幼兒園教案寶寶睡說課稿。

我們的教育是與孩子做朋友，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)思考！家長(zhǎng)與教師之間要互相協(xié)助，及時(shí)注意孩子學(xué)習(xí)情況，幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂趣中不斷成長(zhǎng)！那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？下面是小編幫大家編輯的《寶寶愛趴著睡正常嗎？》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

網(wǎng)友：每天睡覺的時(shí)候放的好好的，但他都會(huì)睡一會(huì)后自己翻身趴著睡了，這種姿勢(shì)他睡得還蠻香的？因?yàn)槲业膶殞毸呃鲜呛軠\，所以一般都不敢動(dòng)他，而且每次稍有一點(diǎn)點(diǎn)異樣的聲音都會(huì)驚醒，是怎么回事呢？

專家答疑：

嬰兒睡眠和靜臥時(shí)的體位，完全由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，特別是寶寶不能翻身以前；因此正確的做法是，要經(jīng)常更換小兒睡覺位置和玩具的懸掛位置。床頭燈不要長(zhǎng)期固定一個(gè)位置，要經(jīng)常換位。經(jīng)常給寶寶更換睡眠體位，一般3-4小時(shí)更換一次體位，如仰臥、側(cè)臥、俯臥等。注意俯臥位時(shí)需要有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)。剛喂食后睡眠，前30分鐘提倡右側(cè)臥位，有利于胃排空，減少腹脹。經(jīng)常更換睡眠體位，有利于寶寶頭型不扁不偏。1歲以后的睡眠體位，一般是順其自然。

俯臥位睡眠，對(duì)肺、心、胃腸和膀胱均構(gòu)成一定的壓迫，而且口腔分泌物不易下咽造成口水外流。同時(shí)由于嬰兒不容易轉(zhuǎn)動(dòng)頭及翻身，枕頭及被褥極易阻塞口鼻，有發(fā)生窒息的可能。

哪些寶寶不適合趴睡？

研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快，躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。

那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

哪些寶寶不適合趴睡：患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時(shí)痰多、腦性麻痹的寶寶，以及某些病態(tài)腹脹的寶寶，例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結(jié)腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶，不適合趴睡。

哪些寶寶很適合趴睡：患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶，可以嘗試趴睡，以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴(yán)重的小孩，必須趴睡。另一種狀況要特別注意，幼兒有痰時(shí)，常常會(huì)嘔吐。

寶寶睡覺的最健康方式

仰睡，會(huì)讓寶寶的頭形變扁；側(cè)睡，則須時(shí)時(shí)改變方向，以免寶寶將來頭頸歪一邊；而趴睡，又令家長(zhǎng)擔(dān)心是否會(huì)因被褥、枕頭堵住寶寶的鼻孔，而造成窒息，到底哪一種睡姿才是既安全又正確的呢？

寶寶趴睡較能睡得穩(wěn)，不易將溢出的奶吸入氣道，而且臉型也好看，但是根據(jù)歐美近來研究顯示，趴睡的時(shí)候，嬰兒床周圍的玩具、被褥可能會(huì)堵住寶寶的鼻子，造成嬰兒猝死癥。

醫(yī)師建議，還是讓寶寶仰睡比較安全。此外，側(cè)睡的方式也不錯(cuò)，不過要注意常換頭部側(cè)躺的方向，以免頭形歪斜。

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寶寶亂扔?xùn)|西正常嗎？

不同年齡階段的寶寶都喜歡亂扔?xùn)|西，這讓很多媽媽都很擔(dān)心，寶寶是在發(fā)脾氣嗎？寶寶脾氣不好，難以管教，以后該怎么辦？更讓媽媽們覺得崩潰的是，寶寶亂扔?xùn)|西，撿的腰都快要斷了。

其實(shí)對(duì)于寶貝們來說，扔?xùn)|西是一種能讓他們感到快樂的新技能，也是寶貝發(fā)育良好的信號(hào)。松開手指讓東西掉下來需要精細(xì)動(dòng)作技能，而要把這個(gè)東西扔出去，還需要相當(dāng)棒的手眼協(xié)調(diào)能力。寶寶會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管把什么扔出去，都是向下落，永遠(yuǎn)不會(huì)向上去。雖然他還不知道“地心引力”，但是他肯定能觀察到地心引力的作用。如果他扔的是球，球會(huì)彈起來；如果扔的是李子，李子會(huì)發(fā)出“啪”的一聲。這也讓寶貝們明白了什么是因果關(guān)系。

