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早餐剔除“麩質(zhì)”,讓營養(yǎng)更均衡

發(fā)布時間:2020-09-29

幼兒園營養(yǎng)早餐說課稿。

家庭有家庭的好處,學(xué)校有學(xué)校的妙處,兩者結(jié)合,可以讓教育更有意義!教師與家長在教育中,應(yīng)不斷改正自己的錯誤觀念,以積極正確的教育方式,幫助孩子放飛夢想!那么,家園教育工作有哪些需要改進的地方呢?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《早餐剔除“麩質(zhì)”,讓營養(yǎng)更均衡》,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。

早餐剔除“麩質(zhì)”,讓營養(yǎng)更均衡

新加坡亞歷山大醫(yī)院的飲食與營養(yǎng)部的研究人員,曾調(diào)查過亞洲6個國家和地區(qū)的孩子,內(nèi)容包括吃早飯、大腦的發(fā)育狀況和他們的學(xué)習(xí)成績。結(jié)果顯示,不經(jīng)常吃早飯的學(xué)生,不僅注意力比較差,反應(yīng)也會比其他孩子慢半拍。

針對這個結(jié)果,科學(xué)的解釋是:腦組織的重量雖然只占人體重的2%—3%,可是大腦的血流量每分鐘在800毫升左右,耗氧量每分鐘在45毫升左右,耗糖量每小時大約為5克。而孩子的腦組織處在一個發(fā)育階段,對于血、氧和葡萄糖的需求量要比成年人多很多。如果不吃早飯,血糖過低,大腦的意識活動就會出現(xiàn)障礙,久而久之,會影響大腦的重量和形態(tài)發(fā)育。

所以,早餐不僅需要吃,還要吃對吃好。首先我總結(jié)了孩子不能吃的3種早餐,看你有沒有踩過雷:

第一,零食。很多家長懶癌一犯,不會特地去給孩子準(zhǔn)備早餐,面包、餅干便成了早餐的代替品。美國的戴維·珀爾馬特博士在他的暢銷書《谷物大腦》中曾提到一個觀點——在飲食中剔除麩質(zhì)。麩質(zhì)是一種復(fù)合的蛋白質(zhì),作為一種黏合物把谷物磨成的粉黏在一起,其中就包括餅干。研究證實有40%的人是無法正常消化麩質(zhì)的,長期用面包餅干代替早餐,會造成孩子的營養(yǎng)不良,熱量和蛋白質(zhì)也達(dá)不到該攝取的量。

第二,冷飲。早餐不要讓孩子喝冰咖啡、冰果汁、冰牛奶等飲品。中醫(yī)講求早餐應(yīng)吃熱食,這樣才能保護胃氣。胃氣并不單指胃這個器官,而是包含了脾胃的消化吸收能力、肌肉的功能以及后天的免疫力等等。只有身體保持溫暖,微循環(huán)才會正常,氧氣、營養(yǎng)和體內(nèi)廢物的運送才會更加順暢。

第三,西餐。比如三明治、意大利面等等。戴維·珀爾馬特博士提出,要少食用高碳水化合物的食品,其中就包括意大利面食及香味很濃的面包。這種食物到人體內(nèi)會迅速被消化,所含的葡萄糖會涌入血液當(dāng)中,刺激產(chǎn)生大量的胰島素,再把過量的卡路里儲存為脂肪,長期下去會造成孩子的肥胖。

那什么樣的早餐是科學(xué)且健康的呢?我總結(jié)了四大類:

第一類是以提供能量為主的糧谷物食物,比如紅薯、燕麥片等;

第二類是以提供蛋白質(zhì)和脂肪為主的肉、禽、蛋;

第三類是以提供膳食纖維和維生素為主的蔬菜水果;

第四類是以提供鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)為主的奶制品。

在你給孩子做的早餐中,如果以上四類都包括,那簡直堪稱完美。如果包含了三類,代表這個早餐還是比較健康的。只包含一兩類的話,那就是不健康,證明你需要做出些調(diào)整了。

具體該如何調(diào)整,不如讓我們來學(xué)習(xí)一下營養(yǎng)師推薦的經(jīng)典組合,我在文稿中配了詳細(xì)的菜單,你可以去看一下。

