小班入園教育筆記。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。不管是家長還是老師，都需要互相包容，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡單方便，下面是小編整理的“寶寶剛?cè)雸@為何易生病”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

專家解釋：剛?cè)雸@的寶寶生病主要的原因，小孩子的免疫力差、不適應(yīng)新的生活環(huán)境：

1、6個(gè)月之前的嬰兒，需要靠母體內(nèi)的抗體來維持自身的免疫，防止疾病。6個(gè)月以后，小孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個(gè)月到一歲半甚至兩歲都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以在6個(gè)月到兩歲之間的生病率并不高。但是這個(gè)時(shí)候小孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)展，所以寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個(gè)弱項(xiàng)就表現(xiàn)出來，在幾百個(gè)小孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。

2、由于小孩子還有個(gè)入園適應(yīng)問題，所以在入園后有一段時(shí)間小孩子處在高發(fā)病狀態(tài)。

解決方法，盡早完善寶寶的免疫系統(tǒng)

專家表示：對(duì)此現(xiàn)象，爸爸媽媽莫著急，應(yīng)和幼兒園配合，建立寶寶自己的“防御”系統(tǒng)：

1、要有意識(shí)到把病控制在有發(fā)病但是體溫不要到39度以上，感染不要到肺部嚴(yán)重感染，要控制在輕度感冒、低燒的情況下，不僅不用太多的憂慮，而且要意識(shí)到這是在成長期間，每一個(gè)小孩子都必須經(jīng)歷的。

2、必須幫助小孩子建立自己的免疫系統(tǒng)，而自己免疫系統(tǒng)的建立，只有一條途徑———生病，有抗原才有抗體，才建立自己的抵抗力。所以在幼兒園階段，經(jīng)常生病是一個(gè)大多數(shù)人要面對(duì)的規(guī)律。

另外，幼兒園老師要意識(shí)到護(hù)理質(zhì)量的高低，會(huì)使疾病有差異，護(hù)理不好，會(huì)使生病的概率人為地增加很多。幼兒園和爸爸媽媽應(yīng)該好好配合，把抵抗力下降的因素解決掉，同時(shí)還要注意小孩子的營養(yǎng)。如果配合好了，小孩子經(jīng)過一段時(shí)間的生病，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營養(yǎng)，小孩子的體能會(huì)越來越好，疾病會(huì)越來越少，上中班以后生病就會(huì)越來越少，大班和小學(xué)基本上就不會(huì)生病了。

隨著年齡的增長，寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加，通常，孩子在3歲以后，機(jī)體抗病能力較3歲前會(huì)有明顯的提高。但初入幼兒園，生活的環(huán)境發(fā)生了變化，接觸的人群也相應(yīng)加大，對(duì)于更多更廣泛的病菌，寶寶身體還沒有建立起相應(yīng)的免疫機(jī)制，因此這段時(shí)期的寶寶也會(huì)比較脆弱，很容易生病。

丙種球蛋白是預(yù)防感冒、提升免疫力的萬能藥嗎？丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但僅對(duì)預(yù)防甲型肝炎、麻疹有一定預(yù)防和減輕病情的作用，并不具備預(yù)防感冒、提升免疫力的功效。另外，長期反復(fù)地注射丙種球蛋白，不僅會(huì)使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應(yīng)。

如果寶寶是反復(fù)呼吸道感染，可能是體內(nèi)缺乏VitA、鈣、鋅等營養(yǎng)素，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

提升方案：

●減少壓力已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導(dǎo)孩子放松的技巧，適當(dāng)安排活動(dòng)，別讓壓力壓垮孩子的免疫力。

●少吃含糖食物糖會(huì)降低白細(xì)胞的活力，削弱它們對(duì)細(xì)菌的反應(yīng)能力。

●多和其他孩子接觸根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的研究，13歲以下的孩子如果幼小時(shí)即和較年長的手足或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處,日后罹患?xì)獯膸茁蕼p少一半。此外，通過接觸其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應(yīng)，增強(qiáng)他的免疫系統(tǒng)，降低對(duì)過敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機(jī)會(huì)。

●天涼慢添衣服耐寒鍛煉是提高寶寶對(duì)寒冷反應(yīng)靈敏度的最有效方法。沒有經(jīng)過寒冷鍛煉的寶寶，反而更容易感冒。一般來說孩子比大人多穿一件單衣就行了。

寶寶剛?cè)雸@，為何易生??？

從一個(gè)在父母照顧下的寶寶，過渡到在幼兒園過集體生活的孩子有一段磨合期。磨合時(shí)間的長短因人而異，并且與嬰幼兒時(shí)期家人對(duì)孩子?jì)蓱T的程度有關(guān)。一般剛?cè)胪械男殞氂幸韵聨追矫娴谋憩F(xiàn)———

⒈精神方面：精神緊張，經(jīng)?？摁[、睡眠不安、夜間驚醒哭鬧喊叫，一般女孩子比男孩子明顯，這是因?yàn)閷殞氹x開家人的保護(hù)，剛到一個(gè)陌生的新環(huán)境失去安全感。

⒉飲食方面：食欲下降，平時(shí)在家飲食沒規(guī)律、不定時(shí)吃飯、挑食的孩子更明顯。有些孩子自己不會(huì)用餐，必須別人喂飯，到幼兒園以后更不適應(yīng)。

⒊免疫功能下降，容易感冒：由于精神緊張、哭鬧不安、睡眠不安、飲食不佳、造成機(jī)體臟腑功能失調(diào)。加上秋天又是冷熱變化無常的季節(jié)，再加上幼兒園孩子多容易交叉感染。所以寶寶去幼兒園以后，體質(zhì)偏弱，適應(yīng)能力差的孩子，免疫功能下降，容易感冒發(fā)燒.

