制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在幼兒教育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中，常常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。有了資料的幫助會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髦懈尤玺~(yú)得水！你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？小編花時(shí)間特意編輯了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(匯編六篇)，供你閱讀參考，并請(qǐng)收藏本頁(yè)面！

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

由于每位學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的，對(duì)自己的學(xué)習(xí)基本情況最清楚的就是自己，學(xué)習(xí)期間一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專(zhuān)題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。

時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

1.借高中物理課本自主學(xué)習(xí)，并完成課后習(xí)題。

通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)課本上的概念與公式有一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，對(duì)課本上的一些小實(shí)驗(yàn)，自己能動(dòng)手做的可以試著做一下，從中你會(huì)感覺(jué)到物理的奧妙。

高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí)，這是物理入門(mén)的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來(lái)探究問(wèn)題，如受力分析等，所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。

2.按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料，認(rèn)真的把電路問(wèn)題再重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，特別指出的是電路問(wèn)題中的串、并聯(lián)電路的特點(diǎn)和電路的簡(jiǎn)化問(wèn)題、電功、電功率等，必須把初三做過(guò)的此部分習(xí)題弄通弄精。因?yàn)檫@一部分內(nèi)容高中不再重新講，但經(jīng)常用到，是高考必考內(nèi)容。

3.把初中課本上的力學(xué)問(wèn)題重點(diǎn)復(fù)習(xí)一下，力學(xué)是整個(gè)高中物理的重點(diǎn)內(nèi)容，如果力學(xué)學(xué)得好，則為整個(gè)高中物理打下良好基礎(chǔ)。

4.要借一本高中必修四數(shù)學(xué)課本，自主學(xué)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)知識(shí)，這部分知識(shí)在初中沒(méi)有學(xué)，但是高中物理中第三章就要用到，它是學(xué)好高中物理的必備知識(shí)。

5.通過(guò)讀書(shū)或上網(wǎng)查詢(xún)，如生活與物理、物理學(xué)史等，你會(huì)發(fā)現(xiàn)物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無(wú)窮，變化莫測(cè)，博大精深，精彩紛呈!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

初一如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

初一是初中學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是學(xué)生們進(jìn)入一個(gè)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境。在初中學(xué)習(xí)中，學(xué)生們將會(huì)面臨著更加豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和更加復(fù)雜的學(xué)習(xí)要求。因此，制定好一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)初一學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的。

首先，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要了解自己的學(xué)習(xí)情況。初一學(xué)生進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)內(nèi)容會(huì)更加繁多，而且學(xué)習(xí)難度也會(huì)逐漸增加。因此，學(xué)生需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)估，了解自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)安排學(xué)習(xí)時(shí)間。初一學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要注意的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該合理，不能過(guò)于緊張和過(guò)度。如果學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)于緊張和過(guò)度，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞，影響學(xué)習(xí)效果。因此，初一學(xué)生需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定出一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

第三，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。初一學(xué)生需要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)比較多，但是每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的難度和學(xué)習(xí)進(jìn)度都不一樣。因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候需要合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，避免出現(xiàn)學(xué)習(xí)盲區(qū)。同時(shí)，學(xué)生要注意各學(xué)科之間的關(guān)聯(lián)關(guān)系，以便更好地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

最后，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要根據(jù)具體情況變通應(yīng)對(duì)。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況都是不同的，因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候需要考慮自己的學(xué)習(xí)情況。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃有所不適應(yīng)，那么需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃更加科學(xué)、合理、高效。

總之，初一是學(xué)生進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的開(kāi)始，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃需要了解自己的學(xué)習(xí)情況、根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、根據(jù)具體情況變通應(yīng)對(duì)，這些因素都是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)不可或缺的。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

語(yǔ)文方面:

一·摘句法 找現(xiàn)成的總起句、總結(jié)句、中心句，提煉過(guò)渡句作段意。 二·串連法(串連層意、節(jié)意、關(guān)鍵詞),可抓住一段中每句話的幾個(gè)要點(diǎn)，把它們串連起來(lái)。 三·根據(jù)文章中心取主舍次法 抓住每段的主要意思，選準(zhǔn)角度，語(yǔ)言要明確、完整、簡(jiǎn)潔。為了做到這點(diǎn)，可用“去旁枝，抓主干”的方法進(jìn)行歸納。 四·綜合法 有的段落既沒(méi)有中心句，各自然段的意思也沒(méi)有主次之分，但都圍繞一個(gè)共同的內(nèi)容來(lái)寫(xiě)的。遇到這種情況，便可指導(dǎo)學(xué)生采用綜合概括法來(lái)概括段意。 五·縮句法 有些段落句子不多，但較長(zhǎng)，可用縮句的方法來(lái)概括。 六. 借助法。就是借助段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)進(jìn)行歸納。如總分段，可借助總述部分;因果段，可借助結(jié)果部分;遞進(jìn)段，可借助后一層的意思，但要注意在同一篇文章里歸納段意的方法要統(tǒng)一，不能幾種方法同時(shí)使用。 七. 問(wèn)題法 用提問(wèn)題的方法概括段意。如《課間十分鐘》第一段寫(xiě)同學(xué)們?cè)谑裁磿r(shí)間、什么地方干什么，第二段寫(xiě)東墻邊的同學(xué)是怎樣活動(dòng)的等。

