幼兒園孩子的游戲。
教師與家長對孩子的教育應當是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師需要在日常教學中以身作則、言傳身教，有時候成績并不意味著一切，讓孩子正確認識自己是家長與教師的目標之一！那么，教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢？下面是小編精心為您整理的“學會擁抱你的孩子，享受屬于為人父母的快樂”，僅供參考，希望能為您提供參考！
近幾天在青島出差聽到一首兒歌：如果你們愛我就多多的陪陪我，如果你們愛我就多多的親親我，如果你們愛我就多多的夸夸我，如果你們愛我就多多的抱抱我！讓我非常想念自己的兒子！擁抱孩子是一種良好的親子溝通方式，擁抱孩子是告訴他們，不管什么時候，不管你犯了多大的錯誤，父母對你的愛都不會變。其實，即使孩子做錯了事，或是任性、發(fā)脾氣，也不妨先給他一個擁抱，讓孩子在你的擁抱中穩(wěn)定下來。傍晚回家了。見到孩子，很多父母會邊干家務邊機械地問：“今天在幼兒園過得好不好？”孩子的回答也一樣的干脆：“好！”他實際上是拒絕了你的詢問，因為他覺得你并不重視他。
而我們更要珍惜這種擁抱，孩子的童年是短暫的，也是一段最美好的時光，作為父母不要把工作當做借口為了掙錢失去了陪孩子的樂趣！這是金錢換不回來的！也許當你可以停下腳步來有時間擁抱孩子時，他們已經(jīng)長大，甚至會連拉你的手都會厭煩的，因為他們已經(jīng)有了自己的世界！cnsjbj.cn
有一次過馬路，孩子他媽抱著兒子過馬路，隨口說了一句：“兒子長大了，好沉，媽媽快抱不動了！”沒想到兒子接著說：“媽媽，等你老了，我會抱著你過馬路！”我此時也接著說：“那爸爸我呢？”兒子接著說；“爸爸在那里等著，抱完媽媽，再回來抱你，一個一個來?！蓖娴脑捳Z卻讓你倍感人生幸福的意義！
擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸來告訴孩子，我們永遠愛你。這種愛將變成孩子生命中的一個重要的部分！！
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打雷會引發(fā)地震嗎？這個問題似乎很幼稚，但是孩子的想法卻不一樣。孩子看似稚嫩的問題，實際上，是缺乏安全感的表現(xiàn)。爸爸媽媽的擁抱和耐心解釋，能讓他們從對地震單純的害怕，慢慢走到更積極的、關(guān)心別人的陽光里。
“我放下手中的工具，把錘子、螺釘、饑渴、死亡，全都拋在腦后。在一顆星球上，在一顆行星上，在我的行星上，在地球上有一個小王子需要安慰。”——《小王子》
這幾天，廣州電閃雷鳴，連降暴雨。王女士8歲的女兒問她，打雷會地震嗎？她意識到，地震對女兒的影響，可能比自己想象得大。在這之前，白女士已經(jīng)告訴女兒一些和地震有關(guān)的知識，為什么她仍然會有這樣的問題呢？自己該怎么做，才能讓她明白？
孩子普遍感到不安全
看電視、讀報紙、問爸爸媽媽，這些天，孩子得到了不少地震的消息。從這些消息里，他們知道地震是一件不好的事情，會傷害很多人。中山三院心理科關(guān)念紅醫(yī)生指出，和成年人相比，孩子的恐懼會多一些。所以，有各種各樣的幻想，并不奇怪。反應比較激烈的孩子，還會害怕一個人待著；原來能做的事，現(xiàn)在卻不愿意做了；身體不舒服，卻不知道是哪里出了問題。
這些反應，都是因為孩子覺得不安全。作為家長，當孩子有害怕的想法時，首先要告訴他，害怕是正常的，每個人看到這樣的事，都會難受。同時，王醫(yī)生強調(diào)，家長還要告訴孩子，我們生活的地方，現(xiàn)在不會發(fā)生地震。
多一些擁抱多幾次解釋
“這種時候，我們應該……”，給孩子講道理，但他們可能完全不吃這套。相比之下，拿一張漫畫給他講故事，做游戲，孩子就容易接受得多。關(guān)醫(yī)生建議家長多帶孩子出去走走，在真實的環(huán)境里，說一些避震自救的小知識。
在這段時間里，家長和孩子，應該多有身體接觸。不僅要耐心的聽孩子講，他對地震的看法，還要多抱抱孩子，讓他體會到切實的安全。
孩子對地震的害怕，可能隔幾天，就冒出一個想法。關(guān)醫(yī)生說，對孩子來說，可能要解釋好幾次，他才能慢慢明白，自己是安全的，放下對地震的幻想。所以，不要喝斥孩子，用一句話打發(fā)掉。像“別老想著地震”這樣的話，盡量少對孩子說。
另外，孩子問的問題，也許每次都不同，家長要看具體的情況。對王女士來說，除了告訴孩子地震是怎么回事，還應該告訴她，打雷和地震，是兩種不同的自然現(xiàn)象。
如果孩子對地震的恐懼持續(xù)時間長，超過了兩周，并且通過上面的這些方法，都無法緩解，應該立刻帶他們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生，盡早恢復。
從積極的角度了解地震