對(duì)剛?cè)胪械膶殞殤?yīng)該倍加呵護(hù)。在精神上應(yīng)該注意多安慰，寶寶哭鬧時(shí)不要斥責(zé)，或用“去托兒所”等語言恐嚇。對(duì)剛?cè)胪械膶殞殤?yīng)該按時(shí)接寶寶回家，告訴寶寶“如果不再哭鬧，第一個(gè)接寶寶回家”，使孩子有安全感。千萬不能因工作忙，晚接孩子，只剩寶寶一人等在幼兒園。這樣經(jīng)過幾天，孩子對(duì)新環(huán)境慢慢熟悉了，對(duì)阿姨產(chǎn)生了感情，而且幼兒園孩子多，玩具也多，逐漸消除恐懼心理，很多寶寶主動(dòng)要求去幼兒園找小朋友玩。

在飲食方面應(yīng)該多給易消化、有營養(yǎng)的飯菜，多吃水果蔬菜，注意補(bǔ)充水分、維生素和纖維素。不要怕寶寶在幼兒園吃得少，每天回家后給孩子加餐，吃很多魚肉油膩的飯菜，反而不易消化吸收。孩子回家之后鼓勵(lì)多喝水，因剛?cè)ネ袃核膶殞毑粫?huì)主動(dòng)要水喝，阿姨按時(shí)喂水時(shí)，寶寶不喝，這樣哭鬧厲害再缺水，就容易咽干上火。

隨天氣變化適時(shí)增減衣服，但要遵循“春捂秋凍”的諺語，不要過早穿太厚的衣服。一旦寶寶有感冒癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，不要耽誤成氣管炎和肺炎。對(duì)剛?cè)胪锌摁[厲害或連續(xù)生病的寶寶，不要“三天打魚、二天曬網(wǎng)”，還是堅(jiān)持送孩子去幼兒園渡過困難和磨合期。大多數(shù)寶寶最終是能夠喜歡幼兒園生活的。

5招緩解入園焦慮

1、提前幾天帶孩子去幼兒園看看，接觸老師和新環(huán)境，減少陌生感。或老師前期進(jìn)行入戶家訪，讓幼兒從本能上接受老師、信任老師。

2、家長在家中先將孩子的生物鐘盡可能調(diào)整得與幼兒園一致。

3、將孩子特殊的生活習(xí)性與老師進(jìn)行溝通，以便老師有針對(duì)性地給予照顧。

4、以愉快的語氣跟孩子描述幼兒園的生活，或通過文學(xué)作品、童話故事向孩子傳達(dá)與大家一起生活的意義與趣味。

5、訓(xùn)練孩子的表達(dá)能力，讓老師準(zhǔn)確了解孩子的需求。

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寶寶入園生病的真正原因

本來送寶寶入幼兒園就是“解放”父母，讓他們能安心工作，可是寶寶接二連三地病倒，一下子使得父母變得被動(dòng)起來，一會(huì)兒請(qǐng)假帶寶寶去看醫(yī)生，還要請(qǐng)假照顧生病的寶寶，可是這樣請(qǐng)假，勢必會(huì)讓父母在護(hù)理病寶寶的同時(shí)還要為自己的前途擔(dān)起憂來。

有什么方法能讓剛?cè)雸@的寶寶不生病

專家解釋：剛?cè)雸@的寶寶生病主要的原因，孩子的免疫力差、不適應(yīng)新的生活環(huán)境：

1、6個(gè)月之前的嬰兒，需要靠母體內(nèi)的抗體來維持自身的免疫，防止疾病。6個(gè)月以后，孩子必須通過自己生病來建立自己的抗體和免疫系統(tǒng)。但是由于6個(gè)月到一歲半甚至兩歲都是在家庭中養(yǎng)育，環(huán)境比較小，交叉感染和傳染疾病的可能性非常低，所以在6個(gè)月到兩歲之間的生病率并不高。但是這個(gè)時(shí)候孩子體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有得到很好的發(fā)展，所以寶寶一進(jìn)入幼兒園，這個(gè)弱項(xiàng)就表現(xiàn)出來，在幾百個(gè)孩子共同生活的集體環(huán)境當(dāng)中，交叉感染的可能性上百倍增加，生病就變得非常容易。

2、由于孩子還有個(gè)入園適應(yīng)問題，所以在入園后有一段時(shí)間孩子處在高發(fā)病狀態(tài)。

解決方法，盡早完善寶寶的免疫系統(tǒng)

專家表示：對(duì)此現(xiàn)象，父母莫著急，應(yīng)和幼兒園配合，建立寶寶自己的“防御”系統(tǒng)：

1、必須幫助孩子建立自己的免疫系統(tǒng)，而自己免疫系統(tǒng)的建立，只有一條途徑———生病，有抗原才有抗體，才建立自己的抵抗力。所以在幼兒園階段，經(jīng)常生病是一個(gè)大多數(shù)人要面對(duì)的規(guī)律。幼兒教育

2、要有意識(shí)到把病控制在有發(fā)病但是體溫不要到39度以上，感染不要到肺部嚴(yán)重感染，要控制在輕度感冒、低燒的情況下，不僅不用太多的憂慮，而且要意識(shí)到這是在成長期間，每一個(gè)孩子都必須經(jīng)歷的。幼兒入園

另外，幼兒園老師要意識(shí)到護(hù)理質(zhì)量的高低，會(huì)使疾病有差異，護(hù)理不好，會(huì)使生病的概率人為地增加很多。幼兒園和父母應(yīng)該好好配合，把抵抗力下降的因素解決掉，同時(shí)還要注意孩子的營養(yǎng)。如果配合好了，孩子經(jīng)過一段時(shí)間的生病，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)營養(yǎng)，孩子的體能會(huì)越來越好，疾病會(huì)越來越少，上中班以后生病就會(huì)越來越少，大班和小學(xué)基本上就不會(huì)生病了。寶寶教育

通過對(duì)上面的內(nèi)容的了解，相相信對(duì)于孩子入園生病的原因，也有所了解吧。我們的內(nèi)容針對(duì)孩子入園生病還提到了一些解決孩子入園生病的一些問題。希望這些對(duì)于新爸爸媽媽來說有一定的幫助。

