鍛煉勵志文案。

運動可以加速脂肪的氧化,增加能量消耗,促進新陳代謝,提高基礎代謝率,調(diào)節(jié)能量平衡,故可減肥或防止“發(fā)?！?肥胖),并增強肌肉、韌帶和骨骼的功能,防止肌肉萎縮、關節(jié)僵硬和骨質(zhì)疏松,保~~這句話你也要轉(zhuǎn)發(fā)嗎？幼兒教師教育網(wǎng)特意收集和整理了鍛煉勵志文案200句，為方便后續(xù)閱讀，請你收藏本文。

鍛煉勵志文案【篇1】

1、人生就像一場馬拉松，不要停下腳步，要一直堅持到終點。

2、運動鍛煉可以增加人體的能量和活力。

3、每一次的鍛煉都在為追求更好的自己奮斗，不斷超越平凡。

4、注意身體，多運動，健康才是無價的！

5、大汗淋漓的暢快感你們這些不愛健身的人是不會懂得。

6、我真的渴望自由，我明白望子成龍的家長的夢想，但他們應該給我們一些自由，放開我們的手，讓我們來戰(zhàn)斗，讓我們催。只有真正放開，可以讓我的孩子長大了。

7、無論工作多忙，我依然堅持每天鍛煉，這是我生活中不可或缺的正能量來源。

8、愛不接受任何現(xiàn)有的東西，也不期待任何生命。他在死亡中找到了生命，在恥辱中找到了榮耀。巴哈依經(jīng)典

9、這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會剝下一粒玉米，若是他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，若是他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，若是他不曾希望因此而有收益。

10、培養(yǎng)孩子的意志力，需要培養(yǎng)孩子負責任的態(tài)度，建議父母們：

11、邊演唱邊做鍛煉身體的動作。唱到休止符時，動作靜止。

12、生命因為短暫而珍貴。試著去生活吧。過去的得失就那么及時的放手，快樂的生存。珍惜你的生命，愛你所愛的人，愛你自己，愛生活吧，不要把寶貴的時間浪費在惆悵和無聊中，沉湎在寶貴的歲月里。怨恨和錯都是虛幻的，但到了美麗的天空和大海，就不必太在意了。

13、今天學習的歌曲和現(xiàn)在的季節(jié)有關系，現(xiàn)在是什么季節(jié)呢?冬天你在外面有什感覺呢?這么冷的天你們衣服穿少了很容易怎樣?用什么辦法既可以讓身體變的暖和起來，又能讓身體變得健康呢?

14、真誠必然伴隨著平等。平等是友誼的唯一可靠基礎，友誼為平等的感情增添了更美好的光彩。-[英國]葛德文

15、啟發(fā)創(chuàng)編第三段歌詞，并演唱表演。

16、松樹上的雨露在春天里久久不散，暮年里習習紅紅的晚霞。

17、因為身材和臉蛋不會因為一個人有錢有時間而自動變好。女人得有心態(tài)年輕保持美麗的主動性和自律意志才行。

18、鍛煉不只是為了好看的身材，更是為了追求健康和長壽。

19、運動鍛煉可以調(diào)節(jié)人體的激素水平和神經(jīng)系統(tǒng)功能。

20、人際環(huán)境民主、平等、親愛、與睦、歡快、恬靜；

鍛煉勵志文案【篇2】

21、我只是想睡覺，當我累了，但后來我愛上了運動的樂趣。

22、說說為什么冬天來了要加油跑?為什么必須堅持鍛煉身體?

