足球教案。
有備無(wú)患，是一名教師所必備的素質(zhì)，如今的教師對(duì)教案應(yīng)該都不陌生。教師在教學(xué)的過(guò)程中要做到胸有成竹，就需要一份教案，一份優(yōu)秀的教案需要我們從哪些方面著手呢？下面，我們?yōu)槟阃扑]了關(guān)于小學(xué)體育足球教案，歡迎學(xué)習(xí)和參考，希望對(duì)你有幫助。
我今天說(shuō)課的題目是《足球——腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球》，今天我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過(guò)程和預(yù)計(jì)效果等六個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過(guò)程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開(kāi)發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的`集體主義思想。
二、教材分析
本次課的教材主要內(nèi)容是《腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球》。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性，競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，趣味性濃等特點(diǎn)。它既能發(fā)展學(xué)生的全身的協(xié)調(diào)能力，又有良好的綜合健身作用。能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。YJs21.com
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是初中八年級(jí)的學(xué)生，他們的年齡均在15~16歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃，富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己。因此，對(duì)本科表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但是由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散。所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但是大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)足球的練習(xí)，使學(xué)生初步掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)概念。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握運(yùn)球的基本技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，使90%以上的學(xué)生能夠提高控制球的能力。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生能積極主動(dòng)地參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德品質(zhì)及合作精神。
五、教學(xué)過(guò)程
（一）重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：正確的身體運(yùn)球姿勢(shì)。
難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)用力。
（二）準(zhǔn)備部分：
分為三個(gè)內(nèi)容，安排時(shí)間8分鐘。一是課堂常規(guī)，二是熱身活動(dòng)（獵人打老虎），使學(xué)生對(duì)運(yùn)球有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。達(dá)到熱身的效果。三是熱身操，使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（三）基本部分：
分為四個(gè)內(nèi)容，安排時(shí)間為30分鐘。一是學(xué)生自主的學(xué)與練，時(shí)間為5分鐘。讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)運(yùn)球，目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)所了解的運(yùn)球技術(shù)和練習(xí)方法。教師要觀察學(xué)生對(duì)足球球性的掌握情況。二是教師做示范，時(shí)間為2分鐘。讓學(xué)生自己觀察，說(shuō)出教師運(yùn)球與自己運(yùn)球有什么不同。讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立一個(gè)良好的動(dòng)作概念，激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。三是學(xué)生看過(guò)教師示范之后，用教師的運(yùn)球方法再次體驗(yàn)，看能否像教師一樣把球控制好。時(shí)間為3分鐘。這一安排的目的是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球的欲望。四是學(xué)習(xí)和發(fā)展，時(shí)間為20分鐘。
1、熟悉球性，原地散點(diǎn)撒開(kāi)，每人一球，將球置于兩腳之間做來(lái)回滾動(dòng)的練習(xí)，為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作，看教師的示范動(dòng)作并模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是運(yùn)球的姿勢(shì)和身體的.協(xié)調(diào)性。
2、兩人一組相距3米，用腳背內(nèi)側(cè)傳球。練習(xí)時(shí)注意擊球的部位，傳球時(shí)球不得離開(kāi)地面，并且互相糾正錯(cuò)誤。
3、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)直線球，學(xué)生分為兩組，教師示范學(xué)生模仿，繞標(biāo)志物進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)曲線球，學(xué)生分為兩組，教師示范學(xué)生模仿，繞標(biāo)志物進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。在學(xué)生練習(xí)的同時(shí)，教師口令提示學(xué)生練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題，使學(xué)生能夠及時(shí)改正錯(cuò)誤的運(yùn)球方法。在基本部分，我采用了由易到難，循序漸進(jìn)的原則，讓學(xué)生更好地掌握腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
（四）結(jié)束部分：
分為五個(gè)內(nèi)容，安排時(shí)間為7分鐘。
1、接力游戲：是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球的基礎(chǔ)上做的一個(gè)鞏固練習(xí)，使學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)在比賽當(dāng)中得到提高。
2、放松練習(xí)：在教師的帶領(lǐng)下放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
3、師生總結(jié)：對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
4、師生再見(jiàn)。
5、送還器材。使學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公共器材的良好習(xí)慣。
六預(yù)計(jì)效果
學(xué)生在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。90%以上的學(xué)生能夠掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為45%~50%，平均心率為130~140分／次。本次課效果良好。
謝謝大家，我的說(shuō)課完畢！
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識(shí)，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教材分析
足球是深受學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是初中二年級(jí)的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)渡期，有很好的模仿能力，同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強(qiáng)提高。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)球在足球運(yùn)動(dòng)中的重要性以及運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)運(yùn)球的正確動(dòng)作和練習(xí)方法進(jìn)而熟練運(yùn)球的動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：增進(jìn)對(duì)足球的興趣并認(rèn)真練習(xí)，培養(yǎng)互相合作、守秩序及愛(ài)公務(wù)的習(xí)慣。
4、體適能方面：訓(xùn)練協(xié)調(diào)、反應(yīng)、敏捷、速度等能力，增進(jìn)心肺耐力及肌肉耐力。
五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：增加球性，對(duì)球的控制
2、教學(xué)難點(diǎn)：控球的能力。
六、教學(xué)方法
1、教法：足球是學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，所以學(xué)習(xí)的熱情很高，能積極主動(dòng)的進(jìn)行練習(xí)。在授課中我采用了示范法、講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生在活動(dòng)中更快更好的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上采用了自主學(xué)習(xí)法、分組學(xué)習(xí)法、比賽激勵(lì)法。首先讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中體會(huì)運(yùn)球要領(lǐng)，然后再分組練習(xí)中相互學(xué)習(xí)悟出運(yùn)球要領(lǐng)。最后通過(guò)運(yùn)球接力提高運(yùn)球技能。
七、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1、組織學(xué)生四列橫隊(duì)集合，師生問(wèn)好，檢查服裝、器材。宣布本次課的任務(wù)、目的及要求。安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)。
2、熱身慢跑，徒手操，學(xué)生自由發(fā)揮，用各種動(dòng)作熟悉球性。
（二）基本部分
一）學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
組織：學(xué)生分成6組進(jìn)行練習(xí)
教法：
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3、學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
二）運(yùn)球繞過(guò)障礙練習(xí)
1、學(xué)生分成6組進(jìn)行練習(xí)。
2、學(xué)生繞8字通過(guò)障礙物，過(guò)中點(diǎn)繞回后交給下一人，依次進(jìn)行。
3、教師巡回輔導(dǎo)。
三）游戲（運(yùn)球過(guò)障礙物接力比賽）
1、全班男女混合分成人數(shù)相等的4個(gè)小組進(jìn)行。
2、過(guò)時(shí)必須繞8字過(guò)障礙，返回時(shí)可以傳長(zhǎng)球，但下一人必須在起點(diǎn)停球再動(dòng)。
3、聽(tīng)教師口令開(kāi)始，最后兩組每人20個(gè)下蹲起
（三）結(jié)束與放松部分
1、放松活動(dòng)。
2、集合，選出優(yōu)秀同學(xué)再示范，老師講評(píng)。
3、交代回家作業(yè)，預(yù)告下次上課內(nèi)容，收點(diǎn)器材。
4、下課，師生再見(jiàn)。
教法：“講解示范法”、“啟發(fā)誘導(dǎo)法”、“激勵(lì)評(píng)價(jià)法”。
學(xué)法：“優(yōu)生示范法”“自主練習(xí)法”“小組合作學(xué)習(xí)法”“嘗試學(xué)習(xí)法”
七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了更好地完成本課的教學(xué)任務(wù)，我設(shè)計(jì)了以下的四個(gè)教學(xué)過(guò)程：開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。
（一）開(kāi)始部分：1-2分鐘
上課鈴聲一響，體育委員在指定的位置成四列橫隊(duì)集合，師生問(wèn)好。老師先放一段《球迷之歌》音樂(lè)給孩子聽(tīng)，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，然后提問(wèn)：“孩子們音樂(lè)好聽(tīng)嗎？“喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎？”“都喜歡哪些足球明星呢？”孩子們都大聲回答：“喜歡，喜歡貝克漢姆、羅納爾多……”這時(shí)再宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容：小足球――腳內(nèi)側(cè)踢球，并提出本課的要求，強(qiáng)調(diào)安全教育，安排見(jiàn)習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分：8-10分鐘
1、隊(duì)列練習(xí)：首先進(jìn)行原地的隊(duì)列練習(xí)。（左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)、四列橫隊(duì)成八列橫隊(duì)）目的是集中學(xué)生的注意力，體現(xiàn)精、氣、神，使學(xué)生張、弛有度。
2、趣味玩球練習(xí)：主要是讓學(xué)生熟悉球性，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)足球提高興趣，為更好地進(jìn)入主教材的學(xué)習(xí)做鋪墊。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行趣味玩球的練習(xí)，玩的同時(shí)配上歡快的音樂(lè)，教師用語(yǔ)言提示玩球的動(dòng)作與正確的方法。
3、球操練習(xí)：學(xué)生成同心圓隊(duì)形站立，每位同學(xué)手拿一球，配上現(xiàn)代健身音樂(lè)，教師領(lǐng)做球操。要求：動(dòng)作舒展、大方。
(三)基本部分：22-26分鐘
本單元共分為四次課，本次課是本單元的第2次課，針對(duì)水平2學(xué)生的基本情況與已有的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也為了克服專項(xiàng)練習(xí)的枯燥乏味，我安排了以下的練習(xí)：
1）技術(shù)學(xué)習(xí)一，游戲：停球——傳球——停球（16分鐘）
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球與空中球停球方法的嘗試；
3、小組展示停球方法；（輕踩、減力擋等）
4、分組傳球嘗試練習(xí)；
5、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性；（腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)）
6、游戲：傳停球接力
三、直線運(yùn)球——曲線運(yùn)球——接力（13分鐘）
1、師：光學(xué)會(huì)傳球與運(yùn)球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法……
2、教師講解運(yùn)球的方法，提示要點(diǎn)（推球的后方中下部，向前用力）；（直線運(yùn)）
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)；
4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)；
5、師問(wèn)：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，球必須改變運(yùn)行方向，也就是曲線行進(jìn)，這就要求我們學(xué)會(huì)曲線運(yùn)球，如何進(jìn)行呢？下面分小組進(jìn)行嘗試。
6、學(xué)生分組嘗試；（繞標(biāo)志物S運(yùn)）
7、小組優(yōu)生展示，師歸納：用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來(lái)改變球的運(yùn)行方向。下面我們就來(lái)個(gè)比賽……。方法是……。
8、比賽：運(yùn)球接力。
（四）結(jié)束部分：3-5分鐘
1、放松舞蹈：（放音樂(lè)）
學(xué)生自然形成多層圓圈，選擇“雪絨花”三拍子音樂(lè)配上簡(jiǎn)單的華爾茲動(dòng)作為放松練習(xí)，使學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)中得到了肢體與心理放松，目的使學(xué)生的心率下降，逐漸恢復(fù)安靜狀態(tài)。（教師邊唱邊跳）
2、小結(jié)：進(jìn)行本節(jié)課評(píng)價(jià)，首先引導(dǎo)學(xué)生，談出感受（參與、技能、心理、社會(huì)適應(yīng)等方面）。教師表?yè)P(yáng)，再進(jìn)行升華性的小結(jié)。
3、布置課后練習(xí)：在家選一安全、適合的地方進(jìn)行對(duì)墻踢練習(xí)；或與自己的父母進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球的練習(xí)。
4、結(jié)課：提示學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，收還器材。
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閑談莫論人非，靜坐常思己過(guò)。對(duì)于教師，寫(xiě)教案是很有意義的，寫(xiě)教案可以幫助老師做到心中有數(shù)，把握上課的進(jìn)度，教案的編寫(xiě)需要注意哪些方面？有請(qǐng)駐留片刻，幼兒教師教育網(wǎng)為你推薦關(guān)于小學(xué)體育教案模板，相信你能從中找到需要的內(nèi)容！
一、 說(shuō)教學(xué)理念
根據(jù)水平一的學(xué)生愛(ài)動(dòng)、好學(xué)、注意力指向性較弱，參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主的特點(diǎn),本課安排以舊報(bào)紙為“道具”球進(jìn)行系列活動(dòng)，以運(yùn)球?yàn)橹鹘滩?采用層層遞進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生花最短的時(shí)間，學(xué)到本課安排的基本運(yùn)動(dòng)技能。在教學(xué)中通過(guò)老師語(yǔ)言的描述，音樂(lè)的渲染，自由想象練習(xí)，小組合作交流，實(shí)踐運(yùn)用等手段，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的濃厚的運(yùn)動(dòng)興趣,滿足兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)求知欲,達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球能力和掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)基本技能、技巧的教學(xué)目標(biāo)。
二、 說(shuō)教材
自足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，足球運(yùn)動(dòng)深受同學(xué)們的喜愛(ài)，因?yàn)樗泻軓?qiáng)的集體性和趣味性，在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體，還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。本課安排的有關(guān)運(yùn)球的練習(xí)，為了培養(yǎng)學(xué)生的興趣以及基本功，做到從小抓起，從基礎(chǔ)做起。 小足球是學(xué)生比較喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目，也是小學(xué)體育教材的重要組成部分，它對(duì)發(fā)展學(xué)生的柔韌，協(xié)調(diào)，力量等身體素質(zhì)有著顯著的效果。
三、說(shuō)學(xué)生
本次授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生，他們正是好動(dòng)，善玩的好時(shí)段，他們正處在學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)的啟蒙階段，本課以舊報(bào)紙為學(xué)習(xí)足球的主線來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，利用運(yùn)球的多種方法，階梯性的創(chuàng)設(shè)了運(yùn)球的方法，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
四、說(shuō)學(xué)習(xí)目標(biāo)
因此本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：認(rèn)識(shí)足球，喜歡足球，熟悉球性，對(duì)足球產(chǎn)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：在游戲中了解并初步掌握足球運(yùn)球的三種方法，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)運(yùn)球發(fā)展學(xué)生靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育。
心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自我，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識(shí)與行為。
五、說(shuō)重點(diǎn)難點(diǎn)
基于對(duì)教學(xué)目標(biāo)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為本課的
教學(xué)重點(diǎn)：掌握運(yùn)球的動(dòng)作技能，學(xué)會(huì)多種運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，學(xué)生的創(chuàng)新能力。
六、說(shuō)教學(xué)內(nèi)容
根據(jù)課題“趣味小足球”這一學(xué)習(xí)內(nèi)容，我以就報(bào)紙為主線安排了四個(gè)方面學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第一部分激發(fā)興趣階段，這部分我把舊報(bào)紙折成小帽子戴在頭上作為道具，通過(guò)口令“我是女生嘿！嘿！嘿！我是男生哈！哈！哈！嘿??！嘿！！嘿！！哈??！哈??！哈！！嘿?。?！嘿！??！哈！?。」。?！嘿?。。。。」。。。∨兑?！”組織學(xué)生對(duì)歌游戲來(lái)調(diào)動(dòng)課堂氣氛，讓二年級(jí)小同學(xué)體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。
第二部分發(fā)展興趣階段，同樣是以帽子為道具跳《軍中姐妹》的舞蹈，根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏鮮明的特點(diǎn)這個(gè)舞蹈有兩個(gè)作用一是復(fù)習(xí)變換隊(duì)形、踏步走，二是讓同學(xué)們通過(guò)韻律達(dá)到充分熱身的目的。整個(gè)韻律活動(dòng)中老師示范并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
第三部分保持興趣階段，這部分主要是小足球的運(yùn)球練習(xí)教學(xué)程序?yàn)椋和ㄟ^(guò)小魔術(shù)把頭上的帽子變成球→ 組織學(xué)生隨意運(yùn)球總結(jié)出三種部位運(yùn)球方法→ 通過(guò)圖片認(rèn)識(shí)腳的部位→ 老師講解并示范三種不同部位的運(yùn)球方法→ 組織學(xué)生分別嘗試用不同的部位運(yùn)球練習(xí)→ 選出自己喜歡的部位進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)→ 講解并示范一步一運(yùn)的運(yùn)球方法→ 停球練習(xí)→ 把同學(xué)們分成四組，小組成員的小球變成一個(gè)打球進(jìn)行運(yùn)球接力小游戲。
在整個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程中通過(guò)老師童趣的語(yǔ)言、講解示范、音樂(lè)的渲染、自由想象、小組合作交流、游戲等手段，激發(fā)對(duì)小足球濃厚的興趣，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的能力。在教學(xué)中盡量做到精講多練，讓學(xué)生在“玩中學(xué)”“學(xué)中練”，在學(xué)練中使運(yùn)動(dòng)技能得到提高。
在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生在學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作技術(shù)，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，我會(huì)及時(shí)提醒糾正，老師或讓優(yōu)生做正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生觀察，積極模仿，反復(fù)練習(xí)正確的動(dòng)作，形成正確動(dòng)作的動(dòng)力定型。同時(shí)，還可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)中不按要求進(jìn)行練習(xí)，影響課堂教學(xué)秩序。這時(shí)我會(huì)及時(shí)糾正并加以引導(dǎo)，積極激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，培育他們遵守體育道德的良好個(gè)人品格。
第四部分興趣延伸階段，讓學(xué)生們通過(guò)手中的紙足球，把它折成自己喜歡的小扇子，自由創(chuàng)編。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，最后同學(xué)之間小組之間相互交流展示自己的成果，相互拍照留影。
七、說(shuō)教學(xué)資源
1、舊報(bào)紙是本節(jié)課的主線，主要突出取材容易，一材多用的特點(diǎn)，以突出本節(jié)課的“趣”。由于二年級(jí)學(xué)生處在學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)的啟蒙階段，對(duì)小足球運(yùn)球技術(shù)的完成有一定的障礙，所以本課采用紙球代替小足球，先讓學(xué)生通過(guò)紙球熟悉球性，提高運(yùn)球能力，這樣大大減少了失敗感及對(duì)足球的恐懼感，容易讓他們體驗(yàn)到成功的喜悅。
2、音樂(lè)用于韻律活動(dòng)和活動(dòng)的背景，因?yàn)橐魳?lè)有著鮮明的節(jié)奏，既可以給予課堂烘托氣氛，渲染氛圍，又能夠讓學(xué)生在愉悅中學(xué)習(xí)，有利于老師進(jìn)行課堂教學(xué)。
3、在知識(shí)傳授中利用圖片綜合講解，使自己更加直觀的了解腳部結(jié)構(gòu)。
4、四個(gè)小體操墊作為活動(dòng)的邊界，既明確了學(xué)生活動(dòng)的界限，又保障了學(xué)生的安全。
【教材概述】
前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一，其動(dòng)作簡(jiǎn)單，對(duì)場(chǎng)地、器材要求不高，又適合男女學(xué)生練習(xí)，易于普及和廣泛開(kāi)展。通過(guò)對(duì)本課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作組成和常見(jiàn)錯(cuò)誤與糾正方法，并鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、知識(shí)與技能：
①了解前滾翻的動(dòng)作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組成。
②知道常見(jiàn)錯(cuò)誤與糾正方法。
③讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
2、過(guò)程與方法：
通過(guò)講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動(dòng)作組成，再通過(guò)視頻演示讓學(xué)生知道一些常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作與糾正方法，然后鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
①通過(guò)講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作，提高學(xué)生判斷與審美能力。
②通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。
【教學(xué)方法】
講解教學(xué)法、演示教學(xué)法
【教學(xué)過(guò)程】
第一環(huán)節(jié)：了解前滾翻的動(dòng)作組成
動(dòng)作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動(dòng)作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開(kāi)，放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。
動(dòng)作3——低頭：屈臂低頭。
動(dòng)作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。
動(dòng)作5——滾動(dòng)：收腿團(tuán)身，借勢(shì)像球一樣向前滾動(dòng)。
動(dòng)作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢(shì)，然后站起舉手亮相。
第二環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見(jiàn)錯(cuò)誤與糾正方法
1、第一種錯(cuò)誤動(dòng)作——頭接觸墊子的位置錯(cuò)了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進(jìn)行，形成深低頭動(dòng)作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動(dòng)作。
2、第二種錯(cuò)誤動(dòng)作——雙腳沒(méi)有充分蹬伸，導(dǎo)致滾動(dòng)力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢(shì)，最后導(dǎo)致亮相動(dòng)作不連貫也不優(yōu)美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說(shuō)的撐手下蹲動(dòng)作，2為撐手并腳蹬地提臂動(dòng)作，1212反復(fù)進(jìn)行。
3、第三種錯(cuò)誤動(dòng)作——團(tuán)身不夠緊，滾動(dòng)力量減弱，這也是不能成功完成動(dòng)作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團(tuán)身，在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯(cuò)誤動(dòng)作——滾翻時(shí)雙腳分開(kāi)，滾動(dòng)力量減弱，不能很好地坐起站穩(wěn)。
糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動(dòng)作，球不掉地。
第三環(huán)節(jié)：根據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作
第一步：先學(xué)會(huì)保護(hù)幫助。動(dòng)作是：一側(cè)跪、二護(hù)壓、三托腿、四推送。也就是一手護(hù)著并輕壓練習(xí)者后腦勺，另一只手托住練習(xí)者大腿后部，在練習(xí)者提臀蹬腿時(shí)，幫助其向前推進(jìn)，完成前滾翻。
第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動(dòng)作
第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動(dòng)作。
第四步：“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。
第五步：“搖小船”練團(tuán)身。