寶寶剛?cè)雸@家長需注意的事項(xiàng)

孩子剛?cè)雸@，都有哪些表現(xiàn)？

一般來說，入園前上過托兒所的孩子適應(yīng)起來較快，常與外界交往的孩子也較容易適應(yīng)，他們?cè)趲滋熘畠?nèi)就會(huì)愛上幼兒園。而在家庭生活中過多嬌慣、體質(zhì)較弱的孩子適應(yīng)起來較慢。這類孩子會(huì)出現(xiàn)哭鬧、心事重重、不愿意與其他小朋友交往，甚至尿褲子、不肯午睡和吃飯等情況。這些表現(xiàn)是正常的。在老師的精心照料下，所有孩子都會(huì)在一個(gè)月內(nèi)適應(yīng)并喜歡幼兒園生活，對(duì)此家長不必?fù)?dān)心。

在入園初期，家長送孩子時(shí)應(yīng)注意什么？

家長一定要信任幼兒園和自己的孩子，千萬不要因孩子哭鬧得厲害而嘗試停幾天再送他上幼兒園。那樣做，只會(huì)強(qiáng)化孩子的哭鬧行為，使他覺得只要哭鬧就會(huì)讓父母心軟。所以，一旦將孩子送進(jìn)幼兒園就一定要“鐵石心腸”，以最快的速度離開，將孩子的哭聲拋在身后。也不要每天長時(shí)間地滯留在幼兒園內(nèi)陪著孩子。這除了會(huì)影響幼兒園正常的教學(xué)秩序，還會(huì)無意義地延長了孩子的適應(yīng)過程。每天孩子回家后，家長要和他多交流，對(duì)孩子的幼兒園生活要表現(xiàn)出極大的興趣，并且多鼓勵(lì)他。

家長在幼兒入園后該做些什么？

不少剛上幼兒園的幼兒常常很不愿易甚至很害怕上幼兒園。往往在開學(xué)兩個(gè)星期里，經(jīng)常會(huì)看到小班的門口哭聲起伏，你哭我哭，你喊媽媽，我喊爺爺。究起原因，主要有以下幾個(gè)方面：

1、對(duì)陌生的環(huán)境感到害怕

孩子一直在家里跟父母生活在一起，對(duì)幼兒園的老師不認(rèn)識(shí)，小朋友也不熟悉，在陌生的環(huán)境中，孩子會(huì)覺得安全受到威脅，有的孩子表現(xiàn)的很拘謹(jǐn)，有的孩子則大哭大鬧，一定跟著父母要回家，每年開學(xué)，這樣的事情時(shí)常發(fā)生，少的幼兒哭上兩三天就習(xí)慣了，可有的幼兒要哭上兩個(gè)星期甚至更多，只是個(gè)人的適應(yīng)能力不同。

家長做法：這時(shí)請(qǐng)我們父母千萬不能心軟，一哭就沒方向了，你應(yīng)該送到老師手里后馬上離開，要相信我們老師的能力，老師會(huì)讓孩子平靜下來的。對(duì)你的孩子也要有信心，相信他肯定能行。千萬不要舍不得，特別是隔代的爺爺奶奶，被孩子一哭一鬧就依了他不上幼兒園。也有的父母擔(dān)心孩子，送完后繞個(gè)圈來到操場上，偷偷躲在窗子旁，看自己的孩子有沒有哭。你到?jīng)]發(fā)現(xiàn)，可你的孩子卻發(fā)現(xiàn)了你，一下子又哭起來了。這時(shí)原本安靜的教室又沸騰起來了，你哭我哭大家哭，這給教師又帶來了很大的麻煩。所以希望我們父母在開兩三個(gè)星期里配合好老師，并且盡量做到堅(jiān)持讓孩子每天按時(shí)來幼兒園，千萬不要來一休二、三天，（排除身體不舒服）這樣對(duì)孩子是很不好的。

2、不適應(yīng)幼兒園生活

生活規(guī)律的改變也是孩子不愿上幼兒園的一個(gè)重要原因。入園前，孩子在家自由自在生活，餓了就吃，想玩就玩，起居沒有規(guī)律。上了幼兒園后，早上要按時(shí)上幼兒園，中飯點(diǎn)心要自己吃，游戲活動(dòng)有規(guī)定的時(shí)間，這就使孩子感到很不習(xí)慣，因而不愿上幼兒園。

家長做法：父母在幼兒的生活方面盡量幫助他們自理，讓他們自己學(xué)著小便、大便（要學(xué)著叫老師），自己穿、脫衣服，自己把鞋子穿好，特別是吃飯，最好讓孩子自己吃。如果孩子不自己吃，父母可以給他換了一把高椅子，規(guī)定他必須吃完飯才能下來，防止他邊吃邊玩溜下來；其次，全家人共同遵守規(guī)定，誰也不喂他吃，無任他怎么哭鬧，吃的時(shí)間多長，一律要求他自己吃完。還有，要多講道理少打罵。在他進(jìn)步時(shí)及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)；比如給他剪一個(gè)小紅花貼在門上。

3、不會(huì)與同伴相處

小朋友之間互不熟悉，不會(huì)很好相處也是幼兒不愿上幼兒園的原因之一。在家里，有好吃的一個(gè)人吃，好玩的一個(gè)人玩，一些以自我為中心的幼兒之間不可避免的會(huì)產(chǎn)生一些矛盾甚至為此爭搶東西，使這些孩子很不愿意上幼兒園。

家長做法：父母應(yīng)該教育孩子樂意把玩具借給別人玩，同時(shí)要愛護(hù)別人的玩具，同伴間不爭搶，不打架，萬一別人打了你要馬上告訴老師，讓老師來處理，千萬不要象有的家長，看到自己孩子吃虧了就告訴他以后別人打你，你也打他；你到幼兒園后不要把玩具給別人玩等等一系列如此荒唐的教育。所以請(qǐng)父母要以正確的態(tài)度對(duì)待孩子的每一件事，要以正確的方法來教育自己的孩子。

寶寶入園后老生病這5點(diǎn)要做好

有媽媽說，寶寶自從上了幼兒園之后，感冒反反復(fù)復(fù)的，營養(yǎng)吸收好像沒以前好了，抵抗力好像也下降了!

