佩戴N95口罩。

在疫情下，做好個人防護是很有必要的措施，但有時候過度的防護不一定對我們最好，就拿佩戴N95口罩來說，不是任何環(huán)境都需要用到，那到底什么環(huán)境下需要佩戴N95口罩？下面小編為大家整理相關(guān)內(nèi)容。

什么環(huán)境下需要佩戴N95口罩

口罩主要有三類，一類是一次性的醫(yī)用口罩，一類是醫(yī)用外科口罩，還有一類是醫(yī)用防護口罩。

大多數(shù)的情況應(yīng)該是一個感染的低風(fēng)險狀態(tài)，也就是說我們科學(xué)地選擇一次性的醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩就可以了。

N95口罩主要是在暴露于感染高風(fēng)險的環(huán)境下佩戴的，比如發(fā)熱門診、新冠定點醫(yī)院等病原體濃度比較高的地方。N95口罩佩戴時間長了以后人可能會感到缺氧，長時間的缺氧容易感到疲勞，對心和腦產(chǎn)生影響。

知識拓展：N95口罩戴時間長了或?qū)е氯毖酰?/h3>

戴的時間長了以后，可能人會感覺到缺氧，長期的缺氧會容易產(chǎn)生疲勞，對于我們的心和腦也會有一定的影響，也就是說它是在醫(yī)療專業(yè)人員當(dāng)中使用的。

醫(yī)用防護口罩（N95口罩）的使用也有一些注意事項，比如說是一次性使用，有效時間是4—6小時，所以公眾在一般的低風(fēng)險環(huán)境下是不用佩戴醫(yī)用防護口罩（N95口罩）的。

n95口罩怎么佩戴？

N95口罩有兩種款式，一種是頭帶式，一種是耳掛式。因頭帶式可增加口罩的密閉性，所以，臨床多選用可調(diào)節(jié)的頭帶式N95口罩。它的佩戴方式為：

1、面向口罩無鼻夾的一側(cè)，使鼻夾部位向上。一手扶住口罩外面、并固定在面部，使口罩下緣緊挨下巴。

2、另一只手將口罩上方頭帶拉過頭頂，并置于頭頂上方。

3、騰換另一只手將口占下方頭帶拉過頭頂，置于頸后耳朵下方。

4、雙手按壓口罩鼻夾處，使其緊密貼合鼻梁并塑形。然后雙手調(diào)整頭帶松緊度，使其緊張度合適。

n95口罩戴多久需要更換一次？

n95口罩4小時換一次，一般情況下，更換時間可根據(jù)個體狀況而定，具體分析如下：

N95口罩嚴(yán)格情況下應(yīng)該4小時更換一次。N95口罩是指過濾效率達到95%，如果超過了4個小時，一些微生物菌種顆粒物會阻塞口罩的過濾層，影響口罩的過濾效果，另外口罩內(nèi)會聚集大量口腔細菌，尤其是腸胃消化功能不好的患者應(yīng)該勤換口罩，不然腸胃反流氣體排出會對口腔健康造成影響。

口罩的使用時間受多重因素影響，需結(jié)合具體情況判斷。對于一般群眾，在N95口罩供應(yīng)不充足的情況下，如果無破損、無污染，可以考慮一天更換一次即可。

對于口罩破損導(dǎo)致口罩與面部無法緊密貼合的群眾，一般破損后應(yīng)馬上更換。對于佩戴口罩出入醫(yī)院等高風(fēng)險地區(qū)的人群也應(yīng)該及時更換。

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寶寶需要豐富的語言環(huán)境

導(dǎo)讀：對于寶寶語言的培養(yǎng)，一定要從小做起。家長要多給孩子聽的刺激，規(guī)范寶寶的語言習(xí)慣，多給寶寶說話的機會，可以使寶寶的語言發(fā)育的很快。

很多家長都錯誤的以為，因為寶寶還小，聽不懂大人在說什么，所以不用和他對話，因為這樣沒有什么意義。事實上，不對嬰兒說話是完全錯誤的育兒方式。有研究表明，即使嬰兒不會說話，不了解語言，但是，父母所說的話會不斷灌輸?shù)綃雰旱念^腦里，雖然表面上看不出來，但其刺激會對嬰兒的腦細胞產(chǎn)生驚人的影響的。

可見，語言環(huán)境對寶寶的語言發(fā)展起著極為重要的作用。那么，父母應(yīng)該如何給寶寶創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境呢？

首先，父母應(yīng)隨時為寶寶提供聽話的環(huán)境。因為寶寶的語言發(fā)育有這樣幾個過程：一是孩子的發(fā)音階段，二是理解語言階段，三是說話語言表達階段。因此，在出生以后，就可以訓(xùn)練寶寶發(fā)音。家長要不斷地和孩子交流，把語言的信息留在孩子的腦子里。比如，你可以告訴寶寶你正在做或者要做的事情：“媽媽在看書，寶寶長大以后也要多看書哦！”“媽媽要去洗衣服了，寶寶要乖，要聽話哦！”此外，寶寶在吃東西，在玩的時候，也可以和寶寶進行對話，問寶寶：“寶寶在喝牛奶，好喝嗎？”“這個玩具是兔子，寶寶是不是很喜歡呢？”

