時間過得飛快，我們又將接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的知識，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計劃，好好地規(guī)劃一下吧。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)目標(biāo)計劃書，希望能夠幫助到大家。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇1

作為全國頂尖的高中學(xué)府，清華附中高三學(xué)生面臨的競爭壓力也是極大的。在這個關(guān)鍵時刻，制定一個科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計劃顯得尤為重要。以下就是我針對清華高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃。

一、制定目標(biāo)

首先，我們需要明確自己的目標(biāo)，擁有一個清晰的方向。我們可以從以下幾個方面考慮：

1.考試成績：我們可以設(shè)定一個滿意的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，進(jìn)而計算出平時每次練習(xí)需要達(dá)到的分?jǐn)?shù)。

2.應(yīng)試能力：能否輕松完成考試題目的時間，分析能力和解決問題的邏輯思維等都需要得到提升，相應(yīng)的可以制定多練習(xí)、多思考、多交流的目標(biāo)。

3.綜合素質(zhì)：除了做好應(yīng)試準(zhǔn)備外，在學(xué)習(xí)期間還需注重品德、智慧、勞動、體育各個方面的素質(zhì)培養(yǎng)。

二、建立計劃

1.課程表：

按照既定的`高考大綱，制定每周的課外學(xué)習(xí)計劃，合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間表，以避免時間安排上的浪費。

2.貫徹復(fù)習(xí)：

為了掌握知識并且盡可能地做好復(fù)習(xí)，每個學(xué)科重點知識和難點都需要反復(fù)復(fù)習(xí)、練習(xí)。這個時候亦可通讀復(fù)習(xí)過程中的得失，及時調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)度。

3.充分利用課間時間：

校外時間都是寶貴的能夠用來補充課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識，也可以促進(jìn)學(xué)生間交流，互相提供幫助，共同進(jìn)步。

三、堅持執(zhí)行計劃

計劃雖然重要，但是只有付諸實踐才是最根本的成功因素。

1.落實到行動上：

堅持按照上述計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，不能輕易改變計劃。當(dāng)計劃趕不上變化時，也需要即時調(diào)整，總之不能失去決心，不要讓一時的困難影響到我們的學(xué)習(xí)。

2.多交流：

多與其他同學(xué)溝通交流、互相幫助，也可以提高我們的綜合素質(zhì)。

3.管理時間：

根據(jù)自己的實際情況，以及計劃表的實施情況，改善和調(diào)整自己的作息習(xí)慣、提高自己的時間管理技巧，在學(xué)習(xí)中不要因為工作量大而忘了休息。

四、持之以恒

制定計劃只是開始，我們還需要不斷推進(jìn)，不斷完善，持之以恒。

1.不斷檢討：

不斷的檢討自己，總結(jié)經(jīng)驗、改進(jìn)策略，探索符合自己特點的高效學(xué)習(xí)方法。

2.穩(wěn)步前進(jìn)：

不斷進(jìn)階、不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和成績，以達(dá)成預(yù)期的目標(biāo)。

總之，清華高三的學(xué)生要想今年的高考考得好，一定要根據(jù)自身情況認(rèn)真制定規(guī)劃。做好高三的學(xué)習(xí)計劃，結(jié)合自身情況的特點制定計劃，落實每日的課程表，堅持充分利用課外時間，認(rèn)真執(zhí)行計劃，不斷檢討自己的實施計劃。希望同學(xué)們都能夠攜手進(jìn)步，實現(xiàn)優(yōu)秀的自我價值。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇2

大多生帶著茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。

那么現(xiàn)在讓我們利用這個短暫而難得的暑假，為心情做個操，對高三進(jìn)行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。

目標(biāo)：明確而合理的目標(biāo)是前進(jìn)的風(fēng)向標(biāo)，每一個高三考生首先要對自己的實力進(jìn)行客觀的定位，從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門造車很難取得進(jìn)步。在有了準(zhǔn)確的`定位后便可以根據(jù)自己、現(xiàn)實情況進(jìn)行目標(biāo)確立。

豁達(dá)：在明確了目標(biāo)以后，我們要保持豁達(dá)的心態(tài)。要積極爭取但不強求，嚴(yán)格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想，卻又因無法實現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。

堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會經(jīng)歷學(xué)所未有的高強度學(xué)習(xí)，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標(biāo)，動力就加強一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰(zhàn)勝自己將所向披靡。

計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點來進(jìn)行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個的特點，合理安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內(nèi)容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇3

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程中的重要一環(huán)，它不僅使所學(xué)知識系統(tǒng)化，而且加強了對知識的理解、鞏固與提高，也可彌補知識的缺陷，使基本技能進(jìn)一步熟練。為了有效地進(jìn)行復(fù)習(xí)，更好地制定計劃，首先我們必須明確復(fù)習(xí)的任務(wù)。

我們說，復(fù)習(xí)的任務(wù)大致有三項；

（1）強化記憶，使學(xué)習(xí)的成果牢固地內(nèi)存在大腦里，以便隨時取用。

有些學(xué)生抱怨自己記性太壞，學(xué)過的知識，到了該用的時候卻想不起來了。對學(xué)習(xí)喪失信心；有些學(xué)生則認(rèn)為，學(xué)過的東西反正要忘，早記沒用，寄希望于考前突擊，但由于臨考前要記的內(nèi)容太多了。又記不過來，感到很煩惱。

（2）查漏補缺，保證知識的完整性。

影響學(xué)習(xí)的因素很多，在一個漫長的學(xué)習(xí)過程中，很難保證各種因素都處于最佳狀態(tài)。因此，完整的知識學(xué)下來，難免出現(xiàn)漏洞和缺欠，通過復(fù)習(xí)，自己檢查出來后就可以及時補上。凡是抓緊復(fù)習(xí)的學(xué)生。學(xué)習(xí)中的漏洞和缺欠，都及時地得到了補足，很少在學(xué)習(xí)上“欠債”。因此，他們的知識總是比較完整的。

（3）融會貫通，使知識系統(tǒng)化。有人說;

“智慧不是別的，而是一種組織起來的知識體系?！边@里所說的“一種組織起來的知識體系”，就是指系統(tǒng)化的知識?？梢哉f，形成系統(tǒng)化的知識這正是復(fù)習(xí)的中心任務(wù)。

在此基礎(chǔ)上，我們商量制訂了以下計劃，以供參考。

新課的傳授可以當(dāng)作是閱讀理解的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，同時也可增加學(xué)生的詞匯量。估計在上半學(xué)期可授完新課。之后便是全面的復(fù)習(xí)。根據(jù)高考的類型，復(fù)習(xí)主要分為聽力，單選，完型填空，閱讀理解，改錯及寫作六大類。當(dāng)然英語的知識是綜合的，不能把任何一項孤立起來，所以每項復(fù)習(xí)都是相輔相成的。且在上半學(xué)期的新課傳授中，也應(yīng)結(jié)合各類復(fù)習(xí)，如：每天一聽，每日一篇，每周一作等等。為了更加明確各項計劃，具體安排如下：

聽力

我們知道語言的學(xué)習(xí)需要一種環(huán)境，經(jīng)常處在某個環(huán)境中，自然而然地你就會開始接受這種語言，這種變化是逐漸而緩慢的，所以我們并不期待同學(xué)們在聽力方面有迅速的提高，只希望他們能慢慢地適應(yīng)。為此，我們訂下了“Daily listening”這個計劃。每天課上都會聽一篇較短的練習(xí)。聽的時候提醒他們調(diào)整好心態(tài)，以防考試時過于緊張；其次做聽力題之前，對題目的理解也同非常重要的。對于一篇較長地文章，同學(xué)們很難記住所有的內(nèi)容，只能根據(jù)題目的要求，有選擇性地聽取信息，這就需要同學(xué)們認(rèn)真研究每個題目。除了這每天一聽之外，每周我們還安排一次綜合聽力。

單選

此項雖在考試中分值較少，但其靈活度已大大增加，不再局限于語法，詞組，各種類型都可能出現(xiàn)。所以對于該項的訓(xùn)練可綜合在各項復(fù)習(xí)之中，隨遇隨解。專題訓(xùn)練每周一次，形式多樣化。

