常識廣播稿。

教育培訓(xùn)的一個主要目的是為了提高學(xué)生的文書寫作能力，這樣一來，學(xué)生就會自然而然地關(guān)注別人是如何寫作的了。范文是學(xué)習(xí)閱讀教育中的一個有效方法，那么你上一次寫范文是什么時候呢？在眾多的數(shù)據(jù)中，幼兒教師教育網(wǎng)小編挑選了一篇非常實用的“常識廣播稿”，歡迎大家學(xué)習(xí)和借鑒，希望對你很有益！

常識廣播稿 篇1

男：進入了冬季，那秋天的紅葉不見，豐收的喝彩不見。

女：多出來的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

男：親愛的同學(xué)們，教師們。

女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男：期望大家經(jīng)過一中午的休息，在午時的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的應(yīng)對。

女：今日的欄目是生活小百科，為你送來的就是那不可缺少的誠信。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情景下，誠實守信就顯得更為重要了。

女：試想，如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎樣能正常地生活所以誠實守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男：你說得對!那么，在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質(zhì)呢

女：想擁有“誠信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點：

一、要做到表里如一，言行一致。教師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯了事就勇于承認，認真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)職責(zé)。

三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情景，不能赴約或晚到，必須及時告知對方，取得對方的諒解。

男：聽你講了這么多，我倒想起了一個故事：

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，必須去做，從不失信。在她小的`時候，有一個星期六的午時，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來教小珍疊紙花藍。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時，小珍也沒有來。爸爸不無遺憾地說：“唉，早知小珍不來，就不必等她……”宋慶齡接過話，說：“爸爸，不對!小珍來不來，我都要等，雖然沒有等到，可是我心里坦然”。

女：我想：同學(xué)們聽了你講的這個小故事，必須都明白以后該怎樣做，才算有誠信了吧!那么，你能跟大家說說：倡導(dǎo)誠實守信有什么意義嗎

男：意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展，人與人交往與合作的機會越來越多。僅有講誠信，才能得到別人的信任與尊重。講誠信，不僅僅有利于加強個人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的提高與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個商店贏得了好名聲，帶來了好效益。一個企業(yè)講信用，就會贏得消費者的信賴，樹立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。我們此刻雖然只是小學(xué)生，可是，我們也應(yīng)當(dāng)從小時候做起，養(yǎng)成誠實守信的良好品質(zhì)，將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!

女：其實，我們做人不僅僅要做到誠實守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢

女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循必須的道德準(zhǔn)則和行為來要求和約束自己;寬人，是指用寬宏很多的心胸和團結(jié)友愛的態(tài)度來對待他人。

男：那么，我們在團體中如何做到嚴(yán)己寬人呢

女：第一、要善于自己反省。中國古代有位叫曾子的學(xué)者，堅持“吾日三省吾身”，就是每一天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負責(zé)不負責(zé)與朋友交往講不講信用教師傳授的知識有沒有復(fù)習(xí)自覺進行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足，及時加以改正，從而有利于自己的'提高。

女：第二、要堅持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心境。

男：三、要多做自己批評。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時，要先想想自己有什么地方做得不對，先做自己批評，而不是一味地指責(zé)別人。

女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯誤行為，對于損害國家、人民和團體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對其提出嚴(yán)肅的批評。

男：是啊!那么就讓我們一齊從小事做起，做個誠實守信、嚴(yán)己寬人的人，做個好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女：今日的廣播就到此結(jié)束了。

常識廣播稿 篇2

喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。

夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

保健要“養(yǎng)陽”

《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問?四氣調(diào)神大論》說：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實。夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)、養(yǎng)生之道也?！毖谉嵯募荆芏嗳藭伎照{(diào)病，人們白天夜里都開著空調(diào)，室內(nèi)外溫差可以達到十幾度，加上大量食用冰品冷飲，肯定會傷陽氣。因此，要注意居住環(huán)境不要過于潮濕，不要過多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開得太低，最好在26度以上，不要在露天及陰冷的地方過夜。

