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去游泳的日記【篇1】

暑假已經(jīng)到了，陽光明媚的一天，我和我的朋友們決定去游泳。她們?cè)谝粋€(gè)公共游泳館開放到深夜，于是我們約定下午去游泳。我非常興奮，因?yàn)檫@并不是我經(jīng)常去的游泳池，而且我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有去游泳了。

我們到達(dá)游泳館的時(shí)候已經(jīng)下午三點(diǎn)了。進(jìn)入游泳館后，感覺非常舒適。游泳日記開始了。

我們花了一些時(shí)間在浴室里沖洗一下，穿上泳衣然后就進(jìn)入了游泳池。我一下子覺得非常冰涼，但很快就適應(yīng)了。

我們?nèi)齻€(gè)人開始游泳，先是慢慢地游了一會(huì)兒，然后開始加快游速。我感覺游泳的過程非常愉快，身體的每一個(gè)肌肉都動(dòng)了起來。我很快就忘記了周圍的一切——我只是一名游泳者，專注于我的運(yùn)動(dòng)。

游泳過程中，我的呼吸感覺非常清新和舒適。水面上面曬著太陽，我感覺我自己冰涼的身體上每一個(gè)毛孔都在呼吸。

我和我的朋友們一直在水池里游了整整兩個(gè)小時(shí)。我們偶爾停下來休息和喝點(diǎn)水。當(dāng)我們正在游泳的時(shí)候，突然下起了雨。這把游泳池的氣氛變得更加舒適和放松了——雨滴打在水面上發(fā)出清脆的聲音，我們也可以享受微涼的風(fēng)。

在游泳池里，我和我的朋友們一起聊天，一起游泳，一起享受這種清新和自由。這是一次生動(dòng)、美妙的經(jīng)歷。

去游泳的日記【篇2】

我是一名游泳愛好者，這個(gè)暑假我有幸能夠參加一個(gè)游泳訓(xùn)練班，讓我在游泳技術(shù)方面有了更大的提升。在這個(gè)訓(xùn)練班中，我不僅學(xué)到了更多的技巧，還結(jié)交了許多游泳愛好者朋友。下面是我這個(gè)暑假的游泳日記，記錄了我在訓(xùn)練班中所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

第一天

今天是我第一次來到游泳訓(xùn)練班，早早就來到了泳池邊。教練告訴我們先進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，我選擇了慢跑。這個(gè)過程中，我感到身體逐漸溫暖起來，渾身的肌肉也漸漸放松。然后，我開始進(jìn)行第一個(gè)游泳技能的訓(xùn)練：自由泳。教練詳細(xì)講解了姿勢(shì)、呼吸和劃水的技巧，讓我受益匪淺。

第二天

今天，我所學(xué)的技巧已經(jīng)在自由泳中得到了很好的應(yīng)用。我可以比之前更加流暢地游泳了。在訓(xùn)練班中，我認(rèn)識(shí)了許多有趣的朋友。他們和我一樣，都熱愛游泳，希望能在這里學(xué)到更多的東西。

第三天

今天是練習(xí)蛙泳的日子。蛙泳對(duì)我來說是一項(xiàng)比較困難的技術(shù)，然而在教練的耐心指導(dǎo)下，我嘗試著游了幾個(gè)長(zhǎng)度，也取得了不小的進(jìn)步。雖然還遠(yuǎn)遠(yuǎn)稱不上蛙泳高手，但是我感到很有成就感。

第四天

今天的訓(xùn)練內(nèi)容是蝶泳。這是我以前從未嘗試過的一項(xiàng)技能，所以我有點(diǎn)緊張。然而，教練一步一步地教給我劃水的動(dòng)作，讓我感到很溫馨。我了解到，只有當(dāng)我準(zhǔn)確地掌握了各種緊要的劃水動(dòng)作之后，才能更快地游完一個(gè)長(zhǎng)度，也更好地控制自己的呼吸。

第五天

今天我們上了一節(jié)額外的課，教練帶我們?nèi)チ耸覂?nèi)游泳館。我第一次在這樣的環(huán)境下游泳，感到很新鮮。室內(nèi)游泳館的水溫比泳池要高，所以游起泳來感覺更加舒適。我們跟隨教練在池子里游了幾個(gè)來回，我感到非常興奮。