總結(jié)一下今天的內(nèi)容,我們知道了孩子長期不吃早餐,會影響大腦發(fā)育。不僅如此,《國際口腔衛(wèi)生雜志》還曾報道,不吃早餐,會讓孩子患上口臭的機率增加一倍。因為吃早餐可以刺激唾液分泌,而唾液則有清潔口腔的功能。

所以早餐要選擇包含蛋白質(zhì)、膳食纖維和鈣鐵維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,并做到合理搭配。

好了,以上就是今天的全部內(nèi)容,希望可以幫助到你給孩子做出美味的營養(yǎng)早餐。

—end—

Yjs21.coM更多家園共育延伸讀

讓孩子更愛你更愛家


繁忙的日程安排和日常壓力會影響家庭時間的質(zhì)量,這可能會讓你的孩子尋找家庭以外的支持、情感和建議。另一方面,與父母兄弟姐妹在一起的時間質(zhì)量可以讓孩子變得以家庭為中心。通過創(chuàng)建一個積極支持、交流環(huán)境的家庭,你可以教會孩子家的價值。

1.灌輸忠誠意識

給你的孩子灌輸忠誠意識。當(dāng)你的家庭面臨困難時期的時候,展示出你們對家庭的支持。如果你的孩子正經(jīng)歷和朋友之間關(guān)系艱難的時期,和孩子朋友的父母溝通,幫助他們緩和關(guān)系。當(dāng)一個家庭成員面臨個人危機的時候,聚在一起來表達(dá)你的愛和支持。這個堅定的支持可以建立孩子對家庭的忠誠度。

2.建立信任、團結(jié)的關(guān)系

和你的孩子建立一種信任和團結(jié)的關(guān)系。每周留出一定的時間和你的家人在一起,不管你是去參加足球比賽、去教堂或者是在自家的后院休息。家庭時間的質(zhì)量能夠建立孩子和父母之間的信任關(guān)系,從而增強他們對家人的承諾。

3.傾聽你的孩子

傾聽孩子的抱怨,并且回答他們的問題,讓孩子們發(fā)現(xiàn)父母的支持和交流給他們帶來的好處。兒童健康組織解釋說,當(dāng)你傾聽他們的時候,孩子們能夠產(chǎn)生一種被愛的感覺,并且他們能夠感受到自己的價值。

4.讓家庭充滿樂趣

每周安排一次歡樂的家庭夜,無論是讓孩子選擇一部電影一起觀看,參觀當(dāng)?shù)氐墓珗@或者參加社區(qū)節(jié)日。你的孩子們會在和家人在一起的時間里積極反應(yīng)。因此,在你讓家庭時間充滿樂趣的時候,孩子會想要花更多的時間和家人在一起。

5.同情你的孩子

你的孩子可能因為和最好的朋友吵架了而反應(yīng)過度,但是在這種情況下你應(yīng)該向孩子展示你的擔(dān)憂,無論這對于你來說是多么微不足道。通過童年里的那些似乎不可避免的問題支持你的孩子,并且告訴他們,你尊重他們的感情,這樣能夠讓他們感激自己的家庭。

6.把家庭放在第一位

永遠(yuǎn)把家庭放在第一位!你很容易因為日常的要求或者責(zé)任而忘記詢問孩子在學(xué)校的情況或者他今天參加足球賽的狀況。通過在孩子們生活中可見的表現(xiàn)告訴他們你把家庭放在第一位,他們會明白以家庭為中心是一件多么重要的事情。

勞動讓孩子更自信


勞動讓孩子更自信現(xiàn)在的家庭都只有一個孩子,所以在很多家里都是爺爺奶奶爸爸媽媽一起圍著這個唯一的寶貝轉(zhuǎn),想什么買什么,有時候就算不想的,只要是別的孩子有的,自己的孩子就一定有,更別說讓孩子去幫忙干活了。

