幼兒好習(xí)慣故事。

家園共育講究的是快樂專遞，開心學(xué)習(xí)！教師與家長都需要不斷改正自己的錯(cuò)誤思想，及時(shí)注意孩子學(xué)習(xí)情況，幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂趣中不斷成長！那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編為大家收集的“行為習(xí)慣：在孩子成年之前，一定要讓他養(yǎng)成這樣好習(xí)慣”歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

整理了行為習(xí)慣：在孩子成年之前，一定要讓他養(yǎng)成這樣好習(xí)慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

一個(gè)好習(xí)慣對孩子來說是受益終身的，所以我們不僅要從物質(zhì)方面滿足孩子，同時(shí)還要注重孩子精神方面的建設(shè)，平時(shí)要給予孩子一些指導(dǎo)，讓孩子從小就養(yǎng)成一些好習(xí)慣。

一個(gè)人具備良好的習(xí)慣，對他的一生都會有所幫助。但是好習(xí)慣不是一天就可以形成的，一般都是要從小培養(yǎng)。那么，怎樣才能夠讓孩子擁有良好習(xí)慣呢？孩子有個(gè)好習(xí)慣會帶給他什么好處呢？

良好的習(xí)慣包括生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣等等，孩子擁有一個(gè)好習(xí)慣能夠讓他的生活變得更加規(guī)范，從而保證自己的身體健康。

良好習(xí)慣能夠讓孩子有一個(gè)獨(dú)立自主的行為性格，孩子會做一些自己力所能及的事情。

良好的習(xí)慣能夠讓孩子知道怎么樣去照顧別人、關(guān)心別人、幫助別人，知道怎樣和別人更好地相處。通常具備有良好習(xí)慣的孩子，注意力容易集中，做事情也比較專注，會更容易成功。

1.不挑食

現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了，寶寶可能會受到爸爸媽媽不健康的喂食方式的影響，平時(shí)會比較愛吃肉，所以整個(gè)人會變得越來越胖。爸爸媽媽看到孩子不喜歡吃蔬菜，就會慣著他，時(shí)間長了，孩子就會覺得不吃蔬菜也是沒有關(guān)系的，這就養(yǎng)成了孩子不良的飲食習(xí)慣。

在給孩子喂食的時(shí)候，爸爸媽媽要多點(diǎn)耐心，讓孩子慢慢嘗試著吃一口，也可以想一些辦法來讓孩子吃蔬菜。幫助孩子改掉挑食的毛病，讓孩子擁有一個(gè)好的飲食習(xí)慣。

2.水是最健康的“飲料”

據(jù)相關(guān)報(bào)道：如果一個(gè)人每天都喝含糖的飲料，那么孩子以后的肥胖率將增加55%。肥胖會給孩子帶來非常多的疾病，高血壓、肥胖癥、抑郁癥等等都是非?？膳碌?。

因此，爸爸媽媽盡量不要給寶寶喝含糖的飲料，如果寶寶實(shí)在是饞的話，可以給寶寶喝一些牛奶。爸爸媽媽要讓孩子知道“水是最健康的飲料，拒絕喝含糖飲料。”

3.每天運(yùn)動一小時(shí)

我們這里所說運(yùn)動不是成年人的體育運(yùn)動，和小伙伴一起玩耍也可以稱作是運(yùn)動。平時(shí)幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)也是運(yùn)動。

所以，在孩子吃完飯以后，最好不要讓寶寶呆在一個(gè)地方不動。在孩子還小的時(shí)候就要培養(yǎng)孩子一些運(yùn)動方面的興趣，比如籃球、足球、羽毛球、跑步等等，讓孩子養(yǎng)成一個(gè)愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

4.參加團(tuán)體活動

一個(gè)好的團(tuán)體氛圍對孩子性格的形成是非常有幫助的，同時(shí)還能使孩子養(yǎng)成關(guān)懷他人、自律等良好的品質(zhì)。在團(tuán)體活動中，孩子會慢慢學(xué)會怎樣和別的小伙伴一起相處，會了解應(yīng)該怎樣團(tuán)結(jié)合作完成一個(gè)小活動。

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行為習(xí)慣：孩子需要養(yǎng)成這些好習(xí)慣

