如何培養(yǎng)孩子的自信心。
家園共育講究的是快樂專遞,開心學(xué)習(xí)!教師與家長在教育中,應(yīng)不斷改正自己的錯誤觀念,實現(xiàn)家園相互配合,同步教育,促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長!那么,我們在教育孩子的時候應(yīng)該注意哪些方面?下面是小編為大家整理的“父母如何培養(yǎng)孩子情商”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
一個人成長離不開家庭、學(xué)校、社會三個方面的教育和影響。而學(xué)前兒童不能離開成人單獨接觸社會,所以與學(xué)前兒童關(guān)系密切的是家長。因此家庭教育對學(xué)前兒童尤為重要。于是有些家長不惜花費大量的時間、精力、金錢進(jìn)行教育投資,結(jié)果不僅達(dá)不到預(yù)期效果,反而導(dǎo)致孩子厭學(xué)、學(xué)習(xí)獨立性差、自覺性差、任性、自私等。
這究竟為什么?有人說是教育方法不當(dāng),其實方法無非是一招一式,只能在一定程度上解決表面的問題,而且“家無定法”,最根本的原因還在于觀念,時代變了,環(huán)境變了,我們能不更新觀念嗎?小小年紀(jì),整天要求他讀、寫、算等,按照父母的意愿安排的滿滿當(dāng)當(dāng),他們的童年就這樣被無情地剝奪了,這是拿犧牲孩子的今天來換取明天,這代價實在太大了。從某種意義上講,連今天都不曾擁有的孩子,會擁有美好的明天嗎? 專家呼吁,最重要的并不是讓孩子學(xué)更多的東西,而是尊重孩子,解放孩子,還給孩子一個兒童的生活,兒童的世界。學(xué)會做人比學(xué)會做學(xué)問更重要。美國哈佛大學(xué)的教授丹尼爾·古爾曼認(rèn)為:“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵”。最新的研究也顯示:一個人的成功,只有20%歸諸智商的高低,80%則取決于情商。如果把智力看作是一種潛在的智慧能量的話,那么情商則是喚醒這種潛在智能的笛聲。
“情商”,又稱“情緒智商”,主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),它反映出一個人控制自己情緒、承受外界壓力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活動中的重要指標(biāo)??梢?,情商限制甚至決定著孩子的一舉一動,沒有好的情商,再高的智商也是枉然。那么父母又應(yīng)怎樣培養(yǎng)孩子的情商呢? 父母可從以下幾個方面培養(yǎng)孩子的情商:
一、教育孩子學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒 一個人無法持之以恒地做完一件事情,主要就是無法抗拒來自外界的誘惑和來自內(nèi)心的猶豫,如果不能控制自己戰(zhàn)勝這些障礙,那么精力就會分散,導(dǎo)致事情的失敗。 如果要堅持到底,完成一件事情,就必須克服來自外界和自身的困難或干擾??朔?nèi)部的干擾就是所謂的克制自己,包括情緒情感和行為習(xí)慣等。美國一位心理學(xué)家曾做過一次“糖果實驗”。既觀察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一個小時,以便獲得更多的糖,然而只有很少一部分孩子能夠做到。當(dāng)初能抵抗誘惑的孩子,青少年時期社會適應(yīng)能力強(qiáng),較自信,人際關(guān)系較好,能積極迎接挑戰(zhàn)等。而缺乏控制能力的孩子則較多表現(xiàn)為與人相處困難、自卑,在壓力方面容易退縮、嫉妒等。這一實驗結(jié)果,說明了自我調(diào)節(jié)、控制情緒的根本意義。
幼兒的自我控制能力較差,其生理發(fā)展密切相關(guān),幼兒的神經(jīng)纖維還未發(fā)育完善,神經(jīng)興奮強(qiáng)于抑制,所以不能很好地進(jìn)行自我控制。而且,有的家長對孩子提出的要求,總是“有求必應(yīng)”地“快速服務(wù)”,盡可能及時滿足他們。日久天長,寶貝們在十分舒適的環(huán)境中習(xí)慣了,意志、情感方面像“缺鈣”似的脆弱,自控能力隨之下降。