當(dāng)然了也不否認(rèn)，無論寶寶多大，偶爾都會(huì)產(chǎn)生一種想狠狠扔?xùn)|西的沖動(dòng)，用來發(fā)泄自己內(nèi)心的沖動(dòng)和怒氣。寶寶還小不懂得如何處理自己的情緒，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)亂扔?xùn)|西能讓自己心里好受一些的時(shí)候就會(huì)將這種動(dòng)作再次進(jìn)行重復(fù)。如果寶寶把面條弄到你剛擦過的餐廳地板上到處都是，或者把干凈的安撫奶嘴扔到骯臟的人行道上，會(huì)讓你氣壞了。寶寶扔?xùn)|西，你該怎么辦？下面玩偶大師就告訴你幾個(gè)處理的好方法！

首先，讓他盡情的扔吧，但告訴寶寶什么是能扔的什么是不能扔的。盡可能地提供給寶寶各種各樣可以扔的東西，鼓勵(lì)他的實(shí)驗(yàn)，這很重要。但是注意，給他的東西一定是不易打碎、很輕而且不能太小的防止被寶寶誤吞。在游戲時(shí)間，所有符合以上規(guī)則的玩具都可以用來給寶寶扔。如果很多東西你都允許寶寶扔，甚至鼓勵(lì)他扔，那么他就能更快地知道什么東西不能扔。球顯然是最好的選擇，而且泡沫塑料球的危險(xiǎn)性最低，你可以在家里多準(zhǔn)備一些。

其次，阻止寶寶扔有危險(xiǎn)的東西。如果你的孩子扔了他不該扔的東西，比如沙盒里的沙子或朝別的孩子扔積木，你該怎么辦？盡可能在他頭幾次這么干的時(shí)候別管他，因?yàn)槿绻莱瘎e人扔不該扔的東西能讓你注意他，他很可能會(huì)再去扔。如果你的孩子常常朝其他孩子扔?xùn)|西，有傷害別人的危險(xiǎn)，你記住每次都要用相同的方式來處理，因?yàn)楹⒆邮峭ㄟ^重復(fù)來學(xué)習(xí)的。下一次他再這么做的話，告訴他：“不行，那會(huì)很疼的?！比缓笱杆侔阉揭贿?，不讓他玩，好讓他明白什么是“不行”。

然后，可以嘗試著把玩具拴在寶寶的椅子上。寶寶坐在手推車或兒童汽車安全座椅里時(shí)，你可以給他拴幾個(gè)容易夠著的玩意兒，用小段的繩子把玩具拴在上面，把長(zhǎng)出的部分剪掉，這樣就不會(huì)繞住孩子的脖子了。他很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)除了能把這些東西扔出去外，還能再把它們拽回來。這樣做能讓他獲得雙重樂趣，也能讓你省一半勁兒。

另外，和寶寶一起收拾殘局。不要讓你的孩子把他扔出去的每件東西都撿回來，因?yàn)檫@項(xiàng)工作對(duì)這個(gè)年齡的孩子來說太艱巨了。你要蹲下來先自己撿，然后讓他幫忙。你可以說“看看我們倆撿這些積木多快啊”！

最后，家長(zhǎng)要給孩子做個(gè)好榜樣。給孩子樹立好榜樣，并不是說你偶爾朝沙發(fā)扔個(gè)墊子都是絕對(duì)不允許的。事實(shí)上，你可以利用平常在家里扔的東西告訴寶寶什么是能扔的，什么是不該扔的。下次孩子再扔不該扔的東西時(shí)，你可以帶著他在家里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，和他一起把襪子扔到洗衣筐里，把用過的紙巾扔進(jìn)垃圾桶里，把玩具扔進(jìn)玩具箱里等等。

寶寶的智力水平正常嗎？

寶寶智力的發(fā)育是否正常，在很多方面都有體現(xiàn)，但是由于家長(zhǎng)的忽略，大部分智力發(fā)育問題在明確表現(xiàn)出來時(shí)才被家長(zhǎng)注意到，這是非常危險(xiǎn)的。