整理了行為習(xí)慣：孩子需要養(yǎng)成這些好習(xí)慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

有個(gè)好習(xí)慣的孩子，不管去哪里，都會受到大家的喜愛。所以，我們一定要有好習(xí)慣，這會讓我們以后更容易成功。那么，怎樣才能夠擁有好習(xí)慣呢？相信大家都知道，好的習(xí)慣需要從小培養(yǎng)。

一、好習(xí)慣對人生的影響作用

1.克服困難

在困難面前，好習(xí)慣的人會去挑戰(zhàn)它，不會逃避。因此，一定要讓孩子擁有一個(gè)好習(xí)慣。

2.助人成功

不管做什么事情都要按照規(guī)范去做，如果不講條理的話，就容易放棄，也容易失敗。所以，一個(gè)好的習(xí)慣能夠幫助人成功。

3.容易交朋友

在平時(shí)和他人的相處中，需要互相尊重互相忍讓。如果自己沒有好習(xí)慣的話，會容易導(dǎo)致和他人之間出現(xiàn)摩擦，不利于搞好人際關(guān)系。

4.做事積極

擁有好習(xí)慣的人，做事情有始有終、積極向上。

5.心態(tài)好

擁有一個(gè)好習(xí)慣，意味著擁有很大的進(jìn)步空間，也會更加靠近成功，利于孩子的性格發(fā)展。

二、要從小培養(yǎng)的好習(xí)慣

1.要學(xué)會反思

讓孩子知道，在犯錯(cuò)誤之后，要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，同時(shí)要進(jìn)行反思，這樣下次才不會再犯。

2.做事有計(jì)劃

一個(gè)人做事能不能成功，很多時(shí)候與做事情之前是否已經(jīng)計(jì)劃好有關(guān)系。因?yàn)槲覀兘?jīng)常聽過一句話，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人，所以，做事情有計(jì)劃，不僅可以使事情做起來簡單輕松，而且還能讓別人對自己的信心感到放心信任。

3.完成自己所要做的事情

讓孩子明白自己的事情要自己完成，不要太過于依賴別人，平時(shí)也要樂于助人。

4.心態(tài)樂觀

教會孩子每天都要微笑，這樣一來會讓自己變得有自信，二來身邊的人也會覺得和你相處很愉快。

5.一言既出，肆馬難追

一諾千金不管在什么方面都是很重要的，所以孩子從小就要學(xué)會守信用，一言既出駟馬難追。

行為習(xí)慣：寶寶小時(shí)候一定要學(xué)會的那些事

整理了行為習(xí)慣：寶寶小時(shí)候一定要學(xué)會的那些事，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

家庭條件在某種程度上能夠決定給孩子一個(gè)什么樣的教育環(huán)境，但下面講的這幾件事情，就算是沒有很好的經(jīng)濟(jì)條件，也是能夠教給孩子的，這樣會讓孩子變得越來越聰明和優(yōu)秀。那么，到底是哪幾件事情可以讓我們在育兒的路上走得更加順暢呢？接下來就一起來看看吧。

1、良好的睡眠習(xí)慣

一些孩子在長大后會出現(xiàn)很多的睡眠問題，例如失眠、早醒。這些問題出現(xiàn)后，其實(shí)很難得到解決，而問題的根源可能就是孩子在小時(shí)候沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

一個(gè)好的睡眠對孩子的成長有非常大的幫助，另外，一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣是受益終身的，因此，在孩子還小的時(shí)候，爸爸媽媽就要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好的睡眠習(xí)慣，并督促和監(jiān)管孩子。

2、挫折讓人堅(jiān)強(qiáng)

曾經(jīng)有過這樣的一條新聞，張柏芝在他的孩子跌倒之后，沒有立馬上去扶起孩子，就算是孩子在哭泣，她也無動于衷，最后，她的孩子自己站了起來。如果是別的爸爸媽媽，在孩子摔倒之后，肯定立馬把孩子扶起來，安慰她。

爸爸媽媽其實(shí)可以這樣想一下，孩子只不過是跌倒了，并沒有出現(xiàn)什么大的問題。讓孩子自己爬起來，可以鍛煉孩子，讓孩子以后遇到挫折的時(shí)候能夠順利度過。