所以,培養(yǎng)孩子的控制能力是家長和孩子共同的事情,只要家長能控制自己,孩子就有學(xué)會自我控制的機(jī)會。那如何培養(yǎng)幼兒的自我控制能力呢? 首先可以從培養(yǎng)幼兒良好的生活行為習(xí)慣入手,比如按時起床、吃飯,不偏食、自己穿衣服、收拾玩具等等;第二,鼓勵孩子多參加小朋友的游戲,在游戲中孩子不得不學(xué)會遵守規(guī)則,服從集體,在這個過程中,他不知不覺就學(xué)會了控制自己。第三點要注意的是,家長不要放過孩子的每一點進(jìn)步,今天控制一點,如果得到了肯定和鼓勵,那么明天會控制更多,所以正面的強(qiáng)化會產(chǎn)生巨大的效果;第四點,家長要以身作則,不放縱孩子,也要約束自己,如果家長能夠自我控制,取消不良的行為,那么孩子也會以你為榜樣很好地控制自己。
二、培養(yǎng)孩子人際交往能力 人際交往能力是指能夠準(zhǔn)確敏感地觀察別人,有效地理解別人和與人溝通、交往的能力。一個交往能力強(qiáng)的人,能夠較好地處理紛繁復(fù)雜的關(guān)系,自如地控制各種場面。這種能力也正是衡量一個人社會性的指標(biāo),也是幫助個人更好實現(xiàn)社會生存的基本。所以教育部新頒布的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會目標(biāo)中明確提出:樂意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作和分享,有同情心,內(nèi)容要與要求中第一條又提出:幫助幼兒正確認(rèn)識自己和他人,養(yǎng)成對他人、社會親近、合作的態(tài)度,學(xué)習(xí)初步的人際交往技能。指導(dǎo)要點中又進(jìn)一步強(qiáng)調(diào):應(yīng)為幼兒提供人際相互交往和共同生活的機(jī)會和條件,并加以指導(dǎo)??梢娙穗H交際能力的培養(yǎng)是非常重要的。
要想擁有較好的人際關(guān)系,首先要從家庭做起。父母之間要互敬互愛,以和諧的夫妻關(guān)系為孩子營造一個溫暖安全的家庭環(huán)境。然后親子關(guān)系要經(jīng)營好,家長尊重孩子的個性和自主的權(quán)利,常溝通常游戲,讓孩子感到親近和快樂。同時,要教孩子懂禮貌,有較好的行為習(xí)慣;還要教孩子懂得愛,并學(xué)會給予愛。愛就是讓孩子體驗愛的美好,知道父母在給予愛時所付出的辛勞,從而使孩子產(chǎn)生尊敬、感激之情。學(xué)會給予愛,即教孩子關(guān)心他人、幫助他人,具有一定的同情心和移情能力,去愛一切美好的事情。例如:讓孩子為你拿拖鞋,捶捶腿,揉揉肩或遞東西,這是孩子學(xué)會關(guān)愛別人的第一步。再如鄰居家的小伙伴有了傷痛,要教育孩子在情感上,行動上表示同情與關(guān)心。孩子是否具有愛心,在一定程度上決定了他交友是否成功。另外,要容許孩子多與同伴交往。保證孩子有足夠的時間與同伴在一起,如果孩子不喜歡與別的孩子交往,要有意識地鼓勵他(她)與同伴接觸、交往。這種交往是孩子獲得合作的能力與情感體驗的最基本的條件,它有效地養(yǎng)成合群性,消除孩子執(zhí)拗或孤僻的傾向。即使感到交往受挫,有時也是一種學(xué)習(xí)的機(jī)會,讓孩子學(xué)習(xí)寬容和諒解,看到人與人之間存在著明顯的個性差異,周圍的人不可能像自己想象的那樣完美,同伴之間的不同意見也會常常發(fā)生,這是生活中的正?,F(xiàn)象。明智的家長不要為此而封閉自己的孩子,而應(yīng)積極引導(dǎo)孩子認(rèn)識社會和他人,學(xué)會與意見不同的人交往,有利于培養(yǎng)孩子們的協(xié)作精神和發(fā)展合作能力。 這種伙伴群體交往有四個作用:有益于培養(yǎng)孩子們平等觀念形成;有益于孩子健康情感的培養(yǎng);有益于孩子們自我個性的形成;有益于孩子團(tuán)結(jié)精神的培養(yǎng)。父母還要鼓勵孩子獨立解決與同伴交往中的矛盾的問題。善于解決交往矛盾,是高水平的合作與交往能力的標(biāo)志。因此,當(dāng)孩子交往時出現(xiàn)矛盾與問題,不要回避,也不要代為解決,而要鼓勵孩子獨立解決,最多也只能提些建議。有的孩子只喜歡和固定的同伴交往,而不肯和其他同伴交往,這種過于挑剔的交往傾向?qū)嶋H上就是回避交往的困難與矛盾。對于這種孩子更要有意識地引導(dǎo)、鼓勵,設(shè)法使其體驗到交往中解決矛盾的成功與滿足感,從而樂于和各種人交往。
