高效能人的七個習慣讀后感 篇1

我不是一個太愛讀書的人，很多時候讀書對我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個習慣》的時候，卻被書中的內容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失。

《高效能人士的七個習慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質，同時輔助一些必要和實用的有效方法。

關于成長的三個層次：依賴、獨立、互賴依賴使個人失去價值；獨立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標。個人的成功一定先于人際關系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關系。第七項準則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項準則，賦予其新生命，督促我們日新月新，永無止境。

《高效能人士的七個習慣》給人們提供了實現(xiàn)成功的輔助方法，對于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和決心至關重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的`可能性。性格決定命運，如果你要改變自己的命運，首先要改變自己的`性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習慣”二字。

作者認為習習慣是知識、技能和意愿的交匯。知道自己要做什么，也清楚應該怎么做，更有這個意愿去做，三者的交匯構成個人行事做人的習慣。通過改變個人的習慣，實現(xiàn)個人性格的改變，最終能夠改變自己的命運。

高效能人的七個習慣讀后感 篇2

近日，利用春節(jié)假期的時間，拜讀了《高效能人士的七個習慣》一書，俯卷仰思，感觸頗深。這本書通俗易懂，讀來頗為受用，作者史蒂芬?？凭S博士通過運用大量生活、工作中的實例和生動形象的圖表，向世人介紹了高效能人士的七個習慣和高效能生活的基本原則，最終告誡我們，如果能遵循這七個原則，并把他們化為行動，那么實現(xiàn)真正的卓越的人生就不會遙遠。

這是一本關于每個人的人生成長的書，書中認為人生成長需要經歷三個階段：

1、依賴階段

2、獨立階段

3、互賴階段，也就是從0到一1，1一N的過程。

我們不難發(fā)現(xiàn)，處在依賴階段的人，最常用的一個字就是“你”，如“這事都是因為你，才會有這樣的結果”，因為在這個階段中他們常常需要別人來對他的`問題負責，需要別人對自己情緒負責，最終需要別人對他的人生負責。如果我們能真正擺脫依賴，那么，我們的人生就到了第二階段：獨立階段。在獨立的人的語言中，經常會聽到“我”字，比如“我”對這件事情的看法、“我”的計劃、“我”的觀點。然而，從依賴到獨立是人生成長中最艱難的一公里，很多人都不能完成蛻變。所以，當我們一個人靜下心來的時候，不妨想一想，在人生最艱難的一公里征途中，我們走到了哪里？是0.1還是0.9？

經歷了前兩個階段，科維認為接下來是人生的最高境界，就是互賴?；ベ囯A段的人，追求的是你贏我也贏，即以實現(xiàn)“雙贏”為目標，他們不僅能看到雙方的差異中各自的價值，也能看到雙方合作的潛力，最終達到1+1>2。

2020年我就要踏上寧杭文旅市場部的新崗位，對我而言面臨的是人生的又一段新的征程，在這樣的時間節(jié)點讀到這本書，仿佛讓我看到了一盞明燈。書中講到的兩大思維模式“遵循原則”和“由內而外”，就像是新征途上的指南針和發(fā)動機，可以幫助我理清思路，指引我選擇正確的方向。

文旅工作對我來說既是陌生的又是具有挑戰(zhàn)性的，特別是進入市場銷售這一隊伍，就越發(fā)有難度了，這不禁讓我壓力倍增。如何才能快速地適應新崗位，轉變原有的思維模式呢？科維在書中給了我答案，那就是從七個習慣的第一個習慣做起：積極主動。我們常常會說：“人生就像是一場沒有彩排的演出”，我們人生的這場演出，導演就是我們自己。沒有哪個人的一生是一帆風順的，總會經歷一些困難和挫折，面對困難和挫折，我們是失去信心，放棄希望，還是自己當導演，去積極主動地應對困難呢？我的答案，當然是后者。積極主動，是做好每一件事的第一步，也是邁向成功人生的第一步，更是從依賴到獨立最關鍵的一步。

古人云：“修身、齊家、治國、平天下”，一個想要真正成功的人，首先要從自己的內心出發(fā)，從正心、修身做起。那么，在工作中也是一樣，我們不妨經常問一問自己，我是否做到了盡職盡責，我是否保持著一顆“初心”。

