演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，我們都可能會(huì)用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編收集整理的有關(guān)臘八節(jié)的演講稿（通用11篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇1

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!

冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂(lè)奔跑。

5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

6、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過(guò)程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。

7、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶(hù)外寒冷變化來(lái)增減衣服，對(duì)暴露在外的.手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

8、讓學(xué)生實(shí)際演示各種冬季長(zhǎng)跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯(cuò)誤發(fā)生. 同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話(huà)：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇2

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

“臘八粥”又叫佛粥、福壽粥、五味粥和七寶粥。據(jù)《辭?！贰芭D八粥”條中云：“十二月八日為喬達(dá)摩悉達(dá)多佛成道日，故寺院取香谷及果實(shí)造粥以供佛。其后民間亦相沿成俗?！?/p>

相傳中國(guó)臘八節(jié)吃臘八粥的習(xí)俗，是傳自印度。喬達(dá)摩悉達(dá)多在古印度北部(今尼泊爾)，見(jiàn)到眾生受盡生、老、病、死痛苦的折磨，復(fù)不滿(mǎn)神權(quán)(婆羅門(mén))的統(tǒng)治，因而出家修道，經(jīng)六年苦行，于臘月八日這一天，在菩提樹(shù)下悟道成佛。

喬達(dá)摩悉達(dá)多在六年苦行中，每日僅食一麻和一米，后人不忘他所受苦難，在每年的十二月初八日，大家都以麻、米造粥，當(dāng)日吃粥作為紀(jì)念，故“臘八”也就成了“佛祖成道紀(jì)念日”。后來(lái)，佛教傳入中國(guó)，各地佛寺的浴佛會(huì)、誦經(jīng)等儀式，也都效仿喬達(dá)摩悉達(dá)多成道前，用香谷、或麻、米等造粥供佛，稱(chēng)“臘八粥”。

寺院并將臘八粥贈(zèng)送門(mén)徒及善信分享，此后，臘八節(jié)吃臘八粥便在民間相沿成俗。

據(jù)載，中國(guó)有的`寺院在臘月初八以前，由僧人手持金本盂，到處沿街(途)化緣，將收集的米、粟、棗、麻、果仁等材料造成臘八粥，分發(fā)給民眾，吃了據(jù)說(shuō)會(huì)得到佛祖的保佑，所以人們叫它做“佛粥”。南宋陸游有詩(shī)云：“今朝佛粥更相饋，反覺(jué)江村節(jié)物新?！?/p>

而杭州名剎天寧寺，內(nèi)有一儲(chǔ)藏剩飯的“棧飯樓”，寺僧每日把化緣得來(lái)的剩飯曝干，積一年到臘月初八煮粥，供信眾享用，稱(chēng)為“福壽粥”。

南宋周密《武林舊事》中記載：“用胡桃、松子、乳蕈、柿蕈、柿粟等做粥，謂之臘八粥?！睆拇?，民間也稱(chēng)它為“五味粥”。

古時(shí)有些地方，偏僻窮困，民間是用紅小豆、糯米煮成，后來(lái)材料逐漸增加，才加入棗子、栗子、花生、白果、蓮子或百合等，故又稱(chēng)為“七寶粥”。

至今，中國(guó)東北、西北、江南等地區(qū)，人們?nèi)员３种D八節(jié)吃臘八粥的習(xí)俗。

謝謝大家!

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇3

尊敬的xxx：

大家好!

