幼兒園好孩子說課稿。

教師與家長對孩子的教育應當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！不管是幼師還是家長，都應該將心比心、換位思考，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進幼兒健康、快樂的成長！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？下面是小編幫大家編輯的《想孩子好好吃飯，家長需這么做》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

挑食偏食的不良飲食習慣在2~5歲兒童中很常見?，F(xiàn)在幼兒園的膳食豐富，但也不可能做到每個孩子都喜歡，所以，避免兒童挑食偏食，不僅保證在幼兒園期間餓不著，而且對兒童一生的健康都是有益的。

一、合理安排兒童膳食不妨先從餐次餐量著手

幼兒園的膳食安排很有規(guī)律，所以對于2~5歲兒童，在家庭的膳食習慣也培養(yǎng)，包括注意餐次、進餐時間、餐量、食物種類等多方面。

1、餐次：2~5歲兒童每天應安排早、中、晚三次正餐，在正餐基礎上，還至少需要兩次加餐，一般安排在上午、下午各一次。如果晚餐時間較早，也可在睡前2小時安排一次加餐。

2、進餐時間：三次正餐時間相對固定，兩正餐之間應間隔4~5小時，加餐與正餐間隔1.5~2小時。

依據(jù)每天食物建議量，按照家庭習慣和兒童個體情況進行食物分配，安排正餐及加餐。進食量以正餐為主，加餐食物份量要少，以免影響正餐進食量。加餐以奶類、水果為主，可搭配少量松軟面點食物。另外，食物最好選取應急食物，根據(jù)季節(jié)和飲食習慣更換和搭配食譜。

二、引導兒童規(guī)律就餐、專注進食

2~5歲兒童容易受環(huán)境影響，注意力不集中，所以往往出現(xiàn)吃飯時玩玩具、看電視等。這種現(xiàn)象一定要引起家長注意了！這樣會影響兒童對食物的關注度，影響進食和營養(yǎng)攝入，進入幼兒園后，也難免會因為不專注進食，吃不飽，吃不好。具體應該怎么做呢？

1、盡可能給兒童提供固定的就餐座位，并且定時、定量進餐。

2、避免家長追著喂、邊玩邊吃、邊吃邊看電視等不良行為。

3、培養(yǎng)兒童吃飯細嚼慢咽，但不拖延，最好在30分鐘內(nèi)吃完。

4、兒童自己使用筷子、勺子進食，養(yǎng)成自主進餐的習慣，既增加兒童進食興趣，又可培養(yǎng)兒童獨立能力和自信心。

三、避免兒童挑食偏食家長可以這么做

2~5歲兒童挑食偏食的原因：主要是由于兒童自主性的萌發(fā)，對食物可能表現(xiàn)出不同的喜歡，從而出現(xiàn)一時的偏食或挑食。那么，應該如何才能避免兒童挑食呢？

1、家長以身作則、言傳身教、不挑食不偏食，與兒童一起進食。家長良好的飲食行為對兒童有很大的影響。

2、鼓勵兒童選擇多種食物，引導選擇健康食物。

3、家長不在進餐時訓斥兒童，鼓勵、引導兒童自主進餐，不強迫進食，吃多少由兒童自己決定。

4、兒童不喜歡吃的食物，可以嘗試變換烹調(diào)方法或盛放容器，比如不愛吃的蔬菜可以剁碎，做成餃子或者包子，或者每次嘗試少量，鼓勵多次嘗試，并及時給予表揚，但切不可強迫喂食。

5、增加兒童身體活動量，尤其是選擇兒童喜歡的運動方式，增加能量消耗，增進食欲，提高進食量。

6、不要以食物作為對兒童的獎勵或懲罰的措施，避免兒童對食物產(chǎn)生錯誤的喜好。

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必看：家長們這么做，就是在逼老師“放棄”您的孩子！

從孩子走進學校開始，老師對他的影響就非常巨大。

被老師重視的孩子，成績更優(yōu)秀，自信心更強，無論在智力還是性格的發(fā)展上都會更好一些。

而一旦被老師忽略，孩子不僅會成績下降，出現(xiàn)自卑情緒，在人際交往上也容易有障礙，有些敏感的孩子甚至還可能會自暴自棄。

老師對孩子的態(tài)度，并不僅僅取決于孩子，某種程度來說，甚至受家長影響更大一些。

作為家長，和老師打交道時，下面這五個忌諱，一定不能犯。

1、沒搞清楚事情之前和老師吵鬧甚至動手

每一個孩子都是家長的寶貝，孩子在學校受了委屈，家長一時沖動憤怒是很正常的?？墒窃谌W?！坝懻f法”之前，一定要先把事情的來龍去脈搞清楚。

如果是自己孩子錯了，那就主動道歉;如果是別的孩子的錯，可以去和老師反應一下情況，讓老師來協(xié)調(diào)處理;如果是學校和老師處理不得當，可以先跟學校和老師協(xié)商下一步處理辦法。在這個過程當中，家長要表現(xiàn)出理解和寬容的態(tài)度，這樣會給老師留下非常好的印象，日后自然會對孩子另眼相待。

