我們根據(jù)您的需求精心編寫了這份詳盡實(shí)用的“心理教案”。老師在新授課程時(shí)，一般會準(zhǔn)備教案課件，不過教案課件里知識點(diǎn)要設(shè)計(jì)好。做出好的教案是教師工作的基本素質(zhì)之一。熱忱歡迎您來對本文參考閱讀！

心理教案 篇1

引言：

中學(xué)生身心發(fā)展具有特殊的敏感性和脆弱性，因此在教學(xué)過程中，心理學(xué)的基本知識和技能對教師起著重要的指導(dǎo)作用。本文將詳細(xì)介紹一種中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)模板，旨在幫助教師有效地開展心理學(xué)教育工作，達(dá)到更好的教育效果。

I. 背景介紹：

1. 引起學(xué)生興趣的故事或圖片引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生對心理學(xué)的興趣。

2. 介紹心理學(xué)的定義和意義，引導(dǎo)學(xué)生意識到心理學(xué)對個(gè)體、家庭和社會的重要性。

II. 心理學(xué)基本概念：

1. 自我概念的介紹與討論，引導(dǎo)學(xué)生了解自我認(rèn)知的重要性以及自我概念對個(gè)人發(fā)展的影響。

2. 情緒的概念與分類，通過各種情感故事或場景引導(dǎo)學(xué)生區(qū)分不同的情緒，理解情緒的表達(dá)方式。

3. 心理壓力的定義與分析，通過案例分析引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到心理壓力對人的身心健康產(chǎn)生的重要影響。

4. 韌性的概念與培養(yǎng)，通過討論學(xué)生在生活中遇到的困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生面對困難時(shí)的堅(jiān)韌性。

III. 心理健康與調(diào)適：

1. 睡眠與學(xué)習(xí)，通過引導(dǎo)學(xué)生分析睡眠對學(xué)習(xí)的重要性，讓學(xué)生認(rèn)識到良好的睡眠習(xí)慣對身心健康的積極作用。

2. 壓力管理與放松技巧，通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)各種放松技巧，幫助學(xué)生有效地管理并減輕壓力。

3. 心理疾病與心理健康的區(qū)別與聯(lián)系，通過案例討論引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到心理疾病對個(gè)人健康的危害，并學(xué)習(xí)如何保持心理健康。

IV. 社會心理與人際交往：

1. 基本人際交往技巧的介紹，引導(dǎo)學(xué)生了解良好的人際關(guān)系對身心健康的積極作用。

2. 集體合作與團(tuán)隊(duì)精神，通過游戲或小組活動引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

3. 情緒智力與自我管理的重要性，通過案例討論學(xué)生在人際交往中的情緒智力的重要作用。

V. 心理學(xué)實(shí)踐活動：

1. 心理測試與解讀，通過心理測試引導(dǎo)學(xué)生了解自己的個(gè)性特點(diǎn)，并討論測試結(jié)果的意義。

2. 個(gè)體心理咨詢與輔導(dǎo)技巧，通過角色扮演讓學(xué)生了解心理咨詢的基本過程和技巧。

3. 心理學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)際操作，讓學(xué)生親自參與心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)和操作，提高學(xué)生的實(shí)踐能力。

結(jié)語：

通過心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)模板，教師可以有效地將心理學(xué)知識和技能傳授給中學(xué)生，提升他們的心理健康水平和人際交往能力。同時(shí)，通過引導(dǎo)學(xué)生親身參與心理學(xué)實(shí)踐活動，不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和解決問題的能力。希望這個(gè)模板能夠?yàn)榻處焸兊男睦韺W(xué)教育工作提供有益的指導(dǎo)。

心理教案 篇2

你行，我也行

--培養(yǎng)學(xué)習(xí)自信心的心理活動課教學(xué)設(shè)計(jì)

李彥2009年9月25日

設(shè)計(jì)理念

1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在

奧地利著名心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑是人類普遍存在的現(xiàn)象。自卑對一個(gè)人的發(fā)展也有積極作用，這種積極作用取決于心理平衡與另一種優(yōu)勢。對這種優(yōu)勢的追求或保持，只是某種程度上建立自信的前提。

因此，讓學(xué)生學(xué)會欣賞自己，就是要讓學(xué)生樹立積極的自我概念，以自信的態(tài)度面對學(xué)習(xí)生活和生活。

2、學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)。

到了初中年級，學(xué)生的自我意識逐步增強(qiáng)，對自己的關(guān)注程度也有所加深，他們更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí)，就會出現(xiàn)類似于“是不是我不行”“看來我的能力比不上別人”的想法。

教學(xué)目標(biāo)：

知識與能力

1通過活動，讓學(xué)生了解自信對人的重要作用。

2通過活動，學(xué)生可以了解自己，接受自己，增強(qiáng)自信。

三。使學(xué)生明白當(dāng)遇到困難時(shí)，要學(xué)會自信，以良好的精神狀態(tài)面對困難。

過程與方法

通過童話劇的指導(dǎo)和參與活動，使學(xué)生學(xué)會運(yùn)用積極的方法增強(qiáng)自信。

情感態(tài)度與價(jià)值觀

1通過鼓掌活動，學(xué)生可以樹立積極樂觀的生活態(tài)度。

2使學(xué)生學(xué)會客觀全面地認(rèn)識自己

3、增強(qiáng)自信心

重點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會欣賞自己，消除自卑心理，樹立自信

難點(diǎn)：幫助學(xué)生消除膽怯、緊張、羞怯，掌握自信的方法。

教學(xué)方法

童話劇表演心理行為訓(xùn)練小組活動研討交流才藝秀

活動準(zhǔn)備：

1、學(xué)生分成四個(gè)小組

2、準(zhǔn)備童話劇《我不行與我能行》

3、紙質(zhì)的標(biāo)語

教學(xué)過程

1組織教學(xué)

2導(dǎo)入新課：

今天，我們開展一節(jié)關(guān)于提高自信的心理活動課，希望同學(xué)們在以后的日子里，可以自信而陽光的完成自己的初中生活。學(xué)生們，大家的好朋友丁丁也來了，他想給我們畫個(gè)草圖，你想看看嗎？

一、童話劇《我不行與我能行》

1表演（演員戴著頭飾出現(xiàn)）

旁白：小烏龜丁丁很想和他的搭檔一起玩，但他怕自己笨手笨腳，不會被人嘲笑。

小伙伴兒：“丁丁，我們一起爬坡好嗎？”

丁?。骸拔也恍醒?！”

小伙伴兒：“你又沒爬過，你怎么知道不行？”

丁?。骸拔液芟肱?，可是，我怕不行！”

小伙伴兒：“你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！”

龜爺爺：“你們別笑他，他總有一天會行的！”

旁白：朋友們?nèi)バ逼律贤媪?。突然，烏龜爺爺不小心摔倒了，四肢著地?/p>

龜爺爺：“丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！”

丁丁：“我想幫助你，可我不會呀！”

龜爺爺：“那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！”

丁?。骸白屛以囋嚢?！”

丁?。骸俺晒α耍〕晒α?！”

龜爺爺：“是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實(shí)，你挺能干?，F(xiàn)在，你再試試爬坡吧！”

旁白：于是，丁丁跟著爺爺烏龜爬上了山坡。過了一會兒，他們爬到了坡頂。

丁丁：“我成功了，我又成功了。”

旁白：丁丁很高興。他又和朋友們一起玩了。它什么都不怕。

2、說一說。

丁丁的表演結(jié)束后你有什么要說的嗎？（丁丁開始為什么不敢爬坡頂？丁丁后來成功了沒有？為什么？）

過渡：是的，只有你不怕困難，勇敢地嘗試，相信自己，你才有機(jī)會成功。（師提議：站起來，靜靜的對自己說一聲：“我要相信自己，只有相信自己，才會獲得才會獲得成功?！保?。

