怎樣教育孩子。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！家長(zhǎng)要言傳身教、以身作則，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長(zhǎng)！那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？以下是小編收集整理的“怎樣培養(yǎng)孩子的合作精神”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！

今天的孩子是新世紀(jì)的小主人，他們必須學(xué)會(huì)共同生活，這就需要他們從孩提時(shí)代就學(xué)會(huì)相互理解，平等交流與和平共處，讓他們學(xué)會(huì)在合作中競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中合作。不僅如此，還要學(xué)會(huì)在合作中和不合作的伙伴間增進(jìn)友誼，相互了解，因此，幼兒期培養(yǎng)幼兒的合作精神將是我們教育工作者面臨的重要課題。

怎樣培養(yǎng)孩子的合作精神呢?我們從以下幾個(gè)方面進(jìn)行教育。

通過體會(huì)合作的必要性，萌生合作意識(shí)

要培養(yǎng)幼兒的合作精神，我們首先要給孩子一些思想準(zhǔn)備，對(duì)集體活動(dòng)進(jìn)行一些討論：關(guān)于大家在一起應(yīng)相互幫助，關(guān)于每個(gè)人應(yīng)負(fù)的責(zé)任，關(guān)于玩玩具不爭(zhēng)搶等等。隨后便列出項(xiàng)目，讓他們進(jìn)行自我約束，如：在幼兒活動(dòng)區(qū)提出“三不”即不打人、不罵人、不爭(zhēng)奪玩具;要有禮貌、要謙讓、要商量。通過看圖說話“我和你一起玩”、木偶戲“李小多分果果”等生動(dòng)形象的學(xué)習(xí)形式，使幼兒懂得什么是“友愛”，怎樣做才是“友愛”。并以營(yíng)造合作氛圍為主題，布置活動(dòng)室環(huán)境，如在墻上張貼體現(xiàn)小朋友合作行為的各種圖片。在活動(dòng)中，讓幼兒自由選擇項(xiàng)目，各司其職，相互幫助，這樣做給了他們一個(gè)自我選擇機(jī)會(huì)，而非忽視他們的意愿，獨(dú)斷專行。當(dāng)然，讓孩子自己進(jìn)行選擇并不能保護(hù)他們一定能夠做到最好，其間會(huì)有反復(fù)，但因?yàn)檫@是他們的決定，老師就有權(quán)提醒他們實(shí)現(xiàn)自己的諾言。

為幼兒創(chuàng)造合作的機(jī)會(huì)

在日常生活中，幼兒一同游戲、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)是很多的。教師應(yīng)想辦法為幼兒創(chuàng)造、提供與同伴合作學(xué)習(xí)和游戲的機(jī)會(huì)，讓幼兒在實(shí)踐中學(xué)會(huì)合作。比如，引導(dǎo)、組織幼兒在進(jìn)行小組或全班作畫，在這當(dāng)中幼兒必須學(xué)習(xí)相互協(xié)商，互相配合，分工合作，只有這樣他們才能在構(gòu)圖上、色彩上、內(nèi)容上達(dá)到協(xié)調(diào)一致，共同創(chuàng)作出一幅幅美麗的圖畫。在游戲中，特別是在建構(gòu)游戲、角色游戲中，幼兒間必須共同商量、友好合作、互相配合，才能使游戲順利進(jìn)行下去。午睡前后讓小朋友互相幫助脫穿衣服、解扣鈕扣;請(qǐng)小朋友們把心愛的玩具拿到幼兒園與同伴分享，還有大帶小活動(dòng)。不僅如此，我們還將幼兒喜愛的多種活動(dòng)進(jìn)行分類組織，建立幼兒活動(dòng)區(qū)，經(jīng)過反復(fù)研究，明確了在各種活動(dòng)區(qū)中對(duì)幼兒進(jìn)行合作精神培養(yǎng)的具體目標(biāo)。Yjs21.COm

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培養(yǎng)你家孩子的勇敢精神

恐懼心理，人人都有。有些恐懼感是先天性自我保護(hù)性機(jī)制，例如，人對(duì)霹靂（響聲很大的雷）聲的感覺、對(duì)大聲呵斥者的感覺、對(duì)突然的動(dòng)作、對(duì)劇烈的閃電等所產(chǎn)生的恐懼。這種恐懼感，年齡越小的人持續(xù)的時(shí)間越長(zhǎng)；隨著年齡的增長(zhǎng)，持續(xù)的時(shí)間會(huì)越來越短，引起恐懼的條件也會(huì)不斷地更換。