第六步：發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤糾正練習(xí)，通過(guò)前五步的練習(xí)后，現(xiàn)在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動(dòng)作的嘗試練習(xí)了。這時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)滾翻時(shí)雙腳分開(kāi)這一類錯(cuò)誤動(dòng)作，你可以利用“夾紙球”的訓(xùn)練方法來(lái)糾正。
如果還發(fā)現(xiàn)其它常見(jiàn)錯(cuò)誤，可以針對(duì)常見(jiàn)錯(cuò)誤的糾正方法，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
課的最后，做出一個(gè)個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作，記住還有一個(gè)漂亮的亮相動(dòng)作，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。
本課教材為五年級(jí)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高，為第一教時(shí)，共分五教時(shí)完成。
一.設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想
1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的基本能力之一。較強(qiáng)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力建立在學(xué)生自我歸納、演繹、實(shí)踐的過(guò)程之中。因此，學(xué)校教育應(yīng)把握這根主線強(qiáng)化對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)運(yùn)用與實(shí)踐的培養(yǎng)。
2.體育教學(xué)的內(nèi)容根本來(lái)源于人們的生產(chǎn)勞動(dòng)活動(dòng)或生活，并通過(guò)體育教學(xué)達(dá)到提高生產(chǎn)勞動(dòng)或生活效率的目的。因此，體育教學(xué)除應(yīng)強(qiáng)化以上這根主線的培養(yǎng)外，還應(yīng)與受教者的生活勞動(dòng)緊密結(jié)合。這樣，一方面可以提高其生活勞動(dòng)的效率，另一方面還可以調(diào)動(dòng)受教者以往的生活勞動(dòng)積淀促進(jìn)其體育學(xué)習(xí)，達(dá)到事半功倍的目的。
二.對(duì)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材的再認(rèn)識(shí)
基于以上的認(rèn)識(shí)，不禁產(chǎn)生了對(duì)傳統(tǒng)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材的反思，認(rèn)為有必要對(duì)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材進(jìn)行再認(rèn)識(shí)。
認(rèn)識(shí)之一：側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材為什么要教?除了傳統(tǒng)的生理效能外，更重要的是發(fā)展學(xué)生的過(guò)越障礙的能力。那么，生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過(guò)呢?是否不論高低一律都需要費(fèi)力越過(guò)呢?回答肯定是否定的。既然如此，體育教學(xué)就有必要發(fā)展學(xué)生多種越障能力，根據(jù)不同障礙選擇不同越障方式的`本領(lǐng)。這樣的培養(yǎng)，另一作用恐怕就是啟發(fā)、激勵(lì)了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和思維習(xí)慣，就是學(xué)生一次次的歸納、演繹、實(shí)踐的過(guò)程。
認(rèn)識(shí)之二：如何看待本教時(shí)的側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高?從教材分類來(lái)看，側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高屬于跳躍教材，它與其它跳躍教材具有一定的內(nèi)在聯(lián)系。傳統(tǒng)教學(xué)往往忽視了這種聯(lián)系，僅以教會(huì)為目的，不能為學(xué)生建立良好的知識(shí)遷移通道，因此每次學(xué)習(xí)都是廢舊而立新，教者費(fèi)力、學(xué)者費(fèi)勁。那么，側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高與其它跳躍教材的內(nèi)在聯(lián)系是什么呢?筆者以為，至少在落地方法上具有一定的相同之處，而落地方法的自然養(yǎng)成則是整個(gè)小學(xué)階段跳躍教材的重點(diǎn)，所謂“不求攻彼，先求自保”，體育教學(xué)的一個(gè)目的就是學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
認(rèn)識(shí)之三：可否“浪費(fèi)”一小部分教時(shí)，對(duì)以上的一些反思進(jìn)行一些探索呢?哪怕結(jié)果是無(wú)意義的，筆者以為值得做一次嘗試。首先，現(xiàn)行體育教材重復(fù)性大，“浪費(fèi)”的這一部分教時(shí)不值一提。更重要的是，若嘗試成功，則可重新開(kāi)辟出一片廣闊的空間供我們繼續(xù)探索，對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)進(jìn)行一次徹底的革新，以適應(yīng)時(shí)代的要求。
三.本課教學(xué)目標(biāo)
1.幫助學(xué)生理清知識(shí)，架設(shè)知識(shí)遷移通道，促進(jìn)新知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握，以鞏固跳躍能力的發(fā)展。
2.訓(xùn)練學(xué)生思維力，以發(fā)展學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
3.喚起學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)交流探索、互助合作的練習(xí)習(xí)慣。
4.發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，提高彈跳能力。
四.目標(biāo)落實(shí)與教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入學(xué)練
教師提示跳躍落地要求，學(xué)生分散復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的跳躍方式，體會(huì)落地輕巧的要求。教師巡視指導(dǎo)，幫差補(bǔ)缺。
2.揭示課題
提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求(合理過(guò)越障礙)，出示第一高度(低)，啟發(fā)學(xué)生交流、思考過(guò)越方法，并分組嘗試。教師巡視啟發(fā)、激勵(lì)。
3.引入跳過(guò)障礙概念
教師集中介紹學(xué)生的一些方式，強(qiáng)調(diào)根據(jù)障礙情況合理選擇過(guò)越方式。
出示第二高度(較高)，師生共同篩選過(guò)越方式，得出結(jié)論(較高障礙跳過(guò))。
激勵(lì)想象跳過(guò)方式，組織小組交流嘗試，教師參與學(xué)生討論嘗試。
集中展示，學(xué)生演示，教師講評(píng)，得出結(jié)論(只要不觸標(biāo)志，任何跳躍方法都值得嘗試，但要注意落地輕巧)。
出示第三高度(高)，激勵(lì)學(xué)生嘗試用已有方法跳過(guò)(預(yù)計(jì)絕大多數(shù)學(xué)生將失禮)。
4.導(dǎo)入側(cè)向直腿擺動(dòng)跳高
集中提出失利原因，再次篩選過(guò)越方式(雙腳蹦越已無(wú)可能，必須單腳跳起跨過(guò))。
組織分組嘗試單腳跳起跨過(guò)動(dòng)作，教師巡視。
集中組織好差生對(duì)比演示，學(xué)生對(duì)比觀察分析成敗原因(兩腿總是鉤到標(biāo)志)。
啟發(fā)思考解決兩腿總是鉤到標(biāo)志的矛盾，小組交流提出假設(shè)、分組嘗試假設(shè)。教師巡視啟發(fā)。
集中交流演示，得出結(jié)論(直腿跨過(guò))。
分組嘗試，驗(yàn)證。教師個(gè)別輔導(dǎo)。
5.游戲：過(guò)越障礙
集中，出示第四高度(很高)，激勵(lì)學(xué)生自告奮勇嘗試直腿跨越(估計(jì)
將會(huì)全軍覆沒(méi))。
提出問(wèn)題：如何過(guò)越?學(xué)生假設(shè)、個(gè)別嘗試(又是全軍覆沒(méi))。
教師示范(從下鉆過(guò))。揭示根據(jù)障礙選擇過(guò)越方法的道理。
講解游戲方法規(guī)則，學(xué)生分組自設(shè)障礙，自行設(shè)法過(guò)越，師生共同參與游戲。
6.小結(jié)講評(píng)。
本課只是對(duì)筆者一些“奇談怪論”的嘗試，可能有思考不周之處，懇請(qǐng)諸位同行幫助出謀劃策，以便不斷修正完善。甚至也可能是“癡人說(shuō)夢(mèng)”，也請(qǐng)眾位同仁“當(dāng)頭棒喝”，以免“走火入魔”、“不可自拔”。
一、說(shuō)教材
1、教材特征
50米快速跑是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一，它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。一個(gè)正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，是因?yàn)橥ㄟ^(guò)反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育強(qiáng)身健體的意識(shí)。
2、學(xué)習(xí)目標(biāo)
（1）創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
（2）通過(guò)學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù)，并提高奔跑能力。
（3）培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
3、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：步幅開(kāi)闊，擺臂有力。
難點(diǎn)：上體放松，蹬擺協(xié)調(diào)。
二、說(shuō)理念
新一輪的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)發(fā)展到一個(gè)關(guān)鍵的階段。新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》已全面推行。本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學(xué)的指導(dǎo)思想。在教學(xué)中，根據(jù)水平二學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。
三、說(shuō)教法
1、教之以法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉。
教是為了不教，達(dá)到用不著教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的能力。如本節(jié)課采用的是：通過(guò)比賽讓學(xué)生學(xué)會(huì)課的方法，。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。
2、全員參與，激發(fā)興趣。
體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中悟，悟中有。為了達(dá)到全員參與，必須在教學(xué)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂上我將充分利用個(gè)人、小組、集體等課堂教學(xué)組織形式，采用激發(fā)、趣味、形象、游戲競(jìng)賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分釋放和發(fā)展。
3、調(diào)動(dòng)情緒，適時(shí)評(píng)價(jià)。
全國(guó)著名特級(jí)教師于永正曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教師在上課前要準(zhǔn)備一百頂‘高帽子’，隨時(shí)準(zhǔn)備戴在每一個(gè)人的頭上?！蔽曳浅Ｙ澷p這觀點(diǎn)。在教學(xué)中，以育人為本，我將抓住一切的評(píng)價(jià)機(jī)會(huì)，及時(shí)穿插鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評(píng)價(jià)同時(shí)，我還特別注意讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)，使他們?cè)谠u(píng)價(jià)中取長(zhǎng)補(bǔ)短，博取眾長(zhǎng)，修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時(shí)，也使被評(píng)價(jià)的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表?yè)P(yáng)、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級(jí)目標(biāo)邁進(jìn)。
4、反復(fù)練習(xí)，提高技能。
葉圣陶曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“凡是技術(shù)，沒(méi)有不需要訓(xùn)練的?！敝袊?guó)俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無(wú)味，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
四、說(shuō)教學(xué)流程
本節(jié)課通過(guò)創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境，以學(xué)貓跑，學(xué)貓快速跑，學(xué)貓捉老鼠貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過(guò)程中，不僅進(jìn)一步學(xué)會(huì)快速跑的基本動(dòng)作，而且嘗試了許多種跑法，體驗(yàn)到了樂(lè)趣。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、合作、探究”方針，把課堂還給學(xué)生，把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，把本節(jié)課處理成四個(gè)環(huán)節(jié)。
（一）激情導(dǎo)入
良好的開(kāi)端是成功的一半，為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，上課伊始，我設(shè)計(jì)了這樣導(dǎo)的語(yǔ)：“同學(xué)們好！今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎？”然后學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，學(xué)開(kāi)飛機(jī)、學(xué)開(kāi)汽車、學(xué)白兔跑、學(xué)小鳥(niǎo)飛、學(xué)小貓跑、學(xué)快速跑的動(dòng)作表演，此時(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。
（二）培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。
這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中采用自主動(dòng)手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)到“山窮水盡無(wú)疑路”時(shí)，隨機(jī)引導(dǎo)學(xué)生看到“又一村”，在這“山重水復(fù)”一步步追求中學(xué)而不厭。這樣，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情感、態(tài)度，在不知不覺(jué)中得到升華、提煉。使學(xué)生在自主動(dòng)手過(guò)程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力，在小組討論中學(xué)會(huì)與人合作交流，在練習(xí)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助。
（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠游戲）
早在19世紀(jì)末20世紀(jì)初杜威說(shuō)過(guò)：“教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和生活出發(fā)”。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我巧妙運(yùn)用生活中常見(jiàn)的一件事來(lái)做游戲，創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。
（四）結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)
為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過(guò)音樂(lè)和放松動(dòng)作，調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。
2、小結(jié)
用概括性語(yǔ)言總結(jié)課的技術(shù)特點(diǎn)，總結(jié)通過(guò)本節(jié)課不僅進(jìn)一步掌握了快速跑的基本動(dòng)作，而且學(xué)會(huì)了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精神。
認(rèn)真擬定說(shuō)課稿， 是說(shuō)課取得成功前提，是教師提高業(yè)務(wù)素質(zhì)有效途徑。
各位評(píng)委：
您們好！我說(shuō)課內(nèi)容是：運(yùn)球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
指導(dǎo)思想：
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校實(shí)際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)第二節(jié)課，起著承上啟下作用，運(yùn)球、傳接球技術(shù)基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。
學(xué)情分析：
本次課授課班級(jí)為男生班，共四十人。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)思維能力、創(chuàng)造能力。
教學(xué)目標(biāo)確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合集體主義精神。
重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：運(yùn)球手型及按球部位、力量。傳接球準(zhǔn)確性快速能力。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球控制支配掌握能力。
教學(xué)策略：
本課教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學(xué)流程：
（一）開(kāi)始部分（2’）
1、課堂常規(guī)
2、本課教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
（二）準(zhǔn)備部分（8’
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生球感和對(duì)球興趣，改善手對(duì)球控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分準(zhǔn)備。
（三）基本部分（30’）
1、運(yùn)球：高低交替運(yùn)球，兩手交替運(yùn)球，體前變向運(yùn)球，急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
采用學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體姿勢(shì)、手型、手法和球運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球能力。
2、先進(jìn)行一對(duì)一“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)，然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球控制和支配能力，發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，同時(shí)對(duì)學(xué)生表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球
要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。
要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
（四）結(jié)束部分（5’）
1、放松操
教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材。
場(chǎng)地器材：
1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)，2、器材：籃球40個(gè)，球網(wǎng)4個(gè)，
預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
教學(xué)評(píng)價(jià)：
教學(xué)目標(biāo)制定過(guò)程中，對(duì)教材特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行比較透徹分析，教法與學(xué)法選擇遵循教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn)，順利地達(dá)到本課制定教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中，學(xué)生們籃球場(chǎng)上得到快樂(lè)，獲得強(qiáng)健體魄和聰明才智。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁，因此我對(duì)教材做了以下分析，前滾翻是體操技巧動(dòng)作之一，具有易掌握，生活中應(yīng)用廣泛等特點(diǎn)，學(xué)生通過(guò)對(duì)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對(duì)全身的協(xié)調(diào)用力具有顯著的效果，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下，水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性；獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望能夠獲得自主思考的空間；其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo)：
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說(shuō)出前滾翻動(dòng)作身體的著墊順序，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作，做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：
【重點(diǎn)】
兩腳蹬伸，滾動(dòng)圓滑。
【難點(diǎn)】
兩腳蹬直，收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。
六、教學(xué)方法
偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“比宇宙更遼闊的是什么?是想像”，所以我在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生思維發(fā)散的特點(diǎn)，我采取了以下的教學(xué)方法：
教法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤法；
學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)過(guò)程
圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：
(一)開(kāi)始部分
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生，簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會(huì)采用生活實(shí)例導(dǎo)入：同學(xué)們，我們參加體育活動(dòng)的過(guò)程中，有沒(méi)有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來(lái)不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)，摔倒后無(wú)論輕重都不是什么美妙的感覺(jué)對(duì)吧?那么，有沒(méi)有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動(dòng)作就可以做到，而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握，大家想不想學(xué)呀?“想”，非常好，今天我們大家就來(lái)一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。
課堂常規(guī)是學(xué)生從課下?tīng)顟B(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個(gè)過(guò)程，有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài)；生活實(shí)例導(dǎo)入更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，具有強(qiáng)烈的代入感，能夠讓學(xué)生迅速的融入課堂，便于教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，同時(shí)也可以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的培養(yǎng)學(xué)生正確的坐立行走的習(xí)慣，打造學(xué)生優(yōu)美身體姿態(tài)。
(二)準(zhǔn)備部分
我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng)：
1、游戲：螃蟹賽跑
游戲方法：參加游戲的每?jī)扇艘唤M，背對(duì)背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續(xù)游戲。
2、配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等我會(huì)通過(guò)語(yǔ)言和口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的活動(dòng)。富有趣味的集體游戲，和動(dòng)感十足的韻律操可以讓學(xué)生的體溫迅速升高，提高機(jī)體興奮性與靈活性，降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動(dòng)中損傷，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍課堂氛圍。
3、專項(xiàng)練習(xí)
為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí)，使身心達(dá)到非常好的狀態(tài)，我將進(jìn)行專項(xiàng)性的練習(xí)：寫(xiě)大字游戲，每位同學(xué)用頭當(dāng)筆寫(xiě)自己的名字，活動(dòng)幅度要大，書(shū)寫(xiě)自己名字2遍，達(dá)到充分活動(dòng)頸部的目的。
(三)基本部分
1、示范
首先，我會(huì)組織學(xué)生成四列橫隊(duì)站好，前兩排學(xué)生蹲下，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問(wèn)：剛才老師在做前滾翻動(dòng)作的時(shí)候，老師身體的著墊順序是怎么的?幫助學(xué)生建立初步的動(dòng)作表象，強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)。
2、學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論，討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答，符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
3、教師講解動(dòng)作要點(diǎn)：直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團(tuán)身向前，團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。
4、練習(xí)
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
(1)體驗(yàn)練習(xí)，學(xué)生每人一張小體操墊，雙手報(bào)膝，下頜加緊一張A4紙，在墊子上做滾動(dòng)練習(xí)，體會(huì)低頭含胸，團(tuán)身抱緊，滾動(dòng)時(shí)身體的著墊順序。
(2)學(xué)生做蹲撐、蹬地、低頭的動(dòng)作練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
(3)教師示范并講解保護(hù)幫助的方法，保護(hù)與幫助的運(yùn)用在第一階段中以幫助為主；在第二階段中，保護(hù)與幫助交替進(jìn)行；在第三階段中以保護(hù)為主。其方法為：教師單腿跪立于練習(xí)者的前側(cè)方，前滾時(shí)一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發(fā)力后，托臀手發(fā)力，幫助學(xué)生完成前滾翻動(dòng)作。學(xué)生模仿動(dòng)作，并掌握保護(hù)幫助的方法，集體糾錯(cuò)：對(duì)于學(xué)生普遍存在的問(wèn)題采用集體糾錯(cuò)的方式進(jìn)行。
(4)以體育小組為單位，學(xué)生依次完成前滾翻練習(xí)，每位同學(xué)都完成一輪保護(hù)和幫助，讓每一位同學(xué)都有成功完成動(dòng)作的體驗(yàn)，并在練習(xí)練習(xí)中適時(shí)調(diào)整保護(hù)幫助的比重。老師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。
糾錯(cuò)：對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
(5)學(xué)生獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作，做到團(tuán)身抱緊，滾翻圓滑。通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生能夠迅速掌握技術(shù)動(dòng)作，并能夠做到學(xué)以致用。
5、優(yōu)生展示
接下來(lái)以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，一人保護(hù)一人做，完成動(dòng)作后交換，全部完成后采用學(xué)生自評(píng)和互評(píng)進(jìn)行評(píng)價(jià)。讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)，同時(shí)更加突出是以學(xué)生為主體的教學(xué)理念，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
6、為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的，我將安排教學(xué)比賽——跋山涉水，具體方法為：以體育小組為單位，每個(gè)小組排成一路縱隊(duì)，在長(zhǎng)20米寬15的場(chǎng)地上用體操墊設(shè)置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動(dòng)作通過(guò)，學(xué)生依次通過(guò)障礙，到達(dá)終點(diǎn)舉手示意，下一名同學(xué)繼續(xù)，小組所有成員全部通過(guò)結(jié)束，用時(shí)最少的小組獲勝。比賽的形式既可以增加學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)性，有可以有效的檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，使課堂的氛圍達(dá)到高潮。
(四)結(jié)束部分