飲食清補，多吃“苦”

在飲食滋補方面，熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

甘涼清潤的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚、鯽魚、鰱魚、大麥粉等。

祛暑利濕、清熱解毒的食物：綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子、白菜、芹菜、荸薺、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、茶水等。

深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。

夏季運動量不宜過大、過于劇烈，應(yīng)以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼，剛?cè)嵯酀?，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。

常識廣播稿 篇3

發(fā)生交通事故的原因一般是走路精神不集中；我們不能為了趕時間或缺乏耐性、貪圖方便，而不遵守交通規(guī)則。認識不到交通規(guī)則的重要性，認為不遵守交通規(guī)則并不是什么大過錯，等等。自我防護 為了預(yù)防交通事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點： 必須在人行道內(nèi)行走。人必須在馬路兩邊的人行道步行，一切機動車輛都不準(zhǔn)走人行道。要各行其道。在橫穿馬路時，必須遵守交通規(guī)則，不要亂闖亂碰。應(yīng)走人行橫道（斑馬線），在有交通信號控制的人行橫道，須按信號燈的指示通過；在沒有交通信號控制的人行橫道，須注意車輛，不要追逐猛跑。小朋友們在沒有人行橫道的路段，更應(yīng)遵守交通規(guī)則，必須直行通過，不要斜穿猛跑。這樣會使交通發(fā)生混亂，更影響司機的心情，從而大大增加了交通事故的發(fā)生幾率。不要在車輛臨近時突然橫穿，要注意避讓車輛。通過時，先看左邊的來車，因為首先威脅自己的是左邊來的車輛；到了路中間就看右邊的來車，目測車速和距離，確認安全時才可以通過。過馬路時要耐心等待綠燈，不要急著亂闖，更不能翻越護欄或坐在馬路上。穿越欄桿，使人車混行，會增加事故發(fā)生的可能性。最危險的是穿越鐵路道口護欄與火車爭道搶行，這樣可能會被火車卷入輪下。絕對不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強行攔車和拋物擊車。這樣做是非常危險的，會有造成死亡的危險。愛心提示 你過馬路時，一定要精神集中。不能邊聽音樂，邊過馬路，不在馬路上跑和玩；更不能為了趕時間或貪圖方便翻越防護欄，要走人行橫道、立交橋或地下通道；嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。我國《交通法》規(guī)定，我國在道路行駛的機動車，必須遵守右側(cè)通行的原則，機動車司機和前排座位乘客必須系安全帶。

行走安全

同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

（1）在道路上行走，要走人行道；沒有人行橫道的道路，要靠路邊行走。

（2）集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走；結(jié)伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其它事情。

（3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

（4）小學(xué)生在放學(xué)排路隊時要頭戴小黃帽，在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。

（5）騎自行車時，不要騎速過快，要小心避讓，騎車不要帶人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲線騎行。

（6）不要在馬路上追逐打鬧，不要追車、扒車、強行攔車。

（未滿十二歲的，不可騎自行車上路）

橫穿馬路

橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應(yīng)特別注意安全。

（1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到 “ 綠燈行，紅燈停 ”。

（2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。

（3）穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。

（4）不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩，更不能在馬路上滑滑板。

（5）騎自行車橫穿馬路，要下車扶車橫穿。（未滿十二歲的，不可騎自行車上路）

食品安全

預(yù)防食物中毒，首先要講究個人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋（一月一次）。養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到?六不吃?：不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住?病從口入?的第一關(guān)。

個人怎樣預(yù)防食物中毒

1、飯前便后要洗手；

2、瓜果洗凈并去除外皮后才食用；

3、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品；

4、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品（尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品）；

