人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，現在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？以下是小編幫大家整理的高三理科學習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中理科學習計劃 篇1

高中了，我想應該更加認真地投入學習中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃，以提醒自己要好好學習。

首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學習之內。除非是必要，例如學習電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。

其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調整。在學校的時候，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題，此外，就要好好地在學習方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學習上，復習、預習、做作業(yè)都要認真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點關于學習的書，尤其減少在非學習書籍上的投入。

提前學習。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。

注意勞逸結合。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。

目標：

向級前一百進發(fā)。

如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。

保持每個月180元的零花錢有結余并存起來。

1.熟悉高中的學習環(huán)境，結識同學和老師們。

2.在每一個科目課堂上認真聽講，爭取每一科都達到較好的水平。

3.超前學習數學、物理、化學等知識。

5.競選班長或團支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。

6.參加學生會和團委的競選，努力工作，爭取為全校同學服務。

高二年級

1.選科目時選擇物理班，爭取進入“尖尖班”。

2.經過一年多的準備，數學競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。

3.在學習中多進行自主探究。

4.更熱心于學生會的`工作。

高三年級

1.學習更加緊迫，可能會退出學生會和班里的工作，全力以赴學習。

2.數學競賽爭取更大的進步，爭取進入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額，會自學一些大學知識，熱心幫助同學。

4.如果爭取不到，會全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。

數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是

認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

高中理科學習計劃 篇2

第一輪復習計劃安排

第一時期，是整個高三第一學期時間。這個時期時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查范圍和內容，再有針對性地開展復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生覺得文科需要背誦的知識要點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，因此索性就放棄了。他們不了解解決好基礎知識，正是改善文科成績的重要所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學生覺得與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，能夠隨意撿章節(jié)開展復習。實際上文科復習應兼顧知識、能力、辦法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不了解自身的漲分點在哪里。

這個時期能夠稱為基礎復習時期。學校里每一個學科都在逐冊逐章節(jié)地開展復習，我們自身也應該和學校的老師步伐一致，開展各科的細致復習。我們要充分采用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識要點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個時期，復習中切忌急躁、浮躁，要了解“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地區(qū)都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個時期，還有一項關鍵任務，這便是高三第一學期的試。這次考試十分關鍵，它既能夠檢驗自身一學期來的復習，又能夠查找自身急待解決的問題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰(zhàn)。所以，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、介紹、評選市級三好學生的關鍵依據。我這里，特別提醒學習好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二輪復習計劃安排

第二時期從寒假至第一次前，時間大約四個月。這個時期是復習工作中的寶貴的階段，堪稱復習的“黃金期”。之因此這樣說，是由于這個階段復習任務重，也應該達到有效率的復習。也能夠將這個時期稱為全面復習時期。我們的任務是把前一個時期中較為零亂、復雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個時期的復習，直接目的便是第一次。第一次模擬教育是高考前關鍵的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的'關鍵依據。一模成功，能夠使自身信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。

第三輪復習計劃安排

第三時期從一模結束較高考前，時間大約兩個月。這是高考前后的一段復習時間，也能夠稱為綜合復習時期。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會愈來愈重。所以，這個階段應當以卸包袱為一個關鍵任務。要善于調節(jié)自身的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第二天不選復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物課鐘，以合同充沛的精力。同時，這個階段不選再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。例如，花些工夫研究研究高考的題目，由于這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個可能的空填上等等。

高三逆襲理科每日學習計劃表杉子就先為大家講解到這里了，希望可以幫到你些，若還有更多疑問，可以點擊右下角咨詢哦！我相信，每個同學都想向張海迪一樣，努力勤奮，為祖國做出貢獻。其實，這并不難，在我們學習氣餒的時候，不要灰心，記住，風雨過后總是彩虹！在我們學習突飛猛進的時候，不要驕傲，記住，虛心使人進步，驕傲使人落后。

高中理科學習計劃 篇3

第一輪復習計劃安排

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內容，再有針對性地進行復習。

二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是改善文科成績的關鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二輪復習計劃安排

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務重，也應該達到有效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。

第三輪復習計劃安排

第三階段從一模結束較高考前，時間大約兩個月。這是高考前后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第二天不選復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以合同充沛的精力。另外，這個時期不選再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個可能的空填上等等。

高中理科學習計劃 篇4

學習計劃語文：語文在與積累。

1、早讀時間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復習資料上的病句修改和標點運用。

2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時老師講注意積累。)可根據語文早

讀安排;

數學：數學精髓在于快、準。

1、現買一本學術公式隨時看;