如果在沒搞清楚狀況之前就去大鬧學校和老師，只會讓老師覺得家長無理取鬧，給老師留下的這樣的負面印象自然對孩子很不利。

2、不把學校、老師的規(guī)定當回事

對于學校和老師的規(guī)定，最好的方法就是配合。比如很多學校會規(guī)定不讓學生帶手機，不管家長是否贊同，最好都要教育孩子遵守學校的規(guī)定。如果家長對一些規(guī)定很有意見，默許甚至鼓勵孩子違反規(guī)定，這會讓學校和老師非常為難。也會給老師的工作帶來很大的困難。因為對于家長來說，只需要面對自己的孩子，但是對于學校，需要面對幾百幾千的學生。很多看起來不合理的制度，往往就是為了保護大部分孩子的安全和學習環(huán)境。

3、不參加家長會、不和老師溝通

孩子的教育，第一負責人應該是家長，而且最了解孩子的也是家長，老師希望能和家長建立聯(lián)系，及時掌握孩子的情況，好能及時調(diào)整對孩子的教育方式。因此家長不管工作再忙，也一定要抽時間去參加家長會。如果實在無法抽身，也最好定期和老師溝通。否則老師不確定你是否對孩子的教育關心，也不確定你孩子出現(xiàn)問題后自己的處理方式你是否能接受，更不會知道孩子在學校出現(xiàn)的一些問題是否與家庭問題有關。孩子最終教育成什么樣，是家庭教育、學校教育、社會教育共同決定的。不與老師溝通，老師對孩子的教育沒有一個整體的把握，自然很難因材施教。

4、拿社會和整個教育的問題來評判老師

就像這個世界最想讓病人健康的是大夫，那這個世界最想讓孩子優(yōu)秀的就是老師了。能把學生教得個個優(yōu)秀，是每個老師最大的夢想。

有些家長對孩子教育非常重視，一旦社會上出現(xiàn)一些教育事件，都會認為整個教育行業(yè)出了問題，對自己孩子的老師也大加指責。不可否認的是，我們的教育確實有一些問題，但是不能因為這個就否定所有的老師。這會讓絕大部分懷揣教育理想，兢兢業(yè)業(yè)的老師們傷了心。如果家長能對老師的工作多一分理解和體諒，老師自然也會報之以對孩子的寬容和鼓勵，這種良性循環(huán)，最終會讓孩子受益終生。

5、以領導姿態(tài)面對老師

在幾年前做過這樣的一個調(diào)查：老師最厭煩哪種家長?以領導姿態(tài)面對老師的家長排在了首位。

現(xiàn)在很多家長會覺得，教育是服務行業(yè)，我交了學費，老師就應該給我的孩子提供最好的服務。但是教育不是服務，它是心靈層面的引導和滋養(yǎng)。對待老師最好的態(tài)度是尊重和信任，因為也只有這些才能激活老師內(nèi)心最崇高的情感，才能讓老師用心去對待孩子，給孩子一份最優(yōu)質(zhì)的教育。

先別急，知道孩子為什么要這么做嗎？

當嬰兒哭鬧的時候，父母會關注孩子哭鬧行為背后的原因，猜測他可能是餓了，冷了，或者不舒服了。但隨著孩子的長大，父母好像漸漸喪失了這個能力，變得只關注孩子的行為，卻很少思考孩子行為背后的原因。

這里舉兩個例子，你就能明白，孩子明知道那么做不對，為什么會做一些讓我們無法理解的事。

有一次，在圖書館看書，旁邊坐著一對母子，媽媽埋頭忙碌，6歲的孩子在用蠟筆涂色。安靜了沒一會，6歲的孩子開始用腳踢桌子?！皠e踢了！”媽媽很生氣地瞪了他一眼。孩子撅了撅嘴，停了下來。沒一會，又開始踢桌子，媽媽呵斥了他，孩子安靜了沒兩分鐘，又開始踢桌子，這時同桌的人已經(jīng)不勝其煩，換了座位，媽媽感到又窘迫又惱怒，狠狠打了孩子一巴掌。

媽媽對孩子調(diào)皮的行為感到氣憤，并且急于糾正孩子錯誤的行為，卻從沒想過孩子行為背后的原因是什么。人的行為都有一定的目的，孩子也一樣，如果我們想改變孩子的行為，必須先了解孩子行為背后的原因。孩子踢桌子的行為，讓媽媽的注意力從書本轉(zhuǎn)移到了他的身上，雖然是被媽媽批評、責罵，但他依然很滿足，因為他的真實目的已經(jīng)達到了，這個目的就是尋求媽媽的關注，即使是負面的關注。

