如何培養(yǎng)孩子的自信心。

不為明天做好準備的人是沒有未來的，平常的學習工作中，幼兒園教師會提前準備一些資料。資料可以指人事物的相關多類信息、情報。參考資料會讓未來的學習或者工作做得更好！可是，我們的幼師資料具體又有哪些內容呢？以下是小編為大家精心整理的“如何調整害羞的孩子？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

在生活中，經(jīng)常可以見到一些很怕羞的孩子，這些孩子不敢在人多的場合發(fā)言、講話、朗讀、表演，在大庭廣眾中活動時臉紅心跳，碰到陌生人局促不安、手足無措，只喜歡在小圈子里活動，只愿意同熟人接觸，總想把自己封閉起來?？墒牵F(xiàn)代社會是開放的社會，人際交往愈來愈廣泛、頻繁。顯然，怕羞的孩子不容易適應社會生活，家長應當注意幫助孩子克服怕羞心理。

怕羞又稱羞怯，在心理學上被認為是一種逃避行為。怕羞心理產生的原因，除了與個人的氣質特點有關外，主要是環(huán)境和教育的影響和作用。有位心理學家指出，有成績時得不到獎勵和無成績時受到懲罰的孩子是最怕羞的，這說明教育對怕羞心理的形成有作用。另一位心理學家指出，如果孩子的父母開朗、善交際，并且經(jīng)常在人多的場合露面，那他們的孩子則較少怕羞，往往也愿意與人交往，這表明家庭和環(huán)境對怕羞心理的形成也有很大的影響。既然環(huán)境和教育是形成孩子怕羞心理的主要原因，所以，幫助孩子克服怕羞心理，也要著重從改變環(huán)境和教育方法上入手。

1．要幫助孩子樹立自信心。怕羞的孩子最大的心理問題是自信心不足，往往過分注意自己的缺點。因此，家長應當教育孩子，千萬不要為自己的短處，缺點而緊張，而要多想到自己的長處，相信自己不比別人差，相信自己是一個受人重視，對社會有用的人。培養(yǎng)起來自信心，孩子就敢于在眾人面前表現(xiàn)自己，并且會積極參加集體活動。cnsjbj.cn

2．告訴孩子不要害怕別人的議論。仔細分析那些怕在大庭廣眾前講話，羞于同人打交道的孩子怕羞的原因，不難發(fā)現(xiàn)，他們怕的是會得到別人否定性的評價。而且，往往越怕越羞，越羞越怕，形成惡性循環(huán)。家長可以告訴孩子，受到別人的評論是正常的，每個人都要受到別人的議論，“哪個人后無人說”，不必過分看重。家長還可以向孩子指出一些新聞人物，雖然他們常常得到別人的批評和否定，可是他們照常出頭露面，并不為批評影響情緒。另外，家長還應教育孩子，應當把否定性的評價作為激勵自己更加努力的動力，推動自己前進。比如，美國總統(tǒng)林肯年輕時演說曾被人轟下臺去，但他并不氣餒，發(fā)奮努力，終于成為演說家。

3．對孩子進行心理調適。家長可以讓孩子先在熟人的范圍內多活動、多發(fā)言，然后在熟人多、生人少的范周里練習，再發(fā)展到生人多、熟人少的場合里活動，循序漸進，逐步增加對羞怯的心理抵抗力。另外，家長還應當注意，每當帶孩子去一個新場合活動時，事先要充分準備，有備無患。這樣，孩子取得成功后就可以增強信心，提高鍛煉勇氣的自覺性，逐漸消除怕羞怯心理。

4．教給孩子在感到怕羞時進行自我暗示，家長可以告訴孩子，當?shù)搅四吧鷪龊闲那榫o張時，可以自己對自己說：“沒事，這些人和熟人一樣，都很喜歡我”，或者“這些人是向我學習來的，他們同小孩差不多，是些大孩子”等等；暗示自己鎮(zhèn)靜。把生人當作熟人，小孩怕羞的心理就能減少大半。有位心理學家認為“怕羞者當他在陌生場合講出第一句勇敢的言語后，隨之而來的將不是新的羞怯，而很可能是順理成章的語句?！庇米晕野凳緛硗黄浦v話、交際開頭時的阻力，是克服羞怯心理的一種有效方法。

5．幫助孩子分析別人的活動。家長可以同孩子一起參加一些同齡孩子的活動，事后同孩子一起分析那些開朗、大方、惹人喜愛的孩子的活動，向孩子指出，那些孩子的能力、水平和你差不多，他們也有失誤，但他們照樣使人喜歡，你如果也那樣活動，同樣會得到人們的喜歡，沒有理由，沒有必要怕羞，使孩子逐漸明白怕羞是一種沒有必要、毫無意義的負擔，應當及早把它拋掉。

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關于孩子害羞

導讀：害羞學童對其沉默寡言，不善表現(xiàn)的行為反應，并非不想去改善，而是不知從何著手、或應如何做。結果，只好利用眼耳去拉近他與同學、朋友的距離，希望使自己不要感到完全被孤立。

人類－－尤其是孩童，在面對新情境和陌生人時，往往會顯得靦腆、容易受驚、膽怯、猶豫或過分沉默默，可能就是一般所謂的害羞。就心理學觀點而言，它是屬于我們人類的一種自衛(wèi)策略。就發(fā)展觀點來看，它是與生俱來的一種行為特？。為此，不難了解：害羞在兒童行為中是極為普遍存在的一種問題。

