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情緒異常的三個時機家長應該如何面對

發(fā)布時間:2021-10-27

小學三個年級數(shù)學教案大全集。

家園共育講究的是快樂專遞,開心學習!家長要樹立正確的人生觀價值觀,用心教育孩子是每一個家長與教師的責任與使命!那么,家長需要做的工作有哪些呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《情緒異常的三個時機家長應該如何面對》,歡迎您參考,希望對您有所助益!

當孩子為不合理的要求未被滿足而哭鬧時,你切不可因心軟而改變立場。你可以走過去,用輕柔和同情的語氣說:“你是不是很不開心?看見你這樣,我的心里也不舒服。”就這樣分享他的情緒。一開始,孩子可能會拒絕你的關(guān)懷,你可以走開,一會兒再回來,仍然用同樣的方式跟他說話。

用這種方式向孩子表明,你對事情的立場是堅定的,但在情緒方面,你愿意和他分享,因為你理解和在乎他的感受。甚至,你可以告訴孩子,他不開心,你也難過,因為你是很心疼他的。但他的要求不合理,是不可以答應的。用這樣的方式,你可以慢慢地改變孩子的情緒模式,使他逐漸學會用更有效的方法來處理同樣的情況。

與心愛的事物分手時

心愛的玩具不小心被摔破、弄壞或丟失了,孩子免不了會號啕大哭,傷心不已,這時也是對他進行情緒教育的最好時機。

小孩子對時間和金錢的價值沒有意識。一件只花了幾元錢買回來的玩具,可能是他最心愛的,一旦摔破了,他的悲傷不亞于一個成年人一下子失去了價值數(shù)萬元的東西時的感受。

可是,大人往往不明白這一點,而對哭鬧的孩子說:“壞了就壞了吧,也不值錢。不要哭了,明天爸爸再給你買一個?!苯Y(jié)果往往是孩子哭得更傷心了,因為他覺得父母一點兒也不理解他內(nèi)心的苦痛。

既然孩子為摔壞的玩具哭泣,就說明這件玩具的價值對他來說是巨大到應該為失去它而哭泣的。父母應該肯定和接受他的情緒:“我看到你這么傷心,一定是因為你非常喜歡這件玩具。來,坐在我身邊,跟我說說你現(xiàn)在心里的感覺?!?/p>

在引導孩子說出內(nèi)心的情緒感受后,應該向他做一些必要的解釋,幫他明白以下的道理:

★ 世界上所有美好的事物,總有別離的一天。

★ 因此,和它在一起的時候,應該好好地對待它,也好好享受它帶給自己的好處,珍惜和它在一起的樂趣。

★ 在它離去后,把美好的記憶好好保存起來,讓它在心里陪伴自己過好以后的每一天。

當你火冒三丈時

有時候,孩子實在頑劣,弄得你火冒三丈。若沒有及時控制住,就可能口不擇言地呵斥孩子,甚至噼里啪啦地揍他一頓。結(jié)果,不僅破壞了親子關(guān)系,也可能給孩子幼小的心靈留下創(chuàng)傷。

察覺到盛怒來臨的跡象后,最有效的方法是讓家人帶走孩子,或自己離開“事發(fā)之地”,然后:cnsjbj.cn

◆ 做10次以上深而長的呼吸;

◆ 出外散步10分鐘;

◆ 對自己說“我會保持冷靜”,然后回想過去自己曾經(jīng)表現(xiàn)得很冷靜時的情景,或者回憶一段輕松開心的時光。

看到父母能夠控制自己不亂發(fā)脾氣,這對孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子,讓他從小就學會做情緒的主人。

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家長該如何對待孩子的三個叛逆期


家長該如何對待孩子的三個叛逆期

越有思想的人越難以用粗暴的方式去統(tǒng)治!同樣,隨著孩子的不斷成長,他的自我意識也越來越強,開始有了自己小小的主見,不再甘心受父母控制,所以變得似乎“不聽話”“叛逆”起來了。

其實,所謂叛逆,不過是大人一廂情愿的說法,對孩子來說那是人家成長的一個標志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行為背后的心理需求,尊重他的成長,你就不會再為此而撓頭。

所以,孩子人生的3次叛逆期,你一定得這樣管!

1

第一個叛逆期:可怕的兩歲左右

孩子在兩歲左右自我意識開始變得強烈,所以就會從之前的“小乖乖”變成一個令人感到無奈的“小惡魔”。凡事總喜歡以“不”字打頭,他最喜歡的事情就是在你說的指令前面加個“不”字來回應。

比如:“睡覺!”“不覺!”“吃飯!”“不飯!”“叫阿姨!”“不阿姨!”等等。

有的媽媽說她的孩子在一歲多的時候就開始這樣叛逆了,那可能是因為媽媽在跟孩子交流時,總喜歡命令式的不要怎樣,不許怎樣,孩子就過早地學會了說“不”。

孩子就是家長的一面鏡子,你是怎么樣的,在他那里就會得到反射。所以改變孩子的關(guān)鍵,還是先改變自己!

而且孩子雖然有了強烈的自我意識,但是在與人交往中,很多想法他不知道該如何表達,比如當別人搶他玩具時,情急之下他會做出拳打腳踢的動作。一個是因為手腳敏感期,一個是因為他自己不知道該怎樣正確表達意見,慌亂中做出的隨心所欲的反應。

那么父母該如何管教這一時期的孩子呢?

(1)切記不要太民主

很多家長似乎很民主,凡事都與孩子用商量的口氣,我們?nèi)コ燥埡貌缓茫课覀円黄鹚⒀篮貌缓??孩子這種情況下大都會回答“不好!”接著你又會開始發(fā)脾氣或者講道理,那寶寶會更聽不進去。

(2)讓孩子做選擇題

在要求孩子前,用你自己所能接受的選擇方式,給出他兩個選擇!比如你想吃米飯還是面條?咱們現(xiàn)在出去,還是五分鐘后出去?