如果上面的故事說服不了你，下面這個故事你可能會更有感觸。三歲的貝貝本來是個快樂可愛的孩子，他成長得很快，父母感到很欣慰。他一歲前學會走路，十八個月就不再用尿布了，兩歲時能清楚地說出正確的語句，而且他很擅長表現(xiàn)自己的聰明可愛，得到大人的肯定和喜愛?？墒呛鋈唬_始哼唧、哭叫，還經(jīng)常尿褲子、拉褲子，這些年齡倒退的行為發(fā)生在弟弟出生兩個月之后。貝貝的父母，感到很疑惑，就向兒童心理醫(yī)生請教。

醫(yī)生，告訴他們：“貝貝會出現(xiàn)這些行為，是因為他觀察到，弟弟得到了全部的關注，自己失去了在家里的位置。他認為，只要自己變成一個嬰兒一樣不能自理，就能重新得到媽媽的關注。你會覺得孩子采取的方式有點莫名其妙，這是因為孩子并沒有察覺和理解他們行為背后的原因，采取的方式也不是理性思考的結(jié)果，完全依靠的是自己的直覺?！?/p>

貝貝的父母現(xiàn)在明白了，孩子出現(xiàn)這些錯誤行為的原因，是想尋求關注，所以父母及時做了調(diào)整，平時在照顧弟弟的同時，也給予貝貝足夠的關注，比如媽媽如果抱弟弟，就一定會抱他，不會因為弟弟是嬰兒，他是個大孩子而區(qū)別對待。另外，父母還邀請貝貝一起來照顧弟弟，讓他感受到父母的關注和重視。通過這樣的調(diào)整，不久之后，貝貝又回到了那個聰明伶俐的狀態(tài)。

從上面兩個故事，你可能已經(jīng)知道了，孩子真的很需要父母的關注。因為孩子在這個世界上能依賴的只有父母，他們除了父母就什么都沒有了，如果他們感到父母不夠關注自己，就會極其沒有安全感。

而父母在這個世界上，除了孩子，還有我們的伴侶、父母，以及自己的事業(yè)和財富，我們的安全感也來自多方面，精力也同樣被分散到各處。所以我們越來越難做到：將100%的注意力放在孩子身上。而孩子時時刻刻都在關注著我們，原來孩子愛我們，遠比我們愛孩子的還要多啊！

孩子錯誤行為的背后，有著特定的原因，所以在遇到孩子做一些不可理喻的事情時，我們先別急著糾正、責罵、或者懲罰，想想孩子這么做背后的原因，孩子經(jīng)歷的少，很多事情沒還需要引導，只有找到每件事背后的原因，才能從根本上改變孩子不適當?shù)男袨椤?/p>

孩子叛逆其實是好事？ 這么做，比你吼一千句都管用！

孩子叛逆其實是好事？ 這么做，比你吼一千句都管用！

孩子從小到大會經(jīng)歷三個叛逆期，所謂“叛逆期”，其實是孩子成長發(fā)育過程中的三個階段。

首先，是孩子2~3歲的自我意識覺醒階段；其次，是他7~10歲的獨立自主意識階段；然后，就是12~18歲我們都知道的青春期。

第一個叛逆期：2~3歲

孩子的“叛逆”，其實從2歲的時候就開始了，也就是我們經(jīng)常聽說的“Terrible2”。孩子在2~3歲的時候，會逐漸開始與父母“作對”，比如不愿意讓爸爸媽媽抱自己的玩偶、吃自己的餅干等等。

這是因為孩子的自我意識開始覺醒，他正在學習區(qū)分“自我”與“他人”，隨著孩子物權(quán)意識的增強，他要通過確認物品的歸屬權(quán)，來認知自己與物品的關系。在這個階段，不要跟孩子生悶氣、覺得孩子自私，他壓根都不知道”自私“是什么呢。

隨著孩子長大，他會開始表達自己的想法，今天出門穿什么、午飯想吃什么，等等。這是個培養(yǎng)孩子主見、訓練孩子自我表達的好機會，不要因為孩子的想法與你不同，就去壓制他。

這個階段，要學會尊重孩子的要求，耐心聽孩子的主意，引導他們把自己的想法完整表達出來。有的孩子語言能力還沒有發(fā)展得很好，遇到無法表達的時候會哭鬧，但越是這種時候，我們越要控制住自己的情緒，然后才能引導孩子的情緒，通過問“為什么”，來鼓勵他們說出自己的想法，而不是用哭鬧解決一切。

第二個逆反期：7~10歲

這個階段的孩子認為自己“是一個小大人了，不再是孩子了”。孩子進入學校后，學到了很多知識，他們急于證明自己已經(jīng)長大了，因此開始要求獨立，行為上想要脫離爸爸媽媽的掌控，很多事情喜歡跟家長對著干，大人說東，他偏往西，另一方面，他們又非常依賴大人，有時會不講道理，亂發(fā)脾氣等等。

