小學(xué)教案。
經(jīng)驗告訴我們,成功是留給有準(zhǔn)備的人。教案的制作風(fēng)格也反應(yīng)了老師的性格。編寫教案是培訓(xùn)教師的一項重要的教學(xué)技能和基本功,如何撰寫省時省力的教案呢根據(jù)你的需要,幼兒教師教育網(wǎng)編輯精心整理了關(guān)于小學(xué)心理教案,建議你收藏并分享給其他需要的朋友!
設(shè)計理念:
恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗。恐懼中往往帶有厭惡、焦慮等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對學(xué)生的成長非常不利,它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí),還會是學(xué)生個性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍,克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。
教育目標(biāo):
幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分;激起學(xué)生一往直前,勇于克服心理恐懼的決心。
活動過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情景
1、教師將學(xué)生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。
(故事大意:小輝很害怕一個人睡覺,所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個房間,上學(xué)后,媽媽說:“小輝,你是小學(xué)生了,要去自己房間睡覺?!毙≥x同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了?!保?/p>
2、請學(xué)生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨(dú)自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?
3、教師小結(jié):小輝在心理上長大了。
(二)咨詢明理
1、全班討論:長大的標(biāo)志有哪些?
2、教師小結(jié):我們的成長是多方面的:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟??朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
3、小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗,請別的同學(xué)為自己出謀劃策。
(三)體驗理解
1、教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面,啟發(fā)學(xué)生思考:小輝第一次自己上學(xué)會遇到那些可怕的事,怎么克服恐懼心理?
2、分組討論,續(xù)編《上學(xué)的故事》。
3、分組表演小品《上學(xué)的故事》。
4、教師小結(jié):克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
(四)實踐活動
以填色游戲為主,讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!
主題一:新生適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動
活動目的:團(tuán)體初期的相識、合作、信任
1、滾雪球
2人,拳頭尖刀布,選擇誰先自我介紹,聊天;
轉(zhuǎn)為4人,把小組成員介紹給其他人;
轉(zhuǎn)為8人,從某個位置開始,“我來自﹍﹍性格﹍﹍”,“旁邊的是﹍﹍”;被8個人記住有什么感受;
8個人背對圍成一圈。另8個人與之對坐,成為外圈。彼此自我介紹,1分鐘后向右走。談感受。教師點評。
2、突圍與闖關(guān)
11人圍成一個城堡,1人在中間,要沖出牢籠。(要求:不要傷害他人的身體,接觸是允許的。)
突圍者的感受;小組成員的感受;旁觀者的感受。
3、同舟共濟(jì)
汪洋大海中的一條船(一張報紙),全組8人要齊心協(xié)力站在報紙上。
面積減半,再站;
再減半,再站;
再減半,再站﹍﹍;
學(xué)生談感受。教師點評。
4、刮大風(fēng)
學(xué)員圍坐一圈,把多余的凳子拿掉。談這樣坐的感覺怎樣?
聽老師口令:戴眼鏡的站起來,找新的位置。穿裙子的站起來,找新位置。大學(xué)老師站起來,找位置。男士站起來,找位置。
在新的位置上,什么感受?
5、推氣球
原來的8人不變,每人拿一氣球,吹起。聽口令:拋一個,不讓它落地。加一個,??再加一個。哪個小組可以不落地的,哪個小組落地次數(shù)最多的。談感受。-——為什么頂不起來?
6、我的一天(作業(yè))
每個人寫下自己有代表性的一天的流水帳:日程安排。然后,劃掉與他人在一起的時間,剩下多少時間是自己單獨(dú)的。談感受。
7、盲行
1212數(shù)數(shù),數(shù)到1的站出來,蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,2號在外圈順時針走,停。找一個對象,牽起他的手,做他的向?qū)А?/p>
“盲人”談感受;對拐棍是否滿意;什么地方讓你滿意,什么地方讓你不滿意。
8、夾乒乓球