當然,有的小孩會給出額外的答案,那你就明確地告訴他,這不是選擇范圍內(nèi)的,然后很嚴肅地再重復一遍自己的命題。其實,很多時候小孩子也不想給家長太多的沖撞,一般此時他會根據(jù)你的范圍來選擇的。

這樣做一方面可以給孩子很好的引導,另一方面讓孩子覺得你非常尊重他,有一種當家作主的感覺!

(3)不要總是用命令的口氣交流

比如:不許把玩具到處亂扔!其實你直接說:“寶寶應該把玩具放好!”這句他更樂意接受。

家長粗暴,孩子就會跟著學習你的粗暴,接著就是無休止地“以暴制暴”,所以家長要首先改變1%,那寶寶就會改變99%。

(4)給出孩子做準備的時間

雖然孩子是以玩為主,但是那也是他的“工作”,不是你粗暴地喊停,他就必須立馬停止的,你要給他做出反應的時間。

比如:出門前盡早提醒,5分鐘后我們出門去哦!

再比如:“快去洗手,吃飯!不要磨磨蹭蹭的!”改為“寶寶,再過五分鐘,我們要吃飯了哦!”

想想哪種方式孩子更樂意接受呢?交流的方式不同,收效自然會不同!

(5)讓更多的人參與孩子的成長

孩子不是媽媽一個人的,一手帶大的孩子,早就摸清了媽媽的脾氣秉性,所以能輕而易舉地在“斗智斗勇”中取勝。

如果爸爸能多跟孩子交流,不需要管教,也不需要講道理,只是陪他玩兒,做給他看,他自然會明白什么是規(guī)則,什么是規(guī)矩!

2

第二個叛逆期:7-9歲的小大人兒

孩子進入小學后,學會了更多的知識和生活經(jīng)驗,他覺得自己已經(jīng)長大了,是個“小大人兒”了,極力想掙脫父母的掌控,于是就變得處處喜歡跟大人“唱反調(diào)”。

既然孩子變化了,父母的教養(yǎng)方式就得跟著變!不然頭疼的是你自己,而且孩子還會因為沒得到恰當引導,變得更加叛逆,甚至學習成績也因此下降,最終無法挽回!

父母要遇事多跟孩子商量,不搞家長專權(quán),有些事情孩子能做主的,不妨讓他自己做主。

此時,良好的生活習慣和生活規(guī)律非常重要,比如飯前做作業(yè),飯后看二十分鐘電視,這些約定俗成的事情,有助于幫你更好地約束孩子的不良行為。

3

第三個叛逆期:12-15歲美好的青春期

孩子進入青春期后,身體初步成熟,而心理卻未成熟,于是常常會遭遇各種挫折感,心理變得更加矛盾,甚至煩躁!

父母如果此時強行管制,效果肯定是適得其反。而是要先試著跟孩子做朋友,真正理解他,尊重他,才能正確引導他。

不妨多給他看一些積極的勵志書,比如名人傳記等,讓他內(nèi)心有個學習的楷模。用心目中的榜樣來約束自己的行為。

另外,他的社交圈雖然我們無法干預,至少可以給予他一個健康的社交氛圍,比如多帶他出去接觸接觸不同的人,去高校學府感受感受等等。

父親的理性和信任感此時更能贏得孩子的內(nèi)心,比焦慮的母親溝通起來要簡單許多,所以父親一定要參與到孩子的成長中來。

不同時期的孩子,有著不同的心理變化,所以我們的教養(yǎng)方式不能一成不變。做父母,也是需要通過不斷地學習,才能成為一個合格的家長!

無論何時,請記得收起你的家長專制!

另外,夫妻恩愛是最好的家長,家庭氛圍越是劍拔弩張,孩子就越容易叛逆!

寶貝情緒不穩(wěn)定家長應如何面對


大海航行靠舵手,孩子的心靈舵手是他自己,而不是別人。我們鼓勵、欣賞、贊許他們駕馭自身情緒的過程,就是幫助孩子成為自己心靈舵手的過程。當他們能把七情六欲化合成一種動力、一種健康行為的時候,也就是他們能夠擔當起自身命運的責任的時候,他們就是自身情緒的主人了。

孩子有時候會突然爆發(fā)毫無理由的沖動、暴力、煩躁情緒,我們會心里發(fā)怵,不知該怎么辦。面對這種情況,有的家長是以暴制暴,有的是任其發(fā)展。其實,孩子的情緒來得快,去得也快,了解到他們情緒內(nèi)在的原因,就不會誤解孩子或隨意處罰孩子。

負面情緒并非就是不良情緒

情緒會隨著內(nèi)在、外在的因素而時常發(fā)生變化。正面的反應就是心情舒暢、喜形于色,負面的反應就是怒、憂、思、悲、恐、驚。正負面反應隨時都可能出現(xiàn)在同一個人的身上,再堅強、再樂觀的人都可能有負面情緒。

雖然負面情緒是正常的,人人都會有,但是如果它反應過強、過度、過長,就會演變成危害人身心健康、干擾人的正常生活的不良情緒。

人的不良情緒概括起來主要有以下幾點

一、郁悶。郁悶走向極端就是抑郁癥,抑郁癥走向極端就是自殺。輕一點的郁悶是抑郁心境,主要表現(xiàn)在對什么都提不起興致,心上總有一種抹不掉的灰暗基調(diào),持續(xù)的時間還比較長。

二、焦慮煩躁。害怕發(fā)生什么事情,總有一種如履薄冰的感覺。焦慮煩躁發(fā)作的時候,時常伴有出言不遜、摔東西、發(fā)脾氣等情況,容易造成人際關(guān)系緊張等后果。

