幼兒園種說(shuō)課稿。

家園共育講究的是快樂(lè)專遞，開心學(xué)習(xí)！教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助，用心教育孩子是每一個(gè)家長(zhǎng)與教師的責(zé)任與使命！那么，家園教育工作有哪些需要改進(jìn)的地方呢？下面是小編幫大家編輯的《情商低的5種表現(xiàn)》，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

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在家庭教育中，除了重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還有一項(xiàng)內(nèi)容也是不可忽視的，那就是情商教育。情商是一種控制調(diào)節(jié)自身情緒的能力，情商高的人能很好地處理自己與他人之間的關(guān)系。智商是天生的，情商卻是可以后天培養(yǎng)的，有人說(shuō)，情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。爸爸媽媽們來(lái)看一下，如果孩子有這些行為，說(shuō)明他的情商還需要多多培養(yǎng)哦!

1、缺乏獨(dú)立性

家里人過(guò)分寵著孩子，什么事也不讓孩子干，父母總是親力親為，萬(wàn)事包辦。在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)變得過(guò)分依賴父母，缺乏獨(dú)立性，自己的事情拿不了主意，遇到一點(diǎn)困難就馬上退縮。家長(zhǎng)們應(yīng)該要注意從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力，不能讓孩子養(yǎng)成了事事依賴父母的習(xí)慣。（關(guān)注微信訂閱號(hào)：朵媽親子時(shí)光，聊聊親子育兒那些事）

2、固執(zhí)己見，太過(guò)任性

有的孩子倔得像頭牛，一旦認(rèn)定了的事，怎么說(shuō)也不改，比如大晚上的非要吃冰淇淋，家里沒(méi)有也沒(méi)法出去買，媽媽怎么哄也不肯，別的什么都不行，一定要冰淇淋。

這樣的孩子太過(guò)固執(zhí)，自己認(rèn)為對(duì)的事情就一定是對(duì)的，就算錯(cuò)了也不承認(rèn)，容易跟小伙伴相處不來(lái)。其實(shí)這也是因?yàn)榧依锶颂^(guò)嬌慣了，孩子要什么就給什么，養(yǎng)出了以自我為中心的性格。這樣的孩子往往缺乏自制力，在人際交往中也缺少?gòu)椥?，容易碰壁?/p>

3、總愛抱怨，推卸責(zé)任

偶爾的吐槽和發(fā)牢騷可以排解郁悶的心情，但是如果孩子經(jīng)常跟你抱怨誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)不好，那你可要注意了，作為家長(zhǎng)的你有沒(méi)有經(jīng)常在孩子面前訴苦?我們都知道抱怨不能解決問(wèn)題，而且這種行為還很容易被孩子學(xué)去了。

犯了錯(cuò)接受懲罰，這樣孩子才會(huì)知錯(cuò)就改，如果孩子總是第一時(shí)間撇清自己的責(zé)任，把過(guò)錯(cuò)都推到別人身上，這樣的行為是很不好的。孩子們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勇于承擔(dān)責(zé)任，總是推卸責(zé)任的人在哪兒都不會(huì)受歡迎。

4、永遠(yuǎn)聽不得批評(píng)

有些孩子只能聽別人說(shuō)他好，不能說(shuō)他一點(diǎn)點(diǎn)難聽的話。如果別人說(shuō)話不順?biāo)囊猓蜁?huì)大哭大鬧犯脾氣，這樣也是情商低的表現(xiàn)。如果只能聽到贊揚(yáng)而沒(méi)有批評(píng)，那么人就不能正確看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，這樣的孩子長(zhǎng)大后不能明辨是非，只要?jiǎng)e人說(shuō)點(diǎn)好聽的，腦子就糊涂了。（關(guān)注微信訂閱號(hào)：朵媽親子時(shí)光，聊聊親子育兒那些事）

5、喜歡對(duì)家人發(fā)脾氣YJS21.CoM

有些孩子在外面表現(xiàn)得老實(shí)，遇事容易退縮，看起來(lái)像個(gè)內(nèi)向膽小的人。但只要回到家里，就會(huì)變得頤指氣使，小霸王似的對(duì)家里人呼呼喝喝的，有一點(diǎn)不滿意的地方就要大發(fā)雷霆。這就是典型的“窩里橫”，連自己的父母也不懂得尊重。

如何培養(yǎng)孩子的情商?

