幼兒園大班我教案。
我們常說(shuō),機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。在每學(xué)期開(kāi)學(xué)之前,幼兒園的老師們都要為自己之后的教學(xué)做準(zhǔn)備。因此,老師們都會(huì)選擇準(zhǔn)備一份教案,教案可以讓上課自己輕松的同時(shí),學(xué)生也更好的消化課堂內(nèi)容。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢?小編特別編輯了“幼兒園大班教案《我是小小發(fā)球員》”,請(qǐng)閱讀后分享你的朋友!
下面是“幼兒園語(yǔ)言教案《我是小小發(fā)球員》”的內(nèi)容一文。讓幼兒能較熟練地朗誦兒歌,并掌握乒乓球發(fā)球的要領(lǐng),通過(guò)學(xué)習(xí)兒歌《我是小小發(fā)球員》,理解乒乓球發(fā)球的要領(lǐng),具有對(duì)學(xué)習(xí)乒乓球發(fā)球的興趣。
[教學(xué)目標(biāo)]
1.通過(guò)學(xué)習(xí)兒歌《我是小小發(fā)球員》,理解乒乓球發(fā)球的要領(lǐng)。
2.能較熟練地朗誦兒歌,并掌握乒乓球發(fā)球的要領(lǐng)。
3.具有對(duì)學(xué)習(xí)乒乓球發(fā)球的興趣。
4.了解兒歌的含義。
5.大膽地參與討論,清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)與想法,發(fā)展求異思維。
[教學(xué)重難點(diǎn)]
學(xué)習(xí)并能較熟練地朗誦兒歌,掌握乒乓球發(fā)球的要領(lǐng)。
能夠正確掌握乒乓球發(fā)球的要領(lǐng)。
[教學(xué)準(zhǔn)備]
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒已能正確握板,并在自主游戲中已有嘗試學(xué)習(xí)發(fā)球的初步經(jīng)驗(yàn)。
材料準(zhǔn)備:自編兒歌以及與兒歌相關(guān)的圖片6張,乒乓桌(幼兒桌)一張,乒乓板和乒乓球若干。
[教學(xué)過(guò)程]
一、情景感知,激發(fā)興趣
1.師:幼兒園即將要舉辦乒乓球發(fā)球比賽了,歡歡小朋友特別想去參加,可是他還不會(huì)發(fā)好球。這可怎么辦呢?小朋友你們會(huì)發(fā)球嗎?(幼兒自由表述)你是怎么發(fā)的呢?你能教教歡歡嗎?(用完整的語(yǔ)句說(shuō)出發(fā)球的動(dòng)作,并做演示)
2.老師根據(jù)幼兒的回答和演示,作些點(diǎn)評(píng)。
二、出示圖片,引出兒歌
1.師:今天老師帶來(lái)了一些發(fā)球動(dòng)作的圖片,我們一起來(lái)看看,并請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)圖上的小朋友是怎么發(fā)球的。好嗎?(請(qǐng)歡歡和幼兒一起逐一觀看圖片,鼓勵(lì)幼兒完整地講述,教師給予適當(dāng)?shù)闹更c(diǎn))
2.師(出示圖片1):圖上的小朋友在做什么?手里拿的是什么呢?(幼兒自由表述)
3.師(示誦兒歌,配以動(dòng)作):乒乒乓乓打乒乓,小小板兒手中拿。(幼兒模仿)
4.師(出示圖片2):他是怎么站的?又是怎樣的姿勢(shì)?(同上)
5.師(同圖片1):雙腳分開(kāi)肩要平,上身前傾下身蹲。(幼兒模仿,再兩句連誦)
6.師(出示圖片3、4):圖片上的小朋友左手做的什么樣的動(dòng)作?右手做的什么樣的動(dòng)作?(同上)
7.師(同圖片1):左手握球桌上彈,右手板兒把球打。(幼兒模仿,再三句連誦)
8.師(出示圖片5):球被打中后彈到哪里去啦?(同上)
9.師(同圖片1):小小球兒打過(guò)網(wǎng),打到對(duì)面跳一跳。(幼兒模仿,再四句連誦)
10.師(出示圖片6):你學(xué)會(huì)發(fā)球的本領(lǐng)了嗎?(同上)
11.師(同圖片1):今天我把要領(lǐng)記,練好本領(lǐng)奪勝利。(幼兒模仿,再五句連誦)
12.師:剛才我們一句句學(xué)說(shuō)了發(fā)球的要領(lǐng),把這些話連起來(lái)就是一首兒歌《我是小小發(fā)球員》。我們一邊誦唱兒歌一邊來(lái)學(xué)學(xué)發(fā)球的動(dòng)作。
13.師幼共同完整朗誦兒歌;幼兒跟隨老師練習(xí)發(fā)球動(dòng)作。
14.請(qǐng)幾位幼兒嘗試演示動(dòng)作,其他幼兒完整朗誦兒歌。
15.教師示范發(fā)球;個(gè)別幼兒嘗試發(fā)球,教師點(diǎn)評(píng)、適當(dāng)指導(dǎo),或按照兒歌中的要領(lǐng)進(jìn)行糾正。
三、活動(dòng)延伸
師:今天,歡歡和我們一起學(xué)習(xí)了兒歌《我是小小發(fā)球員》。歡歡,你會(huì)誦唱這首兒歌了嗎?(請(qǐng)歡歡示誦,師幼共同朗誦兒歌)
師:課后,我們和歡歡一起按照兒歌中說(shuō)的要領(lǐng)去練習(xí)發(fā)球,爭(zhēng)取發(fā)球比賽中獲得好成績(jī)。
附:《我是小小發(fā)球員》
乒乒乓乓打乒乓,小小板兒手中拿。(圖片1)
雙腳分開(kāi)肩要平,上身前傾下身蹲。(圖片2)
左手握球桌上彈,右手板兒把球打。(圖片3、4)