三、培養(yǎng)孩子樂觀、自信的品質(zhì) 一個人能否征服自己,超越自我,取得成功,其人生態(tài)度起關(guān)鍵作用。積極的人生態(tài)度雖不能確保事事成功,但消極的情緒則必敗無疑。愛因斯坦曾說:“從我自己的經(jīng)驗得知,最杰出的創(chuàng)造肯定不是當(dāng)一個人不愉快時做出的?!敝睦韺W(xué)家阿爾伯特·班杜拉也曾說:“一個人的能力深受自信的影響,能力并不是固定資產(chǎn),能發(fā)揮到何種程度有極大的彈性。”可見,高度樂觀與自信將帶人走向成功。 樂觀、自信產(chǎn)生于孩子每天的進(jìn)步和成就感中,應(yīng)從日常生活的點點滴滴做起。 相信孩子的能力并給予鍛煉的機(jī)會。雖然孩子還小,但孩子有嘗試的愿望,要不厭其煩地給孩子機(jī)會,并允許孩子失敗。讓孩子的自信心建立在扎扎實實的能力之上,而不要替孩子做任何他自己可以做的事。正如兒童教育家陳鶴琴說:“凡是兒童自己能做的,應(yīng)當(dāng)讓他自己做,凡是兒童能想的,應(yīng)當(dāng)讓他自己想?!?/p>
經(jīng)常鼓勵孩子,讓孩子在學(xué)習(xí)中有成就感。成就感是激勵人們行為的一個動力。如果一個孩子在學(xué)習(xí)中經(jīng)常獲得成功,自尊心得到滿足,就會有較強(qiáng)的自信心,他會對學(xué)習(xí)更有興趣更有自信心,逐漸形成良性循環(huán),從而不斷進(jìn)步。因此,培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣,家長的鼓勵和積極、肯定的評價就顯得尤為得要。心理學(xué)研究表明:如果缺乏激勵,一個人自身的潛力只能發(fā)揮20%-30%,而正確又充分的激勵,則能使人發(fā)揮自身潛能的80%-90%。但有的家長覺得自己的孩子在學(xué)習(xí)中沒什么可表揚的,實際上并不是孩子真的一無是處,而是家長比較的角度不正確和對孩子期望、要求過高。在評價孩子時免不了比較,但比較有橫向比較和縱向比較。橫向比較是把自己的孩子和別的孩子比,而縱向比較則是拿孩子的現(xiàn)在和過去比。家長在比較時,往往較多的進(jìn)行橫向比較,特別是總愛把孩子的不足與別的孩子的長處比,這樣比較的結(jié)果不僅無法使家長了解、發(fā)現(xiàn)孩子身上的長處,而且損傷了孩子的自尊心、自信心,使孩子變得自卑。如果多進(jìn)行縱向比較,結(jié)果則不同,家長可以及時看到孩子的進(jìn)步,對教育孩子充滿信心,而孩子從家長的鼓勵中體味到進(jìn)步、成功的樂趣,對自己充滿信心,學(xué)習(xí)興趣會越來越濃。因此,家庭教育中提倡縱向比較。對年幼的兒童來講,自我意識正在形成當(dāng)中,長期的失敗感使孩子失去學(xué)習(xí)興趣,無法體驗學(xué)習(xí)的快樂,持久的來自家長的消極評價,使其形成消極的自我意識——自卑,自己再努力也沒用。一旦形成消積的自我意識,那么他就可能開始用低標(biāo)準(zhǔn)要求自己,甚至自暴自棄。消極的自我意識不僅影響到孩子早期的發(fā)展,而且對其一生的發(fā)展都產(chǎn)生不良影響。當(dāng)然,也不是要求家長一味遷就孩子,對孩子低要求或無所要求,同樣不利于孩子的進(jìn)步。總之,只要對孩子要求適度——既高于孩子現(xiàn)有的水平,但經(jīng)過孩子的努力又能達(dá)到的要求——才能使孩子在原有基礎(chǔ)上不斷發(fā)展。經(jīng)常以發(fā)展的眼光看待孩子,既要了解現(xiàn)有水平,更要關(guān)注其發(fā)展的速度、特點和傾向等。