三、沖突。因為心里對什么人或事產(chǎn)生了一種憤懣,所以隨時都想報復。沖突爆發(fā)時,對人對物都可能采取一種過激行為,這對社會和他人危害較大。

四、生氣。輕則有點委屈、有點不快憋在心里生悶氣;重則發(fā)生心身反應,與人鬧得面紅耳赤,給雙方造成不愉快。

五、悲傷。這是由某種喪失引起的心理反應。比如物質(zhì)的喪失,丟了巨款或者貴重物品,這是一種較為普通的悲傷。最大的悲傷有兩種,一種是感情的喪失-失戀,另一種是至愛親朋的喪失。悲傷是一種自然的負性情緒,但調(diào)控不好就容易傷心、傷身,給人造成沉重的打擊。

六、恐懼??謶直旧砭哂幸欢ǚe極意義,比如怕火災、怕煤氣中毒,就會小心使用電器、煤氣。但如果調(diào)節(jié)不當?shù)脑?,也會人為地產(chǎn)生一些恐懼心理、恐懼癥狀,比如怕黑、怕高、怕異性、怕上級、怕空曠之地、怕幽禁之地,增添了精神負擔。

中小學生的不良情緒有其自身特殊性

第一,中小學生的不良情緒與他們內(nèi)環(huán)境的變化密切相關(guān)。

成人的情緒與外環(huán)境密切相關(guān),一般沒有外環(huán)境的刺激,很少會產(chǎn)生負面情緒;而處于成長發(fā)育的中小學生,在沒有外界刺激的情況下,也會產(chǎn)生一些負面情緒。

小學時特點是,有不聽話、不服約束、時而苦惱、發(fā)脾氣、逃避懲罰的一面,又有一直控制力不強、判斷力不強、容易接受家長、老師指導、調(diào)教的另一面,所以,小學時的不良情緒相對好調(diào)整一些。

中學生時期,孩子都處于性萌動、性成熟期,他們的生理、心理變化直接導致了他們情緒的變化。青春期的孩子有個顯著的特征,那就是有人惹他,他會鬧心;沒人惹他,他同樣也會鬧心。那是因為他們的自我認知系統(tǒng)還不健全,他們的自我調(diào)適能力還跟不上生理、心理的迅速變化,不協(xié)調(diào)性就注定了他們會產(chǎn)生不良情緒。這是容易造成誤解的年齡。

第二,他們的情緒與親子關(guān)系有著密切的關(guān)系。

幼年時代的孩子依戀父母,青年時代的孩子回報父母,這是正常的親子關(guān)系。青春期的孩子,雖然知道父母教育他們是為他們好,但是往往是關(guān)系越密切的人越跟你對著干--父母對他們的關(guān)愛往往造成了他們爆發(fā)憤怒情緒的根源。這是他們渴望第二次斷乳的表現(xiàn)。孩子第一次斷乳是生理斷乳,第二次斷乳是心理斷乳。孩子第二次斷乳就將成為真正的大人。這個時候,孩子越想成為大人,家長就越覺得他們不懂事,千方百計想把他們管服管順,這就造成了親子間的緊張關(guān)系及孩子的不良情緒。

第三,中學生的不良情緒與他們的伙伴變更有著密切的關(guān)系。這個時候,朋友的地位在他們心中會變得越來越重要--朋友對他們有一種類似精神支柱的作用。

第四,孩子的情緒與異性關(guān)系也很密切。

這里說的異性關(guān)系不是指戀愛關(guān)系,也不是失戀關(guān)系,而是孩子從孤獨到尋找伴侶這樣一個漫長的艱難的在黑暗中摸索的過程。在這個過程中,家長、老師、社會不能給他們提供一個安全的有效的精神指南,不能適時地給他們的心靈減壓。對異性朋友的尋找、追求及由此產(chǎn)生的苦惱,是青春期孩子不良情緒的癥結(jié)或最大威脅。

最后,孩子的情緒與學業(yè)壓力有著密切的關(guān)系。

學習本來是他們發(fā)自肺腑的內(nèi)在需求,但是,有了這么多外在的人為壓力,學習的原動力已經(jīng)變味了,這就是他們產(chǎn)生了一種強烈的厭學情緒。

家長要做孩子的心理咨詢師

要幫助孩子找到產(chǎn)生不良情緒背后的真實原因,可以做以下幾個聯(lián)想:

第一是幫孩子做生理發(fā)育的聯(lián)想。

孩子的郁悶、痛苦是不是和生理發(fā)育、生理疾病有關(guān)系?有了這方面的分析、聯(lián)想可大大減少家長對孩子的誤解和責難。有些家長動不動就責怪孩子不懂事,其實這是家長不懂孩子的生理規(guī)律的表現(xiàn)。

第二是要和孩子的至親至愛的人做聯(lián)想。

孩子的情緒與親人有著密切的關(guān)系。與孩子最親的人是家長,但家長往往意識不到自己是孩子不良情緒的根源。家長監(jiān)護人的身份使他們很難反思自己的言行,這就形成了一個認識盲區(qū)--家長的壞作用是廬山,而自己又在廬山之中,不識自己真面目。

第三是要和孩子的老師、同學做聯(lián)想。

在學校,老師既是教孩子知識的人,也是父母的替代者。如果孩子在家是寶貝,在學校卻是被忽略的對象,那么種種被冷落的情況會使孩子的心備受傷害。真正的好學校,是學生能夠得到老師真心關(guān)注的學校。

另外,還要關(guān)注孩子和孩子的關(guān)系。孩子中有強勢的也有弱勢的。如果是強勢孩子心情不好,是不是因為欺負了人而感到內(nèi)疚?還是怕人報復?如果是弱勢的孩子,是不是在外被欺負了不敢讓家長知道?