孩子的情商高低，反映的是教養(yǎng)的好壞，想要讓孩子養(yǎng)成高情商，父母必須注意言傳身教。

1、讓孩子了解自己的情緒

情商即對(duì)情緒的控制，每個(gè)人每天都會(huì)有不同的情緒，想讓孩子提高情商，那么就得讓他先認(rèn)識(shí)自己的情緒，正確表達(dá)出自己的感受。有的孩子分不清疲憊和傷心、憤怒和激動(dòng)的區(qū)別，結(jié)果就會(huì)錯(cuò)誤地把正面情緒表現(xiàn)為負(fù)面情緒。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子了解和認(rèn)識(shí)各種情緒的表達(dá)方式，這樣他才能明白自己的感受，進(jìn)而明白他人的感受。

2、讓孩子學(xué)會(huì)尊重別人

尊重別人，懂得從別人的角度思考問(wèn)題，這其實(shí)也是一種禮貌。懂得尊重別人的孩子，不會(huì)因?yàn)閯e人跟自己不一樣而看不起人，也不會(huì)事事以自我為中心，在與朋友相處的時(shí)候能夠?yàn)閷?duì)方考慮，這就是高情商了。

3、控制自己的情緒

每個(gè)人都會(huì)不開心，都會(huì)發(fā)脾氣，但是情商高的人懂得控制自己的行為。當(dāng)孩子生氣時(shí)，他應(yīng)該知道不能把氣沖著別人來(lái)，讓別人承擔(dān)他的情緒后果，比如他可以找個(gè)角落獨(dú)自待著，直到不生氣為止。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確處理自己的情緒，教會(huì)他在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該如何調(diào)整自己的情緒并且想出辦法應(yīng)對(duì)。

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小孩子的情商低的表現(xiàn)都有哪些？

背后說(shuō)別人壞話

愛嚼舌根總不是什么好習(xí)慣，你總是喜歡背后說(shuō)別人，當(dāng)別人也在背后說(shuō)你的時(shí)候，你一定會(huì)生氣。因此己所不欲勿施于人，不要總是背后說(shuō)人壞話，背后喜歡流言蜚語(yǔ)，這并不顯得你觀察仔細(xì)，也不顯得你比別人好，只能顯得你心眼小，愛說(shuō)小話，最后會(huì)變成沒(méi)人愿意和你交心，因?yàn)榇蠹叶贾滥銗郾澈笳f(shuō)別人壞話。

大家在看《甄嬛傳》的時(shí)候，一定對(duì)總是在皇后面前說(shuō)甄嬛壞話的幾位娘娘特別討厭，你還記得她們的嘴臉嗎？骨子里透出來(lái)的不善，那是遮掩不掉的。

如果你身邊有這樣的人，有她在的場(chǎng)合，能少說(shuō)話就少說(shuō)話，能走就走，她說(shuō)什么都不要在意，因?yàn)榭傁矚g在別人背后說(shuō)壞話的，總喜歡添油加醋，甚至歪曲事實(shí)。

態(tài)度消極

這點(diǎn)，對(duì)于現(xiàn)在承受著巨大社會(huì)壓力的80，90后來(lái)說(shuō)，其實(shí)也很難避免。他們上有老人要養(yǎng)，下有孩子要上學(xué)，還有巨額房貸……

一味消極并不能讓你走出消極的生活。

消極的情緒會(huì)傳染，你總是整個(gè)人冒著消極和戾氣，漸漸地人們就會(huì)離你遠(yuǎn)去，因?yàn)榧壹矣斜倦y念的經(jīng)，每個(gè)人都有自己承受消極情緒的負(fù)荷，如果有個(gè)人總是能傳遞正能量，能讓他們開心，那么，大家一定會(huì)特別喜歡這個(gè)人，身邊就會(huì)有越來(lái)越多的正能量。