23、放下懶散和倦怠，拿起鍛煉的武器，勇往直前，迎接挑戰(zhàn)。

24、沒有了堅持鍛煉，我就像是失去了自己的靈魂，變得懶散而低效。

25、沒有人天生就是優(yōu)秀的，只有靠自己的努力才能成為最好的自己。

26、堅持鍛煉，不僅能夠形成良好的生活習慣，也能讓你在工作中更加高效。

27、你能做的絕對超出你的想象WwW..COm

28、每一份努力都是收獲的回報，堅持工作鍛煉讓你更加自信和勇敢。

29、不要拒絕孩子想努力嘗試的渴望，多點機會讓他承擔起家庭的責任；

30、堅強母親教會孩子在困難面前不怯懦。

31、身體的每一次倦怠都是進步的鋪墊，只有堅持才能迎接成功的喜悅。

32、運動鍛煉可以改善人體的肺部功能和氧氣供應能力。

33、當父母生病不舒服時不必勉強，適當示弱讓孩子學會理解他人的感受。

34、鍛煉是自律的開始，只有讓自己變得更好，才能贏得更好的未來。

35、在孩子堅持的過程中給予正面的激勵，表揚孩子的進步。

36、研究表明，經(jīng)常鍛煉的人比不鍛煉的人有更好的自我形象和自我感覺更好。他們做事也更有效率，也不太可能把錯誤歸咎于別人。

37、作為父母、兒女或者愛人，肩上都要擔負起一份家庭成員的責任才行，責任心是什么，是一種態(tài)度，是個人對自己、對他人、對家庭、對社會所負責任的認識、情感和信念，與之相應的道德規(guī)范、義務履行的態(tài)度。

38、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會?！?中國詩人)減克家

39、有些女人，她們體驗過地獄般的人生，嘗遍了人生的酸甜苦辣。有時，她們的哀傷如香火般從她們的身上升起，直至灰飛煙滅，但哀傷的味道卻不會染在她們的身上，她們猶如一株清蓮，即使開在淤泥，也會清新如洗。她們才是受過良好教育的，高貴的，有著高潔靈魂的女人。

40、知道嗎？堅持鍛煉是讓你更有自信、更有活力的秘訣。

鍛煉勵志文案【篇3】

41、擁有一雙健壯的腿，才能走得更遠，實現(xiàn)更大的夢想。

42、要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉?！?中國作家)羅明山

43、從小事做起，保持鍛煉的習慣，給自己充滿正能量的動力。

44、運動鍛煉可以改善人體的心理免疫狀態(tài)。

45、全面建成小康社會離不開勞動，鍛煉身體是全民族的健康之本。

46、教養(yǎng)，是孩子成長的人格塑造。讓孩子從小養(yǎng)成好習慣，有禮貌、懂規(guī)矩、講誠信。

47、我非常平凡，如果我的孩子很乖、很優(yōu)秀、一帆風順，我會像一般父母一樣，非常高興。但多數(shù)的情況是，你的孩子可能很普通、學業(yè)不突出，也沒有特別優(yōu)秀。我只是很了解，生命本來就是這樣曲曲折折。

48、別人什么身材和年輕不年輕有個什么關系，和基因和自律有關系而已。

49、讓我驚訝的不是這個世界是如何運轉(zhuǎn)的。，但世界實際上運動！

50、堅持鍛煉可以釋放壓力，提升幸福感，讓我在生活中始終保持積極的態(tài)度。

51、你知道嗎？鍛煉能夠釋放壓力，消除疲勞，讓你的身心健康快樂。

52、想夏天、想玩水、想大山西瓜、想跑步。

53、小一小一，絕不簡單，勇于拼搏，展現(xiàn)自我！

54、全民健身，全民健身，全民健身。

55、俠客行是寫的“俠客”，武術方面沒怎么描寫。

56、未曾學藝先學禮，未曾習武先習德!

57、女性不論再賢惠有母性，但骨子里都是一個孩子。不要總期望她多么為你考慮，多么會關懷你的感受，多么以你為中間。她也期望能夠象孩子相同固執(zhí)，期望有個人像寵孩子相同寵她愛她，照看她關懷她，而不僅僅像孩子相同向她討取關懷與寬恕。

58、我要對孩子說對不起的，剝奪了很多他成長跟獨立的鍛煉機會。

59、家長只關注孩子學習的效果，會讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒；

60、干干凈凈迎接每一天。既有個人衛(wèi)生方面的要求，也有公共衛(wèi)生方面的要求。

鍛煉勵志文案【篇4】

61、愛固然甜美，卻也有太多的起落與懊惱。沒有愛情的日子，是最無牽無掛的。一個女孩子，要好好愛護愛情還沒有降臨的時間。愛情一旦來了，人生再不單純。

62、告訴我，好的身材和健康的身體從來都不是白來的，那是汗水和自律的堆砌。你永遠也不知道別人比你有多更努力。

63、運動鍛煉可以促進人體的氧氣傳遞效率。

64、秦始皇找到了神奇的藥，天荒地老的笑話；如果你想長壽，你應該在運動中尋找它。

65、購買吸奶器、儲乳袋、冰袋等產(chǎn)品；

66、有修養(yǎng)的母親會鑄就孩子的品質(zhì)。

67、懶惰是人生中最大的敵人，我選擇堅持鍛煉，向懶惰說不。

68、站在雪白的起跑線上，縱有千言萬語，縱有千思萬想，此刻，無聲無語，所有的一切都化為前進的動力！拚搏，拚搏！一百米，一瞬間，宛如曇花一現(xiàn)，宛如流行一剎，卻留下了最美的弧線，留下了最美的風景線。勝不驕，敗不餒，拚搏了，努力了，永不言悔！PAx文摘匯—專注快樂段子推薦,手機天天看最快最好的減壓網(wǎng)站