其實(shí)，寶寶入園愛生病，很多時(shí)候是因?yàn)榄h(huán)境改變，寶寶暫時(shí)未適應(yīng)導(dǎo)致的。再加上，在全新的環(huán)境里，生活作息、飲食習(xí)慣等都與家里有很大的不同，寶貝在努力做出調(diào)整適應(yīng)新生活的時(shí)候，難免就會(huì)出現(xiàn)不適的情況了。

要避免寶寶上幼兒園時(shí)生病，最好的辦法就是預(yù)防了。媽媽們平時(shí)要做好以下的這5點(diǎn)，能讓寶貝身體更棒，適應(yīng)力更強(qiáng)。

1、保證營養(yǎng)攝入

現(xiàn)在生活條件越來越好，大部分家庭對(duì)孩子的要求都是有求必應(yīng)的，孩子想吃什么家長一般都能滿足，但在飲食結(jié)構(gòu)的合理安排上卻往往存在誤區(qū)，以至于營養(yǎng)跟不上生長發(fā)育的需求。

其中比較常見的就是奶類攝入不足。許多家長認(rèn)為，孩子滿1周歲之后就可以吃成人食物，于是減少了奶量攝入，飲食趨于成人化，這些都是不對(duì)的。一般認(rèn)為，3-6歲的孩子也還是可以通過喝配方奶來補(bǔ)充營養(yǎng)的，只是這個(gè)階段應(yīng)該喝4段的配方奶哦。

2、飲食多樣化

全面均衡的營養(yǎng)能讓孩子身體更健康。但是，現(xiàn)在的孩子飲食都比較精細(xì)，也普遍著重于高營養(yǎng)難消化的食物，其實(shí)這對(duì)孩子的成長也是不利的。建議媽媽們適當(dāng)給寶寶吃些粗糧，粗糧中富含多種營養(yǎng)元素，能均衡營養(yǎng)。

3、不盲目排斥零食

孩子上幼兒園之后，常常都會(huì)喊餓哦。一方面因?yàn)楹⒆拥倪\(yùn)動(dòng)量加大了，另一方面可能與孩子沒有養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣有關(guān)。這種情況下，媽媽們可以給寶貝準(zhǔn)備一些零食，這樣寶寶回家后可以及時(shí)補(bǔ)充能量。建議選擇天然、清淡、有營養(yǎng)的零食，比如新鮮的蔬果或奶制品，蛋白質(zhì)、維生素和鈣含量高的，還可以選擇一些堅(jiān)果干果類零食。

4、多進(jìn)行戶外鍛煉

要想擁有更強(qiáng)健的體魄，適當(dāng)?shù)腻憻挶夭豢缮?。平日里，爸爸媽媽們?yīng)該帶寶貝到空氣新鮮、人少的地方進(jìn)行戶外鍛煉，散散步、慢跑，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，這些都能提高寶寶的抵抗力哦。

另外，平時(shí)還要多喝水，保持充足的睡眠，這些對(duì)維持機(jī)體的正常運(yùn)作也是大有益處的。寶寶上幼兒園的話，媽媽可以給寶貝準(zhǔn)備一個(gè)保溫杯，方便上下學(xué)的時(shí)候喝水。

5、適當(dāng)增減衣物

天氣變化大，在忙著給寶寶增添衣物的同時(shí)，也要考慮寶寶活潑好動(dòng)容易出汗的天性。出汗之后不及時(shí)更換衣物，很容易著涼感冒哦。所以，媽媽們可以在寶寶的小背包里帶上一件底衫，方便及時(shí)更換，也可以準(zhǔn)備一個(gè)馬甲外套，穿搭方便，穿脫簡單，換季時(shí)節(jié)的必備單品哦。

此外，還要教導(dǎo)寶寶勤洗手，愛衛(wèi)生。守護(hù)寶寶的健康，需要爸爸媽媽們從日常生活小事做起!

入園須知，孩子剛?cè)雸@時(shí)的注意事項(xiàng)！

突然離開家，離開時(shí)刻保護(hù)自己的爸爸媽媽，完全進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，孩子們肯定會(huì)感到不適應(yīng)，那這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽要怎么做才能幫助孩子呢？

入園得哭鬧一兩周

樂樂是中班的小朋友，別看現(xiàn)在每天上幼兒園，都開開心心的，其實(shí)他才上幼兒園的時(shí)候，只要一看到幼兒園就會(huì)哇哇大哭，媽媽看著他滿是淚水的臉蛋，也想跟著哭。

其實(shí)，對(duì)于剛剛上幼兒園的孩子來說，哭是非常正常的表現(xiàn)，家長不用太擔(dān)心。孩子的哭鬧最集中的時(shí)間，是早晨進(jìn)園時(shí)。很多孩子都會(huì)大聲哭鬧。這時(shí)，家長要做的只有一件事：放下孩子，和他說再見，然后快速離開。

如果家長跟著哭，或遲遲不走，只能延長孩子哭鬧的時(shí)間。家長要相信幼兒教師，他們會(huì)采取多種辦法迅速轉(zhuǎn)移孩子注意力，使他們很快停止哭鬧。

一般情況下，孩子在入園的兩周之內(nèi)，哭鬧都是很正常的。隨著對(duì)新環(huán)境、新老師的逐漸熟悉，孩子就會(huì)慢慢喜歡上幼兒園，一個(gè)月之后，哭鬧的情況會(huì)明顯改善。

摟著布娃娃一起睡

剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對(duì)于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點(diǎn)午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。

如果孩子沒有睡午覺的習(xí)慣，那老師們都會(huì)有針對(duì)性的使用一些辦法，來幫助孩子入睡，如一對(duì)一抱起來哄哄入睡，當(dāng)然，有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，也可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。

