體育課日記。

作文對(duì)我們而言非常重要，寫作文可以記錄自己真實(shí)所思所想和感情感悟。一篇優(yōu)秀的作文具有很強(qiáng)的感染力，抒發(fā)真情實(shí)感，才能夠打動(dòng)人，簡單通用的作文要如何寫好呢？下面，我們?yōu)槟阃扑]了體育課日記優(yōu)選，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

體育課日記(篇1)

今天我們學(xué)習(xí)武術(shù)操的前三集。

我們興高采烈的來到了操場上，只聽見體育老師大聲一吼：“安靜！現(xiàn)在繞操場跑兩圈。”“?。〔皇前桑。俊痹蹅?cè)鹊母吲d勁頓時(shí)少了一半。終于跑完了，我上氣不接下氣，體內(nèi)似乎還有正在戳疼痛難忍，腿快不聽使喚現(xiàn)在，六年級(jí)體育課在學(xué)武術(shù)操。武術(shù)武術(shù)肯定與舞拳弄棍有關(guān)。。心里抱怨道：這是老師太狠心了?。?！再瞧瞧別人，有的比我還慘，有的卻比我好很多;比如：李子玟累的差點(diǎn)坐到地上，還不停的喘氣，毛羽陽卻站得好好的。

開始學(xué)操了，前兩集還挺順利的，很快就熟悉了。第三集，那個(gè)什么把膀子向左側(cè)伸平，手掌掌心跟著朝左;右手舉在頭頂，掌背朝下，掌心對(duì)天?？墒?，看花容易，繡花難，好不容易擺好了，但是不到兩分鐘就腰酸背痛。練著練著，熟練了，時(shí)間也就長了。但是，這口令一快，我就手忙腳亂了?？磥砦疫€得再練練不可！

這武術(shù)操挺有意思，真想早點(diǎn)學(xué)完這武術(shù)操！

體育課日記(篇2)

上個(gè)星期四，我們上了一堂顧老師的體育課。體育課不再是體育課，而是拋球課和跳舞課的聯(lián)合課。老師發(fā)給我們每人一張紙，讓我們把它團(tuán)成團(tuán)。我雖然不知道要干什么，但還是照辦了。老師讓我們團(tuán)成團(tuán)之后，塞進(jìn)褲袋里。老師先放音樂，叫我們跟著她一起跳舞，跳的體育準(zhǔn)備舞，我們開心的跳了起來。那時(shí)候我發(fā)現(xiàn)一個(gè)校長在那邊陰涼的地方聽課。跳完舞之后，老師讓我們空投，空投就是把球拿在手里，但是不能拋出去，否則拋出去的人就別想在這節(jié)課玩球了。老師先舉例子，把她的紙球扔的好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。然后，老師賣了個(gè)小關(guān)子，說：“你們想不想我把這個(gè)秘笈教給你們?”小朋友異口同聲地說：“要!”老師說：“既然要的話，那就聽好了。”老師把她的秘笈動(dòng)作一個(gè)一個(gè)的說了出來。我練得很認(rèn)真，不一會(huì)，就能扔的又遠(yuǎn)又好了。然后老師讓我們自己練習(xí)。練完之后，老師來了一次小測驗(yàn)，很高興，我過關(guān)了。

玩著，玩著，下課鈴響了，我想，這堂瘋狂體育課終于結(jié)束了!

體育課日記(篇3)

5月11日星期二天氣：晴

對(duì)不起

今天下午的體育課有個(gè)人不聽話，讓他去罰站，他不去，還打我。我又打過去，然后我又去找老師，他看見我走了，也歸隊(duì)了。

我說：“老師有人打我！”老師很吃驚地說誰：“等我收拾他！”等我回來，可是他又打我，我又跑躲開了，老師見了開始教訓(xùn)他，這一次體育班長說：“老師叫你！”我疑惑地問：“真的？”班長點(diǎn)頭確認(rèn)后，我走到老師跟前，他站在老師旁邊。他對(duì)我說：“對(duì)不起！”

我說：“好的知道了——”他說：“好的，下次我一定注意！”

我媽媽說老師這是在讓我們遵守注意體育上課的紀(jì)律。

體育課日記(篇4)

10月10日星期二雨轉(zhuǎn)陰

今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室里上課?！币宦犚娺@句話，我們好傷心啊?！安贿^，我們可以講一些有關(guān)足球的知識(shí)?！斌w育老師接著說。

先說足球運(yùn)動(dòng)的場地，正規(guī)比賽場長是90—180米，都算是正規(guī)比賽場；寬呢是60—90米的范圍內(nèi)都是正規(guī)場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：“這個(gè)問題問得很好！但你要記住一點(diǎn)：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的?！?/p>