第六天

今天是休息日，我和游泳班里的小伙伴一起去了附近的公園，享受了大自然的美景。我們一起聊天、嬉鬧，玩得很開心。

第七天

今天我們回到了泳池繼續(xù)訓(xùn)練。雖然課程進(jìn)展得較慢，但我的游泳技術(shù)得到了巨大的提高。我可以游得更遠(yuǎn)，更堅(jiān)定，而且游泳時(shí)感覺也更加舒適。

第八天

又到了星期六。在這個(gè)特殊的日子里，教練與我們一起舉行了游泳競(jìng)賽。雖然我沒有得到第一名，但這個(gè)過程中讓我過了一把癮。我經(jīng)過這一場(chǎng)比賽后，意識(shí)到游泳對(duì)我來說不僅是一種鍛煉，還是一種精神享受。

第九天

今天是最后一天了，我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)短的頒獎(jiǎng)儀式。教練夸獎(jiǎng)了我們每個(gè)人對(duì)游泳的努力和進(jìn)步，讓我們感到無比自豪。在這十天的游泳訓(xùn)練中，我不僅學(xué)到了很多技術(shù)，還結(jié)交了許多好朋友，有了一次非常難忘的體驗(yàn)。在未來，我將更加努力地練習(xí)，成為一名真正的游泳高手。

去游泳的日記【篇3】

暑假到了，炎熱的天氣讓人無法呼吸，但我卻非常期待暑假的到來！為什么？因?yàn)槲乙_始學(xué)游泳啦！這是我多年來的愿望，現(xiàn)在終于可以達(dá)成。

6月初，我去了一家游泳館，開始我的游泳之旅。這個(gè)游泳館里面非常寬敞，水的溫度也控制得很好，讓人感覺非常舒服。當(dāng)我第一次下水時(shí)，感覺到了冰涼的水，但很快就適應(yīng)了。我的教練是一位年輕漂亮的女孩，她向我介紹道：“現(xiàn)在我們要先學(xué)習(xí)浮水的基本技巧?！庇谑牵议_始學(xué)習(xí)如何平衡身體，保持身體的漂浮狀態(tài)。通過一系列的練習(xí)，我逐漸掌握了浮水的技巧。

第二節(jié)課，我開始學(xué)習(xí)蛙泳。一開始我的蛙泳姿勢(shì)非常奇怪，腿也不協(xié)調(diào)，但我教練給我了很多指導(dǎo)，并且每一個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了詳細(xì)的講解和演示。我也不斷地練習(xí)，盡管做的很糟糕，但我相信只要不放棄，一定會(huì)取得進(jìn)步。

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳和蛙泳，而且也能在水里游上一段距離了，感覺非常棒。同時(shí)，我也學(xué)到了很多關(guān)于游泳的知識(shí)，比如保持呼吸，防止溺水等。更重要的是，我對(duì)游泳的熱愛也越來越深了，每次在水里游動(dòng)的感覺讓我非常放松和愉悅。

除此之外，游泳也讓我更加健康了。夏天，水中的運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們緩解高溫帶來的疲勞，還能有效地鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能。尤其是游泳是一種全身運(yùn)動(dòng)，適合任何年齡的人練習(xí)，可以使我們的身體更加靈活和健康。

總的來說，學(xué)習(xí)游泳是我這個(gè)暑假最有意義的事情。通過游泳，我不僅鍛煉了身體，還取得了一項(xiàng)新技能，更重要的是，我也認(rèn)識(shí)到了在水中的運(yùn)動(dòng)是多么的美妙和健康。希望我能再次擁有這樣的機(jī)會(huì)，享受更多的水中樂趣！

去游泳的日記【篇4】

經(jīng)過這幾天的努力奮斗，我終于會(huì)游泳了。

我所說的會(huì)游泳，不是只會(huì)游小段路程的那一種，而是能游一大段路程的那種。并且，在游泳的時(shí)候，我嗆水的幾率也減少了，我能不用手輔助鼻子在水下憋氣二十秒，這種感覺真的是太爽了。

同時(shí)，在游泳的這段時(shí)間里，我嗆過無數(shù)口的水，也讓鼻子特別的不舒服，同時(shí)游的時(shí)候也很累，總是游一點(diǎn)兒就不行了，但是我依然沒有放棄游泳，依然刻苦練習(xí)，保持著一種堅(jiān)定的信心，我相信我只要每努力劃一次水，我就離成功更近了一步。