害羞這種行為，在西方有些哲學家、藝術家把它視為一種美德；而在我國社會中也流傳“沉默是金”、“孩子有耳無嘴”、“聽話就是乖”等觀念，因此一般人不把它視為問題，甚至相反地以為那是一種良好行為，以致比起其他行為問題就較為人忽略。

事實不然，如果一個孩童的害羞行為與生活緊密不？的話，就會造成最少的社會接觸。不但減少獲得他人激動增強的機會，而且也失去與人建立關系的可能，漸漸地，不敢再奢望認識朋友，日子變得孤獨與痛苦，更可惜的是無法讓孩童表現(xiàn)出真正自我，對人格發(fā)展及學業(yè)成就影響甚大。

害羞學童對其沉默寡言，不善表現(xiàn)的行為反應，并非不想去改善，而是不知從何著手、或應如何做。結果，只好利用眼耳去拉近他與同學、朋友的距離，希望使自己不要感到完全被孤立。換言之，在精神上，不是與人隔絕，但在個體與他人間，無形中卻保持距離。因此，如何了解這類小孩并進一步提供輔導途徑是有必要的。

害羞兒童在行為表現(xiàn)上有下列幾項特征：

一、生理癥狀

面紅耳赤，脈搏增快、心臟碰碰急跳、出汗。

二、無理性的恐懼

恐懼別人負面評價，恐懼無法面對社會情境，恐懼被人拒絕，以及恐懼親密等等。

三、過分敏感

害羞是使人偏于極端地關心別人對其看法的一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)為逃避人與情境，以免受到任何潛在批評，同時亦會保持低側面的行為反應，不敢抬頭、挺胸地面對他人，以避免引起注意。

四、過分專注自己

典型害羞者，一向很顧慮自己，處處放不開，很難專注在任何工作上。最極端的是：不能接受游戲、跳舞、比賽或任何社會活動上的歡愉。這種人無論參與、抑或旁觀，通常都過于擔憂別人對他的印象。

五、自我價值感低

害羞孩子最大特征是自我價值感很低，常感自卑，也就是說害羞孩子往往缺乏自尊。當他有失敗情形時，就會擔心得不到父母、師長的關愛和接納，而自貶自責。這不但阻礙他能力的發(fā)揮，也影響身心健康。

六、特殊表現(xiàn)

害羞孩童會有些特殊的表現(xiàn)：猶豫、寡歡、獨立性差、被動、退縮、容易憂傷、沒有領導能力；愛臉紅、說話結結巴巴、咬指甲；不敢正眼對人、較不友善、盡量單獨活動、活動量少、易有無目的閑逛等表現(xiàn)。

七、缺乏社交技巧

害羞孩童無法顯現(xiàn)引人注意，適當插嘴、及時恭維等適宜的社會行為。

造成孩子害羞的原因有：

一．身心因素

1．遺傳

有些小孩從出生以后，就顯得比別人害羞一些，這類孩童在小時候即很容易恐懼而且被抑制，這可能與遺傳有關。但有學者認為這是一種間接的、非決定性的因素。

2．身體殘障

若孩童在身體方面有殘障或缺陷，往往容易造成小孩害羞。例如：在外表明顯與眾不同，或器官上有了障礙（如聽覺、視覺），通常會使這類小孩變得敏感和容易害羞。

3．缺乏安全感

孩童若缺乏安全感，必然會失去對自己的信心和信賴。因此有關社交活動的參與，對他們而言，都是相當恐怖的事，結果導致自己孤立。更由于對社交活動的害怕，失去練習社交技巧的機會，形成惡性循環(huán)，使他們愈來愈缺乏別人的正向回饋，變得愈來愈害羞。

二、家庭因素

1．過度處罰

任何過度處罰都可能造成孩子害羞。尤其是公開申斥與羞辱，等于將孩子推上害羞的不歸路。

2．不當偏見

偏見會造成害羞。因為家中的偏見是在告訴孩子，即使是他們所愛的人也會站在自己的立場對別人做負面評估。結果使孩子誤認為世界是一個由別人來評判他們的場所，因而變得更敏感、甚至恐懼評判他們的人。

3．父母示范

父母本身就很害羞、沉默，則子女也會有害羞和沉默的傾向，尤其是在遺傳或體質方面已經(jīng)有害羞傾向，而又生活在實際害羞環(huán)境中時，更容易使小孩變得很害羞。父母本身的社交方面接觸缺乏，在無形中又剝奪和限制小孩與別人接觸的機會

4．孕母身心壓力

有些心理學者從母親身心壓力的觀點來探討它與兒童害羞成因的關系，結果發(fā)現(xiàn)有些非常膽小的嬰兒，是因為懷孕期中受到母親身體上與心理上的壓力所造成。

預防孩童害羞的方法

一、強化孩童的社交行為

由于孩童很少暴露在別人面前是引起害羞的原因，因此要避免孩童產生害羞行為，則應盡早讓小孩從他和朋友社交經(jīng)驗中，得到愉快滿足。讓他看見其他同齡小孩的社交經(jīng)驗，對他非常有幫助。心理學家提供下列幾項強化孩童社交行為的途徑，值得參考。