多和樂(lè)觀的人交流，并不是讓你總是把負(fù)能量給他，而是傾聽他的故事，聽他怎么生活的，怎么思考的。多對(duì)自己微笑。

不要總是與和你一樣消極的人在一起互相傳遞負(fù)面情緒，還誤以為你們是知己。

評(píng)判他人，固執(zhí)己見

如果不涉及原則問(wèn)題，比如偷竊、背叛等等，你就不要急于評(píng)判別人的觀點(diǎn)。

試想，你表達(dá)了你的觀點(diǎn)，總有這么一個(gè)人，要反駁你，而且一定要讓你接受他的想法，這個(gè)人是多么的討厭。

總喜歡評(píng)判的人，如果總是不考慮他人感受，那么這樣的人，即便學(xué)富五車，也是情商低入塵埃。為人處世，一塌糊涂。

如果你身邊有這樣的人，他反駁你，你一笑置之就好，公道自在人心，不用與說(shuō)不通的人強(qiáng)辯，浪費(fèi)時(shí)間，還會(huì)徒增煩惱。

抱怨

如果你想發(fā)泄情緒，抱怨一兩句，睡一覺起來(lái)，就別再抱怨了。

如果這件事讓你長(zhǎng)期抱怨，不如丟掉算了。

“這個(gè)工作真煩，賺得又少，破事兒還多，領(lǐng)導(dǎo)還讓加班……”朋友，當(dāng)你這樣抱怨的時(shí)候，你有想好，你是繼續(xù)承受，還是換工作嗎？

人在對(duì)事物提出一個(gè)問(wèn)號(hào)的時(shí)候，如果是反問(wèn)語(yǔ)氣，比如：“這個(gè)工作難道適合我嗎？”當(dāng)你這樣反問(wèn)自己的時(shí)候，你已經(jīng)在心里有答案了：不合適。

既然不合適，你為什么堅(jiān)持呢。因?yàn)楦咝剑驗(yàn)殡x家近，因?yàn)轶w面……既然你有這么多理由說(shuō)服自己堅(jiān)持，又何必抱怨，因?yàn)槭悄阕约哼x擇的。

十九覺得，如果要抱怨，就不要再找借口為這件事找理由。

但是這里要區(qū)分一個(gè)事情，就是女孩子的部分抱怨，不屬于抱怨，屬于撒嬌和傲嬌，女生也不要經(jīng)常用這招啦，用多了也不靈的。

找借口，推卸責(zé)任

你活這么大一定當(dāng)過(guò)冤大頭，個(gè)中滋味，你心里最清楚，那一股子委屈勁兒，真的是有有冤無(wú)處伸張。

既然你知道，受委屈的時(shí)候，被別人推卸責(zé)任的時(shí)候，很不好受，那么你就一定不能和他們一樣。

做一個(gè)有責(zé)任感的人，做一個(gè)敢作敢當(dāng)?shù)娜?，做一個(gè)分得清是非黑白的人，把不找借口當(dāng)成座右銘，當(dāng)成習(xí)慣，一定能更有利于工作生活，乃至婚姻，和對(duì)孩子的教育。

不要在孩子面前，表現(xiàn)出找借口的一面，這是對(duì)孩子最大的傷害。

總是說(shuō)謊

就算是善意的謊言，也不能經(jīng)常說(shuō)。

比如你不想去赴約，你可以說(shuō)，我身體不舒服，就不去了。但是你不能每次他們約你，你都各種理由推拒。

因?yàn)橐粋€(gè)謊言，需要N個(gè)謊言來(lái)圓。是謊言，總有破綻，你說(shuō)你是善意的，這個(gè)事情本身就是假的，你解釋不清楚的。

謊言，讓多少友情分道揚(yáng)鑣，讓多少愛情支離破碎，讓多少婚姻再無(wú)回頭路。

說(shuō)謊的人，以為只是圖一時(shí)之快，豈不知真的會(huì)越陷越深。說(shuō)謊的時(shí)候，心理一定會(huì)對(duì)當(dāng)事人愧疚，但是愧疚久了，似乎就麻木了。