在我的家鄉(xiāng)，每年的農(nóng)歷十二月初八，即臘八節(jié)，有吃臘八粥的習(xí)俗。臘八粥就是用八種當(dāng)年收獲的新鮮糧食煮成的甜味或咸味粥。而我家鄉(xiāng)的人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內(nèi)除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹(shù)，將棗樹(shù)樹(shù)身上砍一些小口子，再虔誠(chéng)地把粥抹在樹(shù)痕上，這就算是棗樹(shù)把飯吃掉了。人這樣做的原因，據(jù)老人講，原來(lái)我這個(gè)地區(qū)的棗樹(shù)原都不結(jié)果，人都不愿意種棗樹(shù)。棗神見(jiàn)人都不尊敬她，便變成一個(gè)老太婆來(lái)到人間。她在離村不遠(yuǎn)的地方畫(huà)了一片果園，滿(mǎn)園棗樹(shù)，紅棗滿(mǎn)枝。人摘下一嘗，又酸又甜，好吃極了，就紛紛跑到管理?xiàng)棙?shù)的老太婆那里討教。老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹(shù)喂頓米飯，棗樹(shù)就會(huì)結(jié)果。人按照她說(shuō)的方法去做，果然棵棵樹(shù)上都結(jié)出了紅棗。這不過(guò)是一個(gè)傳說(shuō)而已，其實(shí)這里面包含著許多科學(xué)道理：在棗樹(shù)上砍些口子，可以調(diào)節(jié)棗樹(shù)的`營(yíng)養(yǎng)增長(zhǎng)，阻止養(yǎng)分向地下輸送，好集中力量供應(yīng)地上部分，從而保證了果實(shí)的營(yíng)養(yǎng)需求。至于把粥抹在樹(shù)痕上，其實(shí)不過(guò)是一種保護(hù)傷口愈合的土辦法罷了。

直到現(xiàn)在，家鄉(xiāng)的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹(shù)吃米飯的風(fēng)俗。當(dāng)?shù)亓鱾饔羞@樣一句民謠：“臘八棗樹(shù)吃米飯，棗兒結(jié)得干連蛋?！薄案蛇B蛋”，是家鄉(xiāng)的土語(yǔ)，意即棗樹(shù)碩果累累，果稠個(gè)大。

謝謝大家!

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇4

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

臘八節(jié)雖然沒(méi)有春節(jié)、中秋節(jié)那么火熱，但是臘八節(jié)的`傳說(shuō)卻在民間流傳的有不少，有關(guān)臘八節(jié)的傳說(shuō)你知道多少呢？下面就來(lái)看看臘八節(jié)的傳說(shuō)之一“佛祖修行”說(shuō)。

我國(guó)喝臘八粥的歷史，已有一千多年。最早開(kāi)始于宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風(fēng)俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個(gè)寺院發(fā)放米、果等供僧侶食用。在民間，家家戶(hù)戶(hù)也要做臘八粥，祭祀祖先；同時(shí)，合家團(tuán)聚在一起食用，饋贈(zèng)親朋好友。

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇5

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

臘八節(jié)除祭祖敬神的活動(dòng)外，人們還要逐疫。這項(xiàng)活動(dòng)來(lái)源于古代的儺。史前時(shí)代的醫(yī)療方法之一即驅(qū)鬼治疾。作為巫術(shù)活動(dòng)的臘月?lián)艄尿?qū)疫之俗，今在湖南新化等地區(qū)仍有留存。據(jù)說(shuō)，佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節(jié)日，又稱(chēng)“佛成道節(jié)”。

臘八節(jié)又稱(chēng)臘日祭、臘八祭、王侯臘或佛成道日，原來(lái)古代歡慶豐收、感謝祖先和神靈的祭祀儀式，除祭祖敬神的活動(dòng)外，人們還要逐疫。這項(xiàng)活動(dòng)來(lái)源于古代的儺。史前時(shí)代的醫(yī)療方法之一即驅(qū)鬼治疾。作為巫術(shù)活動(dòng)的臘月?lián)艄尿?qū)疫之俗，今在湖南新化等地區(qū)仍有留存。后演化成紀(jì)念佛祖釋伽牟尼成道的宗教節(jié)日。夏代稱(chēng)臘日為“嘉平”，商代為“清祀”，周代為“大蠟”；因在十二月舉行，故稱(chēng)該月為臘月，稱(chēng)臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個(gè)戌日，南北朝開(kāi)始才固定在臘月初八。