3、學(xué)會專注

一個(gè)人如果有專注力的話，那么他肯定能夠成功，而這里的專注，體現(xiàn)在一些小的細(xì)節(jié)上，比如說吃飯。如果一個(gè)孩子可以做到在吃飯的時(shí)候?qū)Ｐ闹轮荆蔷褪菍Ｗ?。如果在吃飯的時(shí)候東張西望，不定心的話，在長大以后，他肯定也無法把精力集中到自己所做的事情上。

上面提的這幾件事情，跟家庭條件是沒有關(guān)系的，是爸爸媽媽都可以做到的事情，關(guān)鍵是要看爸爸媽媽有沒有心，肯不肯在孩子小的時(shí)候，重點(diǎn)培養(yǎng)孩子。這就跟投資一樣，一開始投入的資金很少，但后來卻受益無窮。

行為習(xí)慣：孩子的好習(xí)慣要從小培養(yǎng)

整理了行為習(xí)慣：孩子的好習(xí)慣要從小培養(yǎng)，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

習(xí)慣的好與壞和孩子以后的人生寬度是有關(guān)系的，有一個(gè)好習(xí)慣的孩子到哪都會受到別人的歡迎，因此，爸爸媽媽不僅要在孩子面前做個(gè)好榜樣，還要在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候及時(shí)糾正他。尤其是下面的五個(gè)好習(xí)慣的培養(yǎng)，對孩子未來的成長是非常有幫助的。

1.慷概給予，懂得分享

如果孩子性格非常霸道，不主動把自己的東西分享給別人的話，會少很多的朋友。孩子拓寬自己人際圈，擁有一些好朋友的秘訣是學(xué)會分享。學(xué)會分享一來能夠讓孩子交到朋友，二來還能夠潛移默化地學(xué)會互幫互助的能力與精神。

2.建立自尊自信

在孩子的成長過程中，爸爸媽媽要有意識地鍛煉孩子與陌生人的交際能力。在孩子有了自信心之后，孩子在大家面前就不會羞澀膽怯，可以和大人們進(jìn)行交談，表達(dá)自己的情感與想法，還有一個(gè)好處就是，孩子會因?yàn)樽孕哦兊酶佑赂摇?/p>

當(dāng)孩子在陌生人面前勇于表現(xiàn)自己的才藝與特長時(shí)，家長要及時(shí)鼓勵(lì)與贊美孩子，給孩子增長自信心。

3.謙遜有禮

我們可以這樣說，通過一個(gè)孩子是不是禮貌能夠判斷出孩子家庭素質(zhì)教育的高低。孩子在和別人交流的時(shí)候，是否會主動并善于運(yùn)用“謝謝”“對不起”“沒關(guān)系”“請”等禮貌口語用語。平時(shí)經(jīng)常使用一些禮貌用語的話一來能夠緩解人與人之間的關(guān)系，二來可以讓大家的心靠的更近。

4.有良好的衛(wèi)生習(xí)慣

在孩子小的時(shí)候，爸爸媽媽要讓孩子自己整理衣物與房間，做一些力所能及的家務(wù)。如果去朋友家做客了，可以讓孩子主動幫忙做一點(diǎn)事情。這樣可以讓孩子養(yǎng)成一種樂于勞動與良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也能夠幫助孩子身體的發(fā)育與成長。

在孩子小的時(shí)候，爸爸媽媽還要重視起孩子的性格教育，要通過循循善誘，幫助孩子建立良好的習(xí)慣。這對孩子以后的發(fā)展是非常有好處的。

行為習(xí)慣：讓孩子成績優(yōu)異的12個(gè)好習(xí)慣

整理了行為習(xí)慣：讓孩子成績優(yōu)異的12個(gè)好習(xí)慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

在孩子步入了小學(xué)以后，學(xué)習(xí)成績就變成了爸爸媽媽最關(guān)心的事情。在孩子學(xué)習(xí)的過程中，很多的爸爸媽媽都會覺得非?？鄲?，明明在一個(gè)地方學(xué)習(xí)，為什么別的孩子成績這么好，自己孩子的成績就一直無法提高。

其實(shí)，之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果，主要是因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)習(xí)慣不好，如果孩子養(yǎng)成了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的話，那么成績也會慢慢變好的。

