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相約星期二讀后感精選

發(fā)布時(shí)間:2023-01-11

相約星期二讀后感。

你有接觸過優(yōu)質(zhì)的作品讀后感模板嗎?作者寫的作品讓我們看到更廣闊的的天地。寫好讀后感的重點(diǎn)是要聯(lián)系自己的思想、學(xué)習(xí)實(shí)際,或聯(lián)系社會(huì)生活實(shí)際,寫自己的感受,使感想落到實(shí)處。以下是欄目小編為大家收集的“相約星期二讀后感”請(qǐng)閱讀,或許對(duì)你有所幫助!

相約星期二讀后感 篇1

一個(gè)老人,一個(gè)年輕人,一堂人生課。

相約星期二是一個(gè)真實(shí)的故事,因?yàn)檎鎸?shí)所以感人。

讀完的時(shí)候覺得這是一本關(guān)于人生哲學(xué)的書,可是大綱卻把它歸結(jié)為管理類。當(dāng)然這肯定是有理由的?;蛟S編者是希望讀者不僅僅感嘆里面博大的人生哲學(xué),更希望它能帶來一些改變,就像莫里對(duì)米奇的影響一樣。莫里告訴我們?cè)撊绾喂芾碜约旱娜松芾砣伺c人、人與社會(huì)、人與自然之間的關(guān)系。莫里在里面是一個(gè)言傳身教的老人,他的話像一湖清水流淌過心我里,讓人體會(huì)到了他的那份難得的醒豁和超脫。

其實(shí)我們生活中總遇到一些困惑。有時(shí)我們也會(huì)這樣問自己,我們到底想要什么,為什么總感覺生活無聊空虛,為什么周圍的人都不懂我...

有時(shí)我們分不清楚自己需要的和想要的東西之間的區(qū)別,我們不知道這是別人想要我做的還是自己喜歡做的事。

因?yàn)樯钪杏刑嗟恼T惑,金錢、名利、地位等等,它在我們的心里蒙上了一層煙霧。我們過多地追求物質(zhì)需要,可它們并不能使我們滿足。我們忽視了人與人之間互相愛護(hù)的關(guān)系,我們忽視了周圍的世界。所以看不清心底最需要的東西。也就是愛。莫里說愛是唯一理性的行為。人生最重要的是學(xué)會(huì)如何施愛于人,并去接受愛。

莫里在談?wù)撏昝赖囊惶鞎r(shí)說出了他心中完美一天的樣子,他說,我想想??早晨起床,進(jìn)行晨練,吃一頓可口的,有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳,請(qǐng)朋友們共進(jìn)午餐,我一次只請(qǐng)一兩個(gè),于是我們可以談他們的家庭,談他們的問題,談彼此的友情。然后我會(huì)去公園散步,看看自然的色彩,看看美麗的小鳥,盡情地享受久違的大自然。晚上,我們一起去飯店享用上好的意大利面食,也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時(shí)間就用來跳舞。我會(huì)跟所有的人跳,直到跳得精疲力竭。然后回家,美美地睡上一個(gè)好覺。

雖然這樣的一天很普通,但很豐富。有家庭的幸福,朋友的陪伴,做自己喜歡的事,享受自然界的美妙??此坪?jiǎn)單,實(shí)則幸福。這才是我們需要的生活。

只是這份平靜的生活總是難以得到,就像莫里說的一旦你學(xué)會(huì)了怎樣去死,你也就學(xué)會(huì)了怎樣去活。可是往往在我們認(rèn)清的時(shí)候,我們或許剩下的只有了遺憾。

在莫里生病期間,不停有人來探訪他,同事、朋友、甚至是以前的學(xué)生。從這里就能看出他的個(gè)人魅力。連他的學(xué)生,本書的作者米奇也說,但我還是對(duì)他有那么多的朋友而感到驚訝,甚至還有些忌妒。我回想起大學(xué)時(shí)那些圍著我轉(zhuǎn)的“哥們”,他們?nèi)缃裨谀睦锬?所以莫里有那么多這樣的朋友引來米奇的嫉妒也就不足為怪了。但是是何魅力引來他有這么多朋友的不離不棄?米

