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關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇1

20xx年X月X日 晴

今天，我和爸爸到芭蕉去游泳。

小朋友，你可能不知道芭蕉在哪里？讓我告訴你吧。芭蕉在我的家鄉(xiāng)恩施市，我們開車去大概要20分鐘，那里有一條清澈的.小河，每到夏天，城里的人都去游泳，人多的時(shí)候就像下餃子一樣，一個(gè)一個(gè)撲通地往下跳。假如有一天，你來恩施旅游，我一定帶你去那游泳。

我們?nèi)サ臅r(shí)候，那兒的人可真多啊！我和爸爸拿著游泳圈下了河，水好清爽?。“职忠幌聛斫涛矣?，一下又去自己游；讓我自己拿著游泳圈玩。玩了一下，爸爸又來教我一會(huì)又自己去游，應(yīng)該過了一個(gè)小時(shí)，我們父子倆上岸去吃東西，填飽了肚子我們就開車回家了。

我們玩得好開心啊！

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇2

暑假游泳日記

暑假來了，天氣炎熱，一到下午就熱得不想動(dòng)彈。于是，我和幾個(gè)好朋友就決定每天下午去游泳池里玩水，既能消遣還能消暑，何樂而不為呢？

7月1日，第一天游泳，我們一群人踏進(jìn)游泳池的時(shí)候，感覺清爽無比。水是那么的涼快，讓我整個(gè)人都變得明媚起來。當(dāng)我們游啊游的時(shí)候，突然我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，游泳池里的水不是那么透明。此時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，游泳池的水還沒清理呢，水底下還有很多干垃圾呢。同學(xué)們都感到很惡心，幾乎都不愿意繼續(xù)玩了。于是我們就去找游泳池的管理員去投訴，并提醒他們及早進(jìn)行游泳池的清理。最后，管理員也非常理解這個(gè)情況，答應(yīng)盡快處理，讓我們放心。

第二次游泳是在7月3日，我們像往常一樣去打球，做游戲，放開玩。這天，我還帶了潛水鏡，準(zhǔn)備考驗(yàn)一下自己潛水的能力。趁著他們?cè)诖蛴鹈虻臅r(shí)候，我開始了我的潛水訓(xùn)練。起初，我還是比較虛的，看一眼水下，會(huì)立刻抬頭呼吸。但是練習(xí)了幾次后，我對(duì)潛水的感覺越來越了解，游泳池的寧?kù)o和安靜讓我仿佛完全融入到了其中，我一下一下地往水中扎，發(fā)現(xiàn)水底下另有一片天地，還有一些小魚在水底下來回游動(dòng)。于是我愉快地在水下逗弄著這些可愛的小魚，感覺真是難忘。

7月7日，同學(xué)們又一起來到了游泳池里玩，今天心理小記者來了，他跟我們說要采訪我們的一些感受。這讓我們都感到挺興奮的，于是我們紛紛把自己今天的體驗(yàn)告訴了他。心理小記者說游泳可以讓我們的身體得到鍛煉，提高我們的身體素質(zhì)。而且他還說，水中的游戲還能培養(yǎng)我們的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神。我們也聽了之后感覺確實(shí)不錯(cuò)，同時(shí)也更加緊張地練習(xí)，感覺自己真是得到了不小的提高。

在這個(gè)暑假的游泳之旅里，除了感受到清涼以外，我還深深地體會(huì)到了樂趣，體驗(yàn)到了鍛煉，更在游戲中提高了自己。我體會(huì)到了游泳的意義，游泳池也變得更加舒適，讓大家都心曠神怡。愿我們?cè)诮酉聛淼募倨诶?，繼續(xù)享受游泳的快樂，彼此學(xué)習(xí)提高。

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇3

周三下午，第一節(jié)假期課是體育游泳課。學(xué)生們興高采烈地來到游泳池，匆匆換好游泳衣，迫不及待地跳入水中。有的自由泳，有的游泳，有的蝶泳，不會(huì)游泳的都是帶著游泳圈和浮板在游泳。我們像魚一樣在水里追逐著，享受著水的樂趣，給游泳池增添了無限的活力。

