教學(xué)計劃能更加規(guī)范的完成教學(xué)，馬上就要到新學(xué)期開學(xué)的日子，教師們要有新的教學(xué)目標(biāo)和計劃。寫好學(xué)科教學(xué)計劃要怎么做呢？如果您需要“春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃”相關(guān)的推薦請查看下面的內(nèi)容，讀完這篇文章后您的思路或觀點可能會有所改變！

春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃 篇1

一、基本情況

1、學(xué)生情況初三年級共9個班，我?guī)Я⑵?、八班，每班約五十人左右，以男生居多，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。

2、技能情況初三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

二、教材分析

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求

1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作：

1、要認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

2、開展班級活動。本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

五、具體安排：

1、抓好基本素質(zhì)的提高。（如俯臥撐、蛙跳、推小車等）

2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。（如男生1500米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、握力）

3、結(jié)合陽光體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。

春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃 篇2

九年級體育教學(xué)計劃

本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1.進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

⑴進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；

⑵樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣；

⑶發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神；

⑷在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2.全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展： ⑴培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展；

⑵提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力；

⑶促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3.學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法： ⑴使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)；

⑵掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)； ⑶促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。

三、教材分析：

1.教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了九年級體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。

⑴特點：A、堅持基礎(chǔ)性，B、突出育人性，C、體現(xiàn)靈活性。 ⑵變化：A、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，B、內(nèi)容編輯主輔化，C、項目分類化，D、理論知識通俗化。

2.教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。 四、基本情況分析： 1.學(xué)生情況：

⑴今年的九年級學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。

⑵是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。

⑶這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

五、具體措施：

1.認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃；

2.堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；涞綄嵦?；

3.搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育；

4.搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動；

5.認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性；

6.以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

總之，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。

九年級體育上學(xué)期教學(xué)計劃

九年級上學(xué)期體育工作計劃

九年級體育下學(xué)期教學(xué)計劃

九年級體育教學(xué)工作計劃

九年級體育教學(xué)計劃

春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃 篇3

一、關(guān)于體育課的教學(xué)

(一)第一階段：(初三第一學(xué)期上半學(xué)期)

1.每一節(jié)課都要主抓籃球運球技術(shù)教學(xué)和練習(xí)(女生);

2.每周第一節(jié)體育課都測半分鐘快速仰臥起坐的速度練習(xí)，指標(biāo)絕大部分學(xué)生盡可能達(dá)到30個/半分鐘以上;

3.利用每一節(jié)課2---3圈跑步的活動，著重訓(xùn)練學(xué)生速度感和集體編隊跑戰(zhàn)術(shù)意識的能力;

4.每周1---2次速度耐力測試，即300米計時跑1---2個，與下午課外體育鍛煉錯開安排;

5.實心球與仰臥起坐或引體向上的選擇定向要選好選準(zhǔn)，對于沒有明顯差異的學(xué)生，兩項兼選，共同發(fā)展，擇優(yōu)選項;

6.籃球運球教學(xué)與實心球或引體向上的教學(xué)要交替排課進(jìn)行教學(xué)，每節(jié)課都要對兩個考試項目技術(shù)環(huán)節(jié)的教學(xué)有側(cè)重點，要逐步推進(jìn)。尤其是實心球或引體向上的教學(xué)安排要注意鍛煉實效和安全__(男生);

7.開學(xué)初進(jìn)行隨堂初測一次，9月份完成。要計算各項成績及三項總分，核算班級平均分和班級排名，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉的斗志和“初三意識”，使學(xué)生盡早進(jìn)入備考狀態(tài)。

(二)第二階段：(第一學(xué)期后半學(xué)期)

1.采用分層分組教學(xué)：根據(jù)第一階段上半學(xué)期學(xué)生各項目能力水平，在完成教師每節(jié)課統(tǒng)一規(guī)定的基本練習(xí)后，全班分組進(jìn)行弱項訓(xùn)練(除跑步外)，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo);

2.教師對重點的差生進(jìn)行點對點的專門輔導(dǎo)和監(jiān)督;

