隊列隊形教案。
避免過分追求敘述嚴謹而影響學(xué)生對基本內(nèi)容的理解,教案根據(jù)大綱要求,需要深入闡述的知識。教案實際上是以學(xué)習(xí)者為中心,你掌握了教案的寫作格式規(guī)范嗎?根據(jù)你的需要,我們精心整理了隊列隊形教案,希望能幫助到你,請收藏。
一、教學(xué)思路
本節(jié)課遵循《體育課程標準》,堅持健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,隊列練習(xí)是小學(xué)體育課的一項常規(guī)內(nèi)容,是上好體育課的基本保證,同時也是學(xué)生上課習(xí)慣的養(yǎng)成教育。在本課教學(xué)中,我一改以往枯燥的隊列練習(xí),采用游戲法組織教學(xué),如快快結(jié)合引導(dǎo)學(xué)生集合站隊要迅速的習(xí)慣,在身體素質(zhì)練習(xí)時采用游戲剪子、包袱、錘,學(xué)生在游戲中加強了身體素質(zhì)的練習(xí),從而達到寓教于樂,不過分強調(diào)動作的整齊劃一,注重學(xué)生興趣的激發(fā)。
二、教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容:1、隊列練習(xí);2、廣播操:七彩陽光;3、游戲:剪子、包袱、錘。
教學(xué)任務(wù):
1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)隊列的體練習(xí),增強隊列意識,提高隊列修養(yǎng)。
2、體驗隊列隊形變化的感受,提高注意力、觀察力及動作思維能力。
3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,協(xié)力合作的團隊精神。
開始部分:
1、集合整隊;檢查人數(shù);
師生問好;宣布內(nèi)容。
隊形:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
A
XXXXXXXX
要求:
精神飽滿;
動作迅速;
準備部分:
一、隊列練習(xí):
稍息,立正,
向右看齊;
散開,集合;
二、轉(zhuǎn)法練習(xí):
1、左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
2、反口令練習(xí):
稍息,立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。
游戲;快快集合
3、齊步走練習(xí):
兩路縱隊進行練習(xí)
要求:
嚴肅認真;活動充分;
要求:精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的發(fā)生;
基本部分:
一、復(fù)習(xí):
1、廣播操《七彩陽光》
預(yù)備節(jié);
伸展運動;
擴胸運動;
2、分組練習(xí)廣播操:
分8小組練習(xí),各小組帶隊迅速。
組織隊形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
1.教師示范動作,講述要領(lǐng);
2.教師分解示范,學(xué)生模仿;
3.教師領(lǐng)做,連貫練習(xí);
4.教師口令,領(lǐng)操員帶操;
5.總結(jié):表揚練習(xí)認真,動作規(guī)范的學(xué)生;
二、身體素質(zhì)練習(xí):
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學(xué)生按教師命令到指定位置進行比賽,贏的同學(xué)向前跳一次,最先到達的同學(xué)為勝利。
結(jié)束部分:
1、整理活動。
2、集合整隊。
3、總結(jié)。
一、教學(xué)內(nèi)容
隊列隊形:原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊
二、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標準》為指導(dǎo),以人教版水平一隊列和體操隊形的教材為依據(jù)。通過學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)會一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊的技術(shù),并獨立完成該技術(shù)動作。
三、教材分析
本課選自人教版《體育與健康》教材中的隊列隊形單元,內(nèi)容為一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。本單元分為三次課,本節(jié)課是第一次課。該技術(shù)由報數(shù)、單數(shù)不動、雙數(shù)邁腳變隊、調(diào)整位置、立正站好五個環(huán)節(jié)組成。其中核心環(huán)節(jié)是雙數(shù)邁腳變隊。本節(jié)課主要解決學(xué)生的單雙數(shù)區(qū)分,單數(shù)不動、雙數(shù)向右上方邁一步的問題。