其實,愛幫忙是每個孩子的天性,每個孩子都喜歡在大人們干活的時候來插上一手,雖然是越幫越忙。但是她們確實非常的喜歡學(xué)習(xí)。

xx小朋友也是,很小的時候就經(jīng)常都會要在媽媽要做飯的時候幫忙做飯,把米淘好,自己插上電源,而xx媽我也有擔(dān)心啊,這么小就要去插電源,會不會被電到???鍋底的水有沒有擦干?鍋會不會燒壞?米有沒有洗干凈?。靠墒遣还茉趺凑f只要她想做的你不給她做她就會生氣,很沮喪。所以有時候想想還是讓她做一些力所能及的事情吧,雖然會有些地方做的不夠周全,一次生二次熟了,就算沒有做好,只要你好好的跟她說,下次的時候她就記住了。

現(xiàn)在xx小朋友呢可能干了,會幫媽媽掃地、拖地、洗完、摘菜、甚至連包餃子都會了,于是我這個懶媽媽也可以趁機輕松一點。有時候上網(wǎng)著迷了的時候,xx就幫我把家里收拾干凈了。

每次xx幫我收拾完以后她都會特別高興特別驕傲的跟我說:“媽媽,看我把屋子收拾的多漂亮???”或者說:媽媽,我?guī)湍惆淹胂赐炅?,我洗的可干凈了??粗情_心的樣子我覺得真幸福啊!

所以,在這里也跟廣大做父母的說一聲,孩子如果想做就讓他自己動手去做,當(dāng)然是在安全的范圍內(nèi),不要超出他的能力的可以讓寶寶動手自己做,不要讓你們的疼愛打壓了孩子的信心

讓您的孩子更聰明


身為父母,您一定希望寶寶更聰明。那么,如何培養(yǎng)寶寶,發(fā)現(xiàn)他的潛能、提高他的智力?請從這里開始——

決定智力的因素——注意力 新鮮多變的物體,可引起孩子的注意力,但是幼兒期的注意力很容易就受到其他新鮮刺激而發(fā)生轉(zhuǎn)移。相關(guān)實驗表明,在教育環(huán)境良好的情況下,3歲幼兒的注意力可以連續(xù)集中3~5分鐘,4歲幼兒可集中10分鐘左右,五六歲幼兒可以集中15分鐘左右。注意力是孩子認(rèn)識事物的開始。注意力穩(wěn)定、持續(xù)的孩子,掌握知識的速度也就更快,而且記得非常牢固。 那么,如何培養(yǎng)孩子的注意力呢?關(guān)鍵是找到興趣點,當(dāng)孩子對事物發(fā)生興趣時,才有可能注意它。因此,要有目的、經(jīng)常發(fā)現(xiàn)他的興趣點,讓他持續(xù)不斷地產(chǎn)生興趣,這樣才能讓他的注意力得到鍛煉。

決定智力的因素——觀察力 觀察力可以幫助孩子得到周圍世界的有關(guān)知識和信息,是認(rèn)識世界的基礎(chǔ)。人的大腦所獲得的信息,有80%~90%是通過視覺、聽覺輸入到大腦的。因此,訓(xùn)練孩子的觀察力,要從基本的感知覺能力的培養(yǎng)入手。 所以,在保護好孩子的感知覺器官基礎(chǔ)上,家長要利用并創(chuàng)造機會,刺激各項器官的發(fā)育。同時,適時地培養(yǎng)孩子的觀察力,如氣候變化、動物遷移、自然常識等等,在觀察時,做到由表及里、由近及遠(yuǎn)、從局部到整體的觀察方法,循序漸進,培養(yǎng)孩子對生活的好奇心,養(yǎng)成觀察事物的好習(xí)慣。