奇說,他一看見我就會(huì)用含混、尖細(xì)的聲音招呼我??蛇@僅僅是個(gè)開頭。當(dāng)莫里和你在一起時(shí),他會(huì)全身心地陪伴你。他注視著你的眼睛,傾聽你的說話,那專心致志的神態(tài)就仿佛你是世界上唯一的人。要是人們每天的第一次見面都能像遇見莫里那樣——而不是來自女招待,司機(jī)或老板的漫不經(jīng)心的咕噥聲,那生活一定會(huì)美好得多。還有你和他談?wù)摬恍业氖虑闀r(shí),他的眼睛會(huì)變得濕潤;你和他開一個(gè)哪怕是蹩腳的玩笑時(shí),他的眼睛會(huì)笑成一條縫。他隨時(shí)向你但露他的感情,而這正是我們這一代人所缺少的品質(zhì)。我想他是一個(gè)很好的聆聽者,他能觸及到你的內(nèi)心,看到你需要的東西,然后播撒愛。我想誰會(huì)拒絕與這樣的人做朋友呢?

莫里說,人與人的關(guān)系是沒有固定公式的。它需要雙方用愛心去促成,給予雙方以空間,了解彼此的愿望和需求,了解彼此能做些什么以及各自不同的生活。這句雖然是用在婚姻雙方的身上,但是用在朋友之間也未嘗不可。

這本書實(shí)在有太多的精彩之處值得深究。

我相信莫里會(huì)像那首詩——

“我親愛的表哥??

你那顆永不顯老的心

隨著時(shí)光的流逝,將變成一棵

稚嫩的紅杉??”

所說的在每一個(gè)讀者心中變成一顆紅杉,陪伴我們整個(gè)人生。

相約星期二讀后感 篇2

如果明天即將面對(duì)死亡,你要如何度過今天?

也許你會(huì)說,我一定要找尋到生命或者的意義,一定要做自己心甘情愿的事情,愛身邊的每一個(gè)人,讓自己的這一生無悔。

可惜這只是假設(shè)。也許只有把每一天都當(dāng)作最后一天來活,才能投入全部的愛和赤城吧。健康活著的人永遠(yuǎn)都體會(huì)不到死亡像是到站的火車那樣催促自己下車時(shí)的慌張。因?yàn)闆]有人在自己死去的那一刻將自己面對(duì)死亡的真切體驗(yàn)告訴后人。

不知是該慶幸還是該難過,終于有了一個(gè)人,他就生活在于我們相對(duì)的那個(gè)半球,他把自己日漸衰弱的身體,面對(duì)疾病時(shí)的無能為力,經(jīng)歷死亡時(shí)的親身體驗(yàn),以一種嚴(yán)肅的授課方式講給了他的學(xué)生,也表達(dá)和展現(xiàn)給了所有活著的人。這對(duì)于一個(gè)即將離開人世的人來說,無疑是殘忍的,我們從中看到了一個(gè)生命的脆弱和無奈。但是,這位老者卻不這么想,他只是溫和的要求自己的學(xué)生每個(gè)星期二都來上這堂有關(guān)死亡的生命之課。把自己的痛苦和思考一點(diǎn)一滴講述給我們,以使我們懂得如何更好的活著。他平和的面對(duì)自己的窘態(tài)和尷尬,以幽默的方式和死亡開著玩笑。他在別人的注視下回顧自己的童年,過早的失去母愛,沉默的父親留下的陰影,繼母的關(guān)懷,沒有同伴的孤獨(dú)。說到傷心處是像個(gè)孩子一樣動(dòng)情地哭泣。把自己一生寶貴的經(jīng)驗(yàn)傳授給自己的學(xué)生。一共十四周的課程里談到了恐懼,衰老,欲望,婚姻,家庭,社會(huì),原諒,死亡,以及有意義的人生。