突然響起了哨聲，老師讓我們五人一組聚在一起進(jìn)行游泳比賽。在老師的指揮下，我、周永峰、劉敏農(nóng)、朱毅城、吳殿哲像離弦的箭一樣，飛快地射進(jìn)水里，大家互相追逐，拼命向前游去。游到一半的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人在追我。這時(shí)我迅速改變了游泳姿勢(shì)，速度加快，拉開了一定距離。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)另一個(gè)同學(xué)追上了我，我想：我一定要超過他，奪得第一。我換了幾次呼吸和一個(gè)姿勢(shì)。我掙扎著快速向前沖，終于先到達(dá)了終點(diǎn)。我回頭看到他們一個(gè)接一個(gè)地到來。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)劉敏農(nóng)是最搞笑的。他帶著游泳圈走路，雙腳在水中搖擺。像企鵝一樣慢慢移動(dòng)很有趣，讓學(xué)生們笑了。

游泳池里充滿了學(xué)生的笑聲和笑聲。

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇4

今年暑假，爸爸教我學(xué)游泳。

爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再下水教我怎樣憋氣，我就照著做。本以為這是件很簡(jiǎn)單的'事，可是很快就被水嗆著了。這時(shí)，爸爸對(duì)我說：“小冰，慢慢來，你一定行的?！甭犃税职值脑?，我頓時(shí)信心增倍，又鼓足勇氣在水里練習(xí)。

功夫不負(fù)有心人，一個(gè)月下來，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇5

暑假游泳日記

暑假到了，一年一度的溫暖季節(jié)又來了。炎熱的天氣讓人感覺非常煩躁，甚至連一口氣都喘不過來。這時(shí)候最需要的莫過于一場(chǎng)清爽的游泳了。于是我決定自己的這個(gè)暑假，就要在游泳池里度過。

第一天的游泳很有感覺，進(jìn)入游泳池之前，我首先做的是一些熱身動(dòng)作。雖然我平時(shí)也常去游泳館，但是熱身動(dòng)作還是不能省的，這樣有助于防止拉傷等傷害。然后我就開始了自己的游泳練習(xí)，首先是自由泳。這個(gè)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，也很容易上手，泳姿標(biāo)準(zhǔn)的話還是比較快的。接著，我又學(xué)習(xí)了蛙泳和仰泳。這兩個(gè)泳姿相對(duì)來說比較難掌握，但是只要有耐心練習(xí)，就能夠輕松掌握。

第二天開始，我的肌肉開始出現(xiàn)了反應(yīng)。因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)耗費(fèi)體力而又能夠讓全身運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，所以每一次游泳之后自己都會(huì)感到很疲憊。這時(shí)候，我就會(huì)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些放松的活動(dòng)，例如仰臥起坐、深蹲等等。這樣不僅能夠讓身體得到更好的休息，還能夠加強(qiáng)一些關(guān)鍵部位的鍛煉。在這一天，我還學(xué)會(huì)了蝶泳，這個(gè)動(dòng)作比較難，需要比較強(qiáng)的技巧。但是學(xué)會(huì)之后，感覺非常的快樂。

第三天是一個(gè)特殊的日子，因?yàn)檫@是我要請(qǐng)我的朋友們來游泳的日子。好不容易，我請(qǐng)了蠻多的朋友過來跟我一起玩水。因?yàn)樵谟斡攫^里不能喧嘩和玩具，所以我事先準(zhǔn)備了一些在水中能夠玩的游戲道具，例如水球、水槍、充氣玩具等等。大家玩得非常開心，常常在水中尖叫著，還相互做各種大膽動(dòng)作。當(dāng)然，為了大家的安全，我的朋友們?cè)谒型嫠５臅r(shí)候都帶上了救生衣，這樣才能夠保證他們的安全。

