在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的跟女朋友分手和好的檢討書，希望能夠幫助到大家。

女朋友要分手聊天檢討 篇1

尊敬的老師：

您好！

我愛你，我最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現在回想過來，真的是很不應該，也非常的后悔和自責。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應該改變自己的思想，更應該為兩個人的以后著想，所以對于自己這幾次的錯誤，我在這里向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這么多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經過自己這么多年對你的了解，我自認為自己是足夠的了解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經覺得習慣了，覺得不管怎么樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我并你想的這樣，其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的了解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什么，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也并不是你想的那樣，并不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

所以我希望以后我們不管是做出什么樣的事情，希望我們兩個人都堅定的相信對方是愛自己的，也希望我們堅定的相信我們兩個人會好好的在一起，會更加的好，畢竟兩個不同的人在一起，是需要去磨合的。寶貝，原諒我好嗎？我們好好的好嗎？

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

女朋友要分手聊天檢討 篇2

親愛的：

我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝親愛的對我各方面的支持及幫助，更感謝親愛的對我的關心和愛護。

現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和親愛的協(xié)商，親愛的永遠是對的，也就是親愛的的話就是命令，對于親愛的的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，親愛的對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視親愛的的感受，沒有對親愛的呵護備至，親愛的是我最愛的人，我應該把親愛的捧在我的手心，而我有時候不鳥親愛的，對親愛的不夠重視，這嚴重傷害了乖乖親愛的的心，讓親愛的心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，親愛的的身體本身就不好，這樣會影響親愛的平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響親愛的對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護親愛的，對不起，親愛的乖乖親愛的，我真的錯了，希望得到你的原諒。

親愛的，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，親愛的已經為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，親愛的，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。

有時候親愛的站在我的面前我也認不出親愛的，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把親愛的忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視親愛的的存在，對不起親愛的，我不敢這樣了，我一定會處處為親愛的著想，做好親愛的的好乖乖，每天聽親愛的的話。

親愛的打我電話或者QQ上和我聊天我一定盡快回復親愛的的各類信息，親愛的，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓親愛的痛苦，及時回復親愛的的信息，圓滿的完成親愛的交給我的任務。

親愛的，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在親愛的面前表現我的真面目，我一定要為親愛的堅守我的真彩，每天都讓親愛的開開心心的。

親愛的，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及親愛的的`感受。

要學會寬容，學會敞開心扉的接受親愛的的批評。親愛的親愛的我錯了，無論如何我都不該對親愛的這樣不理不辭啊的態(tài)度。

親愛的，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，親愛的讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽親愛的的話，好好珍惜以后的日子。

從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關心、愛護、體貼超級好親愛的，不管做任何事情都向親愛的匯報，不做對不起親愛的的事情，不管任何事情都不能對不起親愛的，親愛的打我，我要忍著，笑對親愛的，讓親愛的氣撒在我身上，也要讓這親愛的，親愛的生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著親愛的，準時和親愛的說早安和晚安，任何時候都不能欺騙親愛的，在親愛的這要說到做到，做到親愛的永遠是對的，對待親愛的的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛(wèi)親愛的的尊嚴，堅決不在親愛的面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到親愛的面前。

按照親愛的出門要跟從，親愛的命令要服從，親愛的錯了要盲從;親愛的化妝要等得，親愛的花錢要舍得，親愛的生日要記得，親愛的打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請親愛的在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請親愛的隨時予以糾正。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

女朋友要分手聊天檢討 篇3

親愛的xxx：

自從有了你的那天，我很幸福，很開心。仿佛你天生就是為了我準備的天使，談了很長時間我們，可是我漸漸的忽略了你德感受。讓你對我的感情漸漸淡了厭了，我總算知道什么叫做失去后才曉得后悔了。我爭取再次把你獲得，雖然我是做到了，但是，我還是犯了毛病，冷淡你。你回家后，每次你跟我打電話，我都只敷衍兩句，把電話掛了，短信也不回。就這樣，你離開了我。

我終于知道了什么叫后悔，我想盡方法從他的手中把你奪回來，我可以不提以前的事，只要你回到我的身邊，因為我太愛你了。老婆，能和你在一起，我很開心。真的真的，我現在已經語無倫次。可是全部都是我的真心話。