數(shù)學(xué)方面:

1、聽(tīng) 首先要學(xué)會(huì)聽(tīng)，主要應(yīng)注意聽(tīng)老師每一節(jié)課開(kāi)始所講的教學(xué)內(nèi)容、重點(diǎn)和學(xué)習(xí)要求，注意聽(tīng)教師在講解例題時(shí)關(guān)鍵部分的提示和處理，注意聽(tīng)教師對(duì)概念要點(diǎn)的剖析和概念體系的串連，注意聽(tīng)教師每節(jié)課的小結(jié)和對(duì)某些較難習(xí)題的提示。 2、讀 這里所講的讀是指閱讀數(shù)學(xué)課本。①讀標(biāo)題。體會(huì)標(biāo)題，能提綱挈領(lǐng)地抓住教材的主要內(nèi)容;②讀例題。在預(yù)習(xí)時(shí)帶著問(wèn)題讀例題;③讀插圖。④讀算式。弄清算式的意義;⑤讀結(jié)語(yǔ)。對(duì)教材的結(jié)語(yǔ)逐字逐句地理解分析，以便準(zhǔn)確地把握。 3、寫(xiě) ①要學(xué)會(huì)做學(xué)習(xí)筆記,筆記做以后的復(fù)習(xí)減少了很多問(wèn)題;②將數(shù)學(xué)語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)符號(hào)，數(shù)學(xué)符號(hào)是數(shù)學(xué)語(yǔ)言的重要表現(xiàn)形式，它不僅簡(jiǎn)潔美觀，而且便于記憶和使用，這就是告訴孩子們要學(xué)會(huì)是用圖形這個(gè)非常形象的東西;③熟練掌握數(shù)學(xué)中常用的書(shū)寫(xiě)格式;④會(huì)作圖，作圖包括根據(jù)條件作圖，解題時(shí)將文字語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為直觀圖形。再次數(shù)學(xué)學(xué)法指導(dǎo)應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生在“說(shuō)、看、練、記”上著力，掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的方法。

4、納 這里說(shuō)的就是將書(shū)本上的東西做適當(dāng)?shù)臍w納，將應(yīng)用題等題目的解題方法釋放的總結(jié)，這樣既可以培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力，還可以讓孩子有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

1.制定計(jì)劃要全面。

參加自學(xué)考試一般都是業(yè)余時(shí)間，所以制定計(jì)劃要留出時(shí)間，避免計(jì)劃被突發(fā)事件耽擱，給計(jì)劃留有一定的余地。休息時(shí)間也要計(jì)劃。

2.計(jì)劃中長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)

可以把完成一本書(shū)或一章的學(xué)習(xí)，定為長(zhǎng)期目標(biāo)。但由于自考生的學(xué)習(xí)時(shí)間比較零散，學(xué)習(xí)時(shí)間變化很大，長(zhǎng)期目標(biāo)會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃的實(shí)施出現(xiàn)不確定性。

所以，制定短期目標(biāo)，也顯得很重要 。長(zhǎng)期目標(biāo)是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期目標(biāo)則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

短期目標(biāo)一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量，把一本書(shū)分成若干個(gè)部分，每部分十幾，二十頁(yè)，一天看一部分。這樣就能很好的把握時(shí)間，避免學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用。

3.對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。重點(diǎn)是指教材中的重點(diǎn)內(nèi)容，每次考試基本都會(huì)涉及的知識(shí)點(diǎn)。對(duì)于一些難點(diǎn)，一定要多花些時(shí)間搞明白。

4.及時(shí)評(píng)估計(jì)劃的實(shí)施效果

在計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。

計(jì)劃在實(shí)施中，可以根據(jù)效果和實(shí)際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟著計(jì)劃走，對(duì)計(jì)劃的修改，可以使計(jì)劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的`防止遺忘。

5.提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地只看一本書(shū)，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

想學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)從自身出發(fā)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣學(xué)習(xí)來(lái)就不會(huì)慌亂，合理的安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。

每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，這是推動(dòng)我們主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分三個(gè)部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中考的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科，是學(xué)好其他各門(mén)學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

第三，要從實(shí)際出發(fā)。

一個(gè)中考要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中考的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中考在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中考的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上?？傊贫ㄒ粋€(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃，必須從實(shí)際出發(fā)，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，不要看別人定什么目標(biāo)，自己也給定什么目標(biāo)。不適合自己的目標(biāo)，結(jié)果不是半途而廢，就是喪失了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以，分析的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng)，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到需要加強(qiáng)、提高的地方。是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。