此時，父母一定要放棄家長“一言堂”的方式。涉及到孩子自身的事不妨多與孩子商量，也可試著逐步將自主權(quán)交還給孩子，并在孩子遇到挫折和困惑的時候，多幫助和引導孩子。

比如，對于孩子興趣愛好的培養(yǎng)，孩子不喜歡彈鋼琴，媽媽可以和孩子商量：是不是有別的愛好，是否想要發(fā)展這方面的愛好等？沿著孩子的興趣方向培養(yǎng)，孩子高興，媽媽也輕松，才能收到更好的學習效果。

第三個逆反期：12~18歲

青春期的孩子身體已經(jīng)發(fā)育成熟，覺得自己已經(jīng)很“強大”了，但心理發(fā)育尚未成熟，常常遭遇到各種挫折感。

青春期的孩子，角色和身份也會發(fā)生一些變化，最明顯的是他們開始尋求同齡人的支持。他們非常重視同伴關系，易受同伴影響，可能會做一些并非自己意愿但同伴認同的事，如抽煙、喝酒。

這些行為雖然父母不認可，但對孩子來說，可能是成人的象征，代表他們擺脫了對父母的依賴等。這也意味著，青春期的孩子會面臨一些危險，如網(wǎng)絡成癮、早孕、酗酒、犯罪……

想要孩子順利度過這個階段，首先，我們要學會信任孩子有這個能力；其次，就是與孩子保持親密而有間的親子關系：將孩子當作獨立的個體，平等對待，支持孩子渴求獨立的嘗試，在孩子失敗時給予鼓勵、安慰，在孩子成功時給予肯定和表揚；多帶孩子參加一些團隊活動，多與自己的親戚朋友走動。

總而言之，叛逆期并不可怕，父母了解了這個成長規(guī)律，應對方式對了，這3個叛逆期，大部分孩子都能夠順利度過。

對于孩子的“叛逆期”，英國皇家育兒師凱瑟琳也有話要說：

凱瑟琳老師分享：

孩子一定會進入叛逆期，我們需要這個時期的存在，這證明孩子在長大。

首先，你需要為孩子的行為設定底線，決定哪些事可以做，哪些事需要加以限制，哪些事是不能做的，每個父母不一樣，每個家庭的邊界也不一樣。

另外，不要剝奪孩子所有的控制權(quán)，要允許孩子一些行為的發(fā)生。一旦孩子感覺到自己生活的所有方面都不受自己控制，他們會用最強烈的方式反抗。

作為父母，我們需要制定孩子行為的底線，把握住原則，但不必事事較真。

“叛逆期”從字面上來理解，是孩子對家長的叛逆，也就是說，“叛逆期”其實是以家長為中心下的定義，可是對于孩子來說，這正是他在探索獨立的自我，學習如何獨立生活的“黃金期”。

叛逆，不意味著不合理。我們養(yǎng)育孩子，是在養(yǎng)育一個獨立的人，而不是聽話的寵物。我們需要孩子學會面對困難、承擔責任、自信積極。如果在“叛逆期”，家長跟孩子站在對立面，壓制孩子的想法與行為，他就變成一遇到困難就打退堂鼓、也不敢承擔責任的人。

沒有叛逆的孩子，只有自大的家長。，當我們重新看待“叛逆期”的時候，就會發(fā)現(xiàn)它其實是孩子成長的“探索期”，孩子會在這個時期逐漸長大，逐漸明白：什么是屬于我的、我能做什么、我能怎么做，所以，家長們，不要把“叛逆期”視為洪水猛獸，用更包容的心態(tài)去迎接它吧！

這么做可能會毀了孩子一生，你中槍了嗎？

在教育的時候，我們經(jīng)常無意識地做了很多對孩子成長不利的事情尤其是以下這7件事！

01、我們不讓孩子經(jīng)歷風險

我們生活在一個危機四伏的世界中?！鞍踩谝弧钡脑瓌t讓我們生活在失去孩子的恐懼中，所以我們盡全力去保護他們。

盡管這是作為家長的義務，但是這種行為存在負面影響。歐洲的心理學家發(fā)現(xiàn)，如果一個孩子沒有摔倒的經(jīng)歷，在成年后更容易患上恐懼癥。

事實上，孩子們需要經(jīng)歷挫折以完善他們對世界的認識，正如如果沒有經(jīng)歷過分手，一個人很難獲得感情上的成熟一樣。如果家長讓孩子完全避開任何風險，那么孩子將會成為一個傲慢自大的人。

02、我們的幫助來得太快

由于家長的過分幫助和指導，如今這一代青少年缺乏一些必備的技能。當我們給予孩子過分的指導，就剝奪了他們自己經(jīng)歷重重困難找到解決方法的珍貴體驗。也就是說，這種做法讓孩子缺少了一種必要的鍛煉和經(jīng)歷。