這是一本最珍貴的人生教科書。是值得每一個(gè)行走在路上的人裝在旅行包里的寶貝。那些正處于迷惘時(shí)期的人也許會(huì)從中找到拯救自己的方法。那些灰心喪氣的人也許看后會(huì)重拾直面困難的勇敢和信心。

生活中,總是有人在抱怨,和生活作對(duì),然后把自己和生命都高的精疲力盡。甚至八十后九十后被人當(dāng)作了垮掉的一代。這是一個(gè)沒有共同信仰的年代,大家都關(guān)注自己的內(nèi)心世界,渴望陪伴和愛,卻不懂得如何給予和分享。

推薦這本書的人還有余秋雨。他為此寫了一個(gè)錦上添花的序。也許這里面有你丟失掉的那一部分力量,也許這里面有你一直在尋找著的那一種意義。

只有直面死,才能好好活。這是一個(gè)逝者留給我們的哲言。

相約星期二讀后感 篇3

平??偛辉鯓诱?wù)摰疥P(guān)于死亡啊人生啊什么的,認(rèn)為這些似乎離年少輕狂的我們太過于遙遠(yuǎn)。這次,靜下心來,好好地讀了人生的這本書《相約星期二》。有著很個(gè)性的名字,一次很個(gè)性的人生之課。

或許此刻的我們還太小,關(guān)于人生只是一個(gè)開始。莫里把我們帶入了人生的旅途,在我們還未經(jīng)歷過那么多的時(shí)候,告訴我們以后的道路就應(yīng)怎樣走。他不僅僅僅是在為他的學(xué)生上課,同時(shí),也在為所有的讀者上課,讓大家受益終身。

茫茫宇宙之中,我們每個(gè)人只是那么渺小的一點(diǎn),由于某種特定的原因,我們來到了這個(gè)世界。也但是幾十年的人生罷了。漸漸地,我們看清了這個(gè)世界的所有,完美的,丑惡的。要找到自己在這個(gè)世界上的位置,腳踏實(shí)地地走下去。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,走在自己的那一條道路上。也許偶爾會(huì)迷茫,也許會(huì)害怕,但是要堅(jiān)持地走下去,總有一天會(huì)看到光明,那個(gè)時(shí)候,就是讀懂人生的時(shí)候。

有時(shí)候也會(huì)問自己:我活著是為了什么?

我就是這樣存在在這個(gè)世界,每一天過好每一天的生活。余秋雨在序言里說道“——與生活講和?!笔堑?,我們無法去要求生活給予我們什么,那就少一些抱怨,多用欣賞的眼光去看待這個(gè)人生吧。漸漸地學(xué)會(huì)享受,享受所有的喜怒哀樂。

提前學(xué)習(xí)了人生的課,在享受人生之前,享受了莫里老人的一生,死前最后的一課。(把人生遭遇的一切都當(dāng)做享受,需要勇氣、智慧、達(dá)觀!)

相約星期二讀后感 篇4

每一天我睡下,我就死去,而當(dāng)?shù)诙煳倚褋?,我便新生?/p>

這句話出自《Tuesday with Morrie 》,這是一本給人啟迪很大的書,影響力不會(huì)震撼,不像blockbuster一樣給腎上腺激素瞬間加滿馬力,而像蛇毒一樣慢慢滲入心里的每一個(gè)角落。文字十分婉轉(zhuǎn),不是矯情的小清新也不是滿篇的網(wǎng)絡(luò)用語,給人一種充滿了敬佩的感覺,你會(huì)充滿敬佩地讀完這本書。

書是ESL課程的老師推薦的,也是他文學(xué)課上的內(nèi)容。里面的兩個(gè)主人公——Morrie與Mitch,關(guān)于人生,愛,死亡,給予的談話,mitch,本書的作者,學(xué)生一樣聆聽著morrie的教誨。而Morrie則是一個(gè)將死之人,他身上每一個(gè)細(xì)胞都蘊(yùn)藏著死亡的種子,而mitch,他的學(xué)生,每周二的聆聽似乎可以傳承morrie的精神一般。