3個盒子,每個盒子裝著15個乒乓球。在對面的桌子上放著三個空盒子。組員排隊,用筷子傳遞乒乓球,把球夾著傳遞到對面的空盒子里。全部傳完后,又把對面的乒乓球夾著傳遞回來。第一個全部傳完勝出。要求:不能用手托。
談感受。
主題二、自我認(rèn)識、自信心和團(tuán)體凝聚力
1、“猜猜我是誰”
目的:從他人的反饋中認(rèn)識自己,并體會被人理解的感受。
操作:每人一張白紙,請寫下3——5句描述自己的句子。如“我是——”不寫名字。寫完后將紙折疊好,放在團(tuán)體中央。然后每人抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,猜猜這一張是誰寫的。猜中的人要說出理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或被他人猜中時的感受。
2、“20個我是誰”
目的:認(rèn)識并接納自我,認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人
時間:約50分鐘
準(zhǔn)備:1張白紙,1支筆
操作:指導(dǎo)者可以先找出一個成員示范,連續(xù)讓他回答“我是誰?”當(dāng)他說出一些眾所周知的特征時,如“我是男人”,指導(dǎo)者告訴大家,這種回答不反映個人特征,應(yīng)盡量選擇一些能反映個人風(fēng)格的語句。然后指導(dǎo)者讓大家開始邊思考邊回答“我是誰”這個問題,至少寫出20個。當(dāng)指導(dǎo)者看到最后一位放下筆時,請團(tuán)體成員在小組內(nèi)(5——6人)交流。任何人都抱著理解他人的心情,去認(rèn)識團(tuán)體內(nèi)一個個獨(dú)特的人。最后指導(dǎo)者請每個小組代表發(fā)言,交流活動的感受。
3、“棒打薄情郎”
目的:盡快相識,增進(jìn)團(tuán)體凝聚力。
時間:20分鐘
準(zhǔn)備:用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒
操作:全體成員圍圈而站,默默回憶或低聲交流其他同學(xué)的名字。選一個執(zhí)棒者站在圈中央,由他面對的人開始大聲叫出一個成員的名字,執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一成員的姓名。如果叫不出來,就會受當(dāng)頭一棒,然后由他執(zhí)棒。依此類推,直到大家熟悉互相的姓名為止。如果一個人三次被打,就必須出來表演,作為懲罰。
4、 “紅色轟炸”
目的:增加個體自信心。
操作:六七人一組圍圈坐。請一位成員坐或站在小組中央,簡單地向大家介紹自己的姓名、專業(yè)、個性方面的長處與短處,然后其他人輪流根據(jù)自己對他的了解及觀察,說出他的優(yōu)點和對他的欣賞之處(如性格、相貌、處事等),然后被欣賞的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前察覺的,哪些是不察覺的。每位成員輪流到中央戴一次高帽。
規(guī)則:(1)必須說優(yōu)點;
(2)夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠,不能毫無根據(jù)地吹捧,這樣反而會傷害別人;
(3)參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何。
5、“心有千千結(jié)”
目的:通過大家的努力,使同學(xué)們認(rèn)識到生活中產(chǎn)生的人際矛盾是可以化解的,沒有解不開的結(jié)。
操作:每一小組的成員,手拉手組成一個圈,記住自己左邊和右邊拉手的人是誰。然后把手放下,成員在組成的圓圈內(nèi)自由走動(不許靜止不動,也不要走到圈外)。當(dāng)主持人喊停的時候,所有的人都不要動,然后和剛才拉手的人再次拉起來,記住不要拉錯人。從而編織成一張網(wǎng),手臂交錯。成員們必須在手不能松開,但可以跨、可以鉆的原則下,將這張網(wǎng)解開,恢復(fù)到原來圍成的圓圈。
談體會。
6、“無家可歸”
目的:使成員意識到歸屬感的重要,并在與人交往中懂得要主動。
操作:全體成員手拉手組成一個大圈并走動起來。當(dāng)主持人第一次喊:“停,八個人”的時候,成員立即解散并組成八個人一組的小組。被排斥在外的同學(xué)請他(她)談感受,使成員們在體驗游戲快樂的同時感到融入集體內(nèi)的喜悅感和被排斥在外的孤獨(dú)感。
7、“熱座”
目的:通過相互提供意見,協(xié)助成員解決個人面臨困惑。
時間:約60分鐘
材料:每人一個信封,若干紙條(比人數(shù)少一張)。人數(shù)多,可分為6—10人為一小組
操作:每個成員發(fā)給幾張白紙條,1個信封。在信封上寫上自己的姓名。然后將自己目前最困擾、最想得到幫助的問題寫在紙上,每張紙條寫同樣的問題,并留有足夠的回答問題的空間,每張紙條上寫上自己的姓名。例如“怎樣減輕生活壓力?”“怎樣愉快渡過大學(xué)生活?”“緊張焦慮的消解方法”“改善人際關(guān)系的方法”“睡不著怎么辦?”等,然后把寫好的紙條發(fā)給每一位小組成員,請他們回答。
每位成員拿到他人的紙條時,認(rèn)真思考,根據(jù)自己的經(jīng)驗與體會,懷著真誠助人的心情,以自己獨(dú)特的方式回答。沒有什么對與不對之分,把自己對某一問題的真實看法寫出來,回答者不用署名。信封放在小組中央,回答完成后,把每個人的問題放回信封內(nèi)。每個成員取回自己的信封,一一閱讀。最后,全組集中,每個人談自己閱讀完后的感想。
由于得到了多個人的幫助,豐富了個人有限的經(jīng)驗,常使受益者感動不已。
8、“情緒紅綠燈”
目的:理解情緒的多樣性,學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,保持樂觀心態(tài)。