1.尊重欣賞老師

老師不同，學(xué)科不同，教學(xué)的方法也是不一樣的。因此，在老師提高自身水平的同時(shí)，也要學(xué)會適應(yīng)學(xué)生。學(xué)生也要學(xué)會更快地適應(yīng)老師，尊敬老師，愛上老師，這是提高學(xué)習(xí)成績的第一步。

2.提前預(yù)習(xí)習(xí)慣

老師只是你的領(lǐng)路人，師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。具體的學(xué)習(xí)還是要孩子自己去進(jìn)行，去領(lǐng)悟。

平時(shí)進(jìn)行提前預(yù)習(xí)不但能夠培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，還可以提高自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率。在預(yù)習(xí)的時(shí)候如果遇到什么問題的話，不妨記下來，然后在第二天老師講課的時(shí)候就重點(diǎn)聽一下，這樣更具有針對性。

3.專心聽講習(xí)慣

上課期注意力集中，專心聽講，遇到不懂的地方要記下來，及時(shí)詢問老師。

4.認(rèn)真觀察習(xí)慣

學(xué)會觀察，在聽老師講課的時(shí)候也要積極思考，注意一些小細(xì)節(jié)，這樣能夠培養(yǎng)孩子的觀察能力。

5.樂于提出問題習(xí)慣

帶著問題去聽老師講課，在聽課的過程中遇到不懂的地方要及時(shí)問老師。這樣更能培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，要知道進(jìn)步往往就是在一個(gè)個(gè)疑問中出現(xiàn)的。

6.互相切磋琢磨習(xí)慣

遇到問題時(shí)，如果老師不在的話，也可以和同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，這樣更能學(xué)到知識。

7.單獨(dú)做作業(yè)習(xí)慣

之所以讓孩子做作業(yè)，就是為了讓孩子更能掌握所學(xué)知識，另外，在做作業(yè)的時(shí)候也能夠培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的能力。

8.學(xué)會仔細(xì)審題習(xí)慣

做題時(shí)要仔細(xì)認(rèn)真，準(zhǔn)確把握每個(gè)知識要點(diǎn)，另外在做題母的時(shí)候也要善于發(fā)現(xiàn)自己的問題，并學(xué)會自我糾正能力。

9.練習(xí)之后學(xué)會反思習(xí)慣

無論是做題還是學(xué)習(xí)都要學(xué)會反思，在遇到錯(cuò)誤之后，要仔細(xì)思考犯錯(cuò)的原因，這樣才更能夠培養(yǎng)求異思維與放散。就算做錯(cuò)了，也要反思，是什么原因造成這個(gè)結(jié)果的，然后不斷完善自己。

10.復(fù)習(xí)歸納習(xí)慣

復(fù)習(xí)主要是為了能夠鞏固自己所學(xué)，加強(qiáng)記憶，這樣就能夠把零碎的知識匯總到一起，然后就可以把所學(xué)整個(gè)融合到一起。

11.整理錯(cuò)題集習(xí)慣

準(zhǔn)備好一本錯(cuò)題本，把自己不懂或是容易弄錯(cuò)的地方全部整理好，可以把同一類型的錯(cuò)題放在一起，這樣就能夠更加深印象，掌握所學(xué)知識。

12.客觀評價(jià)的習(xí)慣

作為學(xué)生，要讓他有客觀評價(jià)他人的習(xí)慣，只有虛心向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，不斷反思，才能夠不斷進(jìn)步。

這就是在學(xué)習(xí)方面的12個(gè)好習(xí)慣，在養(yǎng)成了這些好習(xí)慣之后，孩子的學(xué)習(xí)成績一定能夠有所提高。

孩子假期容易養(yǎng)成的壞習(xí)慣，父母一定要留心！

假期，大部分孩子在家，沒有父母的陪伴，難免養(yǎng)成這樣那樣的壞習(xí)慣，下面列舉了5個(gè)孩子容易沾染的壞習(xí)慣和建議，一起看看吧！

1.放任孩子睡懶覺，開學(xué)就得累死

假期天天睡到中午才起來，最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)…全都跟著亂。更糟的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，折騰??！

