演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，以下是小編精心整理的積極向上的三分鐘演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

我是六班四號(hào)XXX，我今天演講的題目是：微笑著，贊美他人，面對(duì)世界。

十一假期的一天，我在宿舍上網(wǎng)，偶然發(fā)現(xiàn)了一部名為《蓋章》的小短片，短片的內(nèi)容大致是這樣的：紐曼，一個(gè)在停車場(chǎng)里為車主免費(fèi)蓋章的員工，以他的微笑和贊美影響了周圍的人和社會(huì)，后來甚至改變了世界。因?yàn)榉N種原因，他改行成為了一名人像攝影師，憑借他出色的交流溝通能力拍攝到了人們最美麗的笑容。而愛情，也在這些過程中悄然到來，紐曼最終通過自己不斷的微笑與贊美感動(dòng)了曾經(jīng)對(duì)他冷若冰霜的女?dāng)z影師維多利亞，故事也因此有了一個(gè)圓滿的結(jié)局。這部短片的表現(xiàn)方式或許夸張了些，但在我看來，它仍然能說明很多問題，并值得我們拿出十五分鐘的時(shí)間去靜靜地欣賞完。

我用了這么多語言去介紹這部短片，不僅僅是因?yàn)槲乙矡釔蹟z影，希望用自己的微笑與贊美去影響拍攝對(duì)象，拍出更真實(shí)且直擊人心的畫面，也同樣希望能像紐曼一樣，在未來遇到一個(gè)熱愛攝影并向往自由的女孩，而且我認(rèn)為，對(duì)于一名傳媒學(xué)院的`學(xué)生來講，微笑與親和力是必備的，也是至關(guān)重要的素養(yǎng)。微笑著面對(duì)身邊的每個(gè)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人與人人與人之間的相處并沒有那么難。

你有多久沒有微笑了？你又有多久沒有真誠(chéng)地贊美別人并讓對(duì)方開心而笑了？若果說微笑是世界上最美的表情，那么贊美則是最美的語言了。

微笑著，贊美他人，面對(duì)世界吧。即使他影響不了什么，沒關(guān)系，我們自己相信并堅(jiān)持就行了。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇2

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

一個(gè)人，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，卻依然勇往直前，永不放棄。每次失敗，他都對(duì)自己說：“這一次我已經(jīng)盡力了，沒有遺憾。這次失敗讓我向成功又邁進(jìn)了一步?！比缓罂偨Y(jié)我失敗的原因，繼續(xù)挑戰(zhàn)。

另一個(gè)人，他嘗試了很多工作，但總是失敗。航海有風(fēng)險(xiǎn)，開車翻車，做生意虧本等。這讓他感到心痛，反復(fù)思考自己未來的工作。

最后第一個(gè)人通過不斷的失敗走上了成功的講臺(tái)，而第二個(gè)人依然一無所獲。

其實(shí)第一人稱代表了一種人。面對(duì)失敗，他們勇往直前，永不放棄，屢敗屢勝。第二個(gè)人代表一種人。當(dāng)面對(duì)失敗時(shí)，他們沮喪而退縮。如果他在暴風(fēng)雨中航行后再次航行，他可能是一個(gè)熟練的水手；可能是熟練的馬車夫在行駛傾覆后重新站起來，也可能是精明的商人在虧本做生意后重新進(jìn)入商海。但是，他什么都不是。因?yàn)樗懿涣耸『痛煺邸?/p>

古時(shí)候，越王勾踐在與的戰(zhàn)斗中大敗，成了他的奴仆。越王勾踐回國(guó)后，從此沒有銷聲匿跡，而是退軍保存實(shí)力，最終一舉擊敗了伏差。

威靈頓將軍也在戰(zhàn)爭(zhēng)中戰(zhàn)敗。他從山崩中逃出，身邊沒有士兵。在破廟里，將軍差點(diǎn)想結(jié)束自己的生命。最后，他看到一個(gè)小蜘蛛網(wǎng)，蜘蛛網(wǎng)破了，打結(jié)了。將軍終于恢復(fù)了勇氣和信心，重整旗鼓，在滑鐵盧戰(zhàn)役中擊敗了拿破侖，取得了巨大的成功。

