學(xué)生每次放假回家老師都會(huì)要求寫(xiě)作文，通過(guò)寫(xiě)作常?？梢猿浞值叵?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的意見(jiàn)，好的作文一定要具備有自己的中心思想，你知道怎樣寫(xiě)作文才能讓人眼前一亮嗎？為了讓你在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的“散步作文四篇”，希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

散步作文(篇1)

《散步》等五個(gè)親情幽默故事讀后感范文，歡迎閱讀點(diǎn)評(píng)！

親情幽默故事《散步》：

違背父親意愿結(jié)婚并離婚的女人。父女倆反目成仇，生活貧困，還懷著一個(gè)兒子。母親很善良，建議女兒利用父親的空閑時(shí)間，帶兒子回家吃頓熱飯，所以她經(jīng)常故意帶著兒子避開(kāi)父親，回娘家吃飯。直到有一天下雨，父女倆在小區(qū)里偶然相遇，避而不去

以后回家吃飯就別躲躲藏藏的，害得我下大雨都得出來(lái)！

讀后感：

父親，永遠(yuǎn)默默地為你付出代價(jià)，無(wú)論你做了什么錯(cuò)事，他都會(huì)無(wú)條件地原諒你。

親情幽默故事《墻下》：

一個(gè)男孩高中時(shí)沉迷于網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常半夜離開(kāi)學(xué)校上網(wǎng)。一日他照例**，翻到一半即拔足狂奔而歸，面色古怪，問(wèn)之不語(yǔ)。從此認(rèn)真讀書(shū)，不再上網(wǎng)，學(xué)校盛傳他見(jiàn)鬼了。

后來(lái)他考上名校，昔日同學(xué)問(wèn)及此事，他沉默良久說(shuō)：那天父親來(lái)送生活費(fèi)，父親舍不得住旅館，在墻下坐了一夜。

讀后感：

有了愛(ài)，你就有了努力工作的力量。我們所做的一切都是為了我們的孩子。我們希望所有的孩子都能知道他們父母的辛勤勞動(dòng)。

親情幽默故事《染發(fā)》：

今天爸爸在家自己染頭。我就問(wèn)他：爸，你都快60了還染頭發(fā)干嘛啊，還想有桃花運(yùn)啊？

爸說(shuō)：“每次我回老家前都把頭發(fā)染黑，那樣你奶奶看見(jiàn)就會(huì)以為我還年輕，她也不老了?！?/p>

讀后感：

照顧好自己的兒孫，但別忘了家里的老父母！

親情幽默故事《追到》：

族中一爺爺輩人，七十多了，竟然在大門(mén)外跟幾個(gè)五六歲小屁孩坐泥地上打彈珠，還大呼小叫耍賴(lài)。被祖奶奶聽(tīng)到了，拄著拐棍出來(lái)就要揍他，他起身就跑。結(jié)果還是被追上，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)挨了一棍子。

事后他微笑的說(shuō)：“要不是怕我媽摔倒，她是追不到我的……”

讀后感：

無(wú)論多大年紀(jì)，母親總是最溫暖的存在，總是我們用一生去關(guān)心我們關(guān)心的人。

親情幽默故事《功夫》：

爸爸：兒子你覺(jué)得爸爸壯嗎？?jī)海亨拧?/p>

爸爸：你覺(jué)得少林功夫厲害嗎？?jī)鹤樱簠柡Α?/p>

爸爸：如果我剃光頭練少林功夫？?jī)鹤优氖郑禾昧耍?/p>

第二天，兒子看到光頭的爸爸，高興地說(shuō)：“爸爸加油，一定要練成高手?！?/p>

讀后感：

那天，是爸爸化療的前一天。這個(gè)笑話(huà)背后可能是一個(gè)善意的謊言。我們不僅要看表現(xiàn)，還要看事情的本質(zhì)。

這五個(gè)故事不僅有趣，而且充滿(mǎn)哲理，尤其是最后一個(gè)故事，讓我的心緊繃，眼睛發(fā)紅。其實(shí)，世界上所有的父母都一樣，無(wú)私地為孩子奉獻(xiàn)！發(fā)給朋友們看看吧！