漸漸地，孩子習慣了在面對困難時等待他人的救助。但在成人世界中，事情并不總是這么美好。換言之，這種做法削弱了孩子的競爭力。

03、我們過分贊美孩子

我們往往鼓勵孩子做個自信的人，這種風潮的流行已有些時日。在19世紀80年代，這種思潮出現(xiàn)在學校教育體系中。

當孩子加入一個小小的棒球隊，你可以發(fā)現(xiàn)他們每個人都是贏家。人們似乎自然而然地認為，這種做法將極大地鼓勵孩子，幫助他們建立自信心。但研究調(diào)查表明，這種做法事與愿違。

孩子們往往會觀察到，除了自己的父母以外，不再有人表揚他們。這時，他們就會質(zhì)疑父母的話的客觀性。漸漸地，他們學會了說謊、言過其實、粉飾太平——這一切的發(fā)生都是因為他們從來沒有面對過真正的現(xiàn)實。

04、我們將愛建立在物質(zhì)基礎之上

孩子未必需要每分每秒都在被愛。孩子們也許能夠從失望中恢復過來，但他們未必能夠抵抗溺愛的負面影響。所以大膽地對他們說“不”，讓他們?yōu)樽约合Ｍ玫降臇|西努力。

作為家長，我們傾向于在獎勵孩子的時候滿足他們所有的需求。當家里有多個小孩的時候，我們甚至會感覺只表揚一個而忽略另一個是件不公平的事情。但這是不對的。

下次，千萬要記得別告訴他們在考試中取得高分的獎勵是去商場瘋狂購物。如果你和孩子的關系建立在物質(zhì)基礎之上，孩子將會不習慣于無條件的愛。

05、我們不向孩子分享自己過去的錯誤

健康成長的孩子正展開雙翼擁抱世界。作為成人，我們必須引領他們，但是這并不意味著我們能夠在所有方面無微不至。

因此，告訴他們你在他們那個年紀犯過的錯誤能夠幫助他們在類似的情景做出正確的選擇(避免吸煙、喝酒、吸毒等“負面課程”)。

同樣，孩子必須學會承擔責任，尤其是他們做錯的時候。告訴他們在你面對相同情景時的感受，告訴他們你從這些事情中學到了什么。

06、我們錯誤地將聰明

有天賦和有影響力當做成熟

“聰明”、“有天賦”或“有影響力”是常用的對于成熟度的判斷標準，因此，家長們往往認為聰明的孩子是足夠成熟的。這不對。

許多專業(yè)運動員和好萊塢明星在他們的專業(yè)領域展現(xiàn)出了令人驚訝的天賦能力，但是他們?nèi)匀粫砣肟膳碌某舐勚?。事實上，這三個特質(zhì)遠非人生的全部。

科學地說，并沒有絕對的“獨立年齡”。一個好的辦法是觀察孩子同齡人的做法。如果你發(fā)現(xiàn)孩子的獨立能力差于同齡人，那么你就該延遲他自立的年齡。

07、我們沒有以身作則

作為家長，以身作則，成為孩子的模范是我們的責任。為了幫助他們獨立、誠實、有愛心，我們就必須做到這些。作為家里的領導者，我們可以先從“說到做到”開始。

同時，也要特別注意細節(jié)——孩子們絕對會注意到這些。如果你不抄近路，那么孩子們也會知道他們不可以這么做。向孩子展現(xiàn)做志愿者服務的快樂，孩子們也會向你學習。

總而言之，你盡全力做一個榜樣，孩子們會注意到這些并且做一樣的事情。

家園共育：孩子不好好吃飯？看資深幼師給你小妙招

很多媽媽有這樣的疑惑：寶寶在幼兒園能夠乖乖地吃一整碗飯，但回到家里就總是調(diào)皮搗蛋，要他安靜把飯吃完真是比登天還難，想要寶寶好好吃飯，媽媽怎么辦好呢？資深幼師親自“授課”，教你應對不肯吃飯的頑皮小寶貝。

1.搗蛋型

幼兒園里總有一些小孩精力旺盛，即使在吃飯的時候也不忘搗蛋本性。一會兒東張西望，一會兒發(fā)出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一會抓著湯匙或筷子“叮叮當當”敲碗。

孩子的注意力比較容易分散，而且他們并不明白吃飯意味著什么。當他被周圍的熱鬧環(huán)境感染，就很容易興奮起來，喜歡在吃飯的時候發(fā)出怪聲音來吸引大家的注意。

家長不妨在飯桌前先給他做好思想工作，告訴他坐在飯桌上將要干嘛，讓他乖乖的坐著。如果他的搗蛋已經(jīng)影響到大家吃飯，你可以告訴他：“吃飯要安安靜靜哦，吵吵鬧鬧爸爸會吃不下飯的。沒吃飯就沒有力氣工作，更沒有力氣帶你去游樂園玩喔！”

2.游走型

一些寶寶容易坐不定，一到吃飯時間就興奮得走來走去，家長只得追著他跑來跑去。每次吃飯都跟打游擊戰(zhàn)似的，把自己弄得筋疲力盡，孩子還是不肯乖乖地坐下來填飽肚子。