第四是要把孩子的情緒和周邊的社會環(huán)境做聯(lián)想。

看看是不是有社會青年、問題少年威脅孩子、敲詐孩子?如果是女生的話,還要考慮是不是有校外閑雜人員造成的麻煩?在周邊環(huán)境復雜的地方,校外因素比校內(nèi)因素對孩子的傷害更嚴重。

最后,還要把孩子的情緒和孩子的物質(zhì)生活做聯(lián)想。

比如,孩子的情緒是不是和這個地區(qū)的水和空氣污染有關(guān)系?是不是吃了含有興奮劑、刺激作用的食物?甚至還要考慮是不是與花花綠綠、含有異味的文具有關(guān)?

不良情緒是果,各種刺激是因。只有找到了不良情緒背后的原因,才有可能使正面情緒重新復原。

針對不同的原因,家長可以采取的應對策略:

首先是容納。情緒有正負之分,但沒有應不應該產(chǎn)生這一說。情緒已產(chǎn)生,阻攔、堵塞是無用的甚至反作用的,明智的辦法就是全部接納下來。接納不一定是快樂的,但不接納肯定是痛苦。

其次,是體諒。體諒就是設(shè)身處地為孩子想:如果我是這個年齡、性別、這個模樣,遇到相同的情況,我是不是也會有一樣幼稚、可笑的表現(xiàn)。家長真的這么想了,就不會高高在上的訓斥孩子。體諒會使自己和孩子成為無話不說的朋友;體諒至少能夠阻止孩子向著更壞的方向發(fā)展;體諒還會使孩子在困境后得到心靈的撫慰。

再次,是理解。理解和體諒有區(qū)別:體諒是指不管問題的對錯和來龍去脈;理解是指不僅知道孩子現(xiàn)在是一個什么狀態(tài),而且知道孩子不良情緒背后的真實原因。家長只能從側(cè)面細細觀察孩子,查看孩子開放的一切東西,而不能偷看孩子的日記、偷聽孩子的電話,不能暗自偵查、雇用私家偵探。

最后,是同舟共濟、共度情緒危機。陪著孩子理清不良情緒的來龍去脈,共同探索不良情緒的健康出口,從危機中走出來了,從心理學的角度來說,這就達到了情緒的升華--不僅沒有被情緒所壓倒,反而體驗了走出情緒低谷的全過程,把情緒變成了尋找人生道路的動力。

不良情緒不應任意宣泄或壓抑

任意放任孩子宣泄不良情緒,一是容易培養(yǎng)不良少年,二是容易導致孩子社會適應不良--在外不受歡迎、不受待見,在遭受別人的抵制、反抗、報復后,容易選擇一種自卑的、報復的、甚至墮落的生活方式。

如果家長死死壓制孩子的不良情緒,那就會使其不良情緒倍增。得不到宣泄的出口,積壓下來就會產(chǎn)生破壞性的反應。即便由此產(chǎn)生的生理、心理疾病都治好后,還會出現(xiàn)交往障礙:在交往中,既不會表達喜悅,也不會表達憤怒,像個木頭人。

孩子正常宣泄不良情緒的渠道有以下幾種:

第一個渠道是孩子的叫喊聲。

第二個渠道是孩子的哭聲。

第三個渠道是讓孩子把難受的事情說給至愛親朋聽。先進的教育是以聽為主,落后的教育是以說為主。聽清了孩子的話后,還要幫孩子做一些實事,單純的講道理或者單純的宣泄都是沒有用的,只有幫孩子接觸了客觀刺激源才能消除孩子的不良情緒。

另外,還需要給孩子提供各種條件,豐富孩子的精神生活,讓孩子的喜、怒、哀、樂、憂、思、恐、驚、愛和恨的情緒、情感有正常的渠道表達出來。

教會孩子排解不良情緒的方法

1. 要培養(yǎng)孩子的理智思路。不良情緒也是有作用的,它有時可釋放人的內(nèi)心壓力,有時可讓人看到自己對什么事情的反應,有時可控制周圍人的態(tài)度,有時生氣是給別人看的。

2. 要讓孩子知道無效的控制策略有哪些。“我不吃飯”,“我不上學”,“我不和你說話”,“我不走正道,我上網(wǎng)成癮”,這些行為雖然可以一時調(diào)節(jié)情緒,但會產(chǎn)生更嚴重的后果。

3. 要教給孩子一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法。第一是對已產(chǎn)生的情緒不強行退回。第二是不順著消極的情緒做出消極的事。第三是要讓孩子知道,不論出現(xiàn)什么情緒,所有情緒都是會過去的。第四是要為不良情緒尋找一個有益的出口。未成年人在家是孩子,在學校是學生,在社會是小公民、預備公民,每一種角色后面都有一定的責任和義務(wù),要讓情緒跟著角色走,而不是讓角色跟著情緒走。

4. 此外還可以利用寫日記、做喜歡的事情來舒緩。

控制不良情緒的方法有很多,但方向只有一個,那就是在釋放不良情緒的同時,要推動健康的行動。

如何幫助孩子排解考試綜合癥?