簡(jiǎn)而言之，學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟，達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)，按部就班的完成，完成預(yù)期的結(jié)果。

但在制訂目標(biāo)時(shí)，也不能“一口吃個(gè)胖子”，可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。

另外，有效的計(jì)劃應(yīng)該清晰闡明行動(dòng)的細(xì)節(jié)、地點(diǎn)以及方法。簡(jiǎn)單，清晰，目標(biāo)明確。

學(xué)會(huì)利用零碎的時(shí)間也是非常重要的，碎片時(shí)間積累的力量和作用也是很可觀的，學(xué)會(huì)用一點(diǎn)一滴的時(shí)間完成最終的目標(biāo)，這樣就更加有利于把大目標(biāo)分解成小任務(wù)。

計(jì)劃定下來(lái)一定要堅(jiān)持，執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程，同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程。

有的計(jì)劃是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果，但是堅(jiān)持半年到一年，詞匯量會(huì)有驚人的提高。

拖延癥很多人都有，因此在計(jì)劃中進(jìn)行詳細(xì)的時(shí)間規(guī)劃，也能對(duì)自己起到限制約束的作用，努力培養(yǎng)抓緊時(shí)間、提高學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣。

比如制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃后，準(zhǔn)備一個(gè)小本子，把當(dāng)天需要完成的任務(wù)及時(shí)間安排寫(xiě)在上面，做完一項(xiàng)就在后面打一個(gè)鉤。

開(kāi)學(xué)一段時(shí)間以后，可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。如果計(jì)劃完成得較好，看到自己的進(jìn)步，會(huì)更有動(dòng)力，并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

如果計(jì)劃完成得不好，計(jì)劃評(píng)估可以發(fā)現(xiàn)自己在完成計(jì)劃的過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，了解不太符合實(shí)際情況的地方，并以此作為調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃的依據(jù)，使計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)顯得更有效。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

初一如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著新學(xué)期的開(kāi)始，初一的學(xué)生成為了“中學(xué)生”，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，更多的自由和責(zé)任將會(huì)降臨。而制定一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不僅可以幫助他們更好地應(yīng)對(duì)課業(yè)壓力，同時(shí)也可以提高他們的學(xué)習(xí)效率和自律能力，讓他們?cè)谖磥?lái)的中學(xué)生活中更好地適應(yīng)和成長(zhǎng)。那么，初一學(xué)生應(yīng)該如何制定一個(gè)合理、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？本文將為大家詳細(xì)介紹。

第一步：制定目標(biāo)

學(xué)習(xí)計(jì)劃首先要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，列出每個(gè)科目的具體目標(biāo)，例如某一科目要求新學(xué)期考試成績(jī)必須達(dá)到多少分?jǐn)?shù)線，或者需要爭(zhēng)取取得什么榮譽(yù)，或者想學(xué)會(huì)某種技能等等。學(xué)生可以在家長(zhǎng)和老師的幫助下，確立一個(gè)自己認(rèn)可的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并記錄下來(lái)。

第二步：制定計(jì)劃

一旦學(xué)生確定了具體的目標(biāo)，就需要制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。首先，應(yīng)該將新學(xué)期的時(shí)間分配好，包括學(xué)校上課時(shí)間、自習(xí)課時(shí)間、家庭作業(yè)時(shí)間、課外學(xué)習(xí)時(shí)間等等。其次，要列出每天的具體學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)時(shí)間，合理安排，盡量避免因?yàn)橐恍┮馔馇闆r而導(dǎo)致計(jì)劃的失效。最后，記得留出適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，讓自己的身心得到充分的恢復(fù)和放松，以保持狀態(tài)和精力。

第三步：執(zhí)行計(jì)劃

制定了計(jì)劃并不等于成功，執(zhí)行計(jì)劃同樣是非常重要的，只有按照計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行，才能夠達(dá)到預(yù)期的效果。學(xué)生應(yīng)該盡量避免因?yàn)橐恍┎槐匾恼T惑而中斷計(jì)劃，例如游戲、電視等等，要時(shí)刻堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和態(tài)度。此外，在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，可以將自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和計(jì)劃進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。

第四步：總結(jié)回顧

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定和執(zhí)行需要不斷地總結(jié)和回顧。學(xué)生可以定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和執(zhí)行進(jìn)行復(fù)盤(pán)，了解自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，分析自己的不足并逐步改正。此外，在總結(jié)回顧過(guò)程中，還可以尋找適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。

總之，初一學(xué)生可以通過(guò)以上四個(gè)步驟，制定一份適合自己的科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在實(shí)際操作過(guò)程中，學(xué)生也應(yīng)該逐漸培養(yǎng)自己的自我管理能力，學(xué)會(huì)用心用力，全身心投入學(xué)習(xí)，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平，成為一名優(yōu)秀的中學(xué)生。

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