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小學蹲踞式教案通用5篇

發(fā)布時間:2024-12-01

作為一名人民教師,很有必要精心設計一份教學設計,借助教學設計可以讓教學工作更加有效地進行。那么問題來了,教學設計應該怎么寫?下面是小編精心整理的蹲踞式起跑教學設計,歡迎大家分享。

小學蹲踞式教案 篇1

學習階段:

水平三

學習目標:

小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

學習內(nèi)容:

小排球:墊球

學習步驟:

一、自主游戲,熟悉球性

教師活動

1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內(nèi)容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、組織學生自主游戲。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、自主結合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

組織:四列橫隊、小組分散

二、小組學習,掌握技能

重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

教師活動:

1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。

2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。

3、組織學生繼續(xù)練習,并巡視指導動作。

學生活動:

1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的`動作和伙伴間的默契配合。

組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

教師活動:

1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。

2、引導學生進行體驗交流。

3、學習一種柔韌放松的方法。

學生活動:

1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

3、在教師的帶領下進行放松練習。

組織:游戲時小組自主分散,隊形自定

放松時全班散坐在草地上

場地器材:

操場、錄音機、小排球39個

小學蹲踞式教案 篇2

學習階段:

水平三

學習目標:

主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

積極參與跳長繩活動。

學習內(nèi)容:

跳長繩廣播操

學習步驟:

一、小組活動,積極參與

教師活動:

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。

組織:

六列橫隊、小組分散

xxxxxxxxxxxx

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xxxxxxxxxxxx

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二、合作學練,提高質(zhì)量

教師活動:

1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。

2、組織學生分組練習。

3、組織學生分組過關。

學生活動:

1、了解本課復習的要求。

2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

組織:

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

場地器材:

操場、錄音機、長繩三根

課后小結:

本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調(diào)了小組的'配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調(diào)動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學蹲踞式教案 篇3

一、指導思想

堅持以“健康第一”為指導思想,以學生的身心發(fā)展為中心,促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學生對體育運動的興趣,體現(xiàn)學生的主體地位與主動參與的活動意識,培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學生在輕松、愉悅的情境教學中,體驗成功,享受體育運動帶來的快樂,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。為終身體育鍛煉打下堅實的基礎。

二、教材分析

蹲踞式起跑是田徑運動各個項目的基礎,是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習,發(fā)展學生基本的運動能力,培養(yǎng)學生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過身體素質(zhì)的練習,提高學生心肺功能,強健學生的體格。通過本次課的學習,發(fā)展學生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì),使學生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。

三、學情分析

本次課的教學對象是初中一年級的學生,這一階段的學生處于生長發(fā)育的過渡期,有很好的模仿能力,同時學生具有好動和好奇的生理特點。與他人合作方面有一定基礎,雖然體質(zhì)還是較弱,運動技術較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強,學習積極性高,好勝心強,敢于表現(xiàn)。本次課結合身體素質(zhì)練習,使學生的身體素質(zhì)得以加強提高。

四、教學目標

1、知識與技能:了解跑的基礎知識,掌握跑的基本方法;

2、過程與方法:通過本次課的學習讓大多數(shù)學生能夠基本掌握蹲踞式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術動作,同時能讓學生的反映能力在一定程度上得以提高。

3、情感、態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)堅強的意志,增強自尊和自信,體驗跑的樂趣。

五、教學難點、重點

1、教學難點:本課的教學內(nèi)容要求學生在啟動身體后能很快的達到最大速度,所以本次教學的難點是學生瞬間加速度的'提高。

2、教學重點:在蹲踞式起跑中要求學生能快速的移動身體,所以重心的移動和蹬地動作本次教學的重點。

六、教學方法

(一)教法

1、講解示范法:通過講解動作要領,做到語言精煉、講解適度,輔助學生掌握動作要領,啟示學生積極思維,學練結合。教師完整示范,讓學生在大腦中樹立準確的動作,激發(fā)學生學習興趣。通過示范,培育學生觀察能力。讓學生更快的明白動作要領,學會練習方式。

2、練習法:

采用集體練習、分組練習、評比競賽等多種方法組織練習。

3、指導、糾正錯誤法

在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤。

(二)學法:

本課在學法上運用觀察法、對比法和競賽形式,讓學生通過實驗觀察,比較正確與錯誤之間的區(qū)別,接著在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,從中悟出正確的動作原理、要領和方法,提高學生練習的積極性和主動性。

七、教學過程

(一)開始部分

1、集合整隊,清點人數(shù),以提問的形式,導入本次課所要學習的主題。

2、通過慢跑和徒手操使學生達到熱身效果,結合游戲提高學生的興奮性和學習興趣。

(二)學習與實踐部分。

1、通過教師的講解、示范讓學生對蹲踞式起跑的動作技術有基本的了解,使學生能更準確的學習本次課的內(nèi)容。

2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高反應能力,采用站立式起跑聽突發(fā)信號的起動練習;比一比,誰的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動作的定型練習,加強學生對動作技術掌握。