（通過童話劇的引入，提高了學(xué)習(xí)的樂趣，消除了學(xué)生的緊張情緒。引導(dǎo)學(xué)生思考和感受童話劇，進(jìn)入主題。）

二、測試自信心

1、作為丁丁的同齡人，在我們身上也可能出現(xiàn)或這或那不自信的表現(xiàn)，現(xiàn)在，丁老師要給大家作一個(gè)心理測試，請同學(xué)們閉上眼睛，靜靜地聽，跟老師講的表現(xiàn)相同的，豎起大拇指，如果不相同的，大拇指朝下，可不能看別人哦。（自測的內(nèi)容是：緊張，擔(dān)心考不好，怕遇到困難和失??；緊張地閱讀課文，怕出錯(cuò)，閱讀不好，對自己沒有信心；上課回答問題不敢舉手，聲音小，怕受到別人的諷刺和嘲笑……）

2、好，同學(xué)們睜開眼睛，剛才老師看到了，同學(xué)們在學(xué)習(xí)上有的表現(xiàn)得很自信，有的表現(xiàn)的不是很自信，這是很正常的，老師告訴大家，自信是可以慢慢培養(yǎng)的。既然你不自信，你想知道如何變得自信嗎？老師給大家亮一個(gè)增強(qiáng)自信的法寶，（出示紙質(zhì)標(biāo)語“不要低估自己，要相信自己。

”）（讓學(xué)生閉眼，在他以為安全的情況下，把自己不自信的一面表現(xiàn)出來，當(dāng)其發(fā)現(xiàn)原來自己不自信，激發(fā)他想要改變的需求，提高其學(xué)習(xí)增強(qiáng)自信方法的興趣。）

三、增強(qiáng)自信的法寶

1拍手游戲：你覺得你一分鐘能拍幾次手？

拍手（半分鐘提醒）（提醒學(xué)生記住自己的期望值、前半分鐘的拍手次數(shù)和后半分鐘的拍手次數(shù)）

引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們的實(shí)際拍手次數(shù)超過了他們的預(yù)期值。

總結(jié)導(dǎo)入法寶1：不要小看自己，相信自己。

引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)，下半分鐘比前半分鐘拍手多。

總結(jié)介紹法寶二：及時(shí)鼓勵(lì)，積極建議。

（獎(jiǎng)勵(lì)拍手?jǐn)?shù)最多的孩子）

（在游戲中，體驗(yàn)老師法寶的真實(shí)性，引導(dǎo)他探索學(xué)習(xí)，讓他記憶深刻。通過拍手游戲，使課堂進(jìn)入高潮。）

法寶三:調(diào)整你的行為。

從下一刻起，昂起頭，快走，保持微笑，看著別人。

許多心理學(xué)家認(rèn)為，人的走路姿勢和他們的精神狀態(tài)有一定的關(guān)系。懶散的姿勢和緩慢的步伐是低落情緒的表現(xiàn)，也是自己、工作和他人不愉快情緒的反映。如果你仔細(xì)觀察，你會發(fā)現(xiàn)身體的運(yùn)動是心理活動的結(jié)果。

那些受到打擊和排斥的人走得很慢，缺乏自信。反過來，通過改變走路的姿勢和速度，有助于調(diào)節(jié)情緒。為了表現(xiàn)出非凡的信心，您應(yīng)該比一般人走得快。

將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。

大多數(shù)人都知道笑能給人自信，它是彌補(bǔ)自信不足的良藥。如果你真誠地對一個(gè)人微笑，他會給你留下好印象，這足以讓你自信。正如一首詩所說：

“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)?！?/p>

（談?wù)撔睦碜C據(jù)并增強(qiáng)本課知識。）

2.抓典型：當(dāng)場增強(qiáng)自信心

在剛才的閉眼心理測試中，老師發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生不自信。今天，老師將制造一個(gè)魔術(shù)，讓你成為自信的個(gè)體。

（1） 我希望這些學(xué)生能夠克服膽怯、緊張、羞怯、自卑心理，勇敢自信地站起來。（鼓勵(lì)，再鼓勵(lì)）

（2）老師走到一位學(xué)生面前（教師做扶摸動作：摸摸他的頭或拍拍他的肩膀）你叫什么名字呀，來，大聲地告訴老師。（學(xué)生說出他們的名字）很好。你自信地邁出了第一步。

（3）好，看來大家已經(jīng)被他們感染了，我們都很自信了，下面老師找兩位同學(xué)到老師這里為同學(xué)們自信的展示一下自己的朗誦才能。

嗯，老師發(fā)現(xiàn)我們真的是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上、自信積極向上的集體。你的表現(xiàn)，老師看在眼里，高興在心里。你可以在公眾面前自信地說話，表明你已經(jīng)自信地邁出了變革的步伐。

（當(dāng)場增強(qiáng)學(xué)生的自信，讓臺下的同學(xué)與臺上的同學(xué)達(dá)成共鳴，達(dá)到這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會利用積極的方法增強(qiáng)自信心。）

讓我們讀一讀我們的法寶四：在公眾面前講話。

（學(xué)生讀）

好吧，老師想問一下，只是不自信的學(xué)生，現(xiàn)在你有信信了嗎？

讓我們回憶一下我給你的自信四寶

法寶一：不要小看自己，相信自己。

法寶二：適時(shí)鼓勵(lì)，積極暗示。

法寶三:調(diào)整你的行為。

法寶四：在大眾面前說話。

今天，我們收獲了自信的法寶，希望大家記住它們，在以后的日子里，可以自信的學(xué)習(xí)生活，讓我們一起自信的說出我們的主題:“你行，我也行！”

好吧，學(xué)生們已經(jīng)超越了自己，我相信你會很有信心面對未來的所有問題。讓我們伸出雙手，為自己加油，祝我們明天的生活更美好。今天的心理活動課到此結(jié)束。謝謝您。下課了。

心理教案 篇3

大家好！今天，我以我校校本教材第二單元第三課《做個(gè)快樂的孩子》對“情緒調(diào)適”這一心理健康教育問題進(jìn)行說課展示。

一、輔導(dǎo)理念

在近幾年的從教經(jīng)歷中我發(fā)現(xiàn)，雖然生活水平越來越高，物質(zhì)需求越來越豐富，但是有些孩子卻很難快樂起來。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和越來越多的家庭問題，讓本該天真爛漫的孩子的臉上笑容越來越少。在為這一現(xiàn)象心痛的同時(shí)，我也在思索，如何能挖掘孩子身上最原始的快樂源泉，還原孩子快樂的本質(zhì)。為此，本節(jié)課我通過多種活動形式，引導(dǎo)學(xué)生積極樂觀的面對生活，并初步掌握情緒調(diào)控的方法，使他們能夠自信、健康、快樂的成長。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)：為了達(dá)到預(yù)設(shè)的效果，我設(shè)計(jì)了以下輔導(dǎo)目標(biāo)。

1．首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識情緒的重要性。

2．使學(xué)生知道快樂的情緒是可以自我調(diào)控的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。

3．讓學(xué)生明確各種情緒是一個(gè)人心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

三、輔導(dǎo)內(nèi)容

本節(jié)課面對的是小學(xué)二年級的孩子，他們年紀(jì)小、心理單純、認(rèn)知面小，因而在輔導(dǎo)內(nèi)容的確立上，我盡量考慮“小”“近”“活”“實(shí)”的內(nèi)容，讓學(xué)生認(rèn)識到不快樂情緒對身體是有害的，并了解不快樂情緒是可以轉(zhuǎn)化的。