風(fēng)中的風(fēng)鈴又響了起來(lái)，仿佛在奏一首感恩的歌。感謝你父母的嘮叨，因?yàn)樗麄兿Ｍ惚苊庾邚澛贰８兄x父母的鞭策，因?yàn)樗麄兪菫橄闱靶械恼系K。

感謝你父母的責(zé)備，因?yàn)樗麄円膭?lì)你的智慧。感謝父母給我們的一切。讓我們用生命去珍惜他們，用感恩的心去照顧他們。

提示：作文是學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)能力的體現(xiàn)。寫(xiě)作水平的提高不可能一蹴而就。它要求學(xué)生積累知識(shí)，提高閱讀效率。

離不開(kāi)平時(shí)對(duì)身邊事物的觀察，除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)外，更應(yīng)該了解外面的世界，細(xì)心的觀察，認(rèn)真的思考，勤快的練習(xí)，對(duì)作文水平的提高很有幫助。

相信你在看完本文后有所收獲。

散步作文(篇2)

仲夏的清晨，雖不像秋天那樣秋高氣爽，但柔和的晨光，伴著縷縷清風(fēng)也算的舒暢。早晨起來(lái)到外面散散步，呼吸一下新鮮的空氣，也是一件怡然自得的事情。

有時(shí)候，趕上我休息，又趕上周末，心血來(lái)潮，早晨便會(huì)帶著女兒出去散步。城市的早晨雖沒(méi)有鄉(xiāng)下那樣寧?kù)o祥和，但也無(wú)喧囂。道路鋪得很平坦，兩邊的綠化樹(shù)枝繁葉茂、低垂拂面，看上去讓人心情瞬間舒暢。滿(mǎn)新的樹(shù)葉生機(jī)勃勃，給人一種奮發(fā)向上力量。我們常常沿大慶路一路向西閑走。起初還略帶一些困意，但走著走著便精神起來(lái)。我領(lǐng)著女兒的.手緩慢地走在青磚砌成的馬路沿上，悠然自得。有時(shí)候女兒會(huì)掙脫我的手，歡快地跑在前面，時(shí)而跳起來(lái)拍打垂下來(lái)的樹(shù)葉。有時(shí)候她也央求我跟她一起蹦跳。女兒是樂(lè)意早晨散步的。每次帶她出去散步，她都會(huì)迅速的準(zhǔn)備好，高興地出門(mén)。其間，我總是問(wèn)她：“累嗎?”她也總是高興地回答：“不?！泵慨?dāng)走到大慶路與榕花街交叉口的小廣場(chǎng)處，我們便會(huì)停下來(lái)坐在道邊的長(zhǎng)椅上休息片刻。旁邊廣場(chǎng)雖小，但十分熱鬧。早晨，來(lái)這里晨練的人很多。有跳廣場(chǎng)舞的，有玩空竹的，還有耍太極的，歡快而又和諧。休息片刻之后，我們便會(huì)沿榕花街向北走，直至利民路。相對(duì)而言，利民路就有些嘈雜了。各種賣(mài)早點(diǎn)的商販都聚集在路口，不時(shí)地傳來(lái)各種吆喝聲。我向來(lái)愛(ài)靜，所以經(jīng)常會(huì)從這里買(mǎi)些新鮮蔬菜，便匆匆地離開(kāi)，原路返回。

一遭走下來(lái)，筋骨漸覺(jué)舒松，晨起時(shí)的困意已消失的無(wú)影無(wú)蹤，神清氣爽。我想這大概就是“一日之計(jì)在于晨”意義所在吧!