每個幼兒園總有幾個孩子特別好動，趁我們不注意就跑來跑去，追逐嬉戲。這樣的情況下，追著他跑是沒有用的，他會認為這是一個追人的行為，反而會越演越烈。

建議家長如果看到他吃了幾口就跑開，你可以心平氣和地說：“好了，寶寶吃飽了。”然后把碗收掉，不要擔心他吃不飽。你必須讓他明白，在吃飯時間玩耍不乖乖坐下來吃飽飯就只能餓肚子。有過餓肚子經(jīng)驗，他下次便不敢亂來了。

3.邊吃邊玩型

在幼兒園，用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經(jīng)結(jié)束，要開始進行別的活動了。所以沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了。在家里，很多家長就沒有注意讓寶寶保持吃飯的專注性，所以一些寶寶會在吃飯時間看電視，或者玩玩具，玩幾下就吃上幾口，往往一頓飯要吃一個多小時。

吃飯不專注，邊吃邊玩這是最不可取的飲食方式。建議家長可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。

在家里最好能在固定的地點用餐，飯廳純粹的用餐環(huán)境，會使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，同時家長也應該把玩具收起來，把電視關掉，避免分散寶寶注意力。

4.慢吞吞型

幼兒園每個寶寶的個性不同，吃飯的快慢也很大差異。一些寶寶即使吃飯很專注，但還是吃得比較慢。不過我們都有充分預留時間給每位寶寶，不會強迫他們吃快點。不過有些寶寶是有意識地慢吞吞，咽下了這一口，那一口還不知要隔多久才會送到嘴里，一把勺子在碗中撥過來撥過去。這種情況要想辦法讓他趕上其他小朋友的進度。

寶寶都有愛玩好勝的特點，可以將吃飯當作小游戲或比賽，讓寶寶有意識地加快吃飯的速度。比如讓幾個差不多年紀的寶寶坐一起，然后讓他們比賽看誰先吃完飯，先吃完的表揚一下，或者獎勵一朵小紅花等。

在家里做這個小比賽的時候，家長不妨將寶寶的食物切小一些，方便咀嚼吞咽，以免因為好勝心強而發(fā)生嗆食危險。

BB10個月 媽媽這么做他更聰明

小編朋友的寶寶，已經(jīng)10個月了，朋友買了很多可愛的故事書，準備開始進行親子閱讀，讓寶寶從小養(yǎng)成愛讀書的好習慣。

想象中的場景，應該是這樣的：媽媽抱著寶寶，一頁一頁地翻著書，寶寶好奇地聽媽媽輕聲講書上面的故事，還嘰嘰喳喳地想要學。

寶寶撕書不怕，媽媽做對這些讓他更聰明

這場景好美，想想都覺得陶醉。

但是，實際的情況卻是，寶寶拿著書胡亂翻，根本不會安安靜靜地聽媽媽講，只顧著看上面的畫，有時候還會撕書，越撕越起勁。

這可了得，小小年紀就不學好，開始撕書了，不知道愛惜書本，撕了多浪費啊!

媽媽可能就會覺得，這個寶寶天生就不愛讀書，就是個貪玩的娃。

寶寶撕書是聰明表現(xiàn)

其實，媽媽不知道，寶寶愛撕書，是很正常的，說明寶寶正在成長學習，變得更聰明了。

寶寶撕書，其實就是他在探索書本，發(fā)現(xiàn)了一件新鮮好玩的事情，撕的這個動作說明寶寶手指的靈活度發(fā)展得比較好了，在撕的時候，體驗到手指用力的感覺，會讓寶寶很有成就感。

寶寶撕書不怕，媽媽做對這些讓他更聰明

寶寶愛撕書，聰明媽媽這樣應對

對于10個月的寶寶來說，媽媽還不能把親子閱讀想成一件很一本正經(jīng)的事情，這時候，如果寶寶只是愛看上面的圖畫，那就讓他看，媽媽不一定非要講。

如果寶寶就是喜歡撕書，媽媽也記得不要責怪小寶寶，這時候他還不懂撕是破壞行為，你可以拿一些鮮艷可愛的超市宣傳單、過期的雜志等給寶寶撕，買書的時候，可以選擇一些不會撕爛的布書!

寶寶撕書不怕，媽媽做對這些讓他更聰明

想要鍛煉寶寶的動手能力，積木也是很好的幫手!