孩子們在與人相處的過程中，難免滋生一些不快樂情緒，從而影響了孩子的身心健康。只能通過合理的心理輔導(dǎo)讓孩子們都能有一個(gè)快樂的童年。學(xué)生活動的設(shè)計(jì)，本著讓學(xué)生積極參與輔導(dǎo)活動，在活動中獲得積極的體驗(yàn)。為此我依據(jù)本課實(shí)際情況和學(xué)生年齡心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)的輔導(dǎo)重難點(diǎn)是：引導(dǎo)學(xué)生會運(yùn)用多種方法正確對待、轉(zhuǎn)化不快樂情緒，表演轉(zhuǎn)化不快樂情緒的過程。本課輔導(dǎo)時(shí)間為1課時(shí)。

四、輔導(dǎo)策略

本節(jié)課的總體結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為：1、情境導(dǎo)入。2、情緒體驗(yàn)。3、探究轉(zhuǎn)化不良情緒的辦法。4、延伸拓展學(xué)以致用。5、小結(jié)

這節(jié)課我將運(yùn)用游戲、表演、多媒體輔助手段、探究法、辨析法、體驗(yàn)法、激勵(lì)法等引導(dǎo)學(xué)生積極參與輔導(dǎo)過程。讓學(xué)生在看中激趣，說中悟理，交流中求真，以達(dá)到由知導(dǎo)行的目的。

五、輔導(dǎo)過程

（一）情境導(dǎo)入：課前，我通過改編過的小游戲“搶凳子”導(dǎo)入新課，使學(xué)生在快樂的氛圍中體驗(yàn)到快樂的情緒。（多媒體輔助）

（二）情緒體驗(yàn)：

1、引導(dǎo)學(xué)生說說在剛才游戲中有哪些快樂，學(xué)生在說的同時(shí)，教師把快樂的卡片帖在黑板上，并板書本節(jié)課的輔導(dǎo)內(nèi)容《做一個(gè)快樂的孩子》。設(shè)計(jì)此環(huán)節(jié)的目的，一是激趣；二是讓學(xué)生獲得和體驗(yàn)快樂的情緒，并拉近師生距離，為輔導(dǎo)做好準(zhǔn)備。

2、游戲“情緒筒”（多媒體輔助）

道具：便條紙、兩個(gè)筒子、數(shù)顆球

方法：孩子們將開心的事情寫下或畫出來，貼在球上，投入開心的桶子里；相反的，將不開心的事情貼在球上，投入不開心的桶子里。

目的是讓孩子了解自己的情緒狀況，從而為后面的調(diào)整情緒做好鋪墊。

（三）不快樂情緒的轉(zhuǎn)化：

1、不快樂情緒產(chǎn)生很多嚴(yán)重的后果。如：美國生理學(xué)家愛爾瑪?shù)膶?shí)驗(yàn)研究：將人在不同情緒狀態(tài)下呼出氣體收集在玻璃試管中，冷

卻后變成水發(fā)現(xiàn)：在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死亡了。

由此可見，那些不快樂的情緒會造成多么嚴(yán)重的后果。

2、分小組討論，你都經(jīng)歷過哪些事情，讓你很不高興，那時(shí)候你又是怎樣想的，怎樣做的，怎樣轉(zhuǎn)化成快樂情緒的？小組討論后選出最有效的方法，匯報(bào)給同學(xué)們。這時(shí)學(xué)生匯報(bào)可能包括：唱自己喜歡的歌曲，做自己喜歡的事，與自己喜歡的人聊天等等。

（四）延伸拓展，學(xué)以致用

本次活動到這一環(huán)節(jié)，無論是從學(xué)生情緒調(diào)控方面，還是活動氛圍上都達(dá)到高潮，這時(shí)教師適時(shí)的引導(dǎo)孩子從認(rèn)識轉(zhuǎn)化不快樂情緒的方法，到將方法運(yùn)用到生活實(shí)踐中，去幫助身邊的親人朋友調(diào)節(jié)情緒，逐步深入將理論實(shí)踐與生活結(jié)合在一起。

（五）小結(jié)

孩子們，站起來，唱起來，跳起來，讓我們從這一刻開始快樂的去面對今后的每一天，讓快樂永遠(yuǎn)伴隨在我們的身邊。（視頻播放《如果快樂你就拍拍手》歌曲）（多媒體輔助）

在最后點(diǎn)明主題，首尾銜接呼應(yīng)，使快樂的情緒貫穿課堂始終。

六、輔導(dǎo)效果

本次活動的設(shè)計(jì)不但幫助學(xué)生了解自己的情緒，更重要的是通過本次活動能夠恰當(dāng)合理的轉(zhuǎn)化不快樂的情緒。而且在游戲、表演及小組討論等環(huán)節(jié)的參與中，使班級更有凝聚力，師生關(guān)系也更加融洽。孩子們通過這次活動也會將這種快樂的情緒帶回家中，帶給身邊的每一個(gè)人，并且真正的成為一個(gè)快樂的孩子。

我的說課到此結(jié)束，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師。

心理教案 篇4

【新知識點(diǎn)】

1．高中生心理階段的劃分。

2．高中生心理發(fā)展的主要方面。

3．高中生心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。

4．高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

【重點(diǎn)難點(diǎn)】

理解并牢記高中生心理發(fā)展諸方面的主要表現(xiàn)。

分析并掌握高中階段心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。

【教學(xué)時(shí)間】

2課時(shí)。

【教學(xué)安排】

1．導(dǎo)入新課

老師列舉出與健康心理有關(guān)的一些行為與現(xiàn)象，由此提問：心理健康的定義到底是什么？讓學(xué)生自由發(fā)言，從而引出第三屆國際心理衛(wèi)生大會關(guān)于心理健康含義的界定。

2．引人新課

人的心理發(fā)展是個(gè)連續(xù)變化的過程，每個(gè)階段有每個(gè)階段特有的狀態(tài)，今天，我們一起來探索一下高中生，也就是我們自身的各種心理現(xiàn)象。

3．教學(xué)實(shí)施

互動問答：進(jìn)人高中，我們就自然成為高中生了，誰知道高中生具體是從幾歲到幾歲？以此引人對高中階段的具體劃分及相關(guān)介紹。

從小到大，我們評價(jià)一個(gè)學(xué)生一般都從哪幾個(gè)方面進(jìn)行呢？學(xué)生會回答“三好學(xué)生”、“五好學(xué)生”、德、智、體、美、勞等，從此引出學(xué)生對個(gè)體發(fā)展的幾個(gè)主要方面的討論與學(xué)習(xí)、學(xué)生的回答往往不夠全面，老師要善于引導(dǎo)，做到準(zhǔn)確不遺漏。

具體到每個(gè)方面各有什么特點(diǎn)呢？這是本節(jié)的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，告知學(xué)生要認(rèn)真領(lǐng)會，理解并牢記。

4．作業(yè)設(shè)計(jì)

開放性討論：對照高中生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，看看自己對自己到底了解多少？哪些方面還有待改進(jìn)？

【教學(xué)過程】

高中階段又稱青年初期，是人生最寶貴的黃金時(shí)期，約從精力充沛、充滿熱情，在生理和心理方面都趨于成熟，開始走向生活。國外有的心理學(xué)家把這個(gè)時(shí)期看作心理性“斷乳期”，即擺脫過去那種對父母的依賴關(guān)系，要求獨(dú)立自主活動，完成個(gè)體社會化的時(shí)期。

就心理健康而言，高中生心理的發(fā)展主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（知覺靈敏度、記憶力、思效能力不斷增強(qiáng)，邏輯抽象思維能力逐步占主導(dǎo)地位，他們開始以批判＆眼光來看待周圍的事物，有獨(dú)到見解，喜歡質(zhì)疑和爭論。這個(gè)時(shí)期他們開始思考人生和世界，提出許多有關(guān)“人生目的”、“人生意義”、“生活理想”等一類的問題。由于這些問題的解決是一個(gè)充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。