四、學(xué)情分析
小學(xué)二年級的學(xué)生求知模仿力較強,但集中注意力定力稍弱,對隊列變化技術(shù)動作掌握情況較弱。教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法,對學(xué)生進行正確的引導(dǎo)和鼓勵,能更好的完成本節(jié)課的教學(xué)。
五:教學(xué)目標
1、通過教學(xué),讓學(xué)生能夠說出本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的動作名稱。
2、通過學(xué)習(xí),95%學(xué)生能夠獨立完成一(二)路縱隊變二(四)路的技術(shù)動作。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生個人服從集體的大局意識。
六:教學(xué)重、難點
重點:報雙數(shù)移動時右腳向右前方邁一步
難點:節(jié)奏一致,位置準確。
七:教學(xué)流程
原地一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊
開始部分基本部分結(jié)束部分
隊尋標分集標音教
列寶墊組體墊樂師
常定擺變展玩放小
規(guī)位位隊示準松結(jié)
八、本節(jié)課亮點
1、教學(xué)目標明確可操作性強。
2、情景式的游戲?qū)雽τ谖龑W(xué)生的興趣有較好的作用、開課課堂氣氛活躍。
3、教學(xué)內(nèi)容分層明確,利用難度差異滿足不同水平的學(xué)生,具有較強的針對性以及實用性。
4、教學(xué)方法在傳統(tǒng)的示范練習(xí)基礎(chǔ)上,充分利用友情分組、技術(shù)分組、利用現(xiàn)有器材等方法,組織學(xué)生自主學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)。
5、合理布置場地,充分利用器材,組織學(xué)生進行練習(xí),通過有效的運動負荷提高學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量。
課堂預(yù)想及解決措施:
以不變應(yīng)萬變,以固定動作練習(xí)為宗旨,利用口令和器材讓學(xué)生熟悉并掌握本課內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生的大局意識。
一、教學(xué)思路
本節(jié)課遵循《體育課程標準》,堅持健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為本,隊列練習(xí)是小學(xué)體育課的一項常規(guī)內(nèi)容,是上好體育課的基本保證,同時也是學(xué)生上課習(xí)慣的養(yǎng)成教育。在本課教學(xué)中,我一改以往枯燥的隊列練習(xí),采用游戲法組織教學(xué),如快快結(jié)合引導(dǎo)學(xué)生集合站隊要迅速的習(xí)慣,在身體素質(zhì)練習(xí)時采用游戲剪子、包袱、錘,學(xué)生在游戲中加強了身體素質(zhì)的練習(xí),從而達到寓教于樂,不過分強調(diào)動作的整齊劃一,注重學(xué)生興趣的激發(fā)。
二、教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容:1、隊列練習(xí);2、廣播操:七彩陽光;3、游戲:剪子、包袱、錘。
教學(xué)任務(wù):
1、引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)隊列的體練習(xí),增強隊列意識,提高隊列修養(yǎng)。
2、體驗隊列隊形變化的感受,提高注意力、觀察力及動作思維能力。
3、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,協(xié)力合作的團隊精神。
開始部分:
1、集合整隊;檢查人數(shù);
師生問好;宣布內(nèi)容。
隊形:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
A
XXXXXXXX
要求:
精神飽滿;
動作迅速;
準備部分:
一、隊列練習(xí):
稍息,立正,
向右看齊;
散開,集合;
二、轉(zhuǎn)法練習(xí):
1、左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
2、反口令練習(xí):
稍息,立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。
游戲;快快集合
3、齊步走練習(xí):
兩路縱隊進行練習(xí)
要求:
嚴肅認真;活動充分;
要求:精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的發(fā)生;
基本部分:
一、復(fù)習(xí):
1、廣播操《七彩陽光》
預(yù)備節(jié);
伸展運動;
擴胸運動;
2、分組練習(xí)廣播操:
分8小組練習(xí),各小組帶隊迅速。
組織隊形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
1.教師示范動作,講述要領(lǐng);
2.教師分解示范,學(xué)生模仿;
3.教師領(lǐng)做,連貫練習(xí);
4.教師口令,領(lǐng)操員帶操;
5.總結(jié):表揚練習(xí)認真,動作規(guī)范的學(xué)生;
二、身體素質(zhì)練習(xí):
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學(xué)生按教師命令到指定位置進行比賽,贏的同學(xué)向前跳一次,最先到達的同學(xué)為勝利。
結(jié)束部分:
1、整理活動。
2、集合整隊。
3、總結(jié)。
一、教學(xué)內(nèi)容
隊列隊形:原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊
二、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標準》為指導(dǎo),以人教版水平一隊列和體操隊形的教材為依據(jù)。通過學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)會一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊的技術(shù),并獨立完成該技術(shù)動作。
三、教材分析
本課選自人教版《體育與健康》教材中的隊列隊形單元,內(nèi)容為一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊。本單元分為三次課,本節(jié)課是第一次課。該技術(shù)由報數(shù)、單數(shù)不動、雙數(shù)邁腳變隊、調(diào)整位置、立正站好五個環(huán)節(jié)組成。其中核心環(huán)節(jié)是雙數(shù)邁腳變隊。本節(jié)課主要解決學(xué)生的單雙數(shù)區(qū)分,單數(shù)不動、雙數(shù)向右上方邁一步的問題。
四、學(xué)情分析
小學(xué)二年級的學(xué)生求知模仿力較強,但集中注意力定力稍弱,對隊列變化技術(shù)動作掌握情況較弱。教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法,對學(xué)生進行正確的引導(dǎo)和鼓勵,能更好的完成本節(jié)課的教學(xué)。
五:教學(xué)目標
1、通過教學(xué),讓學(xué)生能夠說出本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的動作名稱。
2、通過學(xué)習(xí),95%學(xué)生能夠獨立完成一(二)路縱隊變二(四)路的技術(shù)動作。
3、通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生個人服從集體的大局意識。
六:教學(xué)重、難點
重點:報雙數(shù)移動時右腳向右前方邁一步
一、指導(dǎo)思想:
以《體育與健康課程標準》為依據(jù),堅持健康第一的指導(dǎo)思想,教師要以學(xué)生為主體、以學(xué)生的身心健康發(fā)展的特點為本課設(shè)計教學(xué)。牢固樹立學(xué)生健康第一、終身鍛煉意識。使學(xué)生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)。教師要運用豐富的教學(xué)手段,引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、創(chuàng)新性,并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作,同時注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,幫助學(xué)生掌握基本體育技能,提高學(xué)生身體素質(zhì),體會成功的喜悅。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1、廣播體操2、游戲
三、教材分析:
主教材七彩陽光廣播體操是一年級體育教學(xué)的一項重點教材,也是一年級必學(xué)內(nèi)容之一。廣播體操是一年級學(xué)生進入小學(xué)后體育課上首個重要任務(wù),對于剛進入小學(xué)的那些孩子們來說,存在著很大的難度。第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》,是一套具有教強時代氣息的廣播操,它具有教育性、科學(xué)性、健身性、藝術(shù)性。這套操是根據(jù)學(xué)生的身心和生理特點來創(chuàng)編的,