決定智力的因素——思維力 思維的發(fā)展分為直觀動作思維、具體形象思維和抽象邏輯思維3個階段。0~3歲的孩子,直觀動作思維占主導(dǎo)地位;3~6歲的孩子,具體形象思維占主導(dǎo)地位,與此同時,已經(jīng)具備了初步的抽象邏輯思維。 0~3歲孩子的思維活動是直觀動作思維。孩子只有在聽、看、玩的過程中,才能進行思維。邊玩邊想,一旦動作停止,思維活動也隨之停止。3歲以后,孩子的思維就可以依靠表象和具體事物的聯(lián)想展開,他已經(jīng)能擺脫具體行動,運用已經(jīng)知道的、見過的、聽過的知識思考問題。如,大象是動物園里的大象。他的思維活動必須依托一個具體形象來展開。 5~6歲孩子具體形象思維占主導(dǎo)地位。這個階段的孩子已經(jīng)不會停留在對事物簡單表面的評價,開始對事物做出比較復(fù)雜、深刻的評價。早期他看電視時,可以說出好人、壞人,這時已經(jīng)能知道好在哪里,壞在哪里,還會用各種理由來說明觀點。家長需根據(jù)時段,對孩子的思維能力做相應(yīng)的鍛煉。

決定智力的因素——記憶力

4歲以前的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反映,重復(fù)多次后,孩子能夠不費力地記住。如喜愛的玩具、動物、道路、詞匯等等,但還是形象記憶,經(jīng)不起時間的考驗。 5~6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發(fā)展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。記憶力有短時記憶和長久記憶之分。背誦、講故事等屬于短時記憶,不溫習(xí)就會忘記。怎樣把短時記憶形成長久記憶,這是孩子智力發(fā)育中的一個重要問題。 家長可以利用孩子形象記憶的特點,有意識地利用新鮮生動的實體,培養(yǎng)他的記憶力,堅持不懈,才能讓孩子的記憶力得到最大限度地提高。

決定智力的因素——想像力 3歲左右,孩子在繪畫以前,不知道究竟要畫什么,邊想邊畫,畫完后看它像什么就是什么,說明這個時期的孩子繪畫沒有明確目的,而是受外界刺激直接引起的。這個時期的孩子,想像的主題容易變化,在繪畫時,經(jīng)常中途改變主意,這說明他的想像沒有預(yù)定的目的,只是以想像過程為滿足。 5~6歲的孩子,雖然無意想像仍占主導(dǎo),但有意想像也有了一定的發(fā)展。此時,他們想像的內(nèi)容更加豐富,想像的過程也更具目的性和獨立性,孩子已經(jīng)能把一天的活動連貫地表達(dá)出來,也可以自己為主角,編出完整的故事情節(jié)。 早期的想像以無意想像為主,向有意想像過渡。在教育孩子的過程中,要充分發(fā)展他的有意想像,設(shè)計有目的性的生動形象、活潑新穎的游戲方式,以吸引孩子的注意力,引起他的興趣,發(fā)展他的想像力。 當(dāng)孩子擁有這5種能力的時候,自然也就會越來越聰明。

有效交談讓寶寶更聰明!


什么樣的孩子才算聰明?有的認(rèn)為孩子早走路、早說話是聰明,有的認(rèn)為2-3歲就能背誦大量古詩和兒歌是聰明,有的認(rèn)為剛進幼兒園就能唱幾首外語歌和計數(shù)至100是聰明……由此,父母們紛紛競相在孩子很小時就讓他們看識字卡、背誦古詩、學(xué)外語和計數(shù),期盼著培養(yǎng)出神童。

盡管學(xué)齡前兒童的“機械記憶”能力非常好,但如果父母只注重培養(yǎng)孩子的機械記憶能力,忽視了更為重要的理解和分析能力,那么即使孩子擁有出類拔萃的“背書才能”,他們也會隨著年齡的增長而漸漸喪失表面上的智力優(yōu)勢。所以,我們提倡年輕的父母要重視培養(yǎng)孩子機械記憶以外的能力,其中除動手能力之外,還包括理解、分析進而解決問題的能力。培養(yǎng)這些能力的方法很多,其中最簡單有效的首推有效交談。

1、盡可能地和孩子談話

一個人在與他人對話中反應(yīng)速度的快慢,往往標(biāo)志著他整體智力水平的高低。經(jīng)常交談不但可以加強孩子的語言表達(dá)能力,還可促進孩子的邏輯思維。孩子們聽的、說的多了,他們的邏輯思維能力和解決問題的能力也隨之增強。