2、練選這題，大多數題都可畫圖解決，故學會精確作圖，每天以最快速度練10道;

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習;

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對取做這類題的時候提高做題速度。

5、時間可安排在中午和自習。

英語：充分利用早晚讀時間。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內;

2、閱讀最關鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

3、作文了，平時多積累高級表達，可以每天寫一篇。

4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓練;

5、以上基于每天必須背單詞。理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。化學：1、化學公式每天要背;

2、看書，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學請教。

3、練題，找資料做題;

物理：1、背公式，理解性的的記憶;

2、練實驗題，相信老師又發(fā)很多實驗資料;

3、練大題，課堂上的練習應該夠多了;生物：1，各節(jié)知識點生物除了早自習背還有什么辦法;

2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料;可按自己實際情況安排時間;目標：語文110，數學120，外語110，化學70，生物70，

物理80，任重道遠，貴在堅持。篇二：高三理科目標規(guī)劃表篇三：20xx高三理科數學學習安排參考表20xx高三理科數學學習安排參考表說明：下表僅供參考，可以根據自己情況適當調整，復習過程：梳理知識結構為主，認清題型、理清答題思路;概念不清的一定要回歸課本，歸類、對比記憶;最后練筆檢測，再加強。數學如何進行考后總結

一、基本情況總結

1、清楚每次考試的數學平均分、單科名次，總分的班名和級名。了解自己的學科成績和總分在班級和年級所處的位置，比較前幾次的考試情況，名次和成績是上升或是下滑?

2、不論是上升或下滑，一定要找到原因。如果上升，是因為考試難度或題型適合你?是己近期學習勤奮、方法對路?如果下滑，是知識方法沒有掌握牢固?是知識方法還有盲區(qū)?是弱科拉分太嚴重?是考試臨場發(fā)揮欠佳?

3、這次考試有哪些經驗和教訓，是否達到了自己的期望值，自己在學習成績上還有多大的上升空間。

二、知識方法總結

知識點的總結是考試總結最重要的一環(huán)。因為不總結，你根本就不明了失誤的原因，更無法拿出有效的解決辦法，那么你下次可能還在相同地方犯錯誤;更容易讓自己心慌意亂、不知所措。

1、得到答卷后，應對答這份卷子的情況進行一個全面的回想，瀏覽卷子中的每道題，你此時關注的，不應僅是錯題，而是包括你答起來不流暢的題，思維有障的題，以及憑運氣做對的題。這些題都是你的軟肋。

2、應著重對錯題部分知識進行復習。千萬不要就題論題，如果只是將錯題改正了，這樣只是讓你多會做一道題而已，下次類似的題變一變形，可能又錯。殊不知，一道題錯，可能是你相關的知識體系就沒有搞清楚。

3、追查錯誤的原因。由點及面對錯題涉及的知識做一個更深、更廣的復習。錯了一道集合的選擇題，那你是不是對這部分知識就沒掌握好?三角一道大題的又錯了，好好想想你的三角是不是一直就存在問題?如果答案是肯定的話，為什么不以這次考試為契機，把這部分知識疏漏處趕緊補上呢?如果又是應付了事，下次一定還會出問題。

高中理科學習計劃 篇5

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

理科語文學習計劃表

理科語文學習“七步法”，覺得也許會對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：

(1)讀一讀

閱讀課文是復習的第一步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。

(2)劃一劃

即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學求教。

(3)查一查

查什么呢?查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規(guī)律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯系起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。

(4)問一問

“三人行，必有我?guī)熝伞薄土曔^程免不了有疑難，要獨立鉆研，實在解決不了的，要善于向老師、同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關知識聯系起來，使你融會貫通。

(5)寫一寫

俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什么呢?就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

(6)練一練

就是通過做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結，尋找規(guī)律，觸類旁通，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰(zhàn)術”，但不做一定數量的練習題，也談不上質量。練然后知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。

(7)想一想

復習的內容可以通過“想”來鞏固。可以從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯系起來，形成知識體系，印在腦海里。當某個知識點聯想不起來時，要經過查找及時鞏固。想的時空不受限制，無論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時空。當你“山窮水盡”之時，通過聯想，也許會步入“柳暗花明”之境。

理科數學學習計劃表

數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。

對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時有一個知識點沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會開始厭煩數學，對學習來說興趣是很重要的。課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了，但實際上你對于解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點?！昂媚X子不如賴筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發(fā)現其中的難點并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。