通過廣播體操可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì),能增強內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
四、學(xué)情分析:
本節(jié)課教學(xué)對象是一年級的學(xué)生,年齡大多在7歲左右,正處在生長發(fā)育的初期,身體力量性與靈敏性較差,感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主,但同時他們又活潑好動,對事物充滿好奇且善于模仿,容易調(diào)動,參與積極性高,組織紀律性好和集體榮譽感強。一年級學(xué)生活潑、好動,學(xué)習(xí)的自覺性、自律性差,他們的分析、思考、解決問題的能力,還剛剛起步,對老師的依賴性強,自學(xué)能力差,容易受外界的影響,注意力不集中。對他們來說,身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性也較差,而且整套操在空間和方位上變化多而快,很容易手腳跟不上。本課采用了講解、示范、模仿、引導(dǎo)、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
五、教學(xué)目標:
1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使95%學(xué)生能說出《七彩陽光》廣播體操整理運動的名字
2.通過學(xué)習(xí)使85%以上學(xué)生基本能獨立完成廣播體操整理運動技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)的能力。
3.通過分組練習(xí)和游戲,培養(yǎng)學(xué)生自信、競爭意識、表現(xiàn)意識,以及團結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展學(xué)生動作靈活、協(xié)調(diào)性。
六、教材重點:
記住整理運動的動作方法和路線。
教學(xué)難點:動作規(guī)范到位,路線清晰,身體的協(xié)調(diào)性。
七、教法分析:
1.正確示范,提高學(xué)生學(xué)習(xí)直觀性。先做完整示范,使學(xué)生對新操有所認識,形成完整生動的動作表象,示范時力求正確而優(yōu)美,掌握動作要領(lǐng)。熟練做好鏡面示范,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、采用激勵方法,增加練習(xí)的信心。廣播操練習(xí)枯燥,動作難度大,重復(fù)多。隨著時間的推移,學(xué)生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段,提高學(xué)習(xí)的練習(xí)熱情,多肯定學(xué)生的進步,鼓勵學(xué)生投入到反復(fù)的練習(xí)中去。同時在教學(xué)中采用發(fā)小笑臉的形式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3.注意教學(xué)的方法在教到方向性強,動作多的操時。通過分解動作,反復(fù)的領(lǐng)做,讓學(xué)生模仿。先一拍一個動作分解教學(xué),再慢慢加快口令節(jié)奏。比如,在學(xué)習(xí)踢腿運動的時候,由于節(jié)奏比較快,上下肢活動的幅度比較大,一個動作緊跟關(guān)下一個動作銜接不好掌握,以至于有些學(xué)生練習(xí)起來身體不協(xié)調(diào),直接完成動作的難度很大。這樣在教學(xué)中,分解成兩個練習(xí)點:先請學(xué)生慢節(jié)拍做下肢動作,之后練習(xí)手臂動作,再將上面動作一起來做。在講解連接節(jié)奏和拍子節(jié)奏后,再請做得較好的學(xué)生示范,指出容易錯的地方,當學(xué)生又做到這個動作時,教師要著重放慢節(jié)奏數(shù)拍子,讓后進生慢慢體會,在他們對這兩個練習(xí)有了較為清晰的理解后,再去完成后面動作,即使做得較好的學(xué)生學(xué)得更好,又使哪些做得一般但對動作結(jié)構(gòu)理解模糊的后進生練好。
4.以優(yōu)帶差,鼓勵學(xué)生互幫互學(xué)。在教學(xué)過程中,學(xué)的快的學(xué)生當小老師,去幫助一些別的沒學(xué)會的同學(xué),加快進度。充分調(diào)動學(xué)生的積極性,以領(lǐng)操的方式來鼓勵表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生,學(xué)生為了領(lǐng)操,都努力竟爭當領(lǐng)操員,學(xué)生的注意力也能較好的集中起來。