2、擴展談話內(nèi)容

父母和孩子就某一問題交談時,不妨把談話內(nèi)容由淺入深地稍稍擴展一下,除了可傳授一些相關(guān)的知識技能外,還可鼓勵孩子自己思考這一問題的全過程,如開始怎么想,后來想法怎么起了變化,以及為什么做出改變等等。從這種對前因后果深入分析中孩子獲取的智力進步往往要比談話內(nèi)容本身大得多。因為孩子可以父母的思路為借鑒,逐步培養(yǎng)自己獨立思考的能力和有效解決問題的能力。

3、利用孩子的好奇進一步反問

孩子對周圍的世界充滿了好奇,常常喜問為什么。對此有些父母頗感不耐煩,甚至批評孩子“鉆牛角尖”。

相反,一些聰明的父母會充分利用這一促進孩子智力發(fā)展的大好機會。他們往往不馬上給孩子答復(fù),而向孩子反問幾個“為什么”,爭取孩子自己思考并找到合適的答案。

4、不局限時間

不要以為談話該在特定時間進行,睡覺前、晚飯后、幼兒園來回接送孩子的路上,隨時隨地都可尋找到開闊眼界和心胸的話題。多揣摩孩子的心理與興趣,把握時機,從而使親子雙方都能產(chǎn)生快樂的感覺。

5、不設(shè)定內(nèi)容

有的父母在與孩子談話過程中總教導(dǎo)孩子什么該說,什么不該說,久而久之孩子會放棄實話實說的勇氣,對你關(guān)閉心靈之門。做個敏感的父母,傾聽他的任何表達(dá),才能幫助你充分洞察孩子的內(nèi)心世界,挖掘他的靈氣。這也是父母和孩子共同成長的過程。

6、耐心和尊重是有效的前提

和孩子談話時,耐心和尊重極其重要,有耐心的父母會引導(dǎo)孩子表達(dá),缺乏耐心的父母則會將孩子推到沉默的邊緣。

請記住,你怎樣跟你的同輩談話,就該怎樣跟你的孩子談話。不要讓談話演變成對孩子的教導(dǎo)甚至訓(xùn)誡,更切忌對孩子大加斥責(zé)。

7、與孩子的“朋友悄悄話”

如果你能做到每星期至少有一次與孩子說“朋友悄悄話”,就會發(fā)現(xiàn)自己是一個游刃有余的父母,孩子輕易就可以與人溝通。

8、運用孩子的語言方式

能否讓孩子熱情愉快地參與交談,與他的積極性是否被激發(fā)有關(guān),運用孩子小社會的語言則是激發(fā)孩子積極性的一條佳徑。運用孩子小社會中的語言與孩子進行交談,他自然會產(chǎn)生一種親切感、親近感。即使當(dāng)他談興不高的時候,也會在不經(jīng)意間被你吸引、帶動。有了興趣自然談話效果就會大不一樣。

9、和孩子一起談趣事

據(jù)有關(guān)專家大腦研究表明,每天堅持花半小時和孩子談一些有趣的事情,可以刺激孩子的大腦發(fā)育,在智力上、感情上促進他的健康發(fā)展,并加強父母與孩子的感情紐帶,幫助孩子更好地理解詞匯和概念,激發(fā)他的思維能力。

10、重視他的問題

對孩子在談話中提到問題或困惑予以高度重視,必要時可對孩子的談話做簡單筆記,幫孩子分析并整理自己的思路,以便能在下一次談話時給孩子提出良性的建議。

11、提供線索和提示

較難解決的難題,可給孩子一些線索或提示作啟發(fā),時間長了,孩子便養(yǎng)成了愛動腦筋的習(xí)慣。

12、與孩子一起探討

如果問題連父母也回答不了,千萬不要胡編亂造或簡單省力的用“我也不知道”來應(yīng)付孩子。

父母最好的應(yīng)對方法應(yīng)是:坐下來與孩子一起探討。如遇見生字可一起查字典和百科全書;實在解決不了的問題應(yīng)請教老師或?qū)<摇闹泻⒆觽儾坏珜W(xué)到了知識,更重要的是培養(yǎng)了實事求是的科學(xué)態(tài)度及認(rèn)真鉆研的頑強精神。這些素質(zhì)對孩子的成才是必不可少的。