當(dāng)我在游泳的時(shí)候遇到很多困難的時(shí)候，我沒有沮喪，更沒有放棄，因?yàn)槲抑?，我遇到的困難越多，就證明我離成功越來越近了，只要我再繼續(xù)堅(jiān)持下去，我就能成功了。我相信，只要我不放棄，我總有一天能學(xué)會(huì)游泳。

做一件事情只要不放棄，你總有一天會(huì)成功的。

去游泳的日記【篇5】

放暑假了，我一直非常想學(xué)游泳。今天下午，爸爸答應(yīng)帶我去游泳，我高興的跳了起來。

我們打的來到游泳館，游泳池里已經(jīng)有很多人了，還有許多小朋友們像小青蛙似的在水里玩耍。買好票，換上泳褲，我迫不及待的來到泳池邊，剛下水，就發(fā)現(xiàn)身子直往下沉，腳也站不穩(wěn)，我心里一陣緊張，緊緊抓住爸爸的胳膊，這才穩(wěn)住。泡在冰涼的水中，感覺好舒服，不一會(huì)兒，我便有些得意，開始手舞足蹈起來，誰知，剛松開手，我就像石頭一樣往水里沉，我萬分恐懼，大叫起來，剛一開口，又被嗆了幾口水，爸爸連忙把我托了起來，給我套上游泳圈，對(duì)我說：學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)憋氣，然后雙手慢慢劃。我按照爸爸說的話去做：憋著氣，雙手有規(guī)律的劃動(dòng)。這時(shí)身體仿佛也輕了起來，看到別的孩子像魚兒一樣在水里穿梭，我真羨慕，就想脫下救身圈，可爸爸說現(xiàn)在還不行，游泳不是一兩次就能學(xué)會(huì)的。

下午六點(diǎn)，我依依不舍的離開了游泳館。雖然我還沒學(xué)會(huì)，但是我已經(jīng)敢于嘗試了。我想：要是能天天來游泳就好了。

去游泳的日記【篇6】

內(nèi)容簡(jiǎn)介：1、游泳夏天到了，火辣辣的太陽照著大地，知了在樹上叫個(gè)沒完。下午游泳的時(shí)間快點(diǎn)到該多好??！兩節(jié)興..

本文《游泳日記100字》

1、

到了，火辣辣的照著大地，知了在樹上叫個(gè)沒完。下午的時(shí)間快點(diǎn)到該多好啊！兩節(jié)興趣班結(jié)束，游泳的時(shí)間終于到啦！剛到游泳池，就迫不及待地跳下了水。我拼命地往董曉鵬身上潑水，他也不甘示弱，把我也潑得濕漉漉的。然后，我就像青蛙一樣后腿一蹬，可惜沒游兩下我就游不動(dòng)了。后來我就拿掉游泳圈在水里走來走去。不一會(huì)兒，說排隊(duì)了，我就只好爬上岸了?？墒俏艺娴暮孟朐谒锒啻粢粫?huì)兒??！

2、游泳

今年，我去了家。

有一次，我看到哥哥去游泳，他們游泳游得好??！我真羨慕他們??！終于，我可以學(xué)游泳了。學(xué)游泳真辛苦??！為了學(xué)游泳，我“喝了”一肚子水，又差點(diǎn)淹死了，還受了不少傷。

經(jīng)過兩周的，我終于學(xué)會(huì)了游泳?！拔医K于學(xué)會(huì)了游泳！”我地大叫。

3、游泳

今天，媽媽帶我去游泳。我看見好多人在玩水，有的在玩水球，有的在游泳，還有的在玩水槍。我覺得水槍好玩，于是，我就去玩水槍。有很多人都射我，然后我就反擊，有很多人都被我打得落花流水，看了，堅(jiān)起大拇指，別提我有多高興了！

4、游泳

星期天，爸爸媽媽帶我去奧體中心游泳。到了目的地，我們換上泳衣，帶上泳圈，飛快的跑進(jìn)去?！皳渫ā币宦?，跳進(jìn)了游泳池，不小心把水花濺到別人上，我就游過去向他道歉。我又向其他地方游去。這水可真涼快呀！雖然我游得很慢，但是我很開心。

游了兩小時(shí)，我們就換上衣服，高高興興的了。

5、游泳

今天，我和媽媽去西塘游泳池游泳。我一到游泳池，就看見許多人在游泳，而且里面還有我的呢！我高興的跳了下去。一開始只能游五圈，后來一口氣能游十圈。媽媽說；“要是每天都這樣的話，對(duì)減肥一定很有的?！蔽覍?duì)媽媽說：“我每天都來游泳”