完型填空

此項練習(xí)對同學(xué)們來說是最為頭痛的'一項，甚至有一部分同學(xué)對此有一種恐懼心理，不愿面對這樣的題目。其實這是一種缺乏自信的表現(xiàn)，正因為他們對此沒有把握才會不愿面對。針對此種情況，我們準(zhǔn)備通過多做多練來消除這種心理，讓他們習(xí)以為常。計劃每周兩篇。

閱讀理解

此項練習(xí)對同學(xué)們來講是較為關(guān)鍵的一項，不僅是占分較多，且數(shù)量較大，如何把握住時間的分配也是一個難題。有的同學(xué)過于細(xì)心會導(dǎo)致時間不夠；相反則會失分很多。我們要求同學(xué)們在平時訓(xùn)練的時候就要養(yǎng)成一個習(xí)題，那就是先理解題目再理解文章。這樣可以有針對性地研究文章，對于無關(guān)緊要的信息可以很快帶過，這樣既可以省時間又可以提高正確率。計劃每天一篇。

改錯

在此練習(xí)中詞性顯得尤重要。提醒同學(xué)們不同的詞性在句中可能出現(xiàn)的問題，例：名詞的單復(fù)數(shù)及有無定冠詞；動詞的時態(tài)、語態(tài)及非謂語形式；形容詞和副詞的轉(zhuǎn)換等等。此項內(nèi)容沒有定量，只是每周必做。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇4

轉(zhuǎn)眼間就進(jìn)入高一下學(xué)期，沒有高二高三備戰(zhàn)高考的壓迫感，也沒有剛進(jìn)高中的新鮮感，處于這一時期的我沒有方向感，甚至缺乏動力，在這一學(xué)期我要抓住這個分水嶺時期，不放松對自己的要求，下面是我的學(xué)習(xí)計劃：

在語文科目上：

花時間在課堂上但最更重要的是發(fā)散自己的思維，訓(xùn)練自己的寫作能力和理解能力，尤其在文言文方面自己缺乏理解能力，所以更要培養(yǎng)自己這方面的能力，多閱讀課外書籍、古今中外歷史、散文集等。

在數(shù)學(xué)科目上：

在數(shù)列、三角函數(shù)、向量、立體幾何這些重點單元認(rèn)真聽老師講解，做一些進(jìn)階性的的題目，在其他小眾單元中的內(nèi)容也要掌握，做輔助性練習(xí)。

在英語科目上：

注重英語單詞的積累，學(xué)會技巧性的記單詞，在語法的理解、閱讀寫作能力方面多進(jìn)行培訓(xùn)，要多聽聽力訓(xùn)練自己的聽寫能力，同時更要多讀，提升自己的口語能力，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，溫故而知新。

在理科科目上：

理科科目中注重培養(yǎng)興趣，對自己來說物理是相對來說比較難的，高中物理不同于初中是以定量計算居多，所以需要頭腦清晰的去想清楚公式的由來，去想清楚題干文本；化學(xué)在高一來說就是元素公式的記憶，在實驗課中多聽多看多問多動手實踐；生物的'話應(yīng)該算是理科中最容易的科目，也是相對來說更容易產(chǎn)生興趣的，所以要抓住這一點，在興趣上提升自己的理解和做題能力。

在文科科目上：

對于記背方面我是相對薄弱的，所以文科方面知識相對較弱，所以在這一學(xué)期對于歷史科目要多去了解歷史，現(xiàn)在課外書籍中提起自己的興趣，對于政治要更偏向于了解時事，在實際中聯(lián)想問題，但對于想走世界的我地理其實不會太難，但是要在自己了解的基礎(chǔ)更深的去了解地理文化等。

以上就是我這一學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃，要明確自己未來的奮斗目標(biāo)和階段努力目標(biāo)，要在基礎(chǔ)上加深自己的能力，不能有偏科意識，注重細(xì)節(jié)，有糾錯意識，但同時在學(xué)習(xí)之余也要學(xué)會身心平衡，勞逸結(jié)合。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇5

一、課后及時回憶

如果等到把課堂內(nèi)容遺忘得差不多時才復(fù)習(xí)，就幾乎等于重新學(xué)習(xí)，所以課堂學(xué)習(xí)的新知識必須及時復(fù)習(xí)。