有些家長接孩子時(shí)，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補(bǔ)一覺。其實(shí)這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點(diǎn)鐘睡了一覺，晚上肯定會(huì)很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

如果孩子中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時(shí)睡。同時(shí)要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點(diǎn)睡午覺，否則下周上幼兒園時(shí)，午睡又會(huì)成為問題。

回家后不能給零食

孩子剛上幼兒園，心情難免緊張，一開始會(huì)吃不好飯。這時(shí)家長不要過分在意孩子吃了多少。而是應(yīng)該每天接孩子時(shí)，問清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后可以讓孩子先喝點(diǎn)兒湯，然后晚上和家人一起吃晚飯。

注意，孩子離園回家后，千萬不要給他們吃是零食或者是大魚大肉，一旦養(yǎng)成在幼兒園不好好吃飯，回家等著吃零食的習(xí)慣，就很難糾正了，而且晚上吃得過分油膩，容易消化不良。另外，孩子早飯也很重要。

通常情況下，孩子們是到幼兒園吃早飯的，但剛?cè)雸@的小朋友早上情緒波動(dòng)大，可能會(huì)影響吃早飯。因此，在最初的兩周內(nèi)，家長可以在家做些簡單的早餐，讓孩子先吃一點(diǎn)再去幼兒園。

陪伴是最好的獎(jiǎng)勵(lì)

孩子上幼兒園是成長的過程，對(duì)于家長來說，也在不斷成長。孩子上了幼兒園之后，家長應(yīng)抽出更多時(shí)間陪伴他。特別是每天接他回家后，應(yīng)該帶他到戶外充分玩耍，一起放聲歡笑，讓心情徹底放松。

晚上睡覺前，最好能和孩子一起躺在床上，給他講一本有趣的故事書。有些家長心疼孩子，回家就給好吃的，或者玩具。

對(duì)此，專家認(rèn)為，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)容易讓孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長不要因?yàn)樗麄兩嫌變簣@了，就盲目心疼。沒有比爸爸媽媽多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩耍更好的獎(jiǎng)勵(lì)了。

如何避免孩子剛上幼兒園就生病

“生病期”，其實(shí)就是孩子不適應(yīng)的一種表現(xiàn)，孩子進(jìn)入幼兒園，類似我們成人走入社會(huì)，連大人都可能不適應(yīng)，更何況孩子。由于離開了熟悉的環(huán)境和家人，在陌生的環(huán)境下，孩子必然有恐懼，害怕，焦慮的心情，加上幼兒園孩子多，交叉感染的機(jī)會(huì)增多，必然會(huì)導(dǎo)致孩子身體的抵抗力下降，于是得病就不可避免了。所以，家長要給孩子做好一定的心理準(zhǔn)備，在孩子還沒有上幼兒園前，要灌輸給孩子一些幼兒園的概念，要時(shí)不時(shí)的告訴孩子，在幼兒園里面有許多小朋友和他一樣，在里面生活，學(xué)習(xí)和玩耍。最好有時(shí)間，帶孩子多去幼兒園里面看看。記得我孩子上幼兒園時(shí)，每天早上做操的時(shí)候，允許家長在里面觀看，我時(shí)常會(huì)看到一個(gè)老奶奶帶著她才兩歲的孫子在里面玩耍，她說，是讓孩子熟悉這里，為以后上幼兒園做好準(zhǔn)備。這位老奶奶做的就是提前的心理準(zhǔn)備，非常值得大家借鑒。當(dāng)然，如果沒有這種條件，可以買一些小孩子在幼兒園里玩或唱歌的光碟.

總之，讓孩子對(duì)幼兒園有多方面的了解，這樣，孩子就自然而然的有了心理準(zhǔn)備，上幼兒園時(shí)就會(huì)大大降低恐懼的心情了，心情好了，生病的幾率也相應(yīng)的下降了。

（二） 讓孩子學(xué)會(huì)兩句話

這是我聽一些帶過孩子的媽媽們總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，上幼兒園前一定要經(jīng)常教孩子說兩句話：一是“老師，我要喝水”，二是“老師，我要尿尿”。這兩句話很有道理。我們知道，幼兒園孩子很多，老師們精力有限，不可能象家長那樣精心的照顧，所以，讓孩子主動(dòng)的告訴老師他渴了，多喝水，這是很有用的。今年的暢銷書美國著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼寫的《水是最好的藥》就闡明了身體缺水是許多慢性疾病的根源，說的就是這個(gè)道理，所以讓孩子多喝水，肯定會(huì)減少生病的幾率?！袄蠋煟乙蚰颉边@句也很有用，想尿的時(shí)候勇敢的說出來，防止孩子因?yàn)槟懬佣蜓澴印?/p>

（三） 必須的鼓勵(lì)

曾經(jīng)看過國外一個(gè)電影，一個(gè)孩子懼怕上幼兒園，于是孩子的爸爸陪同她一起去上，先是和她坐在一起，看孩子適應(yīng)了，慢慢的離她越來越遠(yuǎn)，直到孩子完全溶入“孩子圈”以后，他才放心的離開，這樣的情景讓我羨慕的不得了。然而現(xiàn)實(shí)中，這樣的幼兒園恐怕沒有，家長們不得不扮演狠心的角色，當(dāng)孩子在我們身后哭天喊地的時(shí)候，我們卻要狠心的離開，這種讓孩子迅速“斷奶”的方法很不好，可是我們卻是無奈的。怎么辦？多鼓勵(lì)和贊美孩子，或許是唯一的補(bǔ)救方法。我曾經(jīng)請(qǐng)教了一切媽媽，他們教了我很多“招數(shù)”，當(dāng)孩子剛上幼兒園時(shí)，盡量跑在其他家長前面去接孩子，早接他，還要給他買禮物作為鼓勵(lì)，夸獎(jiǎng)他很勇敢，這樣孩子就會(huì)非常高興。為此，我曾經(jīng)厚著臉皮在幼兒園里“狂奔”了好多天，為了實(shí)現(xiàn)對(duì)兒子許下的“第一個(gè)接他”的諾言。所以，讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，是孩子少生病的前提條件。