散步作文(篇3)

日常生活中很多人都有飯后散步的習(xí)慣，由其是晚飯后散步，更是被認(rèn)為最好的一種養(yǎng)生方法，可是專(zhuān)家卻說(shuō)飯后散步并不健康，由其是對(duì)于一些有胃腸疾病的人來(lái)說(shuō)飯后馬上散步也會(huì)引起很多的并發(fā)癥，由其是一些長(zhǎng)期伏案工作的人來(lái)說(shuō)，飯后散步也是一種不健康的生活試，會(huì)引起肥胖或著胃酸過(guò)多的煩惱。

那么飯后到底能不能散步呢？飯后散步對(duì)人體的健康到底會(huì)有什么樣的影響呢？專(zhuān)家們對(duì)于飯后散步的說(shuō)法到底有什么根據(jù)呢？那么飯后還不能做哪些事呢？

人們常說(shuō)：“飯后百步走，能活九十九”，其實(shí)，這種說(shuō)法不太科學(xué)。從消化生理功能來(lái)說(shuō)，飯后胃正處于充盈狀態(tài)，這時(shí)必須保證胃腸道要有充足的血液供應(yīng)，以進(jìn)行初步消化。飯后適當(dāng)休息一下，可保證胃腸道能得到更多的血液供應(yīng)量。根據(jù)最近腦生理專(zhuān)家研究表明：有些人的“吃飽”，不過(guò)是胃感覺(jué)到了漲滿(mǎn)，而營(yíng)養(yǎng)卻沒(méi)有吸收進(jìn)體內(nèi)，身體仍然處于“饑餓”狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候匆忙起身而走，勢(shì)必會(huì)有一部分血液集中到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)去，這樣就延緩了消化液的分泌，破壞了胃的正常消化，容易誘發(fā)功能性消化不良。

因此，“飯后百步走”并不適合所有的人，它只適合于平時(shí)活動(dòng)較少，尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的人，也適合于形體較胖或胃酸過(guò)多的人。這些人如果飯后散步20分鐘，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收，是有利于身體健康的。但至少應(yīng)在飯后20分鐘后再開(kāi)始百步走。

飯后匆忙走動(dòng)所消耗的能量，實(shí)際上是透支了進(jìn)餐前的體能，人體內(nèi)的血液就會(huì)更多地分布于軀干、四肢等活動(dòng)部位，使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少，消化酶的分泌也隨之減少。此時(shí)要是緊跟著再做一些對(duì)靈敏性和準(zhǔn)確度要求較高的活動(dòng)，比如駕駛，很容易導(dǎo)致不良后果。根據(jù)美國(guó)保健學(xué)會(huì)專(zhuān)家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多車(chē)禍的發(fā)生與肇事者飯后立即駕駛有關(guān)――正餐過(guò)后，坐進(jìn)駕駛倉(cāng)，血液都集中于胃部，大腦缺氧現(xiàn)象嚴(yán)重，注意力難以集中，反應(yīng)速度減慢，靈活性下降。

有些人是適合飯后“不能走”的，這是指體質(zhì)較差，尤其是患有胃下垂等病的人。這些人飯后不宜散步，就連一般的走動(dòng)也應(yīng)減少，可以選擇在飯后平臥10分鐘。因?yàn)轱埡笪竷?nèi)食物充盈，此時(shí)再進(jìn)行直立性活動(dòng)，就會(huì)增加胃的振動(dòng)，加重胃的負(fù)擔(dān)，引起或加重胃下垂?；加行哪X血管病的患者最忌飯后運(yùn)動(dòng)。因?yàn)轱埡笪改c活動(dòng)增加，胃腸部的血流增加，腦部的血流相應(yīng)減少。另外，冬季氣溫低，就餐環(huán)境室內(nèi)外溫差較大，進(jìn)餐的時(shí)候吃得紅光滿(mǎn)面、大汗淋漓，要是匆忙離開(kāi)餐廳，在瑟瑟的冷風(fēng)刺激下行走，汗腺及皮下組織中的毛細(xì)血管驟然收縮，容易引起風(fēng)寒頭痛，還加大了心臟的供血負(fù)擔(dān)。因此，飯后適當(dāng)靜坐，閉目養(yǎng)神30分鐘然后再活動(dòng)比較合適。