建議

放暑假了，可以比平時(shí)稍稍寬松一些，但并不意味著沒了規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對固定的時(shí)間起床，并非任由他想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)。

2.沉迷電視和手機(jī)？一暑假成近視眼！

其實(shí)只要有更有趣的事情可做，孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子喜歡上網(wǎng)，可能整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對身心都極不利。

建議

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是簡單粗暴地跟在他屁股后面：“不許看電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”最好的辦法是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對來說能夠比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會有意愿去遵守。

3.不愛出門脾氣大？沒準(zhǔn)是抑郁！

孩子一副懶懶的樣子，不喜歡和他人交流、人變得孤僻、不自信...你可別奇怪孩子怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。作息紊亂和“宅”在家中的直接后果，就是曬太陽的時(shí)間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。而孩子通常覺得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”，不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

建議

為什么孩子在學(xué)校能遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚？其實(shí)是因?yàn)榧腋屗袣w屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。周末父母抽空多帶孩子去戶外走走，平日里可鼓勵(lì)他跟同齡孩子一起玩，活動身體的同時(shí)還得到了交流。

4.自理能力退化？新學(xué)期哭都來不及！

孩子在學(xué)校里的時(shí)候都是自己洗衣服、疊被子、打掃衛(wèi)生，一到假期就化身家里的“小祖宗”，什么家務(wù)都不做，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

建議

家長要“狠點(diǎn)心”，不能太溺愛，有些孩子力所能及的事情，還是要吩咐他去做，比如整理自己的書桌、房間等。注意不要讓孩子以累了、要做作業(yè)等為名，躲避家務(wù)勞動；可以為孩子設(shè)制固定的家務(wù)活，如倒垃圾、洗襪子、晾衣服等。

5.學(xué)習(xí)班輔導(dǎo)班排滿？當(dāng)心厭學(xué)！

一到假期，家長們忙著給孩子“開小灶”，報(bào)各種各樣的學(xué)科培訓(xùn)班，希望孩子能補(bǔ)缺補(bǔ)漏。可是畢竟學(xué)校已經(jīng)布置了假期作業(yè)，簡單粗暴的學(xué)科培訓(xùn)不僅容易增加孩子的額外負(fù)擔(dān)，還可能適得其反。現(xiàn)在很多補(bǔ)習(xí)班并不規(guī)范，師資沒有保證，學(xué)習(xí)效果并不理想。遇到不靠譜的機(jī)構(gòu)，可能還會讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)等逆反心理，得不償失！

建議

“會學(xué)”比“學(xué)會”更重要！建議家長跟孩子一起制定合理的暑假計(jì)劃，并真正落實(shí)和遵守；趁著假期，重點(diǎn)塑造孩子在家人關(guān)系、重建自信、情緒管理、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、思維能力等方面的能力，也可適當(dāng)包含經(jīng)典閱讀、寫作技巧、傳統(tǒng)文化等領(lǐng)域的積累。掌握這些，對孩子往后的學(xué)習(xí)肯定會大有幫助！

行為習(xí)慣：培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的刷牙習(xí)慣

整理了行為習(xí)慣：培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的刷牙習(xí)慣，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

很多媽媽都非常重視孩子的口腔清潔問題，在孩子很小的時(shí)候就教給他飯前飯后刷牙漱口，這種做法是非常值得表揚(yáng)的，

如果你想要讓寶寶擁有一副好牙齒，同時(shí)保持口腔清潔的話，就一定要從小培養(yǎng)孩子。口腔的清潔主要就是依靠刷牙來完成的，所以爸爸媽媽應(yīng)該怎么樣指導(dǎo)孩子養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣呢？

我們可以三步走：

第一階段

在寶寶的第一顆牙齒出現(xiàn)以后，差不多是5、6個(gè)月時(shí)，爸爸媽媽就可以開始給寶寶刷牙了。不過刷牙的時(shí)候還不需要使用牙刷，爸爸媽媽可以用干凈的濕紗布包裹自己的食指來擦拭寶寶的牙齒，把一些附著物擦拭掉。