其次是要善于總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯系，把學過的知識系統(tǒng)化。舉個具體的例子：高一代數的函數部分，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比著總結一下，你就會發(fā)現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。

最后就是要加強課后練習，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書，盡量多做一下書上的練習題(尤其是綜合題和應用題)。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學習的效果，使你的解題速度越來越快。

高中理科學習計劃 篇6

新的學期，新的開始！首先在此，我謹代表全班同學對對我們敬愛的輔導員老師于我們學習，生活中的幫助表示真摯的感謝！我們將一如既往配合輔導員工作，同時于老師您的帶領下步入新的篇章。本學期連任班長，這里，我要感謝老師同學的大力支持。雖然，我于工作上存在偏差和一些不到位，但我相信，通過老師您的引導，不斷勉勵自己，踏實工作，提升自己工作能力，做一個大家滿意的班長。同時，我也懷有美好的希冀，我希望二班這個集體，不光在學習成績上名列前茅，文體方面也要有所飛躍，全面發(fā)展！為此，我準備于此學期多舉辦些活動，不但可以從中收獲快樂于知識，同時也可以提升班級凝聚力，使二班成為一個溫暖的大家庭。以此，為我本學期工作概要。

一、工作目標

這學期的'總目標是：

1、期末綜合成績年段前二十名，我們班占十名以上！班級綜合平均成績年段第一！

2、宿舍方面，做到每次定檢都有宿舍進樓層前三，沒有一個宿舍在倒三！

3、班級量化考核方面，每次進前五，沖前三甚至第一！增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力，加強全班同學之間的團結。

4、把二班建設成為一個有活力，每個人都能得到充分鍛煉的地方！力求班級整體成績更上一層樓；同時豐富課余文化生活。

5、樹立班級形象、增強班級影響力、爭創(chuàng)院級、校級先進班級。

6、在全班形成求真務實，勤學好問的學習風氣。

二、工作計劃

（一）學習方面

上學期班里的考試成績兩級分化嚴重，希望這學期弄夠有所改進。

1、實行優(yōu)補差，一對一的學習幫扶方法！讓成績好的同學幫助成績差的同學，讓整個二班一起進步，具體工作有學委曉丹負責！

2、樹立學習第一的觀念，培養(yǎng)良好學習氛圍。本學期的學習重點就是大學英語四級，給大家創(chuàng)造更好的學習空間，讓盡量多的同學英語四級考試。

本學期課程明顯曾多，學習壓力變大，但仍有很多同學未能重視起來。針對這種情況，我班將舉行學風建設為主題的班會，號召大家繼續(xù)保持大一的學習和競爭氛圍，以及采取一些必要的學習措施。使大家將學習和考試重視起來，提高大家學習的主動性，督促大家抓緊課程學習，讓沒一位同學都能高分通過期末考試。

（二）宿舍管理

1、宿舍方面由生活委員連穎婷和勞動委員鳳開陽共同負責，各個寢室長協(xié)助。生活委員和勞動委員每天晚上十點半到十一點之間進行查房，確保每位同學都在宿舍。嚴格請假制度，必須是導員批假才生效，其他班委無故不能代批，杜絕無故夜不歸宿現象。

2、提高同學的安全意識，注意宿舍安全用電，晚上外出盡可能告知室友或其他同學提高警惕，隨時保持通訊工具暢通。

3、加強宿舍衛(wèi)生管理，每個宿舍每周進行至少兩次寢室衛(wèi)生清潔，同時平時保持好宿舍衛(wèi)生。生委和勞委每周至少兩次突擊檢查宿舍衛(wèi)生，表現好的宿舍在班會予以表揚，表現差的宿舍予以通報批評。周三定檢之前必須檢查每個宿舍衛(wèi)生，保證每個宿舍把宿舍衛(wèi)生做好。

4、保證良好的作息，要求周日到周四晚上11點必須熄燈、盡早關電腦、睡覺，因為工作學習需要，可以開臺燈，但不能影響其他人休息。

5、宿舍是小家，要讓宿舍有家的感覺，各寢室長密切注意本宿舍同學的學習、生活和隨時關注同學們的心理動態(tài)，及時發(fā)現問題，解決問題，讓宿舍成為一個溫馨的小家！

