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協(xié)調(diào)體育活動(dòng)--小蝸牛爬呀爬

發(fā)布時(shí)間:2020-01-03

幼兒爬爬爬活動(dòng)方案。

幼兒園開展活動(dòng),可以在一定程度上促進(jìn)幼兒身心的發(fā)展,教師以活動(dòng)的形式進(jìn)行教學(xué),更是有利于師生之間感情的交流。為了讓活動(dòng)的氛圍更加活躍,我們需要提前準(zhǔn)備好優(yōu)秀道德活動(dòng)方案!那么,你是否在為幼兒活動(dòng)方案而煩惱呢?下面是由小編為大家整理的“協(xié)調(diào)體育活動(dòng)--小蝸牛爬呀爬”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。

小蝸牛爬呀爬游戲的鍛煉價(jià)值:

1、掌握手膝著地爬的動(dòng)作,增強(qiáng)上肢力量。

2、提高上下肢的協(xié)調(diào)性,激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

游戲準(zhǔn)備:

1、小沙包(每人3-5個(gè))。

2、桌子和軟墊若干個(gè)。

3、平整、寬敞無障礙物的走廊或戶外操場(chǎng)。

游戲玩法:

1、在場(chǎng)地上先鋪好軟墊,然后擺上桌子成山洞狀。

2、幼兒扮演蝸牛,屈膝四肢著地,從桌下的一邊手膝著地快速地爬向另一邊,如同在山洞中爬行。

3、幼兒趴下在背上放1個(gè)小沙包,然后馱著沙包手膝著地慢慢地從桌下的一邊朝另一邊爬,如同在山洞中爬行。幼兒可增加沙包數(shù)量。游戲可進(jìn)行2-3次。

游戲規(guī)則:

1、幼兒背上的沙包不能掉下來。

2、在桌下爬行時(shí),不可故意停住不動(dòng),更不允許蹬踏后面的幼兒。

注意事項(xiàng):

1、要根據(jù)幼兒的體力和興趣增加或減少駝沙包手膝著地爬的次數(shù)。

2、提醒幼兒在爬行時(shí)要低頭,防止頭撞倒桌子,注意安全。

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協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—救災(zāi)


救災(zāi)游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展平衡、爬行的技能,增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,培養(yǎng)友好合作的精神。

游戲準(zhǔn)備:

1、保齡球4~5個(gè),鐵圈3~4個(gè),平衡板2個(gè),鐵桿4個(gè),呼啦圈若干個(gè)。

2、圓形草帽(人手1頂),裝有輕便物品的筐子2個(gè),空筐2個(gè)。

3、較為寬敞的長(zhǎng)方形場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線,另一端畫一條終點(diǎn)線。將幼兒分為兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行游戲。終點(diǎn)線處于對(duì)應(yīng)小組各放一個(gè)空筐,離起點(diǎn)線2/3處各放一個(gè)大筐子。在場(chǎng)地中間,擺放各種不同的障礙物,如平衡板、鐵圈、呼啦圈等。教師發(fā)出口令:“預(yù)備——跑!”兩組幼兒手持草帽同時(shí)小跑,經(jīng)過障礙物到達(dá)場(chǎng)地2/3處(放有救災(zāi)物品的筐子處),從筐子里取一樣救災(zāi)物品放進(jìn)草帽里,接著經(jīng)過障礙物到達(dá)終點(diǎn)處,將帽子里的物品放進(jìn)空筐內(nèi),最后從外側(cè)跑道跑回來,將草帽交到同組的下一名幼兒手中,看哪組送得最快。

2、起跑線到場(chǎng)地線路上分別有跑道(無障礙物)——保齡球(4~5個(gè))——鐵圈(3~4個(gè))。場(chǎng)地2/3處到終點(diǎn)分別有平衡板(2個(gè))——鐵桿(4個(gè))。幼兒把帽子戴在頭上四肢爬行至保齡球處,再站起來繞跑保齡球,穿過鐵圈到達(dá)2/3處(放有救災(zāi)物品的筐子處)取出救災(zāi)物品,手持帽子走過平衡板,跳過鐵桿到達(dá)終點(diǎn)。最后從終點(diǎn)沿著外側(cè)邊的跑道回到起點(diǎn)。