書中所說,物質(zhì)的世界是虛假的,人們天天重復(fù)著相同的,無聊的內(nèi)容,自己將自己引領(lǐng)向虛假的世界。Morrie所提倡的那個(gè)世界是充滿了愛,給予,慷慨與大方,他享受每一件細(xì)小又快樂的事情,即便是他擁有一個(gè)不快樂的童年。他學(xué)習(xí)宗教,他習(xí)慣將一只無形的小鳥置于肩上,如佛般問道:“今天我就要死去了嗎?我做了我應(yīng)該做的事情了嗎?”,而回答他的也只有他的心。

Morrie的心是無限的,在他將死的幾個(gè)月里,他聆聽別人讀著給他的來信,傾訴。他不會(huì)因?yàn)樽陨淼牟⊥丛偌由蟿e人的苦水而煩惱,而是覺得給予自己的時(shí)間給他們,他是快樂的。他早已學(xué)會(huì)分離,書中稱之為detachment,從負(fù)面情緒中脫身而出,勇敢面對(duì)它們,并對(duì)自己說:“這就是我的羞愧,現(xiàn)在我要離開羞愧?!?/p>

你學(xué)會(huì)了如何死亡,你就學(xué)會(huì)了如何活著。

相約星期二讀后感 篇5

我們也做星期二人吧

——讀《相約星期二》有感

城陽第四中學(xué)韓萍萍

讀完了《相約星期二》。合上書,看著它橙紅色的封面,心卻久久合不上。人生太迅疾,世俗太擁擠,人心太蒙昧。莫里教授要做的,是開啟一場(chǎng)重塑的革命,想要重塑一些團(tuán)體,重塑一些相處的方式,重塑一些心靈體系。

與其說是重塑,不如說是創(chuàng)造。重建人們的心靈體系和價(jià)值體系。我相信每一個(gè)在生活中感到痛苦的人都有過這樣的愿望,當(dāng)然,不是自己,而是希望社會(huì)重建。而莫里,他讓我們走進(jìn)自己的內(nèi)心,去和自己講和,首先。再和生活講和,這是其次。也是最終。

莫里得的是漸凍癥,一個(gè)喜歡跳舞喜歡生活熱愛一切美好事物的大學(xué)教授,突然就要面對(duì)一個(gè)現(xiàn)實(shí)——慢慢的,他將不能吃美食,不能隨意約見朋友,不能再到廣場(chǎng)中心隨心所欲地舞蹈,舞到忘記了自己,忘記了世界:盡管,他跳的并不好,但是,他很快樂。他是一個(gè)快樂的老頭,當(dāng)然,也平凡至極。

他說講和。其實(shí),在面對(duì)死亡之前,他已經(jīng)在講和,他用愛和微笑付出,用憐憫和體悟去感受,感受他所能感受到的所有的美好,那些他即將失去的美好。然而,面對(duì)愈來愈無法動(dòng)彈的軀體,他才開始了最大的講和——這才是真正的坦誠。

他說,他要感受的,除了生活給他的樂,更要感受苦,感受苦和疾病帶來的直擊心靈的震撼。我想,當(dāng)年的史鐵生是不是也感受到了那種錐心的痛的感受?最重要的是,莫里教授從來沒有想到過放棄自己,沒有沉浸在痛苦里,他說他除了感受和接納,不能做別的,因?yàn)樯钍侨绱嗣烂?