在說(shuō)謊之前，好好想一想，你眼前的這個(gè)人，你還要不要維持關(guān)系。謊話連篇的人，人們總是從內(nèi)心抗拒的，被騙的滋味很不好受。

把世故圓滑和曲意逢迎當(dāng)做高情商

高情商的人懂得什么時(shí)候該世故，什么時(shí)候不該，他們懂得世故但是不世俗。

而世故的人，只知道世故。

高情商的人懂得什么時(shí)候該迎合，什么時(shí)候不必迎合，什么時(shí)候不想迎合但不影響大局，他們擁有自己獨(dú)特的人格。

而曲意逢迎的人，總是在干著陽(yáng)奉陰違的事兒。

而這些人，開心嗎？肯定不開心，因?yàn)楫?dāng)他們提起“世故”這詞兒的時(shí)候，總是會(huì)順帶帶一句嘆氣：誒，這個(gè)世道啊。

如果你不知道怎么在這些場(chǎng)合說(shuō)動(dòng)聽的話，也不知道怎么迎合，那就少說(shuō)話，不好聽的話別說(shuō)，好聽的話不會(huì)說(shuō)也不用逼迫自己說(shuō)，因?yàn)楸破茸约赫f(shuō)出來(lái)，你的樣子很不自然，效果一點(diǎn)也不好。

先懂得高情商不是世故圓滑和曲意逢迎，是正三觀的第一步。

會(huì)談戀愛、會(huì)撩的人，不代表他就是高情商。但是高情商的人，一定最懂得如何愛人。

結(jié)語(yǔ)

人要保持真誠(chéng)，善良，有責(zé)任心，擁有正能量。所有一切的說(shuō)話技巧，都是為了讓你成為一個(gè)更好的人，而不是成為一個(gè)說(shuō)話刁鉆、話里帶陷阱的人。

在感情中，說(shuō)話好聽是調(diào)味劑，情話是浪漫的，但是說(shuō)好聽的情話卻不帶真實(shí)情感，那就是情場(chǎng)騙子。不管他的嘴巴多天，最后能讓你愛他更久的原因，必須是他真誠(chéng)，他懂你，他心無(wú)他人，他只對(duì)你好。

孩子情商低的表現(xiàn)是怎么樣的

現(xiàn)在的家長(zhǎng)聚在一起時(shí)，已經(jīng)很少聊到智商了，因?yàn)榇蠹叶贾?，智商在人群中呈正態(tài)分布，智商極高和智商極低的人都很少。

也就是說(shuō)只要孩子不是明顯的智力障礙，目光呆滯、反應(yīng)能力慢、發(fā)育遲緩等，智力基本不會(huì)有太大的問(wèn)題。現(xiàn)在家長(zhǎng)討論更多的是“情商”。

大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為的情商，就是嘴甜、會(huì)說(shuō)話，很機(jī)靈。其實(shí)，情商的含義很廣泛，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是一個(gè)人調(diào)節(jié)自我精神狀態(tài)，與他人建立良好關(guān)系的能力。一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)，所需要的良好品性，其實(shí)都屬于情商的范疇。

如果你家孩子有以下幾個(gè)表現(xiàn)，可能說(shuō)明情商較低，家長(zhǎng)要在6歲前抓緊引導(dǎo)啦。

1. 生氣時(shí)，會(huì)傷害別人、自己或物品

如果孩子生氣時(shí)，會(huì)暴跳如雷，摔砸物品、把壞情緒發(fā)泄到別人身上，讓無(wú)辜的人替自己的情緒買單，那么這就是情商低的表現(xiàn)。

能夠用正確的方式發(fā)泄情緒、學(xué)會(huì)控制情緒，是孩子長(zhǎng)大的標(biāo)志，家長(zhǎng)要教孩子正確的釋放情緒，比如，引導(dǎo)孩子將憤怒講出來(lái)，生氣的時(shí)候可以跺腳或大喊，前提是不傷害他人也不傷害自己。

2. 喜歡打擊別人，嘲笑他人的弱點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)，比如，體重較重的孩子不喜歡別人叫他小胖子。如果孩子總喜歡抓住別人的弱點(diǎn)“開玩笑”，傷到別人后還不忘來(lái)一句“你怎么這么小氣，開不起玩笑”。那么，孩子往往情商很低，而且人緣也很差。

3. 經(jīng)常打斷別人說(shuō)話，愛逞口舌之快

當(dāng)別人說(shuō)話的時(shí)候，孩子總是喜歡打斷，并且反駁、攻擊別人的觀點(diǎn)，硬要說(shuō)服別人才開心。這類孩子不僅情商低，往往內(nèi)心也比較自卑、缺乏自信，需要不斷地從打擊別人中找到自尊心。