小小球兒打過(guò)網(wǎng),打到對(duì)面跳一跳。(圖片5)
今天我把要領(lǐng)記,練好本領(lǐng)奪勝利。(圖片6)
幼兒百科:乒乓球起源于英國(guó),"乒乓球"一名起源自1900年,因其打擊時(shí)發(fā)出“PingPong”的聲音而得名,在中國(guó)大陸以“乒乓球”作為它的官方名稱,香港及澳門等地區(qū)亦同。1926年,在英國(guó)倫敦舉行了國(guó)際乒乓球邀請(qǐng)賽。后被追認(rèn)為第一屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。
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引言:籃球運(yùn)動(dòng)是在1891年由美國(guó) 馬薩諸塞州斯普林爾德市基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯博士,借鑒其他球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)發(fā)明的。起初,他將兩只桃籃釘在健身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上,桃籃上沿離地面約3·05米,用足球作為比賽工具,任何一方在獲球后,利用傳遞、運(yùn)拍,將球向籃內(nèi)投擲,投球入籃得一分,按得分多少?zèng)Q定比賽勝負(fù)。
一、 活動(dòng)目標(biāo):
1. 讓幼兒通過(guò)籃球基本動(dòng)作(運(yùn)球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2. 培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
二、 重點(diǎn)與難點(diǎn):
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
三、 材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1. 幼兒人手一只籃球。
2. 紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。
3. 音樂(lè)若干段。
4. 記分牌。
四、 活動(dòng)流程:
(一) 調(diào)動(dòng)身心
1. 跑步熱身:鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷,聽(tīng)鼓聲變速跑。
2. 熱身操:聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。
3. 保育:略脫衣服。
(二) 基本部分
1. 四散練習(xí),復(fù)習(xí)動(dòng)作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))
2. 探索練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1) 請(qǐng)個(gè)別(3~4個(gè))幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2) 幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個(gè)別指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒合作傳球)
3. 拍球,運(yùn)球比賽,加大運(yùn)動(dòng)量。(集體比賽,增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量)
4. 灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1) 玩法:
分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每對(duì)各5 ~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開(kāi)始,老師站在場(chǎng)地中央,將籃球往上拋,接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對(duì)方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊(duì)為勝。
(2) 規(guī)則:持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球,不能持球跑。
(3) 幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
五、保育:
(1) 根據(jù)天氣情況及運(yùn)動(dòng)量大小減脫衣服。
(2) 擦汗。
(三) 結(jié)束部分(放松身體)
1. 進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(勝者得金牌),放松身體。
2. 聽(tīng)音樂(lè)走回教室擦汗,休息。
本網(wǎng)站為各位幼兒教師解決教案難題,下面給大家?guī)?lái)一篇“幼兒園大班教案《我是京劇小演員》”!