第二階段

到寶寶18個(gè)月時(shí)，可以用牙刷來給寶寶刷牙（購買牙刷的時(shí)候要注意買一些頭小，刷毛軟而圓，不會傷及牙齒及牙床的牙刷），一天兩次，讓寶寶在水池前，然后爸爸媽媽站在后面，抱住他的頭，讓他的頭向后，在看到寶寶口腔結(jié)構(gòu)的情況下給寶寶刷牙。

另外，在你刷牙的時(shí)候也可以讓寶寶看著，讓他模仿你刷牙的樣子。

第三階段

孩子2歲時(shí)就可以自己刷牙了，爸爸媽媽在教給孩子正確的刷牙方法后，要在孩子的身邊看著他，指導(dǎo)他正確地刷牙。

另外，孩子有乳牙完全長成時(shí)，最好是每隔半年的時(shí)間就帶孩子去檢查一下。牙醫(yī)能夠幫助孩子預(yù)防蛀牙，在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)也可以第一時(shí)間解決。

孩子一定要改正的壞習(xí)慣

孩子一定要改正的壞習(xí)慣

壞習(xí)慣1：長期飽食

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。

這些纖維芽細(xì)胞生長因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導(dǎo)致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

壞習(xí)慣2：輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，久而久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

小朋友每天養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，人會機(jī)靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養(yǎng)，例如腸仔煎蛋、速食面、腸粉、點(diǎn)心等，這種早餐不但油分高，鹽分也高，小朋友吃完早餐已經(jīng)用完一天兩克的食鹽分量了。

壞習(xí)慣3：甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因?yàn)閮和X部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

壞習(xí)慣4：睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

睡眠已經(jīng)成為困擾大城市兒童的第一大問題。一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，我國城市0—2歲嬰幼兒每天睡眠時(shí)間比美國同齡孩子平均少1小時(shí)。專家表示，嬰兒睡眠少和父母習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān)，直接影響孩子今后發(fā)育、智力和學(xué)習(xí)，睡眠不足的孩子多動、好斗、易怒，學(xué)習(xí)問題多。因此，從0歲開始就應(yīng)該培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣，這將使其終生受益。

睡眠不足者多動易怒根據(jù)規(guī)定，新生兒的睡眠總量應(yīng)該在每天16—20小時(shí)，日間、夜間睡眠量相等。而嬰兒的夜間睡眠應(yīng)該為9—12小時(shí)，日間小睡，每次長度為30分鐘至2小時(shí)。到9個(gè)月時(shí)，應(yīng)建立起穩(wěn)定的睡眠規(guī)律。

研究發(fā)現(xiàn)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)問題突出，注意力、記憶力、組織能力、創(chuàng)造力和運(yùn)動技巧相對較差。特別是在行為問題上，夜間晚睡的孩子更容易出現(xiàn)好斗，同時(shí)還可能伴有多動癥、自我控制能力差、精神不集中等癥狀，在情緒調(diào)節(jié)上，更容易激怒。

此外，在生長發(fā)育中，夜間睡眠缺乏還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損、內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。

兒童良好的睡眠習(xí)慣應(yīng)該從0歲開始培養(yǎng)?，F(xiàn)在很多不良睡眠習(xí)慣都是父母造成的。比如，不少年輕父母擔(dān)心孩子半夜饑餓，硬是半夜把他弄醒進(jìn)行喂食。入睡前抱著孩子又哄又拍，哄其入睡，甚至半夜里只要孩子一哭就抱起來。專家認(rèn)為，這些做法都是錯(cuò)誤的。寶寶半夜里驚醒4—6次完全屬于正?，F(xiàn)象，應(yīng)該培養(yǎng)他驚醒后自動重新入睡的習(xí)慣。

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

壞習(xí)慣5：少言寡語

大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應(yīng)該多說一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

壞習(xí)慣6：空氣污濁

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500~600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時(shí)，特別需要講究學(xué)習(xí)環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

許多專家已研究證明，豐富多采的環(huán)境刺激對嬰兒的智力開發(fā)有明顯的作用。美國心理學(xué)家曾做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把同一天出生的嬰兒分成兩組，一組放在一間墻壁雪白、什么東西也沒有的靜室內(nèi)；另一組放在天花板和被子上都有花紋的房間里，嬰兒隔窗可以看見醫(yī)生、護(hù)士在工作，還可以聽到音樂，充滿了良好的環(huán)境刺激。兩組嬰兒在兩個(gè)不同的環(huán)境中分別護(hù)理幾個(gè)月后，對他們進(jìn)行了智力測驗(yàn)。結(jié)果在缺乏刺激的房間里長大的嬰兒，在智力上比另一組嬰兒遲鈍3個(gè)月。由此可見，豐富多彩的環(huán)境刺激，直接影響著嬰幼兒早期的智力發(fā)展，家庭生活和社會刺激對兒童智力的發(fā)展更為重要。