5、不吃已確認變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品；

6、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品； 認識食物中毒特征

潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病。胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。提高自我救護意識出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，及時向班主任匯報，由班主任做出相應(yīng)的措施，在家要及時到醫(yī)院就診。

預(yù)防發(fā)生食物中毒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手；不吃生、冷、不清潔食物；不吃變質(zhì)剩飯菜。

發(fā)生食物中毒時怎樣進行急救

一旦發(fā)生食物中毒，馬上到醫(yī)院就診，不要自行服藥，若無法盡快就醫(yī)，可采取如下急救措施：

1、催吐：如食物吃下去的時間在1至2小時內(nèi)，可采取催吐的方法，取食鹽20克，加開水200毫升，冷卻后一次喝下；如不吐，可多喝幾次，以促嘔吐。亦可用鮮生姜100克，搗碎取汁用200毫升溫水沖服。如果吃下去的是變質(zhì)的葷食，則可服用“十滴水”來促進嘔吐。也可用筷子、手指等刺激喉嚨，引發(fā)嘔吐。

2、導(dǎo)瀉：如果病人吃下食物的時間超過兩小時，且精神尚好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃30克，一次煎服能達到導(dǎo)瀉的目的。

3、解毒：如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次服下。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質(zhì)的飲料灌服。

用電安全

認識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

（1）不用手或?qū)w（如金屬類制品、液體、氣體等一系列導(dǎo)體）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

（2）不用濕手觸摸電器，不用沾水的物品擦拭電器。

（3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

（4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

（5）不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進行。

（6）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

（7）睡覺前或離家時切斷電器電源。

（8）不要撿斷落的電線。

校外安全

如果遇到歹徒，要保持冷靜，不要害怕，盡量說好話，跟他們說明自己沒帶錢，避免被他們綁架。如果他們繼續(xù)堅持要錢，就向你認識的人求助幫忙。如果一人遭挾持，不要“硬碰硬”，可以給錢，但要記住對方的相貌和特征，事后向公安局報案。

獨自在家

我們獨自在家時，應(yīng)及時把門反鎖鎖好。如果聽到有人敲門，要通過門鏡辨認來人。對不認識的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要給他開門。而且可以像父母在家一樣，喊爸爸媽媽，說有不認識的人來敲門，把壞人嚇跑。

(1)有的壞人冒充郵遞員、推銷員、檢修工人等，騙開了門，入室搶劫或做其他壞事。同時要留心觀察，記住陌生人的身高、面相、衣著等，以便必要時報警。也可以給父母、鄰居、居委會或派出所打電話。

(2）如果來人聲稱是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能開門，但可以問他有什么事，記下來打電話告訴父母。

(3）如遇到壞人以各種理由闖入家中，保證人身安全，不要與壞人斗勇。如將自己的屋門反鎖后，迅速用電話報案，要注意說清楚自己的詳細地址；也可用計將壞人嚇跑，但要記住壞人的身高、外貌特征，并迅速報案。一定記住不要與壞人硬拼，要注意保護自己的生命及人身安全。

校園安全的法則

1、上課要遵守紀(jì)律，聽從老師指揮，體育課、活動課上應(yīng)在老師的指導(dǎo)下正確地使用體育器材。

2、課間玩耍不打鬧追逐，嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。

3、上下樓梯靠右走，不在樓道內(nèi)玩耍，嚴(yán)禁在樓梯扶手上嬉戲。

4、不帶利器及易燃易爆物品來校，不做危險游戲。

5、注意用電安全，不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設(shè)備。

6、放學(xué)要按時回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭閑逛。

7、上學(xué)、放學(xué)要遵守交通規(guī)則，過馬路時看清來往車輛，要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛，超載車輛。

8，不能再馬路上玩耍，打鬧。

在教室內(nèi)外活動應(yīng)怎樣注意安全

1.防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機等用品，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。