3.11月中旬，全年級統(tǒng)一進(jìn)行一次公開模擬測試。

(三)第三階段：(第二學(xué)期)

1.開學(xué)初進(jìn)行隨堂測試一次，2月份完成。要計算各項成績及三項總分，核算班級平均分和班級排名，進(jìn)一步分析原因，找出差距和努力方向，更進(jìn)一步激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解量變與質(zhì)變的辯__關(guān)系，樹立堅定的信心;

2.采用獎勵__分層教學(xué)：根據(jù)第一、二階段學(xué)生各項目能力水平，在完成教師每節(jié)課統(tǒng)一規(guī)定的基本練習(xí)后，

⑴對能夠達(dá)到28.5分以上的學(xué)生，可以給于一定范圍和內(nèi)容的自主練習(xí)活動的獎勵，

⑵對22分到28分的學(xué)生，給與運動處方自主按弱項進(jìn)行分組練習(xí)，能夠達(dá)到28.5分以上的學(xué)生，立刻享受“一定范圍和內(nèi)容的自主練習(xí)活動的獎勵”，

⑶對于所有未達(dá)到22分的學(xué)生，組成補(bǔ)差組，由老師親自帶領(lǐng)，進(jìn)行必要的身體素質(zhì)和項目技術(shù)的練習(xí);

3.4月中旬，進(jìn)行考前最后一次摸底測試。

二、課外鍛煉

(一)充分利用上午課間__和下午課外體育鍛煉的時間

1.強(qiáng)化學(xué)生一般耐力素質(zhì)與速度耐力素質(zhì)的鍛煉;

2.階段__地分班分場地進(jìn)行各個考試項目的鍛煉;

3.每日由年級組長協(xié)同班主任抓本班跑步鍛煉的出勤、紀(jì)律等情況，當(dāng)天作出評價反饋和處理措施，并監(jiān)督落實。注意培養(yǎng)班級學(xué)生吃苦耐勞、循序漸進(jìn)和持之以恒鍛煉的意志品質(zhì);

4.跑步前抓__速度，跑步中抓班級隊伍整齊度和速度，跑步后抓__和年級講評，要堅持不懈地抓好這三點;

5.班主任要與體育老師共同抓學(xué)生主動鍛煉的意識和行為;

6.體育老師或年級組長對某個班級的點評，只對事，不對人，需要班主任理解和支持，班主任要針對本班出現(xiàn)的具體問題馬上定措施，重在抓落實，要防患于未然，不給學(xué)生留有可乘之機(jī);

(二)其他時間

每周六和寒暑假的補(bǔ)課時間，每天適當(dāng)安排15—20分鐘時間，讓學(xué)生進(jìn)行一般耐力訓(xùn)練，保持學(xué)生體力的同時還能調(diào)節(jié)文化課學(xué)習(xí)壓力，做到腦體結(jié)合和勞逸結(jié)合。

三、班主任的配合

1.班主任要關(guān)心、關(guān)注每一次的模擬測試結(jié)果，要主動過問本班學(xué)生日常的鍛煉情況，與體育老師及時溝通，正確干預(yù)個別學(xué)生的體育鍛煉行為;

2.沒有班主任的積極參與，沒有班主任強(qiáng)有力的日常管理，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績，“__功章有我的一半，更有班主任的一半”。

主食：黑米面饅頭、雞蛋、牛奶

副食：醋拌豆片白菜絲

午餐

主食：蕓豆大米飯

副食：汆羊肉丸子、麻辣豆腐

飯后：一碗白菜汁(養(yǎng)胃)

晚餐

主食：蕎面單餅

副食：姜絲肉、__菜土豆絲

夜宵

雞湯、土豆餅

睡前：一個蘋果

一、能夠?qū)Σ涣记榫w進(jìn)行調(diào)控

同一件事，看問題的角度不同，情緒就不同，結(jié)果也就不同。變換角度看問題，情緒自然調(diào)整過來了。所以極客數(shù)學(xué)幫建議同學(xué)們要在考試中，要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，將自己的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。在考試中如果產(chǎn)生了緊張的情緒，可做做深呼吸、望望窗外。通過這些，調(diào)節(jié)了心理，優(yōu)化了情緒。