主要采用示范講解法、引導(dǎo)法、合作練習(xí)法、指導(dǎo)糾正法等。
八、學(xué)法分析:觀察法、思考法、模仿體驗法、合作練習(xí)法、游戲法等。
九、教學(xué)過程:
(開課----隊列隊形----舞蹈熱身)8分鐘----(教師引領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)廣播體操----學(xué)生自己做)10分鐘---(學(xué)習(xí)整理運動---教師示范---學(xué)生練習(xí))6分鐘--(分組練習(xí))10分鐘----(放松練習(xí)-游戲)4分鐘----小結(jié)下課)2分鐘。
1、課的開始部分采用了隊列隊形練習(xí)及大王叫我來巡山的舞蹈,來提高學(xué)生的組織紀律性及注意力,使學(xué)生迅速的進入角色。在熱身過程中既舒展活動學(xué)生的關(guān)節(jié)肌肉,又能為下面的主教材技術(shù)教學(xué)做好鋪墊。通過舞蹈練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
2、基本部分是以學(xué)生為主體,教師引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí),掌握運動技能。合理運用各種教學(xué)方法,來提升學(xué)生的廣播體操的動作技能。學(xué)生由教師領(lǐng)做、學(xué)生的分組練習(xí),采用了教學(xué)中循序漸進的原則,巧妙的引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動作,克服本課的重難點,利用完整的動作示范、講解、提問讓學(xué)生更直觀理性地理解動作,使學(xué)生能帶著積極的心態(tài)去練習(xí)。
3、課的結(jié)束部分以分組游戲的方法來放松學(xué)生的心情,課堂教學(xué)中重視學(xué)生的個體差異性,深入挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)動作技能的潛力,大力提倡互幫互學(xué)的學(xué)練方式,共同提高。
十、學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計
1、通過教師引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí),學(xué)生能認真完成廣播體操的練習(xí),掌握整理運動,達到教學(xué)目標的要求,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預(yù)計在這節(jié)課的練習(xí)結(jié)束后,大部分同學(xué)能夠初步掌握廣播體操動作。提高學(xué)習(xí)的興趣。
評價等級:
1.動作連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)優(yōu)
2.動作較連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)良
3.動作不夠連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)合格
4.動作不協(xié)調(diào)、不平穩(wěn)
十一、課前準備:
教師準備:著運動服裝。
學(xué)生準備:著運動服裝。
教學(xué)用具:功放,
場地:操場
一、學(xué)情分析
《隊列隊形》一課是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一,是對學(xué)生的身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練方法,也是組織集體活動,培養(yǎng)組織紀律性和一切行動聽指揮的重要手段。但是《隊列隊形》的教學(xué)乏味無趣,很多高年級的學(xué)生對《隊列隊形》都有很大的排斥,更別說剛剛跨入小學(xué)六、七歲的兒童了,他們往往表現(xiàn)出學(xué)前兒童所具有的一般特征,注意力不集中,不受束縛,自由,要他們聽從指揮掌握基本的《隊列隊形》技能實在是難之又難,可是他們對情境游戲有著極大的興趣愛好,根據(jù)這一生理特征,我在體育教學(xué)時,把整個教材內(nèi)容溶入到情境游戲中去,吸引學(xué)生的注意力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而降低難度,使學(xué)生易于做到,動作協(xié)調(diào)、姿態(tài)美觀就可以視作達到要求。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中有了興趣和自信,使以后的教學(xué)順利進行。