69、運動鍛煉可以改善人體的心理健康和幸福感。

70、內(nèi)心富有自信和勇氣的人，才能在工作中更加出色，鍛煉是培養(yǎng)自信和勇氣的最好途徑。

71、每天早起跑步，讓我感受到了健康和自由的力量。

72、最讓孩子有安全感的話：不管發(fā)生什么，我們都會和你在一起。我們永遠愛你！

73、狀態(tài)是干出來的，而不是等出來的。真正的教育與其說是言辭，無寧說是在實踐。

74、平時不注意鍛煉的人，即使是一件小事，也只能望洋而過。

75、家長只關注孩子的學習行為，會讓孩子產(chǎn)生厭學心理；

76、不管你在何時何地，堅持鍛煉可以讓你充滿正能量，擺脫疲憊、壓力和負面情緒。

77、最讓孩子產(chǎn)生自我認同的話：你是獨一無二的，做你自己！

78、運動鍛煉可以提高人體的專注和決策能力。

79、鍛煉是對自己負責，是給身體最好的禮物，讓自己煥發(fā)出健康與活力。

80、要記住你是個女孩子。不要變得粗糙、傖俗、急功近利，那是女性氣質(zhì)的大敵。保持你的文雅、脫俗，讓接近你的人能感到有一股清氣籠罩著你。

鍛煉勵志文案【篇5】

81、每一名武術家，他們時刻保持著“謙虛。正直。憐憫。英勇。公正。犧牲。榮譽。靈魂”的精神，他們都保持著“友好對待弱者，勇敢面對強者，與惡勢力戰(zhàn)斗，為弱者戰(zhàn)斗，幫助他人，忠誠對待朋友”的信條。

82、運動鍛煉可以增強人體的某些器官的功能。

83、你的美源自于～你對自己的高要求和自律。

84、你們編的真不錯，現(xiàn)在咱們聽音樂(奧夫音樂)做個游戲，跟音樂可以做各種的鍛煉身體的動作，聽到音樂變化時，要擺一個造型，再接著做動作……

85、對于一名優(yōu)秀的職業(yè)人來說，不斷地學習和鍛煉自己，才能取得更大的成功和進步。

86、提升自我的15個方法：1，每天讀好書；2，適當獨處；3，戰(zhàn)勝恐懼；4，升級你的技能；6，給未來的自己寫一封信；7，正視自己的缺點；8，向你佩服的人學習；9，減少在上的時間；10，培養(yǎng)好的習慣；11，讓過去的過去；12，調(diào)整心態(tài)；13，克服消極思想；14，立即行動；15，好好休息。