13、有沒有更好的答案

善于獨立思考并愛鉆研的孩子往往很具獨創(chuàng)性,常顯示出能用多種不同的方法來解決同一問題,或從同一事件延伸出多種聯(lián)想的能力。要知道,思維方式的多元正是一個人高智力水平的重要標(biāo)志之一。這種能力并非與生俱來,需要有意識地培養(yǎng)。對于孩子做出的第一個正確答案,爸爸媽媽不妨在作了肯定后再問:還有沒有更好的?研究顯示,這種“逼問”可激活孩子的思維,促使他認(rèn)真反復(fù)思考,并引導(dǎo)孩子從不同的角度來看一件事。父母如能這樣持之以恒,孩子會變得更聰明。

解放孩子,讓孩子更獨立


解放孩子,讓孩子更獨立聽完老師關(guān)于自由的課,覺得給孩子自由,解放天性,目的是讓孩子更獨立。獨立思考,獨立做事。獨立的孩子才是優(yōu)秀的。他會有很多創(chuàng)意,很多見解,能做很多大人看來很難做到,甚至大人都做不到的事。

解放頭腦,解放思想。在我看來體現(xiàn)在想象力,創(chuàng)意和對事物及現(xiàn)象的看法。同樣一件東西,大人們因為思維固化,就看不出什么新鮮東西。然而孩子的想象力非常的豐富,能聯(lián)想到許多的東西。記得和兒子在鄉(xiāng)下,我們一起看火燒云,他能把那些云彩看成許多他喜歡的卡通人物,我怎么看都不像,可他說起來有模有樣。讓我刮目相看。

對于解放雙手,我則有更深的體會。我九歲時,看到媽媽的縫紉機,就特別好奇,總是在旁邊看。媽媽怕我亂動,用完就收起來。有次趁媽媽不在家,我就把縫紉機給架起來了。穿皮帶,穿針引線,完了還縫一個沙包。媽媽回來后,特別驚訝,看我做的這么好,就沒攔著,還教我很多小技巧。上初中,我就會用不穿的牛仔褲,花布做成漂亮的布包。到大學(xué)時,還設(shè)計很像樣的包包,錢包。背到學(xué)校,同學(xué)們都不相信這是我自己做的,比外面賣的還漂亮。鄰居家要做褲腳,換拉鏈,還有爸爸的衣服全是我包辦。甚至,自己出嫁用的布兜,蓋頭都是自己縫制。媽媽也特別驕傲我會這些。如果當(dāng)時,媽媽管著我,或許我就學(xué)不了這么多了?,F(xiàn)在,對兒子,我也放開手腳。一年級的他,在周末早上會燒上壺開水,溫好牛奶,煮好雞蛋。能幫妹妹穿戴整齊,整理好房間。我則放心的去上班。晚上,洗漱完能把臟衣服放進洗衣機,啟動好。還能榨果汁,泡藥.....做很多的事。再他的榜樣作用下,連2歲半的妹妹,下班時都會給爸爸媽媽換拖鞋。在家只有小棉襖,小火爐,沒有小皇帝,小公主。有時真讓人感動到不行。

當(dāng)然,孩子需要教的內(nèi)容太多了。課堂是學(xué)習(xí)的地方,可學(xué)習(xí)只能在課堂嗎;老師是授業(yè)解惑的人,但這個人只是老師嘛?當(dāng)然不是。家長也是老師,大自然也是課堂,社會更是大學(xué)校。想要成為一個獨立,優(yōu)秀的人。就必須走出家,接觸更多的,更大的地方。這就需要解放孩子,擴大孩子活動的空間。而不是把孩子像金絲鳥一樣關(guān)在籠子里。大自然的花,草比書本里的更直觀,更漂亮。還有圖書館,博物館里有課堂上看不到,學(xué)不全的知識。再有旅行,一次旅行就是一段美好的回憶。有愛,有畫面,還有很多有趣的見聞,有感悟。讓孩子更自由的享受這一切也是我們應(yīng)該做的。