這樣的一個(gè)老頭,可愛,真實(shí),深刻而執(zhí)著。我感受到了生命在他身上的強(qiáng)大的張力——那其實(shí)是一種駕馭生活的勇氣。

再次,莫里讓我感受到了他執(zhí)著的努力,這份努力讓人汗顏。

無論外人世人俗人看來多么滑稽幼稚的精神說教,他在大學(xué)的校園里已經(jīng)進(jìn)行了三十多年,并至死都信奉著??吹迷蕉?,懂得越多,他就越虔誠,越真誠,越忠誠。

他的希望很簡(jiǎn)單,他希望蒙昧的世人能早一點(diǎn)意識(shí)到一些除了金錢物質(zhì)之外更重要的東西,看淡金錢,看淡名利,注重精神的滿足,越早越好,越遠(yuǎn)離死亡越好。

只有知道了人總是要死亡的,才會(huì)知道該怎么去珍惜生活。我想起了孔子說過的話:“未知生,焉知死”。是啊,連怎么活著都不知道,何談死亡?但是他告訴我們,要早點(diǎn)的體驗(yàn)死亡,早點(diǎn)以明天就要離開塵世的心態(tài)看待剩余的人生,你會(huì)更加的明白哪些東西是重要的應(yīng)該好好騰出時(shí)間來應(yīng)付的,而哪些是根本不值得在上面周旋的。

他說,要有同情心。要有責(zé)任感。只要我們學(xué)會(huì)了這兩點(diǎn),這個(gè)世界就會(huì)美好的多。

寫到這里的時(shí)候,我想起了我的姥姥。她死前的悲傷就像一團(tuán)巨大的陰霾,把我對(duì)她的愛和感激吞噬了。我逃避與她的見面,如同逃避一只垂老的哀怨的動(dòng)物。我很難告訴她為什么好人沒有好報(bào)的質(zhì)問,很難面對(duì)她悲傷的眼睛,很難安慰她,甚至連開口都很難。在她看來,死亡是那么讓人羞恥的事,大小便失禁是那么讓人羞恥的事。

如果,她能夠識(shí)字,如果,她能夠知道莫里,會(huì)是多么好的事情??!可惜,沒有。我一直耿耿于懷于她帶著這樣無比的憤怒離開這個(gè)她愛了一生也勞累了一生的塵世。我什么都不能做,只能眼睜睜看著她,心痛著。

寫到這里的時(shí)候,又接到了媽媽的電話,一聽到她哭哭啼啼的聲音,我的頭一下子大了,我最害怕的就是人到中年,接到什么電話一下子打亂了本已忙碌到極點(diǎn)的生活,而且自己什么忙都幫不上,就只剩下了焦慮……媽媽說我二姨不行了。二姨受了一輩子的苦,勤勞而有耐力,隱忍而沉默,剛剛六十歲,胰腺癌。媽媽三天兩頭的哭,本來心臟和腦動(dòng)脈就不好的她,幾乎天天中藥西藥相伴,我和爸爸非常擔(dān)心她的身體,希望她能夠保重。可是每每看到她痛哭的樣子,我無能為力地想:要是她能夠有莫里一半的堅(jiān)強(qiáng)該有多好——他知道人必有生死,面對(duì)它接納它才是最重要的;人必有離別,珍惜能珍惜的日子,并且讓擁有的每分每秒都樂呵呵的,讓每一個(gè)看到你的人都是快樂的被感染的——多好。

可惜,我的媽媽沒有這樣的機(jī)遇,能夠讀懂這樣的書,讀懂莫里的智慧。我如此感恩這樣的啟迪,讓我也許能夠在人生的末尾坦然而努力,永不放棄快樂的權(quán)力,就是要學(xué)著接納。這樣至死的努力著的莫里教授,再一次讓我肅然起敬。

再其次,莫里告訴我們,在自己的身邊建立一個(gè)小社會(huì)吧。一個(gè)自己喜歡的,也能給自己安寧的小社會(huì)。

“如果不能改變世界就適應(yīng)它吧!”多少人說著這樣的話,言語中透露出無畏的“英勇”。其實(shí),不是這樣的。從莫里那里我知道,不是這樣的。如果你討厭,那就遠(yuǎn)離,再努力重構(gòu)一個(gè)自己喜歡的小社會(huì)。你會(huì)快樂,你才能快樂。

我想象著如莫里一樣用心營造的小社會(huì)里的溫情,幸福的微笑了。如果一個(gè)個(gè)這樣的小社會(huì)多一些,再多一些,然后帶著美好的初心往周圍擴(kuò)散,誰敢說我們不能改變世界?