除此之外,培養(yǎng)孩子自信樂觀的品質(zhì),還應(yīng)允許孩子犯錯誤。犯錯誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會,但許多父母在孩子犯錯誤時,總是大加訓(xùn)斥,這種做法的出發(fā)點是讓孩子改正錯誤,或害怕孩子再犯同樣的錯誤,但結(jié)果呢?如果父母處理得當(dāng),可以將犯錯誤轉(zhuǎn)變?yōu)闃O好的學(xué)習(xí)機(jī)會,當(dāng)孩子失敗時,非常重要的是要把事情本身和孩子分開,在指出錯誤,提出改正建議時,不傷害孩子的自尊心,使孩子有勇氣犯錯誤、也有勇氣承認(rèn)錯誤、更有勇氣改正錯誤。冰心老人曾說:“淘氣的男孩是好的,淘氣的女孩是巧的?!彼€奉勸每一位家長:“千萬別將淘氣作為不聽話而嚴(yán)加壓制,要知道淘氣是孩子年齡特征,等到不淘氣就不是孩子了?!币虼思议L要允許孩子犯錯誤,并要寬容對待。
應(yīng)讓孩子以自己的速度發(fā)展(既在自己原有水平上提高)而不是別人的復(fù)制品。
此外,讓孩子發(fā)現(xiàn)自己在家庭、集體中的作用和價值,也是培養(yǎng)孩子自信樂觀品質(zhì)的重要途徑。給孩子機(jī)會讓他自己選擇,決定自己的事情,及早讓孩子參與到家庭事情中,參與家庭事務(wù)的決定,做力所能及的家務(wù),幫助他人等等。
四、培養(yǎng)孩子對挫折的承受能力 如果家長一味呵護(hù)孩子,對他們過度保護(hù),總是盡力為孩子鋪設(shè)順利的道路,使他們在成長的道路上一帆風(fēng)順,生怕受一點點委屈,而且把這當(dāng)作是為人父母義不容辭的責(zé)任,那么孩子心理就會變得過分脆弱,長大以后無疑難以承受社會環(huán)境給予的各種壓力。一個人承受挫折的能力差,他就會拙于應(yīng)付隨之而來的消極情緒。消極的情緒妨礙他的行動和努力,使他更容易遭受失敗或挫折,進(jìn)一步的失敗挫折反過來又會加重他的消極情緒,形成惡性循環(huán)??梢姡乇艽煺鄯炊菀资购⒆釉馐艽煺?,遠(yuǎn)離成功。
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一、情商的重要性
(一)情商影響孩子的學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子,許多并非智力超常,而是有較高的情商。這些孩子大都有強(qiáng)烈的責(zé)任意識,很強(qiáng)的上進(jìn)心,有良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,把學(xué)習(xí)當(dāng)作充滿樂趣的事情去做;不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人,但是學(xué)習(xí)成績平平,缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,把學(xué)習(xí)當(dāng)作沉重的負(fù)擔(dān)、痛苦的事情,疲于應(yīng)付。從表面上看是學(xué)習(xí)上的問題,其實是情商的缺乏。學(xué)習(xí)知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長,學(xué)習(xí)成績僅能部分地表明孩子某一階段的學(xué)習(xí)情況,不一定會從根本上影響孩子的未來。當(dāng)我們明白了這些,就不會再死盯著考試分?jǐn)?shù),硬逼孩子學(xué)習(xí)了,就會著眼于孩子整個身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當(dāng)孩子懂得要為自己承擔(dān)責(zé)任的時候,就會形成明確的目標(biāo),產(chǎn)生無窮的上進(jìn)的動力。
(二)情商決定孩子的成就
情商高,人格健全的人,即使智力平平,最差也就是不會取得多大的成就,不會為社會做出重大的貢獻(xiàn),但絕不會損害他人的利益,不會對社會造成危害;相反,如果一個人智力超常,而情商低,人格欠缺,就難以與他人相處,很容易做出傷害他人、甚至危害社會的事。
二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢?