考試情緒是在考前就醞釀好了的,所以應在考試前先調(diào)節(jié)。

第一,應該把考試成績和孩子分開。我們愛孩子,不是愛分數(shù)。愛(不是指溺愛),是沒有任何條件的,這樣就避免了孩子考試緊張、焦慮的本源。

第二,在日常生活中,要防止自己的情緒隨著孩子的成績而波動。如果我們隨著孩子的高分而歡喜,隨著孩子的低分而憂慮,孩子就會感到考試是件大事,不知不覺有很大壓力。

第三,要幫助孩子解決產(chǎn)生緊張、焦慮情緒的客觀因素。比如環(huán)境改變帶來的不適應,在班級角色轉(zhuǎn)變帶來的失落等。家長要和老師多溝通,給孩子一些有益的幫助。

第四,在改善親子關(guān)系同時,可借助專業(yè)機構(gòu)的專業(yè)手段對孩子進行預先的調(diào)節(jié)訓練。情緒不是理智設(shè)計出來的,情緒的消除同樣也不是理智告訴的結(jié)果。考前對孩子說什么都是沒有用的,只有在平時多做一些心理調(diào)節(jié)訓練,才能起到一定作用。

孩子是他自己的主人,而不是家長的附屬品。我們對于孩子最大的愛和負責,就是培養(yǎng)他們成為自身情緒的主人。

要想長時間保持積極樂觀向上的情緒,首先不能苛求生命中只有快樂的情緒,要容忍痛苦和悲傷,要對負面情緒有一種樂觀的算法,知道這一切都是自然。所謂樂觀,并不是說生命中只有美好的一面,讓我們的眼睛總能朝著樂的一面,讓痛苦、悲傷成為歡樂生活的背景。

三個步驟應對孩子出現(xiàn)畏難情緒


在平常里,不難見到一個最常見的問題,那就是孩子一遇到困難就退縮、逃避,這讓很多家長極其苦惱,因為這樣不僅會影響到孩子的生活、學習,甚至還會影響到未來的發(fā)展。作為家長,當孩子遇到困難而產(chǎn)生畏難情緒時,應該如何正確看待?如何疏導才能幫助孩子克服畏難情緒?

在遇到困難時,選擇退縮或依賴他人,我們將這樣的心理稱為“畏難”。對于孩子而言,產(chǎn)生畏難情緒主要有以下幾個方面的原因:

一是家長自己的“想當然”

總認為“孩子是我的,就得聽我的?!币磳⒆拥囊筮^高,使孩子無論怎么努力,也達不到父母的要求,從而失去自信心;要么給孩子的任務(wù)太難,使孩子常常形成挫敗感,導致孩子一遇到困難就退縮,甚至懷疑自己的能力;要么把自己的意愿強加給孩子,強迫孩子做一些不感興趣的事情,由于缺乏主動性,故遇難而退;還有些家長常常指責、訓斥孩子“太笨了、懶……”,孩子年齡小,自我評價能力欠缺,往往會因為成人的“這幾句話”認為:自己就是這樣的孩子。久而久之,甚至連本來擅長的事情也不如原來了,更不會主動嘗試解決未知的難題。

二是家長的“過度溺愛”

總覺得“孩子還小,能做什么?”平時從生活上包辦代替,事無巨細,使孩子缺乏鍛煉的機會;心理上事事都替孩子安排妥當,不讓孩子“為難”,從而養(yǎng)成孩子心理上的依賴感。慢慢的,孩子就會變得懶惰,缺乏主動性,事事都習慣于依賴家長替他解決,喪失了獨立思考和解決問題的能力。

三是孩子自身做事謹慎,性格膽小,常常缺乏主見,也容易產(chǎn)生畏難情緒。

要幫助孩子克服畏難情緒,家長可以嘗試從以下幾個方面做起:

1在勵志故事中,汲取戰(zhàn)勝困難的勇氣。

常言道:講一小時大道理,不如讀一分鐘小故事!每天睡覺前、吃飯后,都是講故事的好時機。講故事時,家長的“目的性”不要太明顯,會讓孩子感到壓力,反而影響效果。要盡量為孩子營造一個寬松、舒適的氛圍,讓孩子在溫暖的懷抱中,在跌宕起伏的情境中貼近故事、感受故事;同時家長還可以和孩子邊讀故事邊討論,例如:

問題1:

“故事中的小朋友遇到了什么困難?你認為他能解決嗎?”如果孩子說“不能”,家長一定要耐心傾聽其理由:“為什么?”,從而了解在遇到困難時孩子的真正想法,便于以后更具體的指導;如果孩子說“能”,家長要適時追問“你覺得他會怎么解決?”了解孩子的思維方式和獨特見解。

問題2:

“如果你也遇到了和他一樣的困難,你會怎么做?” 提及孩子自身能讓孩子有種身臨其境的感覺,表達的過程其實就是孩子自我學習和明確自我意識的過程。

2在完成任務(wù)中,感受成功帶來的快樂。

成功練就自信,自信贏得一切。實踐證明:過度溺愛使孩子缺乏責任心,過度保護使孩子膽小懦弱,過度幫助使孩子平庸無能,而過度壓制使孩子喪失自信。因此家長要學會給孩子做事的機會,讓孩子在完成任務(wù)的過程中,感受成功帶來的快樂,從而培養(yǎng)孩子的自信心和責任感。

在此,家長要注意:贊揚是孩子做事的不竭動力,剛開始無論孩子做得怎么樣,家長都要及時的給予認可和表揚,幫助孩子建立自信心和責任感:“真沒想到你的家務(wù)做得這么好!”“有你一起干,這些活一會兒就完成了。”;在得到孩子幫助時,成人應真誠的表示感謝,讓孩子覺得自己就像個大人一樣,受到了尊重:“謝謝你給我?guī)土藗€大忙!”;給孩子的任務(wù)要讓他“跳一跳,夠得著”,并且任務(wù)的難度要循序漸進,讓孩子在體驗成功來之不易的同時也能獲得成功的快樂;選擇的任務(wù)注意安全性,家長可以和孩子討論:什么活可以干,什么活不能干。

在學習反思中,提高家長的引導策略。

我國著名教育家陳鶴琴先生說過:“沒有學不會的學生,只有不會教的老師。”,這里的老師,應該也包括了孩子的第一位老師——家長。因此在教育過程中,不斷改善和提高自身的教育引導策略尤為重要。

“授之以魚,不如授之以漁?!?/p>

代替孩子做事不如教會孩子做事的方法。接到任務(wù)時,首先要讓孩子明確任務(wù)內(nèi)容:“我們要干什么?”然后引導孩子開拓思路,尋求方法:“我們都有些什么辦法?”同時家長要注重培養(yǎng)孩子制定計劃的好習慣:“我們先干什么?后干什么?”