想讓孩子多了解地震，但電視、報紙的畫面，有時候自己看了都受不了，怎么辦呢？關(guān)醫(yī)生提醒，和地震有關(guān)的直播節(jié)目，比較震撼人的畫面，少讓孩子看?？匆豢葱侣剤蟮溃私庖幌逻M展就可以了。
讓孩子了解地震，多從正面積極的方向，更加有益。比如，大家正在努力的救助傷員，為災區(qū)捐款，幫助他們重建家園。另外，鼓勵孩子用各種方式，表達自己對災區(qū)的關(guān)心。比如，給災區(qū)的小朋友寫卡片，畫畫，用實際的方式來關(guān)心別人。
自救意識很重要
有的孩子還擔心，如果上課的時候發(fā)生地震，爸爸媽媽會來救自己嗎？家長一般會安慰孩子，“一定會去救你的。”關(guān)醫(yī)生指出，家長這么做，的確能讓孩子安心。但同時，也要向孩子強調(diào)，自己趕到學校，需要花些時間，在這之前，一定要先保護自己，讓孩子有自我保護的意識。
正如寶寶胃腸如果缺少了食物就會感到饑餓一樣，他的皮膚缺少父母滿懷愛心的撫摸，也會感到“饑餓”。胃腸的饑餓，會影響孩子身體的成長；而“皮膚饑餓”則會妨礙其智力的發(fā)育。
或許下班時候的擠車、塞車，讓你回到家里已一身的疲憊，沒有興致去把孩子；或許晚飯之后，你還有外語要讀、論文要寫，沒有時間去抱孩子；或許你認為孩子有保姆去帶、有爺爺奶奶在哄，孩子不哭不鬧，玩得好好的，沒有必要去抱他。你可能還想，孩子吃得精細營養(yǎng)，玩得高檔新潮，已經(jīng)生活在甜蜜之中，父母是不是常抱孩子，恐十自也不是什么大不了的事。但是，正如寶寶胃腸如果缺少了食物就會感到饑餓一樣，如果很少有人去抱他，他的皮膚缺少父母滿懷愛心的撫摸，也會感到“饑餓”。胃腸的饑餓，會影響孩子身體的成長；而“皮膚饑餓”，如果得不到滿足，則會妨礙其智力的發(fā)育。“皮膚饑餓”與智力發(fā)育之間的關(guān)系，是近年來國內(nèi)外心理學與神經(jīng)學研究的最新成果之一。
皮膚“饑餓”的惡果
印度狼孩的故事是大家所熟知的。狼孩被救出之后，雖經(jīng)有關(guān)部門用最好的環(huán)境、最好的教師對其進行艱苦耐心的教育，終歸不能回到人類讓會，其智力一直停留在嬰幼兒的水平上。有學者說，其原因除了他嬰幼兒時期與狼為伴失去了與人溝通的機會之外，還因為在其智力發(fā)育的關(guān)鍵期，沒有誰去抱抱他、摸模他、親親他，使其皮膚一直處于“饑餓”狀態(tài)有關(guān)。
我國一位心理學家普調(diào)查過一個偏僻山村的育兒狀況。這里的村民文化水平十分低下，新中國己經(jīng)成立了50多年，竟沒有一個人走出小材考取高中以上的學校。
經(jīng)過他細心的研究，發(fā)現(xiàn)這與他們陳腐的育兒方法不無關(guān)系。這里祖祖輩輩采用“沙缸育兒”的辦法：由于男女老少都要起早貪黑到田間勞作。無暇照看孩子，便將小兒放到沙缸之中，任其屙尿，使之滲入沙中，致使孩子整日里只能與貓狗為伴，沒誰去抱抱他。除了經(jīng)濟因素外，缺少父母的愛撫，孩子的皮膚長年累月遭受“饑餓”也是其智力發(fā)育所需的“營養(yǎng)”匿乏的一個重要原因。
1999年，美國神經(jīng)科學協(xié)會會議上曾有多篇論文證實：嬰兒如果缺乏父母的撫愛，皮膚經(jīng)常處于“饑餓”之中，對日后智能發(fā)有會產(chǎn)生嚴重的不良生物化學效應。這是因為父母對孩子皮膚的撫摸有助于適度地產(chǎn)生一種激素，而這種激素有利于嬰兒克服煩躁的情緒。這種激素又與大腦司職思維和記憶的部分相聯(lián)系。缺少父母的愛撫，嬰幼兒體內(nèi)這種激素的分泌就會受到阻礙，往往使其智力的發(fā)育受到影響。日本學者的研究也發(fā)現(xiàn)，父母抱抱孩子、撫摸孩子，能在孩子的大腦中產(chǎn)生安全、甜蜜的信息刺激，為其智力的發(fā)育起到催化作用。如果孩子生下來，就失去了與父母的皮膚接觸，在其成長過程中會表情冷淡、性格孤僻，并難于和別的孩子交往。
撫愛孩子的技巧
1撫摸孩子的手。有句俗話是”孩子的智慧在他的手指尖上”，這話早己被現(xiàn)代醫(yī)學所證實。大腦的不同區(qū)域掌管著人體的不同部位，換句話說，人體的不同部位都在大腦中占有或大或小的位置。而手在大腦中所占的范圍比人體的任何部位都要多。既然小小的一雙手要大腦中那么多的領(lǐng)域來支配，那么，運動手掌與十指也必然會使大腦的神經(jīng)受到刺激，得到鍛煉，這就是手巧與心靈息息相關(guān)最堅實、最有說服力的生理基礎(chǔ)。所以，抱孩子的時候，要多多地撫摸他的手，舒展他的手，牽拉他的手，把握他的手，親親他的手，用臉去慰貼他的手。另外，做父母的應多和孩子做一些撫摸小手的游戲，像”斗斗飛“、”拉大鋸“、”撓一撓“等等。
2多摸摸孩子的頭。頭皮距離大腦最近，常摸摸它，不僅可解決”皮膚饑餓“，而且撫摸孩子的頭，還有利于孩子情緒的穩(wěn)定。孩子受到什么驚嚇，或是受到點什么委屈，摸摸他的頭，會使他很快鎮(zhèn)靜下來。