一群情意相投的朋友,一堆互相取暖的薪柴,每一分每一秒讓我們感受到生活的美好和互相關(guān)照的真誠。不隨意逃避,也不妥協(xié)。用我們獨(dú)有的方式去成全我們互相依靠的渴望。我想,莫里是對(duì)的,他從來不逃避,他只教給我們積極。

他是我的老師。他又是我們善良人類的導(dǎo)師。

最后,我想說的是這樣的一位老師,和那樣的一個(gè)學(xué)生。

“如果我還能有個(gè)兒子,我希望他是你?!?/p>

如果一位老師能對(duì)一位學(xué)生說出這句話,會(huì)是多么讓彼此慶幸的啊。尤其是,這樣的學(xué)生在大學(xué)里,經(jīng)常跟可愛的教授一起吃漢堡,那種嘴巴邊還沾著面包屑的時(shí)候就開始談人生的吃相,多年以后學(xué)生想起來,那份開懷大笑的感覺依然澎湃。盡管多年未見,盡管從不聯(lián)系,但是當(dāng)聽說教授病了,并且想把自己的內(nèi)心成長做成節(jié)目來分享,這位學(xué)生義無反顧的來了,每周二,坐著飛機(jī),帶著錄音機(jī),一字不漏的整理著,繼續(xù)跟教授開著玩笑,一如當(dāng)年,操場(chǎng)的夕陽漸漸褪去,莫里和他的愛徒坐在夕陽里,影子,風(fēng),未來,愛和暖。

我體會(huì)過這種關(guān)愛。那是彼此關(guān)愛到骨頭里的深情和包容甚至縱容。它不需要矯飾,它不需要羞怯。它有父母的疼愛,更有引導(dǎo)、尊重,也有朋友的真誠。這是一份高于親情又很似親情的情感。有好幾個(gè)學(xué)生,已經(jīng)跟我成了這樣的友人,我何其有幸。

我也祈求上蒼開恩,讓我的兒子也能遇上這樣的一份關(guān)愛和引導(dǎo)。

因?yàn)槲疑钪?,有些東西我不能給他,盡管我很想!就像莫里優(yōu)秀的兒子不能給他這樣的一份仰視或者尊敬一樣。這本書,只能米奇阿爾博姆來寫。而不是他的兒子。

一切都如同天意。一切又就是天意。

一位終生的教師。

莫里就是要我們活好我們自己。說到底,是要我們重塑自己的人生觀和價(jià)值觀,它能接納一切,能拒絕,也能包容;能退出,也能堅(jiān)持;能離去,也能努力。

那是一個(gè)清醒的、不隨波逐流的自我。

最后抄錄米奇的一段話:

“你一生中遇到過一個(gè)好老師嗎?他把你視作一塊未經(jīng)雕琢的玉石,他會(huì)用智慧把你打磨得璀璨發(fā)亮。如果你幸運(yùn)的找到了一條通向他們的途徑,那么你在生活中就不會(huì)迷失方向了?!?/p>

感謝莫里,他就是我的老師,一個(gè)心生向往了很久也心有靈犀的導(dǎo)師。

這是一份關(guān)乎幸福的路途,他讓我們用最快的速度和最好的姿態(tài),來迎接生活給予我們的一切。向已經(jīng)逝去的莫里致敬!他的愛與精神將長存。

相約星期二讀后感 篇6

愛和人生的意義

當(dāng)文藝作品在探索人生意義的時(shí)候,“愛”總是那個(gè)最終的標(biāo)準(zhǔn)答案,在得出這個(gè)答案之前,往往會(huì)先排除掉權(quán)力、金錢、聲望這些永遠(yuǎn)的配角,所以當(dāng)說“人生意義是愛”的同時(shí),往往帶著排斥世俗成功的意味。這種看似讓人印象深刻的說法,無視我們對(duì)世俗成功的深切渴望,在探索人生意義的過程中提供了一種懶惰的自限。