在這里最想提醒的是那些喜歡飯后散步的朋友，如果一定要散步的話(huà)，那么最好等吃完飯后半個(gè)小時(shí)后在去散步，同時(shí)在散步的過(guò)程中也要注意保暖，當(dāng)然了對(duì)于一些不適合飯后運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，飯后就不要散步了。

散步作文(篇4)

1、飯后百步走，適合于平時(shí)活動(dòng)較少、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、形體較胖或胃酸分泌過(guò)多的人。

2、飯后不要走，主要指體質(zhì)較差、體弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，飯后非但不能散步，還應(yīng)平臥10分鐘。

3、不當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會(huì)傷害胃膽，如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身血液重新分布，胃腸蠕動(dòng)減弱，各種消化液分泌大大減少，消化系統(tǒng)處于抑制狀態(tài);運(yùn)動(dòng)后不經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息，立即吃飯或貪吃大量冷凍飲料，易引起消化不良、腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸病及膽囊疾病?？蒲腥藛T發(fā)現(xiàn)，飯后45分鐘左右散步20分鐘，熱量消耗得較快。

飯后匆忙走動(dòng)所消耗的能量，實(shí)際上是透支了進(jìn)餐前的體能，人體內(nèi)的血液就會(huì)更多地分布于軀干、四肢等活動(dòng)部位，使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少，消化酶的分泌也隨之減少。此時(shí)要是緊跟著再做一些對(duì)靈敏性和準(zhǔn)確度要求較高的活動(dòng)，比如駕駛，很容易導(dǎo)致不良后果。

飯后散步多長(zhǎng)時(shí)間比較合適這一問(wèn)題的解答就是以上這些內(nèi)容了，相信大家一定有了一定的了解了。除了這些外，我們還要關(guān)注到散步時(shí)的空氣質(zhì)量，以免產(chǎn)生不必要的傷害了。還有就是我們要知道運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不宜吃的太飽。這對(duì)于我們的身體是不太好的。最后也希望大家都能健健康康的！

散步作文(篇5)

暑假里，我讀了《櫻桃樹(shù)去散步》這本書(shū)。其中，我最感興趣的是《鴨媽媽和神奇小溪》這個(gè)故事，書(shū)中的故事讓我明白:媽媽是世界上最偉大，最堅(jiān)強(qiáng)，最無(wú)私的。

這個(gè)故事主要講了一位鴨媽媽有七只小鴨子，這七只小鴨子都有缺點(diǎn)，很讓鴨媽媽操心，甚至氣得鴨媽媽經(jīng)常掉下眼淚，每當(dāng)小鴨子不聽(tīng)話(huà)，鴨媽媽就會(huì)去那條神奇的小溪，等她從小溪回來(lái)，她就變得比以前更有力量，更有勇氣更懂得怎么做一位好媽媽了。雖然鴨媽媽每天都很累，但是鴨媽媽卻很愛(ài)自己的孩子。，

書(shū)中有一句話(huà):無(wú)論是誰(shuí)，都會(huì)有累的時(shí)候、煩的時(shí)候，心情不好的時(shí)候?？吹竭@里，我想起了我的媽媽?zhuān)采钌畹伢w會(huì)到了媽媽的不容易。媽媽每天都無(wú)微不至的照顧我和弟弟的生活和學(xué)習(xí)，還要做家務(wù)，打掃衛(wèi)生。當(dāng)我和弟弟不聽(tīng)話(huà)、發(fā)脾氣的時(shí)候，媽媽也會(huì)生氣，甚至被我們氣得哭。當(dāng)媽媽心情不好的時(shí)候，是不是也要發(fā)泄一下情緒呢?可無(wú)論怎樣，媽媽都時(shí)刻關(guān)心著我和弟弟，反過(guò)來(lái)想想我自己，真是太不懂事了!為了一點(diǎn)小事，就和弟弟吵，經(jīng)常丟三落四，考試粗心大意，讓媽媽操心。