（2）自我意識增強(qiáng)。隨著知識的積累，智力的發(fā)展以及獨(dú)立安排生活道路這一客觀要求的逼近，高中生的自我意識日漸成熟，他們傾心于認(rèn)識自己的身心發(fā)展及其社會價(jià)值，獨(dú)立地評價(jià)自己和別人，并逐漸克服評價(jià)的片面性，力求全面分析，逐步形成穩(wěn)定的性格特征，能較好地進(jìn)行自我教育。

（情感趨向成熟。高中學(xué)生的情緒與情感已逐漸趨向于成熟和穩(wěn)定，但與成人相比又顯得動蕩不穩(wěn)，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生辦事積極、富于熱情、情感易被激發(fā)、行動迅速，表現(xiàn)為奔放、果斷。但由于生理和自我意識上的急劇變化，有時(shí)學(xué)生的情感、情緒容易過于激動，隨著智力的不斷增長和社會需要，學(xué)生慢慢形成許多具有明確道德意識的社會性情感，如集體榮譽(yù)感、社會責(zé)任感、義務(wù)感、正義感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明顯提高，由于對情感的自我調(diào)節(jié)和自我控制能力的提高，高中學(xué)生的情感逐漸走向穩(wěn)定。

（4）意志發(fā)展迅速。高中學(xué)生遇到困難時(shí)，往往樂于獨(dú)立思考，想辦法克服困難，表現(xiàn)出良好的主動性，不像兒童那樣輕易求助于別人。同時(shí)，高中學(xué)生控制和支配自己行為的能力也逐漸增強(qiáng)，當(dāng)然有時(shí)也表現(xiàn)出沖動。此外，由于神經(jīng)系統(tǒng)功能尤其是內(nèi)抑制功能的發(fā)達(dá)，以及動機(jī)的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面對困難時(shí)表現(xiàn)出堅(jiān)韌性。他們勇于求成，凡事不肯輕易認(rèn)輸，即便受挫也不灰心。

（這個(gè)時(shí)期的學(xué)生要求完全擺脫成人的干預(yù)，獨(dú)立行事；要求社會承認(rèn)他們行為的社會價(jià)值；要求兩性交往、戀愛等。他們要求像成人一樣的參與社會生活，但又往往不善于控制自己的行為，特別是在情感受到挫折時(shí)容易沖動。

（，接近異性期（，向往異性期（，戀愛期（。高中生經(jīng)過短暫的異性疏遠(yuǎn)和相斥之后必然是漸濃的關(guān)注與接近。男女生開始注意異性對自己的態(tài)度，往往在異性面前表現(xiàn)自己，以博得異性的好感。此時(shí)期的少男少女正處在鐘情、思春的股隴狀態(tài)。他們對異性的關(guān)注具有好奇性、實(shí)驗(yàn)性和盲目性。其交往指向是泛泛的，多數(shù)是因相互的好感自然吸引。這個(gè)階段的.大多數(shù)學(xué)生還沒有對特定異性的傾慕，但也有少數(shù)男女生開始傾慕特定的異性，出現(xiàn)了戀愛。這時(shí)性機(jī)能雖然日趨成熟，但正確的道德觀和戀愛觀一般尚未形成，如果他們之間的正當(dāng)交往受到壓抑，又受到不良影響對異性的神秘感和好奇心可能導(dǎo)致他們的越軌行為和不正當(dāng)?shù)慕煌P(guān)系。

綜上所述，高中階段上與少年后期相接，下與青年中期相連，因此，在身心發(fā)育和社會成熟方面與之互有一些交叉。

而作為少年期的結(jié)束，青年期的開始的高中階段個(gè)體心理的發(fā)展具有以下幾個(gè)基本特點(diǎn)。

（高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理的發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展，他們在理智。情感、道德和社交等方面，都還未達(dá)到成熟的指標(biāo)，還處在人格化的過程中。也就是說，高中生的生理與心理、心理與社會關(guān)系的發(fā)展是不同步的，具有異時(shí)性和較大的不平衡性。

（心理發(fā)展的不平衡性，以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會意識發(fā)展之間的不平衡性，一方面創(chuàng)造了個(gè)性發(fā)展以及道德和社會意識發(fā)展的條件，但另一方面也造成了高中生心理過程的種種矛盾和沖突，表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩性。一正如別林斯基所說的：“青年期也就是向成年過渡的時(shí)期，這種過渡往往總是分裂、不調(diào)和的……一個(gè)人已經(jīng)不滿足于自然的意識和樸素的感覺，他想知道更多?？墒且?yàn)樗讷@得令人滿意的知識之前，必須經(jīng)過千百次的迷誤，必須與自己作斗爭，所以他也有磋跌的時(shí)候。這一點(diǎn)無論對于個(gè)人或是對于人類，都是一個(gè)確定不移的法則?！备咧猩睦戆l(fā)展的動蕩性表現(xiàn)在知、情、意、行等各個(gè)方面。例如，他們思維敏銳，但片面性較大，容易偏激。他們熱情，但容易沖動，有極大的波動性。他們的意志品質(zhì)也在發(fā)展，但在克服困難中毅力還不夠，往往把堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與變干、冒險(xiǎn)混同起來，在行為舉止上表現(xiàn)出明顯的沖動性，是意外傷亡率最高的年齡階段。在對社會、他人與自我之間的關(guān)系上，常易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮，對家長、教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。另外，生理上的劇烈變化，會帶來所謂“青春期騷動”，出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和劇烈的“性困擾”，心理疾病的發(fā)病率逐年增高。有人說，青年既不是一切顯露無遺、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不見內(nèi)部結(jié)構(gòu)的“黑箱“，而是一個(gè)以模糊不定、動蕩多變?yōu)橹饕卣鞯摹盎蚁洹薄?/p>

（老師的講解，或書本上的現(xiàn)成結(jié)論，對成年人的意見不輕信，不盲從，要求有事實(shí)的證明和邏輯的說服力。對許多事物都敢于發(fā)表個(gè)人意見，并為堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭論不休。如果說生理上的斷乳是個(gè)體被動地離開父母，那么心理上的斷乳則是個(gè)體主動地離開父母。

（存在和發(fā)展的?！碧幱谇嗄瓿跗诘母咧猩兄顝V闊的未來前景和最佳的前景距離，他們對發(fā)展與未來充滿了憧憬和向往，發(fā)展與未來是高中生最向往也是最廣闊的領(lǐng)域。匈牙利詩人裴多菲曾在《冬天的晚上》～詩中這樣描述青年占有未來的優(yōu)勢：

年輕的一代，他們并不談到過去。

生活在他們前面而不在后面，

對于過去，他們何必考慮。

他們的靈魂漫游到未來的邊際。

這種面對未來的前瞻性使得高中生特別地富于理想，它引發(fā)高中生迫切地追求自我實(shí)現(xiàn)，這種對未來的占有優(yōu)勢，使得人們總是把青年同社會的未來相聯(lián)系，指出“誰贏得青年誰將贏得未來”。

（常思未來，惟思既往也故生留戀心，惟思將來也放生希望心，惟留戀也故保守。惟希望也故進(jìn)取，惟保守也放永舊，惟進(jìn)取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以經(jīng)者，故惟知照例，惟思將來也，事事皆其所未經(jīng)者，故常敢破格。”

（6）閉鎖性：高中生不像兒童時(shí)期那樣經(jīng)常向成人敞開自己的心扉，他們的內(nèi)心世界變得更加豐富多彩，但又不輕易表露出來，心理的發(fā)展呈現(xiàn)出閉鎖性的特點(diǎn)。他們非常希望有單獨(dú)的住宿房間，有個(gè)人的抽屜，并喜歡把抽屜鎖起來，好像有什么秘密的東西不愿讓別人知道，其實(shí)里面并無什么要緊的東西。他們不大愛對長輩講話了，在長輩面前顯得寡言。高中生愛寫日記，也是這種閉鎖性的表現(xiàn)。記日記既可傾吐心聲，又可保守秘密。心理發(fā)展的閉鎖性使高中生容易感到孤獨(dú)，因此又產(chǎn)生了希望被人理解的強(qiáng)烈愿望。他們熱衷于尋求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，對知心朋友，他們能坦率地說出內(nèi)心秘密。