如果我們采用一個(gè)更加包容的,廣義概念的“愛”——代表著我們個(gè)體所有的社會(huì)關(guān)系——把“愛”作為人生意義又似乎是理所應(yīng)當(dāng)?shù)???枴ゑR克思說,從本質(zhì)上講,我們都是社會(huì)性的存在,我們只有在一個(gè)(特定類型的)社會(huì)中才能獲得自己身份和自我認(rèn)同,離開了特定社會(huì)的語境,說一個(gè)人“成功”是什么意思呢?說一個(gè)人“幸福美滿”又應(yīng)該是怎么樣的呢?換句話說,人生意義的備選項(xiàng),都是以他人的存在和我們與他人的共處為前提的,在這里,人生意義被概括為社會(huì)關(guān)系的總和,也就是廣義的“愛”。

再次換一個(gè)角度:人的一切行為都基于自己的欲望,創(chuàng)造是欲望,奉獻(xiàn)利他是欲望,親密關(guān)系更是欲望,將人生意義等同于如何充分地、高質(zhì)量地滿足自己的欲望,也未嘗不可。

人生意義的備選答案眾多,這些答案在爭(zhēng)論中不斷擴(kuò)大外延自己的含義,以至于最終這些答案的內(nèi)容高度重合,很難找到完全不同的兩種人生意義,這也從另一個(gè)角度給我們一個(gè)非常樂觀的啟示:人生的意義不可能被限制在某一個(gè)狹小的概念中,換句話說,我們總能在某種意義上達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。

接受與超脫

接受才能超脫——無論你把這句源于佛教的思想作為人生哲學(xué)、心理學(xué)技巧還是冥想時(shí)的自我暗示,都很有效。同時(shí),對(duì)自身的接納往往需要克服很多已有的觀念,這些觀點(diǎn)在你小時(shí)候,通過父母的教誨、自己的觀察和影視作品灌輸入腦,成為人生觀的一部分。讀后感·大部分時(shí)候,這些觀念能讓你更好的適應(yīng)社會(huì),應(yīng)對(duì)生活,所以你往往對(duì)這些觀念不加審視,哪怕有些時(shí)候它們自相矛盾,或者形成偏見和淺薄?!断嗉s星期二》中提到:“接受別人替自己擦屁股并不羞恥,其實(shí)生來就沒有理由要為這些事情感到羞恥”。在克服羞恥感而達(dá)到自我接納的過程中,身患絕癥的莫里無疑會(huì)得到周圍人最大的寬容,但他依然需要勇氣去克服,可以想象一個(gè)正常人在自我接納中,必然需要承受周圍人也許隱形但持久的精神壓力,非堅(jiān)定者不能達(dá)成。

獨(dú)立于文化的勇氣

主流社會(huì)中,女性被要求衣服妝容精致,男人被要求有男子氣概。當(dāng)然一個(gè)人完全可以因?yàn)橄矚g妝容精致和男子氣概帶來的回報(bào)而去實(shí)施,但更多時(shí)候,其他人會(huì)試圖將某些觀點(diǎn)作為每個(gè)人應(yīng)該遵守規(guī)則灌輸給你,可以是知乎上對(duì)不懂服裝搭配的嘲弄諷刺,也可以是朋友圈關(guān)于中產(chǎn)的20個(gè)標(biāo)志,這時(shí)候,你就可以使用自己選擇觀念和文化的權(quán)利了。通過思考與取舍,最終的選擇會(huì)是你的選擇,而不是在主流觀念背后追得口吐白沫。

親密關(guān)系和婚姻

這本書的主角,社會(huì)心理學(xué)教授莫里,懂得坦然表露感情的重要性,也是這么實(shí)踐的。我們習(xí)慣在社交中隱藏感情以避免受傷,過于坦然的表露感情也許會(huì)使初次接觸的人會(huì)吃驚尷尬,隨著深入接觸,人還是會(huì)喜歡真誠坦蕩的人,從來沒有例外。