(一)教孩子獨立承擔(dān)一些事情
從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學(xué)會吃飯,整理自己的東西,做家務(wù),讓孩子懂得感恩,并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等,情商高的孩子,對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認(rèn)識。當(dāng)自己犯了錯誤時,能勇敢面對,承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任,而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子,往往也是有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?,答?yīng)了父母的事情盡量去實現(xiàn),而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。
孩子好奇心強(qiáng),什么都想去摸摸、去試試,但是隨意性很強(qiáng),做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情,爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對結(jié)果的評價,以便培養(yǎng)孩子持之以恒,認(rèn)真負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。例如,當(dāng)孩子想養(yǎng)些花草動物時,家長在答應(yīng)孩子的要求前,要讓孩子承諾定時澆水或給小動物喂養(yǎng)等。當(dāng)然孩子在照顧的過程中,家長應(yīng)該做好監(jiān)督,并告訴孩子疏于照顧的后果,讓孩子負(fù)起責(zé)任來。
(二)培養(yǎng)忍耐力和自制力
根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)、延時滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?
比如,幼小的孩子急于喝奶時,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,努力爭取成功。
(三)多接觸社會,經(jīng)風(fēng)雨見世面
有的家長很少讓孩子出門,孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團(tuán)結(jié)精神,因而也很少有朋友,長大以后也會因人際關(guān)系緊張,而影響才能的發(fā)揮。
所以,孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,對膽小的孩子鼓勵他多接觸人,或主動站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會,他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。
(四)培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界刺激最初是被動地接受,逐漸開始對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?,這是一種求知欲的表現(xiàn),是獲得知識和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動,不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點什么事,他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。
(五)讓孩子多動腦
一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動動腦筋你就會有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海缓笳旧先??!薄昂芎?,去吧,孩子?!蹦赣H說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。
(六)保護(hù)孩子的自尊心
自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子,在面對失敗時能沉穩(wěn)以對,有良好的抗挫及抗壓能力,在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實父母對孩子的評價,就對其自信有著直接的影響。若平時只是批評而極少表揚,父母就會在不知不覺中,給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認(rèn)真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點,不是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì),比如:有愛心,懂禮貌等等。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的,不要老是數(shù)落孩子:“你怎么這樣不聽話!”“這個不能動,那個不能動?!边@會傷害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子的心理成長,因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西,應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。
(七)給予鼓勵和支持
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的,有成功也可能有失敗,甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持,千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪,你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力,幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應(yīng)該想到怎樣成功,而不是失敗。”小女孩反復(fù)練習(xí),終于獲得成功。在生活中,你應(yīng)該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
(八)培養(yǎng)孩子學(xué)會處理自己的情緒和團(tuán)結(jié)他人意識
高情商的人都善于管理自己情緒,教會孩子管理情緒,能讓孩子少受到不良情緒的煩擾,也不容易陷入抑負(fù)面的心理狀態(tài),而是能將重點放在自己應(yīng)該做的事情上。
一些家長在批評孩子的時候,不允許孩子辯解、哭泣,甚至不能表達(dá)出一絲不滿情緒。這樣只會讓孩子變得逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當(dāng)面唯唯諾諾,背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒,這些后果無疑都是可怕的。
恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?,?yīng)該允許孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂。當(dāng)然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣,而是教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。只有在不斷正確的表達(dá)中,孩子才能學(xué)會合理表達(dá)自己的情緒,管理自己的情緒。
學(xué)會理解他人情緒的孩子,能為別人著想,那她一定是個善良的、有道德的人,日后必定會擁有良好的人際關(guān)系。
一個孩子首先要學(xué)會的是,觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷,有失望和憤怒,孩子應(yīng)該看到一個情緒表達(dá)正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒,在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒,有時甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
所以當(dāng)你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,當(dāng)孩子遞上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子,也能為他人著想。
情商的價值是無量的,情商伴隨著人的一生,是后天培養(yǎng)與修煉能達(dá)到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情,這樣可以迅速地成長,去勇敢地面對自己所怕的。
孩子情商低怎么辦
幫助孩子辨識自己的情緒
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),會帶來兩個天大的好處。首先,孩子可以明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。也就是說,現(xiàn)在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識到,真正的困擾是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。其次,孩子可以從中學(xué)會換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。
幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧
父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有養(yǎng)運動20分鐘以上,會促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠(yuǎn)。
培養(yǎng)孩子的人際互動能力
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應(yīng)該多安排機(jī)會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動時,該觀察的是,孩子在和別人的互動當(dāng)中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?