（“假如我是班主任”，對自治、自理、自立、自行結(jié)社、創(chuàng)辦協(xié)會、刊物等的要求，充分表明他們思考問題已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)校的范圍，做集體、國家主人翁的思想開始萌發(fā)并日益強(qiáng)烈。尤其對未來生活道路的選擇，成為他們意識中的重要問題。他們在考慮未來的志愿及抉擇時(shí)，比小學(xué)生和初中生更具現(xiàn)實(shí)性和嚴(yán)肅性。而這種對未來生活道路的選擇，對高中生心理發(fā)展的社會性具有極其重要的影響。

心理教案 篇5

心理咨詢課件一直以來被視為心理學(xué)教育領(lǐng)域中的重要工具。它們用于培訓(xùn)心理咨詢師，幫助他們了解與了解各種心理問題的有效方法。在這篇文章中，我們將詳細(xì)介紹心理咨詢課件的定義、作用以及一些常見的內(nèi)容。

讓我們來了解一下心理咨詢課件的定義。心理咨詢課件是一種以電子形式呈現(xiàn)的教學(xué)材料，專門為心理咨詢師和心理教育工作者設(shè)計(jì)。它們通常包含圖像、文字和音頻等多種媒體形式，用于向?qū)W員傳授心理咨詢的相關(guān)知識和技能。

心理咨詢課件在心理學(xué)教育中發(fā)揮著重要作用。它們提供了一個(gè)有組織的框架，供學(xué)員理解和學(xué)習(xí)心理咨詢的基本原理和方法。通過系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，學(xué)員可以逐步掌握心理咨詢的技巧，并將其運(yùn)用到實(shí)際情境中。

心理咨詢課件可以幫助學(xué)員了解不同類型的心理問題，并提供相應(yīng)的處理策略。例如，課件可以詳細(xì)介紹如何處理焦慮、抑郁、人際關(guān)系問題等常見心理困擾。這種綜合性的學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)員對心理問題有更深入的認(rèn)識，并為其提供解決問題的工具和方法。

心理咨詢課件還可以引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行案例分析和角色扮演。通過分析真實(shí)或虛構(gòu)的案例，學(xué)員可以學(xué)習(xí)如何評估和解決不同的心理問題。而角色扮演可以讓學(xué)員親身體驗(yàn)心理咨詢的過程，并提升他們的溝通和傾聽技巧。

對于心理咨詢師而言，他們可以將心理咨詢課件作為自我學(xué)習(xí)和進(jìn)修的工具。課件提供了豐富的內(nèi)容和資源，幫助咨詢師不斷提升自己的專業(yè)知識和技能。無論是初級的咨詢師還是資深的專家，心理咨詢課件都可以滿足他們不同層次的學(xué)習(xí)需求。

心理咨詢課件還可以促進(jìn)心理咨詢師之間的交流和互動。通過討論課件中的內(nèi)容，咨詢師可以分享自己的見解和經(jīng)驗(yàn)，借助集體智慧解決困難。這種協(xié)作學(xué)習(xí)的方式不僅可以加強(qiáng)咨詢師之間的聯(lián)系，還可以提高他們的專業(yè)水平。

常見的心理咨詢課件內(nèi)容包括但不限于以下幾個(gè)方面：心理咨詢的基本原則與理論、心理評估與診斷、咨詢技巧與溝通、治療方法與策略、職業(yè)規(guī)范與倫理等。這些內(nèi)容的涵蓋面廣泛，旨在幫助學(xué)員全面了解心理咨詢的方方面面，并培養(yǎng)他們的專業(yè)素養(yǎng)和技能。

小編認(rèn)為，心理咨詢課件是心理學(xué)教育領(lǐng)域中不可或缺的一部分。它們不僅為學(xué)員提供了有效的學(xué)習(xí)工具，還促進(jìn)了心理咨詢師之間的交流和互動。通過系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，心理咨詢師可以更好地應(yīng)對各種心理問題，并為他人提供專業(yè)的幫助和支持。

心理教案 篇6

心理咨詢課件是為心理咨詢師編寫的教學(xué)材料，用于學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理咨詢技巧和理論。本文將詳細(xì)介紹心理咨詢課件的內(nèi)容和目的，并探討心理咨詢課件的重要性。

心理咨詢課件包含了豐富的心理學(xué)理論和實(shí)踐知識，旨在幫助心理咨詢師提升專業(yè)技能。課件內(nèi)容涵蓋了心理咨詢的基本原則、溝通技巧、輔導(dǎo)技巧、心理評估方法等方面。通過學(xué)習(xí)這些理論和技巧，心理咨詢師能夠更好地理解和應(yīng)對客戶的心理問題，為他們提供有效的支持和幫助。

心理咨詢課件的目的是培養(yǎng)學(xué)員的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)際操作能力。通過系統(tǒng)的課程設(shè)置和案例分析，學(xué)員可以了解不同心理問題的原因和表現(xiàn)形式，并學(xué)會運(yùn)用相應(yīng)的技巧和策略進(jìn)行干預(yù)。課件還提供了大量的實(shí)際案例，鼓勵(lì)學(xué)員進(jìn)行角色扮演和模擬實(shí)踐，以便將理論知識應(yīng)用到實(shí)際咨詢中。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)員能夠提高自己的咨詢能力，增強(qiáng)自信心和專業(yè)形象。

心理咨詢課件的重要性不可忽視。它為心理咨詢師提供了系統(tǒng)、全面的學(xué)習(xí)材料。教材作者根據(jù)自己多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合心理學(xué)理論，將復(fù)雜的咨詢技巧簡化為易于理解和應(yīng)用的形式，使學(xué)員能夠輕松掌握和運(yùn)用這些技巧。課件還提供了海量的案例和實(shí)踐資源，有助于學(xué)員培養(yǎng)自己的咨詢風(fēng)格和個(gè)性，提升專業(yè)形象。

心理咨詢課件促進(jìn)了心理咨詢師的自我提升和發(fā)展。心理咨詢師需要像個(gè)案一樣進(jìn)行反思、學(xué)習(xí)和成長。課件設(shè)計(jì)了自我反思和小組討論等環(huán)節(jié)，幫助學(xué)員了解自己的盲點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求，進(jìn)一步提高個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)和溝通能力。課件還提供了一些專業(yè)書籍和學(xué)術(shù)資源，鼓勵(lì)學(xué)員深入研究和思考，不斷更新自己的知識儲備，拓寬自己的視野。

心理咨詢課件為心理咨詢服務(wù)提供了標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范。在咨詢服務(wù)過程中，心理咨詢師需要遵循一定的道德和職業(yè)準(zhǔn)則，保護(hù)客戶的權(quán)益和隱私。課件詳細(xì)講解了心理咨詢師的職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)規(guī)范，培養(yǎng)學(xué)員的職業(yè)操守和法律意識。通過學(xué)習(xí)課件，心理咨詢師能夠建立起自己的職業(yè)底線，并且清楚地知道應(yīng)該如何面對和應(yīng)對各種職業(yè)挑戰(zhàn)。

小編認(rèn)為，心理咨詢課件是心理咨詢師學(xué)習(xí)和實(shí)踐的重要工具。它提供了豐富的心理學(xué)理論和實(shí)踐知識，培養(yǎng)學(xué)員的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)際操作能力。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，心理咨詢師能夠不斷提高自己的咨詢能力和職業(yè)形象，為客戶提供更好的幫助和支持。因此，心理咨詢課件對于心理咨詢行業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步具有重要的意義。