壞習(xí)慣7：不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

如何教孩子識字幫他養(yǎng)成讀書好習(xí)慣

如何教孩子識字幫他養(yǎng)成讀書好習(xí)慣

作為家長如何教孩子識字幫他養(yǎng)成讀書好習(xí)慣？這是中國人歷來都很重視的，因?yàn)橹袊藢⒆拥慕逃绕潢P(guān)注，不僅在過去，如今的父母們更是不惜血本在孩子教育上投資，于是，孩子成長中的教育問題成了一個(gè)很沉重的話題。如何對孩子正確施教，眾說紛紜。我可不想把陪伴女兒長大的過程搞得那么累，養(yǎng)孩子應(yīng)該是一件很開心的事情才對。對于孩子的教育，我堅(jiān)信只要父母平時(shí)多用心觀察孩子，正確的引導(dǎo)孩子做自己感興趣的事情，再加上耐心和持之以恒，就一定會有收獲。

女兒剛出生，我們就把家里的墻壁四周貼滿了各種各樣的彩色掛圖，這樣孩子眼睛里看到的就是一個(gè)充滿童趣、五彩繽紛的世界。我們還準(zhǔn)備了很多“minisize”的小畫書撒放在孩子左右，這些書就成了孩子最早的玩具。到了小佳穎六個(gè)月大，小人兒自己會坐的時(shí)候，她已經(jīng)會把那些小畫書抓在手里像模像樣地翻看了。那時(shí)候，女兒的“絕技”就是不管大人以怎樣的角度把書遞到她的手里，女兒總會把書正過來看。小佳穎的這個(gè)本領(lǐng)至今令我這個(gè)當(dāng)媽的驚嘆不已，誰也沒有教過她識別書的反正，襁褓中的女兒怎么會有這個(gè)本事呢？看來小家伙與書本天生有緣。

到了女兒十個(gè)月大的時(shí)候，我們開始有意識地抱著女兒去學(xué)習(xí)墻上掛圖的內(nèi)容。只要小佳穎表現(xiàn)出對這樣的活動感興趣，大人們就順著她眼睛看的目標(biāo)把墻上的字和畫一遍又一遍地念，不停的講。對此，當(dāng)時(shí)女兒除了“咯咯”的笑就是“咿咿呀呀”的叫，誰也不知道小家伙究竟在想什么。

我記得在小寶寶一歲的時(shí)候，有一次姥姥帶她看墻上的掛圖的時(shí)候，故意念出一個(gè)字的發(fā)音，然后問女兒那個(gè)字在哪里。出乎在場所有人的意料，女兒伸出胖胖的小手，準(zhǔn)確地把那個(gè)字指了出來。這一發(fā)現(xiàn)令孩子姥姥興奮不已，前面的努力都沒有白費(fèi)，小佳穎認(rèn)識字了！從此，識字成了小佳穎最喜歡玩的游戲。最逗的是，小佳穎非常喜歡拿著書本滿屋子轉(zhuǎn)，然后藏起來讓大人找，仿佛這樣做就可以把書本上有趣的故事都據(jù)為己有了。教孩子看圖、識字、背詩、講故事都不是一朝一夕的事情，作為父母，不要期待馬上能從孩子身上看到教育的成效，最重要的是幫助孩子把健康良好的興趣變?yōu)槌种院愕男袆?，寶寶對身邊發(fā)生的事情感興趣、注意力集中的時(shí)候?qū)W習(xí)效果才最好。