活動(dòng)目標(biāo)
1.了解和表現(xiàn)京劇旦角人物特征,引起對(duì)京劇的興趣。
2.體會(huì)做事應(yīng)有次序、不遺漏,初步學(xué)會(huì)對(duì)自己的作品進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3.愿意參加美術(shù)活動(dòng),感受繪畫活動(dòng)的快樂(lè)。
4.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒帶來(lái)了報(bào)紙上有關(guān)京劇演出的海報(bào),引起大家廣泛的興趣。
2.插入材料:京劇人物服裝三套。
活動(dòng)過(guò)程
(一)利用海報(bào),進(jìn)行有關(guān)京劇的談?wù)?/p>
1.海報(bào)上是誰(shuí)?說(shuō)說(shuō)有關(guān)她的事情。(這是楊貴妃,她是一位皇后,又會(huì)唱歌又會(huì)跳舞。還會(huì)喝酒,喜歡洗澡……)
2.我們?cè)诼飞显趺磸膩?lái)沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)這樣打扮的阿姨,京劇演員的化裝有些什么特別的地方?(京劇化裝的都是古代的人物,她們臉蛋是桃紅色的,眼睛眉毛往上翹起,還穿著美麗的長(zhǎng)裙,帶上有珠子和絨球的帽子……)
(二)了解旦角人物特征,思考作畫步驟
化裝:有個(gè)小姑娘要表演京劇,開(kāi)始化裝?;b要梳頭、上油彩,描眉毛、眼線和涂口紅,什么應(yīng)該先做,什么后做呢?(教師按幼兒的討論進(jìn)行演示,使幼兒體會(huì)順序的意義)
小姑娘表演楊貴妃,化好裝上舞臺(tái),導(dǎo)演說(shuō):“不行!”為什么?(衣服還沒(méi)有穿好)她穿好服裝上舞臺(tái),導(dǎo)演又說(shuō):“回來(lái)!”為什么?(沒(méi)有戴帽子,貴妃戴的是鳳冠)她帶上帽子上舞臺(tái),導(dǎo)演還是說(shuō):“慢!”貴妃還把什么道具忘了?(一把扇子)現(xiàn)在貴妃出場(chǎng)為大家表演舞蹈,大家熱烈歡迎,還說(shuō):“再來(lái)一個(gè)!”現(xiàn)在表演文成公主:(注:文成公主十分勤勞,她出嫁到西藏,教那時(shí)的人們織布、種田,直到現(xiàn)在大家還在紀(jì)念她)趕快換裝,換上另一件戲裝能上舞臺(tái)嗎?(不行,沒(méi)換帽子)快換上頭花能上舞臺(tái)嗎?(不行!沒(méi)拿扇子)文成公主拿著佛塵(注:打掃灰塵的工具)隨著鑼鼓聲出場(chǎng),大家熱烈歡迎。
再表演一個(gè)會(huì)打仗的穆桂英。現(xiàn)在該做什么?(由幼兒提示,教師操作)(1)換裝;(2)戴上有兩根長(zhǎng)長(zhǎng)的野雞毛的帽子;(3)手拿馬鞭表示騎在馬上。
(三)引導(dǎo)創(chuàng)作
1.扮演一位自己喜歡的角色,進(jìn)行化裝。
2.交代規(guī)則:(1)必須由自己完成化裝,中途不能問(wèn)別人:“好了嗎?”(2)完成化裝的小演員聽(tīng)到出場(chǎng)的鑼鼓聲后才能出場(chǎng)。
3.聯(lián)系日常經(jīng)驗(yàn)按自己的想象為角色“選配服裝”,例如:有鳳凰的帽子,有海浪的長(zhǎng)裙等。教師適當(dāng)引導(dǎo)幼兒觀賞同伴的創(chuàng)意,進(jìn)一步引發(fā)想象。
