幼兒體育活動(dòng)方案。
幼兒園舉辦大大小小的活動(dòng),可以根據(jù)幼兒不同的身心發(fā)展的規(guī)律,促進(jìn)其健康成長,沒有哪個(gè)小孩不喜歡玩游戲,一次活動(dòng)就可以讓一個(gè)孩子開心高興一整天。為了讓活動(dòng)變得更加生動(dòng)有趣,我們需要提前準(zhǔn)備好活動(dòng)的方案。那么,關(guān)于幼兒活動(dòng)的方案你知道怎么寫嗎?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—飛碟》,僅供參考,大家一起來看看吧。
飛碟游戲的鍛煉價(jià)值:
1. 發(fā)展跑、投擲等基本動(dòng)作技能,增強(qiáng)幼兒上肢力量。
2. 提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,體驗(yàn)合作的快樂。
游戲準(zhǔn)備:
1.草帽(人手一頂,涼帽、遮陽帽等也可)
2.平坦、無地面和空中障礙物的長方形大場地。
游戲玩法:
1. 幼兒拿著草帽分散站在場地上,教師發(fā)出口令:“向空中放飛碟!”幼兒將手中的帽子輕輕的向空中拋,并在帽子落下時(shí)用雙手接住,比一比,看誰拋的高,看誰接得住。
2. 幼兒與教師圍坐成一個(gè)圓圈,按順序報(bào)數(shù),幼兒報(bào)到的數(shù)就是自己的代碼。教師戴著草帽扮演飛碟在圈內(nèi)跑,大家同時(shí)齊念兒歌:“飛碟,飛碟UFO,發(fā)現(xiàn)者是......”此時(shí)教師將帽子向上拋大聲報(bào)出一個(gè)數(shù)字,如是9,數(shù)字是9的幼兒就要迅速起身將帽子接住。接著帽子后,該幼兒就進(jìn)入圈內(nèi)扮演飛碟,邊跑邊報(bào)出下一個(gè)數(shù)字。
游戲規(guī)則:
1. 在中間的幼兒要大聲的說出數(shù)字,這個(gè)數(shù)字是在人數(shù)范圍內(nèi)的。帽子要向上拋出,并有一定的高度。
2. 接到帽子的幼兒就可以在下一輪游戲中扮演飛碟。
3. 傳遞帽子時(shí),要雙手交接,帽子不能掉在地上。
注意事項(xiàng):
1. 提示在圈內(nèi)扮演飛碟的幼兒拋帽子時(shí)可以高飛、低飛。cnsjbj.cn
2. 要求圈內(nèi)的幼兒一定要聽好指令,不能亂跑。
3. 提醒幼兒活動(dòng)時(shí)動(dòng)作不要太急、太猛,注意和同伴配合,并遵守規(guī)則。
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快樂圈圈游戲的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展走、跑、投等技能,增強(qiáng)手腳的力量。
2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)合作意識。
游戲準(zhǔn)備:
1、塑料圈或兒童用呼啦圈(人手一個(gè)),套圈桶若干。
2、平坦、無障礙物的室外大場地。
游戲玩法:
1、轉(zhuǎn)陀螺。幼兒四散站在場地上,每個(gè)拿一個(gè)圈,將圈豎立,用手抓住圈的頂端用力一扭,使圈像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)。
2、滾小圈。幼兒四散站在場地上,每個(gè)拿一個(gè)圈,把圈拋滾在場地上,然后把圈追回并接住,再重新開始。
3、踏圈走。幼兒自選6~7個(gè)圈,引導(dǎo)幼兒把圈相隔一定的距離,按各自喜好擺成不同的圖案,(如蛇形、直線形、圓形等),并跟著圖案踏圈走。
4、套圈。在場地畫一個(gè)大圈,在大圈中心畫一個(gè)小圈(根據(jù)幼兒的能力決定大圈、小圈的距離),把若干套圈桶放在小圈的線上,幼兒站在大圈線上,把手上的五個(gè)圈投向套圈桶,看誰套中的圈最多。
游戲規(guī)則:
1、踏圈走時(shí)腳要踩在圈的中間。
2、套圈時(shí)兩腳必須在線上。
注意事項(xiàng):
1、踏圈走時(shí)注意調(diào)整圈與圈的距離。
2、注意引導(dǎo)幼兒在擺圈時(shí),協(xié)調(diào)與同伴間的位置。
玩飛盤游戲的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展跑、跳、投的技能,增強(qiáng)上下肢力量。
2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
游戲準(zhǔn)備:
1、彩色塑料飛盤(人手一個(gè))。