可以一個人單獨回憶，也可以幾個人在一起互相啟發(fā)，補充回憶。一般按照教師板書的提綱跟要領(lǐng)進(jìn)行，也可以按教材綱目結(jié)構(gòu)進(jìn)行，從課題到重點內(nèi)容，再到例題的每部分的細(xì)節(jié)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)過程中要不失時機整理筆記，因為整理筆記也是一種有效的復(fù)習(xí)方法。

二、定期重復(fù)鞏固

即使是復(fù)習(xí)過的內(nèi)容仍須定期鞏固，但是復(fù)習(xí)的次數(shù)應(yīng)隨時間的增長而逐步減小，間隔也可以逐漸拉長。可以當(dāng)天鞏固新知識，每周進(jìn)行周小結(jié)，每月進(jìn)行階段性總結(jié)，期中、期末進(jìn)行全面系統(tǒng)的學(xué)期復(fù)習(xí)。從內(nèi)容上看，每課知識即時回顧，每單元進(jìn)行知識梳理，每章節(jié)進(jìn)行知識歸納總結(jié)，必須把相關(guān)知識串聯(lián)在一起，形成知識網(wǎng)絡(luò)，達(dá)到對知識跟方法的整體把握。

三、科學(xué)合理安排

復(fù)習(xí)一般可以分為集中復(fù)習(xí)跟分散復(fù)習(xí)。實驗證明，分散復(fù)習(xí)的效果優(yōu)于集中復(fù)習(xí)，特殊情況除外。分散復(fù)習(xí)，可以把需要識記的材料適當(dāng)分類，并且與其他的學(xué)習(xí)或娛樂或休息交替進(jìn)行，不至于單調(diào)使用某種思維方式，形成疲勞。分散復(fù)習(xí)也應(yīng)結(jié)合各自認(rèn)知水平，以及識記素材的特點，把握重復(fù)次數(shù)與間隔時間，并非間隔時間越長越好，而要適合自己的復(fù)習(xí)規(guī)律。

四、重點難點突破

對所學(xué)的素材要進(jìn)行分析、歸類，找出重、難點，分清主次。在復(fù)習(xí)過程中，特別要關(guān)注難點及容易造成誤解的問題，應(yīng)分析其關(guān)鍵點跟易錯點，找出原因，必要時還可以把這類問題進(jìn)行梳理，記錄在一個專題本上，也可以在電腦上做一個重難點“超市”，可隨時點擊，進(jìn)行復(fù)習(xí)。

五、復(fù)習(xí)效果檢測

隨著時間的推移，復(fù)習(xí)的效果會產(chǎn)生變化，有的淡化、有的模糊、有的`不準(zhǔn)確，到底各環(huán)節(jié)的內(nèi)容掌握得如何，需進(jìn)行效果檢測，如：周周練、月月測、單元過關(guān)練習(xí)、期中考試、期末考試等，都是為了檢測學(xué)習(xí)效果。檢測時必須獨立，限時完成，保證檢測出的效果的真實性，如果存在問題，應(yīng)該找到錯誤的根源，并適時采取補救措施進(jìn)行校正。目前市場上練習(xí)冊多如牛毛，請在老師的指導(dǎo)下選用。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇6

八月底、九月初各個復(fù)讀班陸續(xù)開始上課，復(fù)讀生的學(xué)習(xí)和應(yīng)屆生的學(xué)習(xí)有著本質(zhì)的不同。對于復(fù)讀生在今后一年的學(xué)習(xí)中應(yīng)該注意什么，是一個十分重要的問題，提幾點建議如下。

1、正確認(rèn)識復(fù)讀的代價、風(fēng)險與人生目標(biāo)

所謂“零風(fēng)險”是在騙人，但是復(fù)讀生更要清楚，承擔(dān)風(fēng)險、付出一年青春時光目的是實現(xiàn)自己更高、更理想的人生目標(biāo)。從改變?nèi)松慕嵌瓤?，一年的青春時光是值得的，承擔(dān)復(fù)讀的風(fēng)險也是值得的`。復(fù)讀生一定要有代價意識，一定要有風(fēng)險意識，但同時一定要具備對自己人生目標(biāo)的堅持、堅定的追求?；U為夷，一個很重要的問題是要對自己有信心。復(fù)讀生具有參加過高考，具備了一定知識量的積累等優(yōu)勢，這些都會為復(fù)讀生增添了許多信心。