3多貼貼孩子的臉。多貼貼、親親孩子的臉，也有助于結(jié)他一個好情緒和好興致。臉部的神經(jīng)最發(fā)達，多愛襖他的臉，讓他眉宇舒展，表情開朗，嘴角甜甜，’會心微笑，長久會帶結(jié)孩子一張堅毅，漂亮的臉。
4撫摸孩子的肩膀。孩子做出點讓大人高興的事，或是做出他自己感到得意的事時，別忘了拍拍他的肩膀、拍拍他的屁股，以示贊賞與鼓勵。以肌膚相親的方式贊賞孩子、鼓勵孩子，往往比浮泛的語言還來得有力，更容易滋潤孩子的心田。
5每天可給孩子做一至兩次的全身撫摸?？蛇厯崦吅咝﹥焊?，讓孩子在融融的慈愛中接受父母輕輕的愛撫。撫摸的順序，先讓孩子仰臥，從頭臉開始、然后腹部四肢。大一點的孩子，再讓他俯臥，也是按從上到小的順序輕輕的撫摸。撫摸讓孩子感到舒服、暢快為原則。
常抱的孩子聰明
拋開別人的事例，大多數(shù)家長在這方面恐后也都有自己的體會。孩子受到點什么驚嚇，一臉的惶恐，這時媽媽會摸摸孩子的頭，摸摸孩子的耳，同時溫和親切地對孩子說：“摸摸毛，嚇不著；摸摸耳，嚇一會”，孩子會很快平靜下來，露出甜甜的笑容。再比如，孩子用積木搭起的大樓轟然倒塌了，此時他可能是一臉的晦氣，滿肚子的沮喪。如果這時你能拍拍他的肩，拉拉他的手，用堅定的口吻鼓勵他：“好兒子，重新來！”他會重新煥發(fā)起玩的興致他成功后，家長們通常拍拍他的屁股，或是吻吻他的臉蛋，共同分享成功的喜悅。有人說“常抱的孩子聰明”，說的也是撫摸皮膚與智力發(fā)育之間的關(guān)系。諸如此類，不一而足。明科此，做父母的就應常抱抱孩子，常撫愛孩子，這也是早期教育的內(nèi)容之一。早期教育，說實了，就是啟迪孩子的心靈，開發(fā)孩子的智力，其基本點是開發(fā)孩子的大腦。經(jīng)常抱抱孩子，經(jīng)常撫愛孩子，便是對大腦的開發(fā)，可促進其智力的發(fā)育。
總體說來，我們家xx是個省心的娃，但要粘起人來，那功夫也是了得啊~平時雖說我們一家三口在家，但xx粘我的程度要比爸爸略微大些。心情好的時候，自己可以隨意找樂子自顧自地玩兒上一陣兒；稍微玩得沒意思了，但心情指數(shù)還尚可，爸爸陪著玩也是可以的；但肚子餓了，玩得不在興頭上了，那肯定就非我不可了！
1、蹦高高
從xx1歲半起就開始喜歡雙腳離地蹦，但她蹦不高蹦不遠，于是乎她想起了她親愛的麻麻，雙手分別握住我的雙手，兩人面對面站好，喊著“預備——蹦”的口號一起前后蹦，xx向前，我向后。連蹦幾下倒還可以承受，但蹦得次數(shù)多了、時間長了，我這老胳膊老腿老腰的就有點不是滋味兒了。可是人家xx正玩著興頭上那，膽敢不陪？但也得從自己身體的實際情況出發(fā)，這個時候來硬的肯定是不行了，咱就來點軟的。先松開一只手，只牽住xx的一只手，指導她從蹲到蹦的過程，嘴里還一直鼓勵著xx“妮寶真棒！”“妮寶加油！”，xx聽了鼓勵的話，更認為自己了不起，接連二三地蹦。再慢慢的，連最后一只手也松開，站在一旁全程指導她，蹲——起——蹦！xx很得要領(lǐng)，美滋滋地蹦著，蹦著蹦著她自己感覺累了也就消停了~有時面對孩子的粘，媽媽們要有一套應對的方法，最終的結(jié)果是孩子玩也玩了，咱自己也輕松了，一舉兩得~
2、跳跳鹿
xx心愛的跳跳鹿每天都能坐上面騎一陣，你說自己騎就騎唄，還非得讓我倆都得齊刷刷地目視著她騎。如果發(fā)現(xiàn)其中有人目光木在她身上，就會立刻停下來，沖你大喊“看！”，如果還木看，她就一直喊“看！”“看！”直到你看為止。不信你不看，要知道不看的后果是很嚴重噠，弄不好這耳膜都得受牽連哇。但是你光看還不夠，還要在旁邊給人家鼓舞助威，嘴里要很有氣勢地喊著：“駕！”“駕！”，哦對，還要注意臉上的表情，要喜悅，發(fā)自內(nèi)心的高興哦！具備了這些，xx才能夠開始樂顛顛地騎著跳跳鹿，表現(xiàn)一副洋洋自得的樣子。每天的這個時候，也應該算是我們?nèi)铱倓訂T，最齊心協(xié)力共同完成的一項親子運動吧！
3、躲貓貓
從小就愛躲貓貓的xx，到現(xiàn)在也十分熱衷。只要看著我坐在電腦前，她就會使出渾身力氣將我拽走！不拽走誓不罷休，即便你在電腦前坐著，但也不會消停上網(wǎng)，一會來抱大腿，一會拽鼠標線，總之直到把你拽到她想要帶去的位置后才肯松手。躲貓貓很簡單，但一個人肯定玩不轉(zhuǎn)，和xx兩人圍繞著臥室窗簾的前前后后，床邊角落里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，別看方法簡單，地方小，那也玩得瘋著呢。不是你假裝找不到她追趕她，就是把自己藏起來等她來找你，瘋瘋鬧鬧嘻嘻哈哈！其實也蠻不錯，順帶讓我回味了下童年的美好。
4、看繪本