考試時不要給自己太多壓力，比如“考不好會怎么樣”、“我一定要考好”等，以平常心對待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。

二、保持自信心是常態(tài)

無論是優(yōu)生，中等生，還是成績稍弱的學(xué)生，都存在信心不足的問題，要知道自信不一定能讓你成功，但丟失信心就一定會導(dǎo)致失敗。極客數(shù)學(xué)幫發(fā)現(xiàn)很多成績優(yōu)秀在同學(xué)在考試中失利，他們不是輸在知識能力上，而是敗在信心上。

三、常常給自己心理暗示

積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會降低人的信心，徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣?！拔倚?，我一定行”，“我潛力大”，“我進(jìn)步大”，“我喜歡挑戰(zhàn)”。

一旦遇到自己實在解不出的題難題也不要憂心忡忡，先跳過把能做的都做完，能拿分的先拿到，然后再各個擊破，減少顧此失彼帶來的損失。同時，極客數(shù)學(xué)幫特別告訴大家一個小技巧，若考前與考中多微笑暗示自己，可以減輕一些壓力，能夠讓自己更積極地去面對考試。

四、站在客觀角度來自我質(zhì)辯

自我質(zhì)辯，是以第三方的角度來客觀面對自己，是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如“有好多內(nèi)容都沒復(fù)習(xí)到，這次期末一定考不好”的憂慮的同學(xué)，不妨進(jìn)行如下自我質(zhì)辯：自問：這種擔(dān)心必要嗎?自答：毫無必要，因為只是擔(dān)心，而不行動也是徒增煩惱。極客數(shù)學(xué)幫認(rèn)為最要緊的是對考試充滿自信，要有條不紊的地組織復(fù)習(xí)，扎扎實實地做好考前準(zhǔn)備。通過這樣自我質(zhì)辯，心中的擔(dān)憂也就化解了。

五、擁有正視現(xiàn)實的覺悟

因為緊張，部分學(xué)生夜不能寐的事情是常有的。因沒睡好而帶來的失敗心理也很折磨人，但其實中小學(xué)階段，正是人生中身體機(jī)能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。

春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃 篇4

我。指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹《體育新課標(biāo)》和《學(xué)校體育工作規(guī)定》精神，牢固樹立“快樂運動”“健康第一”的宗旨指導(dǎo)思想，推進(jìn)體育課程改革，堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，本著“務(wù)實求真”的精神繼續(xù)做好體育工作，努力取得好成績

2.工作目標(biāo)

1.深化體育（健康）課程改革，以課堂為基礎(chǔ)，提高提高體育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體健康。

2.做好體育課。

3.強(qiáng)化教學(xué)科研意識課題組，善于總結(jié)，努力提高教研質(zhì)量。

4. I加強(qiáng)運動隊訓(xùn)練，嚴(yán)把訓(xùn)練質(zhì)量關(guān)，爭取在各項賽事中取得好名次。

5.做好研究生體育考試

3.具體工作措施

（一）深化體育課程改革，優(yōu)化教學(xué)過程

1.體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師的指南開展教學(xué)活動。觀念發(fā)生了深刻變化。

2、體育課是學(xué)校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育、培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可或缺的途徑。因此，體育教師要堅決保持體育課的嚴(yán)肅性，按課時安排體育課和活動課，進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育和預(yù)防意識。

（二）加強(qiáng)日常管理水平，提高教學(xué)質(zhì)量

1.認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真編寫教案。

2.根據(jù)教學(xué)任務(wù)提前準(zhǔn)備和安排場地、設(shè)備、教具。

3、在教學(xué)中，加強(qiáng)和重視“三項基礎(chǔ)教學(xué)”，同時注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育教學(xué)的三項任務(wù)。

4.教學(xué)原則和教學(xué)方法的應(yīng)用應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)入手，根據(jù)青少年的心理生理特點和學(xué)生的實際情況，科學(xué)安排密度和運動量.