高效能人的七個習慣讀后感 篇3

“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運”，高中時期第一次讀到這句話，我深深地被它的力量震撼到。前不久，在史蒂芬·柯維先生的《高效能人士的七個習慣》中又讀到了這段話，它讓我逐漸回想起高中時期我對于一些好習慣的堅持，這么多年過去了，這些習慣一直伴隨著我的成長。

剛開始拿到這本書的時候，按照之前的閱讀習慣，我首先翻看目錄，當讀到積極主動，讀到要事第一，讀到雙贏思維，我頓時有種已經探得先機的錯覺，似乎覺得明了了整本書的內容。然而，仔細想想，我真的要比作者思想得更加深刻了嗎，更加理解生活的真諦了嗎?答案當然不是，否則史蒂芬·柯維先生怎能在體育館里給上千人演講，為上千管理者傳道授業(yè)解惑。

當看到第八十一頁內容時，我的內心開始心里發(fā)怵了。對，沒錯，我開始焦慮了。第81頁是第二章“七個習慣概論”付諸行動部分的小練習，給自己的七個習慣打分，對于每個習慣，書中給出了一些評分的指標。我拿起筆，給自己打分，卻逐漸發(fā)現(xiàn)不對勁，那些都是我能夠清楚理解的詞匯，但是分數(shù)卻越來越低。頭一次，我因為一本書產生了如此強烈的焦慮感。

回看書中的成熟模式圖，在模式圖中作者劃分了人的.三個成長周期：依賴期、獨立期、互賴期。當?shù)谝淮慰吹降臅r候，我覺得自己肯定是在獨立期之上的，認為自己好歹已經成年了，進入職場好幾年，怎么也應該脫離依賴期了吧。但是，我赫然發(fā)現(xiàn)有個小人站在依賴期的區(qū)域內，而那個小人就是我。讀書使人明智，不是因為書中的內容多么深奧艱澀，而是因為我們能夠從書中的詞句中反省自身，不至于沉迷在自己的小世界里。

書中介紹的第一習慣是“積極主動”，它是關注個人領域成長的習慣之一，另外兩個是“以終為始”和“要事第一”。積極主動是所有習慣中的基礎，其余習慣皆是由它衍生出來的。如果我們抱著消極的思維行動，怎么可能培養(yǎng)出其他好習慣呢?邁克爾·喬丹說：我能接受失敗，但我不能接受放棄。積極主動的意思是生命取決于價值觀而不是感覺，取決于主觀決定而不是客觀環(huán)境，它的`原則是勇于承擔責任。在此條件下人類可以自我支配，憑借自身意志而行動，并為自身的行為負責。我在大學期間，和許多人一樣，實現(xiàn)了手機的自由，逐漸沉迷于手機中。當我復習準備考研時，打電話給我爸爸抱怨說，都是因為手機導致我不能專注地看書。我父親和我說，之前你總教育我抽煙對身體不好讓我把煙戒了，我不也強忍著把煙戒了嗎。今天你既然下定決心考研，就要控制自己不玩手機。我聽了他的話，重新給自己規(guī)劃，每天規(guī)定午飯時間利用手機看看新聞和回復消息。積極主動，在我看來就是要勇于破除自己身上的冰，走出自己的小世界。

關于這個習慣，我想到了一個故事，當你身無分文，孤身一人到達一座機場，恰好是紐約的肯尼迪機場，突然地被禁止離開機場，更加不幸的是，你無法用語言溝通機場中的任何人。在這樣的極端環(huán)境下，你的旅行心態(tài)是不是瞬間崩潰了。接下來，你只能開始漫無目的地在機場游蕩。日復一日的過去，你能想象你最終成為什么樣子嗎?你，成為了不自由的人。然而，有人做到了真實的自由，突破環(huán)境限制的自由。這個故事源自于湯姆·漢克斯主演的電影《幸福終點站》。電影中，主人公開始在機場過起了生活。他開始為自己找到一份賴以生存的工作，開始從機場書店購買書籍學習當?shù)卣Z言，努力地一次次填寫同一份表格以便續(xù)簽自己的簽證。和正常人的生活一模一樣，他也與機場工作人員成為了朋友，他還邂逅了自己的愛情。這一切都是因為，他做出了基于自身的改變與抉擇，在一個封閉的狹小空間里創(chuàng)造了一個豐富的世界。