因此，在早期養(yǎng)育的過程中，就要及時(shí)觀察寶寶的各種表現(xiàn)，以及早確定寶寶的智力發(fā)育水平。嬰幼兒智障具體表現(xiàn)有：

-四肢協(xié)調(diào)能力弱。會(huì)走路后兩腳依然相互亂碰，直到2—3歲仍出現(xiàn)。

-視覺功能發(fā)育不佳，不注意注視周圍人和事物。

-微笑出現(xiàn)得時(shí)間很晚，不注意別人說話，對(duì)聲音缺乏反應(yīng)。

-咀嚼晚，喂養(yǎng)困難，吃固體食物的時(shí)候，容易出現(xiàn)吞咽障礙和嘔吐。

-不愛哭鬧、撒嬌，非常安靜。

-正常寶寶在3—4個(gè)月時(shí)，經(jīng)常躺在床上看自己的雙手。但智力低下的寶寶在6個(gè)月后仍持續(xù)有這樣的行為。

-正常寶寶在6—12個(gè)月后，經(jīng)常將東西放進(jìn)嘴里，當(dāng)手的動(dòng)作比較熟練時(shí)，就不再用嘴。

但智力發(fā)育落后的寶寶用嘴的動(dòng)作持續(xù)到很晚，有時(shí)到2-3歲還把玩具放進(jìn)嘴里。

-正常寶寶在15—16個(gè)月后就不再把東西隨地亂丟，而發(fā)育遲緩的寶寶持續(xù)的時(shí)間要長(zhǎng)。

-正常寶寶在1歲時(shí)停止淌口水，有缺陷的寶寶持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)。

-在清醒時(shí)，智力低下寶寶有磨牙動(dòng)作，而正常寶寶沒有。

-智力低下的寶寶有時(shí)需要反復(fù)或持續(xù)刺激后才引起啼哭，哭時(shí)經(jīng)常發(fā)出喉音，有時(shí)哭聲尖銳或尖叫，也有時(shí)哭聲無力。正常寶寶的哭聲常有音調(diào)變化。

-對(duì)周圍事物缺乏興趣或興趣短暫、精神不集中、反應(yīng)遲鈍是智力低下的重要特點(diǎn)。

-智力低下的寶寶多表現(xiàn)為多睡和無目的地多動(dòng)。

在觀察上述行為之余，家長(zhǎng)可以帶寶寶去進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)，這種方法可以測(cè)查寶寶的智力發(fā)展水平。但不能完全依照這個(gè)測(cè)查給寶寶的智力下定義，古往今來，被認(rèn)為弱智的孩子成為科學(xué)家不是沒有先例，象愛因斯坦、愛迪生都是如此。只要家長(zhǎng)耐心地教育寶寶，他的智力水平應(yīng)當(dāng)有所提高。

寶寶獨(dú)立從獨(dú)睡開始

你家的寶寶是獨(dú)睡的嗎？或許大部分的年輕父母會(huì)給出否定的答案。太多的不放心讓父母?jìng)儗殞毺蛔o(hù)在自己身邊，直到孩子漸漸長(zhǎng)大，才意識(shí)到讓他們獨(dú)睡的困難。其實(shí)，只要方式得當(dāng)，獨(dú)睡的寶寶將會(huì)獲得更加健康獨(dú)立的成長(zhǎng)空間。

獨(dú)睡更利于寶寶健康

在西方，孩子在很小的時(shí)候就睡在自己的房間，即使夜間哭鬧，也只會(huì)得到父母短暫的安慰，他們認(rèn)為這樣對(duì)于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性大有裨益。受這種觀念的影響，許多父母也開始嘗試讓寶寶獨(dú)睡，但也有不少人認(rèn)為，孩子還小，需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注與照料，獨(dú)睡不利于父母掌握寶寶的睡眠情況，究竟應(yīng)該如何做才好呢？

專家指出，大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，與父母同睡時(shí)，寶寶會(huì)因大腦供氧不足而睡眠不穩(wěn)、半夜驚醒，如果長(zhǎng)期睡在這種環(huán)境中，會(huì)影響到寶寶的新陳代謝和大腦發(fā)育。另外，成人的活動(dòng)范圍大，極有可能在無意中對(duì)寶寶造成傷害，而且極易將攜帶的病菌傳染給抵抗力較弱的寶寶。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，與父母同睡的寶寶更容易有依賴感，日后必須獨(dú)睡時(shí)也更加困難。而從小適應(yīng)獨(dú)睡的寶寶相對(duì)就擁有更健康的睡眠環(huán)境。

寶寶獨(dú)睡要循序漸進(jìn)