材料:事先準(zhǔn)備好的情緒卡片,錄音機(jī),磁帶。
操作:選出六名同學(xué)為扮演者,分別表演:驚奇、憤怒、高興、害怕、悲傷、厭惡六種面部表情。將寫有這些情緒的卡片分別呈現(xiàn)給六位同學(xué),但不能讓其他同學(xué)看到。然后這六名同學(xué)分別進(jìn)行表演,同時播放音樂。每一次表演完,讓同學(xué)猜測是什么情緒,給予適當(dāng)?shù)脑u價并談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
9、“個性發(fā)現(xiàn)”
目的:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識他人,坦誠反饋,了解自我。
時間:大約50分鐘
準(zhǔn)備:每人一張“個性特征表”,一張白紙、筆
操作:指導(dǎo)者給每一人發(fā)1張“個性特征表”,請大家詳細(xì)閱讀。然后研究一下團(tuán)體內(nèi)其他成員每個人的個性,把你的認(rèn)識記下來,對每個人可選擇一種類型或選擇多種(3—5)特征。每人都寫完后,指導(dǎo)者按順序找出其中一人,請其他人說出對他的分析。最后由他本人發(fā)表對別人評價的'感受及自我的分析。也許一致,也許差別很大。為什么會有差別,深入探討一下會有許多收獲。
個性發(fā)現(xiàn)表
主題三:生命的價值思考
1、“生命線”
目的:對自己的一生做評估和展望,體會生命的寶貴,愛惜自己的生命。
時間:大約需要60分鐘
準(zhǔn)備:一張紙、一支筆
操作:
(1)老師說明活動內(nèi)容,見下圖,然后讓成員自行填寫。
(2)10分鐘后,大家一起分享交流。
(3)小組交流中,每個人都拿出自己的生命線給其他人看,邊展示邊說明,注意自己與他人內(nèi)心的反應(yīng)。
2、“墓志銘”
目的:思考生命,認(rèn)識生命的意義
時間:大約需要40分鐘
準(zhǔn)備:一張紙、一支筆
操作:
(1)你得病即將離世了,現(xiàn)在要替自己寫墓志銘,反應(yīng)自己的一生。墓志銘將會刻在墓碑
上,供人憑吊。
(2)墓志銘除了生年、死年外,最低也要包括以下幾點:
A、一生的最大目標(biāo);
B、在不同年紀(jì)的成就;
C、對家庭、社會或其他人的貢獻(xiàn);
D、我是一個什么樣的人。
(3)舉例:張海迪的墓志銘:這里躺著一個不屈的海迪,一個美麗的海迪。
3、“假如生命只剩一天”
活動目的:希望通過生與死的體驗,讓學(xué)生把心中的困惑、苦惱和真摯的感情吐露出來,讓學(xué)生接受一次死亡的洗禮,并獲得新生,從而從更高的角度來體驗友誼和生命。
所需設(shè)備:麥克風(fēng)、音響、溫柔的輕音樂
活動時間:100分鐘(最好安排在晚上)
活動過程:
由于某種原因,你們今天將離開人世。死神已經(jīng)伸出了他可怕的大手,隨時會把你們吞噬,你們只剩一點點時間了。(聲音緩和、低沉,讓學(xué)生們真正感受到死亡的沉重感—能否讓學(xué)生們進(jìn)人面臨死亡的狀態(tài)是整個游戲能否成功的決定性因素。)在離開人世之前,你們要寫一份遺囑,我們假設(shè)你們已經(jīng)寫好了其他方面的內(nèi)容,現(xiàn)在老師要求你們寫遺囑的最后一部分,有關(guān)你們在班級的一部分。這一部分應(yīng)該包括下面四方面的內(nèi)容:一年來我在這個班級中印象最深的事情;我對這個班級和同學(xué)們的感受;我對的渴望;我最后的遺愿(也必須是與同學(xué)們有關(guān)的)。
主題四:愛心訓(xùn)練
1、愛是什么
目的:進(jìn)行愛的思索,考慮愛的內(nèi)涵。
操作:(1)小組討論:用定義、比喻、描述等形式對愛(愛情)發(fā)表自己的看法。
(2)小組代表發(fā)言。
2、信賴感訓(xùn)練
依賴感是一個人發(fā)出愛心的基礎(chǔ),當(dāng)一個人對他人缺乏信賴時,他就會變得過于自我保護(hù),防范他人,甚至產(chǎn)生敵意,當(dāng)然就很難用愛心去待人。因此,要想變得有愛心,就應(yīng)當(dāng)先增強(qiáng)對他人的依賴,進(jìn)行依賴感的訓(xùn)練。
3、蒙眼搖晃
你可以尋找六七個同學(xué)一起玩下面的游戲。其中一人用布帶蒙著雙眼,雙手抱肩,雙腳并立,站在中間,其他人緊挨著,圍繞著他(她),然后,圍著的人依次推動中間的人,中間的人像一根木棍子一樣,毫無顧忌地隨著他人的推動,倒來倒去,轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,完全依賴周圍的同伴。幾分鐘后,其他人依次站在中間,進(jìn)行同樣的訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練可以幫助你變得越來越感到心靈平穩(wěn),變得越來越依賴他人。
教學(xué)目標(biāo):
1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
2、讓學(xué)生樹立正確的人生觀
3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平
教學(xué)方式:
專題教育
教學(xué)重難點:
培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)
教學(xué)手段:
圖片、課件
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們,你們曾經(jīng)和別人發(fā)生過矛盾,產(chǎn)生過不愉快嗎?如果有,那么你們是如何處理的吶?