我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操，這樣可以有效的環(huán)節(jié)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)疲勞，學(xué)生由激烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)度到相對(duì)的穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備；放松結(jié)束后，我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì),幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，為學(xué)生指明努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：35%-40%；平均心率：110-120次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
九、場(chǎng)地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè)播放器一臺(tái)。
現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn)；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問(wèn)題主動(dòng)去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
投擲教材是進(jìn)一步發(fā)展三、四年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力的重要教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)常進(jìn)行投擲鍛煉，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生腰腹、肩帶及上肢肌肉力量，提高上肢爆發(fā)力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生參與投擲運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，以及自信、果斷的品質(zhì)具有積極促進(jìn)作用。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動(dòng)作技術(shù)和簡(jiǎn)單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)學(xué)練方法體會(huì)用力技巧，增強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和行為，學(xué)會(huì)在思維中活動(dòng)，在活動(dòng)中思維的學(xué)習(xí)方式。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。
【難點(diǎn)】
出手時(shí)機(jī)，動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法
教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲比賽法
學(xué)法：練習(xí)法（集體、分組）
七、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1。課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行情境導(dǎo)入通過(guò)植物大戰(zhàn)僵尸游戲中豌豆射手能夠在很遠(yuǎn)的距離打敗僵尸守衛(wèi)自己的家園，激發(fā)學(xué)生做一名優(yōu)秀的豌豆射手，順勢(shì)引出今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容——雙手前置實(shí)心球。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
【教學(xué)意圖】通過(guò)宣布本課任務(wù)及要求環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)積極鍛煉的欲望，力爭(zhēng)達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。采用隊(duì)列練習(xí)的方式集中注意，增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)。
（二）準(zhǔn)備部分
1、《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身
方法：以小組為單位成四路縱隊(duì)站好，排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位，傳的過(guò)程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊(duì)。
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)
2、配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
【教學(xué)意圖】選用實(shí)心球游戲即可充分利用器材，還能增加操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對(duì)上肢力量的鍛煉。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識(shí)，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。
（三）基本部分
1、采用八字隊(duì)形進(jìn)行示范并提問(wèn)：剛剛老師擲實(shí)心球的時(shí)候，實(shí)心球在身體前還是身體后？
2、根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充講解動(dòng)作要點(diǎn)：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。
【教學(xué)意圖】練習(xí)開(kāi)始前教師提出思考問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行觀察，幫助學(xué)生建立初步的正確動(dòng)作表象。
3、練習(xí)
（1）原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)用力順序。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
（2）對(duì)墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會(huì)出手角度。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時(shí)候只有上肢用力，不能全身用力。大家一定要注意了，練習(xí)過(guò)程中要體會(huì)屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動(dòng)作，同學(xué)之間可以用“信號(hào)法”來(lái)互相提示。
（3）兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。
組織教學(xué)：兩列橫隊(duì)間隔半米，距離15米相對(duì)而站
【教學(xué)意圖】徒手模仿練習(xí)幫助學(xué)生掌握動(dòng)作順序，建立正確的動(dòng)作概念。有輕重量的投擲練習(xí)，可以幫助學(xué)生初步體驗(yàn)實(shí)際拋球的感受，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對(duì)方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作方法的記憶和理解。
4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。
【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
（四）結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)抖手腕
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過(guò)放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)
八、場(chǎng)地器材：
實(shí)心球20個(gè)、小足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
一、課的設(shè)計(jì)
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)（水平二）要求，努力改革體育教學(xué)方法。根據(jù)中年級(jí)具有的好玩、好動(dòng)和好思考的特點(diǎn)，為小學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，采用“情境教學(xué)方法”。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維和想象力，使學(xué)生一人課堂就感到生動(dòng)有趣。
在教學(xué)程序上課分為：引起動(dòng)機(jī)──滿足運(yùn)動(dòng)──發(fā)展能力──身心調(diào)整和小結(jié)等四個(gè)階段，根據(jù)這四個(gè)階段將教材內(nèi)容有機(jī)的串聯(lián)起來(lái)，使學(xué)生達(dá)到積極參與、愉悅身心及培養(yǎng)對(duì)體育興趣的目的，渲染了課堂教學(xué)的氣氛。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生了解投擲的方法，樂(lè)于學(xué)習(xí)并能理解安全第一的重要性。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生初步掌握投擲動(dòng)作，鍛煉學(xué)生上肢肩帶、關(guān)節(jié)、韌帶、腰腹肌肉力量，發(fā)展學(xué)生投擲能力及靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)學(xué)練中的歡樂(lè)和成功，建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我、探究、創(chuàng)新及團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
根據(jù)教材內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是創(chuàng)造多種投擲方法，體會(huì)用力的正確順序。學(xué)生練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)用力過(guò)大或過(guò)小，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致投擲沙包不準(zhǔn)。因此，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是用力均勻適度、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，投準(zhǔn)目標(biāo)。
四、教學(xué)過(guò)程
情境導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)
2、游戲《打龍尾》
3、韻律操
組織：學(xué)生圍一個(gè)圈，中間有一組同學(xué)，圈上的學(xué)生用籃球打圈內(nèi)隊(duì)尾的學(xué)生，擊到站在圈上。做操時(shí)站好四列橫隊(duì)。
情境展開(kāi)
游戲 1、投易拉罐瓶
2、練習(xí)投固定靶
3、投準(zhǔn)移動(dòng)靶
4、學(xué)生自編游戲
5、移動(dòng)投準(zhǔn)
教師活動(dòng)：
1、教師講解基本動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范；
2、指導(dǎo)學(xué)生原地進(jìn)行投準(zhǔn)動(dòng)作練習(xí)；
3、引導(dǎo)學(xué)生分組輪換進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)（做第一場(chǎng)地的動(dòng)作示范）：
第一場(chǎng)地：持輕物投輪胎。學(xué)生將手中的輕物對(duì)準(zhǔn)輪胎中間進(jìn)行投擲；
第二場(chǎng)地：持輕物投鐵圈。學(xué)生將手中的輕物瞄準(zhǔn)鐵圈中的氣球進(jìn)行投擲；
第三場(chǎng)地：持輕物打氣球。學(xué)生持輕物瞄準(zhǔn)前方的氣球進(jìn)行投擲；
第四場(chǎng)地：持輕物打籃板上的氣球。學(xué)生持輕物瞄準(zhǔn)籃板上的氣球進(jìn)行打擊。
4、教師巡回觀察，個(gè)別糾正指導(dǎo)；
5、適當(dāng)縮短或拉長(zhǎng)投擲的距離，積極表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)學(xué)生。
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并認(rèn)真觀看動(dòng)作示范；
2、在原地想象瞄準(zhǔn)目標(biāo)進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)；
3、聽(tīng)從指揮，分組輪換進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)。
要求：安全有序，每組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，必須等到全體同學(xué)都投出輕物之后再去撿輕物。
組織：把學(xué)生分成四組，進(jìn)行練習(xí)分成兩組進(jìn)行比賽。
情境結(jié)束
1、放松《踏著夕陽(yáng)歸去》
2、課后小結(jié)
組織：學(xué)生站好隊(duì)聽(tīng)音樂(lè)和老師一起放松。
器材
自做的固定靶、移動(dòng)靶、一拉罐瓶、桶兩個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)反思
本節(jié)課是以創(chuàng)設(shè)生活情境，置身愉悅環(huán)境創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中?！俺州p物投準(zhǔn)”課程在熱身游戲中拉開(kāi)序幕，我引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出原地沙包游戲，進(jìn)行游戲練習(xí)，給學(xué)生自主想象的空間練習(xí)自己想玩的游戲，這樣課堂一下就變得情趣萬(wàn)千，充滿勃勃生機(jī)。
練習(xí)時(shí)間充足，游戲貫穿始終讓游戲伴隨著學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)是新課標(biāo)的基本理念。體育課的教學(xué)過(guò)程是學(xué)生實(shí)踐、游戲的過(guò)程。在熱身游戲后我們進(jìn)入主題“持輕物投準(zhǔn)”用沙包做投紙靶練習(xí)和投壺練習(xí)，把沙包看成飛鏢?？纯凑l(shuí)投的準(zhǔn)，誰(shuí)得分高。他們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練、玩中體驗(yàn)著體育課的童趣、情趣。
參與熱情濃厚，互動(dòng)其樂(lè)融融四年級(jí)的學(xué)生都喜歡跑動(dòng)，針對(duì)這一特點(diǎn)，在教學(xué)基本環(huán)節(jié)的后半部分游戲設(shè)計(jì)為“移動(dòng)投準(zhǔn)”為了讓學(xué)生能更主動(dòng)、更積極地參與到活動(dòng)中來(lái)，我采用得分小組競(jìng)爭(zhēng)的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，游戲中學(xué)生們你爭(zhēng)我趕，體驗(yàn)著成功與喜悅。
尊敬的各位專家評(píng)委好，我是 號(hào)考生，我說(shuō)課的題目是《行進(jìn)間運(yùn)球》，我將從8個(gè)方面來(lái)說(shuō)課分別是指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)、教法學(xué)法、教學(xué)程序以及教學(xué)效果預(yù)計(jì)。 指導(dǎo)思想:本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想,以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題.大容量,高密度,小強(qiáng)度的教學(xué)模式.充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用多種激勵(lì)手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到在'玩中學(xué),學(xué)中玩的目的.
教材分析我說(shuō)課的內(nèi)容選自人教版小學(xué)四年級(jí)《體育與健康》教材中的第五章第二節(jié)的課程，針對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)枯燥無(wú)味的特點(diǎn)，我采用游戲的方法貫穿全課，以此來(lái)激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性。
學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，他們生性活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，但是自我約束能力差，集體意識(shí)淡薄。
教學(xué)目標(biāo)分為三個(gè)層面
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，基本掌握運(yùn)球動(dòng)作方法，能按要求進(jìn)行運(yùn)球。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展同學(xué)們快速反應(yīng)，靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。90%以上的學(xué)生基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)。并能大膽的向同學(xué)展示。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)們勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)是行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作的正確性。
難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。
教法學(xué)法
教法首先采用情景教法和情緒激勵(lì)法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，另外還采用了師生互動(dòng)教學(xué)法親身與學(xué)生交流，這樣有利于發(fā)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。
學(xué)法本課主要采用了自學(xué)模仿法，多球練習(xí)法和游戲競(jìng)賽法，讓學(xué)生多觸球，多練習(xí)。
教學(xué)程序
環(huán)節(jié)一準(zhǔn)備活動(dòng)
集合整隊(duì)、檢查人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生、師生問(wèn)好。
改掉以往跑圈做操的熱身方式用大魚(yú)網(wǎng)這個(gè)游戲讓同學(xué)們以熱情飽滿的狀態(tài)做準(zhǔn)備活動(dòng)。游戲方法，開(kāi)始時(shí)由一位同學(xué)進(jìn)行抓人，抓到一位時(shí)，兩人手拉手成“網(wǎng)”繼續(xù)抓。每抓到一人“網(wǎng)”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。
環(huán)節(jié)二自由玩球
語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用籃球進(jìn)行練習(xí)，讓同學(xué)們拍一拍，運(yùn)一運(yùn)，投一投手里的籃球。留出讓學(xué)生們自由玩球的時(shí)間以增強(qiáng)球感。
環(huán)節(jié)三指導(dǎo)練習(xí)與改進(jìn)
練習(xí)1同學(xué)們能不能用左手運(yùn)球，能不能左右手交換運(yùn)球，教師通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，逐漸增加練習(xí)難度。
練習(xí)2通過(guò)觀察練習(xí)情況我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們掌握的非常好，我又進(jìn)一步提出更難的要求，兩個(gè)人一組來(lái)運(yùn)球來(lái)，一個(gè)同學(xué)運(yùn)球、另一個(gè)同學(xué)搶球，看看同學(xué)們?nèi)绾伪Ｗo(hù)好自己手里的球。
練習(xí)3巡回輔導(dǎo)請(qǐng)學(xué)生展示，其余同學(xué)認(rèn)真觀察找出錯(cuò)誤的動(dòng)作和正確的動(dòng)作，對(duì)于錯(cuò)誤的動(dòng)作總結(jié)出重心太高、手腕僵硬等，對(duì)于好的動(dòng)作鼓掌以示獎(jiǎng)勵(lì)。
環(huán)節(jié)四放松
隨著音樂(lè)的節(jié)奏跟老師一起做放松操。
檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果小游戲“小小搬運(yùn)工”對(duì)應(yīng)課題回收器材。
這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得非常好，真棒。希望同學(xué)們課下多多練習(xí)，下課同學(xué)們?cè)僖?jiàn)。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)
心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)。
生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在35%-40%，平均心率在120-130次每分左右。最高心率為150次每分左右。
我的說(shuō)課完畢謝謝！
宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。身為一位人民教師，我們都希望孩子們能學(xué)到知識(shí)，為了給孩子提供更高效的學(xué)習(xí)效率，教案是個(gè)不錯(cuò)的選擇，教案有助于老師在之后的上課教學(xué)中井然有序的進(jìn)行。那么怎么才能寫(xiě)出優(yōu)秀的幼兒園教案呢？我們的小編特意搜集并整理了[薦]關(guān)于小學(xué)體育教案表格式1500字系列，僅供參考，希望能為你提供參考！
現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn)；根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問(wèn)題主動(dòng)去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
投擲教材是進(jìn)一步發(fā)展三、四年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力的重要教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)常進(jìn)行投擲鍛煉，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生腰腹、肩帶及上肢肌肉力量，提高上肢爆發(fā)力，發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，提升學(xué)生參與投擲運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，以及自信、果斷的品質(zhì)具有積極促進(jìn)作用。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動(dòng)作技術(shù)和簡(jiǎn)單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)學(xué)練方法體會(huì)用力技巧，增強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量，提高投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和行為，學(xué)會(huì)在思維中活動(dòng)，在活動(dòng)中思維的學(xué)習(xí)方式。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速揮臂。
【難點(diǎn)】
出手時(shí)機(jī)，動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法
教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲比賽法
學(xué)法：練習(xí)法（集體、分組）
七、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1。課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行情境導(dǎo)入通過(guò)植物大戰(zhàn)僵尸游戲中豌豆射手能夠在很遠(yuǎn)的距離打敗僵尸守衛(wèi)自己的家園，激發(fā)學(xué)生做一名優(yōu)秀的豌豆射手，順勢(shì)引出今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容——雙手前置實(shí)心球。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
【教學(xué)意圖】通過(guò)宣布本課任務(wù)及要求環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)積極鍛煉的欲望，力爭(zhēng)達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。采用隊(duì)列練習(xí)的方式集中注意，增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)。
（二）準(zhǔn)備部分
1、《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身
方法：以小組為單位成四路縱隊(duì)站好，排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位，傳的過(guò)程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊(duì)。
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)
2、配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
【教學(xué)意圖】選用實(shí)心球游戲即可充分利用器材，還能增加操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對(duì)上肢力量的鍛煉。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識(shí)，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。
（三）基本部分
1、采用八字隊(duì)形進(jìn)行示范并提問(wèn)：剛剛老師擲實(shí)心球的時(shí)候，實(shí)心球在身體前還是身體后？
2、根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充講解動(dòng)作要點(diǎn)：上體稍向后仰，后腿蹬伸，迅速收腹，用力揮臂，協(xié)調(diào)用力。
【教學(xué)意圖】練習(xí)開(kāi)始前教師提出思考問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)行觀察，幫助學(xué)生建立初步的正確動(dòng)作表象。
3、練習(xí)
（1）原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)用力順序。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
（2）對(duì)墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會(huì)出手角度。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時(shí)候只有上肢用力，不能全身用力。大家一定要注意了，練習(xí)過(guò)程中要體會(huì)屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動(dòng)作，同學(xué)之間可以用“信號(hào)法”來(lái)互相提示。
（3）兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。
組織教學(xué)：兩列橫隊(duì)間隔半米，距離15米相對(duì)而站
【教學(xué)意圖】徒手模仿練習(xí)幫助學(xué)生掌握動(dòng)作順序，建立正確的動(dòng)作概念。有輕重量的投擲練習(xí)，可以幫助學(xué)生初步體驗(yàn)實(shí)際拋球的感受，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對(duì)方的動(dòng)作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作方法的記憶和理解。
4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。
【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
（四）結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)抖手腕
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
【教學(xué)意圖】通過(guò)放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)
八、場(chǎng)地器材：
實(shí)心球20個(gè)、小足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
一、教學(xué)課題
1、課的主題：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，健康第一。探究思維與發(fā)展。
指導(dǎo)思想：樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂(lè)、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析：
在教學(xué)過(guò)程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。
（1）通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
（2）使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。
（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。
教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新
三、教學(xué)方法：
采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。
教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
四、教學(xué)過(guò)程：
（一）、激發(fā)興趣
1、組織上課，學(xué)生站成V字形。
2、師生問(wèn)好。
3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
（設(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。）
（二）、學(xué)習(xí)體驗(yàn)
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好！（集體回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。
1、幾個(gè)人合作的跳法。
2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。
3多繩多人跳法。
師：大家能不能編出來(lái)？
生：能?。w回答）
（A）、創(chuàng)編短繩的跳法
重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。
難點(diǎn)：各種跳短繩的方法
師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。
生分散嘗試學(xué)練。
師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。
（B）集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎？
生：會(huì)。（集體回答）
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力”
生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
（三）、知識(shí)延伸。
分組競(jìng)賽，看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
（四）、舒展身心
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè)，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）