幸福終點站

“人之所不學而能者，其良能也；所不慮而知者，其良知也”，培養(yǎng)這些習慣類似學習一種常識。我們知道餓了就要吃飯，從菜地里挖出的蔬菜我們要洗凈泥土后才能吃，同樣的道理，小孩都能明白孝順自己的長輩，真誠對待朋友，這一切其實就是人們內在的“自然規(guī)律”，拾起這些本心做出自己的選擇，破冰而行。要想取得人生變化，首先應該在思維方式上發(fā)生轉變，而不是本末倒置的先在行為上做出改變，因為思維方式的變化才意味著最終的結果會發(fā)生變化。心理學認為，一種認知或行動重復了21次之后就會形成肌肉或者大腦記憶。如果你想要真正地獲得改變，一次次的重復新的想法，踐行新的行動，直到第22天，它們成為你的新習慣。

高效能人的七個習慣讀后感 篇4

看這本書之初，我是抱著讀雞湯的心態(tài)，只是一開始就改變了觀點。作者指出，這7個習慣不是我自己發(fā)明的，而是一直存在于人類社會中。這是一個成功人士的身體。作者只是發(fā)現(xiàn)、整理、推廣這些習慣，使之得到廣泛應用。他們可以在生活、工作、生活的任何階段都受益匪淺，細細品味，深有體會。以下是我的閱讀反思：

習慣一、積極主動，對自己過去、現(xiàn)在和未來的行為負責，根據原則和價值觀而不是情緒或外部環(huán)境做決定。

（積極主動是做任何事情的關鍵，也是對自己負責的核心，沒有積極的心態(tài)和積極進取的精神，什么也做不了）

習慣二、在頭腦中以終為始一切都被創(chuàng)造了兩次——第一次是在頭腦中，然后是在現(xiàn)實世界中。 領導力的核心是在共同的使命、愿景和價值觀背后創(chuàng)造一種文化。

（做事有計劃有節(jié)奏，短期、中期、長期規(guī)劃，目的明確，才不會偏離生活的軌道，就像一個砍樹的小故事，做的快點好，但是切的方向不對，結果會和預期的有偏差）

習慣三、要事第一。物質的.創(chuàng)造是夢想的組織和實踐。

（現(xiàn)在快節(jié)奏的生活和工作等同于和時間賽跑，要確定事情的重要性，梳理調整，集中精力做最重要的事情和時間去做最重要的事情，把最重要的事情做好有多余時間做次要的事情，在碎片時間的事情里做不緊急的事情，否則本末倒置，什么事都沒有）

高效能人的七個習慣讀后感 篇5

這幾天在讀一本老書，《高效能人士的七個習慣》。粗讀一遍之后發(fā)現(xiàn)，這實在是一本人人都值得一看的奇書，遂開始第二遍精讀。為了加深印象、增進理解，在這里把讀書過程中的一些感悟記錄下來。

前言：前言部分，作者列舉了種種人世間的煩惱與困惑：不幸福的婚姻、不聽話的孩子、不上進的`員工、人生失去了方向和目標、急功近利、焦躁不安、無法與別人互相理解溝通……并提出，要想解決這些煩惱，需要遵守一些天然的、普適的原則，這些原則是人類千萬年來總結、歸納出來的智慧結晶，是人之所以為人的關鍵所在。

接下來，作者對如何閱讀此書提出了建議：最好以一個講師備課的心態(tài)來閱讀，即閱讀完之后，向別人講述書中內容。這確實是讀書的好方法，能夠讓你在讀書的時候更認真、更專注，同時不會泛泛地、單向接受地閱讀，而是邊讀邊思考。

然后，作者談到了閱讀此書的收獲——改變，改變自己，進而影響他人，從而達到“高效能”的目的。

最后，簡要地介紹了七個習慣的內容。

這種開宗明義的寫作方法，和講課是一個道理：以普遍的、有代表性的問題作為切入點，分析引起問題的原因，提出解決方案，同時把課程的結構和部分干貨露出來，提起學員的興趣。這種表達方式在寫作、講課、演講、做介紹時都可以使用，是百試百靈的方法。

前言部分有一句話讓我非常觸動：“有多少人在彌留之際，希望自己花更多的時間工作或看電視？沒有一個人希望這樣。此時，人們想到的是愛人、家人和他們付出過愛心的人?！彪u湯文里經常說一句話：“把每一天都當做生命的最后一天來過?！庇行┢?，但是道理沒錯。所謂的“高效能人士”，其實就是在生命的最后一刻，回顧整個人生而不留遺憾的人。

