幼兒園中班健康的教案。

經(jīng)驗(yàn)告訴我們，成功是留給有準(zhǔn)備的人。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習(xí)吸收到課本知識(shí)，大部分的教案都是為了讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效率得到提升，教案有利于老師在課堂上與學(xué)生更好的交流。怎么才能讓幼兒園教案寫的更加全面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“快樂的小白兔（中班健康教案）”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

引言：有一只小白兔快樂地奔跑在森林中，在路上它碰到一只正在卷大麻的長頸鹿，小白兔對(duì)長頸鹿說：“長頸鹿長頸鹿，你為什么要做傷害自己的事呢？看看這片森林多么美好，讓我們一起在大自然中奔跑吧！”長頸鹿看看大麻煙，看看小白兔，與是把大麻煙向身后一扔，跟著小白兔在森林中奔跑。

活動(dòng)目的：

1、通過多種玩法，引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動(dòng)作，鞏固幼兒雙手同時(shí)進(jìn)行跳的技能。

2、讓幼兒在體驗(yàn)游戲中歡樂的同時(shí)，培養(yǎng)幼兒要?jiǎng)幽X筋的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：墊子若干塊鋪成一片草地，錄音機(jī)、磁帶。

活動(dòng)過程：教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，師生一起聽《小兔跳跳》音樂，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活潑可愛。

1、引導(dǎo)幼兒嘗試創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。

（1）伸伸臂，除了向上伸還可以朝那個(gè)方向伸？（側(cè)平舉、后振、上舉等）

（2）彎彎腰，還可以向什么方向彎？（向后、向兩側(cè)）

（3）踢踢腿，誰能和老師做的不一樣？（后踢、側(cè)踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和別人不一樣？（單腿跳）

2、帶領(lǐng)幼兒跳過小河，來到草地，復(fù)習(xí)鞏固雙腳進(jìn)行跳的技能，鼓勵(lì)小兔們想出許多辦法在草地上玩兒，然后分散到草地上玩耍。

3、集合，讓小兔分別說說剛才是怎樣玩兒的，并個(gè)別演示，然后帶領(lǐng)幼兒做如下動(dòng)作：

（1）爬：雙手兩膝著地向前、先后、向兩側(cè)爬，注意動(dòng)作連貫。

（2）滾：象皮球一樣在草地上向兩側(cè)翻，要求動(dòng)作輕巧連貫。

4、小兔分散到草地上自由進(jìn)行爬、滾動(dòng)作練習(xí)。

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幼兒園中班健康教案：我是小白兔

活動(dòng)目標(biāo)：

1.練習(xí)單腳跳，能連續(xù)向前跳5米左右。

2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規(guī)則。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.奧爾夫音樂兩段

2.墊子三塊

3.拱形門紅黃藍(lán)三個(gè)

4.紅黃藍(lán)絲帶

活動(dòng)過程：

一、情境導(dǎo)入，熱身活動(dòng)

師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D！

跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng)，能跟著老師，聽音樂節(jié)奏做動(dòng)作。

二、單雙腳交替練習(xí)

師：媽媽準(zhǔn)備了許多顏色的彩圈，每個(gè)寶貝選擇一個(gè)，站在圈里。跟著媽媽練習(xí)跳躍的本領(lǐng)。（排成5排5列）

1.練習(xí)雙腳跳圈

2.練習(xí)單腳跳圈

3.練習(xí)單雙腳交替跳圈

4.游戲：圈圈排隊(duì)，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。（注意：不要踩到圈，不要推擠。）

三、游戲：小兔回家

1.將小兔子們分成三隊(duì)，紅黃藍(lán)隊(duì)，然后走對(duì)應(yīng)的路回家。

師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了?？墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙，你必須單腳跳過窄橋，然后爬過叢林，鉆過山洞，才可以到家。

媽媽的要求：必須單腳跳過窄橋，然后匍匐前進(jìn)穿過叢林，鉆過山洞后，你到綠房子了才算成功。

2.游戲一次后，進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)的小兔子先到家。

四、放松運(yùn)動(dòng)