（設(shè)計(jì)意圖：音樂(lè)響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習(xí)自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)等手段，讓學(xué)生踴躍參與評(píng)價(jià)活動(dòng)，在此看到自己的長(zhǎng)處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評(píng)價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評(píng)價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
五、教學(xué)反思：
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)和實(shí)用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時(shí)間里，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵(lì)學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習(xí)給了學(xué)生合作的場(chǎng)所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要?！苯處熞龑?dǎo)學(xué)生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后主動(dòng)的去探索研究，學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同？如何在原來(lái)的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦，主動(dòng)探究，在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí)，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè)，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁?，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。
大家好!我今天講課的內(nèi)容是《愛(ài)玩球的小兔子》。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為本、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過(guò)學(xué)生自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材分析
本課選用新體育課程標(biāo)準(zhǔn)低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的創(chuàng)造性。難點(diǎn):根據(jù)新課標(biāo)五個(gè)不同領(lǐng)域要求,在心理健康標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)示范表演方法控制自己情緒。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)教學(xué)初步了解學(xué)習(xí)小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;
2、在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中增強(qiáng)學(xué)生之間的合作意識(shí);
3、全面培養(yǎng)學(xué)生對(duì)球類動(dòng)作的創(chuàng)新精神。
四、教學(xué)過(guò)程
1、準(zhǔn)備部分：以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,安排了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、基本部分：通過(guò)講解與示范,力求學(xué)生在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系, 最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的學(xué)生出來(lái)進(jìn)行示范表演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束部分：師生在快樂(lè)的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。牢固樹(shù)立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn)，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。
二、教材分析
本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一，是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項(xiàng)目。通過(guò)教學(xué)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃，會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為初一學(xué)生，他們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異，如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標(biāo)分析
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂(lè)。
4、通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
五、教法、學(xué)法分析
“ 教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，
通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
六、課的流程
各位專家學(xué)者，同行的教友們:
您們好!我叫--?，F(xiàn)任--市x小學(xué)體育教師，今天我為同行說(shuō)課的內(nèi)容如下:
一、教學(xué)內(nèi)容:投準(zhǔn)練習(xí)。(水平三)
二、說(shuō)教材:
1、教材分析
投擲是鍛煉身體的重要項(xiàng)目之一，具有很大的實(shí)用價(jià)值，它是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié)，韌帶等機(jī)能的發(fā)展，增強(qiáng)力量的好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級(jí)中就開(kāi)始安排學(xué)習(xí)，三至六年級(jí)中還經(jīng)常出現(xiàn)，整個(gè)教材的編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步提高的縱向編排方式，由此可見(jiàn)，這是一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生的投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體的實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材的特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合，五年級(jí)學(xué)生的實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標(biāo)適應(yīng)千差萬(wàn)別的學(xué)生，而不是讓千差萬(wàn)別的學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)，本課為該教材的第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下:
①、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲的常識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
②、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力。
③、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。
本課的重點(diǎn)是:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和力量。
本課的難點(diǎn)是:轉(zhuǎn)體，引球的動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項(xiàng)目的技術(shù)本身比較難掌握且是按照傳統(tǒng)的教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過(guò)程中，采用打紙飛機(jī)，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩的情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中?；钴S學(xué)生的課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)的關(guān)鍵。
4、學(xué)習(xí)安排
動(dòng)作的學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題，在主教材學(xué)習(xí)中是教師設(shè)疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思維去體會(huì)和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難，師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮的學(xué)習(xí)過(guò)程。
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素
根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng)，且本課采用的情境和游戲比賽的教法容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲的基礎(chǔ)技術(shù)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說(shuō)教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問(wèn)題，特別是在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，認(rèn)識(shí)的主體，發(fā)展的主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變的手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體會(huì)體育的樂(lè)趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，師生相互交流，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
六、說(shuō)教學(xué)程序
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果，本節(jié)課我分為開(kāi)始準(zhǔn)備階段，發(fā)展探究階段，恢復(fù)身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)、開(kāi)始準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備階段:玩羽毛球，根據(jù)人體活動(dòng)的基本規(guī)律，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如:有拋高起來(lái)接的，拋遠(yuǎn)的等等這能使學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中得到充分的活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
(二)、發(fā)展探究階段
這部分是課的主題部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)。
在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生的積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本節(jié)主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言的提示與引導(dǎo)，讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí)，充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo)，進(jìn)行拋擊練習(xí)，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組的隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組的裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內(nèi)打中多的一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為:強(qiáng)。
(三)、恢復(fù)身心階段
1、為了使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)的常識(shí)，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上的紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。
2、總結(jié)本課的優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P(yáng)為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為:弱。
場(chǎng)地:標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地。
器材:4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。
本課教材為五年級(jí)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高，為第一教時(shí)，共分五教時(shí)完成。
一.設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想
1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的基本能力之一。較強(qiáng)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力建立在學(xué)生自我歸納、演繹、實(shí)踐的過(guò)程之中。因此，學(xué)校教育應(yīng)把握這根主線強(qiáng)化對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)運(yùn)用與實(shí)踐的培養(yǎng)。
2.體育教學(xué)的內(nèi)容根本來(lái)源于人們的生產(chǎn)勞動(dòng)活動(dòng)或生活，并通過(guò)體育教學(xué)達(dá)到提高生產(chǎn)勞動(dòng)或生活效率的目的。因此，體育教學(xué)除應(yīng)強(qiáng)化以上這根主線的培養(yǎng)外，還應(yīng)與受教者的生活勞動(dòng)緊密結(jié)合。這樣，一方面可以提高其生活勞動(dòng)的效率，另一方面還可以調(diào)動(dòng)受教者以往的生活勞動(dòng)積淀促進(jìn)其體育學(xué)習(xí)，達(dá)到事半功倍的目的。
二.對(duì)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材的再認(rèn)識(shí)
基于以上的認(rèn)識(shí)，不禁產(chǎn)生了對(duì)傳統(tǒng)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材的反思，認(rèn)為有必要對(duì)側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材進(jìn)行再認(rèn)識(shí)。
認(rèn)識(shí)之一：側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高教材為什么要教?除了傳統(tǒng)的生理效能外，更重要的是發(fā)展學(xué)生的過(guò)越障礙的能力。那么，生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過(guò)呢?是否不論高低一律都需要費(fèi)力越過(guò)呢?回答肯定是否定的。既然如此，體育教學(xué)就有必要發(fā)展學(xué)生多種越障能力，根據(jù)不同障礙選擇不同越障方式的`本領(lǐng)。這樣的培養(yǎng)，另一作用恐怕就是啟發(fā)、激勵(lì)了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和思維習(xí)慣，就是學(xué)生一次次的歸納、演繹、實(shí)踐的過(guò)程。
認(rèn)識(shí)之二：如何看待本教時(shí)的側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高?從教材分類來(lái)看，側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高屬于跳躍教材，它與其它跳躍教材具有一定的內(nèi)在聯(lián)系。傳統(tǒng)教學(xué)往往忽視了這種聯(lián)系，僅以教會(huì)為目的，不能為學(xué)生建立良好的知識(shí)遷移通道，因此每次學(xué)習(xí)都是廢舊而立新，教者費(fèi)力、學(xué)者費(fèi)勁。那么，側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高與其它跳躍教材的內(nèi)在聯(lián)系是什么呢?筆者以為，至少在落地方法上具有一定的相同之處，而落地方法的自然養(yǎng)成則是整個(gè)小學(xué)階段跳躍教材的重點(diǎn)，所謂“不求攻彼，先求自?！?，體育教學(xué)的一個(gè)目的就是學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
認(rèn)識(shí)之三：可否“浪費(fèi)”一小部分教時(shí)，對(duì)以上的一些反思進(jìn)行一些探索呢?哪怕結(jié)果是無(wú)意義的，筆者以為值得做一次嘗試。首先，現(xiàn)行體育教材重復(fù)性大，“浪費(fèi)”的這一部分教時(shí)不值一提。更重要的是，若嘗試成功，則可重新開(kāi)辟出一片廣闊的空間供我們繼續(xù)探索，對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)進(jìn)行一次徹底的革新，以適應(yīng)時(shí)代的要求。
三.本課教學(xué)目標(biāo)
1.幫助學(xué)生理清知識(shí)，架設(shè)知識(shí)遷移通道，促進(jìn)新知識(shí)的學(xué)習(xí)與掌握，以鞏固跳躍能力的發(fā)展。
2.訓(xùn)練學(xué)生思維力，以發(fā)展學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
3.喚起學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)交流探索、互助合作的練習(xí)習(xí)慣。
4.發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，提高彈跳能力。
四.目標(biāo)落實(shí)與教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入學(xué)練
教師提示跳躍落地要求，學(xué)生分散復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的跳躍方式，體會(huì)落地輕巧的要求。教師巡視指導(dǎo)，幫差補(bǔ)缺。
2.揭示課題
提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求(合理過(guò)越障礙)，出示第一高度(低)，啟發(fā)學(xué)生交流、思考過(guò)越方法，并分組嘗試。教師巡視啟發(fā)、激勵(lì)。
3.引入跳過(guò)障礙概念
教師集中介紹學(xué)生的一些方式，強(qiáng)調(diào)根據(jù)障礙情況合理選擇過(guò)越方式。
出示第二高度(較高)，師生共同篩選過(guò)越方式，得出結(jié)論(較高障礙跳過(guò))。
激勵(lì)想象跳過(guò)方式，組織小組交流嘗試，教師參與學(xué)生討論嘗試。
集中展示，學(xué)生演示，教師講評(píng)，得出結(jié)論(只要不觸標(biāo)志，任何跳躍方法都值得嘗試，但要注意落地輕巧)。
出示第三高度(高)，激勵(lì)學(xué)生嘗試用已有方法跳過(guò)(預(yù)計(jì)絕大多數(shù)學(xué)生將失禮)。
4.導(dǎo)入側(cè)向直腿擺動(dòng)跳高
集中提出失利原因，再次篩選過(guò)越方式(雙腳蹦越已無(wú)可能，必須單腳跳起跨過(guò))。
組織分組嘗試單腳跳起跨過(guò)動(dòng)作，教師巡視。
集中組織好差生對(duì)比演示，學(xué)生對(duì)比觀察分析成敗原因(兩腿總是鉤到標(biāo)志)。
啟發(fā)思考解決兩腿總是鉤到標(biāo)志的矛盾，小組交流提出假設(shè)、分組嘗試假設(shè)。教師巡視啟發(fā)。
集中交流演示，得出結(jié)論(直腿跨過(guò))。
分組嘗試，驗(yàn)證。教師個(gè)別輔導(dǎo)。
5.游戲：過(guò)越障礙
集中，出示第四高度(很高)，激勵(lì)學(xué)生自告奮勇嘗試直腿跨越(估計(jì)
將會(huì)全軍覆沒(méi))。
提出問(wèn)題：如何過(guò)越?學(xué)生假設(shè)、個(gè)別嘗試(又是全軍覆沒(méi))。
教師示范(從下鉆過(guò))。揭示根據(jù)障礙選擇過(guò)越方法的道理。
講解游戲方法規(guī)則，學(xué)生分組自設(shè)障礙，自行設(shè)法過(guò)越，師生共同參與游戲。
6.小結(jié)講評(píng)。
本課只是對(duì)筆者一些“奇談怪論”的嘗試，可能有思考不周之處，懇請(qǐng)諸位同行幫助出謀劃策，以便不斷修正完善。甚至也可能是“癡人說(shuō)夢(mèng)”，也請(qǐng)眾位同仁“當(dāng)頭棒喝”，以免“走火入魔”、“不可自拔”。
一、指導(dǎo)思想
為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)成長(zhǎng)，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo)，在我校廣泛、深入、持久地開(kāi)展學(xué)生“與繩共舞、健康幸?！钡年?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
通過(guò)開(kāi)展跳繩這一特色體育活動(dòng)，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛(ài)好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的思想意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)，為學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營(yíng)造“快樂(lè)校園、健康人生”的校園精神。
三、確定目標(biāo)。
1、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）
第1周——第2周：雙腳并腳跳
第3周——第4周：?jiǎn)文_跳
第5周——第6周：后搖繩
第7周——第9周：雙腳快速交換跳
第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周：一人帶一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）
2、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇，
比賽時(shí)間和方案另下通知。
3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）
20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目。
四、活動(dòng)場(chǎng)地安排
（1）全校集體跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：
教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場(chǎng)：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路縱隊(duì)，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）
（2）課間自由跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排： 學(xué)校操場(chǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間
（1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）
（2）課間學(xué)生可到操場(chǎng)自由跳繩練習(xí)。
（3）體育課和體育活動(dòng)課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。
七、特別強(qiáng)調(diào)：
1、班主任、體育老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩的思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去。
2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂(lè)。
3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。
4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。
5、班主任、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問(wèn)題，確保不出任何安全事故。
6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場(chǎng)，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來(lái)不脫落。
7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作。
8、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名。（比如：用膠帶貼上）
9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。
前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。優(yōu)質(zhì)課堂，就是幼兒園的老師在講學(xué)生在答，講的知識(shí)都能被學(xué)生吸收，優(yōu)秀的教案能幫老師們更好的解決學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，教案對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行預(yù)測(cè)和推演，從而更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫(xiě)呢？下面是小編幫大家編輯的《[熱門(mén)]小學(xué)體育教案1500字》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
尊敬的各位專家、評(píng)委：
你們好！我是____ 號(hào) 考生，今天我要和大家分享的說(shuō)課題目是《肩肘倒立》,在說(shuō)課的過(guò)程中希望得到專家的批評(píng)和指導(dǎo)。
1、說(shuō)教材
本課主教材選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)五年級(jí)《體育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年級(jí)共安排五次課，本次課是肩肘倒立的第一次課，主教材肩肘倒立是《課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，其動(dòng)作方法是：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然后上體滾動(dòng)后倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時(shí)腿上伸、迅速屈肘內(nèi)收，手撐腰的上部（拇指向腰側(cè)，其余四指托背），展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢(shì)。它是在以各種滾動(dòng)、滾翻基礎(chǔ)上進(jìn)行的靜力性為主的練習(xí)，它是進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和對(duì)空間的感知覺(jué)能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學(xué)生的空間感知覺(jué)能力和對(duì)自己身體的自控能力，又要在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識(shí)、審美能力、積極樂(lè)觀向上的進(jìn)取精神，陶冶其情操。
2、說(shuō)學(xué)生
小學(xué)五年級(jí)學(xué)生有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。該階段的學(xué)生心理素質(zhì)處于思維的活躍期，思路比較敏捷，樂(lè)于思考組織紀(jì)律性和自信心以及集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。身體素質(zhì)處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，呈現(xiàn)出身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的特性。所以老師一定要注意因材施教是每個(gè)學(xué)生都得到發(fā)展。
3、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及學(xué)情，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：
1）使學(xué)生了解動(dòng)作概念以及完整動(dòng)作的相關(guān)原理，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法。
2）通過(guò)研究和想象用羽毛球、球網(wǎng)來(lái)創(chuàng)作編織“奧運(yùn)”的意識(shí)。
技能目標(biāo)：
1）較好地掌握肩肘倒立動(dòng)作方法，能夠較穩(wěn)定、高質(zhì)量地完成動(dòng)作。
2）發(fā)揮學(xué)生的積極性、想象力和合作精神，較好地完成游戲任務(wù)。
情感目標(biāo)：主動(dòng)參與，積極創(chuàng)新，欣賞自我；增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、一絲不茍的優(yōu)良品質(zhì)，體驗(yàn)取得成功的欣慰感。
4、說(shuō)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：壓臂舉臀、兩手撐腰
難點(diǎn)：伸髖立腰
5、說(shuō)教法學(xué)法
為了使教學(xué)更能貼近學(xué)生的實(shí)際，更好地實(shí)現(xiàn)以上教學(xué)目標(biāo)；在學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容時(shí)抓住"指導(dǎo)學(xué)生學(xué)法，重視學(xué)習(xí)過(guò)程"這個(gè)核心來(lái)設(shè)計(jì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程。根據(jù)這個(gè)核心理念我將在本節(jié)課中采用：指導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)，學(xué)生自主展示和教師講解規(guī)范動(dòng)作三結(jié)合的教學(xué)方法來(lái)完成我的教學(xué)任務(wù)。
結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和教材的要求：應(yīng)該讓學(xué)生采取自主練習(xí)和模仿為主，充分發(fā)揮學(xué)生自己的想象力和能動(dòng)性為輔，的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
6、說(shuō)教學(xué)的過(guò)程
根據(jù)以上對(duì)于課程標(biāo)準(zhǔn)的把握和教材結(jié)構(gòu)、學(xué)生特點(diǎn)、教學(xué)策略的分析以及更好地將教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我設(shè)計(jì)的教學(xué)流程如下：
1） 開(kāi)始部分：除常規(guī)教學(xué)外，安排了隊(duì)列隊(duì)行——按所報(bào)數(shù)齊步走立定練習(xí)。