一直以來，我們倆都希望xx能夠愛上書。沒成想在這段時間內(nèi)，還真是如了我倆的愿，可是眼前這架勢確讓我倆招架不住了。每天一早醒來xx就直奔書架找繪本，一本一本地拿到你面前，小手指著繪本中每個她想要認識的事物，這時你就需要馬不停蹄地說呀說，xx也跟著你一遍遍地重復著，說一次重復一遍，但她一點都不膩歪，重復多遍后再重新翻開時，依然顯示出迫切要學習的神情。她沒嫌煩，可把我倆膩歪夠嗆，嘮嘮叨叨的就那么點東西，整得我倆口干舌燥，但又能有什么辦法，看人家如此認真學習的態(tài)度，你忍心不教？尤其在看書這事兒上我們一定要積極支持著！膩歪也得挺著！且態(tài)度絕不能敷衍！
自從有了xx后，身邊就甩不掉這個小模子了，走到哪里帶到哪里，無時無刻都在我的身邊。記得有天晚上做夢，夢見xx爸送xx去幼兒園，xx和小盆友玩得火熱，絲毫不顧及我們倆，于是乎我在夢里流淚，舍不得xx，怕xx在幼兒園受欺負，擔心她不會說話，老師不懂她要表達的意思，xx著急又說不出來等等。
細想想，誰說只有孩子粘父母，有時候父母也在粘孩子。粘，是互相的。因此我們要好好享受與孩子的這份粘，讓這個粘，粘得更持久，粘得更有力吧！
“我快樂，所以你快樂”
一個有關(guān)快樂的故事
一個猶太小男孩，在5歲生日前的一天，和父親一起突然被納粹抓進了集中營。小男孩的父親用平常的語氣告訴他：“我們正在參加一場驚險、刺激和有趣的游戲。如果我們?nèi)〉昧?000分，我們就會獲勝，獎品是一輛坦克?！备赣H和孩子制定了游戲規(guī)則，把兇惡的納粹看做是敵人，在充滿恐怖的集中營做著游戲。當感覺到瀕臨潰敗的德國人將要進行最后的大屠殺時，父親悄悄地把孩子藏在一個大柜子里，并告訴他，“現(xiàn)在我們已經(jīng)積了940分，只差60分就是最后的大贏家了。從現(xiàn)在開始，你必須藏在這里面，不許說話不許動，不許任何人發(fā)現(xiàn)你。否則，前面我們的940分都白攢了！敵人就獲勝了。只有當外面沒有任何人時，你才能出來……記住：一直到外面沒有人時，你才能出來”。天真的孩子以為父親是和自己在玩游戲，他遵守了游戲規(guī)則，耐心地守在柜子里……一直到他確信外面沒有了一個人。他對著人群里的媽媽歡喜大叫：“媽媽，我們贏了！1000分，坦克！我們贏了！”
這個故事感動了世界各地的觀眾，這位父親的智慧和勇氣值得現(xiàn)代家長們的學習。他為了不讓孩子純真、脆弱的心靈蒙上戰(zhàn)爭的陰影，用游戲的方式來教育孩子度過難關(guān)，走向光明。正是這位父親的樂觀、詼諧伴隨著天真的孩子度過最黑暗的日子，最終走向光明。親愛的家長朋友，你們又何嘗不愿讓自己的孩子天天開心，天天快樂呢？可是，你們想過自己是否真正快樂，在孩子眼中你們快樂么？不妨也向這位偉大的父親一樣，多一些詼諧與幽默，讓孩子的童年充滿快樂的回憶！
請你不要這樣說
我們倡導“給孩子一個快樂的童年”，把童年的快樂還給兒童，父母這這個過程中起著重要的作用。父母的言行對孩子具有潛移默化的影響作用，父母無意間說出的許多話，都可以進入孩子的潛意識并儲存起來，在今后的生活中支配他們的行為。所以，親愛的家長們，請您“口中留情”，避免使用以下這些言辭：
“你怎么這么笨！”
“怎么和你爸爸/媽媽小時候一個樣，沒出息！”
“這么小的事情都做不好?！?/p>
“我不喜歡你這樣的孩子?！?/p>
這些話都會傷害孩子的自尊心，給孩子日后的生活帶來陰影，所以作為家長，請您一定不要對孩子說出這樣的話。
樂觀的家長，樂觀的孩子
要培養(yǎng)孩子樂觀快樂的精神世界，家長要做到以下幾點：1、擁有快樂的情緒。孩子的可塑性強，好模仿，易受家長潛移默化的影響。家長要為孩子創(chuàng)設(shè)一個良好的心理環(huán)境，并注意自己的情緒、性格和為人處事
，做到樂觀豁達，不要把自己的壞情緒傳遞給孩子。
2、建立和睦愉快的家庭氣氛。孩子從出生起，就開始受環(huán)境和周圍人的影響，所謂近朱者赤，近墨者黑，就是這個道理。孩子的快樂品質(zhì)是通過學習而獲得的，保持家庭生活的美滿和諧有利于孩子快樂性格的形成。家長認為怎樣做能令人快樂，就應該身體力行去做，而且要向孩子解釋為什么他們感到快樂，用自己的快樂感染孩子。
3、互相贊賞，互相激勵。在家庭生活中，家長要用于坦白自己明確的觀點和過失，為孩子提供良好的榜樣。父母有時候也會煩惱、發(fā)火，但應該盡量避開孩子。如果讓孩子卷入壓抑沉悶的氛圍中，孩子的情緒也會受到影響。要想使孩子成為快樂的人，父母自己首先要生活得快樂，樂觀地對待生活中出現(xiàn)的問題和困難。
4、密切同孩子之間的感情。父母可以通過和孩子的親密關(guān)系，引導孩子如何與人交往。讓孩子懂得與人和睦相處、與人關(guān)系融洽是快樂的一個重要條件。父母可以常帶孩子走出去和別的孩子一起玩
為人父母，其實是在經(jīng)歷一段新的生命歷程，可不只是看著、陪伴著我們的孩子日漸成長，包括我們自己，都會在這個過程中獲得全新的生命感悟。
◆勇于承擔，同時允許自己不時地犯錯
現(xiàn)在許多人感到自己越來越難扮演好父親/母親的角色。