6、游泳

臺(tái)風(fēng)過去了，一天又比一天熱了，我約媽媽和一起去游泳，在火辣辣。

到了游泳館，我興致勃勃的跑向游泳池，游泳館很大，有三個(gè)游泳池。我們到了室外的深水區(qū)，我和姐姐爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)游泳池，濺起一朵朵白色的小花，我們就像的小青蛙，時(shí)而在水中穿梭，時(shí)而懶懶地漂在浮球邊，時(shí)而踩水狂打水仗，你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣，戴著彩色的泳帽，跳進(jìn)水中像一條五顏六色的熱帶魚。

7、游泳

這幾天特別熱，媽媽帶我去游泳。

來到了池邊，我又想跳又害怕，最后小心翼翼的滑到水里。水冰涼刺激好舒服。我?guī)е斡救?，雙腿不停的劃著，卻一步也走不動(dòng)，看著別人不帶游泳圈就能在水中自由自在的游泳，我心里真羨慕呀。

8、游泳

今天媽媽帶我去游泳。游泳池分兩區(qū)，一區(qū)是成年人游泳區(qū)，一區(qū)是兒童游泳區(qū)，我去的是兒童游泳區(qū)。游泳池里有兩只潔白的大鵝，昂首挺胸，栩栩如生，對(duì)面還有兩座高大的滑梯。游泳池里小非常多，有的像小魚一樣在水里游來游去，有的在滑梯上滑水，還有的坐在白鵝上互相潑水。我玩得真開心呀！

去游泳的日記【篇7】

暑假學(xué)游泳日記

最近天氣越來越熱，到了暑假，我決定學(xué)游泳，于是就報(bào)了個(gè)游泳班。下面是我的學(xué)游泳日記。

第一天

今天是我第一次來到游泳館學(xué)游泳，一進(jìn)門就看到了一片湛藍(lán)的水，這讓我感到非常興奮。老師先讓我們?cè)谒锞毩?xí)蛙泳的呼吸動(dòng)作，感覺自己每次呼吸都喝了好多水，手腳也不會(huì)配合，不停的在水里打轉(zhuǎn)，學(xué)游泳真不容易??！

第二天cnsjbj.cn

今天老師讓我們學(xué)習(xí)自由泳的動(dòng)作，我照著老師的要求使勁劃手，結(jié)果自己的腿卻不知道該怎么動(dòng)，就像只抽筋的螞蟻，非?；?。老師覺得我很有趣，就把我當(dāng)成“娛樂大眾”，讓我給其他同學(xué)做示范，雖然被當(dāng)成是個(gè)笑話，但是我對(duì)游泳的熱情卻沒減退。

第三天

今天我又來到了游泳館，老師讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)蛙泳，這次老師還教了我們?nèi)绾握_的縮起兩條腿，擺動(dòng)腳 Palms 和小腿，果然稍微注意一下身體的每個(gè)部位就能游得更好，有了老師的指導(dǎo)后我的技巧也在慢慢的提高。

第四天

今天的課程是：仰泳。聽到仰泳我非常興奮，因?yàn)槲乙恢睂?duì)翻轉(zhuǎn)式的動(dòng)作有著向往，但是做的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)，這一動(dòng)作比我想象的要難得多，我一次次的意志崩潰，心里產(chǎn)生了放棄的想法，但是看著旁邊其他小朋友已經(jīng)掌握了技巧，爬上了泳板，我覺得我離我的目標(biāo)很近了，于是我鼓起了勇氣，繼續(xù)堅(jiān)持著。

第五天

一天一天的過去，游泳的技巧在不經(jīng)意間已經(jīng)得到了提高，我學(xué)會(huì)了游泳的潛水動(dòng)作，也開始嘗試翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，這讓我感到異常驕傲?？粗慌∨笥褋淼竭@里，我也開始教他們?cè)鯓诱莆占记?。感覺這種與別人分享自己的喜悅的感覺真的非常棒。

第六天

今天已經(jīng)是我學(xué)游泳的第六天了，我感到十分的興奮和自豪。終于，今天我想第一次在深水區(qū)游泳了，原本還有一些擔(dān)心，但是現(xiàn)在我已經(jīng)準(zhǔn)備好了！在一點(diǎn)點(diǎn)的嘗試出汗后，我終于成功了。在水里穿梭打球，我真的感到內(nèi)心無比的自由和開心，也感到自己的努力是值得的。