2．防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

3.禁止在樓道內(nèi)游戲、追逐打鬧防止發(fā)生意外。

3．防墜落。無論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。

4．防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時容易壓到手，也應(yīng)當(dāng)處處小心，要輕輕地開關(guān)門窗，還先留意會不會夾到他人的手。

5．防火災(zāi)。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園，杜絕玩火等行為。

6．防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時必須有老師指導(dǎo)，用后應(yīng)妥善存放起來，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

常識廣播稿 篇4

中小學(xué)生有關(guān)心理健康的常識廣播稿_廣播稿

咀：敬愛的`老師！

乙：親愛的同學(xué)們！

合：大家好！

咀：雛鷹廣播又和大家見面了！我是主持人：XXX

乙：我是主持人：XXX

咀：今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。

乙：先請黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級。

咀：現(xiàn)在，當(dāng)個小學(xué)生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

乙：如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。

咀：現(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。

乙：下面請張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們怎樣保持心理健康?

咀：總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。

乙：遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。

咀：下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。

乙：好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。

咀：今天的雛鷹廣播就到這里，合：我們下周再見。

常識廣播稿 篇5

校園廣播站廣播稿——生活小常識

甲：點擊班隊生活，感受校園精彩；

乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。

甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。 乙：各位老師同學(xué)們大家早上好。

【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，

【乙】最后是《生活小常識》。

【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內(nèi)容：

欄目1：美文共賞

【甲】一片美麗動聽的文章，能把我們帶往蔚藍色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。

【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。 欄目2：生活小竅門

【甲】聽完了優(yōu)美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？

【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的：

冬季一定要關(guān)注鼻子健康！

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。

此法可疏通經(jīng)絡(luò)，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預(yù)防感冒和鼻病，也能治療傷風(fēng)，鼻塞不通。

常識廣播稿 篇6

(一)運動前做好準(zhǔn)備活動

準(zhǔn)備活動是指運動鍛煉前所進行的一系列身體練習(xí)，其目的是打破安靜時的身體生理平衡狀態(tài)，調(diào)動內(nèi)臟各器官系統(tǒng)迅速地從安靜過渡到運動狀態(tài)。準(zhǔn)備活動的作用在于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性；擴大肌肉，韌帶、關(guān)節(jié)的活動范圍；克服內(nèi)臟器官的惰性，加強心血管和呼吸器管的活動能力，使機體各方面的功能達到適應(yīng)鍛煉的要求，預(yù)防或減少因運動鍛煉而超生理負荷出現(xiàn)的運動損傷。準(zhǔn)備活動量的大小和時間長短，應(yīng)根據(jù)鍛煉項目、內(nèi)容、強度以及季節(jié)、氣候的不同而有所差異，一般達到身體發(fā)熱或微微出汗，自我感覺靈活、舒適即可。

(二)運動飲水和飲食衛(wèi)生

運動飲水衛(wèi)生 運動中的飲水應(yīng)以少量、多次為原則，同時應(yīng)飲接近于血漿滲透壓的生理鹽水或含少量蔗糖、果汁的飲料，以基本維持機體在運動時失去的生理平衡。劇烈運動時和運動后，均不宜一次性大量飲水，如果在運動中飲水過量，會使胃膨脹，妨礙膈肌的活動影響呼吸。同時，因大量飲水會使血液量增多，增加心臟、腎臟的負擔(dān)，有損健康。

2.飲食衛(wèi)生

運動中或運動前不宜大量進食。由于劇烈運動的顛簸作用，會因食物的重力而牽拉腸系膜，引起腹痛。同時，因運動的需要，大量血液流進骨骼肌，使胃腸的.血液減少，消化機能減弱，因而飯后即刻運動和運動中大量進食，都是不符合衛(wèi)生要求的，會直接影響身體健康。