有些人害怕承擔為人父母的責任，原因其實是內(nèi)心的恐慌。兒時父母過于嚴厲的態(tài)度帶來的強烈沖擊，正是造成這種心理的根源。一個人越是美化父親的硬朗和母親的完美，他就越覺得自己承受著嚴格的評判。即使成年以后，也會認為自己不能勝任擔較多責任的職務，包括為人父母——他在潛意識中認為，這樣的角色是留給父母的，因而常常選擇逃避。對此不妨：
對自己寬容一些
拒絕承擔責任也隱藏著潛意識中對完美的幻想。因為父母從沒有對自己感到十分滿意，潛意識就會認為：“要父母愛我，我就必須做到完美。如果我不負責任，他們也就不會知道我是不完美的?！睂Υ吮仨氄J識到這個世界不存在十全十美的人和事，偶爾犯錯誤比總是逃避責任要好得多。
改變你的想法
很多害怕承擔責任的人都以為：可以用逃避來保留自己的自由。這實際是誤區(qū)。如果對發(fā)生在自己身上的事、對自己的生活都不負責任，那么其他人就要替我們負起責任，而我們將對這些人產(chǎn)生絕對的依賴。
勇敢面對你的恐懼
敢于承擔責任就要敢于承認自我，承擔自己行為的后果。如果對一個問題考慮過多，就會感到煩惱并陷入困惑。與其固執(zhí)地認為“我不能承擔責任”，或者糾結(jié)于“我到底要不要孩子”，似乎更應該問問自己：“我到底在怕什么？我在什么時候?qū)ω撠熑胃械教貏e困難？”
另一方面，許多為人父母者則擔心，因為工作忙碌，自己可以給孩子的時間少了，因此時常感到負疚，這其實也是一種要求完美的極端心理。對為人父母者來說，最糟糕的就是不能接受自己在撫育孩子方面的一點點缺點。每個人時不時地都會犯一點錯誤，成為“完美父母”是只一種幻想。事實上，成為個懂得掌握分寸的父母就足夠好了。這樣的父母不會把所有的時間都奉獻給孩子，而是能夠合理地分配時間，圍繞著他們生活的3個重心：夫妻關(guān)系、職業(yè)發(fā)展和父母角色。
可以和另一個人分擔職責
從孩子出生之日起，就可以和另一個人分擔為人父母的責任。這個人可以是孩子的父親/母親，也可以是第三個人，包括祖父母、外祖父母、其他親戚，乃至保姆。重要的是，在孩子8個月之前，一直是同樣的人在他身邊照顧他，保證連續(xù)性，就可以了。
陪伴孩子也可以兼顧自己的生活
完美主義的父母常常在計算自己花在孩子身上的時間和關(guān)愛，總覺得自己的付出不夠。事實上，并不是說，作為父母就必須整天忙于照顧孩子。只要和孩子處在同一空間，即使在忙自己的事情，孩子都會感到爸爸/媽媽是和自己在一起的。比如說，在看書或?qū)憱|西的時候，把孩子放在腳下的地毯上，這也是一種與孩子相處的方式。
避免負罪感和希望彌補的想法
負罪感對親子關(guān)系有害無益。當父母認為自己沒有給孩子足夠的時間和關(guān)愛，就會覺得虧欠孩子。于是對孩子的任何要求都不拒絕，不敢讓他們失望，或試圖用各種小禮物來彌補，以消弭自己的罪惡感。有負罪感的父母無法很好地教育自己的孩子，因為他們在孩子面前不敢表現(xiàn)出自己威嚴的一面，無法為孩子制定有利于其成長的規(guī)則。而孩子也無法學習如何尊重他人。
◆父母感受
Cindy，32歲，公司文員；女兒1歲。
“生育讓我們的身體和心靈都經(jīng)歷了重大的變化，要適應這個變化是需要時間的。經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁，我發(fā)現(xiàn)自己更有包容力和耐心了，還真是個意想不到的收獲呢?！?/p>
剛生完孩子時，我的身體極度虛弱，一邊要忍受著傷口帶來的種種不便和疼痛，一邊要努力地給孩子喂奶，尤其是當時我沒有足夠的奶水，眼看著自己已經(jīng)喂得 山窮水盡、精疲力竭，可是孩子還餓得哇哇大哭，我的焦急、無助終于演變成了絕望，情緒變化之劇烈，連我自己都感到驚訝。我不明白，自己以前是多么樂觀開朗 的人，怎么只是生了一個孩子，就變成怨婦了呢？一個月后情況就好多了，也許是因為我被獲準出門終于曬到了太陽，也許是因為逐漸恢復了體力，適應了媽媽的角 色……關(guān)于產(chǎn)后抑郁，很少有人提到等待。我想說，生育讓我們的身體和心靈都經(jīng)歷了重大的變化，雖然剪斷臍帶只是瞬間的事，但要適應這個變化是需要時間的。 積極調(diào)整自己，一切都會好起來。經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁，我發(fā)現(xiàn)自己更有包容力和耐心了，還真是個意想不到的收獲呢！
Yoyo，28歲，電視主持人；女兒半歲。
“有了女兒后，我覺得自己，仿佛從以前的一個不食人間煙火的仙女，變得終于接上了地氣。我現(xiàn)在就是把自己歸零，和女兒一起成長?！?/p>