高效能人的七個習慣讀后感 篇6

在讀完了這本書以后對我的影響很大，在這本書當中作者強調以原則為中心，以品德為基礎，進行能達到個人效能和人際效能的“由內而外”的修煉。本書一共分為四個部分和十個章節(jié)，分析如下:

在第一部分當中主要寫了“重新探索自我”從由內而外的造就自己，首先，從自身的品德做起。隨著社會的發(fā)展，人們對成功的基本觀念也發(fā)生了改變，由重視“品德”轉而強調“個人魅力”，即成功與否取決于個性、社會形象，以及維護良好的人際關系的圓熟技巧。這種思潮朝兩個方向發(fā)展：一是看重人際關系與公關技巧；一是鼓吹積極進取心態(tài)。過分的強調個人魅力有時甚至不顧及道德原則，毫不避諱地鼓勵玩弄手段，欺騙他人，柯維對這種現(xiàn)象痛心疾首，提出在短暫的人際關系中，有時你的確可以憑借個人魅力暢行無阻，但是，“光有技巧還不夠”，相對于一些次要優(yōu)點，只有道德才是溝通的利器。事實上，很多具備次要優(yōu)點的人，也就是社會公認有才華的人，往往欠缺基本的道德。內在的本質比外在的言行更具有說服力，惟有修養(yǎng)自己的品德，才能享受真正的成功和恒久的快樂。其次，要認識自己的“心靈地圖”?？戮S說，人腦海里有許多的地圖，但我們可以將其分成兩類：一是關于現(xiàn)實世界的，一是有關個人價值判斷的。顯然，第二種說法只是“地圖”一詞的引申意義，是指心靈的'地圖。

在第二部分主要講了個人的成功要從依賴到獨立，也就是三個習慣:積極主動、以終為始、要是第一。積極主動即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在和未來的行為負責，并依據原則和價值觀，而不是根據情緒和外在環(huán)境來下決定；所有事物都經過兩次創(chuàng)造，先是在腦海里醞釀，其次才是實質的創(chuàng)造。個人、家庭、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據此塑造未來，全心專注于自己最重視的原則、價值觀、關系及目標之上。要事即實質的創(chuàng)造，是夢想(你的目標、愿景、價值觀及要事處理順序)的組織和時間。次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。

第三部分主要講了公眾的成功:從獨立到互賴，簡單的可以理解為互相幫助，合作共贏，人作為一個獨立的主體，離不開大眾的發(fā)展，通過合作的方式獲得更大的效益。要想在工作當中跟對方合作首先就要了解對方的需要，知彼知己才能百戰(zhàn)百勝，與對方開啟真正的溝通，坦誠相待，獲得對方的尊重和信任，還要有勇氣，則可大幅度提升溝通的效率，實現(xiàn)1+1＞2的成效。

第四部分主要講了不斷更新，不斷更新談的是，如何在四個生活面向(生理、社會、情感、心智及心靈)中，不斷更新自己，這個習慣提升了其他六個習慣的實施效率。對個人及組織而言，不斷地更新及不斷地改善，使之不致呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長路徑。

最后，我們如何成為高效人士那？：

1.養(yǎng)成主動去改變環(huán)境的觀念，把自己的影響范圍盡量擴大到關切范圍；

2.確立明確的目標和自己的價值觀，并且在做決定時知道什么對自己更重要，并放大期望周期朝著目標前進；

3.制定計劃，學會對緊急但不重要的事情說不，每周有重點，并且花一點時間在以2位中心目標的重要但不緊急的事情上；到對人：4.正直誠懇的對待每一個人，所謂loser心態(tài)就是想著損人利己或者損己利人，遇到沖突時要盡量找到對雙方都有利的解決方案，利人也是利己；

5.主動傾聽去理解別人的想法而不是好為人師或者進行價值判斷，并且承認人與人之間的不同；

6.最高級的溝通是大家都對事不對人，能坦誠的表達自己的觀點，集思廣益，為同一個目標而頭腦風暴，找到更好的方案；

7.鍛煉身體、忘記過去、常讀常新、真誠待人，不斷學習堅持。（郭漢良）