1.最基本原則是：當小孩出現(xiàn)社交行為時，馬上給予獎賞，使社交行為能再度出現(xiàn)。

2.若小孩不善社交時，則父母師長可以安排小孩與其他小朋友相處互？的機會，如郊游。

3.若小孩非常害羞，可事先安排一些相當主動且令他覺得親切的小朋友和他親近。

二、增強孩童處事的信心

每一個人在生活中難免要遇到壓力或沖突，部分人會因沒有信心去解決，產生害羞而逃避。若要使他勇敢面對和處理沖突，首要加強孩童處事的信心。通常小孩自信心，并非是大人給的，而是長期薰陶培養(yǎng)而成－－時常指出小孩長處，使小孩自覺有成就感。只要小孩能夠有效率地處理生活中發(fā)生的問題，自然可以發(fā)展出良好自尊心。因此，從小開始，給予小孩能力可及、但稍具挑戰(zhàn)性的工作，可以使他不斷得到成功經(jīng)驗，則處事信心自然形成。

三、提供溫暖接納的氣氛

由于害羞孩子缺乏自尊，因此要幫助小孩建立其自尊，最重要的是父母師長對孩子要付出愛心與接納。而這種愛與接納是無條件的，讓小孩體會如何才是被尊重和尊重人，并讓小孩有機會表達自己意見－－包括負向意見。如此小孩在和他人相處時，不會覺得拒絕別人是很尷尬的事，也不會因為不知如何拒絕他人，而避免和別人在一起。四、鼓勵小孩自我肯定

許多小孩在學會表達自己之前，或由于個人羞怯、害怕，不敢自由在地表達意見，或？於情面、避免不諧、不敢拒絕別人要求，這兩者均與自我肯定有關，若小孩能自我肯定，不僅能夠很大方、自然地說出心理想說的話，而且也不會放棄自己的主張而迎合別人。為達此目的，可讓小孩幫助年齡較小或能力較差的小朋友做事情、玩游戲。從成就感和自信心的建立，來培養(yǎng)孩童自我肯定。

五、重視師生雙向溝通

目前大部分老師仍是側重教學內容傳述，忽視師生雙向溝通，論其原因一方面是由于班級人數(shù)眾多，另一方面是教學進度比教學方式重要。在這種情況下，班上總有少部分學童默默不作聲，甚至逆來順受，老師也未加注意，久而久之，這類學童容易成為害羞兒童，假若老師能注重雙向溝通，讓這些學童都能發(fā)表意見，參與班上事務決定，必會減少害羞行為出現(xiàn)。

如何幫助害羞的孩童？

一、操作制約法

兒童行為是否再度出現(xiàn)與其行為后果有關系，此種論點應用到幫助害羞兒童上，是當害羞兒童表現(xiàn)出我們認為滿意的行為－－即不害羞時，則給予增強，使這種行為再度出現(xiàn)，久而久之，不害羞行為會逐漸增多，相對地害羞行為就減少，終至消失。

二、社交訓練

1.指導參與活動

父母師長如何幫助孩子打開羞怯的殼？首先請細心觀察孩子有什么特殊興趣沒有？進而可以運用孩子的興趣來鼓勵他參與活動，藉由活動的吸引力來消除孩子的緊張和不安。比方說：孩子對畫畫有興趣，可以幫他邀請幾位小朋友一同來水彩寫生。在有趣活動中，害羞孩子可以很自然地和其他孩子打成一片，久而久之，自然不會有害羞行為出現(xiàn)。

2.發(fā)揮補償作用

一般兒童之所以有害羞現(xiàn)象，乃是因為某些方面自認不如人，若有超越他人的能耐，自然會有信心，不會害羞。任何人都可以找到能夠發(fā)展的能力，假若某一方面不如人，遭受挫折的話，則可幫助他找到一些個人可以發(fā)展的特長，從而建立自信，那么害羞現(xiàn)象將可改善。

3.學習身體語言

害羞孩童多數(shù)不知道應用自己的身體語言，反而喜歡低下頭、移開目光、處眉皺額、雙腿交叉及勉強裝笑等，這些征象等于告訴別人：我不是個可親近的人。

三．混合游戲

心理學家發(fā)現(xiàn)最脆弱的害羞不在孩子與成人關系如何，而是在於他無法與同輩孩子交往，他生活于孤立無援的環(huán)境中。同時心理學家研究證明不同年齡之間的交往，對年長及較年幼的孩子都有利。心理學家研究指出：輔導害羞孩童采用混合年齡（較大害羞者與一般較小孩童搭配）游戲，對害羞行為的改善，有相當不錯的效果。

巧妙幫助害羞的孩子

導讀：少讓孩子在家中窩著，多出去交交朋友，和伙伴一起玩耍，家長要多引導孩子改變害羞的行為。

愛因斯坦、牛頓、李安、周杰倫、妮可？基德曼……這些相當有名氣的人物在小時候也有許多害羞事件。但如果害羞的主角換成我們自己的寶寶，接受起來多多少少都有點兒困難。

大人們熱情地想抱抱寶寶，但小家伙卻頭一扭將臉埋在父母的懷中或者躲到父母的身后；對著曾經(jīng)見過兩三次的大人，讓他叫叔叔、阿姨，催促幾次，終于小聲地叫了，算是給媽媽面子；見到小朋友，一開始也不主動打招呼，扭扭捏捏或是冷冰冰的，需要別人主動而且友好地招呼他玩兒，才可能慢慢地活躍起來……