恐懼心理的產(chǎn)生是由某些生態(tài)因素和其他誘因決定的，性別、年齡、社會(huì)、智力等都會(huì)促成恐懼心理的產(chǎn)生和發(fā)展。有的學(xué)者認(rèn)為3歲和11歲是兩個(gè)高潮。嬰兒期常見的恐懼，是聽到高聲、見到動(dòng)物、見到生人、變換環(huán)境、觸摸異物、感到黑暗、感到孤獨(dú)、看到流血、感到疼痛等等。而幼兒期所害怕的事物不僅比嬰兒期多，而且也比少年期多！雖然隨著年齡增長(zhǎng)某些事物已不再使他們恐懼，但是想象卻發(fā)展了恐懼，例如：怕妖魔鬼怪、怕強(qiáng)盜、怕大灰狼、怕老虎外婆等等。孩子將上小學(xué)或已經(jīng)上小學(xué)，恐懼心理會(huì)明顯減弱。一般地，女孩容易產(chǎn)生恐懼情緒。

恐懼心理的產(chǎn)生，除先天性恐懼之外，還有體驗(yàn)性恐懼、遷移性恐懼、傳染性恐懼。

孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，接觸周圍世界的機(jī)會(huì)增多，在接觸中難免出現(xiàn)問題，例如被開水燙了、被火灼傷、被銳器碰破、被狗咬雞啄、從高處跌傷、被門擠疼、迷路、挨打等等，這些痛苦的經(jīng)驗(yàn)使他感到害怕，這便產(chǎn)生了體驗(yàn)性恐懼。而被開水燙過的幼兒，一看到沸騰的開水，就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的；被門擠疼的幼兒，進(jìn)門總是跑進(jìn)來或跳進(jìn)來。怕開水、怕?lián)u晃的門扇、打過針的孩子怕穿白大褂的人，這些就是遷移性恐懼。

傳染性恐懼又叫間接性恐懼，是由成人的語言、行為、表情等媒介傳染給孩子的，這種恐懼并不是孩子直接體驗(yàn)積累產(chǎn)生的。一種是成人感到恐懼，幼兒從成人的語言、行為、表情等感覺到恐懼的情緒，而被傳染了，隨之也出現(xiàn)了恐懼心理；另一種是成人威嚇孩子的語言和動(dòng)作而使幼兒產(chǎn)生恐懼。

時(shí)代的飛速發(fā)展，要求我們培養(yǎng)富于闖勁、勇于探索的開拓性人才，畏首畏尾的人是不能適應(yīng)未來事業(yè)和生活的。而現(xiàn)代心理學(xué)研究證明，幼兒恐懼心理如果超過一定的量，會(huì)使大腦中樞保持長(zhǎng)時(shí)期的緊張狀態(tài)，不僅會(huì)影響大腦的發(fā)育還會(huì)導(dǎo)致其他器官和系統(tǒng)發(fā)病，使之睡眠不好、消化不良、心律不齊等，甚至于影響孩子的性格發(fā)展，容易形成懦弱、多疑、孤僻等不良心理品質(zhì)。“末代皇帝”溥儀3歲便離開父母，拘于深宮、獨(dú)處曠屋、夜聞更漏、與鼠雀為伴，雖有太監(jiān)在旁，也僅在門外不得親近，而且動(dòng)輒給皇上“撤撤火”，實(shí)在令人可怕。3歲幼童總是處于極端恐懼之中，最后形成多疑、浮躁、懦弱、怪僻性格，恐怕這也是不奇怪的，當(dāng)然還有其他諸多因素。

恐懼對(duì)幼兒的危害極大，家長(zhǎng)應(yīng)予以重視，并及早預(yù)防，想辦法幫助孩子克服或減弱恐懼心理。不要嘲笑孩子的恐懼心理，叫孩子“膽小鬼”，也不要力圖使孩子否認(rèn)或掩蓋恐懼心理。

克服恐懼最有效的辦法是增強(qiáng)自信心。盡可能放手讓孩子活動(dòng)，讓他們自己去體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)不熟悉的事物，適應(yīng)變化的環(huán)境，自信心越來越強(qiáng)了，恐懼心理自然化為烏有。