墻上掛圖中的漢字已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足女兒了，碰巧，鄰居家有一個(gè)四歲多的孩子周末去上識字班，鄰居把孩子的識字教材推薦給我們。那是四本按照不同題材設(shè)計(jì)的教材，每本書有1000個(gè)漢字，四本書加在一起共覆蓋了不重復(fù)的4000個(gè)漢字。清華大學(xué)畢業(yè)的姥姥成為小佳穎最稱職的家教，和女兒做游戲的時(shí)候就把小冊子上的漢字“灌輸”到小家伙的腦袋瓜里了，那套教材女兒用了不到一年就全學(xué)完了。如今，看到女兒學(xué)習(xí)已經(jīng)有了一定的主動性，并且也養(yǎng)成了看書的習(xí)慣，家里的大人不再有特意擴(kuò)大她的識字?jǐn)?shù)量，轉(zhuǎn)而向其它方面知識進(jìn)行培養(yǎng)。

和大多數(shù)小孩子一樣，女兒識字學(xué)得快忘得也快，畢竟現(xiàn)在她只是認(rèn)識了字的形體而并不完全理解那些字的內(nèi)在含意。所以，隔一段時(shí)間，母親在女兒感興趣的時(shí)候就把那些識字小冊子翻出來給小家伙復(fù)習(xí)一遍。當(dāng)然，我們也并不是很在意女兒具體學(xué)會了多少個(gè)漢字，更重要的是讓女兒在快樂的游戲中養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣并持之以恒地堅(jiān)持下來。我希望女兒能夠從書本中吸取養(yǎng)分，享受到無窮的快樂，我們也會一如既往的教她，幫助她把讀書的興趣保持下去。

行為習(xí)慣：孩子是否有個(gè)好習(xí)慣，跟爸爸媽媽有關(guān)

整理了行為習(xí)慣：孩子是否有個(gè)好習(xí)慣，跟爸爸媽媽有關(guān)，希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

相信大家一定聽到過這樣的一句話：“爸爸媽媽是孩子最好的老師”。很多人都是相信這句話的，一個(gè)家庭之中爸爸媽媽有著良好的各種習(xí)慣，那么他們的孩子身上肯定也有著良好的習(xí)慣；相反，孩子身上就會有壞習(xí)慣。

1.對人有禮貌

在文明禮貌方面，孩子遠(yuǎn)不如早些年那一群孩子好，這主要是因?yàn)槿缃竦纳瞽h(huán)境造成的。現(xiàn)代人都住在商品房里，周圍的鄰居一個(gè)都不認(rèn)識，孩子也不可能像之前那樣生活在一個(gè)大院里，一起玩，見人就會打招呼，所以在禮貌上方面缺少強(qiáng)化意識。

事實(shí)上，這也只是一個(gè)借口，爸爸媽媽有禮貌，孩子肯定也會見人微笑，打招呼，有禮貌。

2.要尊重他人

對于孩子來說，他暫時(shí)還不知道什么是尊重，不過大人都知道，比如在別人講話時(shí)不隨意插嘴。

爸爸媽媽平時(shí)就要對孩子有所要求，爸爸媽媽講話時(shí)，孩子要好好聽著，等大家都說完了再說話，不能打斷別人的話，這其實(shí)就是在尊重別人。爸爸媽媽以身作則，孩子肯定也能夠慢慢學(xué)會，并不需要過多地對孩子嚴(yán)格要求，好的習(xí)慣是在生活中慢慢養(yǎng)成的。

3.要懂得感恩

如今很多孩子沒有學(xué)會感恩，總是覺得爸爸媽媽的付出是應(yīng)該的。這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在家庭大多孩子少，孩子是全家人的焦點(diǎn)，讓孩子養(yǎng)成了以自我為中心的思維模式，所以就不會換位思考，也不懂得感恩。

爸爸媽媽在日常生活中要教會孩子站在別人的角度思考問題，懂得如何去感受和體會他人的辛苦，只有這樣，孩子才會學(xué)會感恩。

4.爸爸媽媽做榜樣

榜樣的力量是無窮的，所以，爸爸媽媽一定要做孩子的好榜樣，而不是壞榜樣：爸爸媽媽時(shí)時(shí)刻刻都要提醒自己，我的一言一行，一舉一動孩子都會效仿呢。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《行為習(xí)慣：在孩子成年之前，一定要讓他養(yǎng)成這樣好習(xí)慣》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時(shí)遇到的問題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒好習(xí)慣故事專題，希望您能喜歡！