第四、五天主要是自己獨(dú)自在游泳館里面進(jìn)行練習(xí)。在這些日子里，我不僅加強(qiáng)了自己的游泳技巧，還開始嘗試自己在水中跳遠(yuǎn)、跳高等跳水項(xiàng)目。因?yàn)樵谒刑S需要一定的力量和平衡感，所以我每天都會(huì)進(jìn)行一些相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)小知識(shí)的查詢和學(xué)習(xí)。這樣，不僅能夠提高我一天的游泳效果，還能夠在身體筋骨和體內(nèi)物質(zhì)吸收方面得到充分的補(bǔ)充。

在過去的幾天里，我花費(fèi)了很多的心思去游泳，并且也收獲了很多。游泳不僅能夠放松身體，而且還能夠調(diào)節(jié)心情，讓人變得更加開心。所以，無論在哪里，我都會(huì)繼續(xù)保持好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天都從游泳中得到更多的收獲。

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇6

7月14日 星期三

“撲通、撲通”隨著水花的高高濺起，一個(gè)個(gè)矯健的身影飛入池底。又一堂游泳課開始了。

首先，我們練抱膝團(tuán)身動(dòng)作，用手緊緊抱住膝蓋，讓背露出水面。我試了試，嘿，太簡(jiǎn)單了！我剛抱住膝蓋，水就“捧”著我，我浮起來了！

我正在心里歡呼，卻見有人向我招手，哦，是老師！哈，幸運(yùn)的我一下子過了關(guān)，領(lǐng)到了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的、上面有兩個(gè)洞的藍(lán)色泡沫板。原來，這是“浮擺”，增加浮力的。怎么玩？看看我身邊的小胖墩，他戴著大大的黑游泳鏡，看起來真酷。只見他抓著“浮擺”，一道水花射出，他一下子奔出老遠(yuǎn)，看他在水里行動(dòng)自如的樣子，真像一條灰色的大魚！真羨慕他！

我漸漸找到了決竅，原來，只要把手抬平，就能劃出去好遠(yuǎn)！我也如魚得水了！

三、二、一，新一輪的沖擊！我一蹬池壁，頓時(shí)，一股神奇的力量把我向前推了老遠(yuǎn)！可緊急情況出現(xiàn)，一位小姐正橫沖直撞向我游來，我趕緊轉(zhuǎn)向，這邊又來了一員“敵軍大將”，我一下子撞上了他。原來，“兩面夾擊”就是說的這種事兒。

“嘟！”一聲響亮的口哨響起，宣告著今天游泳課的結(jié)束。我可真盼著明天游泳課早點(diǎn)來臨呀！

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇7

20xx年X月X日 晴

炎熱的暑期到了，不去游泳池清涼一下怎么行呢？所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班，想讓我學(xué)游泳。

今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來。還好，教練對(duì)我們很好。

開始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過了五、六秒我就覺得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)?！蔽艺战叹氄f的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說：“你試著將腿漂起來?！蔽以嚵艘淮?，腿并沒有完全漂起來，我又試了一次，但也沒有成功。教練看了看說：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開了?！蔽矣衷嚵艘幌?，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。

接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)?！甭犃私叹毜脑捄?，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！

經(jīng)過十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。

關(guān)于學(xué)游泳的日記 篇8

今天我在眾安溫泉游泳館里學(xué)游泳老師教了我們憋氣漂彎腿我先憋氣我覺得很簡(jiǎn)單卻又喝了一肚子水我又學(xué)漂但我漂不遠(yuǎn)最后我又彎腿姿勢(shì)又不對(duì)我又沒了自信心想肯定學(xué)不好了又要浪費(fèi)媽媽的錢了后來老師老師讓我做了一次又一次我憋氣的時(shí)間變長(zhǎng)了水也不怎么喝了我漂也漂得更遠(yuǎn)了我的彎腿姿勢(shì)也漸漸正確了

我知道了只要有恒心就能把事情做好我雖然游泳還沒學(xué)好但我能繼續(xù)努力把游泳學(xué)好的