不僅如此，積木的用處還很多。

也許，剛開始的時候，寶寶只是拿兩塊積木敲著玩，或是喜歡積木的顏色，研究積木不同的形狀大小，慢慢的，寶寶會用積木疊高高，搭建不同的場景，比如城堡等等，玩法很多。

寶寶撕書不怕，媽媽做對這些讓他更聰明

除了木質(zhì)的積木，塑料積木也是寶寶很好的玩具。

同樣都可以鍛煉手部動作能力，塑料的積木，對于寶寶來說，還可以拼裝，也會更簡單容易一些。

寶寶撕書不怕，媽媽做對這些讓他更聰明

10個多月的寶寶，正是到處爬的階段，媽媽們也別忘了給寶寶準備一個地墊，可以放心地讓寶寶在上面爬、玩耍，不用擔心弄臟衣服，寶寶也爬得更舒適一些。

所以啊，寶寶撕書不是壞事，媽媽不要再錯怪寶寶了!你家寶寶有撕過書嗎?

還在為寶寶不好好吃飯傷腦筋？三大招讓孩子愛上在幼兒園進餐

進餐是幼兒在園一日生活的重要內(nèi)容，也是家長最為關注的問題，經(jīng)常在放學的時候聽到家長問：“今天孩子自己吃飯嗎？有吃完嗎？會挑食嗎？……”

可現(xiàn)在多數(shù)幼兒都沒有形成良好的進餐習慣，在家多是成人喂食的，甚至是追著喂，哄著吃。如何才能讓孩子在幼兒園里吃好喝好，解除家長的后顧之憂呢？

以下為我園的經(jīng)驗總結(jié)，供大家參考，引導和激勵幼兒自主而快樂地進餐。

一、進餐前

??1. 美食推薦，讓幼兒參與食譜制定。

以前：幼兒的菜譜制定由幼兒園的醫(yī)生來全權(quán)代理，幼兒沒有自主權(quán)，喜歡或者不喜歡都得接受。

現(xiàn)在：在每個班級開展了“每周美食推薦”的推選活動，孩子從幼兒園的每日菜品中推選出最喜愛的蔬菜、海鮮、湯品和點心，到了月末每個班級把孩子們推選出來的“最愛美食”呈送給醫(yī)生，供參考。醫(yī)生在制定菜譜時就可以適當?shù)靥暨x幼兒喜愛的菜品制定食譜。另外，還在幼兒園網(wǎng)站上邀請家長推薦幼兒在家喜愛的食物，挑選適合的進行安排嘗試。在菜譜的制定上體現(xiàn)了幼兒的參與性。

??2.食譜播報，激發(fā)幼兒對食物的熱愛。

以前：幼兒到了吃飯時間才了解今天要吃的菜品，對所吃的食物的了解經(jīng)驗有限，幼兒對食物的喜好標準單一，很難改變挑食習慣。

現(xiàn)在：我們開設了“食譜播報”活動。根據(jù)不同的年齡層次開展不同形式的“食譜播報”。

大班幼兒以幼兒提前準備，輪流播報菜品以及相關食物的營養(yǎng)，對人體的重要性，食物趣聞等。通過同伴之間的介紹和推薦，幼兒在情感上更容易接受。同時也讓中大班的幼兒有了表現(xiàn)鍛煉的機會。

中班的幼兒則考慮到幼兒能力差別，鼓勵部分能力強的幼兒嘗試參與播報，主要由老師主持為主。通過談話、現(xiàn)場演示、多媒體、圖片、視頻等多元化的手法為幼兒推介當天的食譜。

而小班幼兒的生活經(jīng)驗有限，說教的方法對于小班幼兒是很難起作用的。朗朗上口的兒歌，生動形象、不斷變化的故事，是幼兒所喜歡的活動之一，適合幼兒的認知發(fā)展水平和學習特點。因此小班的老師通常會選擇或自編一些有教育意義的兒歌、故事等引導幼兒樂意主動取得了很好的效果。例如故事《長不大的貝貝》，通過討論孩子們知道了不吃飯和挑食會長不大，不聰明，學不到本領。再比如，通過孩子喜歡的動畫角色作為榜樣引導孩子：“這個蔬菜是喜羊羊最喜歡吃的，喜羊羊吃了這個蔬菜才那么厲害，每次都把灰太狼趕走。寶寶要不要向喜羊羊一樣厲害啊?”

我們根據(jù)幼兒的不同層次，開展不同方式的介紹每日的菜譜，在情感上促進幼兒對食物的喜愛，也改善幼兒的挑食習慣。

??3.自由結(jié)伴，允許幼兒和喜歡的同伴進餐。

以前：孩子各自坐在自己固定的位置上進餐。

現(xiàn)在：鼓勵幼兒可自由選擇座位，選擇和自己的好朋友一起共同進餐，教師只在幼兒請求幫助時，采取必要的措施。幼兒和自己喜愛的同伴一起心情很愉悅，能有效增加食欲，可以自由選擇自己喜歡的位置，也使得進餐變得有趣，充滿了新鮮感。在愉悅的心情中進餐自然胃口大開。

??4.?氛圍營造，創(chuàng)設溫馨的進餐環(huán)境

以前：餐桌就是課桌。

現(xiàn)在：每到吃飯時間，餐桌變美麗了，變溫馨了。保育員老師會在餐桌上鋪上了色調(diào)溫馨的桌布，軟玻璃壓在桌布上，又美觀又使用方便，中間再放上一盆孩子們自創(chuàng)的插花，美美的，好溫馨，好浪漫。吃飯成了一種美的享受。心情瞬間變好。胃口自然會好。