(三)運動后要做整理活動

整理活動可使人體較好地從緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)，使身體得到新的平衡。運動對身體生理平衡的破壞，會引起一系列生理的變化。這種變化不會隨著運動的停止而同時消失，恢復(fù)身體的生理平衡。如呼吸和血液循環(huán)，在運動停止后還會維持在較高的水平上，它們需要有一個恢復(fù)過程，這種恢復(fù)應(yīng)是主動積極而不是消極的恢復(fù)。整理活動不是一種簡單的恢復(fù)過程，而是通過放松活動，改善肌肉的血液循環(huán)，使肌肉中血液暢通，有利于償還氧債，排出二氧化碳和清除代謝產(chǎn)物，減輕肌肉酸痛，使被打破的生理平衡逐漸恢復(fù)或超量恢復(fù)原來水平以形成新的平衡。 目前病毒性心肌炎發(fā)病率高，近期發(fā)熱的同學(xué)不要參加劇烈運動。

常識廣播稿 篇7

喝水要適時，不要等很渴了才喝水，科學(xué)的做法是每日清晨醒來喝一杯涼白開，上下午分別兩到三杯，晚睡前根據(jù)個人起夜情況適量飲水，老年人起夜可以適量飲水，切記要慢慢地喝，不可暴飲。運動后不宜大量飲用白水，應(yīng)適當(dāng)補充些淡鹽鹽水或糖水，用以補充體內(nèi)大量鹽分流失。因為大量出汗后使人體內(nèi)鹽分丟失過多，平衡代謝。

用冷水“沖涼”確實讓人很舒服，并起到及時降溫的快感。但事實上，大汗淋漓時用冷水“沖涼”容易使全身毛孔迅速閉合，使得體內(nèi)的熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而易引起各種疾病。正確的做法，應(yīng)該是選擇溫水浴，因為洗溫水浴散熱更快，而且浴后會讓人感覺通體清爽。

多利用開窗使室內(nèi)空氣流通，這樣除了節(jié)省電費以外，還可以減少長期使用空調(diào)產(chǎn)生的空調(diào)病等，有利於人體健康。

夏季蔬菜瓜果種類繁多，營養(yǎng)豐富。市面上常見的苦瓜、冬瓜、番茄、絲瓜、南瓜、黃瓜、西瓜等，有清涼祛暑的作用。一些深色的果蔬，如胡蘿卜、芒果、紅黃番茄等，它們含有大量的胡蘿卜素及植物化學(xué)物質(zhì)，有助于增強免疫力，補充維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。吃油膩食物會加重胃腸的負擔(dān)，人們會感到腹脹，不思飲食、疲倦感加重。夏季飲食應(yīng)以清淡平和為主。

冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方。

室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。紫外線可穿過云層，曬傷皮膚，讓人感到灼熱，即使陰天也應(yīng)涂抹防曬指數(shù)至少為30的防曬霜。

春困秋乏夏打盹，夏天會感到乏力易困，這時午睡就是最好的解脫方法，然而一倒下去就不知道起來。如果午睡的時間太長，會加深抑制大腦的中樞神經(jīng)，使腦組織毛細血管閉合的時間太長，這樣會減少腦的血流量，逐漸減慢人體代謝，導(dǎo)致醒來后更加疲倦。但不能熬夜，要保證充分的睡眠質(zhì)量。

空調(diào)能給人帶來舒適的環(huán)境。但如室內(nèi)外溫差太大，使人對室內(nèi)外溫度變化難以適應(yīng)而容易“傷風(fēng)”“感冒”，而且如室內(nèi)外溫差太大，不注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，會使室內(nèi)空氣混濁，致使各種病原微生物孳生。若人的機體抵抗力降低時，就容易患病。因此，夏天使用空調(diào)溫差不易太大，最好在5-8度之間，最大不能超過10度。

在夏季，可以在家里擺放一盤水，由于水的比熱容比較高，有相當(dāng)好的吸收溫度的作用，放置水盤能夠幫助調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。綠植的培養(yǎng)有助于清潔室內(nèi)空氣。

適量的戶外運動可以增快體內(nèi)的新陳代謝，有助于省體健康，但是要避免高氣溫的天氣，最好選擇清晨以及傍晚氣溫稍低時刻進行。

常識廣播稿 篇8

A：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好!