“臘者，逐疫迎春”，臘八節(jié)又謂之“佛成道節(jié)”，亦名“成道會(huì)”，實(shí)際上可以說(shuō)是十二月初八為臘日之由來(lái)。據(jù)傳，佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼修行深山，靜坐六年，餓得骨瘦如柴，曾欲棄此苦，恰遇一牧羊女，送他乳糜，他食罷盤(pán)腿坐于菩提樹(shù)下，于十二月初八之日悟道成佛，為了紀(jì)念而始興“佛成道節(jié)”。中國(guó)信徒出自虔誠(chéng)，遂與“臘日”融合，方成“臘八節(jié)”，并同樣舉行隆重的儀禮活動(dòng)。

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇6

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

臘八粥是我家鄉(xiāng)的一個(gè)古老傳統(tǒng)。臘八粥很受歡迎，不僅因?yàn)樗且粋€(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，而且因?yàn)樗且环N美味。在他們的家鄉(xiāng)，人們煮臘八粥，無(wú)論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農(nóng)歷十二月，人們開(kāi)始準(zhǔn)備臘八粥的原料。首先要準(zhǔn)備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因?yàn)樗扰疵子窒恪?/p>

黃米也很好。它是我國(guó)北方的特產(chǎn)，是我國(guó)最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因?yàn)辄S米飯做的.粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類(lèi)，主要是紅豆，它既有營(yíng)養(yǎng)，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實(shí)紅棗早在深秋就開(kāi)始準(zhǔn)備了。

剛打翻的紅棗在陽(yáng)光下曬干，直到表皮起皺。聽(tīng)爺爺說(shuō)，紅棗越干越甜，因?yàn)樵陉?yáng)光下，陽(yáng)光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的其中一家。

太陽(yáng)出來(lái)后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會(huì)變苦，很澀的那種。雖然現(xiàn)在超市里也開(kāi)始賣(mài)棗了，可以節(jié)省大家力，但是人們還是用傳統(tǒng)的老辦法，因?yàn)槌欣锊粌H壞棗居多，而且跟自己種的沒(méi)區(qū)別甜。

到今天，人們還會(huì)煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開(kāi)。熬起來(lái)粘稠、松軟，吃起來(lái)不但細(xì)膩，而且味道極佳。

臘八粥，有這樣一個(gè)傳說(shuō)：在一個(gè)貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發(fā)現(xiàn)一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發(fā)生了，那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫(xiě)在農(nóng)歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無(wú)病。

臘八節(jié)的臘八粥特別多，家家戶(hù)戶(hù)都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂(lè)，那種文化，那種家鄉(xiāng)的味道。

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇7

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

嗅著臘梅花的縷縷幽香，聆聽(tīng)新年的腳步漸漸清晰，向20xx揮揮手說(shuō)聲再見(jiàn)，驀然發(fā)現(xiàn)，我們依舊與農(nóng)歷20xx年攜手同行，并且還有一個(gè)美麗的節(jié)日注視著我們，那就是臘八節(jié)。

臘八節(jié)有著悠久的歷史： 和很多傳統(tǒng)節(jié)日一樣，臘八節(jié)起源于祭祀祈福。據(jù)《祀記》記載，臘祭是“歲十二月，合聚萬(wàn)物而索饗之也?！币蚺D祭在十二月舉行，故稱(chēng)12月為臘月，稱(chēng)臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個(gè)戌日，后來(lái)佛教傳入，為了擴(kuò)大在本土的影響力逐附會(huì)傳統(tǒng)文化把臘八節(jié)定為佛成道日。后隨佛教盛行，佛祖成道日與臘日融合，在佛教領(lǐng)域被稱(chēng)為“法寶節(jié)”。直到南北朝開(kāi)始才固定在臘月初八。