經(jīng)常接到父母的咨詢：我的寶寶小時候一點兒也不怕生，怎么大了卻害羞起來？下面，就讓我們一起來看看以下幾個具有代表性的“害羞”事件吧。

線索1我6個月了，千萬別抱我！

6個月以前，棒棒見誰都愛笑，大家都說棒棒是個小甜心?？墒亲罱欢螘r間以來，棒棒卻變得怕人了。姨媽好久不見棒棒，真想立刻親親他，但是棒棒小臉緊繃著，姨媽剛湊過去，棒棒就“啊呀”地叫著，好像在示威：你千萬別抱我！姨媽強行把棒棒抱過去，小家伙不買賬了，哇哇大哭起來。

你應該知道的

棒棒出現(xiàn)“陌生人焦慮”，也就是我們通常所說的“認生”。媽媽大可不必緊張，現(xiàn)在，棒棒已經(jīng)可以區(qū)分熟悉的人和陌生人了。他與每天看護他的人——比如媽媽——形成了一種親密依戀，媽媽就是棒棒的安全港灣；而不熟悉的人對棒棒來說可是一種危險信號，意味著不安全，棒棒當然要大聲呼救了。

一般說來，嬰幼兒在陌生環(huán)境中見陌生人的怯生程度比在自己家里高?？醋o人不在身邊比在身邊的怯生程度高，見兒童比成人容易親近，更容易接受慈眉善目、語氣和藹的成人。

這樣幫助“小害羞”

安全港灣自然過渡

先讓小家伙明白：除了媽媽以外，爸爸、奶奶、爺爺也同樣愛他，讓棒棒逐漸適應不同的看護者。不要急于讓棒棒和陌生人親近，孩子需要慢慢接納。在這個過程當中，媽媽要陪伴在他身邊，幫助棒棒建立安全感。很快，棒棒就會輕松地度過這個階段。

線索2就是不進別人家的門……

鬧鬧1歲半了，每次帶鬧鬧去朋友家，媽媽都很發(fā)愁：鬧鬧死活不進朋友家的門，進去之后也要哭鬧著回家，弄得媽媽手足無措。但是只要跟阿姨熟悉了之后，鬧鬧又活躍得像只小老虎，跟阿姨打得火熱，還不停地表演節(jié)目，回家的時候又要動員半天，才肯離去。

你應該知道的

這是鬧鬧的一個氣質特點。氣質是寶寶與生俱來的對外界刺激的一種反應形式，是寶寶的一種天性。氣質中有一個方面就是寶寶的“趨避性”：高趨向性的孩子見人“自來熟”，特別喜歡接近人，陌生人也無所畏懼。但是高回避的孩子，見人的第一反應就是回避，經(jīng)過一段時間的預熱之后，通常也能很好地適應環(huán)境。

這樣幫助“小害羞”

理解和建立恰當期望

那些氣質不容易接近的寶寶，雖然表面冷淡，但內心也愿意對人友好，經(jīng)常也能夠自得其樂。一分為二地看，這種特點可使孩子減少受不良影響的幾率。

人們常說稟性難移，天生氣質特點如此的孩子長大后往往仍然不主動，與性情相投的朋友在一起會輕松自在得多，否則容易緊張、少言寡語。這樣的孩子雖然交友少但友情穩(wěn)定、長久，只要他能開心快樂地度過每一天就不必過分擔憂。

給予機會，循序漸進

如果是過分怯生，也會妨礙孩子的社會交往及適應能力。從孩子很小的時候就要開始降低怯生的程度，發(fā)展良好的交往能力。

創(chuàng)造接觸新事物和社會交往的機會。從小聽得多、看得多，就會習慣于接受各種新的事物，對物對人有較強的適應性。

在見到陌生人或到?jīng)]有去過的地方之前，作好充分的準備工作。提前告訴孩子將要見到誰、見到什么、要去哪里、要做什么，這些將要發(fā)生的事情會給他帶來什么好處，讓孩子“心中有數(shù)”。

見到陌生人的時候，給孩子緩沖的時間。創(chuàng)造寬松的環(huán)境，讓孩子逐漸熟悉陌生人。比如，輕松地為孩子介紹“阿姨是媽媽的朋友，阿姨也很喜歡寶寶”。不要剛去就要求孩子打招呼，這樣會給孩子造成一定壓力。

線索3從來不和小朋友一起玩。

文文性格比較內向，在家就喜歡一個人擺弄玩具。媽媽認為要充分放手，發(fā)揮文文的自主性，大人也有足夠的時間做自己的事情。但是媽媽發(fā)現(xiàn)，每次帶文文去小區(qū)玩，文文總是特立獨行，從來不和小朋友一起玩，連個招呼都不打。

你應該知道的

文文不喜歡跟人接觸，并不是怕人，而是一種回避。表現(xiàn)出好像根本沒看見你，這和媽媽在看護文文過程中的“大撒把”有一些關系。媽媽在看護中沒有滿足文文的情感需要，和文文很少有交流和互動。文文讓媽媽陪自己玩的時候，媽媽總是說：文文自己玩。逐漸地，文文開始認為：看來媽媽更喜歡讓我自己玩，不喜歡跟我一起。文文就把注意力轉移到自己的玩具上：看起來好像更專注于“物”而很少關注“人”了。