B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是“生活小常識”

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應(yīng)對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

A：先談?wù)動椭コ姆椒ā?/p>

動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!

1)認識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養(yǎng);下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?

(3)煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰Γ械纳踔潦ダ碇?，驚惶失措。

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時，一邊吃，一邊笑。

C：(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：（1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場經(jīng)濟體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠實守信就顯得更為重要了。

同學(xué)們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。

B：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經(jīng)濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識，希望對我們的學(xué)生會有幫助，改掉壞習(xí)慣。

A：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

(1)選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。

3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

A：同學(xué)們生活是一門學(xué)問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的常識與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽，我們下周見!

常識廣播稿 篇9

借一縷春風(fēng)吹拂你驛動的心，借一陣春雨洗去你四季的疲憊，借一束春花，裝扮你絢麗的生活，借一園春色溢滿你歡樂的心境。親愛的教師，同學(xué)們，大家好!

今日的學(xué)校之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目《春季生活小常識》。

春天是萬物生長的季節(jié)，所以細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等)，另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，可是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下頭幾點，這些疾病還是能夠預(yù)防的。

1、我們在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，僅有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以堅持空氣的新鮮，流通。

3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

8、必須要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

另外，對于過敏體質(zhì)的教師和同學(xué)來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要異常注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，異常是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

好了，今日的生活小貼士就是這樣了!下頭有請我們的小主持人來為大家公布昨日少先隊大隊部的檢查結(jié)果吧!

大家好!我是主持人。在昨日的檢查中，衛(wèi)生堅持好的班級有：

(略)

放學(xué)路隊走姿好，呼號響亮的班級有：

(略)

就餐習(xí)慣好，紀(jì)律好的班級有：

(略)

表揚：

xx

(略)

這些事情雖小，可是他們這種助人為樂的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學(xué)習(xí)!請丟失的同學(xué)及時到大隊部認領(lǐng)自己的物品。

好了，今日的學(xué)校之聲到那里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個完美的心境!教師，同學(xué)們，明天再會!

常識廣播稿 篇10

甲：敬愛的老師們:

乙：親愛的少先隊員們:

合:伴隨著優(yōu)美的音樂,蕉城一小紅領(lǐng)巾廣播又開播了。

乙:我是主持人x,來自五年二班。

甲:我是主持人xx,來自五年三班

合:大家上午好!讓我們一起走進我們美麗的校園

甲:今天紅領(lǐng)巾廣播的的題目是《我平安我成長》

乙:本周是119消防安全宣傳教育周進一步加強學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育和平安校園教育

1、按時上學(xué),不早到、不遲到,不在店內(nèi)停留玩樂。

2、保持校內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,不買零食,不亂丟亂扔,看見臟物主動拾起。值日學(xué)生要認真負責(zé),確保衛(wèi)生整潔。

3、規(guī)范儀容儀表,胸卡、紅領(lǐng)巾、隊干部標(biāo)志的規(guī)范佩戴,胸卡遺失了的學(xué)生要及時更換。

4、校外遵守交通安全,遵守公共秩序。校內(nèi)要嚴(yán)格遵守上下樓梯靠右行,路隊按規(guī)定有序進行,課間要文明活動,注意安全文明禮貌。

5、校內(nèi)外要愛護公物,不得損壞花草樹木和城市美觀。

6、嚴(yán)禁學(xué)生在校門口購買危險玩具如槍和溜溜球,并不要把這些玩具帶到學(xué)校來玩。

乙:本周以《我平安我成長,爭當(dāng)現(xiàn)代都市文明人》為主題,開展班隊活動,由各班主任主持。各班級要利用晨會和班會課,開展學(xué)生安全教育活動。