心理教案 篇7

一、說教材1、教材分析:《色彩心理》是選取人民美術(shù)出版社出版的《高級中學(xué)美術(shù)課本》（試用）第三章《美術(shù)作品的藝術(shù)語言》的部分內(nèi)容。這一章包括形體、明暗、色彩、空間和肌理共五部分，我從中選取色彩這一節(jié)加以擴(kuò)展，成為本節(jié)課的內(nèi)容。本課從首先回顧色彩的基礎(chǔ)知識，然后通過游戲，讓學(xué)生體會色彩心理的作用，并聯(lián)系生活去感受色彩心理。采用Authorware制作的多媒體課件輔助教學(xué)，既加強(qiáng)了課堂的交互能力，又調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還可以對他們進(jìn)行藝術(shù)熏陶。2、教學(xué)目標(biāo)?：美術(shù)欣賞課教學(xué)的目的是通過美術(shù)基礎(chǔ)知識的傳授，使學(xué)生學(xué)會對美術(shù)作品的欣賞方法，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。根據(jù)高中學(xué)生心理、智力發(fā)展水平以及當(dāng)前美術(shù)教學(xué)的實(shí)際情況，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)?為：（1）知識目標(biāo)：掌握有關(guān)色彩的基礎(chǔ)知識（2）能力目標(biāo)：A.提高學(xué)生的色彩感知能力B.培養(yǎng)學(xué)生對色彩的實(shí)際運(yùn)用能力（3）發(fā)展目標(biāo)：A.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維B.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力C.培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)未來社會競爭和發(fā)展的能力（4）情感目標(biāo)：A.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和探索新知識的興趣B.培養(yǎng)學(xué)生以審美之心來感受生活，看待社會3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：(1)常見色的心理效應(yīng)(2)常見

心理教案 篇8

一、課程設(shè)計(jì)

高中階段是學(xué)生人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，是否過渡得順利，影響一生的發(fā)展。因此，高中階段進(jìn)行必要的心理健康教育尤為重要。其中，高中階段心理健康教育重要的內(nèi)容之一是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己的人際關(guān)系狀況，正確對待和異性 伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)?？释⑾矚g與異性同學(xué)交往，這是青春期學(xué)生性心理發(fā)展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學(xué)生在異性交往方面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象，比如有的學(xué)生因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)“男女授受不親”的思想的影響，或個(gè)人早期生活中不良經(jīng)驗(yàn)的影響，或個(gè)性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響，表現(xiàn)為異性交往時(shí)過分的害怕、緊張、甚至恐懼；有的學(xué)生則受西方文化或現(xiàn)代社會風(fēng)氣的影響而表現(xiàn)為異性交往過分隨便、沒有分寸、容易陷入早戀。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長。因此，通過“如何與異性交往”的心理教育課，來引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到適應(yīng)異性交往的原則，并學(xué)習(xí)以正確的方式方法與異性同學(xué)交往，這是非常重要的。

二、教學(xué)目的

心理特點(diǎn)的認(rèn)識，認(rèn)識到異性交往是日常生活中不可或缺的重要組成部分，是個(gè)體歷程中的必經(jīng)階段。

2、在活動中培養(yǎng)并掌握一些與異性相處的原則和方法，克服異性交往的偏差，提高學(xué)生處理問題的能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生積極的情感和處理問題的能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)自身心理發(fā)展過程中的煩惱和困惑，通過討論和活動，體會到友情的珍貴，培養(yǎng)學(xué)生積極的感情，與異性同學(xué)友好的交往。

三、教學(xué)方式

1、講述與討論

2、劇情表演

3、心情表白

四、教學(xué)準(zhǔn)備

1、收集有說服力的故事

3、準(zhǔn)備短片《樂樂的心事》

4、每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一張白紙

五、教學(xué)對象：

高一(9)班學(xué)生

六、教學(xué)步驟

（一）故事導(dǎo)入：《綠鵝的故事》

意大利文學(xué)巨匠薄伽丘，在他的《十日談》一書中講過一個(gè)故事：一位父親把兒子送到深山修行，兒子長到18歲時(shí)，父親帶他下山去佛羅倫薩，迎面遇見一群美麗的姑娘。兒子即問：“這是些什么東西？”父親急忙說：“趕快低頭,眼睛看著地下，別去盯她們。”“可是她們叫啥名字呢？”兒子刨根問底。父親趕忙編瞎話：“她們叫‘綠鵝’。”說來也怪，小伙子生平還從沒見過大千世界，更沒見過女人。他對眼前的一切似乎都沒興趣，卻令其父意外地說道：“父親，讓我?guī)б恢痪G鵝回去吧我要喂她?！?/p>

教師引導(dǎo)：這個(gè)寓言故事其實(shí)揭示了一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問題，人的自然成長的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于教化的能力，傾慕異性是人之本能，是正常之事，如果你們對異性同學(xué)有這樣的感覺，是人之常情的，不要覺得難為情，那么，在日常的學(xué)習(xí)生活中我們應(yīng)該如何與異性同學(xué)交往呢？下面我們請同學(xué)來表演我們生活中常碰到的情景，大家來評價(jià)。

（二）情景劇表演

劇情一；課后，一位男同學(xué)向旁邊的女同學(xué)求教，女同學(xué)給予講解。劇情二；為了討論班上活動安排，班長（男）請文娛委員（女）到湖邊進(jìn)行討論。劇情三；全班同學(xué)在一起進(jìn)行郊外活動，兩位男女同學(xué)卻總是獨(dú)自在一塊活動。劇情四；一個(gè)男同學(xué)在路上向一位女同學(xué)打招呼，并想給她談點(diǎn)事，后者感到非常緊張，臉也紅了，手足都不知該怎么放。

請兩位同學(xué)根據(jù)劇情逐一進(jìn)行短劇表演，讓同學(xué)們對正?；虿贿m當(dāng)?shù)漠愋越煌懈行缘恼J(rèn)識。

學(xué)生有針對性地討論，教師總結(jié)引導(dǎo)，問題大體包括以下幾點(diǎn)： a）與異性交往時(shí)，應(yīng)該持什么樣的態(tài)度？

b）在交往方式上（如時(shí)間、地點(diǎn)、場合等），怎樣才是恰當(dāng)?shù)模?c）如何區(qū)別異性間的友誼與愛情？ d）如何把握好異性朋友的雙邊關(guān)系？

e）怎樣克服異性交往時(shí)的緊張、羞澀的心理？ 附參考、建議：

a）男女交往是正常的，是青春期性心理發(fā)展之必然，因此無需緊張、害怕。b）對待異性同學(xué)要自然，像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系。

c）與異性同學(xué)交往時(shí)，要相互尊重、接納、體諒和信任，做到真誠相待。d）男女間的交往應(yīng)該是集體、公開的，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。

e）異性交往時(shí)，所言所行要留有余地，要把握好雙邊關(guān)系的程度，避免超越正常異性交往界限。

教師結(jié)合學(xué)生的討論，講解異性同學(xué)交往的重要作用。比如：男女中學(xué)生的交往有利于增進(jìn)對異性的了解，有助于豐富自身的情感體驗(yàn)，可以擴(kuò)大社會交往的范圍，在學(xué)習(xí)上得到異性同學(xué)的幫助，增強(qiáng)與人溝通的社會交往能力，促進(jìn)人格的全面、健康發(fā)展等。鼓勵(lì)學(xué)生以正確、積極的態(tài)度去對待異性交往問題。

（三）小小調(diào)查——《花季、雨季，你贊成中學(xué)生戀愛嗎？》（通過表態(tài)、討論，認(rèn)識中學(xué)生戀愛的“利”與“弊”，引導(dǎo)正確認(rèn)識。）

學(xué)生拿出白紙，寫上自己的觀點(diǎn)，并說明理由。（教師提供表格作參考）學(xué)生發(fā)言，也可以反駁其他同學(xué)的觀點(diǎn)。