記住，每個(gè)人的成功都不是一蹴而就的。只要努力，失敗了也沒關(guān)系。一句話，“失敗是成功之母”，不失敗如何成功？我們要正確認(rèn)識(shí)失敗，不要把失敗當(dāng)成洪水猛獸，因?yàn)槭≈皇浅晒Φ那瞄T磚！

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

感恩，是一種美德，是一種境界。

記憶里，天空的愛，寬闊無邊，所以飛鳥盤旋，雄鷹翱翔。大地的愛，堅(jiān)實(shí)深厚，所以花瓣凋零，落葉化土。父母的愛，默默無聞，不求回報(bào)，所以我們要感恩父母，因?yàn)槭撬麄兘虝?huì)我們這種美德，讓我們?cè)诟卸髦谐砷L(zhǎng)為有用之才。

我常常想，遭人厭惡，面貌丑陋的烏鴉都會(huì)不厭其煩的反哺自己的母親，而我，卻從不敢面對(duì)著她告訴她，我很愛她。我常常厭倦于母親的嘮叨，討厭母親過時(shí)的思想，跟她頂嘴吵架，叛逆不愿多和媽媽說話，可我的媽媽，依舊每天都會(huì)看天津的天氣預(yù)報(bào)，不厭其煩的叮囑我，“天冷了，多穿點(diǎn)衣服，別感冒了”我相信每個(gè)父母都會(huì)對(duì)你說過這句話，可是又有多少人對(duì)父母說過呢

我們從出生到長(zhǎng)大成為中學(xué)生，父母從年輕到兩鬢漸漸生了白發(fā)，十幾年記憶里都是父母滿滿無私的愛：在爸爸肩膀上開懷大笑，拉著母親的手學(xué)會(huì)走路，穿上爸爸新買的花裙子。母親的愛，柔柔如水，輕輕如煙，父親的愛，深沉如海，恩重如山。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)，而對(duì)于涌泉之恩，我們又報(bào)答了多少呢？

我們很少去想父母的難處，我們總是瀟灑的在課堂上睡覺，講話，不愿聽講，或者逛街去買些可有可無的奢侈品，這些似乎就成了你高等身份的象征，而我們的父母呢？他們總是以很富裕的方式給我們生活費(fèi)，總是以很輕松的口吻說掙錢不累，總是以一種很幸福的表情對(duì)我們說擁有我們這樣的孩子，她們很自豪。

同樣的世界里，盧家德就能為了圓母親看毛主席和天安門的夢(mèng)想，載著不能走的母親，登了六天六夜的三輪車，出現(xiàn)在天安門廣場(chǎng)；田世國(guó)就能瞞著尿毒癥晚期的母親，不顧自己的虛弱多病的身體，毅然為母親捐了自己的腎臟；劉芳艷就可以打工邊上學(xué)，邊照顧有病的母親，而數(shù)年如一日……

這一個(gè)個(gè)故事讓我們哽咽，讓我們汗顏，更讓我們慚愧。

父母的一生可能是平凡的，甚至很清貧，可能讓你曾經(jīng)一度因?yàn)橛羞@樣的父母而覺得低人一等，可就是這樣的父母，在你跌倒的時(shí)候，扶你起來，教你站立！在你難過的時(shí)候，給你擁抱，給你安慰，給你面對(duì)困難的勇氣……

父愛如山，母愛是海！

讓我們靜靜地凝視父母忙碌的身影，看父母消逝了青春光彩的身姿，看他們爬滿魚尾紋的眉梢，看他們忙碌的一舉一動(dòng)，看他們幸福的一顰一笑……然后撒嬌地說，爸爸來我給你捶背，媽媽來我給你洗腳……

我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，而感恩不是一件華麗的禮服，單單用來吸引別人的目光。它是草際間流轉(zhuǎn)的一抹青翠，是朝陽初出時(shí)間氤氳的清新，是生命底色中沉積的真情流露。在人類的精神天空中，感恩不是飄忽而逝的云彩，而是云彩背后一片潔凈的湛藍(lán)。

感恩是一種生存智慧。學(xué)會(huì)感恩父母，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)還有很多人要去感謝。就如我而言，我要感謝這次演講的機(jī)會(huì)，感謝為我加油打氣的同學(xué)，感謝老師們向我投來充滿信心的眼神。