二、進餐中

??1.自助式用餐，改變進餐形式。

以前：由保育員分發(fā)飯菜一人一份。

現(xiàn)在：中、大班幼兒采取自助進餐的形式，利用幼兒園配備的取餐工具學習自主取餐。從“等待用餐”轉(zhuǎn)變成為“自助式用餐”，最大限度的支持幼兒自己動手拿餐具、盛飯菜、端碗盤、品嘗食用、送餐具、維護衛(wèi)生等，從而享受、體驗自助式午餐的整個過程。

經(jīng)過了自主用餐的實踐，中大班孩子逐漸實現(xiàn)了就餐環(huán)節(jié)的自我服務。他們很喜歡自主進餐，吃多少盛多少，避免了不必要的浪費，也節(jié)約了時間。孩子們的吃飯速度和飯量有了明顯的增加，也逐漸感受到了謙讓與協(xié)作的重要性，孩子的能力比以前提升了不少，而且更加自信了。

??2.正面引導，制定兒童本位的進餐規(guī)則。

以前：看到孩子邊吃飯邊說話或者飯菜掉到桌上，就立即糾正?！翱斐浴薄ⅰ氨３肿烂娓蓛簟钡?。

現(xiàn)在：教師多給幼兒一些吃飯時間，不在進餐中處理有關紀律的問題。允許幼兒在不打擾他人的情況下與旁邊的好朋友共同討論今天的菜色。在進餐過程中出現(xiàn)的一些不好的行為習慣，可以利用故事的形式引導幼兒糾正。

同時，教師積極引導，采用榜樣示范法。利用幼兒“愛表揚”的特點，利用集體的氛圍感染他們，為他們樹立榜樣。請吃飯干凈整潔、動手能力強的幼兒示范吃飯樣子給大家看，讓幼兒明白自己動手吃飯是件很容易的事情，從而讓依賴性強的幼兒開始自己動手吃飯。

老師不強迫幼兒進食，不用嚴格的紀律約束，而是通過情緒狀態(tài)的調(diào)整，促進幼兒食欲，尤其是體弱的孩子，為他們創(chuàng)造進餐氛圍，有助于保持幼兒良好的進餐情緒，讓他們在溫馨的氛圍中進餐，才能讓孩子們愉快的把食物吃完，才能促進他們健康快樂的成長。

??3.音樂渲染，營造溫馨餐廳氛圍。

以前：進餐時保持安靜，教室里是枯燥而單調(diào)的沉靜。

改變后：在幼兒進餐過程中可以用錄音機放輕的音樂，營造一個溫馨美妙的大家庭餐廳的氛圍。孩子們在音樂的氛圍中情緒穩(wěn)定，心情愉悅地進餐。

三、進餐后

??1.豐富餐后活動，激發(fā)幼兒的進餐動力

以前：餐后活動由老師來指定統(tǒng)一的內(nèi)容。

現(xiàn)在：教師根據(jù)班級情況和幼兒的自主意愿推選出豐富的餐后活動項目，幼兒餐后可以自由選擇游戲的內(nèi)容。教師積極為幼兒創(chuàng)造一個與同伴融洽交往、師幼積極互動的場所，使幼兒在語言能力、知識經(jīng)驗、人際交往等方面有所發(fā)展。同時，因為有了豐富的餐后活動吸引幼兒關注，幼兒在進餐時更有“盼頭”，可以讓幼兒更有目標感，進餐時避免拖拉磨蹭。

??2.?評選值日生，增強幼兒的服務意識。

以前：幼兒只需要餐后自己把餐具送到指定位置，完成簡單的自我服務就可以。部分班級有設置值日生但是形同虛設，并不能真正發(fā)揮作用，同時由于管理不善，值日生也時常會倦怠現(xiàn)象。

現(xiàn)在：引導幼兒爭當值日生，為值日生設置餐后的不同分工，使值日生各司其責，提醒幼兒餐后各項習慣的養(yǎng)成。同時，重點關注值日生服務態(tài)度，設置值日生的激勵機制，讓值日生享受特權(quán)，比如可以參與管理小朋友當老師助手、可以優(yōu)先選區(qū)域等等積極的獎勵，讓幼兒以當值日生為榮。

進餐環(huán)節(jié)是幼兒生活環(huán)節(jié)的一個小小組成部分，卻蘊含著著這么多的智慧和細節(jié)。我們致力于創(chuàng)設以兒童為本位的生活常規(guī)，創(chuàng)設人文化的和諧氛圍，旨在讓每一個孩子都能在進餐時感受到進餐的愉悅，養(yǎng)成良好的進餐習慣，形成文明的進餐禮儀，讓孩子們在生活中感悟，在學習中體驗。

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