4. 長(zhǎng)時(shí)間陷入消極情緒中，無(wú)法自拔

情緒沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò)，每一種情緒都有它存在的必要性。情商最常見的解釋是“情緒的控制能力”，情商低的孩子，常常會(huì)陷入消極情緒中無(wú)法自拔，因?yàn)樗麄儫o(wú)法控制好自己的情緒，會(huì)任由情緒牽著自己的鼻子走。

三種情商高的人的表現(xiàn)

不久前，著名樂(lè)隊(duì)五月天開了一場(chǎng)演唱會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛很好，唱完最后一首歌后，粉絲們不舍，齊聲吶喊：“加班，加班！”

大概是因?yàn)榇蠹业臒崆椋逶绿煊殖恕段也辉缸屇阋粋€(gè)人》和《突然好想你》。

接著又開始唱起《倔強(qiáng)》，但這首歌唱到一半，阿信說(shuō)了一段話。

他說(shuō)：“我在舞臺(tái)上處于黑暗之處，發(fā)現(xiàn)有一個(gè)熒光棒很特別，和你們的都不一樣。”

大家面面相覷，他接著說(shuō)：“那個(gè)熒光棒是紅色的，一直沒(méi)有變色?！?/p>

大家環(huán)顧四周，試圖找出那個(gè)熒光棒。阿信接著說(shuō)：“我定睛一看，才發(fā)現(xiàn)那個(gè)是指揮棒（現(xiàn)場(chǎng)安保人員拿的那種）。”

大家都笑了。

他說(shuō)：“我不確定他們?cè)覆辉敢馀阄壹影?。天氣這么冷，感謝這些安保人員，謝謝他們?cè)谶@里陪著五月天。希望他們趕快回家洗個(gè)熱水澡?！比缓筮€說(shuō)了一些感謝的話。

阿信的這一段話不僅委婉地結(jié)束了“加班”，而且讓人聽著也很溫暖。

人們說(shuō)，所謂高情商，就是在保護(hù)自身利益的情況下，也不會(huì)讓別人覺得不舒服。

日常生活中，能做到這一點(diǎn)的人，一般都有這3種表現(xiàn)。

作家富蘭克林·瓊斯曾說(shuō)過(guò)：誠(chéng)實(shí)的批評(píng)最讓人難以接受。

中國(guó)人也有個(gè)說(shuō)法叫：忠言逆耳。

似乎再?zèng)]什么東西，會(huì)比令人不悅的評(píng)價(jià)更難以讓人釋懷了。

然而，在我們?nèi)松哪硞€(gè)時(shí)刻里，我們的父母、配偶、朋友、同事或者老板，每一個(gè)人都可能做錯(cuò)事，而我們又必須告訴他們。

關(guān)鍵問(wèn)題就在于，我們要怎樣才能得當(dāng)?shù)刂赋鰧?duì)方的錯(cuò)誤。

網(wǎng)絡(luò)上有這么一個(gè)段子：

兩名高中生在課時(shí)躲在衛(wèi)生間里偷偷抽煙，但還是被班主任撞見。

正當(dāng)兩人不知道該怎么辦時(shí)，班主任拿出自己的煙遞給了他們，讓他們抽。

學(xué)生將信將疑地接過(guò)香煙，點(diǎn)燃。片刻后班主任問(wèn)：“我這煙怎么樣？”此時(shí)的學(xué)生早已卸下心理防備，回答道：“貴的果然不一樣?！?/p>

班主任接著說(shuō)：“所以啊，還不趕緊回去認(rèn)真學(xué)習(xí)，不然以后怎么賺錢買好煙？”

不談這個(gè)段子的真實(shí)性，但它在一定程度上可以反映出來(lái)，設(shè)身處地地和別人溝通，讓他反思自己犯下的錯(cuò)誤，會(huì)比義正言辭的告訴他錯(cuò)在哪里來(lái)得有效果。因?yàn)樗麄儠?huì)感受到，對(duì)方真的是在為自己好。