播放舒緩的音樂，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。

結(jié)束語：快樂的一天過去了，兔寶貝們到家睡覺了。晚安……

幫助小白兔

活動(dòng)目的：1、培養(yǎng)幼兒大膽的在集體面前發(fā)言。

2、發(fā)揮幼兒想象力，利用卡片設(shè)計(jì)出合乎故事情節(jié)需要的圖案。

3、培養(yǎng)幼兒互相幫助的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：教師：給故事配幻燈圖片1—6

幼兒材料：所有的卡片。

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

（一）引入活動(dòng)：小魔法師本領(lǐng)學(xué)好了，他要施展魔法，幫助別人了。看看，有誰需要幫助？（小白兔）

（二）那我們看看如何幫助小白兔。教師逐一出示幻燈1—6，讓幼兒編出合乎幻燈的故事情節(jié)，讓幼兒利用卡片拼擺出小白兔需要的物品。

1、出示幻燈6、小白兔來到了好朋友的家，小白兔的好朋友是誰呢？你能告訴我嗎？

2、出示幻燈1、小白兔要去看朋友，帶什么禮物呢？它半天沒拿定主意，你能幫它準(zhǔn)備一件禮物嗎？（讓幼兒利用卡片擺出各種禮物）

3、出示幻燈2、一條小河擋住了小白兔的去路，該怎樣過河呢？請(qǐng)你幫助它想出好辦法吧?。ㄗ層變豪每ㄆ瑪[出各種過河工具）

4、出示幻燈3、下雨了，小白兔要馬上想個(gè)辦法避雨，你能幫忙嗎？（讓幼兒利用卡片擺出各種避雨工具）

5、出示幻燈4、小白兔肚子餓了，你為它準(zhǔn)備些好吃的東西吧?。ㄗ層變豪每ㄆ瑪[出各種食物）

6、出示幻燈5、好朋友的家真遠(yuǎn)呀，你為小白兔準(zhǔn)備一件交通工具好嗎？（讓幼兒利用卡片擺出各種交通工具）

（三）幼兒互相欣賞同伴的作品。并讓幼兒講一講自己施展魔法后變出了什么物品。

（四）延伸活動(dòng)：回家后和家長一起進(jìn)行“考考你”的游戲。

小白兔買青菜（中班體育教案）

前言：本次體育教案需要請(qǐng)一位幼兒扮老狼，其余幼兒扮小白兔，當(dāng)小兔念完兒歌最后一句時(shí)，老狼出來追吃小兔，小兔快速逃到家里；如果小兔被老狼抓住，小兔就停一次游戲。小朋友們喜歡玩兒這樣的游戲嗎？一起來試試吧！

活動(dòng)目標(biāo)：練習(xí)平衡，矯正腳型，培養(yǎng)優(yōu)雅的走姿、體態(tài)；穩(wěn)定寶寶情緒，為進(jìn)行下面的工作做準(zhǔn)備；

學(xué)會(huì)等待，培養(yǎng)專注力。

活動(dòng)目標(biāo)：

（1） 通過線的變化感知直線和曲線，并能用身體動(dòng)作簡單的表現(xiàn)。

（2） 和媽媽一起玩線，變線，感知親子玩線的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：用皺紋紙剪成的線若干。