我們有吵架，打打鬧鬧的?？墒?，我相信我們會過的很好的。相信我，xx，相信我。我會讓你再次幸福的，以前的那個xx不再存在。相信我，為了你我會付出一切。你會陪著我嗎？以后，我一定會對你很好很好。希望禰能看見我為你寫的這檢討書。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

女朋友要分手聊天檢討 篇4

親愛的寶貝：

很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這就是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣就是封優(yōu)秀的情書。

我們相愛已有xx天，經過這些天的戀愛，尤其就是畢業(yè)之后的異地戀生活，我認為我老婆就是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態(tài)度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發(fā)短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下就是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

前幾天的事情是我不對。本來是個小誤會，我無意間掛了你的.電話，在你暗示過后，還沒有及時醒悟，查找自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態(tài)度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以后永遠不要接我電話的氣話！真的是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發(fā)一條短信，這個錯誤老婆雖然后來沒有提到，但是我已經意識到了。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以后我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多么聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什么理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發(fā)生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會！我居然會！現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多么希望時間可以倒流，讓我改變所發(fā)生的這一切——我居然沖你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你！愿上帝原諒我的過錯吧！

檢討人：

日期：

女朋友要分手聊天檢討 篇5

親愛的xxx：

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去啦，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改啦，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

我已經習慣和他的生活啦，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽，你出生啦媽媽從小把你帶大，你習慣啦，一輩子就不會變啦，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不啦。時間它能忘掉一些東西但忘不啦我們的感情。啊哦差點跑題啦嘿嘿不好意思哈。

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚啦，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯啦事，有的.時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定啦不管發(fā)生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑啦，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你啦。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過埃那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

女朋友要分手聊天檢討 篇6

親愛的女朋友大人：

您好，首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執(zhí)筆書寫這份惹女朋友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發(fā)生。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

女朋友要分手聊天檢討 篇7

可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

對不起！我錯了！

從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急的時候怎么傷人怎么狠怎么說，其實自己心里特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架后我都特別后悔，后悔不應該那么說話，不應該那么傷害你，心里都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。

我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心里舒服了，沒有考慮到你的感受，但是這些都不是出于我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。

你說我沖你發(fā)脾氣，是真的因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情里，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發(fā)泄到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應我的每件事情都能做到，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服，都會優(yōu)先考慮我。

我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也并不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎么表達，或者不知道用什么方法才能叫我認識到我的問題，但是你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心里空落落的，在我的生活里已經有一個位置留給你，無人能替代，現在你不理我了，那個位置就空了，我心里特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反復看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心里比我還要難過。當我看到你刪我好友、xx、xx群的時候腦袋都是嗡嗡的.，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。

是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心里還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可盡管你很累，你還是盡量把剩下的時間都用來陪我。你說以后什么都不需要我做，只要我愛你，可我其實什么都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！

我一直是把最真實的我展現給你，任何方面，在這幾個月里，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這么對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始的時候，你還是可以耐心地給我講道理，后來我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。

你就別生氣了，我今后會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂發(fā)脾氣。從認識到現在，你對我的好，我都記在心里，我并不認為你對我的好都是應該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就丑，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更丑了，還吃那么多，還脾氣不好，什么都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！

我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

女朋友要分手聊天檢討 篇8

親愛的：

我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你多情的心，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容？只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

我真的知道錯了，你要是實在不信，我發(fā)誓我的心只為你跳動，假如為了他人活蹦亂跳叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴，打架就碰上xx回來的大兵，吵嘴就碰上xxx。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，期望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？

你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日

女朋友要分手聊天檢討 篇9

親愛的萍萍：

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所為，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。

我對愛情的不專一我自己原來也沒有發(fā)現，在我一次次的傷害向莉以后，我才發(fā)現原來我對愛情這么的不專一，原本打算和他們都是鬧著玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了，我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這么說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過，每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎么辦。

我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

在我的人生概念里，習慣一樣東西是沒法改的'，就像自己的媽媽，你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了。時間它能忘掉一些東西但忘不了咱們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈。

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心里就好不是滋味，你和我說那是你朋友，我信但我心里就總是扳不過來，不知道怎么回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改。還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎么回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之后還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的，就在不久之前，你決定了不管發(fā)生什么事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以后再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在干什么，那時你問我天天過的怎么樣我說還行。

我自己都狠我自己了?，F在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉！不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不后悔的去愛你！

檢討人：

日期：

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