關(guān)于臘八節(jié)還有一個(gè)樸實(shí)的故事：

相傳很久以前老兩口過(guò)日子，吃苦耐勞，持家節(jié)儉，省下一筆大家業(yè)，可是兒子不爭(zhēng)氣，媳婦不賢惠，很快就敗了家業(yè)，到了臘月初八這一天，小倆口凍餓交加，幸有鄰居接濟(jì)，煮了一鍋大米、面塊、豆子、蔬菜等混在一起的“雜合粥”。意思是：“吃頓雜合粥，教訓(xùn)記心頭。”這頓粥讓小兩口改掉了惡習(xí)，走上正道，靠勤懇的勞動(dòng)持家，日子一天天也好起來(lái)。

人們?yōu)榱私逃笊鷤?，便有了?“雜糧粥”的習(xí)俗，而此粥經(jīng)過(guò)歲月的.洗滌變成了色彩鮮艷的美味粥——臘八粥。

臘八粥用料多種多樣，沒(méi)有固定食材，可根據(jù)各地的習(xí)慣、各人的愛(ài)好和條件而定，凡五谷雜糧均可。我國(guó)北方人們常用小米、赤豆、蜜棗、黃豆、米仁、桂圓、蓮子、胡桃、松子煮成。而在南方，人們則喜歡用白果、花生、蓮子、紅棗、板栗等，加上姜桂等調(diào)味品，摻在糯米中煮成。

俗話(huà)說(shuō)“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。臘八粥不僅好吃，更折射出了我國(guó)古代糧食大豐收的喜人場(chǎng)景。

“臘八節(jié)”是春節(jié)即將來(lái)臨的的第一聲訊號(hào)，它拉開(kāi)了春節(jié)大戲的序幕。正像民謠中所說(shuō)“老太太你別煩，過(guò)了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三”。從臘八節(jié)這天起，人們就開(kāi)始張羅置辦年貨，迎接新春佳節(jié)。

然而隨著我國(guó)人民物質(zhì)生活水平的提高，人們對(duì)精神文化生活的需求迅速增長(zhǎng)，面對(duì)世界各種文化的相互激蕩和國(guó)內(nèi)社會(huì)生活日益多樣化，臘八節(jié)和很多中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日一樣被大家淡忘。

同學(xué)們，讓我們追溯那些遺忘的歷史和傳說(shuō)，追溯我們的傳統(tǒng)文化，一起來(lái)弘揚(yáng)我們優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化吧！

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇8

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

臘八是粥，更是節(jié)，臘八節(jié)，是不盡的相思味道。日子，是每年重復(fù)的節(jié)氣鏈接的，生活，是這節(jié)氣中濃濃的思念和幸福的守候涂抹的。多少的牽掛和不舍，回憶和感動(dòng)，在這思鄉(xiāng)的畫(huà)卷里緩緩流動(dòng)，不息。下面是關(guān)于臘八粥的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。

臘八粥是我家鄉(xiāng)的一個(gè)古老傳統(tǒng)。臘八粥很受歡迎，不僅因?yàn)樗且粋€(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，而且因?yàn)樗且环N美味。在他們的家鄉(xiāng)，人們煮臘八粥，無(wú)論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農(nóng)歷十二月，人們開(kāi)始準(zhǔn)備臘八粥的原料。首先要準(zhǔn)備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因?yàn)樗扰疵子窒恪?/p>

黃米也很好。它是我國(guó)北方的特產(chǎn)，是我國(guó)最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因?yàn)辄S米飯做的粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類(lèi)，主要是紅豆，它既有營(yíng)養(yǎng)，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實(shí)紅棗早在深秋就開(kāi)始準(zhǔn)備了。

剛打翻的紅棗在陽(yáng)光下曬干，直到表皮起皺。聽(tīng)爺爺說(shuō)，紅棗越干越甜，因?yàn)樵陉?yáng)光下，陽(yáng)光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的其中一家。

太陽(yáng)出來(lái)后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會(huì)變苦，很澀的那種。雖然現(xiàn)在超市里也開(kāi)始賣(mài)棗了，可以節(jié)省大家力，但是人們還是用傳統(tǒng)的老辦法，因?yàn)槌欣锊粌H壞棗居多，而且跟自己種的沒(méi)區(qū)別甜。