第七天

今天已經(jīng)是我學(xué)游泳的最后一天了，獲得了全員表揚(yáng)就像是“一匹訓(xùn)練有素的馬”，獲得了大量的獎(jiǎng)勵(lì)。我感到非常感謝我的教練，沒有他艱難時(shí)逆境，我的速度也絕不會(huì)如此快。每一次的訓(xùn)練都是對(duì)我提高和成長(zhǎng)的一種挑戰(zhàn)，我現(xiàn)在更打算堅(jiān)持這項(xiàng)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)，期待未來在廣袤的海洋和游泳池一呼一吸。

作為學(xué)生的我，要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的身體，并學(xué)會(huì)一些運(yùn)動(dòng)，勤奮的保持身體狀態(tài)，因?yàn)闊o論是哪個(gè)年齡段都要有一個(gè)健康的體魄。特別是在暑假，學(xué)一項(xiàng)游泳對(duì)我們的身體大有益處，可有效活動(dòng)肌體，放松身心，有助于緩解壓力和疲勞。

去游泳的日記【篇8】

一天，爸爸、媽媽忽然提起要帶我們?nèi)ヅ轀厝?，我非常興奮。因?yàn)榕轀厝梢灶A(yù)防和治療感冒，我還可以乘機(jī)學(xué)游泳。

我們到了那里，我見爸爸把頭埋進(jìn)水里，我很羨慕，所以我也跟著爸爸學(xué)，憋著氣，把眼睛緊閉著，可我跳下去的時(shí)候嘴巴還來不及合攏就已經(jīng)喝到水了。唉!我怎么就閉不緊嘴巴呢?可我還是堅(jiān)持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起來用左腳去貼著水面，過了一會(huì)兒，我的右腳站不穩(wěn)了，直發(fā)抖。我有些害怕，連忙把腳收回來。我心想：這樣下水可不行。所以我又試了一種辦法：我坐在岸邊，踏著下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走著走著，我“啊”的一聲尖叫，“這水也太燙了吧!我低頭仔細(xì)一看，原來是進(jìn)水口，怪不得這么燙。我連忙又走到剛下來的地方，坐在岸邊長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣。

就這樣我失敗了三次，可我仍然不放棄，這是第四次了。我對(duì)自己說：這次一定要成功。于是，我又踏著石梯下水了。我把眼睛閉著，雙手在前面亂動(dòng)亂擺，雙腳在后面亂踢亂蹬。爸爸說：”就是這樣游的，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了!快和妹妹一起玩吧!“我情不自禁地歡呼起來”我成功了!“

學(xué)會(huì)了游泳，我明白了一個(gè)道理：學(xué)任何本領(lǐng)必須堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄，否則永遠(yuǎn)都會(huì)是一個(gè)失敗者。

去游泳的日記【篇9】

去年夏天，天氣很熱，我就想學(xué)游泳，爸爸答應(yīng)教我。

我高興地抱著游泳圈跟著爸爸來到河邊，爸爸向水里一跳，像顆炸彈落進(jìn)河里，水花炸在我的臉上，冰涼的，很舒服。我把游泳圈往身上一套，學(xué)著爸爸的樣子也跳下水，可是我像石頭一樣往下沉，嚇得我直喊救命。爸爸把我撈了上來，我嚇得兩條腿都像面條一樣軟了，最后爸爸只好把我背回了家。

第二天，爸爸還要帶我去游泳，我說什么也不敢。爸爸說：“套上游泳圈，還有我在旁邊保護(hù)你，不要緊的?！蔽倚陌W癢的，終于還是去了河邊。

這次果然游得很安全。爸爸手托著我的肚子，我像青蛙趴在水面，加上游泳圈的浮力，我漸漸似乎會(huì)游了。一會(huì)兒，我感到自己在慢慢下沉，原來爸爸趁我不注意，鉆到水底，悄悄把游泳圈的塞子拔掉了。眼看要沉了，我閉住呼吸，雙手直劃，咦，居然身子又浮起來了。

原來，沒有游泳圈，我也能游得很好?。?/p>

去游泳的日記【篇10】

今天，我和爸爸去游泳。

我們是在西湖后廣場(chǎng)那里，我們一去到那。天哪，真是不敢相信，那里的人們真的好多啊!這里可能比較好吧!我睜著大眼睛望著游泳池，正當(dāng)我看得津津有味的時(shí)候，爸爸就叫我去換衣服。