其次，創(chuàng)造條件使幼兒接觸并了解那些本來不危險(xiǎn)的事物，以解除其恐懼心理。例如，向幼兒解釋，使之相信周圍的人和事物無害；讓幼兒摸一摸使之害怕的物體，或者家長(zhǎng)親自摸一摸讓幼兒感到害怕的物體，或家長(zhǎng)親自到幼兒認(rèn)為可怕的地方看一看、呆一會(huì)兒，讓幼兒看到確實(shí)沒危險(xiǎn)；家長(zhǎng)還可以給孩子一定的精神準(zhǔn)備，克服潛在的不安情緒，上幼兒園之前，可先帶幼兒去看一看幼兒園，見一見老師和小朋友等等，這對(duì)解除遷移性恐懼和傳染性恐懼是有效的。

家長(zhǎng)決不能以恐嚇代替教育，更不要給孩子講迷信或帶有恐怖色彩的故事，一些幼兒心理承受不了的電影、電視節(jié)目，也不應(yīng)該讓孩子看。

但是，這決不是說，家長(zhǎng)要嚴(yán)密監(jiān)護(hù)孩子的生活，而是應(yīng)該創(chuàng)造條件使孩子接觸那些本來不可怕的事物，給他講道理，講科學(xué)知識(shí)，鼓勵(lì)他去觸摸、去體驗(yàn)、去適應(yīng)，鍛煉他的勇敢精神和堅(jiān)強(qiáng)意志，幼兒對(duì)引起恐懼事物的認(rèn)識(shí)是循序漸進(jìn)的，家長(zhǎng)切不可采用強(qiáng)迫或壓制的手段使之硬性接觸，否則，不但不會(huì)消除恐懼，反而會(huì)增強(qiáng)了恐懼。

家長(zhǎng)要注意克制自己的恐懼心理，即使在真正令人恐慌的事物面前，家長(zhǎng)也要盡量鎮(zhèn)靜，經(jīng)驗(yàn)告訴我們：大人驚慌一分，孩子要驚慌十分。孩子起步跌跤總是難免的，如果家長(zhǎng)驚慌失色，大聲叫嚷，連抱帶摸，本來還要爬起來再玩的孩子，也會(huì)大哭起來。特別要提醒做母親的，做祖母的，做外祖母的，一定要注意這一點(diǎn)。

懲罰不當(dāng)也會(huì)助長(zhǎng)孩子的恐懼心理。嚴(yán)厲過分的懲罰，使孩子盲目的絕對(duì)服從，它的基礎(chǔ)不是愛和信任，而是恐懼。這種懲罰帶來的心理打擊比肉體痛苦還嚴(yán)重，它會(huì)使孩子始終處于極端恐懼之中，乃至于承受不了，出現(xiàn)呆滯、健忘，神經(jīng)質(zhì)等心理病態(tài)。一心希望孩子早日成才，不切實(shí)際地任意將幼兒學(xué)習(xí)的時(shí)鐘提前，不管幼兒的興趣和承受能力，提早定向培養(yǎng)，加大壓力，結(jié)果欲速而不達(dá)，家長(zhǎng)不怪自己，反而遷怒于孩子，甚至搬出老家規(guī)：“不打不成材”！“拳頭底下出英雄”。希望有這樣思想的家長(zhǎng)，仔細(xì)想一想吧。

如何培養(yǎng)孩子吃苦精神？

現(xiàn)在的很多孩子，他們的生活被家長(zhǎng)們照顧得無微不至，思想上不能承受任何壓力，更別談吃苦受累了?？纯船F(xiàn)在的中小學(xué)，一到上學(xué)放學(xué)，校門口就車水馬龍，孩子的書包也由家長(zhǎng)背著。在公共汽車上，時(shí)常可以看見，孩子心安理得地坐著，家長(zhǎng)心甘情愿地站著。如此等等，不一而足。

現(xiàn)在的社會(huì)，對(duì)于人的要求甚高，競(jìng)爭(zhēng)激烈，事業(yè)是天職，每個(gè)人想取得成功，必須要有知識(shí)和才能，真正的成功是取決于自己的毅力和勇氣。強(qiáng)者具有獨(dú)立的思考能力，吃苦的精神，所以家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)孩子自立、堅(jiān)強(qiáng)、進(jìn)取的思想，如何去培養(yǎng)孩子的吃苦精神呢？

1.孩子要自立

也就是孩子自己的事情自己負(fù)責(zé)，在家里，自己獨(dú)立完成自己的生活起居，打掃自己的房間，清理自己的物品等，學(xué)習(xí)上，自己獨(dú)立思考，獨(dú)立完成。心理上要獨(dú)立，首先，家長(zhǎng)不能代替孩子去考慮問題，要孩子自己去思考，尊重孩子的意見，這樣孩子能獨(dú)立思考問題，能有主見，從而為孩子以后的成功打下了基礎(chǔ)。