上面所說(shuō)的那個(gè)班主任給自己的批評(píng)創(chuàng)造出了一個(gè)適合的情境：

先跟學(xué)生拉近關(guān)系，讓學(xué)生在當(dāng)下的那一刻在生理和心理上都處于接受狀態(tài)。然后輕松地提出批評(píng)，還不忘傳遞給學(xué)生“我是站在你的角度上想”的思想。

因此高情商的人，可以很優(yōu)雅的對(duì)他人提出批評(píng)建議，用積極的方式幫批評(píng)創(chuàng)造價(jià)值。

1952年，被稱為“現(xiàn)實(shí)主義藝術(shù)大師”的屠格涅夫在一次打獵時(shí)撿到了一本皺巴巴的《現(xiàn)代人》雜志。

他隨手翻了幾頁(yè)，竟被一篇題名為《童年》的小說(shuō)所吸引。作者是一個(gè)初出茅廬的無(wú)名小輩，但屠格涅夫十分欣賞。他四處打聽作者的住處，最后找到了作者的姑母，表達(dá)他對(duì)作者的欣賞與肯定。

姑母立馬寫信告訴侄兒：“你的第一篇小說(shuō)在瓦列里揚(yáng)引起了很大的轟動(dòng)，大名鼎鼎、寫《獵人筆記》的作家屠格涅夫逢人便稱贊你！”

作者收到姑母的信后驚喜若狂，他本是因?yàn)樯畹目鄲灦殴P涂鴉打發(fā)心中的寂寥，由于名家屠格涅夫的欣賞，一下子點(diǎn)燃了心中的火焰找回了自信和人生的價(jià)值。

于是他一發(fā)而不可收地寫了下去，最終成為享譽(yù)全球的藝術(shù)家和思想家，他就是列夫·托爾斯泰。

卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》一書中有這么一段：

我們每個(gè)人都渴望真誠(chéng)的贊賞。這種渴望不斷地啃噬著人的心靈，少數(shù)懂得滿足人類這種欲望的人便可以將他人掌握手中。

這個(gè)簡(jiǎn)單的建議現(xiàn)在已被科學(xué)家證實(shí)，人的確很容易被贊美之詞所影響。

有研究顯示，當(dāng)人們聽到電腦程序發(fā)出的“你真棒”時(shí)，所刺激到的大腦區(qū)域和得到一筆意外之財(cái)時(shí)刺激到的區(qū)域是相同的。

欣賞別人，會(huì)給別人帶來(lái)無(wú)窮盡的力量，甚至他會(huì)因此有很大的進(jìn)步。表達(dá)對(duì)他人的欣賞，是一門學(xué)問(wèn)，是一種襟懷，是一門藝術(shù)。

高情商的人，愿意承認(rèn)別人的優(yōu)秀，善于表達(dá)對(duì)他人的欣賞。

主持人何炅是演藝圈內(nèi)出了名的救場(chǎng)王，在某屆湖南臺(tái)春晚上，謝娜將贊助商的口號(hào)“千次猛攻，不如一次巧取”誤讀為“千次猛攻，不如一次下載”。

何老師立刻不動(dòng)聲色地聊起代言的趣事，稱游戲方當(dāng)初應(yīng)該找個(gè)有頭腦的人代言，謝娜應(yīng)該感到心虛。有了何炅的善意調(diào)侃搭橋，謝娜馬上借機(jī)改正口誤，改糗點(diǎn)為笑點(diǎn)。

網(wǎng)友表示：平常人長(zhǎng)了一張嘴，何老師的嘴上還長(zhǎng)了一個(gè)腦子。

而何炅本人，也是暖男的代名詞。他幾乎從不生氣，對(duì)人一直都很友好。他曾說(shuō)過(guò)：

沒(méi)有生氣不一定代表沒(méi)有負(fù)面的情緒，能夠不將負(fù)面情緒帶給他人，才是真正的修養(yǎng)。

精神病學(xué)教授雷德福·威廉姆斯博士花了20余年的時(shí)間研究心理與情緒對(duì)身體的影響，他總結(jié)道：

生氣就像服下慢性毒藥。如果你不懂得如何處理敵對(duì)情緒，它就會(huì)損害你的健康。

此前在《成長(zhǎng)詞典》詞條《17：負(fù)性情緒》里提到：發(fā)脾氣是本能，不發(fā)脾氣是理性。

如果說(shuō)不將自己的負(fù)性情緒帶給他人是對(duì)他人的教養(yǎng)，那么懂得處理負(fù)性情緒，讓它不影響自己，則是對(duì)自己的教養(yǎng)。