一、教材分析:
我說課的內(nèi)容是體育教程一年級的教材。
本節(jié)課的內(nèi)容是基本隊列隊形,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材,小學(xué)低年級的隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式,通過這些教材練習(xí),促進學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進一步提高基本活動能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
二、教學(xué)目標:
知識與技能:掌握基本隊列隊形動作要領(lǐng)和方法。
過程與方法:通過講解示范讓學(xué)生懂得如何做到動作準確、整齊。
情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的團隊精神。
三、教學(xué)重難點:
(1)引導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí),開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)_。
(2)培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。
四、教學(xué)方法:
在體育教學(xué)中,教師通過語言描述、實物演示,音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景,小學(xué)生們大都具有很強的好奇心,但自制力和理解力相對較差,通過豐富的情感體驗和社會實踐經(jīng)驗,使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認識世界,我嘗試采用如下教學(xué)法。
(1)表現(xiàn)法:通過感知,使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的`了解。
(2)實踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗,讓學(xué)生通過感悟去親身實踐。
(3)探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
五、教學(xué)過程:
1、立正
動作要領(lǐng):使身體保持正直的狀態(tài)站立與地面,兩腳跟靠攏,腳尖略成外八字狀態(tài),兩條腿緊緊靠攏,膝關(guān)節(jié)繃直,兩手掌五指并攏緊扣在兩腿外側(cè),尤其是大拇指不能與其他的四個分家了,此時讓中指與褲線重合,挺胸收腹,兩眼平視前方,整個身體稍微向前傾斜,這種傾斜外人用眼睛是看不到的,只是自己感覺身體的重心在前腳掌上,千萬不可以向后仰,然后保持住這個姿勢,聚精會神的等帶命令即可、
2、稍息
動作要領(lǐng):在立正的基礎(chǔ)上,將右腳向右前方稍邁出一小步,而整個身體仍然是立正時候的狀態(tài),即挺胸收腹,兩腿伸直,膝關(guān)節(jié)繃直,只有右腳動一下,其他各個部位不允許活動,稍息的目的是讓你在心理上稍微放松一下(不像立正那樣整個神經(jīng)都繃的很緊),而不是讓你整個身體變的松懈,那就沒有隊伍的樣子了。
3、向右看齊
目的是使整個隊伍矗立在同一直線上,它也是在立正的基礎(chǔ)上,向右邊轉(zhuǎn)頭,此時你只能看見相鄰你右邊的人的左臉部位,而卻不能看見右邊其他的人的臉,而且轉(zhuǎn)頭時注意保持身體的直立,不要向后仰,
4、報數(shù)
隊列常用的基本動作之一??诹钍菆髷?shù)!做法:橫隊從右至左(縱隊時由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊時向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),最后1名不轉(zhuǎn)頭。報數(shù)是清點隊伍人數(shù)的方法,應(yīng)在立正姿勢中連貫、迅速地進行。有時可在稍息時報數(shù),但每人輪到自己報數(shù)時,必須立正。報完數(shù)后又自動稍息。根據(jù)隊形變換,分組的需要或為了集中注意力,可采用1——X報數(shù);奇數(shù)報數(shù);偶數(shù)報數(shù);間隔X報數(shù)等方法。報數(shù)要求必須準確,聲音洪亮,轉(zhuǎn)頭迅速,訓(xùn)練報數(shù)時常采用報數(shù)比賽或報數(shù)游戲的方法。
5、原地轉(zhuǎn)法
(1)、向右(左)轉(zhuǎn)
隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一??诹钍窍蛴遥ㄗ螅﹡轉(zhuǎn)!做法:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。初學(xué)時可采用分解練習(xí),即1拍轉(zhuǎn)動,2拍并腳,嚴格要求,認真做好每一動作。為了協(xié)調(diào)一致地掌握完整動作的節(jié)奏,練習(xí)時可采用隨動作呼“1、2”。在教學(xué)訓(xùn)練中常因某種組織教學(xué)的需要,兩路(兩列)學(xué)生要同時向左向右轉(zhuǎn)時,口令必須明確的指出轉(zhuǎn)向目標。如兩路縱隊時,口令是面對面向左向右——轉(zhuǎn),此時轉(zhuǎn)成面對面的隊形?;蚴潜硨Ρ诚蜃笙蛴摇D(zhuǎn),此時轉(zhuǎn)成背對背的隊形。
(2)、向后轉(zhuǎn)
隊列原地轉(zhuǎn)法的基本動作之一??诹钍窍蚝髜轉(zhuǎn)!做法:按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。原地轉(zhuǎn)法是改變隊列方向的動作。練習(xí)時應(yīng)兩腳同時用力轉(zhuǎn)動,重心要穩(wěn),上體與腿一致轉(zhuǎn)動,向后轉(zhuǎn)時方向要正,防止左腿彎曲和兩臂放松外張。教學(xué)時一般采用分解法。
通過隊列和體操隊形的訓(xùn)練和教育,幫助低年級學(xué)生樹立坐、站立、 教學(xué) 內(nèi)容 內(nèi)容:隊列隊形 游戲:反口令做動作 教學(xué) 目標 行走、跑步等正確的姿勢,使松散的集體成為有組織、有紀律的集體, 并為今后體育教學(xué)的正常開展做好鋪墊。 練習(xí) 次數(shù) 練習(xí) 時間
順序
時間
教學(xué)內(nèi)容 1、體委整隊,報告人數(shù)。
組織教法與要求 1、根據(jù)班級人數(shù)、性別、身高
2、師生問好,老師檢查人數(shù)。 情況,站成四列橫隊。 3、宣布本次課的內(nèi)容與目標。 隊形: 4、安排見習(xí)生。 準 備 部 分 5 5、準備活動: ①、頭部運動(48 拍) ②、肩部運動(48 拍) ③、擴胸運動(48 拍) ④、腰部運動(48 拍) ⑤、膝關(guān)節(jié)運動(48 拍) ⑥、 手腕踝關(guān)節(jié)運動 (48 拍) 一、隊列練習(xí) 1、集合 教學(xué)重點: ①快 全體集合學(xué)生跑步要 看齊要快。 ③齊---左右看齊,前后對正看 齊,隊形整齊。 35 2、立正 基 教學(xué)重點: ①身體正直 ②重心上提 ③手臂位置正確 ④眼有神 組織:五列橫隊 隊形:如圖 1 集合教學(xué)方法: 1、 講解集合的方法, 要求和集 2次 2、 教師原地不斷變換方向練習(xí) 出問題改進。 3、 教師在跑動中變換集合位置 和方向,還可分男女比賽。 立正教學(xué)方法: 1、 教師介紹動作要點, 在進行 口令指揮學(xué)生練習(xí)。 2、 教師針對發(fā)現(xiàn)問題如: 扣肩 含胸、身體左右傾斜、提臀等 情況進行講解示范。 3、提出要求,分組練習(xí),教師 或小組長逐個糾正, 巡回指導(dǎo)。 3次 30 圖1 xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx xxxx ☆ 5
快, 基準學(xué)生和排頭站位要快, 合的手勢變化。 ②靜集合時不說笑, 不打鬧。 集合(橫、縱隊集合)隨時
1
3、稍息 教學(xué)重點: ①體保持立正姿勢。 ②出腳方向和距離正確。 ③重心在兩腳之間。 本 分 4、整齊:向右看齊 教學(xué)重點: ①頭迅速右擺一致。 ②碎步調(diào)整看齊。 ③前后對正,左右一線。 ④間隔符合要求。 向右看齊教學(xué)方法: 1、按要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭。 2、教師逐個糾正,指出問題。 教師首 先到基準學(xué)生的正 前 方,糾正其方向和立正姿勢, 然后回到原位下達口令。 3、按組分開練習(xí),組長糾正, 教師檢查。 5、報數(shù) 教學(xué)重點: ① 報數(shù)準確迅速。 ② 聲音短促宏亮。 報數(shù)教學(xué)方法: 1、練習(xí)短促宏亮地報數(shù)。 2、反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭報數(shù)。 3、通過“報數(shù)游戲”練習(xí), (如 “1、2、3”改為“3、2、1 報數(shù); 用不相同動物名稱報數(shù);報數(shù) 部 6、向左(右)轉(zhuǎn) 教學(xué)重點: ①轉(zhuǎn)體時上體正直,重心穩(wěn)。 ②軸心腳明確。 ③方向正確。 ④腿繃直,并腿齊、快。 時不許報有 5 的倍數(shù)