（三）量化考核

1、于學風建設上，有課堂秩序、宿舍衛(wèi)生、出勤情況、受院系處分幾個方面。在課堂秩序上，由本班學委范曉丹同學負責，積極督促同學佩戴?；?，監(jiān)督早退曠課等不良作風，積極與我密切配合，確保課堂秩序穩(wěn)定，營造量化的學習環(huán)境；在宿舍衛(wèi)生上，由我們班的生活委員連穎婷同學和生活委員鳳開陽同學負責，嚴格監(jiān)督班級各宿舍間的衛(wèi)生狀況，對于被子不折，地不干凈等方面的衛(wèi)生問題予以監(jiān)督，引導同學養(yǎng)成優(yōu)良生活作風；在出勤方面，杜絕無故曠課，由本班學委范曉丹同學負責。對于無故曠課的，我將協(xié)調學習委員，做好無故曠課同學的思想工作，積極確保正常出勤率；于受院系處分方面，由我（紀向前）負責，平時多督促同學遵守校規(guī)校紀，對于吸煙喝酒等不良惡習予以批評，引導同學樹立健康生活觀。目標：每個方面拿到九分以上！

2、于課外活動上，有文體賽事，科技創(chuàng)新獎，志愿者活動等三方面。主要由本班文委江琛和本班體委曾國恒同學負責。文體賽事上，要求文體委員能積極鼓勵同學參與各項活動，鑒于本班同學都比較熱血，于此點上我比較放心，相信文體方面于兩委員的帶領下能超更好的方向邁進。鑒于科技創(chuàng)新獎方面上頭沒做具體要求，這里也便不多言。在志愿者活動上，由本班副班長林秋莓同學負責，多組織同學于福利院、老人院等地展開志愿活動。目標：每個方面拿到九分以上！

3、在團支部組織工作上有爭優(yōu)創(chuàng)先和組織參與學院活動等方面。爭先創(chuàng)優(yōu)由團支書羅舒和宣委陳瑾負責！組織參與學院活動方面，由組委陳美君負責！目標：爭先創(chuàng)優(yōu)拿到九分以上，組織參與學院活動拿到十九分以上！

（四）班級建設

1、確立班集體的工作核心。我認為，班委要積極的在同學中起模范帶頭作用，嚴格要求自己班委要團結一致，密切聯系同學，起模范帶頭作用，爭取得到同學的信任與擁護，要有對工作強烈的責任感、對廣大同學高度負責的態(tài)度和勇于克服困難的精神，要有足夠的熱情，讓班級養(yǎng)成“自我教育，自我管理，自我服務、自我約束”的核心。

2、實行班務公開制度。設立班務公開日（一月一次班會），讓同學們知道班最近有什么活動，使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時，廣泛采納同學們對班級事務的正確意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。

3、樹立班級共同奮斗目標。共同的奮斗目標是班集體建設的方向，它反映全班同學的共同愿望和要求。我班應始終把爭創(chuàng)“先進班集體”作為本班的學年目標，從實際出發(fā)，制定班級總體規(guī)劃，并有計劃、有步驟地提出切實可行的階段性目標，鼓勵學生克服困難，團結互助，攜手前進，為實現總的奮斗目標而努力。

4、生活委員妥善管理班費，做到收支明細，帳目公開，合理開銷。

5、確定藥學二班的班歌，班級口號！增強班級凝聚力！

高中理科學習計劃 篇7

我已經是高二的學生了，并且有幸能在理科實驗班完成今后兩年的學習。高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著我們的發(fā)展方向，以及能否考入理想的大學。在高二生活即將開始時我列下這份計劃，并會不斷地完善它，希望它能指導我更好地進行這兩年的學習，到達我理想的彼岸。

理科學習具有漸進性，邏輯性，技能性和自學性，因此我想:想學好理科，應該既有敏捷的思維，又有認真的態(tài)度與適合的方法，當然還要有良好的身體。

敏捷的思維，我想這點可以通過上競賽課來很好的培養(yǎng)，從高一起，我堅持學習化學競賽，到了高二發(fā)現數學已經變成拖后腿的一科，于是決定參加數學競賽。暑假上了半個月的競賽課，的確體會到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學習，盡量開發(fā)智力，學習多種解題的思維方法。

認真的態(tài)度。我想這個一指學習態(tài)度，二指心態(tài)。高二高三的學習中，我要盡可能再多勤奮一點，克服愛說話的毛病，多擠出時間來學習。學起來心無旁騖，平時不去多關注與己無關又意義不大的別人的私事。而在平時的生活中，要以積極友好的心態(tài)與同學老師相處，并且以積極的心態(tài)追求學習的過程，以平和的態(tài)度看待結果，以享受的心態(tài)體驗學習的樂趣。