2、較寬敞、無物體擺放的長方形場地,以長10~15米、寬6米左右為宜?;蜉^為空曠的圓形場地,如操場。
游戲玩法:
1、幼兒手拿飛盤分散站在場地上。教師發(fā)出口令:“把飛盤放在頭上,松開手慢慢地向前方走!”幼兒立即將手中的飛盤頂在頭上,雙手側(cè)平舉在場地上慢慢地走。片刻后,教師發(fā)出口令:“停—!向后慢步走!”幼兒立即慢慢移動(dòng)腳步向自己后方走。片刻后,教師發(fā)出口令:“?!?!向左側(cè)方向走!”幼兒立即慢慢地移動(dòng)腳步向左側(cè)方向走。片刻后,教師發(fā)出口令:“?!?!向右側(cè)方向走!”幼兒立即慢慢移動(dòng)腳步向自己的右側(cè)方向走。
2、幼兒手持飛盤分成4組,分別站在場地四周(一個(gè)小組站在場地的一邊)。教師發(fā)出口令:“右手握飛盤,向場地中間擲飛盤!”各組幼兒立即將右手中的飛盤擲向場地中間。然后教師發(fā)出口令:“男小朋友入場撿飛盤,回原位!”待男幼兒全部都站回原位后,教師再發(fā)出口令:“女小朋友撿回飛盤,回原位!”女幼兒全部回原位后,教師又發(fā)出口令:“左手握飛盤,向場地中間擲飛盤!”如此反復(fù),幼兒左右手投擲飛盤并撿回飛盤多次。
游戲規(guī)則:
1、頭頂飛盤走時(shí),手不能扶著飛盤。
2、投擲飛盤時(shí)要左右手交替進(jìn)行。
3、跳躍場地上的飛盤時(shí),要按要求雙腳、單腳起跳。
注意事項(xiàng):
1、頭頂飛盤走時(shí),幼兒動(dòng)作不要太大、太快,以免飛盤落下。
2、撿回飛盤環(huán)節(jié)要分組進(jìn)行,以免場地上人數(shù)過多而發(fā)生爭搶。
3、游戲結(jié)束后教師要對活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評,表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。
玩輪胎游戲的鍛煉價(jià)值:
1、鍛煉雙手的合作能力和雙臂對重物的控制能力。
2、提高跑、鉆、投的能力,全面發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)合作意識和能力,提高幼兒團(tuán)隊(duì)能。
游戲準(zhǔn)備:
1、輪胎若干個(gè)。
2、寬敞、平整的室外大場地。
游戲玩法:
1、滾輪胎。請幼兒分別站在場地兩側(cè),告訴幼兒站在自己對面的就是自己的同伴,兩人要合作比賽,看看哪組的輪胎滾得快。教師下令后,一側(cè)的幼兒將輪胎滾到自己的同伴處,同伴接到輪胎,再將輪胎滾回起點(diǎn),先到的為勝利者(教師可根據(jù)幼兒人數(shù)確定前多少名為勝利者)。
2、輪胎接力賽。將幼兒分為若干組,每一組的幼兒分別站在直線跑道的定點(diǎn)位置上,起點(diǎn)的幼兒將輪胎滾到第二名幼兒腳下,第二名幼兒繼續(xù)將輪胎向前滾,傳給第三名幼兒……以此類推。先到終點(diǎn)的那組獲勝。
3、鉆輪胎。豎立輪胎,一名幼兒在側(cè)面扶住,另一名幼兒從輪胎中間鉆過去。然后互相交換。另一種玩法:將幼兒分成4組,1、2組幼兒站在直線的定點(diǎn)上扶住輪胎,3、4組的幼兒比賽鉆輪胎,看看哪一組先完成。然后交換。
4、跳輪胎。在2~4條直線上等距離地?cái)[放輪胎,將幼兒分成相應(yīng)的組,從起點(diǎn)跨越輪胎,直到終點(diǎn)。
5、壘輪胎。幼兒分組合作,將輪胎壘成一座輪胎城堡。
游戲規(guī)則:
1、進(jìn)行接力賽時(shí),幼兒接到輪胎后才能出發(fā)。
2、跳輪胎時(shí)一定要雙腳跳。
3、幼兒須聽到教師的指令后才能開始比賽。
注意事項(xiàng):
1、滾輪胎時(shí)要提醒幼兒直線滾,防止相撞。
2、鉆輪胎時(shí),提醒扶輪胎的幼兒一定要扶住。
3、跳輪胎時(shí)提醒幼兒不要跳到輪胎邊緣上,以防絆倒。
玩可樂瓶游戲的鍛煉價(jià)值:
1、發(fā)展持物走、跑、滾動(dòng)物體走動(dòng)的技能,增強(qiáng)上肢和胸背腹部的肌肉力量。
2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
游戲準(zhǔn)備:
1、將裝滿水的大飲料瓶(人手1~2個(gè))。
2、寬敞、平坦、無地面障礙物的室外或室內(nèi)大場地。
游戲玩法:
1、場地上分散放著15個(gè)裝水的大飲料瓶,每名幼兒肩膀上扛一個(gè)裝水的大飲料瓶在場外等待。教師發(fā)出口令:“扛飲料瓶跟著老師走!”教師在前,幼兒扛著飲料瓶跟在教師身后走,教師慢走慢跑,幼兒也慢走慢跑;教師快走快跑,幼兒也快走快跑;教師繞著瓶子走、跑,幼兒也繞著瓶子走、跑。