二、圖片展示,觀察島
出示圖片
提問:圖中起爭執(zhí)的兩位同學(xué)做得對嗎?為什么?
三、活動體驗,活動營
1、解繩結(jié):相鄰的兩個同學(xué)為一組,一個同學(xué)給繩子打五個結(jié),另一個同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時開始解,最先解完的一組獲勝。
解開繩結(jié)后你的心情如何?如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會,當(dāng)他們被解開后,你的心情又會如何?
2、真心話大冒險:與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險的游戲,說說你曾經(jīng)寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展
假如以后遇到下面情形,你會怎么做?試著將你的做法寫下來。
1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳,雖然很痛,但她已經(jīng)道歉,這時我會這樣做:
2、同學(xué)把我的書本全部撞落在地,他連忙道歉并撿了起來,這時我會這樣做:
3、同學(xué)遇到了困難,需要幫助,雖然她平時對我不是很友好,但這時我會這樣做:
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
教學(xué)方式:
專題教育
教學(xué)重難點:
讓學(xué)生加強(qiáng)自我安全意識,遇到危險時知道如何求助。
教學(xué)手段:
圖片、課件
教學(xué)過程:
一、觀察島
出示圖片
圖中描述的是什么場景?小男孩要做什么?
二、活動營
活動一:我是小演員
請把下列情境表演出來,并認(rèn)真體會主人公的感受。
情境一:爸爸媽媽不在家的一天里,明明獨(dú)自整理房間,洗衣服,獨(dú)立完成作業(yè),還自己解決了午餐。
情境二:爸爸媽媽不在身邊,欣欣覺得有點孤單,就去找好朋友一起玩。游戲的過程中兩人鬧了點矛盾,但很快和解了。
活動二:“小鬼當(dāng)家”交流會
全班分成四個小組,大家圍繞自己“當(dāng)家”的經(jīng)歷進(jìn)行交流。然后,每組選一位代表與全班同學(xué)分享各自的經(jīng)歷。
爸爸媽媽不在家的原因:_____________________________________________________
我的感受是:________________________________________________________________
我的安排是:________________________________________________________________
我遇到的問題有:____________________________________________________________
我是這樣解決的:____________________________________________________________
我的收獲是:________________________________________________________________
三、分享屋
爸爸媽媽有時候因為工作原因,可能會讓我們獨(dú)自在家。要想讓自己“當(dāng)家”,請從這些方面做起吧!
四、拓展園
如果家人不在身邊,你該如何“當(dāng)家”管理和安排好自己的生活?
評價一下自己“當(dāng)家”的能力吧。
一、教學(xué)對象:
小學(xué)X年級學(xué)生
二、教學(xué)目標(biāo):
1、能力與技能目標(biāo):掌握適當(dāng)表達(dá)、調(diào)節(jié)不良情緒的方法,能夠在現(xiàn)實生活中學(xué)會控制自己的情緒
2、情感與態(tài)度目標(biāo):在討論交流和游戲活動中獲得積極的情感體驗。
3、認(rèn)知目標(biāo):了解情緒的多樣、多變及不良情緒的危害。
三、教學(xué)重點:
了解情緒的多樣,多變和不良情緒的危害,掌握表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒的方法,并且能夠?qū)W會適當(dāng)?shù)目刂魄榫w。
四、教學(xué)難點:
掌握表達(dá)和控制情緒的方法,學(xué)會控制情緒
五、教學(xué)形式
1、情景體驗、
2、游戲活動
3、討論分析。
六、課時安排:
1課時
七、教學(xué)過程、:
(一)激發(fā)學(xué)生興趣,擊鼓傳棒棒糖,引出課程內(nèi)容
1、老師:同學(xué)好,今天老師很高興與你們在一起,相信這節(jié)課我們會很開心,并且有所收獲的。在上課前我們先玩一個小游戲,擊鼓傳棒棒糖
2、游戲內(nèi)容:老師背對著學(xué)生,用黑板刷敲擊黑板,從第一組第一個同學(xué)開始從前往后傳棒棒糖,老師喊停時棒棒糖在誰手里就獎勵給誰。接著再拿出一顆糖以獲得獎勵的同學(xué)為開端開始第二輪,知道無論結(jié)束。
3、老師:剛才游戲的過程中大家是的心情有什么變化?(平靜——緊張——興奮、激動或者失望)
4、歸納:有時候做一件事會有不同的情緒變化。在實際生活中,我們會碰到很多事情,有高興的、愉快的,也有悲傷的、煩惱的,情緒就會隨著事情的變化而變化。那么如何調(diào)控好自己的情緒,做個健康快樂的人,這節(jié)課我們就來聊聊怎樣做情緒的主人。
(二)動畫片討論,深入主題。
1、老師:老師知道大家都喜歡看動畫片,現(xiàn)在我們來欣賞喜洋洋與灰太狼的片段,大家仔細(xì)觀察里面的喜羊羊、灰太狼都有些什么樣的情緒變化。
2、欣賞動畫片
3、討論。
(1)先讓幾位同學(xué)說說喜羊羊和灰太狼都有什么情緒。(高興,失望、傷心,害怕、、)為什么會產(chǎn)生這樣的情緒(因為趕跑了灰太狼,因為沒有抓到小羊)。
(2)高興,失望、傷心等等都是我們面對一些事情會有的正常表現(xiàn)。但假如你為了一些不高興的事,一直傷心、生氣,那會有怎么樣的后果呢?與伙伴討論一下。
(3)點名讓學(xué)生結(jié)合自身談?wù)勏敕?。引?dǎo)學(xué)生認(rèn)識到良好的情緒有利于學(xué)習(xí)、生活,不良的情緒會給學(xué)習(xí)生活帶來負(fù)面影響。
(4)展示幾張富有感染力的關(guān)于情緒的圖片,導(dǎo)出情緒不僅影響自己,還會影響周圍的人。但是我們難免會遇上倒霉事。這就需要我們做情緒的主人,學(xué)會在不高興的時候有調(diào)節(jié)自己情緒的本事。