2、聽老師話，跟著老師走

小聰明不如大聰明，小算盤打的再精也要吃虧，另起爐灶、另立門戶、自以為是是復(fù)讀的大忌。課上的45分鐘是學(xué)生較好集中精力的45分鐘，而且許多高三老師都是具有多年高考帶班經(jīng)驗的老師，聽老師話，跟著老師走是一個很好的選擇。

3、要有吃苦精神，要學(xué)會合作學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)沒有捷徑，考試更不能靠猜題押題。學(xué)習(xí)需要的是老老實實的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。特別是復(fù)讀，就意味著再吃一遍苦。一定意義上說，選擇復(fù)讀就選擇了吃苦，吃得苦中苦，方為人上人。

合作學(xué)習(xí)也是復(fù)讀中一個重要的角色。這是一種學(xué)習(xí)氛圍，有問題大家一起討論，有難題大家一起解決，可以向同學(xué)學(xué)習(xí)，向老師提問，復(fù)讀生的班級一旦形成了合作學(xué)習(xí)的氛圍，就形成了一個很好的整體向上的氛圍。

4、抓基礎(chǔ)、抓中檔試題

真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是基礎(chǔ)知識！

真正拉開考生分?jǐn)?shù)差距的是中低檔試題！

5、學(xué)會答題

答題一是學(xué)科語言，二是學(xué)科術(shù)語，三是語言的層次性，四是語言的邏輯性，在高考答題過程中要努力避免用“生活語言”干擾“學(xué)科語言”，復(fù)讀學(xué)生一定要汲取這些教訓(xùn)。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇7

語文：

1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。

2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

3、星期日早上做一套模擬題。

4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

數(shù)學(xué)：

1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí)，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結(jié)工作。

2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

3、在老師上完新課之后，認(rèn)真獨立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。

4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點。

5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

英語：

1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

化學(xué)：

1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上，找規(guī)律，做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。

2、在老師上完新課之后，先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式，然后再獨立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。

3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時間看下今天新課上化學(xué)的知識點。

4、每章結(jié)束之后，再總的'看下這章的知識點，溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式，避免記混了。

物理：

1、在老師上新課之前預(yù)習(xí)，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點。

3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習(xí)。

4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

歷史、政治：

1、在老師上新課之前，先自己預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)的時候要理解，難理解的地方反復(fù)看幾遍。

2、在老師上完新課之后，再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點。

3、在做作業(yè)之前，先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。

4、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

地理：

1、預(yù)習(xí)，理解地理教科書。

2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學(xué)知識。

3、學(xué)習(xí)時要做到看書與看圖相結(jié)合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。

5、學(xué)完一章之后，抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇8

作為高三的學(xué)生，進(jìn)入這個緊張而繁忙的學(xué)習(xí)階段，清華大學(xué)的目標(biāo)便開始逐漸清晰地出現(xiàn)在我們的視野里。學(xué)生們應(yīng)該明確自己的目標(biāo)，制定良好的學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真執(zhí)行計劃，努力實現(xiàn)自己的夢想。

首先，清華高三學(xué)生應(yīng)該充分利用課余時間，進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)。在沒有課程的時間內(nèi)，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)學(xué)科難度、復(fù)習(xí)狀態(tài)和時間安排等因素合理安排自己的時間，對之前的知識進(jìn)行回顧、理解和透徹掌握。同時，注意及時總結(jié)，制定正確的復(fù)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài)，同時加強自己的閱讀能力，提升自己的思維能力、分析能力和創(chuàng)新能力，以便順利地完成學(xué)業(yè)。