2.家長(zhǎng)主動(dòng)與孩子吃苦

孩子怕苦，就不會(huì)成功，就不會(huì)搞好學(xué)習(xí)，遇到困難就后退，悲觀的對(duì)待生活，這樣很難適應(yīng)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。由于現(xiàn)在的家長(zhǎng)忙，與孩子的溝通少，造成父母與孩子的代溝越來越大，如何去彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，那只有靠家長(zhǎng)多與孩子在一起。所以家長(zhǎng)可以與孩子參加晨跑，參加體育運(yùn)動(dòng)，如一起打球，一起游泳，一起旅游，這樣可以增加與孩子溝通的機(jī)會(huì)，同樣讓孩子得到了鍛煉。

3.設(shè)置生活挫折和障礙

在生活中，設(shè)置一些挫折，讓孩子去面對(duì)。要孩子完成適當(dāng)?shù)募覄?wù)，如打掃衛(wèi)生，洗碗，清理房間等，可以物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)，以調(diào)動(dòng)積極性。也可以要孩子參加社會(huì)實(shí)踐，如賣報(bào)紙、農(nóng)村生活體驗(yàn)，夏令營(yíng)，與農(nóng)村孩子交朋友等形式的活動(dòng)。家長(zhǎng)可以付費(fèi)的形式來要孩子完成家務(wù)等，西方的孩子在十歲后就在家里或到外面打工，鍛煉自己，接觸社會(huì)，培養(yǎng)吃苦精神。

怎樣培養(yǎng)孩子的情商

在當(dāng)今社會(huì)，某種程度上說情商的培養(yǎng)比智商更重要，情商的培養(yǎng)應(yīng)該從小抓起。

什么是情商？

有句名言“性格決定成敗”影響一個(gè)人發(fā)展有兩大因素，一個(gè)是智力因素，一個(gè)是非智力因素，前者說的是我們眾人皆知的智商，后者就是說的我們不太熟悉但在當(dāng)今社會(huì)越來越重要的情商。情商包括的內(nèi)容其實(shí)很多，它是由人的多種情緒構(gòu)成的，像是人失望、興奮、性格、興趣等方面組成的。人們對(duì)一些事物的反映，也會(huì)間接的反映一個(gè)人的情商有多高。

情商的重要性

我們現(xiàn)在的社會(huì)，很多時(shí)候情商要比智商更重要，情商高的人也更加受歡迎?，F(xiàn)在的社會(huì)團(tuán)隊(duì)合作精神要比一個(gè)獨(dú)干的精神重要的多，很多事情并不是一個(gè)人就可以做的來的，需要大家的配合，這種時(shí)候如果一個(gè)人的情商高，那么他的團(tuán)隊(duì)合作精神也會(huì)很高，也會(huì)更加受到周圍同事的歡迎。如果社會(huì)生活方方面面壓力都比較大，如果一個(gè)人性格過于脆弱，沒有抗壓能力的話，那成功也很難向他伸出橄欖枝。所以，從很多方面來看，情商比智商更重要。

怎樣培養(yǎng)提高寶寶的情商？

智商更側(cè)重于先天因素，情商則側(cè)重于后期的培養(yǎng)，所以情商比智商的可培養(yǎng)性更強(qiáng)一些。為寶寶從小培養(yǎng)一個(gè)好的性格顯得尤為重要。

首先，對(duì)寶寶多鼓勵(lì)表揚(yáng)，少指責(zé)批評(píng)。這樣有利于提升寶寶自信，培養(yǎng)其樂觀的性格。

其次，多跟寶寶溝通交流。尤其多進(jìn)行一些親子活動(dòng)，在這些活動(dòng)中讓寶寶多體會(huì)到家庭的溫暖和父母的關(guān)懷。

情商主要側(cè)重后期的培養(yǎng)，可塑性比智商更強(qiáng)一些，所以家長(zhǎng)應(yīng)該從孩子小時(shí)候抓起。

怎樣培養(yǎng)孩子的膽量

“我的小孩膽量太小了”，這是目前不少父母都為之頭疼的問題，許多人都在積極尋找對(duì)策。心理專家認(rèn)為，造成孩子膽小的原因有很多，包括先天因素、環(huán)境因素、父母教育不當(dāng)、孩子的不良體驗(yàn)等，所以父母要弄清楚原因，再對(duì)癥下藥。