何時(shí)應(yīng)該讓寶寶獨(dú)睡，并沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但有的父母因?yàn)樾奶鄱e(cuò)過了培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡的最佳時(shí)期，有的又由于過分堅(jiān)決而挫傷了寶寶的安全感，這些都是要尤為注意的。育兒專家建議，3-5歲是培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡的最佳年齡，這個(gè)階段寶寶已經(jīng)懂得表達(dá)自己的感受，有了一定的自我意識(shí)，獨(dú)睡更加有利于他們獨(dú)立品格的形成。

在3歲之前，父母就應(yīng)該開始為孩子獨(dú)睡做好鋪墊。1歲以下的寶寶可與父母同房不同床，當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些，自立能力漸強(qiáng)，睡得相對(duì)安穩(wěn)時(shí)，就可以考慮為寶寶單獨(dú)準(zhǔn)備一個(gè)臥室了。從“獨(dú)床”到獨(dú)睡，寶寶經(jīng)過了一段時(shí)間的適應(yīng)，也更容易接受。

優(yōu)質(zhì)環(huán)境伴寶寶獨(dú)睡

想要輕松搞定孩子的獨(dú)睡問題，父母?jìng)冞€要在寶寶獨(dú)睡前做好各項(xiàng)工作，確保孩子在舒適輕松的氛圍中安然入睡。

寶寶的房間最好用柔和的色彩裝點(diǎn)，讓寶寶感受到安靜與溫暖，室內(nèi)溫度適宜，保持空氣暢通。在小床上放上寶寶熟悉的玩具，讓他有親切感而更加放松。睡前至少1小時(shí)，不要讓寶寶有大量、興奮的活動(dòng)，播放一些柔和的輕音樂或催眠曲，讓寶寶自己選擇臨睡前要看的書或要講的故事。入睡前應(yīng)將燈光調(diào)暗，待寶寶睡著后再關(guān)燈。在寶寶獨(dú)睡的最初階段，父母要在夜間多去檢查孩子有沒有蹬被子、睡姿如何等。

最后，對(duì)寶寶的心理影響也至關(guān)重要。要讓寶寶意識(shí)到獨(dú)睡是自己長(zhǎng)大的標(biāo)志、勇敢的象征；寶寶抗拒獨(dú)睡時(shí)不要急于求成，耐心舒解孩子的孤寂、恐懼情緒；當(dāng)寶寶做得好時(shí)，更要及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)，以強(qiáng)化他們的獨(dú)立心理和行為。

如何睡出聰明健康乖寶寶

最新研究顯示，一個(gè)人聰明不聰明，看看小時(shí)候的睡姿就知道了。

研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。

那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

現(xiàn)場(chǎng)音樂能使嬰兒平靜

英國(guó)研究人員在不久前舉行的英國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議上公開了他們的研究成果：嬰兒在聽過母親輕聲哼唱后，他們心跳次數(shù)也明顯平穩(wěn)了，他們的發(fā)育更正常了。因此研究人員建議，所有育兒所在接生早產(chǎn)兒時(shí)要使用現(xiàn)場(chǎng)音樂，并鼓勵(lì)母親們用甜美的聲音哼唱，以便幫助嬰兒們補(bǔ)充發(fā)育成長(zhǎng)中必不可少的睡眠。研究人員強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)場(chǎng)演奏的音樂不同于那些節(jié)奏強(qiáng)烈且不斷變化的錄制音樂，這些音樂不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生積極的影響。他們指出，每天為寶寶現(xiàn)場(chǎng)演奏音樂或唱半小時(shí)的歌曲有助于寶寶的精神放松和心情平靜。

用安慰奶嘴易患中耳炎

芬蘭奧盧大學(xué)附屬醫(yī)院對(duì)500名出生6—18個(gè)月的嬰兒進(jìn)行對(duì)比調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示：新生兒有吮乳的強(qiáng)烈需要，因此在6個(gè)月內(nèi)可放心地使用安慰奶嘴以減少啼哭和預(yù)防吮手指的不良習(xí)慣。然而，如果半歲以后繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用安慰奶嘴，不僅會(huì)影響牙齒的正常發(fā)育，而且容易患中耳炎等疾病。