(5)集體討論歸納:遇到不開心的事時,可以聽聽音樂、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操,或者睡上一覺,可以把不開心的事寫下來,也可以請大人幫忙或者和好朋友談?wù)?,找出原因,想出好辦法解決。甚至可以到一個沒人的地方去大叫、大哭一場,然后把一切的不愉快忘記、
(三)大家來動手!讓同學(xué)們拿出白紙、鉛筆和彩筆,先用鉛筆在紙上畫臉譜來表示自己這一個星期出現(xiàn)的各種心情(可以先給同學(xué)們展示幾個臉譜)。接著,用彩色筆給臉譜上色,認(rèn)為哪種顏色最能代表哪種心情便圖上那個顏色。
(2)讓幾位同學(xué)站起來展示自己話的臉譜,并分享自己產(chǎn)生這些情緒的情境,以后遇到同樣的事該怎么辦。
(四)課堂總結(jié)
小朋友們,人的情緒就像天氣一樣,有各種變化。天氣有晴天、陰天和雨天,人也有憤怒、悲傷和快樂的時候。生活中難免會遇到不愉快的事,只要我們學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,做情緒的主人,樂觀自信,就能成為一個健康快樂的人。
最后老師送大家一首兒歌:情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。緊張時,靜一靜,傷心時,想得開。樂觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩。(小組長發(fā)兒歌卡片,在音樂中結(jié)束)
教學(xué)目的:
使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。
教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。
(二)講授新課
1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?
2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?
3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過激,就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?
(三)活動區(qū)
1、請同學(xué)做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。
3、實踐園
A、怎么樣做才是最好呢?
請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?
請同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功,嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。
B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會。
C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))
D、同桌討論
E、反饋
(四)總結(jié)全課
通過學(xué)習(xí),我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們在日常生活中時刻提醒自己,保持樂觀的情緒,通過自己的努力來爭取成績。
為能夠科學(xué)、及時地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,南京浦口中等專業(yè)學(xué)校結(jié)合學(xué)校實際情況,制定了《南京浦口中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育中心關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理危機(jī)干預(yù)方案》。
方案的指導(dǎo)思想是根據(jù)疫情工作的推進(jìn)情況,以減輕疫情所致學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長、促進(jìn)社會穩(wěn)定和諧為前提,針對不同人群實施分類干預(yù)。干預(yù)過程中將嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私,實施幫助者和受助者均應(yīng)避免再次創(chuàng)傷。方案的工作目標(biāo)是為在疫情中受影響的學(xué)生提供免費(fèi)的心理健康服務(wù),為有需要的學(xué)生提供及時的心理危機(jī)干預(yù),積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響?,F(xiàn)對我院疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作做以下安排:
一、建立網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺
心理健康教育中心建立心理咨詢QQ群,將群號通過官方渠道進(jìn)行公示,學(xué)生可以在群里發(fā)起私聊,由心理老師按照國家衛(wèi)計委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》要求開展線上疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作。咨詢時間:每日10:00—22:00。
二、開設(shè)心理咨詢熱線
在疫情期間,開通QQ語音咨詢熱線,學(xué)生可以加好友后通過,QQ電話和語音進(jìn)行咨詢,咨詢時間:每日10:00—22:00。
三、推送心理調(diào)適文章
心理健康中心將通過學(xué)校官網(wǎng),公眾平臺等多媒體渠道推送有關(guān)疫情期間心理調(diào)適的文章,請部門班主任注意留意并實時轉(zhuǎn)發(fā)至學(xué)生群。
輔導(dǎo)目的:健全人格,增強(qiáng)自信心。
輔導(dǎo)方法:活動體驗法
輔導(dǎo)過程:
活動一:失敗考驗
布置學(xué)生在一張紙上寫十遍自己的名字,要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉?;顒咏Y(jié)束問:
“看到老師撕掉這么多字條,有什么感受?”