老師又對(duì)我們說：“正規(guī)比賽場里面有什么東西？”有人說中間有個(gè)大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個(gè)角有一個(gè)角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現(xiàn)在我們來說人吧。比賽的隊(duì)員每個(gè)隊(duì)最多有11個(gè)人，一次比賽要有3個(gè)裁判，一個(gè)是主裁判，有兩個(gè)邊裁?！蔽覀儐枺骸皯?yīng)該兩個(gè)就夠吧？”老師說：“球一會(huì)兒飛這兒，一會(huì)兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個(gè)人管左邊，一個(gè)人管右邊。比賽一開始，三個(gè)裁判就要盯著球，看誰犯規(guī)了?！?/p>

老師又說，接下來我們?cè)匍_始講別的人要干什么吧。每一個(gè)球隊(duì)的教練可以選擇誰換誰，那一球隊(duì)的隊(duì)長可以排兵布陣，還可以選擇自己在場上當(dāng)什么角色。

忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對(duì)足球方面還真挺懂的呀！

體育課日記(篇5)

啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來到操場，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰都欠我兩萬五的樣子呢?那是因?yàn)?，我們今天下午是?000米長跑的呀!

對(duì)于我這種早起都很罕見，早上上學(xué)，同學(xué)見到我都會(huì)以為自己遲到的我，別說1000米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。

來到操場，準(zhǔn)備了一會(huì)，來到起跑線，預(yù)備，跑一聲令下，我以蝸牛的速度狂奔起來，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的加餐吃了。

爬在草坪上，我不禁想，如果沒有體育課，該，多好呀!

體育課日記(篇6)

中午我們上了一節(jié)體育課，在那節(jié)體育課里我們特別開心，因?yàn)槲覀兛梢圆挥门懿搅恕?/p>

我上體育課的第一件事情就是去乘涼，因?yàn)榻裉斓奶鞖夂軣?，所以我?jīng)常在陰涼的地方乘涼。有的同學(xué)盡管滿頭大汗卻玩的還是很開心。這時(shí)，我也顧不上炎熱的天氣了，也加入了他們。

我先玩了踢足球，有好多同學(xué)和我一起玩，我先發(fā)球，他們?cè)俳忧颍瓦@樣你踢我踢的可好玩了。然后我們還玩捉迷藏，但是學(xué)校的范圍太大了，很難找到對(duì)方，但是我一點(diǎn)也不泄氣，我東找西找終于把他們都找到了。

就這樣一節(jié)帶著汗水與快樂的體育課結(jié)束了。

體育課日記(篇7)

胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫網(wǎng)魚，游戲規(guī)則：先有女生扮演網(wǎng)，兩人一個(gè)網(wǎng)，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網(wǎng)就開始網(wǎng)魚，網(wǎng)網(wǎng)到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準(zhǔn)逃跑，聽明白了嗎？好，準(zhǔn)備，123，開始。

我和杜家源扮演一張網(wǎng)，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，離我最近的李一唯，對(duì)不住了啊，我和杜家源悄悄的來到了李魚旁邊，看好機(jī)會(huì)，123，網(wǎng)，太好了，網(wǎng)到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。

繼續(xù)網(wǎng)，突然，有一條魚自投羅網(wǎng)了，真是得來全不費(fèi)工夫，哈哈，有成功往回一條魚。

現(xiàn)在是我當(dāng)魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個(gè)清靜的地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網(wǎng)子正對(duì)著我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網(wǎng)子的天羅地網(wǎng)，我被網(wǎng)回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子里。只見有陸陸續(xù)續(xù)的網(wǎng)子滿載而歸。可當(dāng)網(wǎng)子們還沉浸在網(wǎng)魚的樂趣當(dāng)中的時(shí)候，下課鈴無情的響了。

這真是一堂有趣的體育課啊！

體育課日記(篇8)

20xx年3月22日寫

今天上午有體育課，是這個(gè)學(xué)期的第四節(jié)。前三節(jié)都在考試，這次總算輪到了正式的體育課。當(dāng)下課鈴響起，同學(xué)們磨磨蹭蹭地站了起來，不情愿的離開了教室，仿佛要去做什么為難的事情似的，由此可見，同學(xué)們對(duì)體育課并不持以熱情的心。當(dāng)體育老師發(fā)號(hào)施令，我們便慢悠悠地跑了起來。

這是我跑的第三圈，也是最后一圈。還未到終點(diǎn)，卻望見我們班的集合點(diǎn)積聚著一群人。怎么那么多人？難道是同學(xué)們跑完了？但又細(xì)想一番，不可能，我兩圈半一來一直位居著女生第一名啊，即使有同學(xué)跑完了，那也只是少部分跑在我前面的男生，想到這里，我不禁皺了皺眉頭，難道，同學(xué)們摸魚？

新學(xué)期開始，同學(xué)們卻在正式的第一節(jié)體育課摸魚，由此可知，同學(xué)們并沒有在漫長的假期中按照要求去鍛煉，想想也對(duì)，若不是體能不足，他們也不會(huì)只跑兩圈。終于如愿以償?shù)鼗氐搅四康牡?，同學(xué)們都坐在樹蔭底下歇息著，等同學(xué)們都到齊后，不一會(huì)兒，便開始了體育老師的魔鬼訓(xùn)練。