到今天，人們還會(huì)煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開(kāi)。熬起來(lái)粘稠、松軟，吃起來(lái)不但細(xì)膩，而且味道極佳。

臘八粥，有這樣一個(gè)傳說(shuō)：在一個(gè)貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發(fā)現(xiàn)一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發(fā)生了，那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫(xiě)在農(nóng)歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無(wú)病。

臘八節(jié)的臘八粥特別多，家家戶(hù)戶(hù)都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂(lè)，那種文化，那種家鄉(xiāng)的味道。

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇9

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

農(nóng)歷十二月俗稱(chēng)臘月，因?yàn)楣糯谀杲K臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔枟荊楚歲時(shí)記枠云：“十二月八日為臘日?！币婪鸾坦适拢D八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會(huì)，并送七寶五味粥與門(mén)徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱(chēng)為臘八粥，又名七寶粥。

據(jù)周密枟武林舊事枠記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類(lèi)作上多年的塵垢。遇到牧牛女蘇耶妲，牧女以牛奶和腐爛粥供養(yǎng)。不久太子面色紅潤(rùn)，身體康健。于是跌坐菩提樹(shù)下發(fā)愿，若不成佛，將不起此座。是夜，清風(fēng)和煦，繁星閃爍。黎明時(shí)分，太子仰頭剎那，望啟明星豁然開(kāi)悟，成就無(wú)上正等正覺(jué)。[考試祝福網(wǎng) 692P.Com]

腐爛粥，就是雜糧放在一塊熬的粥。東漢永平年間佛教自阿富汗傳入中國(guó)后，逐漸國(guó)內(nèi)也興起了“臘八粥”的`風(fēng)俗。喝臘八粥，一來(lái)紀(jì)念佛的成道，二來(lái)也祈求自己未來(lái)成佛的愿望，或者說(shuō)得到佛的哀佑。

我的母親沒(méi)上過(guò)學(xué)，連自己的名字也不認(rèn)識(shí)，每年的臘八粥總會(huì)按時(shí)熬就的。那時(shí)家里窮，無(wú)非用的是大米小米蘿卜白菜之類(lèi)。熬一大鍋。弟兄好幾個(gè)，吃的很香。母親說(shuō)臘八粥是團(tuán)圓飯，全家人都應(yīng)該吃。有年二哥不在家，母親把粥盛一大碗珍藏起來(lái)，時(shí)回來(lái)了，母親看著哥哥把粥吃了。

母親去世多年了，哥哥姐姐都相繼成家，全家人再也沒(méi)機(jī)會(huì)圍著鍋喝香噴噴的粥了。身處江南，這里家家戶(hù)戶(hù)都喝臘八粥。單位的食堂也給職工煮粥喝。明天早晨我端碗時(shí)候，碗里盛的不僅是古老的傳統(tǒng)文化，而且也是久久懷戀漸行漸遠(yuǎn)的親情。

謝謝大家!

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇10

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

今天是臘八節(jié)。

這個(gè)節(jié)日本來(lái)是佛教子弟為了紀(jì)念佛祖釋迦牟尼成道而設(shè)立的“成道節(jié)”，后來(lái)東漢時(shí)期佛教傳入中國(guó)，也把“成道節(jié)”這種傳統(tǒng)帶到了華夏大地。在這里它被發(fā)揚(yáng)光大，最后成為了北方地區(qū)相當(dāng)重要的節(jié)日—“臘八節(jié)”。在臘八節(jié)時(shí)，人們通常會(huì)熬制臘八粥或者腌制臘八蒜，我們自然也屬于這些人。但是我們不太愿意做已經(jīng)做膩了的臘八粥，而決定去做臘八蒜。

臘八蒜的做法很簡(jiǎn)單，只需要“三個(gè)一”—一些蒜、一瓶醋和一個(gè)罐子即可。我們先挑出幾塊大蒜剝皮放好，再往罐子里倒入適量的醋，最后放入蒜，蓋好蓋子，就可以靜靜地等待它腌制成功了。