這樣幫助“小害羞”

愛的關懷情感互動

多跟孩子進行一些愛的交流。孩子感到緊張的時候擁抱一下文文，告訴她：媽媽在文文身邊。逐漸地，文文就學會怎么表達感情，怎么跟別人交流。

線索4躲在姥姥身后更安全。

冰冰3歲了，是姥姥一手帶大的。冰冰就喜歡跟姥姥在一起。家里來了客人，冰冰總是躲在姥姥身后不敢出來。他也不喜歡甚至害怕跟小朋友玩。媽媽帶冰冰去親子園，無論他在玩多么喜歡的玩具，只要有別的孩子來，他就會嚇得扔掉玩具躲到大人身后。

你應該知道的

深居簡出，少與外界接觸。有些寶寶從小就很少出家門、見到家以外的人。孩子被關在家中出于幾種原因，如隔代看護的老人身體狀況不好或者對孩子的安全過分擔心；家長本身就內向、不善交際甚至有社交焦慮，很少有親朋好友登門；父母工作忙沒時間管孩子，在家中也常自顧自而缺乏與孩子游戲、對話、講故事……孩子缺少跟小朋友玩耍的體驗，在跟小朋友接觸的時候就會焦慮、害怕。

這樣幫助“小害羞”

站在身后，大膽鼓勵

多帶孩子去接觸小朋友。一開始可以找小一點的小朋友一起玩，避免爭搶玩具給孩子造成不愉快的體驗，打消跟小朋友一起玩的積極性。慢慢再接觸更多的小朋友，循序漸進，不要強迫孩子。如果他見到小朋友感到害怕，不要訓斥和指責他，要接納他，也可以抱抱他，給他一段適應的時間。等孩子放松下來再慢慢鼓勵他：你們可以一起玩火車啊，看看誰的火車跑得快。

Tips“小害羞”最不需要的5句話

“真沒用！”

“這孩子很害羞、怕見人。”

“XX小朋友多大方?。　?/p>

“你啞巴了，又不叫人！”

“這又不是什么難事?！?/p>

調整好孩子的好奇心

小布丁愛上了小區(qū)里的戲水樂園，大臉媽決定送他去游泳訓練班學習。一早，大臉媽提著一個大包帶著小布丁去學游泳。小布丁對于鼓囊囊的包很好奇，總想看看里面有什么，可惜媽媽不讓，小布丁只好時不時去動拉鏈。大臉媽臉色一沉，說：“這孩子，怎么總是動手動腳的！”小布丁問大包里有什么，大臉媽說：“不就是學游泳的用具嗎？有什么好看的！快走，一會兒遲到了！”

幼兒園放學了，老師叫住大臉媽，說小布丁在手工勞作課上將小串珠灑了一地，老師發(fā)動小朋友一起找串珠。結果，沒一會兒小布丁又將小串珠弄灑了，耽誤了老師上課，所以今天的手工作業(yè)要拿回家完成。大臉媽的臉拉得老長，就差當時將小布丁一口吞到肚子里了。

小布丁卻覺得老媽實在太帥了，居然能將幼兒園的手工作業(yè)帶回家來完成。小布丁有意無意間總想去碰媽媽的皮包，那里面有串珠、手工本、還有以前手工課上做的貼畫等有意思的東西。等紅燈的時候，小布丁趁媽媽不注意，拉開了媽媽皮包的拉鏈，這下可好，“嘩啦啦”，串珠、水彩筆、鑰匙、化妝品、手機……全都掉了出來。小布丁趕緊彎腰去撿回那些散落在座位下面的小東西。大臉媽生氣地說：“你這個孩子的手怎么這樣愛動東西！一會兒也不肯老實！該你動手的時候你又不會動了，連珠子都穿不起來！”

恰好綠燈亮起，后面的司機按起了喇叭。大臉媽著急之下猛一踩油門，“啊喲”——小布丁的頭狠狠地撞在了車門上。

絮絮叨叨：

小孩子都好奇，喜歡動動這個摸摸那個來滿足自己的好奇心。對于外界的一切，他們都覺得很新鮮，這就是孩子的天性。我們無法禁錮孩子的好奇心，阻止他們探索的雙手。

在身心成長的道路上，雙手給與了孩子極大的幫助，是孩子真正的好朋友。而大人總覺得孩子探索的小手“不是時候”，用各種身體語言來表示對這種探索的不滿。

小布丁對于自己第一次游泳帶的“裝備”充滿好奇，總想打開看看里面裝了什么好玩的東西，其實是最正常不過的反應了。大臉媽應該事先給他展示同時簡單講解，如何穿脫泳衣泳帽，什么時候使用浮板和泳圈，甚至可以在家提前“演練”一次。這樣不僅能激發(fā)孩子熱愛游泳的興趣，同時也避免了學習中小布丁的注意力分散。

至于小布丁在幼兒園里發(fā)生頻繁地掉串珠的事情，一方面可以理解為偶然發(fā)生的事件，哪個孩子不失手打翻玩具呢，如果打擾了正常的教學秩序，可以提示家長給予配合教育；另一方面，也凸現(xiàn)出孩子的動手操作能力不足的缺點，因為家長總是不肯放手讓孩子去探索去實踐，不是包辦代替就是強行阻止，造成好多孩子心靈卻不“手巧”。