（四） 變通

有些家長把幼兒園當(dāng)作學(xué)校，好象孩子一天不去，就會(huì)給孩子造成很大的損失，我見到一些家長，明明家里有人可以幫助照顧，這些家長卻把孩子過早的送到幼兒園里或生病還沒有完全好，就把孩子又送去了，怕孩子落課。結(jié)果，適得其反，這樣的孩子生病幾率大多比一般孩子要多。

我非常不贊同他們的做法，身體是本錢，生病的時(shí)候，一定該讓孩子好好休息。作為家長，一定要學(xué)會(huì)變通，要根據(jù)孩子的具體情況來決定，不要總和別人比。在這方面，我很有發(fā)言權(quán)，我的孩子，4歲多才上幼兒園，兒子曾經(jīng)是個(gè)早產(chǎn)兒，身體瘦弱，象個(gè)豆芽菜，也愛生病，我的父母剛好退休，在家?guī)臀铱春⒆?，他們?cè)鴪?jiān)決反對(duì)孩子上幼兒園，后來我擔(dān)心孩子被溺愛，與父母溝通了一下，最后我的兒子就只上半天了，成了幼兒園里最特殊的孩子。盡管一些家長不贊同我的做法，可我還是把他當(dāng)了“試驗(yàn)品”，試驗(yàn)結(jié)果，除了兒子在性格上有些膽小，不太合群以外，沒有什么太大的毛病。因?yàn)橹簧习胩?，兒子在幼兒園里沒有得過幾次病，身體也越來越強(qiáng)壯，成績也沒有落下，最后合格畢業(yè)了，如今是一名學(xué)習(xí)很好的小學(xué)生，還當(dāng)上了三好學(xué)生。所以我想，如果自己的孩子真的特別愛生病，不如變通一下，先上半天，慢慢適應(yīng)后再上全天，也是一種減少疾病的方法。

（五） 找原因

如果上面說的辦法您都使用過了，孩子還是反復(fù)生病，那就要帶到醫(yī)院好好找原因了。據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，愛生病的孩子多見以下一些情況：

1,不愛吃菜的挑食的孩子：這樣的孩子，飲食結(jié)構(gòu)不均衡，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以就會(huì)引起反復(fù)的感冒。

2，被加餐的孩子：一些家長，總擔(dān)心孩子在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管孩子是否餓，就哄著孩子吃很多的飯，晚飯里有還有很多肉，這樣的飲食很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差，久而久之，孩子就生病了。

3，睡前抱奶瓶的孩子，一些孩子，從小養(yǎng)成習(xí)慣，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知，細(xì)菌最喜歡牛奶，最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易誘發(fā)孩子反復(fù)呼吸道感染。

4，有過敏體質(zhì)的孩子，這種孩子，小時(shí)候愛出濕疹，大多有家族史，比如爸爸媽媽有過敏性鼻炎或哮喘等，這樣的孩子，發(fā)生上呼吸道感染的機(jī)會(huì)非常多，這樣的孩子，咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰見了引起過敏的衣物，或吃了蝦或螃蟹或其他引起過敏的食物引起的反復(fù)咳嗽。

5，非常恐懼上幼兒園的孩子：有些孩子，對(duì)上幼兒園有明顯的恐懼和不適應(yīng)，因?yàn)樾睦淼淖饔?，孩子有可能出現(xiàn)惡心，嘔吐，甚至咳嗽等現(xiàn)象，可是如果去醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)不了太多的陽性體征。

6,睡眠太少的孩子；睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，一些孩子，非常貪玩，不愛睡覺，加上家長愛熬夜，對(duì)孩子關(guān)心不夠，沒有培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣，孩子每次都是玩的很累了才睡覺，第二天還要按時(shí)去幼兒園，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。

所以，作為家長，要讓孩子少生病，茁壯的成長的確不是一件很容易的事情，我們不但要細(xì)心，要耐心，要精心，還應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖兺?，找出適合自己孩子成長的一種方式，多和其他家長交流卻不盲從，這都是非常重要的。

以上只是我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)，家長們選擇性的參考吧。

育兒觀念：剛?cè)雸@的寶寶，家長一定不要這樣做

孩子剛剛進(jìn)入幼兒園肯定有很多不適應(yīng)的地方，不僅僅是孩子，對(duì)家長來說也是，心中的牽掛和不舍，也是一個(gè)適應(yīng)的過程。家長在寶寶入園的時(shí)候怎樣才能幫助寶寶更快的適應(yīng)幼兒園生活？有千萬不能做哪些事情呢？

一、孩子入園不適應(yīng)的表現(xiàn)

1.情緒方面

孩子入園時(shí)，常常出現(xiàn)不安，情緒波動(dòng)、哭鬧等現(xiàn)象。

2.飲食方面

孩子入園后，可能會(huì)出現(xiàn)食量減少，便秘，消化不良等現(xiàn)象，所以家長應(yīng)注意孩子的飲食，做到多流質(zhì)、多清淡、多飲水。

3.睡眠方面

少數(shù)孩子會(huì)出現(xiàn)夜驚、夜哭現(xiàn)象，這是家長不必驚慌，經(jīng)過一段時(shí)間，待孩子情緒穩(wěn)定后會(huì)自行消失。

4.行為方面

入園后孩子會(huì)出現(xiàn)一些行為變化，比如：依戀增強(qiáng)，行為退縮，膽小，沉默不語，反抗性增強(qiáng)等。這也是對(duì)新環(huán)境的一種反應(yīng)，一段時(shí)間后會(huì)消失的。

5.身體方面

少數(shù)孩子入園后因?yàn)榭摁[，不愛吃飯，可能會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)減弱和體重下降。