教師引導(dǎo)：從同學(xué)們的真知灼見中我發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們都是非常有自己想法的，說明大家對生活，對異性的感覺還是非常敏銳的，公說公有理，婆說婆有理，但最終的目的是要讓我們正確認(rèn)識中學(xué)生戀愛的“弊”，使我們既不陷入早戀的迷途，又能在高中階段收獲珍貴的異性友誼。下面，我們一下來探討中學(xué)早戀的特點(diǎn)，同學(xué)們也許從中會受到啟發(fā)。

（四）、分析中學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

志趣、愛好、性格等都會發(fā)生很大的改變，從而引起愛情的變化。 舉例：講述故事——父親的教誨

在一起，而實(shí)際上，大部分的學(xué)生都是因?yàn)樽约褐車呐笥讯加辛恕芭笥选被颉澳信笥选?，如果自己不談的話，男生會被認(rèn)為沒有本事，女生會被認(rèn)為不可愛，沒人愛。由此，帶有此種念頭的戀愛是盲目的戀愛，為所謂的面子，不值得。舉例：堅(jiān)守防線，相約大學(xué)！

善、美

（五）情景模擬：如果是你，你會怎么辦？ 請同學(xué)們觀看短片《樂樂的心事》，提問學(xué)生：你認(rèn)為樂樂要不要寄出這封信，為什么？如果寄出這封信，會給男女生帶來什么后果？

教師小結(jié)：進(jìn)入青春期后男女生對異性產(chǎn)生朦朧的情感，是一種特殊又相當(dāng)正常和健康的心理體驗(yàn)。劇中主人公不必因此自責(zé)，但是，如果莫憂寄出了那封信，而且放任自己情緒沖動而戀愛，就有可能荒廢學(xué)業(yè)，貽誤青春年華。所以，青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原則。

（六）總結(jié)中學(xué)生異性交往的原則

首先要克服羞怯。與異性交往要感情自然，儀態(tài)大方，不失常態(tài)。以免使正常的異性交往誤入歧途。

其次，真實(shí)坦誠。在交往過程中要做到坦蕩無私，以誠相待，這是建立和發(fā)展良好關(guān)系的前提和基礎(chǔ)。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙，心術(shù)不正地騙取異性的感情。

再次，留有余地。雖然結(jié)交的是知心朋友，但是，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要盡量予以回避。交往中的身體接觸要把握好分寸，不能過于輕浮，也不要過分拘謹(jǐn)。在與某一個(gè)異性長期交往中，要注意把握好雙方的關(guān)系程度，不要走得“太深”、“太遠(yuǎn)”，以免超越正常交往的界限。另外，男女交往還要在談話中避免糾纏那些不良情緒、行為；在集體活動中避免過多的單獨(dú)相處；在交友范圍上不作過多限制。與更多的同性異性同學(xué)交往，也可避免異性單獨(dú)相處時(shí)產(chǎn)生的不適應(yīng)和不自然心理。

（七）走進(jìn)心靈——增強(qiáng)你的性別魅力

教師：同學(xué)們，我們認(rèn)識了如何與異性交往的同時(shí)更應(yīng)該把大好的時(shí)光用在增強(qiáng)自身性別魅力上面，這點(diǎn)必須要通過多方面的努力，使得自己成為一個(gè)受別人歡迎，有涵養(yǎng)、有魅力的人。請同學(xué)們各拿出一張白紙，寫下你對以下題目的看法，以思考來結(jié)束今天的學(xué)習(xí)。女生做題：（各寫三點(diǎn)以上）

我所欣賞的男生特征是： 我所討厭的男生特征是：

我認(rèn)為男生所欣賞的女生特征是：

我認(rèn)為男生所討厭的女生特征是：

男生做題：（各寫三點(diǎn)以上）

我所欣賞的女生特征是：

我所討厭的女生特征是：

我認(rèn)為女生所欣賞的男生特征是： 我認(rèn)為男生所討厭的男生特征是：

七、補(bǔ)充活動

利用課余時(shí)間組織各種集體活動，如拔河比賽、男女雙打比賽、合唱比賽、參觀活動等，制造男女生正常交往的機(jī)會，對比較害羞的同學(xué)更應(yīng)鼓勵(lì)積極參加。

八、課程教學(xué)建議

由于傳統(tǒng)文化思想的影響，無論是家長還是老師，對學(xué)生的異性交往問題，都是持比較反對的態(tài)度，或以各種正當(dāng)理由約束之，或明確反對之。尤其是對女生，發(fā)現(xiàn)她與異性同學(xué)交往，則非常緊張，甚至反復(fù)叮囑其警惕男性。這種消極的反對態(tài)度不利于青春期學(xué)生的健康成長。因此，教師在進(jìn)行“如何與異性同學(xué)交往”心理教育課時(shí)，首先自己對學(xué)生的異性交往問題要有正確的認(rèn)識，這樣才會得到學(xué)生的信任與認(rèn)同。其次，組織教學(xué)時(shí)，宜注意正面引導(dǎo)，在鼓勵(lì)異性交往的基礎(chǔ)上，通過一些事例來使學(xué)生認(rèn)識到不適當(dāng)?shù)漠愋越煌牟涣己蠊?，從而培養(yǎng)學(xué)生正確的異性交往意識和適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ā?/p>

心理教案 篇9

一、說學(xué)生

通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。

自負(fù)一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價(jià)他們，尤其是受賞識教育的影響，"好孩子是夸出來的".孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎(jiǎng)表揚(yáng)，這些過分的夸獎(jiǎng)?？陀^上助長了自視過高，不能正確評價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價(jià)自己的能力。

自卑對一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識評價(jià)自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。

一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_(dá)到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識的客觀程度以及社會適應(yīng)性命去規(guī)定：心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地認(rèn)識自己，評價(jià)自己，對自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。

這些孩子都不能正確認(rèn)識自己，直接導(dǎo)致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會欣賞和贊美別人，從而正確認(rèn)識自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ剑偸悄軌騽?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因?yàn)?，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識自己存在的價(jià)值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。

我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。

二、說教學(xué)目標(biāo)

通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙墝W(xué)生年齡小，評價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。

因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

三、說教法：

從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。

四、說教學(xué)過程：

（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。

興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；"你喜歡他們嗎？為什么？"孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。

初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。

（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)

愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問："大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？"相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)，這樣，教學(xué)過程由"扶到放"體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員"由點(diǎn)到面"發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、接納自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。

（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題

本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競選中隊(duì)長的小朋友抽到的測試題是"夸一下身邊的小伙伴。"兩人的表現(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應(yīng)呢？

使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到"潤物細(xì)無聲"的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。

在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行"贊美大轟炸"重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。

（四）總結(jié)延伸，感情升華

此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。

讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。

五、說板書

一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：

學(xué)會贊美別人

找出優(yōu)點(diǎn)、態(tài)度誠懇

看著對方、面帶微笑

實(shí)事求是、用詞準(zhǔn)確

六、說體會

在本節(jié)課教學(xué)過程中，"贊美"貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎(jiǎng)并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。

心理教案 篇10

今天，我說課的內(nèi)容是小學(xué)三年級的心理健康教育輔導(dǎo)課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

一、主題的選定

我選擇這一主題的主要原因是，去年我新接了一個(gè)班，這個(gè)班的學(xué)生比較聰明、活潑、好動。但學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，上課時(shí)注意力不集中，注意品質(zhì)不好，經(jīng)常有學(xué)生在下面搞小動作，不會聽講，導(dǎo)致成績不是很理想。我認(rèn)為優(yōu)異成績的取得與良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是分不開的。所以，在經(jīng)過了一段時(shí)間的考察，并認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》之后，我給學(xué)生上了一節(jié)《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》的心理健康輔導(dǎo)課。目的是要幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品堂解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，讓學(xué)生從心理上意識到好習(xí)慣的重要性，訓(xùn)練學(xué)生怎樣養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣，從而學(xué)會學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分意識到好習(xí)慣對成長的重要作用，提高自覺性。