2） 準(zhǔn)備部分：安排了幾節(jié)徒手操，并模擬解放軍叔叔進(jìn)行行軍操練，通過(guò)多種障礙如沖過(guò)戰(zhàn)壕、投彈、跑過(guò)獨(dú)木橋、走過(guò)沼澤地、爬過(guò)鐵絲網(wǎng)、滾過(guò)草地、越過(guò)小山包、穿過(guò)樹(shù)林、跨過(guò)小河等對(duì)學(xué)生進(jìn)行磨練教育，學(xué)習(xí)解放軍叔叔訓(xùn)練的刻苦精神。同時(shí)，利用課件來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高自信心、克服困難、勇于進(jìn)取較好地完成這次行軍任務(wù)。
3） 主體部分：
(1)、利用多媒體導(dǎo)入本課主教材——肩肘倒立，讓學(xué)生通過(guò)觀察、想象“雨后春筍”的形狀和樣子，提出質(zhì)疑——你能不能用自己的身體將春筍正直、挺拔的特點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái)，這時(shí)學(xué)生通過(guò)觀察、想象，展現(xiàn)出各種動(dòng)作。教師利用課件總結(jié)出幾種如直立、手倒立、頭手倒立、肩肘倒立等，導(dǎo)入課題肩肘倒立。
(2)、教師通過(guò)課件集中講解肩肘倒立的動(dòng)作并示范，組織學(xué)生根據(jù)教師的講解示范進(jìn)行分解練習(xí)上體前倒手觸腳—后倒翻臀臂壓墊—屈肘內(nèi)收手插腰—伸髖挺腹腿蹬直。教師巡視給予指導(dǎo)糾正，找學(xué)生進(jìn)行示范并點(diǎn)評(píng)。組織學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)、展示。
(3)、教師利用課件講解示范保護(hù)和幫助的方法，組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視觀察指導(dǎo)，讓學(xué)生體驗(yàn)肩肘倒立的規(guī)范動(dòng)作并進(jìn)行展示。
(4)、游戲安排的是編織體育，利用羽毛球和球網(wǎng)進(jìn)行，先進(jìn)行簡(jiǎn)單的織和解，再編織稍有難度的并和北京奧運(yùn)會(huì)相關(guān)20xx，先原地小組研究擺放的位置再進(jìn)行接力賽。
4）結(jié)束部分：利用小墊子和身體擺放我們開(kāi)發(fā)區(qū)的英文縮寫(xiě)TEDA，先小組合作再進(jìn)行展示，要求全員參與、圖形有立體感。
7、備注
本次課采用體育與信息技術(shù)相整合，利用多媒體將本課從開(kāi)始到結(jié)束串聯(lián)起來(lái)并配以不同的音樂(lè)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中放松心情、愉快學(xué)習(xí)。
摘要：體育課是傳授青少年鍛煉身體方法的途徑之一，也是培養(yǎng)青少年學(xué)會(huì)做人、做事的課堂之一。傳統(tǒng)體育教學(xué)理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以規(guī)范的技能教學(xué)為主要目標(biāo)，對(duì)復(fù)雜多變的體育教學(xué)活動(dòng)作出確定性的假設(shè)，從而使體育教學(xué)活動(dòng)程式化、機(jī)械化，既阻礙了教師的課堂教學(xué)創(chuàng)新，又扼殺了學(xué)生的主動(dòng)性和主體性。新課程理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)以學(xué)生發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，把體育教學(xué)看成既有計(jì)劃性的一面，又有生成性的一面，教學(xué)設(shè)計(jì)既為學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展提供更豐富的資源和更有效的支持、幫助和服務(wù)，又為體育教師的創(chuàng)造性教學(xué)提供舞臺(tái)。在此理念下的體育教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容也將發(fā)生較大變化。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育、教學(xué)設(shè)計(jì)、思考、實(shí)踐
體育教學(xué)設(shè)計(jì)是一門(mén)藝術(shù)又是一門(mén)科學(xué)，它需要教育工作者用忘我的工作精神去追求和探索。新課程拓展了我們體育教學(xué)工作者的教育教學(xué)思維，但并沒(méi)有具體提供體現(xiàn)學(xué)生“汗、會(huì)、樂(lè)”三維健康目標(biāo)的范例和方案，把具體的操作問(wèn)題和課程開(kāi)發(fā)的權(quán)力留給了我們一線的體育教師，這對(duì)習(xí)慣于以傳統(tǒng)思路進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的教師來(lái)說(shuō)難以整體把握教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)進(jìn)程，在實(shí)際的操作過(guò)程中出現(xiàn)與目標(biāo)提出“健康第一”的指導(dǎo)思想相沖突的問(wèn)題。面對(duì)小學(xué)體育課程改革所帶來(lái)的新挑戰(zhàn)，我市啟動(dòng)了“小學(xué)體育教師全員培訓(xùn)”方案。我作為小學(xué)體育教師，通過(guò)學(xué)習(xí)、探索，在教學(xué)設(shè)計(jì)中嘗試了體育課的教改實(shí)踐，收到了顯著的成效。
一、課程目標(biāo)的認(rèn)識(shí)與單元教學(xué)目標(biāo)的構(gòu)建。
我認(rèn)為小學(xué)體育教學(xué)是基于明確的教學(xué)目標(biāo)，在充分體現(xiàn)體育學(xué)科特性的前提下，為挖掘和發(fā)展學(xué)生某一能力，而依據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，運(yùn)用具有較強(qiáng)內(nèi)在聯(lián)系的知識(shí)、內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)素材進(jìn)行整合、重組和拓展性開(kāi)發(fā)，從而確定一個(gè)具有趣味化、知識(shí)化、游戲化的學(xué)習(xí)主題，每個(gè)主題構(gòu)成一個(gè)學(xué)習(xí)單元和評(píng)價(jià)單位。強(qiáng)調(diào)以體育知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)和掌握為載體，通過(guò)有組織、有目的的教學(xué)活動(dòng)，有助于學(xué)生完整的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容和構(gòu)建知識(shí)技能，提高學(xué)生對(duì)所學(xué)體育知識(shí)、技能的綜合應(yīng)用能力和意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。例如我們開(kāi)發(fā)的以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和游戲相結(jié)合來(lái)呈現(xiàn)的主題《健美操、游戲》教學(xué)單元；又如我們以即可發(fā)展學(xué)生的體能和技能，又可培養(yǎng)學(xué)生合作精神和交往能力的集體項(xiàng)目進(jìn)行組合構(gòu)建的主題《建設(shè)美好家園》教學(xué)單元；以服務(wù)于學(xué)生掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和綜合運(yùn)用能力構(gòu)建的主題《爭(zhēng)當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士》教學(xué)單元等。
二、設(shè)計(jì)單元教學(xué)內(nèi)容，確立重點(diǎn)、難點(diǎn)。
首先，我們?cè)陂_(kāi)發(fā)單元課時(shí)目標(biāo)時(shí)，不僅要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)體系，還要考慮教材的難度、水平學(xué)段學(xué)生身心特點(diǎn)以及主題單元知識(shí)技能容量等情況。例如，我們根據(jù)障礙跑的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)共設(shè)計(jì)5課時(shí)來(lái)完成本單元的教學(xué)任務(wù)，課時(shí)主題內(nèi)容依次為，第1課次：穿越樹(shù)林（繞過(guò)障礙物）——第2課次：踏石過(guò)河（跨越障礙物）——第3課次：滾過(guò)草地（滾過(guò)障礙物）——第4課次：穿過(guò)山洞（鉆過(guò)障礙物）——第5課次：森林擂臺(tái)（滾跨繞鉆組合障礙跑）。其次，在設(shè)計(jì)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)有所側(cè)重，即每課時(shí)突出一個(gè)主目標(biāo)，在主目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的多元化，確保三維目標(biāo)在每個(gè)主題教學(xué)單元中全面實(shí)施。例如，我們把“障礙跑”單元的第1課次主目標(biāo)確立為“運(yùn)動(dòng)參與”，第2課次為“運(yùn)動(dòng)技能”依次類推……，一般情況下第1課次不直接進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參與、體驗(yàn)、感知。再者，就是教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)把握正確與否，也決定著教學(xué)的成敗。例如，我們?cè)趯W(xué)情和教材分析的基礎(chǔ)上，確定本單元教學(xué)目標(biāo)為：
（1）知道簡(jiǎn)單的“鉆、跨、繞、滾”等動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性，樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
（2）能做出鉆、跨、繞、滾等的簡(jiǎn)單障礙跑動(dòng)作，發(fā)展速度、靈敏等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
（3）在活動(dòng)中敢于自我表現(xiàn)，具有熱愛(ài)大自然的意識(shí)及勇敢頑強(qiáng)，相互協(xié)作的精神?；诖?，本單元的重點(diǎn)、難點(diǎn)是：學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過(guò)障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過(guò)障礙物，并能保持身體的平衡。
三、合理搭配副項(xiàng)內(nèi)容，彌補(bǔ)主教材的不足。
我們?cè)O(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，首先要考慮到單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容的搭配能夠針對(duì)教學(xué)目標(biāo)，統(tǒng)籌兼顧，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)要考慮到學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，把那些對(duì)學(xué)生身心發(fā)展作用不大，學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目排除在外。在體育教學(xué)過(guò)程中不能只安排一個(gè)項(xiàng)目，我們確定某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為課堂教學(xué)的主要內(nèi)容（稱為主教材）；為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，必須還要選擇適合的動(dòng)作或身體練習(xí)作為主教材的補(bǔ)充（稱為副項(xiàng)）。無(wú)論主教材還是副項(xiàng)都要處理好身體發(fā)展內(nèi)容的搭配，從而彌補(bǔ)主教材的不足。例如技能與體能的搭配、上肢與下肢的搭配、運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)搭配等等。做到健身、文化、育人等教育作用有機(jī)結(jié)合起來(lái)，吸引學(xué)生，使學(xué)生主動(dòng)地關(guān)注學(xué)習(xí)內(nèi)容；從而貫穿整個(gè)教學(xué)甚至整個(gè)知識(shí)段的學(xué)習(xí)，為學(xué)習(xí)內(nèi)容“拋磚引玉”。
四、設(shè)計(jì)新穎有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。
小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)，因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中，由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足，有的學(xué)生思想活躍，好奇心強(qiáng)，對(duì)一套基本體操，一個(gè)游戲的長(zhǎng)期使用，久而久之，學(xué)生感到乏味、厭煩，從而懶懶散散，動(dòng)作不到位，甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性。因此，在設(shè)計(jì)、選擇時(shí)我們要注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)全面、豐富、形式多樣，要具有小學(xué)特點(diǎn)，要注重一般性準(zhǔn)備活動(dòng)與專門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)的結(jié)合。既要有徒手體操，又要有器械操；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門(mén)練習(xí)。這樣使學(xué)生才能感到新穎有趣，才能在提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。
五、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)學(xué)生身體健康水平的提高。
體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能與鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素與體育課的特點(diǎn)所在。因此，體育教學(xué)必須有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在體育教學(xué)中要貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，有效地發(fā)展學(xué)生的身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能。學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，都必須要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、都必須發(fā)展相應(yīng)的身體素質(zhì)、都伴隨著相應(yīng)的身體練習(xí)。能否取得身體練習(xí)的效果及取得什么樣的練習(xí)效果，主要是由兩個(gè)因素決定的：一是練習(xí)方法，二是練習(xí)中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。而丟掉運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)的體育課將失去體育課的本質(zhì)屬性，將丟掉學(xué)生的健康。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，就不會(huì)有鍛煉和訓(xùn)練的效果，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)健康也就成了無(wú)源之水、無(wú)本之木了。在我們的體育教學(xué)中，只有運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度保持適宜，才能收到較好的教學(xué)效果，過(guò)小過(guò)大都不行；過(guò)小，則達(dá)不到鍛煉的目的；過(guò)大，又超出了學(xué)生身心所能承受的限度，對(duì)學(xué)生身體健康和教學(xué)任務(wù)的完成都是十分不利的。只有科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能鍛煉學(xué)生身體、才能讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望的需要。這也就要求在安排教材內(nèi)容時(shí)，應(yīng)合理搭配不同性質(zhì)、不同強(qiáng)度、適宜數(shù)量的教材。如運(yùn)動(dòng)量大和運(yùn)動(dòng)量小的練習(xí)交替安排，再如強(qiáng)度較小的不同方式的走、立定跳遠(yuǎn)、投擲、簡(jiǎn)單的韻律舞蹈與強(qiáng)度較大的爆發(fā)力練習(xí)、跑、跳躍、攀登等內(nèi)容組合。
六、結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)以上的探討與實(shí)踐，我體會(huì)到：體育教學(xué)設(shè)計(jì)不能違背科學(xué)規(guī)律，既要遵循教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)的規(guī)律，又要遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化和動(dòng)作技能形成的科學(xué)規(guī)律，不能只為追求課堂氛圍的活躍，學(xué)生濃厚的興趣或其他的目的而違反“健康第一”的指導(dǎo)思想。我們要勇于探索教學(xué)的新途徑，合理安排授課內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而提高學(xué)生的素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能真正體現(xiàn)“汗、會(huì)、樂(lè)”三維健康目標(biāo)，圓滿完成教學(xué)任務(wù)
參考文獻(xiàn)
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教學(xué)內(nèi)容
1、快樂(lè)沙瓶操
2、器械組合
3、游戲————即興舞蹈
教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，以及學(xué)生自學(xué)、自練、主動(dòng)參與、探討創(chuàng)新的態(tài)度。
2、掌握健美操的基本動(dòng)作，并結(jié)合器械創(chuàng)出自己喜歡的健美操。
3、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，靈活性，形成正確的身體姿態(tài)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自信心和成功意識(shí)，使其形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度及互學(xué)互助的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)重難點(diǎn)
1、動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)
2、動(dòng)作有力度、有美感、有創(chuàng)造性。
教具
音響一套、沙瓶每生一個(gè)、啞鈴10對(duì)、健身球10個(gè)
教學(xué)過(guò)程
教學(xué)內(nèi)容
教法指導(dǎo)
學(xué)法指導(dǎo)
組織與要求
一、熱身
課堂常規(guī)————健身操
宣布內(nèi)容，教師領(lǐng)做。
聽(tīng)音樂(lè)，師生同做。
要求：輕松、活動(dòng)積極、充滿活力。
二、快樂(lè)沙瓶操動(dòng)作組合
復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的動(dòng)作：邊搖沙瓶邊踏步、一字步、彈動(dòng)、點(diǎn)地、后屈腿、并步、吸腿、學(xué)習(xí)新動(dòng)作組合、交叉步、側(cè)點(diǎn)地、V字步、開(kāi)合跳
遞加法、倒金字塔法、連接法、語(yǔ)言提示法、語(yǔ)言激勵(lì)法。
1練習(xí)學(xué)過(guò)的動(dòng)作組合
2教師示范新動(dòng)作。
3強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)
4口令指揮
5分組練習(xí)
6口頭評(píng)價(jià)
7巡視指導(dǎo)并評(píng)價(jià)
8選優(yōu)展示
9歸納總結(jié)
觀察分析法、展示法
1學(xué)生隨教師一起做。
2認(rèn)真觀察仔細(xì)體會(huì)
3記住要點(diǎn)
4隨口令做
5骨干領(lǐng)做
6相互練習(xí)
7自由組合
8相互傳授
9進(jìn)行展示比賽
聽(tīng)從指揮，動(dòng)作到位。
三、器械組合
拓展訓(xùn)練
設(shè)置法、講解法、激勵(lì)法
1語(yǔ)言講解
2巡視指導(dǎo)
3進(jìn)行展示
4鼓勵(lì)評(píng)價(jià)
分組探究法、創(chuàng)新法、嘗試法、討論法
1嘗試練習(xí)
2創(chuàng)新動(dòng)作組合
3相互學(xué)習(xí)
要求充分運(yùn)用器械練習(xí)
四、放松游戲
即興舞蹈————《下雨啦》
面向教師、自然散點(diǎn)教法：聽(tīng)音樂(lè)、學(xué)生自創(chuàng)表演下雨、刮風(fēng)、晴天等天氣的行為。
學(xué)生按要求自創(chuàng)表演。
動(dòng)作形象、大膽創(chuàng)造，注意安全。
六、課堂小結(jié)
課堂總結(jié)
下課
歸納本節(jié)課的要點(diǎn)。
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。
二、學(xué)生分析：
本課的授課對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)新穎運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)以下心理體驗(yàn)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪。
三、教材的選擇：
跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
教學(xué)內(nèi)容
1、花樣跳繩
2、胯下傳接跳繩比賽
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：
（1）在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。
（2）通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、技能目標(biāo)：
（1）通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。
（2）通過(guò)學(xué)生自主設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標(biāo)：
（1）通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。
（2）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在快樂(lè)中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
學(xué)習(xí)關(guān)鍵
1、運(yùn)動(dòng)參與
2、感情投入
3、群體意識(shí)
4、團(tuán)結(jié)協(xié)作
5、自我創(chuàng)新
教學(xué)內(nèi)容
導(dǎo)入階段
1、師生問(wèn)好
2、介紹課的內(nèi)容和要求。
3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題。
4、教師儀表端正、語(yǔ)言親和。
5、講解清楚、聲音宏亮。
6、學(xué)生成四列橫隊(duì)，面向教師站立，跳繩拿于手中。
7、注意力集中，關(guān)注教師。
8、能有一種良好的參與欲望。
學(xué)生個(gè)個(gè)情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。
熱身階段
1、跟老師一起做自編的繩操。
2、每人跳30個(gè)繩。
3、計(jì)時(shí)1分鐘跳繩。
4、教師師范動(dòng)作，師生分喊口令。
5、教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計(jì)時(shí)。
6、學(xué)生有走到跑圍成圓圈。
7、左右間隔一臂距離
8、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。
通過(guò)練習(xí)，達(dá)到熱身活動(dòng)。
初步探討階段
玩跳繩。
自由結(jié)合4人一組，邊玩邊想新的玩法。
1、教師給學(xué)生時(shí)間，讓學(xué)生自己玩。
2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳。
3、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法，并積極嘗試。
4、有一定的合作練習(xí)。
學(xué)生自己嘗試練習(xí)自己組合動(dòng)作，能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，創(chuàng)造性和想象力。
發(fā)展能力階段
1、集體交流你組想到的各種跳法。
2、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí)。
3、主要讓學(xué)生練習(xí)左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。
4、教師與學(xué)生一起玩，播放歡快的音樂(lè)。
5、教師個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)困生。
6、學(xué)習(xí)自己不會(huì)的跳繩方法。
7、小組內(nèi)互幫互助練習(xí)。
教師與學(xué)生一起活動(dòng)，增進(jìn)師生間的親近感。
游戲階段
分男女隊(duì)各自進(jìn)行胯下傳接跳繩比賽游戲
教師講解游戲的規(guī)則和示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問(wèn)題。
1、排頭把跳繩挽起來(lái)，其余的放在身邊，學(xué)生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。
2、學(xué)生自己先練習(xí)，然后聽(tīng)教師口令練習(xí)。
學(xué)生自己動(dòng)手放置器材，突出了實(shí)踐操作，這有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。
結(jié)束階段
1、放松練習(xí)。
2、簡(jiǎn)單小結(jié)并提出要求。
3、收拾器材師生再見(jiàn)。
4、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操，用音樂(lè)和口令感染學(xué)生，讓學(xué)生盡量放松。
5、讓學(xué)生說(shuō)本課學(xué)習(xí)的收獲。
6、教師提出要求。
在教師的帶領(lǐng)下，結(jié)合音樂(lè)，手拿跳繩完成各種放松操練習(xí)。
通過(guò)放松，使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)。
場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)地、單人跳繩37根、音響一臺(tái)。
教學(xué)反思：
本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力，在學(xué)習(xí)過(guò)程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅。課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)熱情高，能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)。
在這節(jié)課中，如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過(guò)程中，我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣，教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo)，然后再進(jìn)行比賽鞏固，相信效果會(huì)更上一層樓，在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康，使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和喜悅。
教材分析
《跳繩》是一首活潑短小的創(chuàng)作歌曲，2/4拍，宮調(diào)式。歌曲的節(jié)奏規(guī)律性強(qiáng)，由八分音符、四分音符組成，旋律以跳進(jìn)為主，活潑、跳躍，結(jié)合生動(dòng)的歌謠體歌詞，形象地刻畫(huà)了小朋友喜愛(ài)小繩的心情，表達(dá)了小朋友每天跳小繩為建設(shè)祖國(guó)而鍛煉身體的決心。歌曲約創(chuàng)作于20世紀(jì)五 六十年代，是多年來(lái)深受兒童們喜愛(ài)的一首歌曲。
歌曲《跳繩》第一句采用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全，是為學(xué)生留下了編創(chuàng)歌曲的空間。讓學(xué)生在教師的鼓勵(lì)下動(dòng)腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
學(xué)情分析：
一年級(jí)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，學(xué)生年紀(jì)小，對(duì)音樂(lè)有著濃厚的興趣和積極性，樂(lè)于參加音樂(lè)課堂活動(dòng)，樂(lè)于在活動(dòng)和課堂上表現(xiàn)自己。但是部分學(xué)生比較羞澀，不敢上臺(tái)展現(xiàn)自己，對(duì)自己缺乏信心。學(xué)生沒(méi)有進(jìn)行過(guò)系統(tǒng)的音樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)前段主要以律動(dòng)為主，因而進(jìn)入小學(xué)系統(tǒng)學(xué)習(xí)后，學(xué)生沒(méi)有正確的演唱習(xí)慣和技能。學(xué)生記憶力強(qiáng)，對(duì)歌曲、舞蹈、表演等藝術(shù)形式有著強(qiáng)烈的喜愛(ài)，聽(tīng)唱了很多課外歌曲，但以流行歌曲居多，且有著唱音不準(zhǔn)，節(jié)奏不穩(wěn)定，不符合學(xué)生心理年齡等諸多問(wèn)題。總的來(lái)說(shuō)，一年級(jí)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的興趣是他們進(jìn)行音樂(lè)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和出發(fā)點(diǎn)，課堂常規(guī)和音樂(lè)課的相關(guān)知識(shí)技能需要從零開(kāi)始。
教學(xué)目標(biāo)
1、 能夠整齊地演唱《跳繩》，理解“小繩小，真輕巧”的含義。
2、 學(xué)習(xí)用歌聲及動(dòng)作表達(dá)活潑，歡快的情趣。
3、 是學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上編創(chuàng)歌詞及動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)唱《跳繩》
教學(xué)難點(diǎn)：
正確地掌握歌曲節(jié)奏，能夠正確的演唱歌曲。
教學(xué)過(guò)程：
一、激情導(dǎo)入
師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎？誰(shuí)來(lái)模仿一下？
1、請(qǐng)個(gè)別學(xué)生模仿，全體學(xué)生模仿。將學(xué)生分成兩部分，隨著老師放的音樂(lè)有節(jié)奏地模仿跳繩的動(dòng)作。
模仿跳繩的動(dòng)作，隨著音樂(lè)有節(jié)奏地做跳繩的動(dòng)作。
從生活入手，模仿跳繩的動(dòng)作，感受不同音樂(lè)中的跳繩動(dòng)作。
2、學(xué)生表演
表現(xiàn)好的獎(jiǎng)勵(lì)五角星
二、欣賞全曲
導(dǎo)入：你們跳得太好了，現(xiàn)在聽(tīng)一聽(tīng)演奏家們是怎樣用音樂(lè)來(lái)表現(xiàn)跳繩的。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)，大膽想，音樂(lè)中描繪的是什么樣的情景。
回答問(wèn)題：有單人跳繩、雙人跳繩……
初聽(tīng)全曲，感受樂(lè)曲情緒，想像作品描繪的內(nèi)容。
問(wèn)題：你都聽(tīng)到了什么？（根據(jù)學(xué)生回答，進(jìn)行小結(jié)）
師：同學(xué)們說(shuō)得非常好，請(qǐng)你們?yōu)檫@個(gè)曲子起個(gè)名字好嗎？（學(xué)生各抒己見(jiàn)，說(shuō)出自己的想法）
師：作曲家給這首曲子起了個(gè)名字叫做“跳繩”。