家長們一邊嫌孩子“礙手礙腳”“什么都做不好”，另一方面卻在有意無意中阻止著孩子用雙手探索和實踐。

孩子想打開媽媽的皮包和手工課上掉串珠看似兩個不相關的事情，其實都在給大臉媽這樣的家長們同樣的啟示；在每件小事上，盡量滿足孩子的好奇心，幫助孩子認識身邊的事物，鼓勵孩子親手去實踐。不要抱著“怕麻煩”的態(tài)度來對待孩子們的“動手動腳”，更不要時常責怪他們的“笨手笨腳”。

歸結到一點，對待孩子和對待工作一樣要多點耐心，畢竟孩子是慢慢成長的，與其約束和指責，不如耐心指導，適度放手，讓孩子真正的“心靈手巧”。

小布丁和媽媽的故事還有很多很多。假如你在這些小故事里發(fā)現(xiàn)了自己的影子，請不要笑，讓我們的大手將小手牽得更緊吧！

害羞寶寶的性格問題

內向與外向，害羞或張揚本是個性問題，沒有優(yōu)劣之分，但為了讓寶寶在這個外向人逐漸占優(yōu)的世界里更好地展現(xiàn)自己，結交朋友，融入環(huán)境，我們不妨用一些溫柔而巧妙的辦法，幫助他們打開世界的大門。

真實案例

5歲的拉拉喜歡跑、跳、爬各種活動，所以當他說出希望參加足球隊的時候，媽媽很高興地為他找到了一個非常合適的。但是當一家三口終于從塞車的災難里逃離出來，滿懷興奮地趕到運動場的時候，拉拉突然像變了一個人似的，安靜地站在媽媽的腿邊，眼睛四處打量著，任憑教練員點頭哈腰，小朋友們熱烈歡迎，他都始終不肯邁出一步。“我不想踢球了……”最終，他嘴里咕噥著，然后就把爸爸媽媽晾在原地，一溜煙跑回了車邊。

實際上，這已經(jīng)不是拉拉的爸爸媽媽第一次遭遇這樣的尷尬了。他們給他報名各種活動、參加各種聚會，甚至把小朋友們邀請到自己家中，試圖幫助孩子敞開自己，但是他總是悄悄退一步藏在陰影里面，仿佛上前邊就是懸崖一般。

害羞是正常生理現(xiàn)象

害羞或者內向，是一種正常的生理現(xiàn)象。但是在這個越來越開放，越來越需要交流和表達的世界里，我們應該幫助孩子走進世界，展現(xiàn)自己。

成人世界的激烈競爭，營銷功用的日趨顯著，使得現(xiàn)在的父母比以往都要看重孩子到底有多少朋友、他是不是合群。父母非常希望通過幼兒園、親子班以及其他社會機構提供的訓練來提高孩子的社交能力，因為他們認為開朗、大方、活躍和受歡迎，是衡量孩子甚至是自己是否成功的重要指標。但是，孩子不會事事如人意，所以有些時候父母越希望他走到人前，他卻越是往陰影里退卻。

其實，害羞并沒什么不好，它可以減少危險的發(fā)生，可以間接訓練孩子的觀察、比較和鑒別能力，而且害羞的孩子同樣能夠很好地建立起自己穩(wěn)固的社交圈，只是他們也許需要更長一點兒時間。但這是一個節(jié)奏越來越快的社會，人們往往會通過第一面的印象來接納或者排斥別人。這也就是為什么有人說好學校的孩子都是性格外向、善于表達的，因為那些害羞的孩子在面試時就已經(jīng)被拒之門外了，他們的優(yōu)秀沒有機會得以展現(xiàn)。所以，害羞孩子的父母雖然沒有必要花大力氣去扭轉孩子的性格，但是可以嘗試著讓他們更加開放一些。

害羞的寶寶心里在想些什么

不要用一種“恨鐵不成鋼”的心態(tài)對待你害羞的寶寶，雖然他們沒有說出來，但是內心里有足夠的理由讓自己躲進一個安全的角落。

如果你是一個害羞寶寶的父母，你肯定會為孩子表現(xiàn)出來的不適所困擾，特別當你本身就是個外向性格的人時，可能你會一次次地責問自己怎么生了這樣一個孩子。但是，別忘了我們是孩子的保護傘，是他們的天空，我們一定要讓自己的情緒堅定地站在孩子一邊，而不是站在他的對面去挑剔他的毛病。讓我們聽一聽害羞孩子的心里話——

·“我想加入，但是我做不到！”

你的孩子可能會固執(zhí)地坐在角落里，甚至用一本書擋住自己的臉。這個時候你不要被寶寶的行為所欺騙，其實他早已被身邊的快樂所深深吸引。害羞的孩子是喜歡集體活動的，但是他們羞于上前，因為打破“堅冰”的感覺讓他感到痛苦。

·“那些人是誰？”

在進入角色之前，害羞孩子需要的“預熱”時間可能會超過你的想象，他們可能得花上不少的時間，才能逐漸辨認清楚陌生人的相貌。

·“所有新的事情我都很害怕。”