活動(dòng)過程：

一、感受直線和曲線，直線跳波浪舞和圓圈舞?！?/p>

（1） 直線跳波浪舞。

教師：分別拉住線的兩端，上下抖動(dòng)手腕，直線跳波浪舞。

（2） 直線跳圓圈舞。

教師：抓住線的一端，手畫圈，直線跳圓圈舞。

二、媽媽和寶寶一起讓直線跳波浪舞和圓圈舞。

（1） 一起跳波浪舞。

師：媽媽抓住線的一端，寶寶抓住線的另一端，媽媽和寶寶手腕上下抖動(dòng)，直線跳波浪舞。

（2） 一起讓線跳圓圈舞。

師：媽媽抓住寶寶的手，和寶寶一起手畫圈，直線跳圓圈舞。

三、用身體變線，嘗試用身體表現(xiàn)線的變化。

（1） 身體的線跳波浪舞

師：把手臂伸直，也變成一條直線了。手臂上下動(dòng)，也跳波浪舞拉！

（2） 寶寶和媽媽線連線跳圓圈舞。

師：媽媽和寶寶身體的線連起來，跳圓圈舞。

休息活動(dòng)：家長帶寶寶喝水、拉尿。

3、感統(tǒng)游戲：〈〈給小兔送青菜〉〉

活動(dòng)目標(biāo)：在成人的幫助下學(xué)走走平衡木，發(fā)展平衡能力，培養(yǎng)勇敢精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：平衡木寬20cm左右，長1米左右的平衡木兩個(gè)，已撕好的紙條和小兔瓶。

活動(dòng)過程：1、介紹游戲的目的和要求：鼓勵(lì)、引導(dǎo)、表揚(yáng)寶寶，讓寶寶自己嘗試過橋，發(fā)展其平衡能力。

2、練本領(lǐng)過小橋：寶寶自由地自己走平衡木，家長在一旁給予鼓勵(lì)。

3、給小兔送青菜：在家長的幫助下有序地排隊(duì)，自己走過平衡木把青菜送給小兔。

4、生活空間：《摘青菜》

活動(dòng)目的：練習(xí)寶寶手的精細(xì)動(dòng)作，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：綠色皺紋紙、小簍子每人一份。

活動(dòng)過程：1、老師示范摘菜，向家長介紹游戲的目的和要求：鼓勵(lì)、指導(dǎo)寶寶自己動(dòng)手把紙撕成長條，在家讓寶寶自由自主地撕紙，訓(xùn)練寶寶撕的動(dòng)作，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力和手部小肌肉的靈活性。

2、寶寶領(lǐng)取活動(dòng)材料，在家長的鼓勵(lì)下自己摘菜（撕紙）。

3、寶寶把摘好的菜送給王姐姐清洗。

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活動(dòng)目標(biāo)：有喜愛小動(dòng)物地情感，知道不同動(dòng)物愛吃地食物。

活動(dòng)準(zhǔn)備：在活動(dòng)室內(nèi)布置小兔家的場(chǎng)景，青菜、蘿卜、蘑菇、青草、小魚、小蟲等小動(dòng)物吃的食物玩具，小熊、小雞、小貓、小猴等動(dòng)物頭飾。

活動(dòng)過程：

1、選購禮物：

（1）、幼兒到“超市”為小動(dòng)物選擇小兔喜歡吃的食物。

（2）、互相說說自己選了什么禮物：

——“現(xiàn)在你們能到超市去為小兔選一些招待小動(dòng)物的食物嗎？”

2、引起興趣：

——“今天小兔家請(qǐng)客，看看小兔請(qǐng)了哪個(gè)小動(dòng)物到它家去做客？”“你們能不能幫每一個(gè)小動(dòng)物挑選一份禮物送給小兔？”

3、到小兔家做客：

小動(dòng)物到小兔家，將禮物送給小兔時(shí)，會(huì)說什么話？

——“想一想，小兔會(huì)拿什么東西招待小動(dòng)物們呢？”

延伸活動(dòng)：小白兔吃青菜（體育游戲）

玩法：請(qǐng)一位幼兒扮老狼，其余幼兒扮小白兔，當(dāng)小兔念完兒歌最后一句時(shí)，老狼出來追吃小兔，小兔快速逃到家里；如果小兔被老狼抓住，小兔就停一次游戲。

學(xué)習(xí)勇敢的小白兔（中班體育教案）

前言：通過本次體育教案讓幼兒自學(xué)、自練、自評(píng)、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動(dòng)，在活動(dòng)中發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的參與意識(shí)，創(chuàng)新精神，整體教學(xué)構(gòu)想，立足于新課標(biāo)的五大領(lǐng)域，服務(wù)于幼兒健康成長的需要。