媽媽為了我和弟弟，放棄了自己的時(shí)間，放棄了自己的愛(ài)好。我看到媽媽原本纖纖玉手，如今變成了粗糙的手。媽媽的這雙手，為我和弟弟洗衣，做飯，打掃衛(wèi)生。媽媽原本光滑的臉上，也多了許多皺紋和斑點(diǎn)。媽媽為我和弟弟付出了很多汗水，我還經(jīng)常惹媽媽生氣，真是不應(yīng)該。我馬上就是一名五年級(jí)的小學(xué)生了，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，少讓媽媽操心，替媽媽分擔(dān)家務(wù)，幫助媽媽照顧弟弟，讓媽媽每天都開(kāi)開(kāi)心心，越變?cè)矫利?

媽媽就像一盞明燈，照亮了我前進(jìn)的道路;媽媽就像春天的風(fēng)，帶給我陣陣暖意。媽媽是偉大的，媽媽是無(wú)私的。媽媽的愛(ài)不求任何回報(bào)，只有默默地付出。我一定要努力學(xué)習(xí)，用最好的成績(jī)來(lái)回報(bào)媽媽!

讀了這本書(shū)，我希望全世界的媽媽都能找到神奇小溪，在神奇小溪里可以暢快的玩耍，沒(méi)有煩惱，沒(méi)有憂(yōu)傷，只有開(kāi)心和快樂(lè)!

散步作文(篇6)

本來(lái)打算周末出去云游四方，閑逛，天公不作美，有阻擋自己的行程，只能蝸居宿舍。沒(méi)有了往日的心浮氣躁，卻有一些寧?kù)o之感，莫非自己的思想境界又上升了一個(gè)層次，處事不驚，處恐不亂，處喜不樂(lè)的境界。或許這與聽(tīng)佛家的禪語(yǔ)有關(guān)吧。雖然似懂非懂，活著就是干脆不懂，但內(nèi)心的寧?kù)o，如同寺院銀杏樹(shù)下的靜生，那么坦然自若。氣息如絲線一樣從身上的.每一個(gè)氣孔穿過(guò)，或許，這如自己打諢所說(shuō)自己與佛家有緣。

緣分，是偶然性的一種表現(xiàn)形式。很有道理。萬(wàn)物皆緣，萬(wàn)物皆佛。苦苦追尋的東西，未必能得到，這就是佛家所說(shuō)的你我無(wú)緣，不必強(qiáng)求，輕拿輕放即可。有些緣，是自己在期待，或者等待中到來(lái)。正如修煉一般，沒(méi)有大的功夫，沒(méi)有大的時(shí)間，何來(lái)正果。人生何嘗不像尋緣呢，尋尋覓覓，覓得心中所想，加以時(shí)日修煉，終成正果。

雨一直在下，下的沒(méi)頭沒(méi)尾。自己喜歡在下雨天，不帶任何物件在雨中散步，或有人陪同，或自身一人。很愜意。正如以前曾經(jīng)所說(shuō)，雨水打在臉上，誤以為是上帝賜給我的淚水，讓自己釋?xiě)岩恍┏羁嘀?。輕輕地在臉上劃過(guò)，正如洗滌自己塵垢不堪的臉龐，正如洗滌自己深受垢恨的心靈。

雨越下越大，沒(méi)有停的跡象。自己置身一人在空蕩蕩的校園里，游蕩。

人生百態(tài)，喜怒哀樂(lè)，世事無(wú)常，何必太在乎，何必不在乎？

馬前桃花馬后雪，叫人怎能再回頭。