5.認(rèn)真做好學(xué)生本學(xué)期和學(xué)年體能表現(xiàn)的考核評價工作，重視材料的積累和儲存，定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納以此為基礎(chǔ)，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。 .

6.在教學(xué)中，要充分發(fā)揮運動委員、領(lǐng)隊和積極分子的作用，經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和培養(yǎng)，真正發(fā)揮好助教的作用。

7.在教學(xué)中，必須有嚴(yán)格的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全防護(hù)措施和要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。一旦發(fā)生工傷事故，應(yīng)及時報告領(lǐng)導(dǎo)，妥善處理。

（三）增加和提高體操班質(zhì)量，大力開展陽光運動，營造體育文化

1、充分把握“陽光運動”活動，認(rèn)真組織體操課，營造活躍的課間活動氛圍，讓校園真正成為學(xué)生的天堂。

2.繼續(xù)實施素質(zhì)教育，組織校園文化活動，讓學(xué)生在愉快的氛圍中進(jìn)行游戲和活動。

(四)、加大課外訓(xùn)練強(qiáng)度，提高比賽水平

1.在普及的基礎(chǔ)上，完善學(xué)校體育工作，健康發(fā)展。

2.調(diào)整學(xué)校運動隊，重點抓好田徑隊建設(shè)。對人負(fù)責(zé)，合理的培訓(xùn)計劃?？茖W(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格訓(xùn)練，力爭在比賽中取得好成績。

3.關(guān)注運動員的全面發(fā)展，做好監(jiān)督、溝通和協(xié)調(diào)，使運動員在學(xué)習(xí)、思維、行為等方面得到全面發(fā)展.

春學(xué)期九年級體育教學(xué)計劃 篇5

九年級體育教學(xué)計劃10篇

九年級體育教學(xué)計劃10篇

九年級體育教學(xué)計劃（一）：

新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。

此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠進(jìn)取投入到體育鍛煉中去。二、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共3個班，由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不一樣的學(xué)生實施不一樣的教學(xué)方法。改善教學(xué)具體措施

1、三月份加大運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態(tài)度端正。

2、調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。3、開展班級講座，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

4、歡樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個簡便的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的進(jìn)取性。三、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是能夠以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。四、全期總目標(biāo)：

(1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考要應(yīng)對的二十多個可能被測試的項目。(2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

(4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

(5)進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，異常是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

(6)經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)計劃的具體教學(xué)措施：

(1)利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動

(2)認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

(3)課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績

(4)課后做到及時反思總結(jié)

九年級體育教學(xué)計劃（二）：

一、學(xué)情分析：

我校初三共有學(xué)生78名，他們的身體素質(zhì)各異，此外，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也十分大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)取性不是很高。所以本學(xué)期將經(jīng)過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補(bǔ)差，甚至要做到單人單項訓(xùn)練，鼓勵每一名學(xué)生都能進(jìn)取投入到體育鍛煉中去，增進(jìn)體能儲備，讓每個學(xué)生都健康成長。

三、學(xué)期總目標(biāo)：

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好毽球和實心球、800米1000米等項目。

2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù)、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項目。

3、讓學(xué)生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1、認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練教材資料，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自我的授課水平。

2、多聽課、評課，參與教學(xué)研討，取其長補(bǔ)己之短，以豐富自我的閱歷。

3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較夢想的成績。

4、學(xué)習(xí)電腦知識，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學(xué)。

5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。

五、具體教學(xué)措施：

1、利用課前、課中、課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

2、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3、課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學(xué)，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。

4、課后做到及時反思總結(jié)。

六、其它方面：

1、認(rèn)真落實兩操，尤其是課間操的跑操，必須要嚴(yán)抓。

2、進(jìn)取協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作。

3、與同事共同協(xié)作，完成各項活動。

總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學(xué)中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。

九年級體育教學(xué)計劃（三）：

本學(xué)期是初中的最終一個學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫忙他們順利完成最終的體育加試，助他們順利考取夢想的高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試，運動量、運動強(qiáng)度要大。

二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，異常是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)本事。

3、經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四、重點與難點

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

五、教學(xué)措施與教改思路

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。2：初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第一周---第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周---第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周---第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第八周---第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周---第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)第十四周----第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