剛才同學(xué)們聽(tīng)得非常認(rèn)真，有的同學(xué)已經(jīng)坐不住了，那么，現(xiàn)在老師就給大家一個(gè)機(jī)會(huì)，我們一起來(lái)隨著音樂(lè)做表演，把你聽(tīng)到的、想到的用動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)。
給學(xué)生一個(gè)完整的音樂(lè)形象，初步感知全曲，并在了解樂(lè)曲內(nèi)容的基礎(chǔ)上想像并回答問(wèn)題。
三、分段欣賞，表現(xiàn)作品內(nèi)容
師：聽(tīng)！小朋友在怎樣跳繩？請(qǐng)幾個(gè)小朋友聽(tīng)完音樂(lè)到前面來(lái)表現(xiàn)。（邊聽(tīng)邊做動(dòng)作）。
師：剛才小朋友跳得真好，我們接著來(lái)聽(tīng)下一段音樂(lè)，聽(tīng)這段音樂(lè)的速度、力度和剛才那一段有什么不同。
請(qǐng)同學(xué)說(shuō)一說(shuō)兩段音樂(lè)的不同之處。并做出不同的表現(xiàn)。
生，邊聽(tīng)音樂(lè)邊模仿跳繩的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)音樂(lè)，學(xué)生想像用語(yǔ)言說(shuō)出音樂(lè)的不同之處。
通過(guò)分段欣賞，使學(xué)生對(duì)作品有一個(gè)深入的理解，培養(yǎng)學(xué)生的想像力。
四、主題音樂(lè)
師：小朋友們你們聽(tīng)出哪段音樂(lè)出現(xiàn)的次數(shù)比較多了嗎？現(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。當(dāng)聽(tīng)到這段音樂(lè)的時(shí)候，請(qǐng)你做出你喜歡的動(dòng)作好嗎？（老師放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)到這段音樂(lè)做出表現(xiàn)）
學(xué)生聽(tīng)到主題音樂(lè)就做出相應(yīng)的動(dòng)作。
師：現(xiàn)在我們就來(lái)唱一唱這段音樂(lè)好不好？（教師出示主題音樂(lè)的曲譜）
師：請(qǐng)同學(xué)們隨著老師的鋼琴伴奏來(lái)唱這段音樂(lè)。
學(xué)唱主題音樂(lè)。
師：大家唱得分常好，現(xiàn)在我們一起來(lái)隨著音樂(lè)跳起來(lái)吧！（完整放音樂(lè)，學(xué)生走出教室）
學(xué)生能夠聽(tīng)出主題音樂(lè)并準(zhǔn)確的唱出來(lái)，能夠大膽的表現(xiàn)自己。
課堂小結(jié)
通過(guò)本節(jié)課欣賞《跳繩》，讓我們知道了生活和音樂(lè)是分不開(kāi)的，也學(xué)會(huì)了用顏色表示樂(lè)曲的段落分辨。學(xué)生在《跳繩》樂(lè)曲聲中離開(kāi)教室，結(jié)束課程。
教學(xué)反思
本節(jié)課中，教師通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽(tīng)、說(shuō)、表演等多種形式，運(yùn)用參與欣賞法來(lái)激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如：讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)來(lái)跳繩，學(xué)生的興趣一下子就調(diào)動(dòng)起來(lái)了。
本節(jié)課教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，將學(xué)生自然引入教學(xué)情境中，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，使學(xué)生積極主動(dòng)參與，并在玩中學(xué)、樂(lè)中學(xué)，不但創(chuàng)造性思維得以培養(yǎng)，而且從欣賞中獲得快樂(lè)。
1、踢踏步
2、跳繩
課題：培養(yǎng)學(xué)生合作參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣
指導(dǎo)思想：本課以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)分組：
1、友伴分組
2、愛(ài)好分組
教學(xué)理念：本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹(shù)立"健康第一"的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)"新"字，體現(xiàn)一個(gè)"改"字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。課中利用合作性的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和與他人合作的能力上。本課的合作性目標(biāo)一目了然，就是追求團(tuán)隊(duì)精神，為達(dá)到增知促技，發(fā)展體能與體質(zhì)，學(xué)生共同合作，相互攜手前進(jìn)。教師從學(xué)生主體的認(rèn)識(shí)出發(fā)，巧妙地運(yùn)用學(xué)生之間的互動(dòng)互補(bǔ)，把大量課堂時(shí)間與空間留給學(xué)生，教師真正成了學(xué)生合作性學(xué)習(xí)過(guò)程的促進(jìn)者。學(xué)生由于主體地位的體現(xiàn)，自然而然會(huì)產(chǎn)生求知和探究的欲望，會(huì)把合作性學(xué)習(xí)當(dāng)作樂(lè)事，最終進(jìn)入學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)和樂(lè)學(xué)的新境地，使得體育課堂煥發(fā)出生命的活力。
一、本課的作用
1、在教材中的作用
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握了跳繩的動(dòng)作，同時(shí)身體素質(zhì)方面也得到了鍛煉。另外簡(jiǎn)單的跳繩課，師生共創(chuàng)設(shè)為合作性跳繩大舞臺(tái)，滿足了學(xué)生的需求，體現(xiàn)了學(xué)生自主、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展了學(xué)生的協(xié)作性和彈跳力，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。
2、在本學(xué)期的作用
學(xué)生由于正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)不是很劇烈，所以很適合學(xué)生；學(xué)生利用體育課來(lái)鍛煉自己的身體素質(zhì)。跳繩這一運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會(huì)了以后，會(huì)對(duì)它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會(huì)在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺(jué)中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測(cè)試做好了準(zhǔn)備。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，共同完成教學(xué)目標(biāo)，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。
三、教學(xué)設(shè)計(jì)：
準(zhǔn)備部分：首先，我以對(duì)話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。在踢踏步："左左、右右，向前跳跳跳，前踢，后踢，并步跳跳跳……"學(xué)生練好后逐漸加人。1-2-4到更多人一個(gè)步調(diào)合作練習(xí)。同學(xué)們?cè)谳p松活潑的音樂(lè)聲中展示著優(yōu)美的跳躍動(dòng)作，別有心裁的熱身活動(dòng)，形成師生互動(dòng)式情感交流，凸現(xiàn)出了學(xué)生別具一格的激情，學(xué)生和老師真正編織起了人生的精彩。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人--雙人--多人--集體、以及短繩--長(zhǎng)繩、單繩--多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識(shí)。
2、在自由跳繩我最棒這一環(huán)節(jié)。新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，點(diǎn)燃起學(xué)生探究知識(shí)的新火種。同學(xué)們躍躍欲試，情緒高昂。游戲開(kāi)始，同學(xué)們八仙過(guò)海，各顯神通：有的同學(xué)搭另一同學(xué)正面搭繩跳，有的反搖繩搭人跳，有的兩人邊搖邊向前跳，有的交錯(cuò)雙人搖雙繩跳……整個(gè)教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展得多姿多彩，跳繩技能在無(wú)限的情趣中得到淋漓盡致的延伸……合作性跳繩學(xué)練激發(fā)了學(xué)生的全新思維活動(dòng)能力；合作性跳繩教學(xué)最大限度地發(fā)揮教材的潛能，實(shí)現(xiàn)體驗(yàn)體育活動(dòng)中與他人合作教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)師生創(chuàng)造性地發(fā)展。
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。
結(jié)束部分：學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
教材分析
本課的主要內(nèi)容是前滾翻，因低年級(jí)學(xué)生的有意注意時(shí)間短，如果教師一味的講解基本動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求，容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時(shí)，我通過(guò)不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā)，收到了不錯(cuò)的效果。
學(xué)情分析
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂(lè)中模仿動(dòng)物走與跳過(guò)程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過(guò)小河，繞過(guò)大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過(guò)程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過(guò)摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過(guò)程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過(guò)程完整流暢，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
前滾翻的動(dòng)作方法。
教學(xué)過(guò)程
1，創(chuàng)設(shè)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂(lè)中模仿動(dòng)物走與跳過(guò)程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過(guò)小河，繞過(guò)大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
2，給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會(huì)。
在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過(guò)程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3，在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
"健康第一"的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對(duì)學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長(zhǎng)擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過(guò)摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過(guò)程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
各位專家學(xué)者，同行教友們：
您們好！我叫xx?，F(xiàn)任xx市x小學(xué)體育教師，今天我為同行說(shuō)課內(nèi)容如下：
一、教學(xué)內(nèi)容：投準(zhǔn)練習(xí)。（水平三）
二、說(shuō)教材：
1、教材分析
投擲是鍛煉身體重要項(xiàng)目之一，具有很大實(shí)用價(jià)值，它是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)重要組成部分，是有效訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節(jié)，韌帶等機(jī)能發(fā)展，增強(qiáng)力量好教材。投準(zhǔn)練習(xí)從小學(xué)一、二年級(jí)中就開(kāi)始安排學(xué)習(xí)，三至六年級(jí)中還經(jīng)常出現(xiàn)，整個(gè)教材編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐步提高縱向編排方式，由此可見(jiàn)，這是一項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生投擲能力，全面鍛煉學(xué)生身體實(shí)用教材。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材特點(diǎn)和體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)合，五年級(jí)學(xué)生實(shí)際，以學(xué)生為主體，把目標(biāo)適應(yīng)千差萬(wàn)別學(xué)生，而不是讓千差萬(wàn)別學(xué)生去適應(yīng)同一個(gè)目標(biāo)，本課為該教材第一課時(shí)。目標(biāo)設(shè)定如下：
①、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得輕物投擲常識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。
②、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)投擲技術(shù)，發(fā)展學(xué)生投擲能力。
③、情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生勇敢，團(tuán)結(jié)合作等身體素質(zhì)。
本課重點(diǎn)是：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和力量。
本課難點(diǎn)是：轉(zhuǎn)體，引球動(dòng)作連貫。
3、教學(xué)關(guān)鍵
投擲項(xiàng)目技術(shù)本身比較難掌握且是按照傳統(tǒng)教學(xué)比較枯燥，乏味，因此，在教學(xué)過(guò)程中，采用打紙飛機(jī)，打礦泉水瓶等，給學(xué)生設(shè)定學(xué)生想玩情境，讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中?；钴S學(xué)生課堂氣氛和面向全體學(xué)生，特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)關(guān)鍵。
4、學(xué)習(xí)安排
動(dòng)作學(xué)習(xí)采用學(xué)生玩球直接導(dǎo)入課題，在主教材學(xué)習(xí)中是教師設(shè)疑，讓學(xué)生探索與嘗試，并學(xué)會(huì)創(chuàng)造性思維去體會(huì)和學(xué)習(xí)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難，師生互動(dòng)不斷達(dá)到高潮學(xué)習(xí)過(guò)程。
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素
根據(jù)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，學(xué)生比較活潑，好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強(qiáng)，且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，他們比較容易接受。
2、不利因素
雖然學(xué)生已掌握一些投擲基礎(chǔ)技術(shù)，但學(xué)習(xí)新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力，個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定，又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)順利進(jìn)行。
四、說(shuō)教法
本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中，我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象，教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)技術(shù)動(dòng)作，忽略小孩子愛(ài)玩天性，我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面問(wèn)題，特別是在新體育課程改革中，要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)主體，認(rèn)識(shí)主體，發(fā)展主體。因此，我采用游戲等多種教學(xué)方法，以靈活多變手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)喜悅，真正體會(huì)體育樂(lè)趣，最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體目。
五、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，師生相互交流，生生之間評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。
六、說(shuō)教學(xué)程序
體育課結(jié)構(gòu)是人體參與活動(dòng)，根據(jù)人體機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)內(nèi)容灌穿在游戲中，使課堂氣氛活躍起來(lái)，從而達(dá)到良好教學(xué)效果，本節(jié)課我分為開(kāi)始準(zhǔn)備階段，發(fā)展探究階段，恢復(fù)身心階段，三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
(一)、開(kāi)始準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備階段：玩羽毛球，根據(jù)人體活動(dòng)基本規(guī)律，從靜止?fàn)顟B(tài)到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩，如：有拋高起來(lái)接，拋遠(yuǎn)等等這能使學(xué)生在歡樂(lè)氣氛中得到充分活動(dòng)，同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。
這一環(huán)節(jié)約為10分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”。
（二）、發(fā)展探究階段
這部分是課主題部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”重點(diǎn)。
在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)以學(xué)生積極參與，學(xué)生多練為主，大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體目，本節(jié)主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與引導(dǎo)，讓學(xué)生利用玩紙飛機(jī)和紙球進(jìn)行拋接練習(xí)，充分地展示他們想象能力，模仿能力，激發(fā)學(xué)生投準(zhǔn)欲望。
2、讓學(xué)生自主尋找目標(biāo)，進(jìn)行拋擊練習(xí)，給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)舞臺(tái)，同時(shí)，也提供一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
3、組織學(xué)生成“正方形”四組隊(duì)形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽，其中任選四位學(xué)生交替當(dāng)各組裁判，比賽時(shí)，在定時(shí)間內(nèi)打中多一組為勝，這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。
這一環(huán)節(jié)約為25分鐘，運(yùn)動(dòng)程度為：強(qiáng)。
(三)、恢復(fù)身心階段
1、為使學(xué)生恢復(fù)心理和生理負(fù)荷，通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護(hù)常識(shí)，讓學(xué)生把剛才上課掉在地上紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快氣氛中結(jié)束本課學(xué)習(xí)。
2、總結(jié)本課優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P(yáng)為主。
3、布置學(xué)生收還器材。
這一環(huán)節(jié)約為5分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為：弱。
場(chǎng)地：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地。
器材：4個(gè)圓圈，40張白紙，40個(gè)羽毛球，40個(gè)礦泉水瓶，40個(gè)沙包。
一、指導(dǎo)思想
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、深化體育教學(xué)改革、“健康第一”為指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育、人人都有進(jìn)步、人人擁有健康。
一是按照學(xué)生心理變化設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法，強(qiáng)調(diào)健身。
二是加強(qiáng)體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。
三是充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。
二、教材分析
本課的主教材內(nèi)容是原地持物投準(zhǔn)。該教材是小學(xué)五年級(jí)的投擲教材，在田徑教材中占有較大比重，也是小學(xué)生非常喜愛(ài)并與生活密切相關(guān)的一項(xiàng)體育活動(dòng)。通過(guò)該教材可以發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏等身體素質(zhì)，促進(jìn)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。
在以往的投擲教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容比較單一，動(dòng)作程式化，不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。因此，在本課持輕物投準(zhǔn)的教學(xué)中，豐富了投擲目標(biāo)，提高了難度，讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用不同的投擲方法，使教材更加生動(dòng)、有趣。
三、教法分析
（一）講解示范法
教師在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言和示范動(dòng)作，使學(xué)生形象、直觀地看到所學(xué)的動(dòng)作全貌，了解所學(xué)動(dòng)作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識(shí)。
（二）游戲比賽法
抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn)，運(yùn)用游戲比賽的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練，進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
（三）探究教學(xué)法
教師提出問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行討論，把寶貴的課堂時(shí)間用在激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問(wèn)題、分析和解決問(wèn)題的能力上。鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已有知識(shí)和生活常識(shí)，沿著不同角度進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考，產(chǎn)生大量設(shè)想，進(jìn)而提出獨(dú)特見(jiàn)解。
（四）評(píng)價(jià)教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并提出改進(jìn)意見(jiàn)。這樣會(huì)使學(xué)生在改進(jìn)動(dòng)作的同時(shí)，提高思維能力。
四、學(xué)生分析
五年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群fa育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)，他們的團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。
五、學(xué)法分析
（一）觀察法
教給學(xué)生觀察的方法，注意觀察教師的示范動(dòng)作，并能運(yùn)用對(duì)比的方法對(duì)所學(xué)知識(shí)、技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)、自鑒，不斷矯正與改進(jìn)。
（二）模仿法
根據(jù)小學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)真看教師的示范動(dòng)作，并模仿做出類似的動(dòng)作，有助于學(xué)生掌握動(dòng)作。
（三）練習(xí)法
學(xué)生按教師所教動(dòng)作的內(nèi)容和要求，反復(fù)做動(dòng)作，學(xué)會(huì)自覺(jué)、積極、主動(dòng)地練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。
（四）合作練習(xí)法
在練習(xí)過(guò)程中，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)和能力強(qiáng)的學(xué)生的作用，使學(xué)生互幫互學(xué)，在提高教學(xué)效率和掌握動(dòng)作的同時(shí)，提高學(xué)生的合作意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。
六、課的流程
游戲引導(dǎo)→教師講解→學(xué)生練習(xí)→小組競(jìng)賽
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、了解本學(xué)期的體育課考試的項(xiàng)目和時(shí)間，合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
2、明確各個(gè)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)
3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)與人合作，中提高交往的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求
重、難點(diǎn)：1、了解各個(gè)項(xiàng)目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排
場(chǎng)地器材：教室
教學(xué)過(guò)程：
一、 準(zhǔn)備階段
1、課堂常規(guī)
2、簡(jiǎn)單的宣布本次課的內(nèi)容和要求
二、 激發(fā)興趣階段
1、導(dǎo)入：
新的學(xué)期開(kāi)始了，老師又看到了一張張熟悉的面孔?？创蠹业哪樕蠏熘男θ?，不難想到大家這個(gè)年都過(guò)得很豐富多彩。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是怎么過(guò)年的？過(guò)年都到了哪里，做了些什么有意思的事
2、學(xué)生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情
3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，并且轉(zhuǎn)入主題：從發(fā)言中不難看出，這個(gè)年大家過(guò)得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點(diǎn)胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個(gè)醒，先讓大家在思想上減減肥。
三、學(xué)習(xí)新知階段
1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容
①學(xué)習(xí)項(xiàng)目：街舞；籃、排、足球技術(shù)；技巧
②考試項(xiàng)目：50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑
③檢查項(xiàng)目：肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)
2、要求
①認(rèn)真的學(xué)習(xí)，按時(shí)到位參加各個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的練習(xí)
②及時(shí)的進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的檢查和考試
③通過(guò)檢查和考試，了解自己的不足之處
④注意從實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性的對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
四、最后階段
1、合理的安排自己的平時(shí)生活和訓(xùn)練
2、制定適合的訓(xùn)練計(jì)劃
①首先要了解自己的各個(gè)項(xiàng)目的情況
②訓(xùn)練計(jì)劃要量身定做，量力而行
③訓(xùn)練的量要適當(dāng)，不可操之過(guò)急
3、了解每一項(xiàng)考試項(xiàng)目的分值
——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》找到相應(yīng)的分值
4、小結(jié)本次課的情況
指導(dǎo)思想：
在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)唱游形式進(jìn)行體育教學(xué)，達(dá)到教學(xué)目的，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí)，相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí)，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
二、教學(xué)理念
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
四、教學(xué)的重難點(diǎn)：
重 點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難 點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。 場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
五、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是： 教 法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué) 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
六、教學(xué)流程
（一）情景導(dǎo)入
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國(guó)”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。
（二）旅游第一站------“過(guò)關(guān)”
通過(guò)創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門(mén)崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)?；顒?dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