小結(jié):其實,這是一個測驗,目的就是要看同學(xué)們在這么多的失敗面前,還能不能堅持自己的選擇,還能不能相信自己。
活動二:信心檢測
教師隨意點名,進(jìn)行評價:
你是我見過的最傻的學(xué)生。(男生)
你是我見過的最丑的學(xué)生。(男生)
你神經(jīng)過敏。(女生)
你的眼神一點也沒有神采。(女生)
小結(jié):同學(xué)們,剛才我們又做了一個測驗,是專門檢測同學(xué)們的自信心的。很多同學(xué)都這樣,哪怕是聽到一些不切實際的話,也都會很在意,進(jìn)而對自己產(chǎn)生懷疑,懷疑自己就像別人說的那樣,于是產(chǎn)生自卑感。
活動三:尋找自信
引語:同學(xué)們, 平時在課堂,總會有一些同學(xué)害怕老師點名提問,更不用說主動舉手回答問題了。以前老師讀書時也是這樣。平時害怕老師提問的同學(xué)能不能舉舉手,或是點頭示意一下?
其實,害怕老師提問的同學(xué)一般是不夠自信的同學(xué)。不夠自信的同學(xué)愿不愿意找回信心?好,請幾個同學(xué)上來跟老師合作做個游戲。游戲是這樣:面對全體老師和同學(xué)大聲喊一句“我很……,我相信我自己”。
小結(jié):在眾人面前亮出自己的觀點,是提高自信的一個方法。除此以外,還有那些方法可以提高自信呢?
展示“自信人生最精彩”的成功人士,歸納提高自信的有效方法:
在眾人面前大聲說話。
每次開會都坐在前面。
每天起床對著鏡子笑一笑,告訴自己:你很優(yōu)秀!
走路抬頭挺胸。
走路速度比平時快25% 。
在困難面前握起拳頭,給自己勇氣。
活動四:擁抱自信
“自信是成功的一半”,是的,無數(shù)成功的人士告訴我們,自信人生最精彩。同學(xué)們,只要我們擁有自信,我們就會擁有一切。讓我們都做一個自信成功的人?,F(xiàn)在我們一起做個游戲,讓自信永遠(yuǎn)陪伴我們的人生。要求全班同學(xué)站立,伸出右手,握拳,高喊:我自信,我優(yōu)秀!
【教學(xué)背景】
亥末,庚子春,新冠肺炎疫情突然而至,牽動著無數(shù)人的心。這場戰(zhàn)“疫”,每個人都在戰(zhàn)場。為了防止疫情蔓延,湖北武漢團(tuán)結(jié)一心,以巨大的勇氣,作出“封城”之舉,全國人民減少出行,居家“報國”。經(jīng)歷一個漫長的假期,有必要通過一定的引導(dǎo),讓學(xué)生掌握更權(quán)威,更系統(tǒng)的安全防護(hù)知識,提高安全防護(hù)意識與能力,減輕和舒緩心理壓力,以積極的心態(tài)面對疫情帶給我們的挑戰(zhàn)。促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、了解新冠肺炎知識,正確認(rèn)識新冠肺炎。
2、認(rèn)真對待新冠肺炎疫情相關(guān)信息,提升科學(xué)素養(yǎng)及社會責(zé)任感。
3、掌握新冠肺炎疫情下的心理健康知識,學(xué)會自我調(diào)適心理,確保復(fù)學(xué)后身心健康。
【活動目標(biāo)】
1、教案、課件、圖片、視頻等素材,制作教學(xué)PPT。
2、針對學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)研和在線訪談,找出共性問題。
【教學(xué)思路】
重視學(xué)生個體的情感需求,引導(dǎo)學(xué)生圍繞科學(xué)防疫、承擔(dān)責(zé)任的主題,樹立正確的認(rèn)知,面向豐富多彩的社會生活,用積極的情感、健康的心態(tài)探索人生的價值,做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的公民。
【教學(xué)過程】
一、教師導(dǎo)入:
庚子年春,新型冠狀病毒在武漢爆發(fā),而后席卷了全國。這段時間,大家似乎都感受到了由嚴(yán)峻疫情所帶來的心理壓力。老師和大家一樣也曾惶恐不安、無所適從,沒有一個春天不會到來,在這個春暖花開的時刻,讓我們一起走出冬天,以積極的心態(tài)面對疫情帶給我們的挑戰(zhàn)。
二、學(xué)習(xí)科學(xué)防疫,這樣才能避免恐慌和焦慮。
1、學(xué)生分享假期期間自己和家人做了什么?怎樣防控疫情的?導(dǎo)入情景,讓學(xué)生知道每個人都在為防疫做貢獻(xiàn),引入怎樣學(xué)習(xí)新冠知識,如何做的更好?(引導(dǎo)學(xué)生積極主動的思考預(yù)防方法,肯定大家的做法。)
2、新型冠狀病毒是什么?新型冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊柱動物,可引起人和動物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