遇五一假期或意外天氣情景有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

九年級體育教學(xué)計劃（四）：

一、教學(xué)目的及任務(wù)：

1、使學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育在教育、體育中的地位與作用，明確初三學(xué)生應(yīng)具備的各種素質(zhì)。

2、使學(xué)生比較全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育鍛煉的基本知識和基本技能、科學(xué)鍛煉身體的方法。

3、學(xué)以致用，理論與實踐結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考、提高分析與解決問題的本事。

二、教學(xué)資料與時數(shù)安排：

（略）

四、考試方式及要求：

（一）方法：、實踐作業(yè)

（二）資料：、50米、800米（女）1000米（男）、立定跳遠(yuǎn)、實心球、杠上運動、墊上運動。

（三）考核成績比例：平時成績（態(tài)度、出勤）：10%、實踐作業(yè)：90%

五、教學(xué)措施：

1、在教學(xué)過程中認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思想教育。以身作則，教書育人，在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用；嚴(yán)格進(jìn)行課堂教育，對學(xué)生嚴(yán)格管理，嚴(yán)格要求。

2、遵循理論聯(lián)系實踐的方法。

3、采用課堂講授、實際作業(yè)、課外鍛煉等多種途徑進(jìn)行教學(xué)。

九年級體育教學(xué)計劃（五）：

本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)本事、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實際進(jìn)取開展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教學(xué)質(zhì)量基本情景分析

1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個歡樂的青春。

初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實踐。學(xué)生體育基本功也不錯，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績令人滿意。本人異常喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時與學(xué)生一齊玩樂，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件。初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的本事，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的。所以，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，進(jìn)取創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。所以，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便立刻從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一齊做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等。

二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

1、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學(xué)校體育的安全工作，確保活動場地設(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與本事，對新教材加以研究，參與課程改革，進(jìn)取探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

3、體育課教學(xué)要開放化

在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今日，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的資料，資料應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育本事的培養(yǎng)。

4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化;課的資料要單一化，資料的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題---健康第一、歡樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、簡便，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生本事的培養(yǎng)，異常是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)僅有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地提高，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的進(jìn)取性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生簡便、愉悅、安寧等進(jìn)取的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于理解別人的意見;反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應(yīng)注意的安全事項：

體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練資料是多種多樣的，所以安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的資料、使用的器械不一樣而有所區(qū)別。

(1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。異常是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

(2)、立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按教師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

(3)、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等，必須要按教師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自我被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。

(4)、參加球類等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自我，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

三、體育中考項目具體安排

1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。

2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。

(1)、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米;

(2)、籃球;

3、11月份：50米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

4、12月份：排球。

5、1月份：足球。鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。

四、附教學(xué)進(jìn)度：

（略）

九年級體育教學(xué)計劃（六）：

九年級下學(xué)期體育教學(xué)工作計劃

本學(xué)期是九年級下個學(xué)期，學(xué)生面臨中考，身感職責(zé)重大，特制定以下工作計劃。

一：學(xué)生情景

本學(xué)期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生進(jìn)取性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試資料為主，多給學(xué)生運動空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改善教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和進(jìn)取性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自我的身體情景，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外經(jīng)過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動本事的弱項，制定以后的教學(xué)資料，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃資料做一個好的依據(jù)。

三、具體時間安排：

早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

2、四五月份就中考資料進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進(jìn)行全面測試。測試成績進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自我的弱項進(jìn)行專項練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)資料和訓(xùn)練計劃。

四：針對性的訓(xùn)練

1、加強(qiáng)對文化成績好但體育成績不夢想的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培養(yǎng)他們的進(jìn)取，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強(qiáng)對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)本事學(xué)習(xí)

認(rèn)真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn)，填報自我所擅長的項目，加強(qiáng)與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

九年級體育教學(xué)計劃（七）：

新的學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠進(jìn)取投入到體育鍛煉中去。

二、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共3個班，由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不一樣的學(xué)生實施不一樣的教學(xué)方法。改善教學(xué)具體措施