2、在場地一側(cè)畫一條起點(diǎn)線,幼兒每人手持一個(gè)飲料瓶在場地上按早操隊(duì)形分4組站好,將飲料瓶放在自己的雙腳尖處。教師將幼兒帶到起點(diǎn)線后,各組按先后順序?qū)?yīng)本組的飲料瓶站好。教師發(fā)出口令:“繞飲料瓶跑!”各組幼兒按先后順序,一個(gè)一個(gè)地跑入場地,繞著本組的飲料瓶S形小跑。當(dāng)跑完本組最后一個(gè)飲料瓶后立即從場地外圍小跑回到起點(diǎn),接著前面的幼兒繼續(xù)進(jìn)入場地繞飲料瓶跑。當(dāng)每名幼兒進(jìn)行5次繞瓶跑后,游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:
1、肩扛大飲料瓶跑時(shí),不能踢碰預(yù)先放在場地上的大飲料瓶。
2、要用雙手滾動(dòng)飲料瓶。
注意事項(xiàng):
1、幼兒持可樂瓶走、跑時(shí),要注意與同伴保持一定距離,避免相互碰撞或踩踏到他人。
2、提醒幼兒要遵守規(guī)則,按先后順序進(jìn)行游戲。
玩易拉罐游戲的鍛煉價(jià)值:
1、提高跑、跳、拋接等技能,增強(qiáng)上下肢力量。
2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
游戲準(zhǔn)備:
1、裝有沙石并封了口的易拉罐(人手2個(gè)),裝有水的飲料瓶15個(gè)。
2、平整、無地面障礙物的室內(nèi)或戶外大場地。
游戲玩法:
1、幼兒雙手各拿一個(gè)易拉罐自由分散地站在場地上,場地分散放著15個(gè)飲料瓶。教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場地上自由分散地走!”幼兒立即在場地上自由分散地走,教師發(fā)出口令:“雙手握易拉罐在場地上自由分散地跑!”幼兒立即在場地上自由分散地跑。
2、在場地一側(cè)畫一條起點(diǎn)線,幼兒成4路縱隊(duì)站立在場地中,然后將手中的2個(gè)易拉罐豎立起來,橫放在一起,放在自己的雙腳尖前。各組幼兒站在起點(diǎn)線后,對應(yīng)場地中本組豎起的易拉罐按先后順序站好。教師發(fā)出口令:“雙腳跳易拉罐開始!”各組幼兒立即一個(gè)接一個(gè)地小跑入場,雙腳并攏向前跳過本組的易拉罐,然后從場地外圍小跑回起點(diǎn),接著前面的幼兒再小跑入場,雙腳并攏跳易拉罐。如此重復(fù),當(dāng)每名幼兒都連續(xù)跳完3個(gè)循環(huán)后,游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則:
1、幼兒手持易拉罐走、跑時(shí),不能踢碰到場地上的飲料瓶。
2、要用雙腳并攏的方向跳過一組組橫向并接的易拉罐。
3、要用助跑單腳跨的方法跳過一組組縱向拼接的易拉罐。
注意事項(xiàng):
1、幼兒在場地中自由走跑時(shí),注意保持和同伴的距離,以免發(fā)生踩踏和碰撞。
2、幼兒跳過一組組易拉罐障礙物時(shí),不要跟得過近,要用力向前上方跳起。
3、當(dāng)幼兒不小心碰到易拉罐而造成易拉罐位移時(shí),要立即停止跳躍,將易拉罐回復(fù)原位后再繼續(xù)。
玩滑板游戲的鍛煉價(jià)值:
1.發(fā)展身體控制能力,增強(qiáng)手和腿部的力量。
2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
游戲準(zhǔn)備:
1.滑板車(人手1輛)
2.較寬敞、無障礙的室外大場地。
游戲玩法:
1.小飛機(jī)。幼兒四散站在場地邊,然后身體趴在滑板車上,抬頭看前方,雙腳并攏抬高,用手臂的力量向前滑行。
2.小快艇。幼兒兩兩一組,一名幼兒盤腿坐在滑板車上,雙手扶在滑板車的兩側(cè),另一名幼兒在后,雙手扶在前面幼兒的肩推行,路上可設(shè)障礙物增加難度。
3.滑雪橇。幼兒雙手扶著滑板車,單腿屈膝在滑板車,用另一只腿蹬地向前滑行。
游戲規(guī)則:
1.兩人合作游戲時(shí),要協(xié)商交換角色。
2.統(tǒng)一向一個(gè)方向直線滑行。
3.各種玩法都可采用競賽的形式。
注意事項(xiàng):
1.游戲前要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。
2.提醒幼兒速度慢一些,并在一定范圍內(nèi)劃行,注意安全,避免碰撞。
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