游戲規(guī)則:

1、幼兒每次只能撿一個(gè)物品裝在帽子里。

2、必須按照教師規(guī)定的路線運(yùn)送物品。

3、前一名幼兒必須把物品放入筐內(nèi),再將帽子遞給下一名幼兒,不能亂扔。下一名幼兒必須拿到草帽后才能超越起跑線。

4、游戲不僅是比速度,還要比紀(jì)律;只是速度快,但是紀(jì)律不好的小組不能算獲勝。

注意事項(xiàng):

1、游戲前,教師要交代清楚運(yùn)送的路線。

2、在游戲過程中,要提醒幼兒注意安全。

協(xié)調(diào)體育活動(dòng)--搟面杖


搟面杖游戲的鍛煉價(jià)值:

1、掌握身體左右滾動(dòng)的方法,激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備:

1、運(yùn)動(dòng)軟墊或地毯(每組2塊)。

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或戶外場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、熱身活動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒模仿馬兒在場(chǎng)地上行走、慢跑、快跑。

2、學(xué)做搟面杖滾動(dòng)。

教師:誰會(huì)像搟面杖一樣在墊子上滾來滾去呢?哪位小朋友愿意來試一試?

幼兒分組依次兩臂上舉,兩腿并攏仰臥在墊子上,自我用力從墊子的一方向另一方滾動(dòng)。

當(dāng)幼兒滾到墊子的末端時(shí),要起身站立,依次排好隊(duì)。當(dāng)最后一名幼兒完成滾動(dòng)排到隊(duì)尾后,幼兒要馬上開始用相同的動(dòng)作在墊子上一個(gè)接一個(gè)地從墊子的末端滾回起點(diǎn),起身站立排好隊(duì)。

游戲規(guī)則:

1、要求在墊子上統(tǒng)一的向同一個(gè)方向進(jìn)行滾動(dòng)。

2、滾動(dòng)時(shí)不可以沖撞或者擠壓他人。

注意事項(xiàng):

1、要控制幼兒之間滾動(dòng)間隔的時(shí)間和距離。

2、幼兒身體滾動(dòng)的動(dòng)作較熟練協(xié)調(diào)后,可在地毯、地板上放置幾條卷起的毛巾或沙發(fā)軟靠墊作為障礙物,給幼兒身體滾動(dòng)增加一些難度,要求他們遇到障礙物時(shí)要用力滾過去。

協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—飛碟


飛碟游戲的鍛煉價(jià)值:

1. 發(fā)展跑、投擲等基本動(dòng)作技能,增強(qiáng)幼兒上肢力量。

2. 提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,體驗(yàn)合作的快樂。

游戲準(zhǔn)備:

1.草帽(人手一頂,涼帽、遮陽(yáng)帽等也可)

2.平坦、無地面和空中障礙物的長(zhǎng)方形大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1. 幼兒拿著草帽分散站在場(chǎng)地上,教師發(fā)出口令:“向空中放飛碟!”幼兒將手中的帽子輕輕的向空中拋,并在帽子落下時(shí)用雙手接住,比一比,看誰拋的高,看誰接得住。

2. 幼兒與教師圍坐成一個(gè)圓圈,按順序報(bào)數(shù),幼兒報(bào)到的數(shù)就是自己的代碼。教師戴著草帽扮演飛碟在圈內(nèi)跑,大家同時(shí)齊念兒歌:“飛碟,飛碟UFO,發(fā)現(xiàn)者是......”此時(shí)教師將帽子向上拋大聲報(bào)出一個(gè)數(shù)字,如是9,數(shù)字是9的幼兒就要迅速起身將帽子接住。接著帽子后,該幼兒就進(jìn)入圈內(nèi)扮演飛碟,邊跑邊報(bào)出下一個(gè)數(shù)字。

游戲規(guī)則:

1. 在中間的幼兒要大聲的說出數(shù)字,這個(gè)數(shù)字是在人數(shù)范圍內(nèi)的。帽子要向上拋出,并有一定的高度。

2. 接到帽子的幼兒就可以在下一輪游戲中扮演飛碟。

3. 傳遞帽子時(shí),要雙手交接,帽子不能掉在地上。

注意事項(xiàng):

1. 提示在圈內(nèi)扮演飛碟的幼兒拋帽子時(shí)可以高飛、低飛。

2. 要求圈內(nèi)的幼兒一定要聽好指令,不能亂跑。

3. 提醒幼兒活動(dòng)時(shí)動(dòng)作不要太急、太猛,注意和同伴配合,并遵守規(guī)則。

體育走、鉆、爬活動(dòng)--小馬運(yùn)糧


小馬運(yùn)糧游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展走、跑、鉆、爬等技能,提高身體平衡能力。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

游戲準(zhǔn)備:

1、沙袋(數(shù)目比幼兒人數(shù)多),裝沙袋的籃筐3個(gè),小竹籃3只,貼有房子圖案的椅子3張,平衡板3個(gè),拱形積木6個(gè),墊子3張。

2、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線,有間隔的放3個(gè)裝有沙袋的籃筐。另一端畫一條終點(diǎn)線,分別對(duì)應(yīng)籃筐放一張貼有房子圖案的椅子。幼兒每組6人,分成3組站在起點(diǎn)線后。起點(diǎn)線前方場(chǎng)地上分別依次放一個(gè)平衡板、兩個(gè)拱形積木、一張墊子,各器材的間隔距離為1.5米。教師說:“冬天就要到來,馬媽媽請(qǐng)小馬幫助運(yùn)糧食回家準(zhǔn)備過冬?!边\(yùn)糧食開始,小馬從籃筐里拿一袋糧食放入小竹籃內(nèi),手提竹籃兩手測(cè)平舉走過平衡板,鉆過拱形積木,跨過墊子,到達(dá)終點(diǎn)線后把糧食放在椅子上,然后手提空竹籃快速跑回,將竹籃交給下一個(gè)小馬,直至所有的小馬都運(yùn)過一次糧食。

2、在場(chǎng)地一端畫一條起點(diǎn)線,有間隔的放3個(gè)裝有沙袋的籃筐。另一端畫一條終點(diǎn)線,分別對(duì)應(yīng)籃筐放一張貼有房子圖案的椅子。幼兒每組6人,分成3組站在起跑線后。起點(diǎn)線前方場(chǎng)地上分別一次放上一個(gè)平衡板、一只竹籃、兩個(gè)拱形積木、一張墊子,各器材的間隔距離1.5米。教師說:“冬天就要到了,馬媽媽請(qǐng)小馬幫助運(yùn)糧食回家準(zhǔn)備過冬?!边\(yùn)糧食開始,站在前面的幼兒從籃筐里拿一個(gè)沙袋放在頭頂上,頭頂沙袋走過平衡板后,將沙袋放入竹籃內(nèi),手提竹籃鉆過拱形積木,跨過墊子,到達(dá)終點(diǎn)線后把沙袋放在椅子上,手提空竹籃快速跑回,并將竹籃交給下一個(gè)小馬,直至所有的小馬都運(yùn)過一次糧食。

游戲規(guī)則:

1、幼兒運(yùn)完糧食把籃子交給下一位小馬后,要站到隊(duì)伍的最后面。以最后一名幼兒最先運(yùn)完糧食跑回起點(diǎn)的小組為贏。

2、幼兒頭頂糧食過獨(dú)木橋時(shí),手要側(cè)平舉,不可手扶糧食,如果糧食從頭頂?shù)粝?,要拾起放上頭頂后繼續(xù)過橋。

注意事項(xiàng):

1、每匹小馬每次只能運(yùn)一袋糧食。提醒幼兒過平衡板時(shí)不能跑,要注意安全,以防跌落。

2、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則,對(duì)獲勝的幼兒要及時(shí)提出表?yè)P(yáng)并鼓勵(lì)其他幼兒加油。

協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—玩飛盤


玩飛盤游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展跑、跳、投的技能,增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

游戲準(zhǔn)備:

1、彩色塑料飛盤(人手一個(gè))。

2、較寬敞、無物體擺放的長(zhǎng)方形場(chǎng)地,以長(zhǎng)10~15米、寬6米左右為宜?;蜉^為空曠的圓形場(chǎng)地,如操場(chǎng)。

游戲玩法:

1、幼兒手拿飛盤分散站在場(chǎng)地上。教師發(fā)出口令:“把飛盤放在頭上,松開手慢慢地向前方走!”幼兒立即將手中的飛盤頂在頭上,雙手側(cè)平舉在場(chǎng)地上慢慢地走。片刻后,教師發(fā)出口令:“?!?!向后慢步走!”幼兒立即慢慢移動(dòng)腳步向自己后方走。片刻后,教師發(fā)出口令:“?!?!向左側(cè)方向走!”幼兒立即慢慢地移動(dòng)腳步向左側(cè)方向走。片刻后,教師發(fā)出口令:“?!?!向右側(cè)方向走!”幼兒立即慢慢移動(dòng)腳步向自己的右側(cè)方向走。

2、幼兒手持飛盤分成4組,分別站在場(chǎng)地四周(一個(gè)小組站在場(chǎng)地的一邊)。教師發(fā)出口令:“右手握飛盤,向場(chǎng)地中間擲飛盤!”各組幼兒立即將右手中的飛盤擲向場(chǎng)地中間。然后教師發(fā)出口令:“男小朋友入場(chǎng)撿飛盤,回原位!”待男幼兒全部都站回原位后,教師再發(fā)出口令:“女小朋友撿回飛盤,回原位!”女幼兒全部回原位后,教師又發(fā)出口令:“左手握飛盤,向場(chǎng)地中間擲飛盤!”如此反復(fù),幼兒左右手投擲飛盤并撿回飛盤多次。

游戲規(guī)則:

1、頭頂飛盤走時(shí),手不能扶著飛盤。

2、投擲飛盤時(shí)要左右手交替進(jìn)行。

3、跳躍場(chǎng)地上的飛盤時(shí),要按要求雙腳、單腳起跳。

注意事項(xiàng):

1、頭頂飛盤走時(shí),幼兒動(dòng)作不要太大、太快,以免飛盤落下。

2、撿回飛盤環(huán)節(jié)要分組進(jìn)行,以免場(chǎng)地上人數(shù)過多而發(fā)生爭(zhēng)搶。

3、游戲結(jié)束后教師要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。

協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—快樂圈圈


快樂圈圈游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展走、跑、投等技能,增強(qiáng)手腳的力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)合作意識(shí)。

游戲準(zhǔn)備:

1、塑料圈或兒童用呼啦圈(人手一個(gè)),套圈桶若干。

2、平坦、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、轉(zhuǎn)陀螺。幼兒四散站在場(chǎng)地上,每個(gè)拿一個(gè)圈,將圈豎立,用手抓住圈的頂端用力一扭,使圈像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)。

2、滾小圈。幼兒四散站在場(chǎng)地上,每個(gè)拿一個(gè)圈,把圈拋滾在場(chǎng)地上,然后把圈追回并接住,再重新開始。

3、踏圈走。幼兒自選6~7個(gè)圈,引導(dǎo)幼兒把圈相隔一定的距離,按各自喜好擺成不同的圖案,(如蛇形、直線形、圓形等),并跟著圖案踏圈走。

4、套圈。在場(chǎng)地畫一個(gè)大圈,在大圈中心畫一個(gè)小圈(根據(jù)幼兒的能力決定大圈、小圈的距離),把若干套圈桶放在小圈的線上,幼兒站在大圈線上,把手上的五個(gè)圈投向套圈桶,看誰套中的圈最多。

游戲規(guī)則:

1、踏圈走時(shí)腳要踩在圈的中間。

2、套圈時(shí)兩腳必須在線上。

注意事項(xiàng):

1、踏圈走時(shí)注意調(diào)整圈與圈的距離。

2、注意引導(dǎo)幼兒在擺圈時(shí),協(xié)調(diào)與同伴間的位置。

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