（五）旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標(biāo)是通過(guò)整合學(xué)科間的知識(shí)，以體育小組合作活動(dòng)形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動(dòng)的快樂(lè)，陶冶身心。
（六）旅游結(jié)束------放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
教學(xué)反思:
跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育活動(dòng),深受學(xué)生喜愛(ài),具有較大的鍛煉價(jià)值。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。
作為一名小學(xué)的體育教師的我，著眼學(xué)生，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，略談“跳繩”這一教學(xué)活動(dòng)。
小學(xué)生的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝的。在教學(xué)中要利用學(xué)生的這種心理，激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力，以學(xué)生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學(xué)的作用。
我在教學(xué)《跳繩》一課，采用情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳，然后，布置小動(dòng)物學(xué)跳繩，比一比誰(shuí)學(xué)得快的任務(wù)，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見(jiàn)到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂(lè)。
體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改
變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本要求。
總之，學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標(biāo)，通過(guò)自主、合作、探究方式的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握了多種跳繩方法：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系，培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力目的。
教師是教育實(shí)踐活動(dòng)的主體，教案在教師的工作生活中的重要性不可忽視。教案要讓學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，敢于發(fā)表不同意見(jiàn)和獨(dú)特的見(jiàn)解；什么樣的教案能拉近和學(xué)生之間的距離？在這里，你不妨讀讀小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案模板范文，歡迎你的品鑒！
一、教材以及學(xué)情分析
本節(jié)課學(xué)生通過(guò)對(duì)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)，對(duì)發(fā)展學(xué)生下肢力量、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及跳躍能力都有很大提高。立定跳遠(yuǎn)能增強(qiáng)學(xué)生腿部力量彈跳能力，增強(qiáng)骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的功能，還能培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質(zhì)，勇于拼搏戰(zhàn)勝自我精神。學(xué)生較喜歡的一種體育項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、發(fā)展學(xué)生彈跳能力，提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈巧等素質(zhì)，促進(jìn)健康。
2、在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的心理感受，樹(shù)立信心，克服困難的意志品質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習(xí)。
4、在集體活動(dòng)中提高群體意識(shí)，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛(ài)國(guó)主義精神。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入新課，營(yíng)造輕松快樂(lè)課堂氛圍。
（1）組織教學(xué)
學(xué)生在手勢(shì)下，呈半弧圍在教師身旁，師生問(wèn)好。
（2）導(dǎo)入新課
師：小朋友們，春天到了，田里的莊稼長(zhǎng)得可好了。因?yàn)槊刻於加幸恍┬⌒l(wèi)士在保護(hù)著它。你們知道它是誰(shuí)嗎？（學(xué)生回答：青蛙）今天我們就體驗(yàn)一下青蛙是怎樣捉害蟲(chóng)的好嗎？
模仿兔子跳：蹲跳
兒歌：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，屈膝蹲蹬地，腳掌著地身不擺。
（3）韻律操
在音樂(lè)伴奏下散開(kāi)做操。
2、合樂(lè)而動(dòng)，因材施教，創(chuàng)造合作創(chuàng)新的教學(xué)氛圍。
（1）鯉魚(yú)跳龍門(mén)
師：小朋友們，前面出現(xiàn)了幾座小土坡，擋住了我們的去路，我們?cè)撛趺崔k？
生：跳過(guò)去？？
組織：①教師用“快快集合”使學(xué)生成四路縱隊(duì)站立。
②將墊子折疊成豎立的“人字型”，讓學(xué)生模仿鯉魚(yú)從上方躍過(guò)。
（2）青蛙跳荷葉
師：土坡我們順利地跳過(guò)，看前面有一塊池塘，那怎樣才過(guò)的去呢？
生：從荷葉上跳過(guò)去。
組織：分四小組自由組合進(jìn)行練習(xí)（相互合作或獨(dú)立進(jìn)行）
（3）游戲：火車賽跑
師：通過(guò)重重困難我們終于捉到了害蟲(chóng)，大家高興嗎？
生：高興
師：夕陽(yáng)西下，我們開(kāi)著火車回家了。
組織與規(guī)則：
①分四組進(jìn)行比賽。
②每人右手搭在前一位同學(xué)肩上，左手抓住腳踝，等最后一位同學(xué)跳過(guò)終點(diǎn)線，首先完成的組獲勝。
③在比賽中火車不得斷開(kāi)，否則為失敗。
3、愉悅身心，體驗(yàn)成功
（1）學(xué)生在音樂(lè)伴奏下，由教師領(lǐng)做放松操“快樂(lè)的小青蛙”。
（2）總結(jié)講評(píng)：
①表?yè)P(yáng)全班學(xué)生是個(gè)聰明的小青蛙，克服了許多的困難學(xué)到了真正的本領(lǐng)同學(xué)之間也變成了好朋友。
②要求：學(xué)生向教師靠攏，散點(diǎn)站立。
③師生再見(jiàn)。
四、教法學(xué)法
1、教法
（1）情景教學(xué)法：讓學(xué)生入鏡動(dòng)情，用情景激發(fā)兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)的求知欲，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
（2）游戲競(jìng)賽法：充分利用游戲、競(jìng)賽、體育教育的良好途徑，激發(fā)學(xué)生的好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
（3）實(shí)踐操作法：在練習(xí)中，敢于“放”學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)踐中勤于思考，培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力，從而培養(yǎng)創(chuàng)造力。
2、學(xué)法指導(dǎo)：學(xué)生在教師的兒話語(yǔ)言啟發(fā)下，自覺(jué)投入訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的精神，通過(guò)引導(dǎo)、誘導(dǎo)表達(dá)、模仿練習(xí)
設(shè)疑、師生共同參與、學(xué)生自練、相互合作、相互鼓勵(lì)的過(guò)程，使本課重難點(diǎn)得到解決，并使學(xué)生體驗(yàn)到體育課的樂(lè)趣。
課后反思：
相似教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)運(yùn)用新的教學(xué)理念，讓學(xué)生走進(jìn)體育，讓體育進(jìn)入學(xué)生生活。
在教學(xué)過(guò)程中，教師注意到用語(yǔ)言去引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生由一個(gè)被動(dòng)的接受知識(shí)的過(guò)程變成主動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程，新課程渴望更多精彩的回答是從學(xué)生嘴里說(shuō)出來(lái)的，更多獨(dú)特的創(chuàng)新是從學(xué)生腦子里想出來(lái)的。其次，結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，從學(xué)生的生理和心理需求入手，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生時(shí)間和空間，自主地合作、探究，在互動(dòng)中，情感交流中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生更深刻的情感體驗(yàn)。讓學(xué)生通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，產(chǎn)生對(duì)體育強(qiáng)烈興趣與愛(ài)好。培養(yǎng)學(xué)生感受體育、理解體育、表現(xiàn)體育的能力。
第三，在活動(dòng)中肯定學(xué)生多種不同感受，尊重學(xué)生的自身體驗(yàn)，讓學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力思維得以充分發(fā)揮，個(gè)性得到發(fā)展，使學(xué)生在體驗(yàn)中感知，在體驗(yàn)中成長(zhǎng)。
我們必須轉(zhuǎn)變一個(gè)觀念，就是要充分相信學(xué)生的能力，學(xué)生本身就是最可利用的課程資源，我們須以學(xué)生為主體，必須充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，必須一切為了學(xué)生發(fā)展，一切為了發(fā)展學(xué)生的一切。
一、課的指導(dǎo)思想
新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展，因此本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標(biāo)準(zhǔn)五大領(lǐng)域目標(biāo)中，針對(duì)二年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，以運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、社會(huì)適應(yīng)等領(lǐng)域中,水平一的學(xué)習(xí)目標(biāo)為依據(jù)，來(lái)確定本課的教學(xué)目標(biāo)。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)，嘗試運(yùn)用童話般的“情境教學(xué)”。
二、教材、學(xué)情分析
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)，如果一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂(lè)意和小動(dòng)物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲(chóng)”的方式貫穿，以“小青蛙”來(lái)命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲(chóng)”的游戲來(lái)改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛(ài)的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)要求，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得害蟲(chóng)是莊稼的最大的敵人，青蛙是捕捉害蟲(chóng)的能手，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。
三、教學(xué)設(shè)計(jì)
根據(jù)本課特色，設(shè)計(jì)了情境化、游戲化的教學(xué)形式。自主參與、小組活動(dòng)和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。結(jié)合課標(biāo)中,運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)水平一:“具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，對(duì)體育課表現(xiàn)出興趣，樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)的精神”。在本堂課操作中，課設(shè)計(jì)力求培養(yǎng)學(xué)生積極參與游戲活動(dòng)，能在情境化的游戲活動(dòng)中進(jìn)行模仿、跳躍和移動(dòng)，能在活動(dòng)中表現(xiàn)出合作意識(shí)和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一：“發(fā)展體能，發(fā)展柔韌，反應(yīng)，靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲(chóng)角色的游戲活動(dòng)中不斷地積極地進(jìn)行移動(dòng)和模仿練習(xí)，達(dá)到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。而本課設(shè)計(jì)體現(xiàn)出能在活動(dòng)中表現(xiàn)出合作意識(shí)和創(chuàng)新精神也符合了社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：“具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動(dòng)中尊重他人”。
體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)自我展示，自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，以完成運(yùn)動(dòng)參與，身體健康，社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
四、本課的教師角色
新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎(jiǎng)的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺(tái)的服務(wù)者——詮釋善良與歡樂(lè)等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵(lì)的評(píng)價(jià)為主。在歡樂(lè)的游戲情境中，民主、平等、合作學(xué)習(xí)的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。
五、課的流程
一、案例背景
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。本課是立定跳遠(yuǎn)的新授課，讓學(xué)生在“小精靈學(xué)本領(lǐng)”的情景中學(xué)會(huì)雙腿用力蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新，積極討論，能夠在游戲中熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技能，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué)，樂(lè)中學(xué)，學(xué)中思，學(xué)中創(chuàng)”，真正的體會(huì)到體育的快樂(lè)。
二、案例介紹
(一)教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)
(二)教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)練，提高學(xué)生跳躍能力，展示自我。
2、讓學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋，勇于創(chuàng)新。讓學(xué)生通過(guò)自主選擇游戲內(nèi)容、場(chǎng)地，獨(dú)立地進(jìn)行練習(xí)，在自主和獨(dú)立的選擇性活動(dòng)中，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)做課堂小主人的意識(shí)和能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷，遵守規(guī)則，友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。
(三)教學(xué)準(zhǔn)備：
體操墊30塊，毽子四個(gè)，錄音機(jī)，磁帶，獎(jiǎng)品若干。
(四)教學(xué)過(guò)程：
組織教學(xué)：
1、課堂常規(guī)：教師步入課堂，師生問(wèn)好。隊(duì)列練習(xí)。
2、情景導(dǎo)入：通過(guò)和學(xué)生談話，引導(dǎo)學(xué)生到大森林里玩，出發(fā)的路上會(huì)遇到很多好玩的事情。在音樂(lè)《藍(lán)色精靈》的伴奏下，學(xué)生根據(jù)老師的口令模仿各種小動(dòng)物的`動(dòng)作。
教學(xué)構(gòu)想：“讓學(xué)生感受到這是一節(jié)有趣、開(kāi)心的體育課”
新授部分《立定跳遠(yuǎn)》
1、教師利用謎語(yǔ)、情景，引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳——然后鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象并且小組討論，青蛙是怎樣跳遠(yuǎn)的——找出兩名不同水平的同學(xué)展示，其他同學(xué)找出不同點(diǎn)——教師講解立定跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，編輯口令：一抬二蹲三跳——引導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí)，強(qiáng)調(diào)腿部爆發(fā)力和上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生經(jīng)思考、想象、自由反復(fù)練習(xí)完整動(dòng)作。還可互相交流進(jìn)行。學(xué)生自愿結(jié)合練習(xí)，而后相互表演動(dòng)作。
2、講解游戲名稱《立定跳遠(yuǎn)接力比賽》，提出要求。
3、根據(jù)要求，學(xué)生研究怎樣參加比賽組織方法。
4、分四組進(jìn)行比賽。
5、小結(jié)：我們學(xué)會(huì)了《立定跳遠(yuǎn)》，課后同學(xué)們自己在想象還能用什么樣的方法跳的更遠(yuǎn)。
6、小精靈學(xué)到了本領(lǐng)，很高興，一起開(kāi)慶祝晚會(huì)，音樂(lè)《再見(jiàn)歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
三、案例反思
第一，我在這節(jié)課中把音樂(lè)、語(yǔ)文等資源有機(jī)地融入到體育教學(xué)中。
例如：課堂導(dǎo)入時(shí)的《藍(lán)色精靈》，扣住情景“小精靈學(xué)本領(lǐng)”，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立一節(jié)快樂(lè)的體育課；來(lái)到池塘邊上，利用謎語(yǔ)導(dǎo)入青蛙跳，運(yùn)用語(yǔ)文知識(shí)，開(kāi)發(fā)學(xué)生思維。多種有機(jī)資源營(yíng)造出貼近學(xué)生心理和生理特點(diǎn)的場(chǎng)景，學(xué)習(xí)氛圍與教師的評(píng)價(jià)有機(jī)地結(jié)合，特別是對(duì)待淘氣的孩子，我能穩(wěn)定情緒主動(dòng)地走進(jìn)孩
子的世界和孩子交流，并探討學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)共同進(jìn)步，在期間巧妙利用學(xué)生的心理懲罰學(xué)生的淘氣行為，讓其知道自己的行為違反了課堂紀(jì)律要積極改正，同時(shí)將評(píng)價(jià)和懲罰相結(jié)合，例如：語(yǔ)言激勵(lì)，“藍(lán)色小精靈是勇敢的，遇到困難從不逃避，同時(shí)他們又是遵守紀(jì)律的，因?yàn)樗麄儛?ài)護(hù)自己的團(tuán)體，你們是不是和小精靈一樣棒呢？”學(xué)生的回答一定是肯定的。這樣不僅保全了孩子的自尊，而且在懲罰教育中學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，更為評(píng)價(jià)的實(shí)施提供了一條可以借鑒的道路。
第二，這節(jié)課由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。
在立定跳遠(yuǎn)的教授時(shí)，我首先用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生模仿青蛙跳，讓學(xué)生感受青蛙跳的發(fā)力。其次，“知道了青蛙是哪里發(fā)力了，你們能夠告訴老師你們?cè)鯓硬拍芴酶h(yuǎn)嗎？”設(shè)置疑問(wèn)，小組合作練習(xí)討論。第三步，找同學(xué)示范動(dòng)作，教師講解立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，編輯口令，一抬二蹲三跳。第四步，集體練習(xí)，并且小組合作。通過(guò)營(yíng)造輕松、愉快的良好氛圍，去引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生，在教師事先設(shè)計(jì)好的教學(xué)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、技能，促使學(xué)生在“玩”中享受體育的樂(lè)趣。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。
第三，這節(jié)課我還注重了情感的教育，通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)、肢體表達(dá)各種方式來(lái)教育學(xué)生。
例如：“是誰(shuí)跟我這樣做”邊拍手，邊做動(dòng)作，這樣學(xué)生很快就能安靜下來(lái)，并且跟隨老師的口令完成動(dòng)作，“我就跟你這樣做”。在課堂整個(gè)過(guò)程中我注重表?yè)P(yáng)激勵(lì)，以表?yè)P(yáng)某些同學(xué)來(lái)激勵(lì)其他同學(xué)，每個(gè)環(huán)節(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生就明白自己的不足在哪里，并且能夠及時(shí)改正，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制在課堂中起到很大的作用。
一、設(shè)計(jì)初衷：
根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施建議中指出：“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革，”結(jié)合小學(xué)生生活、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為目標(biāo)，通過(guò)教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求達(dá)到身、心、知、智同育。
本課在設(shè)計(jì)上，堅(jiān)持從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，通過(guò)歡快有趣的游戲“青蛙跳” 、“兔子跳”、“袋鼠跳””等教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn)教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者，幫助者，激勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái)，用激勵(lì)性的語(yǔ)言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂(lè)趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節(jié)課。
二、教材、學(xué)情分析：
本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)（水平二）是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，根據(jù)小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差，情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，本課將通過(guò)語(yǔ)言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容，在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健
康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。
三、教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與技能目標(biāo)：
90％以上學(xué)生明確本課目標(biāo)，了解本課練習(xí)內(nèi)容，了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念。
70%—80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過(guò)游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂；通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：
敢于創(chuàng)想和表現(xiàn)，培養(yǎng)自信，具有克服困難的勇氣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地
四、教學(xué)特色：
1、教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)主體意識(shí)和情感意識(shí)。
力求教學(xué)思路清晰，課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，有自主練習(xí)的時(shí)間與空間，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。
2、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識(shí)。
力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過(guò)程中掌握知識(shí)
技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材、學(xué)生和教師實(shí)際，注重課堂效率。
3、場(chǎng)地、器材運(yùn)用中體現(xiàn)資源意識(shí)。
針對(duì)我校實(shí)際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時(shí)合理布局場(chǎng)地，最大限度體現(xiàn)出場(chǎng)地的功效性。
一、指導(dǎo)思想
本課堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，以自主探索學(xué)習(xí)為主要方式。以主題參與為策略，以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。幫助學(xué)生形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，挖掘運(yùn)動(dòng)潛能，提高運(yùn)動(dòng)欣賞能力。
運(yùn)用情境教學(xué)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，使學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)伴隨著情感進(jìn)行。讓學(xué)生在不知不覺(jué)中感知、感悟、感受教材。
二、學(xué)練目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂(lè)于在情境中扮演角色,積極參與活動(dòng)，自尊、自信。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：體驗(yàn)兩臂擺動(dòng)和前腳掌用力蹬地的動(dòng)作，做到同時(shí)用力。
身心健康目標(biāo)：發(fā)展腿部力量及跳躍能力。勇于展現(xiàn)自我，尊重他人，與同伴相互合作。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)
難點(diǎn)：兩臂擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸
四、教學(xué)過(guò)程
（一）激發(fā)情緒
根據(jù)教材特點(diǎn)，以童話故事《小蝌蚪找媽媽》為切入口，這種生動(dòng)的形式使學(xué)生特別興奮，從而激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。
（二）展示自我
根據(jù)故事的情節(jié)，讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色，使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動(dòng)，生動(dòng)的形式，使他們特別興奮，從而在自主的學(xué)習(xí)氣氛中努力地展現(xiàn)自我。
（三）能力提高
經(jīng)過(guò)了小蝌蚪成長(zhǎng)歷程的角色體驗(yàn)，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法，此時(shí)教師加以點(diǎn)撥，學(xué)生再通過(guò)思考和嘗試練習(xí)，跳躍能力必有提高。
（四）美的熏陶
音樂(lè)是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式，它不需要通過(guò)語(yǔ)言為中介，而是通過(guò)直感式的體驗(yàn)，激起類似的想象和聯(lián)想，心馳而神往之。課中，學(xué)生在《兒童圓舞曲》的旋律中盡情釋放自己的情感，感受集體的溫暖和情感的愉悅，從而受到美的熏陶。
一、教材分析：立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育與健康的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸雙腳跳起的知識(shí)，為今后的助跑式跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)打好良好的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容：
1、立定跳遠(yuǎn)
2、游戲：小青蛙學(xué)捕食
三、教學(xué)任務(wù)：
1.通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，
2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
3.讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。 教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。
五、教具準(zhǔn)備：畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。
六、教學(xué)程序：
(一)導(dǎo)入新課
1、師：同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)。
5、師：在抓蟲(chóng)子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲(chóng)子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲(chóng)子后才能一起分享勞動(dòng)成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽(tīng)著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。）
7、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?