3、學生自主練習,學生可圍成圈向外起跑練習,距離20~40米,次數(shù)6~7次或由學生自定,在練習中進行互評互教。練習較大強度的加速跑40~60米,發(fā)展加速能力,體驗速度感覺。通過學生自己在練習中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學生能充分的理解掌握蹲踞式起跑的動作技術。

4、通過身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)學生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。

(三)結束與放松部分

1、整理隊伍,進行小結。

2、散開集體放松,調(diào)整呼吸。

3、下課,師生再見。

小學蹲踞式教案 篇4

本課積極貫徹“健康第一”的指導思想,依據(jù)初中一年級學生的身心特點,培養(yǎng)學生健康的意識和良好的體魄。尊重學生的基礎能力,結合蹲踞式起跑教材特點,采用趣味化、游戲化的教學方法,重視學生的心理感受和情感體驗,激發(fā)學習興趣和參與鍛煉的主動性。設置多種練習手段、輔助措施,強調(diào)同伴之間的合作與競爭,力求提高蹲踞式起跑學習的趣味性。同時,設計活潑的練習形式與競賽活動,激發(fā)學生的學習興趣和運動情感,培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。提高課堂教學的實效性。

蹲踞式起跑是發(fā)展學生基本活動能力(跑類)教材之一,是學生要掌握的基本技能和方法,是徑賽類短跑教學內(nèi)容的重要組成部分,所以該內(nèi)容比較重要。

本課的教學對象是初中一年級學生,他們大多數(shù)素質(zhì)較好、活潑好動,參與的積極性高,但動作技術又不能準確的完成;少數(shù)學生因體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好,在做技術動作時顯得沒精神。初中一年級學生在小學階段,對站立式起跑的技術有了一定的基礎,由于他們對新事物的了解很快,對起跑的方法不再局限于站立式起跑,不會再滿足于簡單的起跑和活動形式。所以,本課將從激發(fā)學生興趣入手,引出傳統(tǒng)游戲與起跑練習相結合的活動方式,積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術。

1.感知蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動動作方法。

2.體會起動時身體協(xié)調(diào)用力過程,發(fā)展身體反應速度和動作協(xié)調(diào)性。

3.參與“頭上胯下傳接球”游戲競賽活動,獲取同伴間協(xié)同互助的經(jīng)驗,具有勇于競爭的.品質(zhì)和合作進取的意識。

1.教學重點:初步學會蹲踞式起跑的動作。

2.教學難點:協(xié)調(diào)用力,快速起動。

為了解決課堂的重難點,教學中采用循序漸進多種誘導手段和層層遞進的練習步驟,促進學生逐層深入的學練動作技術。其主要教學環(huán)節(jié)與步驟有:學生體驗,教師評析,教師示范,學生練習,教學競賽,比一比、評一評。在每一個教學環(huán)節(jié)和練習過程中,注重技術動作規(guī)范的示范與講解,著重反復練習“起動”這一關鍵動作,讓學生在趣味性活動中,真正做到多學多練、實實在在的提高技能水平。教學過程中強調(diào)采取自主學練、相互提示、相互糾正、合作學習、共同進步的方式,積極引導學生養(yǎng)成自主學習習慣和互幫互學的良好風氣,有效地增強自我及小組的學練實效。

為進一步激發(fā)學生課堂學習熱情,本課還組織了小組間的“頭上胯下傳接球”競賽活動,讓同學們的歡快活潑的氣氛中參與競爭、享受快樂,建立了良好的人際交往環(huán)境,培養(yǎng)了互信互賴、合作進取的精神。

1、讓學生體驗出蹲踞式起跑短距離跑中最快的起動動作方法,從“要他學變?yōu)槲乙獙W”學生很樂意去參與蹲踞式起跑的技能學習。

2、靈活運用游戲化的教學方法,將枯燥的蹲踞式起跑學習和傳統(tǒng)的游戲相結合變得生動而有趣味,努力激發(fā)學生思維與參與技能練習的興趣,培養(yǎng)動手能力和創(chuàng)新意識。

小學蹲踞式教案 篇5

學習目標:

1.本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎運動能力。

2.通過游戲,發(fā)展學生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

學習重難點:

重點:發(fā)展學生的基礎運動能力難點:滾動協(xié)調(diào)

教具準備:

1.小墊子40塊

2.錄音機一臺

3.實心球4個

教學過程:

一.課堂常規(guī)

1.整隊,師生問好

2.老師提出本課學習內(nèi)容

3.隊列練習

①稍息

②立正

③向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的'活動。

教師帶領學生進入角色,準備好上課。

教師進行隊列練習,下達正確口令。

二.走一走,蛇形走

1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

2.教師組織學生集體練習走蛇形。

三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

1.教師談話式導入準備活動。

2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領學生進入角色。

3.教師帶領學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

四.墊上運動

1.墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

2.墊上滾動

1)墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

2)教師帶領學生練習并請優(yōu)秀生表演。

3)教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。

4)教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

5)教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

6)教師提醒學生注意安全

五.游戲:過河取把寶

1.教師導語引出游戲。

2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

3.教師講解游戲規(guī)則。

4.教師帶領學生集體游戲,提醒注意安全。

六.結束部分

1.教師帶領學生做放松活動。

2.教師帶領學生進行本課小結。

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