合適的方法。學習要注意良好的預習習慣，聽課習慣和反思總結回顧習慣。預習這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽課是我認為學習中最重要的一環(huán)，要積極主動理解老師講的知識，善于思考分析，同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題，課余慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結回顧也很重要，先回想老師講的知識再做習題，做題時對于不會的題一定要仔細琢磨或請教直到弄明白為止。

良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學習，一個病病歪歪的身體是不行的，我會積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時打打羽毛球做做運動，少生病，有一個良好的體魄。

上面談到的，好像主要適用于數理化生。關于學習語文和外語，我想再記住兩點：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優(yōu)秀素材，唐詩宋詞，課外知識，可以提升文學素養(yǎng)，同時在寫作時也有很大幫助。而擴大英語的生詞庫，短語庫，對于英語的學習，自然是絕對必要的。另外，要多與同學老師溝通，學習他人優(yōu)秀的學習方法來充實自己，爭取更大的進步。

先寫到這里，當學到更優(yōu)秀的方法時再往里補充。我一定盡可能按照計劃去做，讓自己的學習少走彎路，爭取考上我最心儀的大學。

高中理科學習計劃 篇8

寒假是學生查缺補漏的好時機，因此為自己制定一份學習計劃是有必要的。

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。

還有，我們并不孤獨。和同學三年同窗，甚至更久，在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標，還有關心我們的老師、家長以及學霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

●每天學習時間最少保持在7-8小時;

●學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

●制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

●晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

●每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

●不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

●有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學吧!

●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

1語文：每天閱讀，語感保鮮

語文學習是一個需要多加品味和感悟的過程，每天都進行一定量的閱讀，可以對語感進行保鮮。

首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進行閱讀，讓自己在假期能夠有時間賞析美文，而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，同學們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經典作品，并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。

由于語文高考題中的主觀題占分越來越多，所以高三學生要通過訓練來掌握一些答題的規(guī)范，在老師平時的講解中，尋找到一種解答語文主觀題的方法。

2數學：“查漏”與"晨跑”

從數學這門學科看，學霸菌認為高三同學可以利用寒假時間做兩件事情。

第一件事情是“查漏”。把上個學期復習過的內容進行整理，以自己做錯的習題作為線索，來檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況?？梢詫ｉT準備一個筆記本，把經過查漏補缺找到的.知識點，詳細地記錄下來，以便最后階段復習時參考。

學霸菌認為同學們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學的知識。

第二件事情是“晨跑”。由于下個學期時間短，所以同學們在寒假里可以提前進行復習。而復習的方法和模式可以類比已經經歷過的復習方法，這樣的超前準備類似于晨跑，可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當新學期開始，復習進入緊張狀態(tài)，還可以有能力來關注自己最容易犯的錯誤。

對于學習能力較強的同學，可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學們可以結合寒假作業(yè)的每個大題，把整個章節(jié)的知識都進行融會貫通。

高三學生每天可以安排一個小時來復習數學，時間過長過短都不適合;而有的同學把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習冊，常常是做一題換一本書，這樣的方法可并不利于循序漸進。

最后要提醒同學們，千萬不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。

3英語：朗讀，大聲讀出來

有限的寒假內我們能做什么?首先還是要制訂一個學習計劃，包括一個可實現的目標?？梢蕴峁┮粋€供參考的簡單辦法：每天學習英語一個半小時。

這一個半小時用來干三件事：

第一，多識字。詞匯是英語的基礎，新課改后，對學生英語的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。

第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數比例最高的項目。建議學生每天都做一點，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時做，和考試一樣。

第三，勤背誦。這個寒假最好能背誦3-5篇經典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學得好的學生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。

此外，放假時娛樂總是需要的，如果能適當看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目，那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。

4物理：重視解題規(guī)范

首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個學期中自己還有哪些事情沒時間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。

其次還可以整理一下這學期的練習和筆記，用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類，并把相關的一些問題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做，還要知道為什么這樣做。

另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構?？梢砸哉鹿?jié)為順序，先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識、概念的框圖，然后再看一看書本進行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。

最后還可以適當做一些練習，練習可以計時也可以不計時，通過練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問題。練習中要注意自己的解題規(guī)范，特別是作圖、書寫、計算中的規(guī)范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質量，追求解題的正確率。

高中理科學習計劃 篇9

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種各樣“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間記憶很好。對“搶記”和馬上要考核的東西開展“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶非常好?？珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做繁雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應通過各人狀況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考好考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語課，7：40-9：40復習數學課，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學課，4：10-6：10復習物理課;晚上2個小時復習語文課;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同時期以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

總之，在總體計劃的.基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

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