這樣的語言環(huán)境，有利于開拓寶寶“由聽到說的系統(tǒng)”。寶寶在這一過程中，會模仿大人的語言語調(diào)。

其次，規(guī)范寶寶的語言習(xí)慣。美國心理語言學(xué)家F？R施萊伯說：“要想知道你的寶寶將來的語言如何，就必須先研究你本人現(xiàn)在的言語?！奔议L對寶寶說話，應(yīng)該選用較慢的語速，重復(fù)地說，還要注意語音的準(zhǔn)確、清楚。寶寶從小就養(yǎng)成不良的語言習(xí)慣和發(fā)音特點，長大后是很難糾正的。家長也不可在寶寶面前說粗話，臟話，以免影響寶寶。家長一定要從小進行規(guī)范教育，在語言的準(zhǔn)確度和用詞上都要嚴(yán)格把關(guān)。

再次，多給寶寶創(chuàng)造說話的環(huán)境。我們要多帶寶寶到外面去走走，多鼓勵孩子說話。因為外界各種各樣的東西，能夠激發(fā)寶寶的好奇心和求知欲。家長可以邊走邊和寶寶對話，把看到東西的名稱還有特點告訴他，比如告訴寶寶這是樹葉，這是房子，這是汽車……讓寶寶跟著說。這樣幾次以后，寶寶看到汽車，可能就會指著汽車說“車，車，車”了呢！

總而言之，對于寶寶語言的培養(yǎng)，一定要從小做起。家長要多給孩子聽的刺激，規(guī)范寶寶的語言習(xí)慣，多給寶寶說話的機會，可以使寶寶的語言發(fā)育的很快。

孩子最需要什么禮物？

導(dǎo)讀：“你的微笑是魔法，你的眼淚是我的慌張”，如歌所言，每個孩子都是家庭的寶。六一更是他們的日子，很多父母在考慮怎樣給孩子更特別的愛？和孩子待在一起，陪他們成長，才是最好的禮物。

陪伴是最好的禮物

汽車玩具、魔方……這些物質(zhì)禮物之外，父母首先應(yīng)想到的就是孩子的感受。平日里，你在職場打拼，而孩子獨自在托教機構(gòu)，對孩子來說最重要的是父母。父母給孩子兒童節(jié)最好的禮物就是陪伴，無論是帶他到戶外享受大自然，還是在家和他做游戲，重要的是和他在一起。

禮物選“實際”的

孩子有一種期盼、渴望被關(guān)注的心理，兒童節(jié)的禮物是要送的，但禮物只是形式，背后卻是父母愛的表達和關(guān)注。滿足孩子對親子關(guān)系的期盼，也有利于他的性格培養(yǎng)。禮物不一定是最貴的，但要適合他的年齡，并且有助于孩子的各項發(fā)展。

0~3歲孩子的禮物：可選擇有利于智力開發(fā)的玩具等。結(jié)合這個年齡的特點，可注重培養(yǎng)孩子的動手能力、精細動作、大動作以及認知能力，如積木、套環(huán)、套杯等。

3~6歲孩子的禮物：孩子的認知能力在擴大，可選擇構(gòu)造稍復(fù)雜、有一定邏輯關(guān)系的玩具，如魔方、走迷宮、智力拼圖等。

6~12歲孩子的禮物：可選擇能培養(yǎng)孩子超前運動能力的禮物，如打陀螺、旱冰鞋等。另外，可買故事書，以及陪孩子去科技館等場所，在歡樂的氣氛下，強化孩子的認知意識，也有利于智力的學(xué)習(xí)。

這個六一有意義

家長在為孩子準(zhǔn)備禮物方面，還應(yīng)突出一定的意義性。通過這次地震事件，家長還可以帶領(lǐng)、引導(dǎo)孩子了解地震、消防等方面的知識。

0~3歲的孩子可以買一些有安全標(biāo)識的圖片，認識安全出口等危險性標(biāo)志、安全標(biāo)志，以及消防栓、安全帽等。3~6歲的孩子，家長可以教他們認識交通標(biāo)志，進行交通安全的教育。6~12歲，可以帶領(lǐng)他們從書籍、圖片等方面了解關(guān)于地震的知識。

她們的禮物

卓媽雙胞胎孩子12歲

禮物：繼續(xù)買書給他們

每年的兒童節(jié)他們的禮物都是書，從小時候的童話書到現(xiàn)在的少兒讀物、名著、百科全書，給他們的都是學(xué)習(xí)的禮物。有時和他們一起去書店，有時買回來送他們，當(dāng)然，買之前會征求他們的意見。曾經(jīng)也帶他們?nèi)ミ^科技館和博物館。每年的這一天，大人的時間都會給孩子們。

蓮媽女孩6歲

禮物：那天時間全給她

從小學(xué)舞蹈的她，每年六一都會在家屬院的禮堂中演出，我們負責(zé)給她全程攝像，然后陪她一起玩。沒有刻意地去送過她禮物，但每年這個時候，哪怕調(diào)休也會和她待在一起。