87、什么東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛煉也是個度。

88、決不放棄，永不妥協(xié)，只有這樣才能成為一個真正優(yōu)秀的人。

89、甄子丹不甘示弱，不斷反擊，他拳頭的速度極快，但都被葉問躲過去了。

90、‘木凌駕于巨浪，而能隨波遨游，那到底是木強還是巨浪強’中國人講究從世間萬物尋找真理，無一不是。

91、希望大家是抱著欣賞，羨慕的心態(tài)，好身材和自律有很大關系。

92、當青春的光彩褪去時，一個人的臉上、眼睛里那種永不老去的內(nèi)在品質(zhì)卻更加明顯，仿佛是長期生活在同一個地方的結(jié)果。

93、堅持鍛煉不僅僅是為了追求健康和美麗，更是一種生活態(tài)度、一種對自己的關愛和尊重。

94、身體一定要有規(guī)律和自律，才能鍛煉出好的身材和線條，我也要開始了做一個健康的男生。

95、運動鍛煉可以減少人體的骨質(zhì)疏松癥和骨折。

96、付出不一定有回報，努力不一定有收獲。學習知識和鍛煉身體除外。

97、運動鍛煉可以提高人體的專注力和注意力。

98、堅持鍛煉是一種對自己負責的態(tài)度，也是一種對生命的珍視。

99、工作是為了生活，卻不是生活的全部，多參加鍛煉和活動，讓人生更加充實、多彩。

100、只有不斷學習，不斷進步，才能夠讓自己不斷超越自我。

鍛煉勵志文案【篇6】

101、站在海邊窺視著所有人的幸福。嘿，孩子別靠近我。我會傷害所有的人。

102、我寧愿我的學生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——(法國啟蒙思想家)盧梭

103、接著的是“九節(jié)鞭”表演，九節(jié)鞭甩起來蒼勁有力。

104、運動讓我充滿能量，讓我像一只幸福的小鳥自由地飛翔。

105、多鍛煉身體，身體垮了什么都沒有了，要對自己好一點。心累時看看這些句子

106、只有通過不斷的鍛煉，才能讓身體和內(nèi)心變得更加強大。

107、當你遇到困難，身心疲憊，想要放棄的時候，你可能需要一句鼓勵的話，甚至是羞辱的話，才能讓你咬牙堅持下去。

108、讓孩子用自己的方式表達對父母的愛；

109、擁有鋼鐵般的意志力，讓每一次的鍛煉都成為成就更好自己的機會。

110、凌厲的劍氣逼退了趙琳兒，而后蕭晨再次逃遁。

111、在鍛煉的過程中，我能感受到自己變得更加強大，更有正能量。

112、時間是永恒靜止的，它承載著永恒運動的萬物;空間是永恒靜止的，它造就了永恒運動的萬物。

113、運動鍛煉可以促進人體的身體疏松和舒適感。

114、每一次失敗都是寶貴的經(jīng)驗，只要堅持不懈就能取得成功。

115、女孩，你要努力，你要想得到，你只能付出。別人給的，你要問自己，能不能拿。

116、鍛煉不僅僅是為了塑造外形，更是為了變得更加堅強和勇敢。

117、我們只有多參加體育鍛煉，才能擁有更加健康的體魄。

118、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著?！?法國啟蒙思想家)盧梭

119、今天小朋友真棒，還有其他的鍛煉身體的方法也可以編出新歌，到表演區(qū)表演給小朋友。

120、一天辛苦等于一日三餐。容易或困難，酸甜苦辣。素食心多安全，安全能遠。自由需要金錢，心靈溫暖心靈。計劃明天，伴你晚安！

鍛煉勵志文案【篇7】

121、看節(jié)奏譜拍節(jié)奏說歌詞，小朋友說的真不錯，可是節(jié)奏譜里有一個小秘密還沒發(fā)現(xiàn)，這首歌每一句節(jié)奏譜最后有些特殊?為什么特殊呢?認識休止符，知道休止符的意義，讓幼兒知道唱歌的每一句最后一個字都要唱的很干脆。

122、喝咖啡加點桂皮(肉桂)，減緩壓力。桂皮是一種富含抗氧化物質(zhì)的香料，有研究發(fā)現(xiàn)，它可以降低血壓、減緩壓力。

123、沒有什么能比堅持鍛煉更能激勵自己，讓自己變得更加積極向上。cnsjbj.cn

124、每次鍛煉都是我自律和正能量的體現(xiàn)，它讓我在困難面前變得堅不可摧。

125、寶貝，你很棒，參加了那么多的運動。

126、沒有什么比堅持鍛煉更能讓我們遠離疾病和亞健康狀態(tài)，讓我們心身健康地享受這一份美好人生。

127、一顆善良之心。與人為善，不斤斤計較患得患失。

128、擁有堅強的意志力，每一次鍛煉都是對自己的挑戰(zhàn)，不斷超越自我。

129、不要抱怨身體不好或者沒有時間去健身房，堅持從小事做起，只要每天多走幾步、多做幾個俯臥撐，就能擁有更強健的身體和積極的心態(tài)。

130、擁有一顆堅定的心，在每一次的鍛煉中展現(xiàn)自己的實力和毅力。

131、經(jīng)濟的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力?！?前蘇聯(lián)教育家)蘇霍姆林斯基