家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子
家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng),父母在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動,默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會了您那一套。所以,父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。
堅持一貫的家教作風(fēng)
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進(jìn)心就會得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當(dāng)?shù)莫剟睿w舉動來表達(dá)贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。
幫助寶寶控制自己的情緒
爸媽首先要讓孩子懂得,哪些情緒是好的,哪些情緒是不好的。好的積極的情緒,如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒,應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒,如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒,要對它加以抑制和消除。
注意孩子情感的細(xì)微變化
爸媽要與孩子心靈溝通,做孩子的朋友。對于孩子的要求,只要是合理的而且能給予滿足的,家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的,則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢,也不能讓孩子放任自流,更不能動輒訓(xùn)訴、打罵,壓抑孩子的情感流露。
為孩子創(chuàng)造人際交往的條件
家里來了客人,爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染,就會逐漸學(xué)會待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠⑼頃?,讓孩子見見各種場面,學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識,從而,使孩子在人際交往時變得落落大方。
讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會
爸媽帶孩子上街,要鼓勵孩子問路。帶孩子上車,要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時,要讓孩子當(dāng)小主人,家長千萬不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時,家長要積極予以支持,并且及時鼓勵。
鼓勵孩子參加各種集體活動
在集體活動中,讓孩子與同齡的小朋友一起生活,他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩,也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中,家長要教育孩子互相信。
要經(jīng)常表達(dá)愛意
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
幫助孩子表達(dá)情感
幫助孩子了解和認(rèn)識各種情緒表達(dá)也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。
教會孩子自主決定
獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
肯定孩子的情緒
允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?/p>
對孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。
不過分溺愛
避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
培養(yǎng)孩子情商注意事項
自知
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂,清楚地了解自己的不同感受。
自信
父母多多賞識孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點滴進(jìn)步時,父母應(yīng)及時給予適度的贊美,鼓勵孩子。
自尊
如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他做出無情的指責(zé),而應(yīng)該耐心地引導(dǎo),讓他感受到父母的關(guān)心和愛護(hù)。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,會令孩子盡失自尊,也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。
自控
活潑好動是孩子的天性,但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài),則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動,培養(yǎng)孩子集中注意力的能力,此外,還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力,引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。
自理