在做事過程中如果遇到了困難,告訴孩子成功其實很簡單,只要找出問題的根源其它都會迎刃而解:“出現(xiàn)了什么問題?”再次找策略,在孩子看書、上網(wǎng)、查資料的過程中,知識和能力便會得到提高。帶著方案解決問題:“我們來試一試!”在引導過程中,家長要多用“我們”這個詞,讓孩子從心里感到自己不是孤軍作戰(zhàn),家長只需做一個傻同伴,學會提問和認可。

如何面對孩子的不良情緒?


如何面對孩子的不良情緒?兒子遇到不高興的事就大喊或者發(fā)脾氣,這樣的事曾困擾我多時,給他講道理吧,這種時侯他根本聽不進去,舊嚷不誤,任由他不理會,他會叫一段時間甚至哭得上氣不接下氣,滿臉通紅。這時我都等他平靜下來后再講道理,但是對兒子來說印象不深刻,到時還會再犯呀!

上面所說的情況,其實小時侯很少發(fā)生,只是到了幼兒園之后,剛開始我以為是到幼兒園不適應或者說在外面無法發(fā)泄,回家后才有所表示,但幾次下來,我覺得問題點不對,幾次講道理,但效果不大。

昨晚我們早早吃完飯,帶著小自行車出去騎,天漸漸黑了,他的情緒也變得煩躁,幾次下了車嚷著:“我不喜歡黑天呀!把月亮摘下來炒了吧?”我一聽樂了趕緊接過去:“你很有創(chuàng)意呢?怎么才能把月亮炒得好吃呀?”“先把月亮切成塊,然后加點蔥姜蒜爆炒!”想了一下又補充,“還是再加點鳥肉吧?”“鳥肉?什么鳥呀?”我不解,兒子一聽笑了:“不告訴媽媽,這是秘密!”我們笑作一團,兒子靠在我身上。我趁機說他:“兒子,你都是男子漢了,要調(diào)整好自已的情緒,天黑天亮,日月更替都是很自然的事情,我們?nèi)祟悷o法改變,無論是白天黑天都好呀!白天工作,晚上休息,對吧?”兒子想了想點點頭。后來又玩了一會,或許是沒玩夠而天又黑了吧,他又說起黑天的壞話了,又有點耍賴的感覺。這次我看著他蹲下身來說:“天黑了不好,我兒子都沒玩夠呀!”兒子一聽我說連忙接上:“不對媽媽,天黑了,我們回家吧?”他倒來了個一百度大拐彎。我們拉著小自行車高高興興地回家,連上六樓他都自已上去,還給我唱了歌。

這讓我很感慨,為什么以前發(fā)生這樣的事,我說了同樣的話效果不好。這次是因為我和兒子產(chǎn)生了‘共鳴’,我理解了他的感受,‘悲情或同情教育’順著他的感受說,他一下子就心坦蕩了。我這才想起,前幾天看《孩子,把你的手給我》這本書所說“和孩子溝通要建立在尊重的基礎(chǔ)之上,另外,還要有技巧:需要a同時照顧孩子和父母的自尊;b要先說出表示理解的話,然后再提出建議或意見?!边@句話說得是多么的正確!!書沒少看,但應用起來卻總是不能利用到點上。這次總算用對了。溝通很需要技巧呀!

晚上洗完澡,他提出想玩回積木,我答應了他,他坐在床上擺著,過了一會兒好像有些困了,擺的積木倒下了,他又嚷上了:“怎么就光倒呀?站不住呢?”我看著他:“是呀,是原因呢?動動腦筋吧?”他看了我一眼,“媽媽,你抱抱我吧?!”“行,來媽媽抱!遇事不能急,要先動動小腦袋想一想!”我說他,他靠在我身上說:“我又忘記了!”我一聽真樂了,瞧瞧這小子,已經(jīng)開始接受我的教育了。我抱起他在地上轉(zhuǎn)了幾圈,然后放下他,他高高興興地收拾好積木,又玩了一會橡皮泥,又重新洗漱,聽了故事睡去。

想想,面對孩子的不良情緒,家長首先要冷靜,先同情說出他的感受,然后再提建議,有時也可以說出一些輕松的話或者只是抱起他,拍拍他的肩膀,他都會安靜下來,這時再趁機講道理,往往效果最好。

孩子一天天長大,要允許他犯錯誤,允許他發(fā)泄,只是要教會他學會如何控制和調(diào)整改善所謂的不良情緒,這才是最主要的事情。和孩子一起經(jīng)歷這些成長中的事情,感覺自已重生一樣,有時連自已都覺得和兒子一起在成長呢。

孩子孤獨癥家長的三個誤區(qū)


他們被稱為“星星的孩子”,封閉在自己的世界里,連最親的父母都很難走進,他們外表看起來純凈、漂亮,但接觸起來卻像星星一樣冷漠,不可捉摸。相對于大部分正常家庭來說,這些孤獨癥孩子的父母從孩子降生就伴隨著普通人無法感知的艱辛和痛苦,每個孩子背后都是一個幾乎被拖垮的家庭。如果家里的孩子不幸跟孤獨癥掛鉤,家長可以做哪些彌補和努力?專家指出,一旦孩子患上孤獨癥,家長極易陷入三大思想誤區(qū),走出誤區(qū)是關(guān)鍵。