害羞的孩子更傾向于比較常規(guī)的事情，那會讓他感到很舒適。而新的秩序、規(guī)則或者伙伴，會讓他產生不安全感。

害羞是性格使然，我們可能無法改變，卻可以嘗試扭轉。面對害羞的寶寶，父母們可以做的有很多：

你孩子的害羞性格可能會跟隨他很長時間，或者永遠不會消失。但是，通過一些鍛煉，我們可以溫柔地鼓勵他向前、再向前一些，他可能會變得比原來樂于接受新事物，結識新的朋友。下面我們給你一些建議，幫助他來駕馭對他不是很喜歡的外部世界。

·參加社會活動

現(xiàn)在社會上有很多為孩子們安排的“社交活動”，節(jié)日慶典、趣味競賽或者藝術展覽、玩具展示。一般來說，這些社會活動都是人來人往、嘈雜無序的，你可以詳細了解一下，選擇孩子可以承受的活動參加。然后盡量提前到場，讓他從一開始就參與要比在所有活動都開始以后，讓他覺得手足無措的效果要好得多，而且在到場者比較少的時候，他更容易去結交一個新朋友。

·邀請小朋友做客

可以把小伙伴們邀請到家里做客，“主場作戰(zhàn)”對于害羞的寶寶來說會更安心一些。聚會的時候，集體活動要強于一個接一個地單獨表演節(jié)目，因為后者將使得寶寶必須直接面對所有人。這種聚會可以從你家的客廳地板開始，準備好充足的游戲和玩具，確保將聚會進行到底。當你的孩子對這種狀態(tài)表現(xiàn)出了適應和滿足，你就可以嘗試改變場所，比如到公園、體育館或者別的小朋友家里繼續(xù)進行。這個時候，你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具，讓他獲得安全感。

·選擇適合的興趣班

當你的孩子表現(xiàn)出喜歡舞蹈班、音樂課或者其他活動的時候，不要一下子就把他獨自“扔”在課堂上。你可以和老師商量，第一次課安靜地坐在房間的角落里，第二次的時間稍微縮短，第三次的時候過一段時間就離開。這樣每一次減少陪伴他的時間，也許經(jīng)過一個月——其實也就是四節(jié)課之后，他就基本可以獨自上課了。

再有，上課的時候請?zhí)崆暗竭_，你要幫孩子“暖場”。當他和同學找到感興趣的話題之后，你可以漸漸退出。此外，有些父母認為參加集體項目可以鍛煉孩子的集體意識和社交能力，其實這種相對來說比較紛亂的環(huán)境可能會起到相反的效果。所以在選擇體育班的時候，不妨避免團體項目，選擇跆拳道、游泳等個人項目，這樣孩子會覺得更自在一些。

·參加親友的團聚

歡聚一堂的場面可能會使你害羞的寶寶感到惶恐不安，即使其中多數(shù)人他都認識。所以當你準備帶著去姑姑嬸嬸外婆家，或者參加孩子舅舅的婚禮之前，可以提前跟他講一講第二天的活動內容，告訴他都有誰會參加，哪些人他曾經(jīng)在什么場合見過，哪些親戚是第一次露面，那會是一個什么樣的人等——如果能給他看一些親友的照片，對他會更有幫助。你應該告訴他，你會一直陪伴在他左右，并且給他介紹所有的人。在現(xiàn)場的時候，你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的，但是不要勉強他去表現(xiàn)出親近的樣子。

·觀摩成人間的交往

對害羞的孩子來說，與成年人接觸是一件難上加難的事情，不過你可以通過日常生活中的細節(jié)，來幫助他掌握基本的規(guī)則和禮節(jié)，并且在合適的時候為他提供這方面的鍛煉。比如，進商場的時候，你可以讓他幫助身后滿載而歸的顧客推動轉門；在超市的時候，讓他來接過收銀員找還的零錢并且說“謝謝”；在銀行的時候，扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和柜員辦理存取款手續(xù)的。此外，還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流：帶他到你的辦公室，一同參加志愿者活動……即使是最常規(guī)的活動，都可以鍛煉和提高他自信。

·幼兒園的集體活動

如果你的孩子將要參加幼兒園組織的集體外出的話，你可以事先了解這次活動的詳細情況，然后提前為他講述相關的知識。如果他們安排去一處風景名勝的話，你就可以通過網(wǎng)頁給他展示一些風景圖片。還有一個好的方法，就是提前和幼兒園帶班老師取得聯(lián)系，讓她在活動中給孩子安排一個“搭檔”，如果能夠有一個快樂開朗的小朋友與他形影不離的話，這也將是一次非常美妙的行程。

貼心提示：對待害羞寶寶的do’s和don’ts

【Don’t】：不要叫你的寶寶膽小鬼。你給他貼上這個標簽的時候，無異于給了他害羞的通行證，他會覺得把自己縮在殼子里是很正常的事情，而你的目標卻是為他敞開大門。

【Do】：讓你的寶寶適當遭遇困境。當餐館服務生熱情地詢問你的寶寶幾歲的時候，不要替他回答問題。雖然他如臨大敵的樣子讓你看上去很心疼，但是這種痛苦是為了他好。父母往往會覺得害羞的孩子容易受傷，所以會給予過多的保護，這只會讓事情更糟。

【Don’t】：不必期望你的孩子成為最受歡迎的寶寶。孩子需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌聲，幾個真正的玩伴就足以讓他快樂一生。作為父母，我們應該尊重他們的選擇，而不是簡單地作一個加減體，看他們究竟有多少個朋友。