深蹲跳、平板支撐，熱身操……這些足以能夠讓我們練得滿頭大汗，渾身發(fā)熱。體育老師在讓我們練平板支撐的時(shí)候，給我們施加更多的壓力也就算了，居然還讓我們來會(huì)在操場里的足球場跳蛙跳！如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)還會(huì)讓同學(xué)重新跳，真是苦不堪言?。『顾窳宋覀兊囊律?，如同熱鍋上的螞蟻。跳蛙跳我自然是不反對(duì)的，畢竟小時(shí)候練的舞蹈奠基了我的基礎(chǔ)。但體育老師在個(gè)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上添加的難度讓人不得不反抗，但又無能為力。cnsjbj.cn

“因?yàn)槟銈兣懿降臅r(shí)候有很多人在走路，所以以后體育課再也沒有自由活動(dòng)時(shí)間了！”隨著下課鈴聲的響起，體育老師宣布道，還拖了十五分鐘的課給我們講了很多大道理。唉，真是有苦說不出??！

體育課日記(篇9)

今天上午第四節(jié)課上體育課，老師讓我們站著對(duì)整齊點(diǎn)再做游戲，最后站的隊(duì)伍整齊了，老師還讓我們做運(yùn)動(dòng)體操：“１２３４５６７８１２３４５６７８．．．．．．”，最后做完的時(shí)候，我們覺得渾身有勁，就開始打籃球了。

我、周志剛、賈玥澤、馬豪成一幫。比賽開始了，他們發(fā)球，他們想傳給自己的人，叫周光路，可是他一傳，被我搶到了，我到了籃球門，一扔，幸好被我們的周志剛接住了，周志剛傳給了賈玥澤，賈玥澤傳給了馬豪成，因?yàn)樗麄兌疾粫?huì)進(jìn)球，所以傳給了我，我一扔，唉，怎么還是沒進(jìn)，幸好我自己接住了，反正他們隊(duì)也不會(huì)進(jìn)球，我又一進(jìn)，好球，進(jìn)球了！我們得了一分，１：０。

現(xiàn)在暫停時(shí)間到，商量商量怎么打球才進(jìn)，比賽開始了，不明白他們用的什么招數(shù)無法讓我們進(jìn)球，所以我們搶來搶去，你爭我奪的看看誰得分。

最后的時(shí)候，我一扣，可是被他們一跳擋住了，唉，都怪我們沒好好商量，如果好好商量的話，一定能贏，現(xiàn)在在戰(zhàn)場上你爭我奪，不分勝負(fù)，整整打了５０多個(gè)回合，最后的時(shí)候，我傳給A，A想扣，可是他扣了幾次都沒扣進(jìn)，因?yàn)樗麤]練回籃球。

最后的時(shí)候，因?yàn)槲覀兇蚯蛱哿?，打的手都紅了，所以歇了一會(huì)兒，沒想到下課了，真是一場快樂的籃球賽。

體育課日記(篇10)

下午，我們上了一節(jié)體育課。

體育老師說：“完成熱身訓(xùn)練，就可以去那邊的小操場上打雪仗。”我們很高興，迅速完成熱身，楊老師把我們分成兩隊(duì)，并在中間畫了一條分割線，我們只能在這條線的左右扔雪球。

比賽開始，天空中突然有好幾顆雪球，我差點(diǎn)兒被目標(biāo)不是我的人砸到。我和他的目標(biāo)一起拿了一個(gè)雪球，都打中了他的腦袋，他跑開了。

前面的雪用完了，于是拿兩邊的雪。我正跑著去拿雪球，有好幾個(gè)雪球朝我飛過來，阻止了我的腳步。我伸手拿了雪球向?qū)Ψ饺舆^去，砸中了他的腦袋。

啊，這節(jié)課真快樂！

體育課日記(篇11)

這個(gè)星期二的一節(jié)體育課里有兩位同學(xué)受傷了。

這天，我們和平常一樣，下樓，然后站隊(duì)，最后去后操場。自由活動(dòng)的時(shí)候，我正在和李志涵玩，玩了一會(huì)兒，我看見盧昌松坐在一旁捂著眼睛哭，我走了過去，問道：盧昌松，你怎么了?是不是眼睛疼?盧昌松說：是薛浩遠(yuǎn)干的。我去告訴老師，讓老師來。我說。不要，不要讓老師知道?？墒悄氵@樣不行。啊!遠(yuǎn)處傳來一陣響聲，怎么了?我回過頭來一看，是李錦程，他怎么了?我站了起來，朝李錦程走去，李錦程，你怎么了?我問李錦程，汪琰康坐在我身上，然后我的臉就擦到地了。

哦!原來是汪琰康干的呀。今天怎么有這么多人受傷了?我想。突然一陣刺耳的哨子聲，這節(jié)體育課就上完了。