4.畫一畫劇中的人物在做什么?并適當(dāng)裝飾舞臺(tái)背景,豐富畫面。
(四)評(píng)價(jià)觀賞、繼續(xù)談?wù)?/p>
1.模擬敲響鑼鼓,演員出場(chǎng),集體檢查他們是否完成化裝,對(duì)完成化裝出場(chǎng)和沒(méi)有完成化裝不出場(chǎng)的幼兒表示鼓勵(lì)。
2.幼兒自報(bào)演出劇目,教師協(xié)助記錄。例如:《貴妃醉酒》、《貴妃舞蹈》、《文成公主紡紗》、《文成公主種菜》、《穆桂英練武》、《穆桂英大敗金兵》等。
3.要給幼兒時(shí)間完成作品,并將作品和“劇目”同時(shí)布置展覽。
4.繼續(xù)談?wù)摼﹦∪宋锏墓适?,搜集有關(guān)圖書(shū)畫片或錄像等。進(jìn)一步引發(fā)對(duì)京劇人物的興趣。
幼兒百科:京劇,曾稱平劇,中國(guó)五大戲曲劇種之一,場(chǎng)景布置注重寫意,腔調(diào)以西皮、二黃為主,用胡琴和鑼鼓等伴奏,被視為中國(guó)國(guó)粹,中國(guó)戲曲三鼎甲“榜首”。
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活動(dòng)目標(biāo)1、啟發(fā)幼兒運(yùn)用比較觀察的方法找出兩種物體的共同特征,獲得現(xiàn)實(shí)生活中仿生現(xiàn)象的有關(guān)經(jīng)驗(yàn)。2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造欲望,引起幼兒對(duì)周圍事物的關(guān)注。活動(dòng)準(zhǔn)備1、小鋸子一把。2、匹配圖片8幅:鳥(niǎo)、飛機(jī);鴨、小船;魚(yú)、潛水艇;蝙蝠、雷達(dá)。3、課件一個(gè)?;顒?dòng)過(guò)程一、以圖片引發(fā)幼兒興趣,引出主題,引導(dǎo)幼兒了解《魯班造鋸》的故事。1、出示鋸子。提問(wèn):你們見(jiàn)過(guò)這種工具嗎?它叫什么名字?有什么用?2、教師:"那你們知道這個(gè)鋸子最早是由誰(shuí)發(fā)明的嗎?它是我國(guó)古代一位著名的建筑工匠魯班發(fā)明的。3、教師生動(dòng)地講述故事《魯班造鋸》。(1)魯班怎么會(huì)想到把鋸子做成這種摸樣的?(2)以前沒(méi)有鋸子的時(shí)候,人們砍樹(shù)怎么樣?有了鋸子以后有什么不同?二、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用比較觀察的方法找出兩種物體的共同特征,獲得有關(guān)仿生現(xiàn)象的初步經(jīng)驗(yàn)。師:魯班受到茅草的啟發(fā),發(fā)明了比茅草更加鋒利的鋸子。事實(shí)上,我們今天見(jiàn)到的飛機(jī)、船、潛水艇、雷達(dá)也是受大自然中一些動(dòng)物或植物的啟發(fā)才制造出來(lái)的。1、出示匹配圖片,引導(dǎo)幼兒比較觀察,找出兩種物體的共同特征,并連線匹配。師:看,老師給每一組小朋友準(zhǔn)備了一張操作卡片,請(qǐng)你們互相商量一下,這些東西是根據(jù)旁邊的什么發(fā)明出來(lái)的,然后用連線的方式記錄下來(lái),聽(tīng)清楚了嗎?2、探討操作結(jié)果。(1)師:都完成了嗎?你們?yōu)樾▲B(niǎo)連上了什么發(fā)明?