1、三月份加大運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態(tài)度端正。

2、調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

4、歡樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個簡便的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的進(jìn)取性。

三、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是能夠以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

四、全期總目標(biāo)：

(1)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考要應(yīng)對的二十多個可能被測試的項目。

(2)收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。

(3)讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

(4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

(5)進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，異常是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

(6)經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)計劃的具體教學(xué)措施：

(1)利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動

(2)認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

(3)課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績

(4)課后做到及時反思總結(jié)

(5)認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。

(6)合理安排教學(xué)程序每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，進(jìn)取參與，歡樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。

(7)認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自我的情緒。

(8)隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

(9)初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

(10)因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及200米。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳。

七、教研教改課題及研究措施：

課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中

1、實踐法(以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩)

2、問卷調(diào)查法(經(jīng)過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改善)

八、評價教育教學(xué)：

經(jīng)過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。

(1)學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正進(jìn)取的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去

(2)體能與技能：動作的掌握與運用情景

(3)交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系

九、教研課安排：

(1)爭取在系列課達(dá)標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自我的授課水平。

(2)認(rèn)真落實兩操一課活動。

九年級體育教學(xué)計劃（八）：

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠進(jìn)取投入到體育鍛煉中去。

二、全期總目標(biāo)：

（1）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考要應(yīng)對的二十多個可能被測試的項目。

（2）收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。

（3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

三、具體的教學(xué)措施：

（1）利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動

（2）認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

（3）課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績

（4）課后做到及時反思總結(jié)

四、教研教改課題及研究措施：

課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中

1、實踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）

2、問卷調(diào)查法（經(jīng)過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改善）

五、評價教育教學(xué)：

經(jīng)過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。

（1）學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正進(jìn)取的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去

（2）體能與技能：動作的掌握與運用情景

（3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系

六、教研課安排：

（1）爭取在系列課達(dá)標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自我的授課水平。

（2）認(rèn)真落實兩操一課活動。

七、教學(xué)進(jìn)度：

（略）

九年級體育教學(xué)計劃（九）：

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠進(jìn)取投入到體育鍛煉中去。

二、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共3個班，由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差，及時針對不一樣的學(xué)生實施不一樣的教學(xué)方法。改善教學(xué)具體措施

1、三月份加大運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態(tài)度端正。

2、調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

4、歡樂訓(xùn)練，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠，讓學(xué)生在一個簡便的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練，練中學(xué)。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的進(jìn)取性。

三、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是能夠以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

四、全期總目標(biāo)：

（1）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好九年級中考要應(yīng)對的二十多個可能被測試的項目。

（2）收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合本事考試。

（3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

（4）掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

（5）進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，異常是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

（6）經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)計劃的具體教學(xué)措施：

（1）利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動

（2）認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

（3）課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績

（4）課后做到及時反思總結(jié)

（5）認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。

（6）合理安排教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，進(jìn)取參與，歡樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。

（7）認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自我的情緒。

（8）隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

（9）初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

（10）因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及200米。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳。

九年級體育教學(xué)計劃（十）：

本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭貼合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，貼合新世紀(jì)社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，團(tuán)體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞本事，養(yǎng)成進(jìn)取自覺參加鍛煉的習(xí)慣。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，進(jìn)取向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍團(tuán)體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動本事的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)本事與對疾病的抵抗本事，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)，3)促進(jìn)學(xué)生本事的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。

三、教材分析：

1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)資料新體系。

2、1)特點：A、堅持基礎(chǔ)性，B、突出育人性，C、體現(xiàn)靈活性。2)變化：A、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，B、資料修改主輔化，C、項目分類化，D、理論知識通俗化。

3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的資料，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時，很多充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)資料。

四、基本情景分析：

1、學(xué)生情景：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待構(gòu)成和規(guī)范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最進(jìn)取的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅僅能夠使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動的本事，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)本事的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

五、具體措施：

1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。

2、堅持團(tuán)體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)?；涞綄嵦?。

3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“構(gòu)成”教育。

4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。

5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。

6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每一天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點改善教法，改善學(xué)法，并進(jìn)取撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。

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