再有,解放孩子的嘴巴。這點是我忽略的一項。前幾天,在電視上看到一個深圳的小姑娘。在笑傲江湖的舞臺上海闊天空的聊。聊歷史,聊生活,聊想法。她的口才,敏捷清晰的思維讓觀眾和評委們驚嘆。贏得了大家的贊賞。她在外人眼里是個“小話嘮”,可在她家人眼里是個演說家。她的偶像是李白,長孫皇后。把易中天,紀(jì)連海,于丹學(xué)得有模有樣。再她的家里,她言論自由。姥姥甚至不看京劇,陪她看百家講壇。再家人的鼓勵下,走上電視,展現(xiàn)她的才華。試想,如果當(dāng)初家人把她的“話嘮”當(dāng)做毛病,制止她的這種行為,她會有今天的表現(xiàn)嗎?這件事給我很大的啟發(fā)。我想一個孩子就要多開口,多說,多讀。他的邏輯思維就會得到很大的進步。而這正是我們?nèi)狈Φ摹?/p>

而想要解放前幾樣,有樣?xùn)|西是前提。那就是時間。合理的安排時間,讓孩子有充分的時間去玩,去說,去探索。可想想我們,讓孩子成天泡在習(xí)題,補習(xí)班里,那有時間和精力去做這些是呢。如果,一個孩子合理的分配時間,家長再給予寬松,自由的環(huán)境。那孩子就有更多的時間,精力和興趣去做她喜歡的事,看她喜歡的書,那孩子還會抵觸學(xué)習(xí),不想長大嗎?知道重要性,就要付諸行動。說著容易,做起來難。我在這點做的就不夠充分。制定的時間表,總是因為家里沒有協(xié)調(diào)好,而不能嚴(yán)格執(zhí)行。在家人的這方面,還需要磨合。這是我目前比較苦惱的事。但我會分階段的引導(dǎo)孩子,慢慢的改善。

最后,不管是時間表,獎懲規(guī)則或是其他的一些家庭制度,都應(yīng)該根據(jù)孩子的情況和孩子商討制定。一方面尊重孩子,也能讓孩子認(rèn)同,自覺自愿的遵守規(guī)則。家長也要以身作則,引導(dǎo)孩子。教育的過程是持續(xù)性的,再教育的過程中也會出現(xiàn)這樣那樣的問題。家長要做有心人,和孩子共同學(xué)習(xí),共同成長。和孩子一起享受成長的快樂。

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小班科學(xué)活動豐富的營養(yǎng)早餐教案反思主要包含了活動背景,活動目標(biāo),活動準(zhǔn)備,活動過程,活動反思等內(nèi)容,能大膽地說出吃過的早餐名稱及味道,體驗做點心師的愉快情感,適合幼兒園老師們上小班科學(xué)活動課,快來看看...

2021-05-21 閱讀全文

泰安肥城市老城辦事處中心幼兒園馬力艷鏡頭回放: 情景一:奶奶一手領(lǐng)著佳寧,一手拿著奶走進了教室說:“佳寧早上沒吃飯,老師把這盒奶給她喝了吧?!薄∏榫岸宏魂皇掷锬昧藘筛灸c走進了教室,爺爺說:...

2021-11-30 閱讀全文

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班教案《我的營養(yǎng)早餐》含反思》中班教案《我的營養(yǎng)早餐》含反思適用于中班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒熟悉各種早餐的名稱,激發(fā)幼兒對早餐的渴望,初步理解早餐對身體健康的重...

2022-05-11 閱讀全文

繁忙的日程安排和日常壓力會影響家庭時間的質(zhì)量,這可能會讓你的孩子尋找家庭以外的支持、情感和建議。另一方面,與父母兄弟姐妹在一起的時間質(zhì)量可以讓孩子變得以家庭為中心。通過創(chuàng)建一個積極支持、交流環(huán)境的家庭...

2021-08-12 閱讀全文

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園小班教案《有營養(yǎng)的早餐》含反思》小班教案《有營養(yǎng)的早餐》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中,讓幼兒培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣,了解常見早餐的種類,知道哪些食物有那些營養(yǎng),體驗分...

2022-03-18 閱讀全文
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