方案1：

目的：積極參與運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。學(xué)習(xí)繞障礙走或跑，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

準(zhǔn)備：蘑菇等塑料玩具若干、場(chǎng)地、兔媽媽、狐貍頭飾、青菜、、紙團(tuán)若干。

過程：

1.調(diào)動(dòng)身心

師生共同模仿小兔蹦跳動(dòng)作活動(dòng)身體各部位并邊念兒歌：今天天氣真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真熱鬧，小兔小兔快快跑，跑到山上去種菜，種了許多大青菜，真是快樂的兔寶寶。

老師戴上頭飾，引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。

2.體驗(yàn)動(dòng)作

（1）集體活動(dòng)

老師介紹運(yùn)動(dòng)方法：“小兔”手持“青菜”穿過“樹林”種“青菜”，往返數(shù)次，直至“種完”。

老師示范活動(dòng)線路和動(dòng)作。

（2）自由活動(dòng)

幼兒自由嘗試動(dòng)作，老師巡視并輔導(dǎo)個(gè)別幼兒。

注意幼兒的活動(dòng)密度和活動(dòng)量，提醒幼兒動(dòng)靜交替。

（3）集體活動(dòng)：游戲《勇敢的兔子》

老師介紹玩法：“狐貍”出現(xiàn)追趕“小兔”，“小兔”四散躲至“樹林”后面，拾起“石塊”投向“狐貍”，“狐貍”逃竄。游戲反復(fù)進(jìn)行。

師生共同游戲，輔導(dǎo)個(gè)別幼兒掌握玩法并遵守規(guī)則。

3.放松身體

師生模仿小動(dòng)物的動(dòng)作，在場(chǎng)地上自由走動(dòng)。 幼兒盥洗并自由飲水。

方案2：

心理健康目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成正確面對(duì)困難，正確面對(duì)挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過紙團(tuán)接力賽，使學(xué)生之間建立良好的合作精神和集體榮譽(yù)感。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握前滾翻的基本動(dòng)作要領(lǐng)和方法。

身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的前滾姿勢(shì)、身體姿勢(shì)，力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

教學(xué)方法運(yùn)用：

1、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備：在一塊籃球場(chǎng)把二十床墊子擺成一個(gè)圓圈，中間放一塊大墊子以供老師示范用。準(zhǔn)備錄音機(jī)一臺(tái)，小紙團(tuán)40個(gè)，框子8個(gè)。

教學(xué)過程：

1、身心導(dǎo)入階段：準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)利用行進(jìn)間運(yùn)動(dòng)在圓上做熱身運(yùn)動(dòng)，并用“聽數(shù)報(bào)團(tuán)”游戲很好地就把學(xué)生調(diào)到了老師布置的場(chǎng)地。2、身心發(fā)展階段：利用一個(gè)小實(shí)驗(yàn)來引出我們的主教材——前滾翻，讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、去探討最好的翻滾方式，并通過自制的紙團(tuán)做練習(xí)，幫助學(xué)生突破動(dòng)作重難點(diǎn)——團(tuán)身緊、翻滾圓直。給予學(xué)生一定的活動(dòng)空間和展示平臺(tái)。發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。讓學(xué)生自己來創(chuàng)造滾翻練習(xí)的各種方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。3、身心滿足階段：發(fā)展學(xué)生智力，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手能力和勇敢、自信、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)小組間的合作意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。4、身心平緩階段：在歡樂的舞蹈中結(jié)束學(xué)習(xí)，使學(xué)生肌體在快樂的氣氛中得到放松和恢復(fù)。

課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

1、生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為165次/分左右.

2、心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。

小總結(jié)：

在一片茂密的森林里，住著兔媽媽和他的孩子們。一天，天氣晴朗，兔媽媽帶著他的孩子們到樹林里去采蘑菇。小兔子們一邊走一邊看，一邊看一邊采，心里可高興了。

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