愛勞動是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中,孩子能夠經(jīng)常獲得成就感,感受到成長帶來的快樂,并從成功的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此,父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。
人際交往
孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好,都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母要注意與孩子間的親子感情,同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則,讓孩子學(xué)會關(guān)心和愛護(hù)他人。
在如今的社會情商與智商同等重要,可能好的情商會比更高的智商更有用,對于智商這已經(jīng)是先天所決定了的,情商的話可以通過后天進(jìn)行培養(yǎng),擁有一個好的情商,無論在什么地方都能吃的開。想讓孩子的情商更高,在孩提階段就應(yīng)該注意培養(yǎng)。
一、培養(yǎng)孩子的人際交往能力
現(xiàn)在也不像以前那樣,由于有了網(wǎng)絡(luò)溝通工具,人與人面對面的交流變得越來越少,孩子們會經(jīng)常呆在家里,而不出去與同伴玩耍,整天面對著電子產(chǎn)品。因此作為父母可以多邀請自己朋友的孩子和孩子的同學(xué)來家里參加聚會,讓自己的讓孩子們有更多的交流與溝通,要多鼓勵孩子與他的伙伴們多玩耍。教會孩子主動分享自己喜歡的東西,他們知道只有你向別人敞開心胸,別人才會這樣回報于你。而且孩子們往往會在這個分享的過程中取得更多的樂趣。鼓勵孩子多參加一些團(tuán)體活動,多參加些團(tuán)體活動,可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識和相互配合的能力。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他人有困難時想要幫助別人,一般會詢問家長的意見,這時候家長應(yīng)該鼓勵幫助別人之后給予贊揚。這樣就會在孩子的心里形成他這樣做是一件好的事情,以后也會繼續(xù)這樣做。
二、增強(qiáng)孩子的自信心
自信對于每個人來說都是不可或缺的,一般充滿自信心的人總會吸引到更多的人,會不自覺的成為人群中的中心,能夠更好地處理一些問題和挫折。但自信并不是自負(fù),過多的自信,我的驕傲就會成為自負(fù),這會讓孩子為中心,過于驕傲自滿,會不有利于孩子的人際交往,會被其他孩子孤立。在孩童時期孩子們的詩自信,主要源于父母的贊揚,當(dāng)孩子們?nèi)プ龅氖拢_實是正確的時候,父母應(yīng)給予一定的表揚,自己也要清楚孩子們的優(yōu)點。
三、培養(yǎng)孩子的獨立性
一個連自己都不能自理的孩子,更不要說什么情商了,連自己都不能照顧好,更不要說顧及他人及他人的情感波動。在人與人相處的過程中,沒有任何一個人喜歡惹麻煩的孩子,需要自己照顧孩子。因此在很小的時候就要教會孩子一些基本的生活自理能力,培養(yǎng)他獨立完成任務(wù)的能力,可以讓他做一些力所能及的事,如掃地洗碗、等家務(wù)活。
如果家長能夠在正確的時間培養(yǎng)孩子的情商,相信孩子以后,能夠更好地應(yīng)對生活中所遇到的挫折和困難。
情商高的孩子能強(qiáng)而有力地處理好學(xué)習(xí)和生活上遇到的困難,在人際交往方面往往得心應(yīng)手,情商對孩子的一生影響重大。為了提高孩子的情商,家長要學(xué)會情商教育的方法,適時正確地給孩子進(jìn)行情商教育,提高孩子的情商。
1、要經(jīng)常表達(dá)愛意。
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
2、幫助孩子表達(dá)情感。
幫助孩子了解和認(rèn)識各種情緒表達(dá)也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。
3、幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。
4、教會孩子自主決定。
獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
5、肯定孩子的情緒。
允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
6、承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽儭?/p>
對孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。
7、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那家長就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠(yuǎn)。
8、不過分溺愛。
避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
9、培養(yǎng)孩子的人際互動能力。
現(xiàn)在很多的孩子都是獨生子女,所以爸媽應(yīng)該多安排機(jī)會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí)。這時爸媽可以觀察孩子在和別人的互動當(dāng)中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?多觀察多記錄,幫助孩子更好地與人交往。此外,也要鼓勵孩子學(xué)會分享。