3、如何防范新型冠狀病毒?(學(xué)生談經(jīng)驗,教師總結(jié))
三、自我防護(hù),堅定信心。
學(xué)會保護(hù)自己,有戰(zhàn)勝疾病的信心,勤洗手、多洗澡;正常、規(guī)律、健康的生活作息。不提倡長時間躺在床上睡懶覺,盡量保持生活的規(guī)律性。合理安排飲食,多喝水、保證新鮮水果蔬菜攝入、將肉、蛋、魚、奶等動物性食物加熱煮熟后再食用。
四、規(guī)律生活,充實自己。
合理安排生活,在這個假期里可以聽音樂、畫畫、閱讀、養(yǎng)盆小植物等等,充實自己,讓積極情緒和好心態(tài)陪伴每一天。給自己列一個“快樂”清單,并執(zhí)行它。比如:做做七彩陽光廣播體操、繩操,玩一些簡單的小游戲,讀一本能讓你心情愉悅的書,聽一段相聲等等。避免過多關(guān)注疫情新聞造成心理負(fù)擔(dān),同時要注意只關(guān)注權(quán)威信息,不道聽途說。
五、線上溝通,相互鼓勵。
1、換個方式與同學(xué)交往,在抵抗病毒期間可以通過微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)方式和伙伴聯(lián)系,在交往中互相支持、鼓勵,享受互聯(lián)網(wǎng)帶來的美好生活、體驗伙伴網(wǎng)絡(luò)交往的樂趣。
2、列出平時一直來不及做的所有愛好,排個隊,優(yōu)先勾出在家里就可以實現(xiàn)的活動,逐項實現(xiàn),如果你的項目少,還可以發(fā)展一些新項目。也可以發(fā)布在朋友圈里,邀請更多同學(xué)一起參與,相互激勵。
六、積極融入家庭生活。
大家除了學(xué)習(xí)和娛樂外,如果能夠幫助爸爸、媽媽做些力所能及的事是最好不過的了。例如,幫助爸爸媽媽打掃房間、洗刷碗筷、整理衣物等等。如果你對烹飪感興趣,跟爸爸媽媽學(xué)做美食也是不錯的選擇。盡量放下手機(jī),和家人一起看看喜歡的節(jié)目,做做喜歡的事情,懂得關(guān)心家人、尊敬老人、懂得感恩。
教師小結(jié):同學(xué)們,這是一個特殊的春節(jié),這也終將是我們記憶中最難忘的一段時光。愿春暖花開之時,病毒退卻,我們歡笑著迎接成長。
【課程總結(jié)】
疫情之下,有針對性地指導(dǎo)學(xué)生自我心理治療、重建安全感和合理調(diào)節(jié)心理,掌握簡單的心理調(diào)節(jié)和減壓調(diào)節(jié)的方法十分必要。本次活動通過疫情心理健康知識的教育和宣傳,加強(qiáng)了學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知,提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力,引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情。
主題:認(rèn)識自己
指導(dǎo)者:楊倩周淑媛
輔導(dǎo)班級:婁底一中,初一247班
題注:所謂自我意識,是指個體對自己的認(rèn)識和態(tài)度。對自己與周圍人之間的關(guān)系的認(rèn)識和態(tài)度。實踐活動,人們不僅能認(rèn)識客觀事物,也能認(rèn)識自己,認(rèn)識自己與客觀世界的關(guān)系。自我意識不是個別心理機(jī)能的顯現(xiàn),而是一個統(tǒng)一的整體,具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極其重要的地位,人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受到自我意識的制約和影響。
教學(xué)對象:婁底一中初一247班全體學(xué)生
分析:
初一學(xué)生剛邁進(jìn)了中學(xué)的大門,就先后進(jìn)入了青春期,是從幼稚期向成熟期發(fā)展的過度時期,也是自我意識迅猛發(fā)展并走向成熟的時期。學(xué)習(xí)壓力大,父母的過高期望值,使得中學(xué)生的精神壓力增大,由此容易形成一些復(fù)雜的身體和心理性問題,逆反心理、敵對,人際關(guān)系緊張、適應(yīng)性不良、考試焦慮與恐怖等。同時身體的迅猛發(fā)展使中學(xué)生很快出現(xiàn)了成人的體貌特征,生理
上的突然的變化,使得生心的發(fā)展失去平衡,關(guān)于自我意識的困惑和沖突縈繞于心,我是誰?我的特征是什么?別人喜歡我還是討厭我?