女兒教會了我很多東西。我覺得有了女兒之后，自己變得隨和多了，變得更寬容和開朗了，還變得開始對很多事情感興趣了。比如女兒會專注的看一朵花看很長 時間，以前我會覺得沒什么可看的，可是現(xiàn)在，我從女兒的角度出發(fā)，和女兒一起看，然后發(fā)現(xiàn)：“嗯，這朵花真的很美呀！”就像這樣，很多以前司空見慣的東西 都變得神奇了。這么說吧，有了女兒后，我覺得自己，仿佛從以前的一個不食人間煙火的仙女，變得終于接上了地氣。從前看電影、聽音樂是我的主要愛好，下班后 會去逛逛街，然后找一家環(huán)境不錯的餐廳，優(yōu)雅地享受美食。女兒到來之后，生活完全變了樣子：我每天早上都去菜場買菜，回家之后，還學會了怎么去安排和打理 家務?，F(xiàn)在這個階段，最主要的就是照顧寶寶的生活，估計等女兒再長大一點，我會成為和女兒做朋友的媽媽，和她像朋友那樣的相處，一定會比我對她的管教多。 我覺得，我現(xiàn)在就是把自己歸零，和女兒一起成長。
Mandy，30歲，芳香治療師；女兒2歲。
“看著孩子一臉幸福，頓時覺得工作的壓力和疲憊，都融化在她的一抹笑容里。就在這一瞬間，對于人生，我突然有了新的認識?！?/p>
兩年前，我是新加坡國立大學的博士生兼某研究所的工作人員，結(jié)婚后一步步從傳說中的“滅絕師太”退化成一名家庭主婦，直到孩子的降臨。經(jīng)濟壓力增大 了，我是否還要將所有的擔子都壓在先生肩上？孩子長大后，我該如何成為她的榜樣？于是我拾起自己的愛好——芳香療法，成為一名在家工作的母親。忙碌不期而 至：手頭正做著工作，孩子一哭，就得馬上趕到，不得疏忽；有時趕工到深夜，好不容易睡著，一聲嬰啼，立刻就要起來，等把她再度哄睡，已經(jīng)是凌晨時分；如果 萬一她醒了就要開始玩耍，那么就連補個覺的機會都沒有，陪著她直到上午上班的時間，再用冷水洗洗臉，開始新一天的工作……然而，在被我不斷抱怨的忙碌中， 我漸漸發(fā)現(xiàn)：之前我的一些壞毛病，比如拖延、粗心、不愛思考等等，曾經(jīng)讓自己咬牙切齒卻無力改變，如今在孩子的鞭策下竟然慢慢地糾正過來一些。畢竟，帶孩 子不像做實驗，她餓了、渴了、病了，那是一分鐘都不能拖延；懶惰的時候，想想自己將要成為一個寶貝的偶像與榜樣，哪里還敢懈??？這樣想著，孩子笑嘻嘻的撲 過來，一臉幸福的樣子，頓時覺得壓力和疲憊都融化在她的一抹笑容里了。就在這一瞬間，對于人生，我突然有了新的認識：也許我應該帶著感恩的心情來看待我的 孩子，她將是我生命中最重要的一個導師。
Steven，36歲，企業(yè)營銷主管；兒子2歲。
“孩子一天天長大，也在一天天塑造著我，讓我成為一個真正的父親。另外的改變，就是讓我對人與人之間的關(guān)系有了新的認識?！?/p>
成為父親，對男人的改變很大，特別是讓我意識到責任。真想不到，就是這么個小東西，能生出那么多的家務事，幾乎是動員起所有的家庭力量，才跟他打個平 手。等到他長大一點，每天我出門上班時，他就會跑過來抱著我的腿說：“爸爸，你要早點回來。”有一次他說：“爸爸，你不在的時候，我特別特別想你。”有時 候，我甚至覺得，孩子簡直就像一個“情感的敲詐者”。有這么一個依戀你的孩子，做父親的，能不顧家嗎？作為父親，我會有意識地往孩子成長這塊兒挪錢：好 車，先不換了，更大的房子，也緩緩吧。另外的改變，就是讓我對人與人之間的關(guān)系有了新的認識。真是“不養(yǎng)兒不知父母恩”，我終于深深地理解了為人父母的一 切付出，現(xiàn)在我覺得我跟父母關(guān)系特緊密，只要有時間就回去看他們。我跟我手下的20多號人，也更像是“兄弟連”了——我看他們，就像家長看孩子那種感情。
◆自我評估
你是這樣的媽媽/爸爸嗎？
為寶寶的到來做好身心準備。
與丈夫/妻子保持良好關(guān)系。
每天抽出一定時間陪伴孩子。
尊重孩子。
鼓勵孩子自主和自立。
營造安全舒適的家庭環(huán)境。
照顧好自己的身體。
留出自己的休閑空間。
愛自己并肯定自己的價值。
在當今這個競爭日益激烈的社會里，似乎贏家都是那些頭腦特別聰明的人。因此，父母們?yōu)榱撕⒆拥闹橇﹂_發(fā)而奔波，小小年紀就開始了“早教班”之旅。一個同學的孩子剛滿一歲，問我是否需要帶孩子參加早教班？何時參加適宜？我答復，最好的教育在家里。另一個朋友的女兒4歲多，特別乖巧可愛，已經(jīng)認識很多漢字，但媽媽認為孩子數(shù)學不開竅，給她報了珠心算班，每天還要做作業(yè)，孩子苦不堪言。父母的苦心真的能如所愿嗎？事實是，孩子的情緒繃得越緊，沖擊他們大腦的壓力激素就越多，他們就越不可能獲得高水平的智力。
過高的期望會壓制孩子的高級思維
孩子對父母的期望十分敏感。對小孩子來說，如果父母的期許過高則意味著把他們逼到墻角。這會使他們的大腦重新開啟“低級”思維模式，讓他們?yōu)榱藵M足父母的期望而故意做一些不好的事情，甚至是欺騙。這些不良行為有可能會在以后釀成惡果，以致需要花大氣力加以改正。
我曾經(jīng)看過一個小女孩邊哭邊背誦乘法口訣的視頻，錯誤不斷，她痛苦地說“怎么這么難啊！”看到這個搞笑的視頻，我卻怎么也笑不出來。小女孩的父母也許不知道，他們的女兒很可能已經(jīng)在意識里憎恨數(shù)學，并形成“我學不好數(shù)學”的錯誤信念。為人父母想要搶先教會孩子乘法口訣，客觀上卻起到了相反的作用。