換好衣服了，我們一齊跳下水，只聽“撲通”一聲水里濺起水花，水花噴在了旁邊的人們臉上，我笑了，笑得好像一朵展開的花朵。

我們是先去1米2高的游泳池，覺得太淺，就去2米的游泳池我的腳一直掂不著地，人一直浮上來，可是頭一直沉下去，難受死了。鼻子一直進(jìn)水，我在水里像蝴蝶一樣地游來游去，活潑自在。我一直在水中像小猴子一樣爬上爸爸的頭，然后叫爸爸游。看看，我是多么頑皮呀！

游泳，真是一件快樂的事啊！

去游泳的日記【篇11】

今天下午我去我愛運(yùn)動(dòng)游泳館游泳了。

記得去年夏天第一次游泳的時(shí)候我不敢下水嚇得哇哇哭，教練抓住我就把我給扔到游泳池里了，我撲騰一會(huì)就開心的游了起來。

現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了蛙泳，能像青蛙一樣在水里游來游去，等我學(xué)會(huì)了自由泳，那就更好了，加油奧力給！

去游泳的日記【篇12】

學(xué)游泳-50字日記大全

1.學(xué)游泳：今年暑假媽媽讓我去少體校學(xué)游泳。記得第一天去，我很高興，

以為學(xué)游泳就是去玩水，很輕松的。泳池里有好多小朋有在學(xué)。教練讓我們

在水池里先熟息水，再讓我們學(xué)憋氣，我還被水嗆到了。唉！原來學(xué)游泳好

累??！

2.游黃酒博物館：我們每星期五都有活動(dòng)，七月十二日我們?nèi)⒂^黃酒博物

館。其實(shí)博物館就在我奶奶家旁邊。來到博物館，我看到門口有很大的用石

頭做的酒杯，還有很多酒缸，來到地下酒庫，那里有很多很多多的黃酒，還

有濃濃的酒味，那酒香味快把我醉倒了。媽媽告訴我：我們紹興是酒鄉(xiāng).

橋鄉(xiāng).名士之鄉(xiāng)。

我愛酒鄉(xiāng)紹興！

去游泳的日記【篇13】

暑假學(xué)游泳日記

隨著暑假的到來，我開始想起去年的遺憾——我不會(huì)游泳！于是，我決定在今年暑假好好地學(xué)一下游泳。每周三、五、日，我都來到了游泳池。

第一次來到游泳池，我看到池子冰清玉潔，一片空曠，只有幾個(gè)人在蕩來蕩去地下水，我不禁有些畏懼。和教練約好了時(shí)間后，教練請(qǐng)我先在池邊溜達(dá)一圈，熱身下，然后叫我跳進(jìn)水里，我果斷地跳了進(jìn)去，剎那間心里充滿了恐懼，可是我卻勉強(qiáng)讓自己浮在水面上，我喘了一下氣，過了一會(huì)兒教練來教我腿的動(dòng)作，讓我蜷曲雙腳，向上踢出水面，然后再收回來，我拼命地向水面撲，卻因?yàn)閯?dòng)作不對(duì)，水花四濺直接喝了好幾口水。

第二次來的時(shí)候，我已經(jīng)有了一點(diǎn)游泳的基礎(chǔ)，可還是感到有些害怕，教練看我害怕，便安慰我說：“沒關(guān)系，我們從狗刨開始學(xué)起，慢慢的，你會(huì)感到很輕松的！”聽到這句話，我很感動(dòng)，他說的確實(shí)沒錯(cuò)，于是我選擇相信他，放下心中那些陰影，從狗刨開始練習(xí)。

隨著每次學(xué)習(xí)的進(jìn)行，我感覺自己的游泳越來越得心應(yīng)手了。在學(xué)習(xí)過程中，我心情也坦然了下來。我懂得了在水中，一定不能緊張，一定要放輕松，因?yàn)橹挥羞@樣才能讓身體浮起來，才能讓自己在水中暢游。

暑假快結(jié)束的時(shí)候，我接到了家里人的電話，說要來接我，讓我趕緊收拾好東西回家，我有些舍不得這里，潛入水中，閉上眼睛，感覺自己仿佛變成了一只魚兒，自由自在地穿梭于水中，任由水花飛濺。

回家后，我便把我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享給了小伙伴們，也帶著他們一起來到游泳池，讓他們感受沉浸在水中的放松和快樂。我想，這個(gè)夏天，最美的回憶，是學(xué)會(huì)游泳，也是體驗(yàn)游泳帶給我們無限快樂的時(shí)光！