當(dāng)前一些父母為了鍛煉孩子的膽量，經(jīng)常給小孩講些古里古怪的“鬼”、“妖怪”等故事，甚至有些父母還以此來嚇唬孩子，這極容易使孩子留下心理陰影。

膽量的重要性毋庸諱言。只有擁有膽量和勇氣的人，才能披荊斬棘，走向成功。但也希望父母在培養(yǎng)孩子膽量的時(shí)候，能站在孩子的角度想一想，不要過分嚴(yán)苛。

心理學(xué)專家認(rèn)為，造成孩子膽小的原因大致有如下幾點(diǎn)：

1.先天因素。父母性格內(nèi)向，不善與人交往，孩子遺傳了他們的特點(diǎn)。父母要了解自己孩子的個(gè)性，允許孩子有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程，同時(shí)盡量多給予孩子關(guān)心和愛，鼓勵(lì)孩子與別人交往。爸爸媽媽要做孩子的榜樣，不要一遇事就在孩子面前流露出膽小怕事的情緒。

2.環(huán)境因素?，F(xiàn)在大多數(shù)人都住在商品房，一家一戶的封閉環(huán)境使孩子缺乏與同伴交往的生活空間，造成孩子孤獨(dú)、膽怯的性格。

3.教育不當(dāng)。當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，父母經(jīng)常用“鬼”、“妖怪”等來嚇唬孩子；也有些父母當(dāng)孩子想出去玩時(shí)，便用“外面有騙子，會(huì)把你騙走”等話語來打消孩子的念頭，使孩子的心里留下陰影；還有的對(duì)孩子期望過高，一旦孩子做錯(cuò)了事，輕則訓(xùn)斥重則打罵，使孩子因怕失敗而退縮。有些孩子膽小怕事，缺少勇敢精神，一個(gè)很重要的原因是父母對(duì)子女過于關(guān)注，甚至溺愛，事無巨細(xì)都越俎代庖而剝奪了孩子嘗試的機(jī)會(huì)。

4.切身的體驗(yàn)。當(dāng)孩子滿懷信心地在父母面前表現(xiàn)自己時(shí)，得到的不是表揚(yáng)而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心喪氣；或者當(dāng)孩子打過一次針后，切膚之痛使他下一次再到醫(yī)院就會(huì)害怕……

找到了原因之后，我們就要注意教育的方法。對(duì)于父母，平時(shí)教育孩子除了要細(xì)心，更要耐心。當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，要多進(jìn)行正面教育，不能嚇孩子。不能把孩子們當(dāng)作“大人”，不能用過高的標(biāo)準(zhǔn)來要求他做力所不能及的事。父母應(yīng)盡可能多陪陪孩子，和他一起玩，啟發(fā)他玩出新花樣。如果父母因事不能陪孩子玩，可在注意安全的前提下，規(guī)定他在什么地方玩，玩多長(zhǎng)時(shí)間。值得注意的是，當(dāng)父母要阻止孩子外出玩耍時(shí)，切不可用可怕的故事來嚇唬孩子。當(dāng)孩子回家后，可以讓他講述玩的過程，然后對(duì)孩子的行為作出評(píng)價(jià)，多表揚(yáng)少批評(píng)，這樣既鍛煉孩子的膽量，又可培養(yǎng)孩子的口頭表達(dá)能力。如條件允許，也可適當(dāng)?shù)刈尯⒆訋椭I一些零碎的東西，或到鄰居家借東西，也是培養(yǎng)孩子勇敢精神的好方法。當(dāng)孩子遇到困難和挫折時(shí)，父母要適時(shí)地給他講人類如何不怕困難的通俗易懂的故事。

在培養(yǎng)孩子社會(huì)化技能時(shí)，建議父母多為幼兒創(chuàng)造與人交往的機(jī)會(huì)。當(dāng)父母教給孩子一些交往的技能時(shí)，更應(yīng)該讓孩子經(jīng)受各種鍛煉。對(duì)學(xué)齡前的幼兒來說，培養(yǎng)他們的勇敢品質(zhì)主要指：在摔了跤或有了輕微傷病的時(shí)候?qū)W會(huì)忍耐和面對(duì)；同伴間發(fā)生糾紛，自己去解決；培養(yǎng)和鼓勵(lì)他在人多的時(shí)候說話、表演；積極參加力所能及的體育活動(dòng)等。