記得我很小的時候，爸爸就教會我背誦乘法口訣表。但是，那時的我并不懂乘法的真正原理，而只是機械地背誦而已，低級的思維技能代替了高級思維。入小學后，我的數(shù)學成績一直不錯。但是，一路學到高等數(shù)學、工程數(shù)學，我自認為并沒有建立起數(shù)學思維，這不能不說是一件遺憾的事情。也許是我對數(shù)學并不感興趣，也許是我學習數(shù)學一直用于應試，靠的是記憶公式等低級思維，而對數(shù)學實用性的探索的高級思維一直沒有開啟。
我的小兒子在學習數(shù)學方面則幸運的多。他所在的幼兒園有很多蒙氏教具，有一段時間，他的數(shù)字敏感期來了，每天不知疲倦地玩數(shù)學教具。從數(shù)字教具的游戲中，他通過自己的觀察、分析而真正領(lǐng)會了數(shù)字以及加減法的意義。這種領(lǐng)悟，是真正的領(lǐng)悟；而且是他自主選擇的教具，是自己內(nèi)心學習的需要。
我曾經(jīng)去過北京某學前機構(gòu)，也就是所謂的“學前班”。這個機構(gòu)“硬件”頗吸引家長們的眼球，有琴房、有外教。每個班級都有“課程表”---算術(shù)、寫字等等，我不禁心里隱隱感到惋惜，這些5歲多的孩子，本可以在幼兒園再度過一年，按照自己的想法去游戲。游戲是一種開放式的高級思維。而父母們出于對孩子入小學的焦慮，讓孩子提前進入一種學習狀態(tài)，按照成人的安排去學習算術(shù)和寫字，這對孩子的長期發(fā)展未必是一件好事。
壓力會磨滅好奇心
孩子生來就是探索者，但是如果父母只是僵化地給孩子提要求，那么他們會對很多事物失去興趣，不得不一味地去滿足父母的期望。他們提出的問題不再是“我是否對這個感興趣”，而是變成了“怎么才能讓掌握我命運的爹娘滿意”。由于探索行為得不到獎勵，所以它很快就消失了。
美國作家佛格森說過---“誰也無法說服他人改變。我們每個人都守著一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，不論動之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門?！备改傅母淖儗⒂锌赡艹删秃⒆硬灰粯拥娜松?/p>
1、享受孩子帶來的快樂
成功的父母們深刻的感覺到伴隨孩子成長帶來的快樂。由于孩子使我們的生活變得偉大，使我們變得更有理解力，使我們生活有了希望。所以，我們不要去抱怨自己的辛苦，而要用心去發(fā)現(xiàn)和享受孩子帶來的快樂！
2、父母是孩子一生中最重要的不可代替的教育者
0-6歲是孩子品質(zhì)及良好習慣形成的關(guān)鍵時期。兒童生命的最初兩年，是與父母建立牢固情感紐帶的關(guān)鍵期，是兒童未來心理成長并與他人建立信任和愛的關(guān)系的基礎(chǔ)。所有關(guān)于生命知識的50%，是在生命的第一年學習的，生命的第二年，學習25%，這里的生命知識主要是指愛的能力和情感的發(fā)展。
3、培養(yǎng)兒童的靈性品質(zhì)其重要性遠遠超過智力開發(fā)
靈是樹，心智是果；靈是燈，心智是光。人的智力是靈性品質(zhì)的反射。如果只注重技能的培養(yǎng)(如各種五花八門的早期智力開發(fā)興趣班)，而忽視兒童的精神品質(zhì)的培養(yǎng)，只能是本末倒置，孩子長大成人后，他們的人格就會有缺陷，道德發(fā)展受到阻礙。
4、合理的管束
管束孩子是告訴他們行為的標準，即什么樣的事情可以去做，什么樣的事情不能做。管束要有權(quán)威：當孩子可能要犯錯誤，我們不得不進行管束的時候，一定要有權(quán)威性。讓孩子知道你是嚴肅的，而且你們提的要求是將伴隨懲罰或獎賞的。合利地限制孩子可以培養(yǎng)孩子的紀律觀念，當然，對孩子的管束必須是負責任的。而且要告訴孩子你提出要求的原因。和孩子的爸爸保持一致性：父母在管束孩子時保持一致，這樣孩子可以建立統(tǒng)一的行為標準。即使對爸爸的管束有異議，也最好在以后孩子不在場時，再與他進行討論。這樣做，也可以樹立起父母雙方的權(quán)威性。不要懲罰得太多：不可從生理和心理上虐待孩子，要把孩子管好，上策就是對他好的表現(xiàn)進行獎勵。
5、用積極鼓勵的方法，使孩子建立良好的自我價值觀
父母需要主動地將基本的價值觀和行為方式教給孩子。以便于孩子在社會上成長。當然，在這方面，身教勝于言傳，我們可以做孩子的好榜樣。創(chuàng)建良好的家庭氛圍是很重要的。因此，我們不可以讓孩子去做我們不愿意的事，也不可以自己做一套，讓孩子去做另一套。只有我們以身作則，注重孩子價值觀與禮貌的培養(yǎng)，才能教育出品德高尚的下一代。