二、孩子入園后，家長切忌這樣做！

1.一味妥協(xié)，今天送不下，明天送。

這是目前幼兒園新生入園最普遍存在的問題。家長因?yàn)樾奶酆⒆涌?，而一味推遲上幼兒園的時(shí)間。孩子哭了，家長很心疼。去還存在僥幸的心理：也許明天，他能高高興興上幼兒園呢！這會(huì)讓孩子覺得自己只要堅(jiān)持，就有可能不用去幼兒園，那么當(dāng)你再次送園的時(shí)候，孩子的哭鬧會(huì)更加變本加厲。

2.送兩天，歇一天。

有的孩子剛?cè)雸@時(shí)，哭鬧比較嚴(yán)重，吃飯也不如在家多，容易上火。家長感到很心疼，便想送上幾天，在家里休息上一天，給孩子調(diào)理調(diào)理。其實(shí)這樣的想法是存在誤區(qū)的，當(dāng)孩子在家里休息一天后，再來幼兒園會(huì)感到更加陌生，特別是對(duì)于新入園的孩子來說，還沒有建立起與老師之間的依戀感情，送送停停會(huì)讓孩子的適應(yīng)過程事半功倍。堅(jiān)持送園，對(duì)孩子的適應(yīng)至關(guān)重要。

3.孩子哭，我也哭。

第一次離開自己的寶貝，又見到自己的寶貝哭鬧的厲害，家長的心疼也在清理之中?？墒羌议L對(duì)孩子的情緒感染實(shí)在太強(qiáng)了，這種家長陪著孩子哭的情況在幼兒園的新生入園接待中司空見慣，造成孩子們錯(cuò)認(rèn)為家長不要他們了，讓他們認(rèn)為上幼兒園不管對(duì)于他們自己，還是父母都是非常痛苦的事，加劇孩子的分離焦距，不利于孩子的適應(yīng)。

4.“我在外面等著你！”“我去給你拿進(jìn)毛衣來！”

在祖輩送園的過程中，常常會(huì)出現(xiàn)這種情況，孩子一張嘴要哭，馬上對(duì)孩子說：“我不走，奶奶在外面等著你哈！”“奶奶去給你買奶，這就回來！”這種說法可能暫時(shí)有效，可是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后，他會(huì)感覺到非常不安，因?yàn)樗恢滥棠痰降兹ツ膬毫?，這讓他們沒有了安全感。

5.“別哭，我第一個(gè)來接你！”

許多家長會(huì)這樣許諾孩子，當(dāng)孩子哭著對(duì)你說：“媽媽第一個(gè)來接我！”你忍心拒絕孩子嗎？于是好多家長隨口承諾：“好，媽媽第一個(gè)來接你！”如果你真能做到，我們當(dāng)然并不反對(duì)這種方式，可是那么多家長，您能保證您是第一個(gè)嗎？如果不能，請(qǐng)不要這樣回應(yīng)孩子，請(qǐng)換一種方式回應(yīng)孩子：“媽媽會(huì)早來接你！”“媽媽四點(diǎn)來接你！”如果輕易的承諾沒有兌現(xiàn)，很容易讓孩子覺得家長說話不算數(shù)，那么家長在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家長欺騙了自己，會(huì)推理到其它，那么家長會(huì)不會(huì)來接他？孩子便沒有把握了。

6.“再哭，再哭了就不接你了！”

這是家長氣頭上的急話，可是我們一線的老師卻常常聽到。家長這話說出來，目的是為了讓孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厲害。這是為什么呢？因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰κ怯邢薜模⒆永斫獾木褪悄悴粊斫铀?，這種負(fù)面效應(yīng)會(huì)讓孩子覺得恐懼，恐懼幼兒園，恐懼老師，更恐懼分離焦慮。

7.“孩子哭了，我多和孩子呆一會(huì)就好了！”

許多家長都是抱著這樣的心理來的，他們覺得只要自己和孩子多呆一會(huì)，就一定能夠是孩子愉快的跟家長說再見。然而，往往事與愿違。家長的多呆一會(huì)兒，只會(huì)讓孩子的適應(yīng)時(shí)間拉長，讓孩子的哭鬧和分離焦慮時(shí)間拉長。因?yàn)榇藭r(shí)，孩子已經(jīng)意識(shí)到家長可能走，分離焦慮已產(chǎn)生，便開始哭鬧。而家長畢竟是要離開，那是孩子還是要獨(dú)自去面對(duì)，嘗試著去適應(yīng)。

8.“不許哭！”

誠然，每個(gè)家長都不愿聽到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，聽不到，心里能夠接受的了，可是卻真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼淚。其實(shí)，面對(duì)分離焦慮，孩子選擇以哭的方式來宣泄自己的感情，是孩子正常的表達(dá)方式，壓抑孩子哭，以強(qiáng)制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成長的。

9.喂完飯?jiān)僮?/p>

有的家長怕自己的孩子吃不飽，早上總想喂飽了孩子再走。然而孩子吃飽了后再和家長告別，很容易因?yàn)榭薅鴩I吐，而且，家長長時(shí)間逗留在活動(dòng)室，會(huì)讓其它的孩子產(chǎn)生情緒感染，不利于孩子適應(yīng)。

10.窗子外面看一看

家長送下孩子后，難免會(huì)不放心，于是有的家長趴在窗外看看孩子是不是能適應(yīng)，可是如果一旦讓孩子發(fā)現(xiàn)，孩子的哭鬧會(huì)變本加厲。

11.甜水等待

我們常?？吹?，家長在接孩子時(shí)拿著一瓶甜飲料，惟恐孩子在幼兒園喝水不夠。其實(shí)，每天都有“甜水等待”，反而會(huì)影響孩子在幼兒園的正常飲水，而且長此下去，會(huì)影響兒童的健康。我們倡導(dǎo)孩子喝白開水，因?yàn)榘组_水中含有飲料不具備而人體非常需要的微量元素。

12.“有小朋友打你嗎？”“老師兇你嗎？”

家長對(duì)孩子的關(guān)切溢于言表，可是我們要知道，這樣的負(fù)暗示只會(huì)讓孩子更加恐懼幼兒園的生活，不自覺的建立起幼兒園不好，小朋友打我，老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展，我們可以這樣問孩子：“今天你認(rèn)識(shí)哪個(gè)小朋友了？”“老師表揚(yáng)你了嗎？”幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時(shí)光，建立對(duì)幼兒園的美好情感。