對(duì)于大多數(shù)獨(dú)生子女的家庭來說，只有大膽放手讓孩子去做事，讓孩子在生活中接受鍛煉，才會(huì)使孩子變得勇敢，變得堅(jiān)強(qiáng)，逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)富有勇敢精神的人。

怎樣培養(yǎng)孩子的情商？

情商關(guān)系著孩子今后的為人處世，所以情商的培養(yǎng)是很重要的，那么家長(zhǎng)怎樣做才能培養(yǎng)孩子的情商呢？孩子情商低，家長(zhǎng)又該怎么辦呢？讓我們來了解一下吧！

孩子的智商開發(fā)固然重要，情商也不可忽視，情商低的孩子在與人相處方面往往會(huì)比情商高的孩子要吃虧一些，所以家長(zhǎng)為了孩子今后的發(fā)展，在培養(yǎng)孩子的情商方面，也應(yīng)該下一些功夫。

孩子情商低怎么辦

幫助孩子辨識(shí)自己的情緒

情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識(shí)出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，會(huì)帶來兩個(gè)天大的好處。首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個(gè)“對(duì)方”。也就是說，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對(duì)方理論，而是應(yīng)該意識(shí)到，真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。其次，孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會(huì)有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。

幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧

父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。

培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力

現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該多安排機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？

家長(zhǎng)怎樣培養(yǎng)情商低的孩子

家長(zhǎng)要作孩子的表率

幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，父母在孩子心中就是崇拜的對(duì)象，孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。

堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)

父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對(duì)孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對(duì)孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長(zhǎng)從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

以積極肯定為主的正面教育

家長(zhǎng)從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望越實(shí)際，對(duì)孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。

幫助寶寶控制自己的情緒

爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會(huì)接受的情緒，應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會(huì)接受的 情緒，要對(duì)它加以抑制和消除。

注意孩子情感的細(xì)微變化

爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對(duì)于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動(dòng)輒訓(xùn)訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。

為孩子創(chuàng)造人際交往的條件

家里來了客人，爸媽要讓孩子相識(shí)相伴。孩子耳濡目染，就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì)，讓孩子見見各種場(chǎng)面，學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長(zhǎng)見識(shí)，從而，使孩子在人際交往時(shí)變得落落大方。

讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會(huì)

爸媽帶孩子上街，要鼓勵(lì)孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時(shí)，要讓孩子當(dāng)小主人，家長(zhǎng)千萬不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)要積極予以支持，并且及時(shí)鼓勵(lì)。

鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)

在集體活動(dòng)中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會(huì)互相教會(huì)怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長(zhǎng)要?dú)g迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵(lì)自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長(zhǎng)要教育孩子互相信。

要經(jīng)常表達(dá)愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

幫助孩子表達(dá)情感

幫助孩子了解和認(rèn)識(shí)各種情緒表達(dá)也很重要。很多時(shí)候孩子是因?yàn)椴欢萌绾慰刂魄楦胁疟憩F(xiàn)為憤怒。

教會(huì)孩子自主決定

獨(dú)立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會(huì)自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨(dú)立的性格。

肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對(duì)幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。

承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?jī)

對(duì)孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會(huì)讓孩子對(duì)失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)教會(huì)他們積極應(yīng)對(duì)和克服負(fù)面情緒。

不過分溺愛

避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會(huì)傷害孩子的自信心，失去對(duì)自身的安全感。

培養(yǎng)孩子情商注意事項(xiàng)

自知

父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多賞識(shí)孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，父母應(yīng)及時(shí)給予適度的贊美，鼓勵(lì)孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對(duì)他做出無情的指責(zé)，而應(yīng)該耐心地引導(dǎo)，讓他感受到父母的關(guān)心和愛護(hù)。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，會(huì)令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。

自控

活潑好動(dòng)是孩子的天性，但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài)，則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動(dòng)，培養(yǎng)孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。

自理

愛勞動(dòng)是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中，孩子能夠經(jīng)常獲得成就感，感受到成長(zhǎng)帶來的快樂，并從成功的獨(dú)立行動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。

人際交往

孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好，都會(huì)或多或少地對(duì)孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心和愛護(hù)他人。

怎樣培養(yǎng)孩子情商

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每個(gè)人的EQ都不是與生俱來就是完美的，成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，即高EQ是可以培養(yǎng)的。