數(shù)字等。 向左(右)轉(zhuǎn)教學(xué)方法: 1、示范講解動作方法。 2、進行分解教學(xué),聽到“分解 動作向左 (右) 轉(zhuǎn)---”的口令后, 按照向左 (右) 轉(zhuǎn)的動作方法, 轉(zhuǎn)向左(右)方;聽到“轉(zhuǎn)”的 口令后,后腳迅速靠攏前腳成 立正姿勢。 3、 集體完整練習(xí), 在統(tǒng)一口令 下集體練習(xí),及時糾正動作, 4、 分組練習(xí)教學(xué)比賽, 提高練 習(xí)興趣。 鐘 7、解散 動作要點:聽到口令后,迅速 離開原位。 分 向左(右)轉(zhuǎn)教學(xué)方法: 1、 聽到解散口令后全體學(xué)生 喊“散” 2、 再鼓掌五次,前面兩次分 開單次的,后面三次連續(xù) 3、 完成后自由活動 2次 鐘 4 方位 3次 5次 分 稍息教學(xué)方法:同立正 2次
2
向左(右)轉(zhuǎn)教學(xué)方法: 8、游戲:反口令做動作 1、 聽到老師的口令做反方向 的動作 2、 如:左 -右;上 -下;起立 蹲下.. 2次 組織:成五列橫隊 結(jié)束 部分 教師指導(dǎo)學(xué)生小結(jié)、答疑;做 5 放松運動 隊形:如圖 1 要求:調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
教學(xué) 小結(jié)
學(xué)習(xí)目標:
積極參與各項活動,樂于進行反復(fù)練習(xí),能與同學(xué)合作開展活動。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、隊列隊形練習(xí)
2、游戲:快快集合
學(xué)習(xí)步驟:
一、 復(fù)習(xí)隊列隊形
教師活動:
1、集合學(xué)生,進行課堂常規(guī)教育,明確課堂要求。
2、排體育課隊形,調(diào)整學(xué)生站位,并組織學(xué)生進行隊列練習(xí)稍息、立正、向右看齊。
3、學(xué)生注意力集中較短,在練習(xí)中穿插小游戲集中注意力練習(xí)。
4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊,動作規(guī)范,注意力集中,反應(yīng)快。
5、及時糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤,邀請學(xué)生上臺展示動作,并點評。
6、教師及時鼓勵學(xué)生,提高學(xué)生的積極性,對于個別學(xué)生耐心地指導(dǎo)。
學(xué)生活動:
1、集中注意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧。
2、積極參與隊列練習(xí)活動。
3、積極投入小游戲活動,明確游戲方法,思想集中,反應(yīng)迅速。
4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。
5、對自己充滿信心,勇于糾正同學(xué)的錯誤動作。
6、學(xué)會堅持,加強自我控制能力。
組 織:
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、 交流合作
教師活動:
1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊列(重點:原地踏步),教師巡視指導(dǎo)。
2、組織學(xué)生進行隊列展示,引導(dǎo)學(xué)生進行評價。
3、再次分組練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、積極參與隊列練習(xí)活動,能與隊員和睦相處,相互配合,認真完成任務(wù)。
2、認真做好動作,大膽展示自己,能積極發(fā)言評價。
3、樂于反復(fù)練習(xí),相互指導(dǎo)幫助。
組織:散點
三、快樂游戲:快快集合
教師活動:
1、游戲的規(guī)則要求講清楚,讓學(xué)生聽明白。
2、組織學(xué)生投入到游戲活動中去。
3、對游戲中出現(xiàn)的問題,立即糾正。
4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。
5、以小組進行相互比賽,評價優(yōu)秀的小組,加以表揚,鼓勵,提高學(xué)生的積極性。要求“快、靜、齊”。
學(xué)生活動:
1、仔細聽明白要求,按要求完成游戲。
2、積極參與,嚴格要求自己,進一步提高自我控制能力。
3、及時糾正自己錯誤。
4、培養(yǎng)團隊意識,學(xué)會相互交流,體驗集體活動和個人活動的區(qū)別。
組織:四列橫隊 四路縱隊
四、 總結(jié)評價 教師活動:
1、對課堂進行整體評價,課中出現(xiàn)的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。
2、師生互動評價。
學(xué)生活動:
1、記住老師的要求。
2、師生互動評價。
組 織:四列橫隊
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