斯托夫人說過：“母親是天生的哲學(xué)家，父親則是天生的教育家。”他們一起，教會(huì)我成長(zhǎng)，教我立志成才，教會(huì)我什么是愛！

我們是雄鷹，總要感謝天空的高遠(yuǎn)，我們是魚兒，不要忘記大海的深邃，我們是鮮花，怎能忘記大地的無私！借得大江千斛水，研為翰墨頌親恩，親愛的同學(xué)們，讓我們勇敢地真誠(chéng)地對(duì)父母說一聲：父親，母親，辛苦了，我愛你們！謝謝大家！

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇4

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

我是12春中專機(jī)電班的XX，今天我演講的題目是《尊老、敬老、愛老、助老》

尊老。敬老。愛老。助老是我們中華民族的傳統(tǒng)美德是先輩傳承下來的寶貴精神財(cái)富。在我們很小的時(shí)候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長(zhǎng)輩。

明天就是農(nóng)歷九月九日，重陽節(jié)，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在屬于老年人的節(jié)日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽！

但敬老愛老不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該體現(xiàn)在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被；如果所住的樓上樓下有老人，我們就應(yīng)避免喧嘩，不打擾老人，不影響老人休息；乘公交車時(shí)，主動(dòng)給老人讓座位；過馬路時(shí)，攙扶老人從斑馬線上安全通過；有時(shí)間還陪老人散散步說說話，給他們講一些的故事讓他們高興、開心、快樂。

老人是我們的長(zhǎng)輩，他們辛勤勞動(dòng)了一輩子為社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)并在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境。今天他們年紀(jì)大了沒有勞動(dòng)能力了，我們就應(yīng)該關(guān)心，照顧他們。 “家家有老人，人人都會(huì)老，人人都敬老，社會(huì)更美好……”

尊老、愛老、敬老。助老的美德是黑夜里的一盞燈，是寒冬里的一把火，是沙漠中的一泓泉，是久旱時(shí)的一場(chǎng)甘霖。敬老愛老其實(shí)就是在需要幫助時(shí)，伸過來的一只溫暖的手；在需要談心時(shí)，遞上來的一顆火熱的心；需要關(guān)心時(shí)，一句親切的慰問……

同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，做到尊老。敬老。愛老。助老。這是我們義不容辭的責(zé)任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

三分鐘心靈雞湯演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好，我今天演講的題目是：我的青春我的夢(mèng)。我們每個(gè)人都有最美好的青春，但是否想過我們的夢(mèng)想？就讓青春舞臺(tái)帶我們進(jìn)入青春夢(mèng)想！

夏磊是一個(gè)熱愛跳舞、唱歌的大男孩，但他的父親讓他練習(xí)射箭，無論你是80后的中流砥柱還是90后的新新人類，這都是我們必須經(jīng)過的坎坷，父母的不理解，但夏磊從未放棄，夏磊可能有天分，但如果我們不堅(jiān)持，他能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想嗎？夏磊完全沒有接受過任何專業(yè)的訓(xùn)練，但卻跳得非常好，為什么？因?yàn)橄睦谡J(rèn)為自己跳舞在享受，而丁笑認(rèn)為自己跳舞在受罪，我們每個(gè)人都有夢(mèng)想，但如果不是先就是白日做夢(mèng)，青春是美好的，夢(mèng)想是神奇的，我們每個(gè)人都擁有了青春，但夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了嗎？如果沒有請(qǐng)

繼續(xù)努力，如果已經(jīng)實(shí)現(xiàn)那么恭喜你沒有浪費(fèi)青春，我相信夏磊會(huì)為你高興和開心，我也是一樣，80后的青春已經(jīng)悄悄跑掉，我們應(yīng)該抓住青春的尾巴，這是一個(gè)電視劇，但這是勵(lì)志的電視劇，對(duì)有夢(mèng)想還沒有實(shí)現(xiàn)的朋友，是一種鼓勵(lì)，對(duì)沒有夢(mèng)想的朋友，是一種提示。

我們不應(yīng)該有夢(mèng)想嗎？不要等到失去才珍惜，世上沒有任何后悔藥吃，只要堅(jiān)持你一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就怕你自己都放棄了，我們還能說什么？加油！加油！加油！讓我們把最后的時(shí)間交給青春夢(mèng)想！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。