誤區(qū)1:不斷求醫(yī)尋偏方治療

許多父母不愿意承認孩子已經(jīng)患上孤獨癥這個事實,他們相信孩子可以痊愈,不斷求醫(yī),千方百計找各種偏方、秘方給孩子治療,讓孩子受到很多無謂的痛苦。

雖然這是出于父母的一片愛心,但由于父母的態(tài)度給孩子一種縹緲的希望,隨著希望的一次次破滅,也帶給孩子一次次的打擊和傷害。

你應該這樣做→接受現(xiàn)實進而調(diào)整生活

福州資深特殊教育工作者、高級育嬰師潘彩蕓指出,孤獨癥孩子如果一直停留在醫(yī)療階段,對于孩子以后的康復工作、教育及成長期都會受到連帶的影響。

“家中有個孤獨癥孩子,多少會影響家庭正常生活,比如大量的醫(yī)藥費、父母的精力透支等,而且這種影響往往是長遠的?!迸瞬适|建議父母接受現(xiàn)實,并且適當調(diào)整家庭生活,做一個全盤的考慮和計劃。如果在最佳時間內(nèi)孩子得到專業(yè)的、科學的、有計劃和有針對性的干預,大部分孤獨癥孩子是可以正常化的?!凹彝ス倘灰w就孩子,更重要的是要引導孩子如何配合家人的生活,把影響減到最低程度。”

福建小風車兒童發(fā)展中心教學主任、心理咨詢師謝巧菊則提出了特殊兒童家庭氣氛的重要性?!案改傅那榫w與個性對孩子的心理與個性有很大的影響。如果能告訴孩子,‘不要怕,爸爸媽媽和你們在一起打這場仗,有什么困難我們一起克服!’這樣的態(tài)度對孩子該是多么大的鼓勵和安慰,當然,這些話不一定說出來,只要讓孩子感受到就成了?!?/p>

誤區(qū)2:老給孩子同情和特殊待遇

殘障不是罪,誰也不愿如此,但很多父母得知孩子患上孤獨癥時,往往對自己有著自卑、內(nèi)疚或羞恥等復雜心理,想以各種方式來彌補孩子。

于是,這些孤獨癥孩子在父母的庇護下,總是成為同情和憐愛的角色。由于潛意識里老把他們當作“病人”,所以父母對他們格外寬容,即使犯了錯,也姑息了事。

你應該這樣做→及早訓練孩子獨立

一個嬰兒出生幾個月后,父母就會訓練他坐、爬、走路、說話,再大的時候訓練他大小便、自己吃飯等等。其實,殘疾孩子也一樣,不要老把他當成病人,事事都照顧,這樣反而助長了他們的依賴心理。

潘彩蕓認為,家長應該有一套家庭使用的“規(guī)范”來引導孩子獨立,即使是他們犯了錯,也應該給予適當?shù)呐u,否則很容易養(yǎng)成自怨自艾或霸氣十足的性格。

“當然,有時由于孩子身體不便,或有實際困難,父母可以從旁輔助,但要盡可能地讓這些孩子可以自己處理日常生活,進而引導他上街、買東西、代辦事情、坐公共汽車等等。父母要舍得放手,如果不能培養(yǎng)孩子自立,當有一天你不在他身邊時,誰來照顧他?”

誤區(qū)3:怨天尤人痛苦逃避

家庭破裂、傾家蕩產(chǎn)、把孩子當弱智和精神病治、求學無望……孤獨癥孩子,從降生開始就伴隨著痛苦。選擇放棄還是艱難前行?在最初的打擊過后,則是擺在每個家庭面前的一個現(xiàn)實問題。

專家指出,早發(fā)現(xiàn)早訓練,可以改變孤獨癥孩子的命運。通過科學的培養(yǎng),許多孩子可以具有語言和自理能力,有特殊能力的孩子加以培訓還能成為對社會有用的人。

但令人遺憾的是,相當一大部分家庭選擇了痛苦和逃避,他們的麻痹大意,也在耽誤著孩子的最佳治療時機。

你應該這樣做→接納孩子并激發(fā)他的潛能

苦難在表面看來固然是種不幸,但是老天往往借此機會磨煉我們的信心,激發(fā)我們生命的潛能,說不定反而有更大的作為,甚至于成就。

在中外歷史上,這種例子比比皆是,比如司馬遷、左丘明,比如美國的羅斯福總統(tǒng)、海倫凱勒、貝多芬等等。如果不是因為他們的缺陷,終其一生他們可能只是一個平庸的人,但因為這些刺激和打擊,才使他們更加奮勇上進,刻苦自勵,成為一代偉人。

當然,這些要落實到現(xiàn)實生活中要有著千百倍的堅強和勇氣,但潘彩蕓很堅定地想請這些父母相信——“每個孩子都有潛能,只要你引導有方,他們都有機會做得很好。像肯尼,雖然只有上半身,依舊可以騎摩托車、玩滑板、學好數(shù)學,其他孩子又有何不能呢?”

而謝巧菊也認為,“孩子既然不可避免地殘障了,那么父母必須心平氣和地面對,處之泰然。一個智商只有五十的人經(jīng)過訓練,也可以擔負簡單的工作,更何況其他。所以,父母對孩子要有信心,接納他、相信他,相信在父母的鼓勵和幫助下,必然能成為一個有用的人。

“肢體殘缺只是某些器官無法使用而已,并不可悲,也不可怕。只要你愿意相信他是位天生的冒險家,他就有能力在滿園的荊棘中栽出新綠。否則一味地呵護,結(jié)局只會使他的內(nèi)心跟著殘缺?!迸瞬适|最后這樣告誡這些特殊父母。

三個小妙招教你如何夜間哄覺


很多家庭有了孩子之后,就沒睡過好覺。比如有不少媽媽在網(wǎng)上抓狂地求助:

娃晚上會醒兩次,2點左右一次,5點左右一次,每次都大聲嚷嚷55555。要么就得抱起來哄哄,2-3分鐘以后睡著了再放下繼續(xù)睡。要么就是嘬吧嘬吧奶,稍微一嘬吧就睡了,所以感覺應該不是餓了要吃,就是需要安撫而已。怎么訓練他自己能接覺睡整覺呢?