消防安全教育:1、不私自玩火,不允許把打火機、火柴、爆竹等易燃易爆物品帶進學(xué)校;

2、不破壞各種消防設(shè)施,電路設(shè)施。如果發(fā)現(xiàn)電線、插座、電器有損壞或電燈不亮,不準(zhǔn)私自去弄,要立即報告老師;

3、當(dāng)離開教室的時候要把電源關(guān)掉,以免發(fā)生短路造成火災(zāi);4、實驗課上嚴(yán)格按照操作要求去做,小心謹慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險;5、發(fā)生火災(zāi),及時報警?；馂?zāi)報警電話是119,報警時應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清。

6、發(fā)生火災(zāi)要冷靜,如果爭先恐后,互相擁擠,不但阻塞通道,嚴(yán)重的還會互相踩傷踩死。如果被濃煙包圍不必驚慌,千萬不要直立行走,最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。

甲:交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則,按時回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道,必須遵守信號的規(guī)定,沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長接送;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧,開展各類游戲活動,要遠離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生,不準(zhǔn)在公路上騎自行車。

乙:飲食安全。同學(xué)們在購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒,同時注意不要暴飲暴食。

甲:教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報告,請專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進校后不準(zhǔn)外出,有事必須請假。

常識廣播稿 篇11

同學(xué)們：

為了進一步增強同學(xué)們的安全意識，減少并杜絕安全事故的發(fā)生，今天召開全校安全紀(jì)律教育廣播會，強調(diào)有關(guān)安全紀(jì)律要求。希望同學(xué)們認真聽，各班按認真落實有關(guān)要求

同學(xué)們，安全無小事，安全重于泰山。對于同學(xué)們的家庭來說，你們就是家庭的全部， 一旦出現(xiàn)人身傷害事故，可以說，一個甚至幾個家庭的幸福就毀了。從這個意義上說，對安全問題能掉以輕心嗎?對同學(xué)們來講，除了要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》《中學(xué)生日常行為規(guī)范》之外，特別強調(diào)以下幾個方面：

一是注意交通安全。目前，我國的交通安全形勢比較嚴(yán)竣，交通事故居高不下。針對這種情況，同學(xué)們要增強交通安全意識，對自己、對家庭負責(zé)，保護好自己的人身安全。在上學(xué)、放學(xué)的途中，要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不騎英雄車、不違章過馬路，不在路上追逐打鬧，注意避讓機動車輛。

二是注意用火用電安全。要有最起碼的用電安全知識，不觸摸電路電器，不違規(guī)使用電器。住校生在宿舍嚴(yán)禁使用明火等等。

三是防止溺水事故。特別是農(nóng)村的同學(xué)，平時不要到水邊玩耍打鬧，夏天不得擅自下水游泳等等。舉例：暑期發(fā)生在盤灣鎮(zhèn)的五名學(xué)生溺水事故。

四是注意活動、課間的安全。體育課、活動課一定要聽從老師的要求、安排，不準(zhǔn)隨變離開活動場地，沒有老師在場和指導(dǎo)，嚴(yán)禁到單雙杠、爬桿器材上活動，不得做危險動作，不得追逐打鬧。