因此，情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義，而最佳的培養(yǎng)時(shí)機(jī)是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中，家庭起著重要的作用。

0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時(shí)期。丹尼爾?戈?duì)柭鼜?qiáng)調(diào)，人們 EQ的形成開始得極早， 0歲時(shí)嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí)，進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成，建立我們已有的觀念，孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時(shí)是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。

l、培養(yǎng)孩子自知

自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個(gè)很好的方法。

2、培養(yǎng)孩子自信

孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時(shí)，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵(lì)孩子，令他更加努力，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。

3、培養(yǎng)孩子自尊

要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對(duì)他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會(huì)令孩子自尊盡失，還會(huì)破壞親子感情，更甚者會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

4、培養(yǎng)孩子自控

假如遇到不順心的事，就會(huì)容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會(huì)令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會(huì)出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動(dòng)，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。

5、培養(yǎng)孩子自在

每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分，如運(yùn)動(dòng)、語言、音樂等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長(zhǎng)哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長(zhǎng)，能使他肯定自己存在的價(jià)值和意義，進(jìn)而自我激勵(lì)，向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過，在用心培養(yǎng)孩子的同時(shí)，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對(duì)逆境和失敗。

6、培養(yǎng)孩子自律

培養(yǎng)孩子自律，除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因?yàn)檫@種能力將有助于他們將來踏入社會(huì)后妥善處理人際關(guān)系。

7、培養(yǎng)孩子自理

自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理，不單是孩子成長(zhǎng)邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高，對(duì)自己的信任就會(huì)愈大，便有足夠的信心去克服成長(zhǎng)過程中的種種困難。

8、培養(yǎng)孩子欣賞自己

每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和認(rèn)同。可是，并非每個(gè)孩子都懂得欣賞自己，有時(shí)候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評(píng)，令自己信心大失，所以，父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長(zhǎng)處和成功。

9、培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)

培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果，是父母?jìng)冊(cè)谂囵B(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事，父母不必大聲叱責(zé)，令他覺得大傷自尊，而是應(yīng)該給他分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方，好讓他不會(huì)重蹈覆轍。

培養(yǎng)孩子有責(zé)任心，就要從小教育他們誠實(shí)，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)誠實(shí)、責(zé)任心的理解會(huì)有所改變，但父母對(duì)孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。

10、培養(yǎng)孩子的同理心

同理心就是感同身受，這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要，設(shè)身處地為別人著想。

培養(yǎng)孩子們的“貴族精神”

1.孩子，你一定要學(xué)會(huì)做飯。這與伺候人無關(guān)。在愛你的人都不在身邊的時(shí)候，使你能善待自己。（能獨(dú)立生存）

2.孩子，你一定要學(xué)會(huì)開車。這與身份地位無關(guān)。這樣在任何時(shí)候，你都可以拔腿去往任何你想去的地方，不求任何人。（自由）

3.孩子，你一定要上大學(xué)，正規(guī)的大學(xué)。這與學(xué)歷無關(guān)。人生中需要經(jīng)歷這幾年，無拘無束又能染上書香的生活。（一旦走進(jìn)社會(huì)，就進(jìn)入了市場(chǎng)）

4.孩子，你知道嗎？足跡有多遠(yuǎn)，心就有多寬。心寬，你才會(huì)快樂。萬一走不遠(yuǎn)，讓書籍帶你走。（拓寬自己的視野，借助知識(shí)的視野）

5.如果世界上僅剩兩碗水，一碗用來喝，一碗要用來洗干凈你的臉和內(nèi)衣褲。（自尊與貧富無關(guān)）

6.天塌下來都不要哭，也不要抱怨。那樣只能讓愛你的人更心痛，恨你的人更得意。（平靜地承受命運(yùn)，愛你的人自會(huì)關(guān)心）

7.就算吃醬油拌飯，也要鋪上干凈的餐巾，優(yōu)雅地坐著。把簡(jiǎn)陋的生活過得很講究。（風(fēng)度與境遇無關(guān)）

8.去遠(yuǎn)方的時(shí)候，除了相機(jī)，記得帶上紙筆。風(fēng)景是相同的，看風(fēng)景的心情永不重復(fù)。（徐霞客之所以是徐霞客，不是因?yàn)樽叩穆纷疃啵?/p>

9.一定要有屬于自己的空間，哪怕只有5平米。它可以讓你在和愛人吵架賭氣出走的時(shí)候，不至于流落街頭，遇到壞人。更重要的是，在你浮躁的時(shí)候，有個(gè)地方讓你靜下來，給自己的心一個(gè)安放的角落。（獨(dú)立人格）