10、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng),家長在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著家長的一舉一動,默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中,孩子已學(xué)會了您那一套。所以,家長必須在各方面嚴(yán)格要求自己,作孩子的表率。
11、堅持一貫的家教作風(fēng)
家長給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應(yīng)該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習(xí)慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。
12、以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時候開始就應(yīng)多作積極的肯定,從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進(jìn)心就會得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當(dāng)?shù)莫剟?,肢體舉動來表達(dá)贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。
隨著社會的快速發(fā)展,情商越來越成為每一個渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在現(xiàn)代社會中,人的生存質(zhì)量更加決定于個人實力的競爭。在這種情況下,人的情緒控制、正確看待失敗與成功的自我認(rèn)知能力,就顯得特別重要。對于21世紀(jì)的人來說,競爭已經(jīng)越來越激烈,人們在相互之間進(jìn)行競爭的同時,帶來的另一個很重要的心理品質(zhì)就是要學(xué)會合作,而合作又會帶來怎樣進(jìn)行有效人際交往的問題。 情商的培養(yǎng)必須從幼兒教育時期抓起。作為家長,在孩子幼小的時候,不要整天忙于讓孩子上這個愛好班,上那個興趣班,以為這樣才能保證不讓孩子“輸在起跑線上”。其實從長遠(yuǎn)的眼光來看,早期重視對孩子良好的心理品質(zhì)和生活習(xí)慣能力的培養(yǎng),對孩子將來的人生將有更重大的影響。
培養(yǎng)適應(yīng)能力。孩子盡早有一天會融入這個社會的,在進(jìn)入社會前,孩子應(yīng)該有一個逐步適應(yīng)的過程。有的家長很少讓孩子出門,特別是對于年齡較小的孩子,總是擔(dān)心這擔(dān)心那,怕孩子不能適應(yīng)外面的天氣,外面的人,外面的環(huán)境。逐漸地,孩子就不愿意主動出門了,遇見陌生人會哭,這樣的孩子長大后就易敏感、退縮。作為家長應(yīng)該知道,孩子是一個獨立的個性,當(dāng)他離開母體后需要適應(yīng)一個全新的環(huán)境,不給孩子機(jī)會,他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。
培養(yǎng)好奇心和探索精神。開始孩子對外界刺激是被動地接受,隨著年齡的增長,孩子逐漸對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看。想試試熱水甁是不是真的那么燙,想摸摸電源插孔是不是帶電,想看看為什么飛機(jī)會在天上飛。如果家長在孩子好奇心萌芽時,因為怕孩子受到傷害,或者犯錯誤,什么都不讓孩子動,那將來等你想讓他有興趣干點什么事時,他也懶得動了。
培養(yǎng)自信心。自信心是靠自己的行動獲得的,老被喂飯的孩子自己不會吃東西,所以,孩子想自己拿勺子時,就讓他拿吧,雖然明知會弄得滿地飯粒。當(dāng)孩子自認(rèn)為做了一件值得大人稱許的一件事時,作為父母,應(yīng)該適時地給孩子給鼓勵,哪怕一個贊許的微笑。在這種家庭氛圍中成長大的孩子才會有足夠的自信心,相信自己。
當(dāng)然,父母在注意培養(yǎng)孩子情商的時候,也不能忽視了智力的開發(fā),有誰見過低智商而高情商的人取得過巨大的成功呢?那么,又該如何提高孩子的智商呢? 在開發(fā)孩子早期智力時,父母要多與孩子交談,走到哪說到哪,看到什么說什么,同時還要啟發(fā)孩子去說去表達(dá),以提高孩子的語言能力;要利用書來開發(fā)孩子的智力,培養(yǎng)孩子的觀察力,提高孩子的想像力;允許孩子玩泥沙玩水,因為這是開發(fā)孩子智力的重要手段。
總之,對于孩子早期的智力培養(yǎng),要融于生活,寓教于樂,挖掘身邊可利用的因素,家長要有心教,但并不強(qiáng)求孩子用心去學(xué),要考慮孩子的特點,從孩子發(fā)展出發(fā),從孩子實際出發(fā),讓孩子學(xué)得自然,學(xué)出興趣。
中國人有句古話,叫做三歲看大,七歲看老。情商與智商是從小開始養(yǎng)成的,絕非一蹴而就可以實現(xiàn)的,所以作為父母,培養(yǎng)孩子的高情商與高智商是任重而道遠(yuǎn)。孩子能在其中一個方面有非凡的發(fā)展,做父母的就已經(jīng)是欣喜萬分了,但然,如果二者兼俱,那將是孩子之大幸,只要能抓住機(jī)遇,一定會有一番成就的。
因此我們在繼續(xù)重視孩子的生活是否優(yōu)越、是不是很聰明、學(xué)業(yè)好不好的同時,對于孩子的一些正常情感,比如責(zé)任感、合作意識、擔(dān)當(dāng)、社交等能力也要投入極大的關(guān)注,使之齊頭并進(jìn),促進(jìn)孩子全面發(fā)展。
家園共育《父母如何培養(yǎng)孩子情商》一文希望您能收藏!“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供教育孩子的方法而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時,yjs21.com還為您精選準(zhǔn)備了如何培養(yǎng)孩子的自信心專題,希望您能喜歡!
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