兩者相加，就是高情商的表現(xiàn)：不讓自己的負(fù)性情緒影響別人，也不影響自己。

不做情緒的奴隸，無(wú)論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來(lái)。

亞里士多德說(shuō)：

每個(gè)人都會(huì)發(fā)脾氣——這個(gè)很容易做到。

但是，要把脾氣發(fā)在正確的人身上，用恰當(dāng)?shù)某潭?、在恰?dāng)?shù)臅r(shí)間、為正確的目的——要做到以上這些卻并不容易。

我把它看成是情商版的“天時(shí)地利人和”。

但正如亞里士多德所言，要做到這一切不容易，也沒(méi)有誰(shuí)一開始就具備至高的情商，一切都是需要靠自身去歷練、去發(fā)現(xiàn)的。

無(wú)跬步無(wú)以致千里，任何事都是需要一點(diǎn)點(diǎn)去改變、去進(jìn)步，情商也一樣。

相信我們只要能在日常生活中，多注意一點(diǎn)，多提醒一下自己，就會(huì)有不小的收獲。

情商低的人如何提高情商

情商，這個(gè)詞一直被廣泛地使用。什么是情商，現(xiàn)在也沒(méi)有一個(gè)普遍的概念。大家都說(shuō)自己情商低，可是事實(shí)上真的是情商低么？

舉兩個(gè)例子吧。

（1）三個(gè)人逛街，大家感情都很好，為了能說(shuō)上話，都希望能并排站在一起，然后聊天?？墒?，有一個(gè)人喜歡傻傻地站在后邊，跟在兩個(gè)人的背后跟他們說(shuō)話。前面的朋友覺得很不解，問(wèn)身后的朋友為什么這么做？這個(gè)人說(shuō)：

“三個(gè)人并排站在一起，路邊會(huì)顯得很窄。身后或者對(duì)面的人要過(guò)的話過(guò)不了，如果有一個(gè)人站后邊，兩個(gè)人在前面的話就不會(huì)堵到別人的路了。”

（2）男的和女的約會(huì)，由于天氣很熱，女方穿了裙子，短裙的這種。在商場(chǎng)有電動(dòng)扶梯，上電梯的時(shí)候男的在前面，下電梯的時(shí)候男的在后面，每一次都是如此。女方覺得很奇怪，問(wèn)男的為什么，這男的說(shuō)：

“你穿短裙，上電梯我要站在下面，內(nèi)褲我就看到了；下電梯時(shí)我要站下面，萬(wàn)一你不小心跌倒了我還可以給你做墊背的。上電梯也同樣如此?！?/p>

我覺得這兩個(gè)例子反應(yīng)的就是情商。

高情商的表現(xiàn)是：

無(wú)論做什么事情都會(huì)優(yōu)先想到別人，體諒別人的難處。在做的同時(shí)，首先就把對(duì)方的感受體諒到了?！拔疫@么做會(huì)不會(huì)給別人添麻煩？”、“我要怎么做才能顧及對(duì)方的利益？”這些東西考驗(yàn)的是人內(nèi)心的細(xì)節(jié)，細(xì)微的東西。通俗點(diǎn)說(shuō)就是體貼，官方語(yǔ)言就是善解人意。然后還有一點(diǎn)就是己所不欲勿施于人。自己不喜歡的東西，也不會(huì)強(qiáng)求他人喜歡。自己討厭的東西，也不會(huì)公開表示，會(huì)默默承受，留給別人面子。

很簡(jiǎn)單，就這么一些話。但是，高情商的人還是很少，有些人拼命看書，也無(wú)法理解其中的含義。為什么？

情商這東西不是看書能學(xué)來(lái)的，他是一種生活閱歷，是你社會(huì)屬性的體現(xiàn)。從小你是孤零零的一個(gè)人，沒(méi)跟伙伴們一起玩，你就不會(huì)懂得分享的喜悅；在一個(gè)喜怒無(wú)常、不懂得尊老愛幼的家庭里，你學(xué)到的也就是自私的心理。也許長(zhǎng)大后有些人意識(shí)到了自己的問(wèn)題，不過(guò)長(zhǎng)期缺乏合理、關(guān)懷的環(huán)境之下，仍是很難理解體貼別人、關(guān)心別人的定義的，需要重新調(diào)整認(rèn)知。