132、一直在想，不管是年齡焦慮還是身材焦慮，取悅的到底是誰，為什么要如此，這些個標準由何而來。

133、文化資深的母親會影響孩子深刻思考。

134、世上只有泡妞好.投進了就是受不撩.投進了MM的懷抱幸福享不了.有妞的孩子像個寶。

135、時間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)。心臟的跳動，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們！PAx文摘匯—專注快樂段子推薦,手機天天看最快最好的減壓網(wǎng)站

136、家長只關注孩子的學習，會導致孩子的能力發(fā)展不平衡。

137、沒有哪個人生來就是強者，只有在不斷努力的過程中才能成為真正的強者。

138、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！PAx文摘匯—專注快樂段子推薦,手機天天看最快最好的減壓網(wǎng)站

139、有時間享受不受限制的快樂家中孩子一旦一開始喊叫、跳躍，父母便會想辦法制止，孩子只好越來越乖了。但由此帶來的是：孩子的熱情與活力在一點點喪失，孩子的心靈也感受到了壓抑。

140、另，“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方”是描寫的劍舞，不是武術。

鍛煉勵志文案【篇8】

141、提前一個月左右開始用吸奶器吸奶。逐漸掌握乳汁分泌的時間規(guī)律，并冷凍大量母乳。

142、維生素豐富的輔食：VA可以增強寶寶的耐寒能力，VC可以讓寶寶增強對寒冷天氣的適應能力，讓寶寶不容易感冒，VD可以加強對鈣質(zhì)的吸收。

143、運動能健腦防衰老。鍛煉可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能,增強記憶力,提高機體反應的靈活性,使人保持充沛的精神,運動還能使你處世樂觀,態(tài)度積極,提高生理能力和工作效率。

144、一顆進取之心，與時俱進，人就充滿朝氣。

145、最后的是“耍大刀”表演，四位武術健將身穿黃色戰(zhàn)袍，腳穿白鞋，手握兵器，閃亮登場。

146、在蕓蕓眾生之間，我們都是曾經(jīng)有過無數(shù)聰明善良生物，年輕時心里孕育著一個美麗的夢境，駕了生命之舟，一開始向波濤險惡，茫無涯岸的人海啟碇，像童話里追逐仙島的孩子，去找求那伊若可即的心靈世界。

147、急事，慢慢地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹慎地說；沒發(fā)生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，小心地說；自己的事，聽別人怎么說；尊長的事，多聽少說。夫妻的事，商量著說。孩子們的事，開導著說。

148、堅持每天鍛煉，讓我們擁有更健康、更有活力的人生。

149、每天鍛煉身體是我保持積極能量的必修課。

150、運動可增強心肺功能,增加心血管和呼吸系統(tǒng)的儲備能力,改善血壓,延緩心血管系統(tǒng)的衰老,可明顯降低心血管病的發(fā)生,從而起到預防動脈硬化、冠心病、高血壓、腦中風等作用,是心臟病和腦血管疾病最大克星。

151、保證每餐都含有碳水化合物，給肌肉提供足夠的營養(yǎng)。

152、紋身是一種藝術，健身是一種生活態(tài)度，而堅持健身是為了遇見更好的自己。

153、家教對孩子起著至關重要的作用。不舍得讓孩子吃苦的父母，是無法讓孩子學會生活的。

154、健身房運動鍛煉的正能量句子：發(fā)這條短信，主要是想提醒你，中秋節(jié)快到了，月餅準備好了嗎？心情準備好了嗎？最重要的是，請我吃飯準備好了嗎？呵呵，提前祝你中秋快樂。