設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
(二)學(xué)習(xí)新知
（1）立定跳遠(yuǎn)
1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好嗎？
2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開(kāi)，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）
3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生）
7、分組練習(xí)。（小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的）
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）
9、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)）
設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
（2）、游戲：小青蛙學(xué)捕食
活動(dòng)一：學(xué)習(xí)如何捕食（追逃）
方法：在規(guī)定的場(chǎng)地，小青蛙扮演害蟲(chóng)，青蛙媽媽進(jìn)行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色，依次進(jìn)行。在捕食時(shí)，要求青蛙要用單腳進(jìn)行捕食，“害蟲(chóng)”可以用各種方法躲避。
活動(dòng)二：捕捉害蟲(chóng)
方法：在田地中，小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進(jìn)行捕捉害蟲(chóng)，教師產(chǎn)生泡泡（害蟲(chóng)），小青蛙跳起拍掉泡泡（害蟲(chóng)）就是捕食成功，比一比那位小青蛙學(xué)的本領(lǐng)最厲害，抓的害蟲(chóng)最多。
(3)整理放松
1、師：可愛(ài)的.孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧，那就請(qǐng)你們聽(tīng)著音樂(lè)跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)
4、師生再見(jiàn)
5、整理器材
設(shè)計(jì)意圖：在最后聽(tīng)著輕松的音樂(lè)，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
教學(xué)反思：在體育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營(yíng)造一個(gè)生
動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)
重點(diǎn)：彈性屈伸與快速有力起跳相結(jié)合
難點(diǎn)：上下肢體協(xié)調(diào)配合
指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，合作能力，以及團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)重視學(xué)生積極參與、公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠(chéng)實(shí)守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。在教學(xué)活動(dòng)中運(yùn)用小組合作提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)同學(xué)受益，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到體育練習(xí)與成功的樂(lè)趣，以滿足他們的發(fā)展需要。
教材學(xué)情分析
三、四年級(jí)跳躍教材以跳遠(yuǎn)、跳高為主，在一二年級(jí)跳躍基本活動(dòng)基礎(chǔ)上，逐漸過(guò)渡到立定跳遠(yuǎn)和助跑跳高。立定跳遠(yuǎn)對(duì)促進(jìn)學(xué)生上下肢、關(guān)節(jié)、韌帶、和身體器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。將兩臂擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸作為本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)。為今后的跳遠(yuǎn)等跳的技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此根據(jù)三年級(jí)學(xué)生自制力和理解能力較差，情緒變化大等特點(diǎn)，結(jié)合體育教育教學(xué)實(shí)際，本課將通過(guò)語(yǔ)言激勵(lì)、教師示范、學(xué)生展示等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生探究和體驗(yàn)中學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動(dòng)機(jī)能，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的教學(xué)目的。
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使90%以上的學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)。使80%以上學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
2.體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生力量，速度、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的彈跳能力，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新意識(shí)、養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和奮發(fā)向上的精神面貌。
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施
要求
開(kāi)始部分
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)
1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)
2、師生問(wèn)好
3、檢查服裝
4、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
5、安排見(jiàn)習(xí)生
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、繞籃球場(chǎng)慢跑3圈
2、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)：
①頭部運(yùn)動(dòng)
②雙臂繞環(huán)
③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
⑤振臂運(yùn)動(dòng)
⑥單腿提提膝
組織：四列橫隊(duì)
X X X X X X X X
X X X X X X X X X：學(xué)生
X X X X X X X X
X X X X X X X X △：教師
組織：1、教師語(yǔ)言要清晰
2、教師做徒手操的講解和示范
3、師生一同練習(xí)
要求：
快、靜、齊
要求：
學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范
基本部分
一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：
動(dòng)作結(jié)構(gòu)：預(yù)擺、起跳、騰空、落地
預(yù)擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)。前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。
起跳：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍屈由后向前上方跳起騰空
騰空：在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送，髖、膝、踝充分伸展，空中完成展體
落地：收腹舉腿，小腿前伸，同時(shí)雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。
二、輔助練習(xí)：
①原地?cái)[臂練習(xí)
②蹲跳起
③團(tuán)身跳
三、完整動(dòng)作練習(xí)
四、優(yōu)生展示
五、游戲：
“小馬跳障礙”
游戲規(guī)則：
將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì)，分別成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速向前跳躍，越過(guò)障礙物返回后，與下一名同學(xué)擊掌，自己站到本隊(duì)隊(duì)尾。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進(jìn)行，看哪個(gè)隊(duì)最先完成。
動(dòng)作示意圖：
組織：
1、教師講解示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作
2、強(qiáng)調(diào)易犯錯(cuò)誤
3、講解練習(xí)方法和要求
（輔助練習(xí)和分解練習(xí)）
4、口令指揮學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)
5、組織學(xué)生做完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)
6、教師巡回指導(dǎo)，并在各小組內(nèi)分析示范動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)行集體糾正，并且請(qǐng)優(yōu)秀同學(xué)展示，強(qiáng)調(diào)重、難點(diǎn)。
7、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，互相糾錯(cuò)。
組織：分散為四個(gè)小組
X X X X X X X X X X X X X X X X
△
X X X X X X X X X X X X X X X X
要求：
1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)
2、按照教師口令認(rèn)真練習(xí)
3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，回憶動(dòng)作要領(lǐng)
4、體會(huì)在空中的展體、收腹、收小腿動(dòng)作的連貫性
要求：
1、必須雙腳起跳，擺臂協(xié)調(diào)用力、動(dòng)作連貫。
2、教師巡回指導(dǎo)
3、學(xué)生精神飽滿
恢復(fù)整理部分
一、做放松操
二、回顧本節(jié)課內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行有效評(píng)價(jià)。
三、師生再見(jiàn)。
一、組織：
四列橫隊(duì)（圖1）
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
教、學(xué)活動(dòng)：
1.教師講解示范放松動(dòng)作，口令指揮放松操。
2.要求調(diào)整呼吸，放松身心。
要求：
1、跟著老師一起做放松操3分鐘。
2、師生交流
場(chǎng)地器材
操場(chǎng)、標(biāo)志桶4個(gè)、敏捷圈12個(gè)、跨欄架4個(gè)、體操墊4個(gè)。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
練習(xí)密度：45%左右。
平均心率：120—130次/分鐘左右。
最高心率：140次/分鐘左右。
課后反思
一、說(shuō)教材
1、教材分析
《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二年級(jí)跳躍部分的內(nèi)容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動(dòng)能力得到了提高，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)和興趣。
2、教學(xué)目標(biāo)
我這一堂課所教的對(duì)象是二年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺(jué)的完成教師布置的各項(xiàng)任務(wù)，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)以下教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)知目標(biāo)：
通過(guò)“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，讓大部分學(xué)生能體驗(yàn)、熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。
2）技能目標(biāo)：
通過(guò)教師有效的導(dǎo)和學(xué)生主動(dòng)的學(xué)，掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。
3）情感目標(biāo)：
鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)責(zé)任感和自信心。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1）教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳、落地的'方法，以及上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2）教學(xué)難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
二、說(shuō)教法與學(xué)法
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂(lè)趣。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，依據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)，我準(zhǔn)備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：
（一）、情境激趣階段
在這個(gè)過(guò)程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的設(shè)立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來(lái)。
（二）激勵(lì)參與階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中，我安排了連續(xù)跳荷葉、利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中，連續(xù)跳荷葉要求：A必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地，腳后跟先著地，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力B如果沒(méi)有跳上荷葉，應(yīng)該重新再跳，(可以模仿青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳)C集體比賽，團(tuán)結(jié)合作，遵守游戲規(guī)則。
師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動(dòng)作，分組練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“自思”時(shí)間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。
通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評(píng)價(jià)相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的白學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破。又通過(guò)游戲“互擠出葉”。創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。
方法和要求：A3人一組，2人比賽—個(gè)當(dāng)裁判，五局三勝制，輸者下場(chǎng)當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上B裁判要清楚自己的工作，做到公平公正C兩人背對(duì)背，兩手胸前交叉(不允許用手推或突然閃讓)D選手只要一腳出了圈就判失敗一次。
（三）舒緩身心階段
劇烈活動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻。在音樂(lè)的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復(fù)正常。最后進(jìn)行課堂小結(jié)，除教師要對(duì)本課進(jìn)行講評(píng)外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。最后，教師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。
四、說(shuō)教學(xué)效果
1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握連續(xù)跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規(guī)則。
2、運(yùn)動(dòng)量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強(qiáng)度1．5左右。
3、心育意向：基本達(dá)到肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽(yù)感。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
教學(xué)目標(biāo)：
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習(xí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：將跑、跳的基本技能相結(jié)合。
3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分
1.教師帶領(lǐng)幼兒跑步熱身（跳、爬、旋轉(zhuǎn)、拍手、并腿跳、走、慢跑等），活動(dòng)開(kāi)身體的各關(guān)節(jié)。要求：緊跟教師的動(dòng)作。
（指導(dǎo)要領(lǐng)：動(dòng)作變換時(shí)，都要事先提醒幼兒。在強(qiáng)度大的動(dòng)作之間要安排一個(gè)動(dòng)作強(qiáng)度小的動(dòng)作，幫助幼兒調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。）
2.跑步結(jié)束，每人選一塊手腳板站好，教師講解基本動(dòng)作。
二、基本部分
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及步驟：手上舉；腿半蹲，手后擺；手前甩，腳蹬地。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)動(dòng)作。要求：動(dòng)作正確、有力。
（指導(dǎo)要領(lǐng)：1.關(guān)注幼兒動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。2.充分利用手腳板的長(zhǎng)和寬，帶領(lǐng)孩子練習(xí)。3.讓幼兒擺弄手腳板并練習(xí)，為下一環(huán)節(jié)小組合作組合手腳板做好準(zhǔn)備。）
一、教學(xué)內(nèi)容：
1.跳遠(yuǎn)與游戲：立定跳遠(yuǎn)。
2.游戲：跳遠(yuǎn)接龍。
二、教學(xué)目標(biāo)：
【知識(shí)與技能】
了解和學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，建立立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)概念。85%以上的同學(xué)掌握讓學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)以及跳遠(yuǎn)接龍的游戲方法。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
通過(guò)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。
四、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分(2分鐘)
1.體育委員集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查著裝、安排見(jiàn)習(xí)生、宣布本堂課內(nèi)容。
組織：四列橫隊(duì)。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)
1.游戲：“攔網(wǎng)捕魚(yú)”
教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚(yú)者”，然后手拉手一起“捕魚(yú)”。
要求：“魚(yú)”不能走出預(yù)設(shè)正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習(xí)，學(xué)生跟老師隨著口令做動(dòng)作(4*8拍)：
(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。
要求：學(xué)生精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)規(guī)范，達(dá)到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)
1.立定跳遠(yuǎn)
(1)創(chuàng)設(shè)情景-激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)
教師在操場(chǎng)預(yù)設(shè)好場(chǎng)地，讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。讓同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí)，看誰(shuí)能夠跳到終點(diǎn)。引導(dǎo)提問(wèn)：立定跳遠(yuǎn)很多同學(xué)都會(huì)，但是怎么樣才能跳得更遠(yuǎn)呢?
組織：成4路縱隊(duì)依次進(jìn)行。
要求：學(xué)生必須從荷葉上跳過(guò)，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學(xué)生自主探究
運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動(dòng)作要領(lǐng)。教師總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行講解示范。
——大家回答的很好，那么我們現(xiàn)在來(lái)學(xué)習(xí)正確的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
講解與示范動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開(kāi)立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學(xué)組織：廣播體操隊(duì)形，學(xué)生根據(jù)老師的講解示范進(jìn)行相應(yīng)的模仿練習(xí)。
要求：學(xué)生看清動(dòng)作的要領(lǐng)，盡量規(guī)范自身動(dòng)作。
(3)集體練習(xí)與糾正
練習(xí)方法：兩腳自然開(kāi)立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當(dāng)聽(tīng)到1時(shí)，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)2時(shí)，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時(shí)兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推。
要求：動(dòng)作到位，蹬地迅速有力，練習(xí)積極，體會(huì)動(dòng)作。
(4)分組練習(xí)
以小組為單位進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化練習(xí)，教師指揮分組練習(xí)。學(xué)生明確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，積極進(jìn)行練習(xí)，優(yōu)生展示動(dòng)作，其他學(xué)生觀看。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。
要求：教師巡視、糾錯(cuò)。
2.在次進(jìn)行青蛙跳荷葉比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果把同學(xué)分成4組，規(guī)定每人必須全部通過(guò)所有荷葉累計(jì)1分，累計(jì)得分最高的小組獲勝。
教學(xué)組織：分四組進(jìn)行比賽，教師講解游戲規(guī)則，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，組織學(xué)生跟隨音樂(lè)游戲練習(xí)。
要求：動(dòng)作規(guī)范，注意安全集中注意力，動(dòng)作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時(shí)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖。
(四)結(jié)束部分(7分鐘)
1.隨著音樂(lè)放松。
教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松徒手操。
(1)上肢運(yùn)動(dòng)
(2)下肢運(yùn)動(dòng)
(3)拍打膝關(guān)節(jié)
2.教師小結(jié)本課的完成情況。
從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。提問(wèn)學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。
3.師生再見(jiàn)。
(五)場(chǎng)地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)
1.場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)，標(biāo)志物20個(gè)。
2.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：40%-45%
3.預(yù)計(jì)強(qiáng)度：中等
平均心率為120-135次/分鐘左右，課堂密度為35-40%左右。
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