10.小孩的時(shí)候要有見識(shí)，長(zhǎng)大的時(shí)候要有經(jīng)歷，你才會(huì)有個(gè)精致的人生！（讀別人的經(jīng)歷，找自己的經(jīng)歷）

11.無論什么時(shí)候，都要做一個(gè)善良的人。請(qǐng)記住，擁有善良，會(huì)讓你成為最受上天眷顧的人。（這種眷顧未必是財(cái)富與權(quán)勢(shì)。善有善報(bào)，所報(bào)者，愛也）

12.笑容、優(yōu)雅、自信，是最大的精神財(cái)富。擁有了他們，你就擁有了全部。

這就是＂貴族”精神。

孩子怎樣培養(yǎng)情商？

1

不抱怨、不批評(píng)

高情商的人不批評(píng)、不指責(zé)別人,不抱怨、不埋怨。其實(shí)，抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的。

2

熱情和激情

高情商的人對(duì)生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

3

包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣。心有多大，眼界有多大，你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。

4

溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠對(duì)待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。

5

多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的、真誠的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快；總是挑揀別人缺點(diǎn)的人，會(huì)固步自封反而退步。

6

保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個(gè)微笑，并且鼓勵(lì)自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。

7

聆聽的好習(xí)慣

高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細(xì)聽別人說什么，多聽多看，而不是自己口若懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。

8

有責(zé)任心

高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任。遇到問題，就分析問題，解決問題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或者不足，敢于擔(dān)當(dāng)。

9

記住別人的名字

高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會(huì)更加愿意親近你，和你做朋友，你會(huì)有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。

英國(guó)注重培養(yǎng)孩子的紳士精神

英國(guó)父母注重培養(yǎng)孩子自我克制的忍耐力和對(duì)社會(huì)、對(duì)別人的責(zé)任心，提倡為社會(huì)服務(wù)和遵紀(jì)守法的精神，而這種紳士精神正是在和睦有序的家庭中自然培植起來的。

家庭教育始于餐桌

英國(guó)人特別重視在孩子幼兒時(shí)期拒絕讓他偏食、挑食。他們認(rèn)定，餐桌上對(duì)孩子的遷就也是對(duì)孩子的一種放縱，不僅會(huì)影響孩子攝入全面、充分的營(yíng)養(yǎng)，而且還會(huì)使孩子養(yǎng)成任性、自私、難以接近等人見人厭的性格。

在英國(guó)家庭，稍大一些的孩子都樂于做一些在餐前擺好餐具、餐后收拾餐具等力所能及的雜事。3歲以上的孩子進(jìn)餐時(shí)如果不慎弄臟了桌面，父母會(huì)讓他向旁人道歉，并立即找來抹布令其自行清理。英國(guó)父母認(rèn)為，這樣可以幫助幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心他人和禮貌待人。

點(diǎn)評(píng)：英國(guó)家庭的餐桌教育，讓孩子從小就養(yǎng)成了一律按規(guī)矩辦事的習(xí)慣，他要學(xué)會(huì)獨(dú)立行事并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，要對(duì)周圍的任何人禮貌客氣。

服務(wù)他人的教育

有一次，在倫敦參觀展覽，記錄片的放映廳很小，而參觀的人比較多，椅子不夠用了。很多家長(zhǎng)叫自己的孩子坐到地上去，以便空出椅子給更需要的人。其中有一個(gè)十來歲的孩子，賴在椅子上不起來。他的父母過去一再勸說，直到孩子坐到了地上為止。對(duì)孩子的這種教育方式在中國(guó)家庭中大概是不多見的。

還有一次，我到曼徹斯特一位電視制片人家里做客。他們帶著5歲的兒子到車站接我，一見面，男主人就把我的雙肩背包接過去，遞給了小兒子，說：“大衛(wèi)，做個(gè)紳士。”于是，小小胖胖的孩子就一路拖著背包跟在我后面，讓我感到很不好意思。他父母倒是若無其事，在他們看來，他們的獨(dú)生子懂得給女客人拎包是很正常的，甚至是他們引以為自豪的。

點(diǎn)評(píng)：尼克松曾經(jīng)在回憶錄中說：“一個(gè)紳士就是要能夠時(shí)刻想到別人、幫助別人?！边@恰恰是英國(guó)父母教育孩子的重要原則。

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