155、運動鍛煉可以保持人體的身體健康和健康狀態(tài)。

156、堅持鍛煉是對自己的一種承諾，不僅可以塑造健康的身體，更可以讓我們更加自信、積極、肯定自己。

157、鍛煉是對自己的投資，只有通過不斷的付出，才能獲得更好的回報。

158、體育課上你很認真，玩得很開心，老師就喜歡這樣的小朋友。

159、學生時期是一段寶貴的時間，要珍惜當下，不斷努力，為未來打下堅實的基礎。

160、豆奶含大量植物蛋白，而蛋白是組成肌肉的重要物質(zhì)之一，所以，喝豆奶是對鍛煉身體有幫助的。

鍛煉勵志文案【篇9】

161、運動鍛煉可以幫助人體更好地控制體重。

162、對于那些看似無法超越的障礙，我們必須堅持不懈去攀爬，才有可能取得真正的成功。

163、運動鍛煉可以促進新陳代謝，幫助身體更好地消化食物。

164、不要將鍛煉當作一種負擔，而是把它當作一種成長和進步的機會。

165、鍛煉不僅僅是塑造身材，更是磨練自己的毅力和耐力。

166、營養(yǎng)，是孩子成長的物質(zhì)基礎。身體是一生的本錢，不要讓孩子吃得太差、太多、太好，過和不及，都傷身體。

167、運動鍛煉可以加強人體的肌肉和心臟的協(xié)調(diào)性。

168、運動鍛煉可以減緩人體的骨骼疏松和退化速度。

169、即將到來的運動會，是我們最后一次最快樂的運動會，我會有一個好的記錄，我們都有。

170、你像一顆恒星的軌道我的生活，我將有一個新的起點上的運動，在我的世界里，我的軌跡運動你的痕跡，從那時起我就對你是弧的一圈，我想對你是一顆行星。

171、保持青春健美的心，運動帶來全家福。

172、生活總是充滿挑戰(zhàn)和變化，堅持鍛煉可以讓我們變得更加有韌性和抗壓能力，讓我們快樂地面對每一天的起伏。

173、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。——(中國作家)趙毅敏

174、不要因為失敗而氣餒，因為每一次失敗都是邁向成功的一步。

175、運動鍛煉可以增強人體的身體防御力和承受能力。

176、堅持運動是一種不斷超越自己的過程，更是一種對自己的宣誓。

177、可以增強人體的免疫力功能,增強機體對寒冷、高溫等不良環(huán)境因素的適應性,提高機體對各種疾病的抵抗力。

178、生命不息，運動不止，堅持鍛煉才能迎接更美好的明天。

179、每一次工作鍛煉，都是為了自己的未來付出的投資，也是一生受益不盡的寶貴財富。

180、運動鍛煉可以增強人體的心理韌性和抗逆能力。

鍛煉勵志文案【篇10】

181、訓練前的最后一餐應該在訓練前30分鐘，應保證含有大量容易消化的碳水化合物、30克小麥蛋白，同時，訓練結(jié)束后應立即補充80―100克碳水化合物(比如糖類)。只有這樣，才能保證訓練的效果是增肌而不是減肌。

182、無論何時何地，我都會堅持運動，因為我知道，這是我堅強的后盾。

183、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣，都是極有害的?！?德國哲學家)康德

184、運動鍛煉可以增加身體的柔韌性和靈活性。

185、所謂親子，不過是互相滋養(yǎng)，互相成長，但是我們的成長要走在孩子前面，才能讓孩子接觸更廣闊的世界。

186、鍛煉不僅是對身體的磨煉，更是對意志力的磨礪。堅持鍛煉，不斷增加自己的正能量儲備。

187、努力的汗水，讓身體的每一寸肌肉都透露出力量與活力。

188、父母與孩子之間的愛在很大程度上有賴于寬恕。我們的不完美代表人非圣賢，而我們愿意在家人與自己身上選擇寬容，這彌補了讓我們變得脆弱的一切愛所帶來的煎熬。

189、在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。

190、喜歡和你們一起說說笑笑，打打鬧鬧，跑跑跳跳，因為有你們，日子特么美。

191、在學習的路上，要學會識別自己的弱點并加以改進，才能夠不斷提高自己的能力。

192、海到盡頭是陸地，我是操場上的英雄。

193、一顆平和之心。不要將錢財、名利看得過重。

194、2歲孩子意識不到打人會傷害別人，即使大人告訴他會疼，這么大的孩子也沒有自控能力。

195、學養(yǎng)，是孩子成長的價值提升。讓孩子從小就愛學習、善思考，不斷提高學識。

196、人生就像一場馬拉松，我義無反顧地鍛煉著，為自己贏得正能量的勝利。

197、現(xiàn)在再不努力，以后你憑什么讓父母過上好日子。

198、打下毒販威風，是更能教育人民的事情。

199、運動可以加速脂肪的氧化,增加能量消耗,促進新陳代謝,提高基礎代謝率,調(diào)節(jié)能量平衡,故可減肥或防止“發(fā)福”(肥胖),并增強肌肉、韌帶和骨骼的功能,防止肌肉萎縮、關節(jié)僵硬和骨質(zhì)疏松,保持肌肉、皮膚的彈性以及全身關節(jié)的靈活性。

200、運動鍛煉可以減少患癡呆癥的風險。