高自我價值觀的人具有三個“能力”：我有能力；我能與周圍的人交往；我能隨時隨地為他人的幸福作出貢獻。相信自己有學習和成長的潛能，發(fā)展出勇氣、信仰、自信、信賴生活和他人等等品質(zhì)。反之，低自我價值觀是一種對自我的消極認識，自責、羞辱、憤怒、憎恨等毀滅性感覺始終伴隨一生。
6、接納、確認孩子的各種情緒(尤其是消極的)
當父母否認孩子的感覺時，孩子覺得他得不到理解。只有當孩子的情緒被接納，他的感覺舒暢了，他的行為才會良好，因為孩子是生活在感覺的世界里。
傾聽孩子的心聲有經(jīng)驗的父母提出，通過說話來了解他們的感受，是非常有價值的一種方式。不論孩子提出的問題是大還是小，都要盡可能找時間立即去傾聽他所說的話，而不要讓孩子等你有了空閑時間再說。與孩子說話，為我們提供了一次了解和教導孩子的機會。立即傾聽孩子的談話，有助于贏得孩子的信任，這樣孩子才愿意把所有的事都告訴我們。而對我們來講，了解孩子頭腦里想的是什么，也是一件很重要的事情。因此，當孩子與我們談話時，我們要盡可能地立即與他交談。這樣孩子就不會失望了，他可以感受到他對我們是多么的重要，他也就會更多地把心里話告訴我們。
7、設(shè)立明確家規(guī)，定期召開家庭會議
孩子需要知道界限在哪里，哪些是該做的，哪些是不該做的，沒有規(guī)則孩子反而沒有安全感。家規(guī)不超過5條到6條，應適合于家里的特定需要，而且必須用肯定句來陳述，將家規(guī)貼出來。如果違反家規(guī)應明確相應的處罰措施。一旦建立，就應堅決執(zhí)行，每隔一段時間，應對家規(guī)作調(diào)整和修補。定期召開家庭會議，使全家一起分享生命發(fā)展的過程，發(fā)展民主，相互尊重，享受愛的氛圍。
8、在一定范圍內(nèi)給孩子選擇權(quán)
隨著孩子的成長，給他越來越多的自由和控制自己生活的權(quán)力是很重要的。必須有意識地要求自己；甚至是克制自己的那種什么事都為孩子做的想法，來給孩子一些自由度。給孩子一定的自由，表明我們信任和尊重孩子，孩子也會因此更加尊重我們，愛我們。
在一定范圍內(nèi)給孩子選擇權(quán)，通過提供選擇，可以避免緊張氣氛，給孩子提供做決定的實踐機會。如“睡覺時間到了，你是要聽昨天的故事呢，還是想聽一個新的故事？”“你今天是想穿粉紅色的上衣，還是藍色的T恤？(如孩子兩者都不選，父母可問：“是我?guī)湍氵x，還是你自己選？”)做選擇并讓孩子負責任都是日常的行為，對于發(fā)展孩子的自我價值觀是至關(guān)重要的。
9、游戲是兒童的主要活動，兒童通過游戲?qū)W習
兒童通過接觸具體的、仿真的與生活有關(guān)的東西學習，需要與同伴、成人和環(huán)境互動交流，游戲使兒童放松且發(fā)展專注的工作態(tài)度。在5歲之前不應過早開始對字母數(shù)字等符號的專門練習，這樣會限制孩子的思維，因為幼童的心智還沒成熟，對抽象的概念還無法理解。
10、正面告訴孩子應該做什么，而不是不該做什么
傳統(tǒng)型教育者的居高臨下的姿態(tài)，總是對孩子說“不準打人，不準在沙發(fā)上吃東西”等等，這種負面的口氣只會將注意力引向并集中于負面的行為；而孩子仍然不知道好的行為是什么，自己應該做什么。積極的說法是用美德修正孩子的行為，如“你忘記了與人和平相處”或“我們是在餐桌上吃東西的！”
11、每天抽時間跟孩子單獨相處，共同做點雙方都感興趣的事情
每個孩子都需要從父母那里得到足夠的重視。在每天工作之余，我們要騰出一些時間參加孩子的游戲。要為孩子提供各種各樣的經(jīng)歷，盡可能讓孩子接觸到各類東西。父母作為孩子的傾聽者、支持者、精神的陪伴者，當孩子遇到挫折時，應尊重孩子的感受，以超脫且同情的態(tài)度陪伴在孩子的身邊。
12、不要忘了給自己留下一點休息時間
我們應該主動地尋找一點時間，暫把孩子放在一邊。這是為孩子創(chuàng)造更好的心理環(huán)境。撫養(yǎng)孩子并不意味著我們要放棄我們個人的需要和夫妻間的交流，夫妻關(guān)系的和諧對家庭穩(wěn)定至關(guān)重要，另外，我們需要點空閑時間做自己喜歡的事情，遠離繁瑣的家務和工作。要有一點幽默感，不要為自己的一點點錯誤懊悔不已。調(diào)整一下自己的心情，放松一下緊張的神經(jīng)，善于休息，才能更善于工作。
13、讓孩子的爸爸發(fā)揮作用
心理學家研究表明，爸爸對孩子的成長很重要，爸爸不僅是一個監(jiān)督者，更需要成為積極的參與者。父母作為一個集體，討論教育的原則，與孩子一起游戲，一起談話，這樣會收到更好的效果。讓周圍的人幫助你，使你自己的生活輕松。
14、如果想要改變孩子的行為，父母應先改變自己
教育孩子就是教育自己的一個過程，孩子的不良行為，往往是從環(huán)境或父母那兒直接傳授下來的。樹立榜樣來教育是發(fā)展孩子道德行為的最可靠的辦法。
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