愛情中的坦誠尤為重要,例如:看到另一半和異性交談甚歡會(huì)不高興,一般人會(huì)攻擊對(duì)方輕佻花心、不說明原因冷戰(zhàn)、為其他小事發(fā)火,無論哪種,都會(huì)帶來誤解爭(zhēng)吵傷害。而坦誠的做法是,不拖延不遮掩地表達(dá)感受“我愛你并想獨(dú)享你,你和別人的熱切交談讓我嫉妒又沒有安全感,害怕失去你,多希望你與之熱切討論的人是我啊”——對(duì)大部分人來說,這種坦誠是要盡力避免的,因?yàn)樘宦肚榫w意味著脆弱,社交經(jīng)驗(yàn)告訴我們,要避免脆弱,時(shí)時(shí)自衛(wèi)。然而很不幸,研究表明,坦誠的表達(dá)情緒是維持幾十年幸福親密關(guān)系繞不過的解。所以希望你能在追求幸福的路上不懼付出,看淡傷害,保持坦誠表達(dá)情緒的初心,也要珍惜肯對(duì)你展示脆弱性的人,同時(shí)遠(yuǎn)離那些自我封閉的懦夫,無論因?yàn)椴豢厦半U(xiǎn)還是根本意識(shí)不到,懦夫們親密關(guān)系的前景都沒有希望。

相約星期二讀后感 篇7

“一個(gè)老人,一個(gè)年輕人,和一堂人生課”。這是寫在封面上的一句話。這句話言簡(jiǎn)意賅,是畫龍點(diǎn)睛之筆。而我覺得,這不僅僅是屬于莫里與米奇的人生課,更是我們應(yīng)必修的一門課。

這本書講述了一位名叫莫理的老教授,在知道自己身患絕癥后,他把他的學(xué)生米奇叫來,在他最后的一段日子里,給米奇上了最后的課程,相約在星期二上課,他們談?wù)摰脑掝}有很多:有愛情、工作、社會(huì)、年齡、原諒以及死亡……

若在你生命中有完全健康的一天,你會(huì)怎么做?這是米奇在莫里臨終前幾天提到的問題。對(duì)于我們,可能要回答:“當(dāng)然是玩,痛痛快快的玩上一天,或睡上一天懶覺。”而莫里的回答讓人們無法料到:“我想想……早晨起床,進(jìn)行晨練,吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳,請(qǐng)朋友們共進(jìn)午餐,我一次只請(qǐng)一兩個(gè),于是我們可以談他們的家庭,談?wù)撍麄兊膯栴},談?wù)劚舜说挠亚?。然后我?huì)去公園散步,看看自然的顏色,看看美麗的小鳥,盡情地享受久違的自然。晚上,我們一起去飯店享用上好的意大利的面食,也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時(shí)間就用來跳舞。我會(huì)跟所有人跳,直到跳得精疲力竭。然后回家,美美的睡上一個(gè)好覺。”現(xiàn)在我明白了,莫里為什么能在最后的日子中仍保持一種健康向上,樂觀的心態(tài),通過他的回答,我已明了。

而我們,能否向莫里學(xué)習(xí)。不要對(duì)自己的得失那么關(guān)心,不要對(duì)金錢那么在意,當(dāng)我們?nèi)猿聊缬谧穳?mèng)的幻想中時(shí),多少時(shí)光偷偷的從我們身旁溜走,而我們卻渾然不知。正如朱自清在《匆匆》里寫的那樣:“在逃去如飛的日子里,在千門萬戶的世界里的我能做些什么呢?”是否能夠仔細(xì)地思考一下現(xiàn)在,努力把握現(xiàn)在,只有現(xiàn)在,才是成功的關(guān)鍵。只有把握住現(xiàn)在,才有可能把握住未來。

而莫里與米奇談?wù)摰模粌H僅只是這些,還有更多的人生話題需我們仔細(xì)思考……

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