另外，清華高三學(xué)生還要注意尋找學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)工具。學(xué)生可以參加學(xué)科輔導(dǎo)班、交流班、興趣小組等，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，多聽取老師的經(jīng)驗和建議，積累一些有用的知識和經(jīng)驗，為自己的學(xué)習(xí)提供支持和保障。同時，學(xué)生還要注意選擇和使用學(xué)習(xí)工具，如:網(wǎng)絡(luò)資源、教學(xué)網(wǎng)站、電子教材等，最大限度地發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)效率。

此外，清華高三學(xué)生還要注意培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)習(xí)的過程中，除了熟練掌握知識技能外，學(xué)生還要注重培養(yǎng)綜合素質(zhì)，提高自己的.思想觀念、語言能力、組織能力和工作效率，以便更好更快地適應(yīng)大學(xué)生活。

最后，清華高三學(xué)生還要注重心理調(diào)節(jié)。高三生活既辛苦又充滿挑戰(zhàn)，長時間的學(xué)習(xí)和壓力會給學(xué)生帶來很多不適和壓迫。學(xué)生可以通過運動、休息、娛樂等方式緩解身體和心理上的疲勞，放松身心，保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)。

總的來說，清華高三學(xué)生應(yīng)該明確自己的目標(biāo)，積極制定學(xué)習(xí)計劃，通過正確的方法和工具，充分利用課余時間，不斷加強自身綜合素質(zhì)，適應(yīng)大學(xué)生活的挑戰(zhàn)和壓力，做好充分的心理準(zhǔn)備，并以昂揚的斗志和永不滿足的進(jìn)取心，朝著自己的目標(biāo)不斷前進(jìn)。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇9

隨著高一下學(xué)期的到來，我制定了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以便更好地提升自己的學(xué)業(yè)成績和綜合能力。這份計劃書將分為學(xué)科學(xué)習(xí)目標(biāo)、時間管理和自我提升三個部分，旨在幫助我高效地完成本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。

一、學(xué)科學(xué)習(xí)目標(biāo)

1. 數(shù)學(xué)

目標(biāo)：期末考試數(shù)學(xué)成績達(dá)到90分以上。

計劃：每周至少完成4小時的數(shù)學(xué)練習(xí)題，重點復(fù)習(xí)函數(shù)、概率和統(tǒng)計部分，爭取在每次階段性測試中都達(dá)到85分以上。

2. 英語

目標(biāo)：提高英語閱讀和寫作能力，期末考試成績達(dá)到95分以上。

計劃：每周閱讀英文原版文章2篇，積累生詞400個；每周完成一篇英語作文，尋求老師反饋，確保語法和結(jié)構(gòu)準(zhǔn)確。

3. 物理

目標(biāo)：期末考試成績達(dá)到85分以上。

計劃：每周參加1次物理實驗，理論知識復(fù)習(xí)每周不少于3小時，針對薄弱知識點進(jìn)行針對性復(fù)習(xí)，爭取在每次小測中不低于80分。

4. 化學(xué)

目標(biāo)：期末考試成績達(dá)到90分以上。

計劃：每周參加1次化學(xué)實驗課，完成實驗報告，重點復(fù)習(xí)化學(xué)反應(yīng)方程式和計算題，確保在每次階段性測試中不低于85分。

二、時間管理

為了確保各科目的'學(xué)習(xí)計劃得以順利實施，我將制定時間表，每天劃分出學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)及休息的合理時間。具體安排如下：

每天6:30起床，進(jìn)行30分鐘晨讀，提升英語閱讀能力。

上午8:00-12:00上課，課后進(jìn)行1小時的作業(yè)完成與預(yù)習(xí)。

下午2:00-5:00再次上課，利用課間10分鐘進(jìn)行自我復(fù)習(xí)。

晚上7:00-9:30進(jìn)行自習(xí)，專注于數(shù)學(xué)和物理的練習(xí)，按計劃完成目標(biāo)任務(wù)。

三、自我提升

除了學(xué)科知識的提升外，我還計劃參與課外活動和社會實踐，以提高自己的綜合素養(yǎng)。

每月至少參加1次學(xué)校的社團(tuán)活動，鍛煉自己的組織和溝通能力。

報名參加一次志愿者活動，增強社會責(zé)任感和團(tuán)隊合作能力。

總之，高一下學(xué)期的目標(biāo)計劃是清晰而具體的，我將努力執(zhí)行這份計劃，以期在期末考試中取得優(yōu)異的成績，并在個人素質(zhì)和能力上獲得全面的提升。希望通過這個過程，為自己的未來奠定堅實的基礎(chǔ)。