為什么?小結(jié):人們根據(jù)小鳥(niǎo)翅膀會(huì)飛的特點(diǎn),制造出了有翅膀的飛機(jī),乘上飛機(jī)我們可以怎么樣呀?(2)這是什么動(dòng)物?有什么本領(lǐng)?人們會(huì)發(fā)明什么?為什么?師小結(jié):人們根據(jù)鴨子浮在水上游泳的特點(diǎn),發(fā)明了水上的交通工具----船、(3)師:蝙蝠有什么本領(lǐng)?所以人們發(fā)明了什么?小結(jié):蝙蝠的視力很差,但是它的身上會(huì)發(fā)出一種奇特的超聲波,這種超聲波遇到前方的障礙物會(huì)迅速的反射回來(lái),蝙蝠聽(tīng)到反射回來(lái)的回聲,能確定障礙物的位置和大小,進(jìn)行有效的躲避和追捕??茖W(xué)家就根據(jù)這種超聲波發(fā)明了雷達(dá)、雷達(dá)的作用和眼睛一樣,不管在黑夜或白天,都能夠探測(cè)到遠(yuǎn)距離的目標(biāo)、現(xiàn)在我們的氣象中心就安裝了雷達(dá),讓我們可以預(yù)知明天、后天甚至大后天的天氣情況,非常的方便。(4)這是什么?潛水艇有什么用?它是根據(jù)哪個(gè)小動(dòng)物發(fā)明的?為什么?小結(jié):人們根據(jù)小魚(yú)潛水的本領(lǐng)發(fā)明了潛水艇、教師總結(jié):大自然中的事物真奇妙,鳥(niǎo)會(huì)飛,鴨會(huì)游,蝙蝠會(huì)使用超聲波,魚(yú)兒能自由地生活在水中,人們仿照它們的特點(diǎn),制造出了對(duì)我們?nèi)祟惙浅S杏玫娘w機(jī)、船、雷達(dá)和潛水艇。小朋友,你們都連對(duì)了嗎?三、通過(guò)競(jìng)猜游戲,激發(fā)幼兒的創(chuàng)造欲望,引起幼兒關(guān)注周圍事物的興趣。接下來(lái)老師要和小朋友玩一個(gè)游戲,名字叫"猜猜猜"。請(qǐng)你們看著圖片猜一猜它是受哪種動(dòng)物的啟發(fā)而發(fā)明的?準(zhǔn)備好了嗎?師:這是什么?漁網(wǎng)。它可以用來(lái)干什么?科學(xué)家怎么會(huì)發(fā)明的呢?(蜘蛛網(wǎng))。師:這是什么?母子雨衣(袋鼠)。師:這是什么動(dòng)物?看見(jiàn)小青蛙人們會(huì)發(fā)明什么呢?(腳蹼)。有了腳蹼,潛水員游泳游的怎么樣呀?師:這是什么?迷彩服。穿著迷彩服有什么用?它是根據(jù)什么發(fā)明的?(動(dòng)物保護(hù)色)。師:這是什么?電鼻子。它有什么用?(獵狗)。教師總結(jié):科學(xué)家真聰明,發(fā)明出了許許多多有趣的東西。你們也想做個(gè)"小小發(fā)明家"嗎?那好!請(qǐng)你們平時(shí)多去觀察周圍事物,想一想它們有什么特別的地方,模仿這種特點(diǎn)能發(fā)明什么有用的東西。如果有什么好主意,趕快來(lái)告訴老師,好嗎?附:魯班造鋸古時(shí)候,有個(gè)聰明人叫魯班。不但會(huì)蓋房子,會(huì)造橋,還會(huì)制造工具。有一次,魯班要建造一座大宮殿,他和徒弟們帶著斧頭去南山伐木。用斧頭砍樹(shù),又累又慢,砍了十幾天,木料還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,魯班心里十分著急。這天,魯班去一個(gè)險(xiǎn)峻的山上尋找木材,正艱難地走著,忽然手指被茅草劃了一下,鮮血直流。