【Do】：帶你的孩子接觸不同的人群、場合、食品、音樂……孩子的早期經(jīng)驗越豐富，他今后對不同環(huán)境的接受程度就越高。雖然這種嘗試剛一開始會比較艱難，但是對今后是有益處的。

高招改變害羞寶寶

導讀：我們要多鼓勵孩子做些簡單的事，如自己穿衣，自己洗手洗臉，整理玩具、圖書等。孩子做對，要給予肯定表揚，做得不太好的地方，除告訴他們應該怎么做外，還應該鼓勵他們下次做好，增強幼兒發(fā)展自主性的積極性。

幼兒期的孩子愛提問、愛模仿、愛做游戲。在行為特點上，喜歡爭著做事，并按自己的想法去做，并常常表現(xiàn)出頑皮、不聽話等傾向，這是自主性發(fā)展的表現(xiàn)。父母如果總是事事代勞，或有的指責孩子，有的心疼孩子小，生怕孩子做不好等，那么，結果就會壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他們懷疑自己的能力，形成膽怯心理。

因此，我們要多鼓勵孩子做些簡單的事，如自己穿衣，自己洗手洗臉，整理玩具、圖書等。孩子做對，要給予肯定表揚，做得不太好的地方，除告訴他們應該怎么做外，還應該鼓勵他們下次做好，增強幼兒發(fā)展自主性的積極性。

樂樂每次在家講故事都只講給自己聽，只要媽媽一湊近，他的故事便會戛然而止，而且羞得滿臉通紅，連忙央求媽媽走開……每回老師上課提問，貓貓都默不作聲，當老師的目光掃到她時，她立刻低下頭去，再也不敢抬起來……害羞的寶寶還真不少呢！細究每個害羞的寶寶，原因還不一樣呢，當然，改變他們的對策也要有所不同哦。

第1類害羞寶寶

成因：缺少社會交往

對策一：提供交往機會

對于這類寶寶，首先家長要對他多鼓勵，少批評，盡可能地多為孩子提供與人交往的機會。例如：鼓勵孩子與小朋友一起玩；在家可讓孩子接待客人，做一些力所能及的招待活動，讓他為客人送茶水、糖果、搬椅子、鼓勵孩子回答客人的問題；父母帶孩子上街買東西時，讓孩子自己告訴售貨員買什么東西，并向營業(yè)員道謝，告別等；督促孩子參加班里的一些討論或活動；向鄰居借東西時可跟在孩子后面讓孩子去說、去做；過生日或有事找親戚、朋友時可讓孩子傳話。

對策二：尊重孩子的意見

在給孩子提供交往機會的同時，爸媽還要注意尊重孩子的意見，提高孩子的自信心。在日常生活中，善于并及時發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，多表揚孩子的長處，也是很重要的，這樣孩子的害羞心理會有所改善。

第2類害羞寶寶

成因：自主性沒得到發(fā)展

對策一：讓孩子做力所能及的事

幼兒期的孩子愛提問、愛模仿、愛做游戲。在行為特點上，喜歡爭著做事，并按自己的想法去做，并常常表現(xiàn)出頑皮、不聽話等傾向，這是自主性發(fā)展的表現(xiàn)。父母如果總是事事代勞，或有的指責孩子，有的心疼孩子小，生怕孩子做不好等，那么，結果就會壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他們懷疑自己的能力，形成膽怯心理。因此，我們要多鼓勵孩子做些簡單的事，如自己穿衣，自己洗手洗臉，整理玩具、圖書等。孩子做對，要給予肯定表揚，做得不太好的地方，除告訴他們應該怎么做外，還應該鼓勵他們下次做好，增強幼兒發(fā)展自主性的積極性。

對策二：參加各種集體活動

爸媽要讓孩子參加各種集體活動，在群體中，孩子會找到自己的榜樣，然后模仿他的行為，這樣，孩子對父母的依賴相對就減少了。在集體中表現(xiàn)自己，還能增強孩子的自信心，對他自主能力的發(fā)展也是一種促進。同時可多讓孩子參加各種集體活動，加強幼兒自信心的培養(yǎng)。

第3類害羞寶寶

成因：受到不恰當?shù)呐u和指責

對策一：爸媽少指責寶寶

爸媽要了解孩子在這一時期的身心發(fā)展特點，在對孩子做錯事時要辨證地分析原因，多注重動機，少強調結果，不能一味地指責。比如：有的孩子看見媽媽在擦桌子，想幫忙也去擦桌子，不小心把東西打壞了，如果家長任意指責，不首先肯定孩子積極性的一面，就很容易會造成孩子懷疑自己的能力而變得害羞膽怯。同時，對孩子不良行為習慣也不能只批評指責，更不能譏笑打罵，否則更會傷害孩子的自信心和自尊心。

對策二：民主平等的教育方式

父母教育子女時，要采取民主和平等的方式，這樣孩子就比較容易形成和善交際、能和人合作又能獨立自主的性格特征。如果采用專制的方式，那么孩子較容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、依賴性強、膽怯、看見陌生人害羞等現(xiàn)象。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《如何調整害羞的孩子？》一文，希望能解決您找不到幼師資料時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了如何培養(yǎng)孩子的自信心專題，希望您能喜歡！