白天不談了,半個小時必醒,需要抱哄接覺,睡眠總量一直不達標。從兩個半月開始,夜里一個小時一醒,不是餓,抱哄放床接著睡?,F(xiàn)在四個半月,發(fā)展到四五十分鐘必醒,不抱哄就小哭變大哭,不理他就嚎半個小時不睡,這是夜里?。。?!

相信有此疑問的不在少數(shù)。為什么我的寶寶晚上醒來就要抱著哄,而別人家寶寶晚上醒來可以不哭不鬧自己睡過去?

如果寶寶能不依靠家長的幫助就能自己入睡,那么他就get了一個技能,叫做「自主睡覺」,掌握該技能的寶寶即使半夜醒來,通常也能無需他人幫助就睡回去,自動接覺。

大約60%的寶寶在6個月時就能做到這點了。有的家長可能會擔心讓寶寶自己睡眠會掉母子之間的好感度,事實上,只要在寶寶醒的時候,你足夠關(guān)心他,就不會存在這個問題。

更小的寶寶可能還做不到睡整夜或者自己接覺,不過,家長可以在寶寶出生的3-4個月開始,逐步做好下面這3點,這樣當你寶寶再大一點,就能很快睡整夜覺了。

幫寶寶形成晝夜感知

在寶寶困得迷迷糊糊時就把孩子放嬰兒床里。

每天讓寶寶在固定的時間吃、玩、睡。

寶寶在3-4個月時,睡眠會逐漸形成規(guī)律,很適合培養(yǎng)良好的睡眠習慣。

當然,實際操作的時候也有一定彈性,像寶寶吃著吃著就睡著了,或者當寶寶不安的時候你抱著搖著把孩子哄睡,如果只是偶爾幾次,那也是可以的。

下面依次介紹這3點。

1. 幫助寶寶形成晝夜感知

寶寶剛出生時,是分不清白天和夜晚的,所以新生兒可能會晝夜顛倒或者睡眠沒有規(guī)律。但是,你可以幫助寶寶形成晝夜感知。

在夜晚,讓寶寶的房間盡可能的黑暗和安靜。

夜晚如果需要開寶寶房間的燈,請打開小夜燈或者臺燈,不要打開大燈。

晚上如果寶寶哭鬧,請以最快的速度哄他或者喂他。

晚上盡量不要陪寶寶玩,只在白天陪玩。

白天如果寶寶小睡,環(huán)境也要盡量保持安靜,不要特別明亮,但是也不要把窗簾拉得完全不透光。

2. 在寶寶困得迷迷糊糊時就把孩子放嬰兒床里

最好在3-4個月時就做到這點。

這樣在寶寶困得迷迷糊糊時,他會把睡眠和床(而不是你)聯(lián)系起來,即使半夜醒來,也能自己放松,沉沉睡去,當他斷掉夜奶后,晚上即使頻繁夜醒,也能自動接覺。

寶寶每40分鐘醒一次是很常見的事情。不會自動接覺的寶寶,常常讓家長整夜都不得安寧。

反之如果你一直把孩子抱哄或者奶睡了,形成習慣后,孩子半夜醒來時便會想要你抱著哄他。如果看不到你,他就會哭鬧喊叫直到你過來。由于依賴你的幫助才能接覺,他也一直學不會自動接覺。

當然,寶寶學會自動接覺總有一個過程。在過渡期內(nèi),家長需要做到如下幾點。

給寶寶一些時間去適應和習慣。當你第一次把孩子放在床上哄睡時,它可能會哭鬧,但是無論他怎么哭,家長都不要把孩子抱起來哄,至少先忍過幾分鐘。

家長可以嘗試用手拍孩子,直到他睡著。

當寶寶逐漸適應之后,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在晚上醒來,不要急著去哄他,看看他是否能夠自己接覺。有的孩子可能會哭鬧,這時你可以給孩子設(shè)定一個幾分鐘的閾值,如果孩子哭鬧時間超過這個閾值,再過去解決他的問題。

3.每天讓寶寶在固定的時間吃、玩、睡。

寶寶小的時候是按需喂養(yǎng),不過當寶寶三四個月時,已經(jīng)可以形成喂養(yǎng)、睡眠的規(guī)律化了。讓寶寶每天在同樣的時間睡覺、玩耍、進食。這樣可以幫孩子養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣。

當你的寶寶睡醒以后,你可以做的事有:

喂食

換尿布

陪玩

寶寶累了,讓他繼續(xù)睡

下面幾點也有助于寶寶自主睡覺:

1. 白天小睡要適當

小寶寶白天通常玩10-20分鐘就可能累了。這時可以讓寶寶小睡。但是時間不能超過4個小時,否則可能影響晚上的睡眠。

反之,如果寶寶很累了你還不讓睡,有可能寶寶會過于興奮,晚上也難以入睡。

2. 喂飽寶寶

新生兒一般2-4小時就要喂一次,喂飽了才能睡得更好。

如果寶寶已經(jīng)吃飽了,但是兩個小時還沒睡著,你可以再等等。如果還是不行。嘗試把孩子放回嬰兒床之前,先抱緊他。或者嘗試再喂他一次。

有的家長發(fā)現(xiàn),如果在晚上10點到12點之間喂最后一次,那么孩子通常夜晚能睡更久。

3. 斷夜奶。

6個月以上的寶寶理論上可以逐漸斷夜奶了。當然,你也可以選擇繼續(xù)在夜里喂。

但是,盡量不要讓寶寶叼著奶頭睡,而是在寶寶昏昏欲睡時把他放回床上。

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