13.在家一定要好好補(bǔ)

孩子入園得頭幾天，吃飯一般都不如在家的時(shí)候吃的多，所以有些家長會(huì)刻意給孩子帶奶晚上吃飯的時(shí)候也想多做些魚蝦肉蛋給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。其實(shí)，孩子剛?cè)雸@容易上火，在吃飯上應(yīng)當(dāng)注意多飲水，多吃清淡食品，而對(duì)于魚肉之類容易生痰上火的東西，應(yīng)當(dāng)盡量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。

14.偏聽偏信

家長對(duì)剛剛?cè)雸@的孩子有些不放心，會(huì)向孩子提出很多問題。由于這一階段的孩子常常把想像與現(xiàn)實(shí)相混淆，他們會(huì)說出與事實(shí)不符的答案。如，孩子之間發(fā)生不愉快的事情時(shí)，他往往會(huì)說“某某小朋友打我了”，遇到這種情況家長不要“偏聽偏信”。另外，孩子在回答問題時(shí)往往會(huì)將問題的結(jié)尾作為答案，如成人問：“你今天尿褲子了嗎？”孩子回答：“尿褲子了?！眴枺骸澳愠詻]吃飽？”答：“沒吃飽?！睋?jù)此，建議家長多與老師溝通，從而客觀地了解孩子在園的情況，以免產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。

15.休息的時(shí)候無節(jié)制

好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩，放松一下吧！于是我們看到，許多孩子星期一的時(shí)候特別不容易適應(yīng)，這一方面是由于休息了兩天，對(duì)環(huán)境陌生了，另一方面是由于孩子的作息規(guī)律和幼兒園不一致，從而導(dǎo)致了作息秩序紊亂。休息日時(shí)，家長應(yīng)當(dāng)盡量配合幼兒園的作息時(shí)間，幫助孩子形成規(guī)律的作息時(shí)間。3至5歲，是孩子秩序感養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣會(huì)使孩子受益一生。

孩子剛?cè)雸@四大注意事項(xiàng)

孩子開始嶄新的幼兒園生活了。突然離開家，進(jìn)入陌生環(huán)境，孩子們會(huì)在哪些方面感到不適應(yīng)呢？爸爸媽媽怎樣做才能有效幫助孩子們呢？這個(gè)時(shí)候家長要注意四件事：入園得哭鬧一兩周貝貝剛上幼兒園那幾天，每天早晨，只要一到幼兒園門口，就條件反射地開始大哭。媽媽看到貝貝滿是眼淚的小臉，也跟著流眼淚。其實(shí)，對(duì)于剛剛上幼兒園的孩子來說，哭是非常正常的表現(xiàn)，家長不用太擔(dān)心。孩子的哭鬧最集中的時(shí)間，是早晨進(jìn)園時(shí)。很多孩子都會(huì)像貝貝一樣大聲哭鬧。這時(shí)，家長要做的只有一件事：放下孩子，和他說再見，然后快速離開。如果家長跟著哭，或遲遲不走，只能延長孩子哭鬧的時(shí)間。家長要相信幼兒教師，他們會(huì)采取多種辦法迅速轉(zhuǎn)移孩子注意力，使他們很快停止哭鬧。一般情況下，孩子在入園的兩周之內(nèi)，哭鬧都是很正常的。隨著對(duì)新環(huán)境、新老師的逐漸熟悉，孩子就會(huì)慢慢喜歡上幼兒園，一個(gè)月之后，哭鬧的情況會(huì)明顯改善。摟著布娃娃一起睡剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對(duì)于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點(diǎn)午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。如果沒有養(yǎng)成這一習(xí)慣，可以采取一些辦法，比如，對(duì)于哭鬧的孩子，老師可以一對(duì)一抱起來哄哄入睡；有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。有些家長接孩子時(shí)，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補(bǔ)一覺。其實(shí)這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點(diǎn)鐘睡了一覺，晚上肯定會(huì)很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時(shí)睡。同時(shí)要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點(diǎn)睡午覺，否則下周上幼兒園時(shí)，午睡又會(huì)成為問題?；丶液蟛荒芙o零食孩子剛上幼兒園，心情難免緊張，一開始會(huì)吃不好飯。這時(shí)家長不要過分在意孩子吃了多少。而是應(yīng)該每天接孩子時(shí)，問清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再讓他跟著家人一起吃頓晚飯。注意，這時(shí)盡量多讓孩子喝些魚湯、骨頭湯，或者喝點(diǎn)粥。千萬不要給他們吃兩樣?xùn)|西：一是零食，一旦養(yǎng)成在幼兒園不好好吃飯，回家等著吃零食的習(xí)慣，就很難糾正了；二是大魚大肉，晚上吃得過分油膩，容易消化不良。另外，孩子早飯也很重要。通常情況下，是到幼兒園吃早飯的，但剛?cè)雸@的小朋友早上情緒波動(dòng)大，可能會(huì)影響吃早飯。因此，在最初的兩周內(nèi)，家長可以在家做些簡單的早餐，讓孩子先吃一點(diǎn)再去幼兒園。陪伴是最好的獎(jiǎng)勵(lì)孩子上幼兒園是成長的過程，對(duì)于家長來說，也在不斷成長。孩子上了幼兒園之后，家長應(yīng)抽出更多時(shí)間陪伴他。特別是每天接他回家后，應(yīng)該帶他到戶外充分玩耍，一起放聲歡笑，讓心情徹底放松。晚上睡覺前，最好能和孩子一起躺在床上，給他講一本有趣的故事書。有些家長心疼孩子，回家就給好吃的，或者玩具。對(duì)此，專家認(rèn)為，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)容易讓孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長不要因?yàn)樗麄兩嫌變簣@了，就盲目心疼。沒有比爸爸媽媽多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子玩耍更好的獎(jiǎng)勵(lì)了。

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