聰明兒童需要什么

父母能給予新生兒心理上最重要的恩惠就是愛的擁抱。這指的是站立著多抱抱嬰兒，多用眼睛與他接觸。這能讓嬰兒感到安全，繼而為探索、學(xué)習(xí)以及今后的自立打下基礎(chǔ)。但要注意不能給予嬰兒太多的擁抱，這樣會把他們寵壞的。

美國教授布拉澤頓對贊比亞的新生兒做過研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)；在剛出生5天時，他們就比美國嬰兒進步得快，到10天時更是如此。在2歲前他們一直保持這種優(yōu)勢。2歲時，他所研究的美國嬰兒才開始在簡單的心理測驗中趕上他們。他認為這種早期優(yōu)勢可歸因于對待嬰兒的方式。贊比亞部落的婦女通常用布帶子把孩子拴在背后。嬰兒哭時母親就喂他，睡覺時有母親在身邊，按照西方的標(biāo)準(zhǔn)很粗略地對待他。后來孩子的進步慢了，可能是因為他的媽媽又生了一個小寶寶，通常就把他擱在了一邊，失去母乳的供養(yǎng)，開始了營養(yǎng)不好的飲食。

母嬰之間密切的身體接觸使他們彼此之間更容易了解。當(dāng)母親把嬰兒抱在身上看著他時，她就便于對嬰兒發(fā)出的信號作出迅速的反應(yīng)。反應(yīng)越快，嬰兒就越容易使新的學(xué)習(xí)保留下來，嬰兒不太善于記住以前發(fā)生的事?因此做母親的必須反復(fù)對同一信號作出反應(yīng)。如果在適當(dāng)?shù)臅r候母親能在身邊，那么母嬰之間的交流對雙方來說都會容易些。

從一出生起嬰兒就有建立一種親密關(guān)系的真正需要。他們需要有機會來探索身邊的世界，大多通過與別人進行“交談”來實現(xiàn)。這正是理解力和語言產(chǎn)生的基礎(chǔ)。盡管嬰兒積極地嘗試使自己的生活更快活，但他們的活動并不僅限于使生活更舒適。

嬰兒生來就偏愛社會生活，這使他們能及時地發(fā)展成社會化的人。新生兒需要愛?身體和情感方面的?以及成年人及時的反應(yīng)、激勵和接納。

當(dāng)今的兒童需要具有什么性格？

導(dǎo)讀：性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中比較穩(wěn)定的心理特征的總和。孩子的性格是千差萬別的，也是極不穩(wěn)定的，在學(xué)齡前時期孩子的語言和動作都已經(jīng)發(fā)展到一定水平，有了一定的獨立性和自我意識，但是還沒有形成穩(wěn)固定型的性格，因此是孩子性格的最初萌芽期。

性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中比較穩(wěn)定的心理特征的總和。孩子的性格是千差萬別的，也是極不穩(wěn)定的，在學(xué)齡前時期孩子的語言和動作都已經(jīng)發(fā)展到一定水平，有了一定的獨立性和自我意識，但是還沒有形成穩(wěn)固定型的性格，因此是孩子性格的最初萌芽期。

家長在培養(yǎng)孩子時，常常不注意孩子自信心、同情心、熱情、希望等方面的培養(yǎng)，導(dǎo)致孩子性格缺陷，如小霸王、任性、內(nèi)向、難以溝通等。因此，培養(yǎng)一個性格完善的孩子還需要多下功夫，當(dāng)今兒童需要具有的性格有：

1、戰(zhàn)勝困難的自信心

只有當(dāng)一個人相信自己有能力去迎接各項挑戰(zhàn)時，他才有可能戰(zhàn)勝它。遺憾的是并不是所有父母都能盡一切努力去培養(yǎng)孩子的自信心。要做到這一點，就要及早發(fā)現(xiàn)孩子的天資和才能，有意識地去誘導(dǎo)他們，鼓勵他們對成功抱有信心。

2、對弱小生命具有同情心

父母可以通過心愛的小動物之死來教育自己的孩子。因為很多孩子對于有生命的動物的痛苦與受折磨是很敏感的。如果一個家庭經(jīng)常關(guān)心他人，那么自然會在孩子幼小心靈中播下同情的種子。

3、對生活充滿熱情

心理學(xué)家曾說過，缺乏熱情，就很難做出偉大的事情。熱情，對大多數(shù)兒童來說，都是生而有之的。然而，不使其受傷害，繼續(xù)保持下去卻不很容易。因為熱情往往比較脆弱，容易被諸如考試的分?jǐn)?shù)、他人的嘲笑或接連的失敗摧毀。因此，成年人要十分注意保護兒童的熱情，千萬不要隨意傷害它。

4、充滿希望的樂觀主義

這種品質(zhì)可能是世界上最需要，也是最珍貴的一種性格。要培養(yǎng)兒童對生活充

滿希望，敢于迎接各種挑戰(zhàn)。要做到這一點，父母本身就應(yīng)該是一位樂觀主義者。

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