那么，要如何才能提高情商呢？我覺得最好的辦法是，做事情首先考慮別人，培養(yǎng)愛人關(guān)心人的品質(zhì)，從上電梯、走路的這些小事做起，你離高情商也就不遠(yuǎn)了。

孩子有這五種表現(xiàn)，長(zhǎng)大后會(huì)情商爆表

父母不要總是以為孩子小就什么都不懂，雖然在語(yǔ)言上他們還不能很明確的表達(dá)自己想要做什么，但是他們會(huì)通過(guò)一系列的肢體語(yǔ)言去表現(xiàn)自己。家長(zhǎng)也不要覺得是不是自家孩子有多動(dòng)癥，其實(shí)這是他情商高的表現(xiàn)。

一、喜歡模仿

孩子小的時(shí)候總是喜歡看著電視，模仿里面人物的表現(xiàn)，甚至?xí)W(xué)里面主人公的講話方式，這其實(shí)就是孩子表現(xiàn)自己的一種方式。還有的時(shí)候，他們也會(huì)模仿大人說(shuō)話的語(yǔ)氣跟動(dòng)作，這其實(shí)也是孩子高情商的表現(xiàn)。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要覺得孩子煩，而是應(yīng)該跟他們多多交流，試圖去了解他們的內(nèi)心在想些什么。也不要遏制他們的好奇心，而是應(yīng)該著重去培養(yǎng)他們的表演天分，這對(duì)孩子將來(lái)的發(fā)育是非常有幫助的。

二、好奇心重

如果你家寶寶的好奇心非常重，小腦袋里總是會(huì)冒出一些奇奇怪怪的點(diǎn)子，就說(shuō)明他的想象力非常好，也特別善于思考。這樣的孩子多半很聰明，長(zhǎng)大后的情商特別高。因?yàn)樗麄儽纫话闳说陌l(fā)散性思維更強(qiáng)，而且遇到問(wèn)題的時(shí)候，也愿意自己去思考解決。正是因?yàn)樗麄冊(cè)谛〉臅r(shí)候就養(yǎng)成了多問(wèn)多聽多看的習(xí)慣，所以在長(zhǎng)大后才會(huì)那么沉著冷靜，凌威不懼。

三、對(duì)待事情很樂(lè)觀

有的小孩子一遇到問(wèn)題就會(huì)哭，想著逃避。還有的孩子就比較樂(lè)觀，他們的心態(tài)比較好，遇到問(wèn)題也不慌不忙。這樣的孩子情商一定是異于常人的，因?yàn)樗麄儽容^積極，覺得自己失敗了一次也沒(méi)有關(guān)系，更不會(huì)被挫折打敗。即使遇到不開心的事，也會(huì)自己調(diào)整心態(tài)，讓自己慢慢的走出來(lái)，同時(shí)也給別人帶去正能量。這樣的孩子普遍長(zhǎng)大后的情商都會(huì)比較高，成功的概率也會(huì)比別人大很多。

四、喜歡和陌生人交流

如果你的寶寶不怕生，喜歡和陌生人交流，說(shuō)明他一定是一個(gè)非常自信的孩子。這樣的孩子從小就比較的勇敢，也比較有擔(dān)當(dāng)，遇到問(wèn)題也不會(huì)逃避。不管在什么樣的場(chǎng)合都不會(huì)畏懼，總是神采飛揚(yáng)的樣子。這樣的孩子不僅落落大方，情商也會(huì)非常高。

五、注意力集中

對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)想要做到注意力高度集中是一件非常困難的事，如果你家寶寶的專注力非常好，無(wú)論做什么都不受外界的干擾，那說(shuō)明他一定是一個(gè)自控力強(qiáng)的人。這樣的孩子不僅學(xué)習(xí)成績(jī)好，情商也會(huì)特別高。

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