2、使學(xué)生知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，讓學(xué)生能辨識好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動性，改掉不良習(xí)慣，提高自我控制能力。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

1、能辨識好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，檢查并評估自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會矯正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、教學(xué)方法

根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，以及本節(jié)課的具體內(nèi)容，我除了采用講述法、討論法和多媒體輔助教學(xué)等教學(xué)方法外，還重點(diǎn)采用了以下五種教學(xué)方法：故事法、談話法、心理測試法、小品表演法、游戲法。使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。

五、教學(xué)過程

（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入

俗話說：“興趣是孩子最好的老師。”開課前我首先找準(zhǔn)了學(xué)生感興趣的點(diǎn)，通過一個(gè)小故事，牢牢地吸引住學(xué)生的注意力。為了達(dá)到這節(jié)課的輔導(dǎo)目標(biāo)，我選擇了這樣一個(gè)小故事：福特大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘，因?yàn)殡S手撿起了一張廢紙這個(gè)小小的衛(wèi)生習(xí)慣而被錄用，后來這個(gè)公司揚(yáng)名天下，改名為福特公司。

故事講完后，提問學(xué)生：聽了這個(gè)故事，你有什么想法？現(xiàn)在知道為什么董事長會錄用福特了吧？那就是因?yàn)楦Ｌ負(fù)碛幸粋€(gè)好習(xí)慣。你還知道在哪些方面應(yīng)該有好習(xí)慣呢？今天我們就來聊一聊：學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣。

通過這個(gè)小故事，使學(xué)生明白我們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候，原因是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個(gè)人的成長有多么重要。從而引出今天聊天的話題，學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣。把學(xué)生帶入一個(gè)聊天話家常的氛圍。

（二）學(xué)習(xí)習(xí)慣評估

我與學(xué)生所聊的第一個(gè)話題是為什么學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣？聊這一話題的目的就是使學(xué)生在同學(xué)與老師之間、同學(xué)與同學(xué)之間的談話中明確“好習(xí)慣成就一生”！從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對人的一生有著深刻的影響，要想成就學(xué)業(yè)，事業(yè)，要擁有美好人生，就必須養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

對于三年級的孩子來說，在每個(gè)人的身上必然都會或多或少的擁有一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么他們都會有哪些好習(xí)慣呢？接下來我就帶領(lǐng)他們通過心理小測試的方式來盤點(diǎn)自己所擁有的好習(xí)慣。學(xué)生對心理小測試特別的感興趣，他們實(shí)事求是地回答測試中的每一個(gè)問題，并且對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣認(rèn)真地做出評估。評估后自然地進(jìn)入到下一話題：你在學(xué)習(xí)上有哪些好習(xí)慣？學(xué)生會根據(jù)自己盤點(diǎn)的結(jié)果，總結(jié)出自己都有哪些好習(xí)慣。這樣一來不但讓學(xué)生盤點(diǎn)了自身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，也使學(xué)生因?yàn)樽约簱碛羞@么多好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而感到自豪，樹立了自信心。

（三）情境表演，自我體驗(yàn)

在上一個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生對學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣的認(rèn)識，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是對的表現(xiàn)。

小品一：上課時(shí)，老師在上課，同學(xué)A開始做小動作，同學(xué)E則仍認(rèn)真聽，此后用手輕碰他，提醒不要做小動作了。

小品二：下課時(shí)，作業(yè)本發(fā)下來，學(xué)生B胡亂翻一下，有錯(cuò)但沒訂正。同學(xué)C則叫他把作業(yè)訂正好后，再去玩。

小品三：周末，兩人一起回家，學(xué)生D說：“我們?nèi)ゴ蛴螒驒C(jī)怎么樣”同桌E則說：“我要做作業(yè)?！睂W(xué)生D說：“家庭作業(yè)嗎隨便?！蓖繣說：“不管什么作業(yè)都要認(rèn)真做?！?/p>

通過三個(gè)小品中不同角色的扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，小品表演后，讓學(xué)生討論誰做得好，誰做得不好，為什么？并且能夠體驗(yàn)到這些壞習(xí)慣將會導(dǎo)致什么樣的后果。這三個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們平時(shí)的一些學(xué)習(xí)習(xí)慣，以小品的形式呈現(xiàn)出來，一方面孩子很喜歡，調(diào)動了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過程，使學(xué)生對學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣有了更深刻的認(rèn)識。

（四）獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，助人自助

通過上一環(huán)節(jié)中的小品表演，在學(xué)生深刻體會到了壞習(xí)慣可能導(dǎo)致的不良后果之后，我再引導(dǎo)學(xué)生反思，那在我們自己的身上有沒有不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢，有哪些呢？繼而思考：既然我們身上還存在著這么多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那你以后準(zhǔn)備怎么做呢？也歡迎大家?guī)椭龀鲋饕狻?/p>

在學(xué)生內(nèi)心發(fā)現(xiàn)自己的不足之后，讓學(xué)生在討論中集思廣益，尋求改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣的方法，助人自助，在幫助別人的同時(shí)，自己也得到了幫助。

然后接著提問：好習(xí)慣是不是一下子就有了呢？我們又應(yīng)該怎么辦呢？通過帶領(lǐng)學(xué)生玩一個(gè)十指相握的游戲，使學(xué)生懂得習(xí)慣不是天生的，而是后天養(yǎng)成的，也不是一下就能養(yǎng)成的，我們應(yīng)該不斷約束自己，做到堅(jiān)持再堅(jiān)持，才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。

（五）發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣

小學(xué)生的意志心態(tài)還處于比較薄弱的狀態(tài)，他們?nèi)菀资馨凳?，喜歡模仿別人，好榜樣的作用是不容忽視的，往往要比語言更具說服力。因此，教師要給他們提供良好的示范和榜樣，讓學(xué)生思考：你認(rèn)為在咱們班級中或者是我們的身邊誰的好習(xí)慣最值得你學(xué)習(xí)？從而引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)身邊同學(xué)的好習(xí)慣。

（六）教師心語

在這節(jié)課即將結(jié)束時(shí)，送給學(xué)生著名心理學(xué)家威廉·詹姆士的一句話：

播下一個(gè)行動，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。

希望通過威廉·詹姆士的這句話來激勵(lì)學(xué)生能像福特一樣養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣，成就好人生。

六、教學(xué)反思

這節(jié)心理輔導(dǎo)課取得了不錯(cuò)的效果。我認(rèn)為這節(jié)課之所以能取得成功，原因在于本節(jié)課心理健康輔導(dǎo)課選題切合學(xué)生實(shí)際，符合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中提出的指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)這一心理健康教育的主要內(nèi)容，具有較強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義；教學(xué)目標(biāo)具體明確；教學(xué)重難點(diǎn)得到了較好的貫徹落實(shí)，學(xué)生既意識到了好習(xí)慣對成長的重要作用，提高了自覺性。又讓讓學(xué)生能辨識好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高了自我控制能力；教學(xué)方法靈活多變，整個(gè)教學(xué)活動以活動性、趣味性為基本特色，充分體現(xiàn)了心理輔導(dǎo)課的相關(guān)原則，“小品表演”、“心理測試”充分體現(xiàn)了“自主性、活動性”原則和“形成良好的課堂心理場”的原則。不足之處是，整節(jié)課談話的話題過多，沒能做到引領(lǐng)學(xué)生就著某一個(gè)話題進(jìn)行深入地探究，課程顯得有些淺顯。

但總的來說，這節(jié)心理輔導(dǎo)活動課達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的目的，實(shí)現(xiàn)了通過學(xué)校心理輔導(dǎo)課程發(fā)展學(xué)生心理健康的目標(biāo)。

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