音樂可使兒童容貌美

美國(guó)研究機(jī)構(gòu)研究表明，常接收悲傷、恐懼、驚嚇、不愉快的信息，與常接收愉快、喜悅、歡樂的信息比較，兒童面部的某些肌肉有著根本上的差別。因?yàn)榇竽X神經(jīng)使面部某些肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，久而久之愉快或悲傷的面部表情難以退去而固定下來。所以，經(jīng)常讓孩子聽些歡快的樂曲，用音樂刺激神經(jīng)，會(huì)使孩子的身心得到健康的成長(zhǎng)。不僅對(duì)孩子的智力有利，而且能使孩子的面容變得漂亮起來。

寶寶睡不好會(huì)影響智商情商

在過去兩年里，中美專家針對(duì)1000多名中國(guó)寶寶進(jìn)行了6800多次臨床式家訪研究，結(jié)果表明，提高寶寶睡眠質(zhì)量，可以幫助他們改善跟媽媽的互動(dòng)，提高從環(huán)境中學(xué)習(xí)的能力，同時(shí)對(duì)寶寶情商發(fā)展有重要影響。因此，寶寶的睡商(SQ，SleepQuality)直接影響其學(xué)商(SQ，studyquality)，進(jìn)而影響寶寶的IQ和EQ的發(fā)展。

研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，除了保證嬰兒的睡眠時(shí)間外，嬰兒睡眠的持續(xù)時(shí)間對(duì)嬰兒非常重要：夜間睡眠中斷次數(shù)較多或睡眠中斷時(shí)間較長(zhǎng)的寶寶，對(duì)學(xué)習(xí)過的東西記憶會(huì)比較模糊或者很難察覺周圍環(huán)境的變化。

打斷睡眠不利嬰兒成長(zhǎng)

調(diào)查顯示，中國(guó)新生寶寶夜間持續(xù)的睡眠時(shí)間只有2-4小時(shí)，6個(gè)月的寶寶可連睡6小時(shí)，1歲的寶寶開始能整夜睡眠。

不過由于很多媽媽選擇在半夜給寶寶換尿布，80%以上的嬰兒常常被打斷睡眠，寶寶因睡眠中斷而失去的睡眠時(shí)間每晚平均達(dá)1。1小時(shí)。

專家提醒說，聲音和強(qiáng)光騷擾、不恰當(dāng)?shù)囊归g喂食、過多地更換尿布，是導(dǎo)致嬰兒睡眠中斷的非自然因素，這些對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)展都很不利。

在該項(xiàng)研究中，研究人員分別對(duì)使用傳統(tǒng)布尿布和優(yōu)質(zhì)紙尿褲的兩組寶寶的夜間睡眠和白天活動(dòng)情況進(jìn)行了長(zhǎng)期的跟蹤觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)比傳統(tǒng)布尿布，寶寶穿著優(yōu)質(zhì)紙尿褲，能減少父母夜間更換次數(shù)，減少寶寶夜間睡眠中斷的頻率，其白天的活動(dòng)水平，知覺敏感程度，對(duì)聲音反應(yīng)能力也表現(xiàn)更佳。

所以，提高寶寶的睡眠質(zhì)量即睡商(SQ，SleepQuality)，可以直接影響寶寶的學(xué)商，進(jìn)而影響寶寶的智商和情商。

可評(píng)估寶寶的睡商指數(shù)

如何才能測(cè)量寶寶的睡商指數(shù)呢？中國(guó)睡眠研究會(huì)昨日還推出了一套科學(xué)衡量寶寶睡眠質(zhì)量的評(píng)估體系。

根據(jù)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，“小家伙一般要到晚上11點(diǎn)后才愿意閉上小眼睛”可得1分；“小故事講到一半或者輕輕哄拍15-20分鐘就乖乖靜下來了”可得3分；“乖寶寶每晚9點(diǎn)前就睡著了”最高可得4分；“他每天都會(huì)張大嘴巴呼吸，甚至還會(huì)打鼾，還會(huì)突然驚醒哭鬧”只能得1分。

年輕的父母可以記錄下寶寶每晚入睡所需時(shí)間、夜間醒來次數(shù)、重新入睡需要時(shí)間、夜間睡眠異常現(xiàn)象以及白天醒來的反應(yīng)等，然后每周進(jìn)行一次小結(jié)，最后通過評(píng)估體系的指引得出寶寶的睡商指數(shù)。

專家表示，如果寶寶的睡商指數(shù)達(dá)到25-32分，說明寶寶的睡眠質(zhì)量很好；如果只有8-12分，那就要引起年輕父母的高度重視了。

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