魯班想:小小的茅草為什么這么厲害?他忘記了疼痛,聚精會(huì)神地研究起茅草來(lái)。他發(fā)現(xiàn),茅草邊緣上長(zhǎng)著又密又鋒利的細(xì)齒,他用小細(xì)齒在手背上劃了一下,果然又是一道口子。這使魯班高興得跳了起來(lái),他想,要是在鐵條上打出細(xì)齒,不就可以鋸樹(shù)了嗎?他馬上去找鐵匠幫忙,打了許多帶細(xì)齒的鐵條,作成了鋸子、用這些鋸子去鋸樹(shù),果然又快又省力。不久,木料就備齊了。
NBA和世界杯都是太熱門的話題,然而今年的世界杯讓很多喜歡足球的人失去了信心,到底是失誤還是賭球,巴西居然離開(kāi)了我們,實(shí)在是無(wú)法相信,通過(guò)本次幼兒園優(yōu)秀教案讓孩子喜歡上足球運(yùn)動(dòng),讓孩子喜歡上足球,認(rèn)識(shí)足球在體育項(xiàng)目中的重要性。
教案目標(biāo):
1.探索用不同的方法進(jìn)行演唱,創(chuàng)編與歌詞內(nèi)容一致的歌表演動(dòng)作。
2.能根據(jù)自己踢足球的體會(huì)及已學(xué)過(guò)的歌曲旋律,恰當(dāng)?shù)奶钤~演唱。
教案準(zhǔn)備:幼兒踢足球的錄像帶、錄像機(jī)、電視機(jī)、錄音機(jī)、空白磁帶。
教案過(guò)程:
1.復(fù)習(xí)歌曲《長(zhǎng)大要當(dāng)解放軍》
2.幼兒觀看踢足球的錄像,并圍繞錄像內(nèi)容談話討論。
3.創(chuàng)編“我是足球運(yùn)動(dòng)員”的歌詞。
4.鼓勵(lì)幼兒探索用不同的方法進(jìn)行演唱,并創(chuàng)編與足球活動(dòng)相一致的歌表演動(dòng)作。
5.幼兒集體、分組、個(gè)別歌表演。
6結(jié)束活動(dòng):音樂(lè)游戲《大家來(lái)踢球》。
結(jié)束活動(dòng):
在平時(shí)的訓(xùn)練課中,鼓勵(lì)幼兒邊唱歌邊踢球,激發(fā)幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
小編總結(jié):足球是世界人民喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,世界杯更是讓人們瘋狂。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《幼兒園大班教案《我是小小發(fā)球員》》一文,希望能解決您找不到幼兒園教案時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒園大班我教案專題,希望您能喜歡!
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活動(dòng)目標(biāo): 1、提高幼兒跳、鉆、平衡的能力。 2、幫助幼兒養(yǎng)成大膽、勇敢的品質(zhì)。 活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂(lè)《小飛機(jī)多靈巧》、小圈若干、平衡臺(tái)若干、大圈二只、大滑梯一架、滑板人手一塊。 活動(dòng)過(guò)程: 一、熱身運(yùn)動(dòng):...
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