腌制臘八蒜雖然不是很費(fèi)勁，但是費(fèi)時(shí)間。按照傳統(tǒng)習(xí)俗，在臘八節(jié)這一天腌制的臘八蒜最早也要在除夕夜啟封，這樣才能品嘗到通體碧綠、口味酸辣的正宗臘八蒜。既然我們?cè)谶^(guò)臘八節(jié)這樣的傳統(tǒng)節(jié)日，就得遵循傳統(tǒng)的習(xí)俗，于是我們也決定把蒜一直浸泡在“醋?！敝?，直到除夕夜。

我覺(jué)得等待臘八蒜做好的過(guò)程很像一次“磨煉”：這樣漫長(zhǎng)的過(guò)程相當(dāng)?shù)目简?yàn)人們的耐心，如果你有足夠的意志力克服它的誘惑，那你就能收獲到一盤(pán)完美的綠大蒜。如果你被浸泡在醋里的這個(gè)“潘多拉”征服了，想立刻打開(kāi)吃它，那你就只能?chē)L到半成品。

最后照例奉送一首詩(shī)：“臘月風(fēng)和意已春，時(shí)因散策過(guò)吾鄰。草煙漠漠柴門(mén)里，牛跡重重野水濱。多病所須唯藥物，差科未動(dòng)是閑人。今朝佛粥更相饋，更覺(jué)江村節(jié)物新。”

臘八節(jié)演講稿三分鐘小學(xué)部 篇11

親愛(ài)的朋友們：

今天是臘八節(jié)，祝大家臘八節(jié)快樂(lè)！臘八節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是冬季的重要節(jié)氣。在這個(gè)節(jié)日里，人們會(huì)吃臘八粥、臘八蒜、臘八豆等食物，還會(huì)祭祀祖先、祈求豐收和平安。

臘八節(jié)的起源可以追溯到古代，據(jù)說(shuō)是為了紀(jì)念釋迦成道而設(shè)立的。釋迦是佛教創(chuàng)始人之一，他在臘月八日悟道成佛，因此臘八節(jié)也被稱(chēng)為佛誕節(jié)。在佛教中，臘八節(jié)是一個(gè)重要的節(jié)日，人們會(huì)到寺廟里燒香、念經(jīng)、供佛，以表達(dá)對(duì)佛祖的敬仰和感恩之情。

除了佛教，臘八節(jié)在中國(guó)的民間文化中也有著重要的地位。在古代，人們會(huì)在臘月初八這一天祭祀祖先，祈求祖先保佑家庭平安、子孫昌盛。同時(shí)，臘八節(jié)也是一個(gè)重要的節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的深入，人們會(huì)在這一天吃一些有助于保暖的食物，如臘八粥、臘八蒜、臘八豆等。

臘八節(jié)的習(xí)俗豐富多彩，不同地區(qū)有不同的慶祝方式。在南方，人們會(huì)在臘八節(jié)前后吃臘八粥，這是一種由糯米、紅棗、花生、桂圓等食材熬制而成的甜粥，寓意著家庭團(tuán)圓和平安。在北方，人們則會(huì)吃臘八蒜和臘八豆，這些食物有助于保暖和增強(qiáng)免疫力。此外，還有一些地方會(huì)舉行臘八節(jié)的民俗活動(dòng)，如打麻將、放煙火、舞龍舞獅等。

在這個(gè)特殊的`日子里，我想對(duì)大家說(shuō)：珍惜當(dāng)下，感恩生活。無(wú)論是在家中還是在外面，我們都要保持一顆感恩的心，感恩家人、朋友、同事、社會(huì)和自然。同時(shí)，也要關(guān)注身體健康，保持良好的生活習(xí)慣，讓自己更加健康、快樂(lè)、幸福。

最后，再次祝大家臘八節(jié)快樂(lè)！愿我們的生活越來(lái)越美好，幸福與健康永遠(yuǎn)伴隨著我們！