五是舉行集體活動的時候，一定要聽從指揮、守秩序，進出、上下樓時靠右走，先下后上，不得擁擠推搡打鬧，否則，極易出現(xiàn)。

六是妥善解決同學(xué)之間的矛盾、糾紛。同學(xué)之間要多一些寬容諒解，有了矛盾多作自我批評，多找一找自己的責(zé)任。這里強調(diào)，同學(xué)們之間矛盾不能解決的，首先要報告班主任。有的同學(xué)有了矛盾先告訴家長，班主任、學(xué)校不知道。家長到校以后互相指責(zé)，激化了矛盾，不利于問題的解決。目前正在處理的兩件事：一是上學(xué)期結(jié)束的時候，現(xiàn)三(9)班路軼超，在打鬧時用礦泉水瓶把一個同學(xué)的眼睛砸傷，共計用掉醫(yī)藥費2000多元，目前這個糾紛還沒有完全解決。二是三(6)班馮強強與同學(xué)打鬧，推了本班一個同學(xué)，造成該同學(xué)頭部被撞傷，情況比較嚴(yán)重，需要住院治療。對馮強強的違紀(jì)情況，學(xué)校將嚴(yán)肅處理。全體同學(xué)要從以上兩起事件中吸取教訓(xùn)，引以為鑒。

七是要注意食品飲食安全。不要吃小攤點上的不衛(wèi)生食品，不要購買三無產(chǎn)品，防止出現(xiàn)食品中毒事件。

八是不得與社會不良青年交住，不得進網(wǎng)吧打游戲機，不受不良分子的利誘。有極少數(shù)同學(xué)，老師的話、家長的話他聽不進，所謂的哥們的話是言聽計從，干一些有損校譽的事，往往在校內(nèi)外造成極壞的影響。

最后，再一次強調(diào)，凡違反上述要求的，情節(jié)校輕的批評教育，情節(jié)嚴(yán)重的給予紀(jì)律處分。

另外，根據(jù)上級部門的要求，我校制定了安全應(yīng)急預(yù)案，就是讓同學(xué)們了解一些必須的安全知識，盡量減少、防止安全事故的發(fā)生。廣播會結(jié)束后各班認真?zhèn)鬟_落實這項工作，并進一步強調(diào)有關(guān)安全教育。

常識廣播稿 篇12

1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部：許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進入人體會影響健康。所以，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛(wèi)生。

3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品?？墒?，很少人知道，含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對人體健康有害。要想減少餐洗凈對人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時，要注意濃度不要過高，一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地攤上不合格散裝的餐洗凈，因為這樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。所以，應(yīng)多管齊下采取防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門外。

5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游離基。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布，有毒物質(zhì)就會借助食物進入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品：白紙看起來干凈，其實并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過程中要使用一定量的漂白粉，容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng)，并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，如過氧化物。這種物質(zhì)進入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。

7.變味的食物加熱后吃：許多人認為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃，細菌便會被全部殺死，吃了就會相安無事。其實，變質(zhì)食物煮后再吃，雖然危險減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒，甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去，其剩余部分早已被含有細菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎，甚至導(dǎo)致人體細胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛(wèi)生的。不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵，容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以，手帕要經(jīng)常清洗，保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。

10.長期使用帶有茶銹的杯子：有人認為茶銹是茶水長期沉積形成的，無害，故平時很少去洗，其實這是錯誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來干凈了，而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對鋁的吸收，有利預(yù)防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

13.酒后、飯后立即洗澡：患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡，會因心臟負擔(dān)過重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人，也不宜飯后立即洗澡。因為洗澡時會使四肢和體表的血流量增加，而減少胃腸的血液供應(yīng)，從而影響胃腸的消化功能。

14.有痰不吐：隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)棄之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的習(xí)慣。因為這樣做會將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內(nèi)，發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內(nèi)：刷牙后，將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi)，牙刷間的一些食物殘渣便成為細菌的營養(yǎng)源，得以使其大量繁殖。再刷牙時，牙刷中的細菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi)，進而影響健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生，但如果你是用公共場所洗手間的香皂洗手，那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂，使細菌、病毒有了傳染機會，香皂則充當(dāng)了疾病傳播的媒介。另外，洗手畢關(guān)水時應(yīng)先用水沖洗一下水龍頭，以免洗凈的手因接觸開關(guān)而重新帶菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生蟲卵和腸道病原菌的傳播，但與此相比，便前洗手更為重要，而這一點卻常被人們所忽視。便前如不洗手，你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會陰部而引起感染。在性病高發(fā)的今天，便前洗手更為重要。

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