中學(xué)生心理發(fā)展的不穩(wěn)定,使得他們的自我意識呈現(xiàn)出兩重性:獨(dú)立性與幼稚性相連;自尊心與自卑感同在;封閉性與開放性并存。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說:“只有能激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育才是真正的教育?!蔽覈逃龑W(xué)家葉圣陶先生亦說過:“教育的目的是為了達(dá)到不教育?!迸囵B(yǎng)學(xué)生健康的自我意識,是實現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。
教學(xué)目的:本堂課將以團(tuán)體心理游戲形式方式寓教學(xué)于其中,讓學(xué)生更一步認(rèn)識到內(nèi)心的自我,了解自我,明了我是一個什么樣的人,他人眼中的我是什么樣子。
教學(xué)流程:
一、自我介紹
指導(dǎo)者的自我介紹,助理的介紹,對本課程的介紹
二、破冰游戲———可憐的小貓
游戲目的:本游戲在于活躍氣氛,解除緊張感,使活動成員身心放松。時間:大約10分鐘
活動程序:
1、將成員分成四組,以擊鼓傳花方式選出四位小組長進(jìn)行協(xié)助,再以同樣方式選出四位成員,扮演小貓。
2、小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,并說「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。
3、撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。
4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。
三、自我意識游戲———自我畫像,心中的我,他人眼中的我游戲目的:
1、通過畫“自畫像”,學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識自己,展示一個“內(nèi)心的我”。
2、通過交流學(xué)生讀懂你、我、他,促進(jìn)彼此的了解
游戲時間:大約30分鐘
活動程序:
1、主持人發(fā)給每位參與者一張白紙,成員自備一支筆
2、在8—10分鐘內(nèi),每個人在白紙上畫一幅自畫像,主持人暗示大家,“自畫像”可以是形象的肖像畫,也可以是抽象的比喻畫(例如動物,或者自己生活中的場景),但是需強(qiáng)調(diào)、聲明這個自畫像是能代表自己。要求成員們畫自畫像像期間不要看他人的畫像,提醒成員本游戲不是繪畫比賽,不用因為自己的畫技不好而
感到為難,只要求大家的畫像從內(nèi)容、形式上反應(yīng)大家對自我的認(rèn)識。
3、自畫像畫好之后,請成員在白紙的另一面寫下自己心中的“我”,即用一些形容詞描述自己,例如外向、內(nèi)心,開朗樂觀,安靜,隨性等等之類能表現(xiàn)個人個性性格的一些形容詞,描述中不能透露個人的姓名之類信息。然后請成員們把自己的名字寫在描述的后面。
3、收取成員的畫像作業(yè),指導(dǎo)者選取幾份有代表性的畫像,與成員們一起討論、交流。
*猜猜這是誰?選取幾份畫像,先給全體學(xué)員們看畫像,讓他們猜測這畫像可能是誰,讓成員們進(jìn)行交流和討論,得出他們的答案,指導(dǎo)者不公布答案;然后指導(dǎo)者將畫像者的自我描述一點一點讀出,給以提示,這時再讓成員們來猜測下這位自畫像是代表了誰,最后公布答案,討論。并請畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義,為什么這么畫,覺得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個怎么樣的人。指導(dǎo)者注意觀察其在討論時的神情并結(jié)合畫像加以相應(yīng)的分析。
4、指導(dǎo)者對活動進(jìn)行總結(jié),啟發(fā)成員進(jìn)行思考。
四、課程總結(jié)
學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸,指導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。
教學(xué)內(nèi)容:
不當(dāng)“小皇帝”
主題:克服任性
教學(xué)目標(biāo):
1、通過活動,幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。
2、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。
教學(xué)重點:認(rèn)清任性的壞處。
教學(xué)難點:改掉任性的壞毛病。
教學(xué)過程:
一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學(xué)生,分別扮演不同的角色,同時指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練(強(qiáng)調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài),注意形體動作以及道具的設(shè)計)。
1、教師課堂點題:同學(xué)們,任性是我們生活中常常會見到的,今天我們來討論一下任性的問題,先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題:
(1)誰是任性的“小皇帝”。
(2)“小皇帝”有那些壞毛病。
(3)任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求:認(rèn)真觀看、積極思考,告訴學(xué)生這就是對同學(xué)的尊重。
二、討論
1、討論方法指導(dǎo):討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法,也是人與人之間相互交流的重要手段,在討論的過程中,要各抒己見,求同存異,要心平氣和地發(fā)表自己的見解,虛心、仔細(xì)地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容,結(jié)合自身情況,討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試,完成調(diào)查卷(要求認(rèn)真、如實的填寫,告訴學(xué)生誠實是一個人的美德)
2、找出克服任性的方法
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。
四、小結(jié)
1、自我評價:這堂課我們主要討論了一個什么問題?你認(rèn)清了任性的壞處了嗎?在你身上是否存在任性的問題,找到改正的辦法了嗎?你學(xué)會討論的方法了嗎?你有收獲嗎?
2、教師小結(jié):今天我們討論了“任性”,大家都很認(rèn)真,也在克服任性方面動了不少腦筋,相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子,對嗎?
六、總結(jié):
任性是一個大壞蛋,千萬別和它做朋友。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《關(guān)于小學(xué)心理教案1500字(精選11篇)》一文,希望能解決您找不到幼兒園教案時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了小學(xué)教案專題,希望您能喜歡!
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