高三理科學(xué)習(xí)計劃書 篇10

高一下學(xué)期是高中學(xué)習(xí)的重要階段，為了更好地提升自己的學(xué)習(xí)成績和綜合能力，我制定了以下目標(biāo)計劃書。

一、學(xué)業(yè)成績目標(biāo)

1. 整體排名提升

本學(xué)期我要在班級排名中前進(jìn) 3 名，爭取進(jìn)入班級前 10 名。為此，我會在各個學(xué)科上均衡發(fā)力，尤其是在數(shù)學(xué)和英語這兩門相對薄弱的學(xué)科上多花時間和精力。

數(shù)學(xué)方面，我計劃每次考試成績提高 10 分，爭取在本學(xué)期末達(dá)到 110 分以上。具體做法是每周額外做一套數(shù)學(xué)模擬試卷，并對錯題進(jìn)行詳細(xì)分析和整理，總結(jié)解題方法和技巧。

英語方面，我要將單詞背誦量增加到每天 30 個，每周做一篇英語閱讀理解和一篇英語寫作練習(xí)，爭取在本學(xué)期末英語成績達(dá)到 120 分以上。

2. 單科成績突破

在物理學(xué)科上，我要確保每次考試成績都能達(dá)到 80 分以上。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，我會每天花 30 分鐘復(fù)習(xí)物理知識點，做一些針對性的練習(xí)題，并積極向老師和同學(xué)請教不懂的問題。

化學(xué)學(xué)科也是我重點關(guān)注的對象，我希望在本學(xué)期將化學(xué)成績提高到 75 分以上。我會每周整理一次化學(xué)筆記，加強對化學(xué)實驗和化學(xué)反應(yīng)原理的理解，同時多做一些實驗題，提高解題能力。

二、學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法目標(biāo)

1. 預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)

每天至少抽出 45 分鐘進(jìn)行預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)內(nèi)容包括第二天要學(xué)習(xí)的課程知識點、例題等，標(biāo)記出不理解的'地方，以便在課堂上重點關(guān)注。課后及時復(fù)習(xí)，用 1 小時的時間回顧當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，通過做練習(xí)題、總結(jié)歸納等方式加深對知識的理解和記憶。

2. 課堂效率提升

上課時集中注意力，積極參與課堂互動，每節(jié)課至少主動回答 2 次問題。認(rèn)真做好課堂筆記，記錄重點內(nèi)容、老師強調(diào)的要點和解題思路，每周對課堂筆記進(jìn)行一次整理和復(fù)習(xí)。

3. 學(xué)習(xí)時間管理

制定合理的學(xué)習(xí)時間表，每天保證 5 小時用于學(xué)習(xí)主科，2 小時用于學(xué)習(xí)副科。合理安排課間和午休時間，利用碎片化時間背誦單詞、公式等。同時，每周安排 2 小時進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展學(xué)習(xí)，閱讀課外書籍、學(xué)習(xí)課外知識等。

三、閱讀與拓展目標(biāo)

1. 課外閱讀

每月閱讀 1 - 2 本課外書籍，包括文學(xué)名著、科普讀物、歷史傳記等。閱讀后撰寫讀書筆記，總結(jié)書中的主要內(nèi)容和自己的感悟，每本書的讀書筆記不少于 300 字。

2. 學(xué)科拓展

參加學(xué)校的數(shù)學(xué)競賽輔導(dǎo)班和物理興趣小組，每月參加 2 - 3 次活動，與同學(xué)們一起探討難題，拓展思維。關(guān)注科技前沿和時事熱點，將其與學(xué)科知識相結(jié)合，每兩個月寫一篇相關(guān)的小論文或心得體會，字?jǐn)?shù)在 500 - 800 字左右。

總之，我會在高一下學(xué)期努力實現(xiàn)這些目標(biāo)，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)，為未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。我相信，只要我堅持不懈地努力，就一定能夠取得成功。

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