心理健康教育活動教案。
身為一位優(yōu)秀的教職工,我們需要預(yù)先做好課堂準(zhǔn)備,只要是教師,就或多或少的需要利用到教案教案可以讓老師在教學(xué)的過程中做到胸有成竹,這時究竟該怎么寫好一篇教案呢?經(jīng)過整理,編輯為你呈上心理健康教育活動教案最新,歡迎你閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
活動目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
活動重難點:
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
活動準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個大班幼兒。
2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。
活動過程:
1、游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
2、創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開心,結(jié)果開始爭搶玩具,相互開始生氣,最后一名幼兒沒有搶到玩具,開始哭……
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:
活動目標(biāo)
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,知道外出時,不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學(xué)會保護(hù)自己,學(xué)會控制情緒。
4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備
故事圖片PPT等
活動過程
1、導(dǎo)入活動。
師:今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,我們一起來看它們是誰?
2、欣賞故事。
(1)它為什么哭呢?
(2)什么地方容易迷路?
(3)迷路了怎么辦?
小結(jié):迷路并不可怕,要冷靜,找警察叔叔幫忙;要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
(1)在各種不同場所迷路的解決方法。
(2)外出時應(yīng)注意哪些安全事項?
活動延伸
準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片,幼兒抽取,以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
理論分析:
中學(xué)生人際關(guān)系包括師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。其中,同伴關(guān)系是中學(xué)生人際交往的主體,也是其之后能否適應(yīng)社會生活和順利成長的關(guān)鍵和人格、性格形成的前提。初一的學(xué)生剛剛脫離小學(xué)單一而直接的同伴交往,轉(zhuǎn)到初中相對復(fù)雜而多變的人際交往狀態(tài)。在此過程中,許多學(xué)生由于環(huán)境不適應(yīng),容易引發(fā)同伴交往不適應(yīng),進(jìn)而影響其生活、學(xué)習(xí)。
在進(jìn)行個別輔導(dǎo)的過程中,我遇到了多例初一學(xué)生關(guān)于同伴交往問題的案例,在進(jìn)行總結(jié)、分析的前提下,我對初一學(xué)生的同伴交往問題提出以下幾點看法:
初一學(xué)生的同伴交往現(xiàn)狀令人擔(dān)憂,而造成同伴交往中人際關(guān)系不良的成因有以下幾點:
1.性格因素:以自我為中心,性格過于內(nèi)向、敏感,性格中的“完美主義”,對朋友要求苛刻。
2.缺乏交往技能。
3.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的影響:學(xué)業(yè)太差,自卑的包袱過重,其突出的特點就是畏縮、怕受傷害,不愿與人交往。而成績優(yōu)異的學(xué)生心高氣傲,也容易“鶴立雞群”,“知音”難覓。
4.社會偏見的影響:由于家庭背景、社會地位的差異,使有些學(xué)生產(chǎn)生了很強的偏見,交朋友挑三揀四,有很強的小團(tuán)伙意識,也限制了自己的活動范圍。
鑒于以上因素,我設(shè)計并實施了本次心理輔導(dǎo)活動課,針對初一學(xué)生的同伴交往問題進(jìn)行交往意識的培養(yǎng)和技巧訓(xùn)練。
教學(xué)目標(biāo):
(一)認(rèn)知
使學(xué)生認(rèn)識同伴交往的重要性;
知道幾種同伴交往的技巧。
(二)情感
能夠樂于、主動地與同伴進(jìn)行交往;
體驗有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感。
(三)行為
學(xué)會認(rèn)識并分析自己同伴交往存在的問題;
能夠掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)重難點:
學(xué)會分析他人和自身同伴交往所存在的問題,掌握幾種同伴交往的技巧。
教學(xué)方法:
游戲、心理劇、討論。運用多媒體教學(xué)手段。
教學(xué)準(zhǔn)備:
教室內(nèi)學(xué)生位置按照預(yù)先安排好的6*8的分組排位就坐。
多媒體課件。
放置案例的信封。
教學(xué)過程:
一、暖身活動:心有靈犀
1.指導(dǎo)語:
你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經(jīng)歷嗎?今天,我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。
要求:
與搭檔面對面坐好,左手置于身后,右手四指勾握,大拇指頂住,閉上雙眼,不準(zhǔn)出聲。當(dāng)教師說停止交流的時候,也要保持這樣的狀態(tài)。
2.教師導(dǎo)語:
現(xiàn)在請用大拇指來交流確定,雙方哪位為帽子,哪位為襪子。給大家5秒的時間予以確定。
交流
3.結(jié)束語:
停止交流,現(xiàn)在請大家將雙手置于身后,同樣不可以說話和睜開眼睛,現(xiàn)在請認(rèn)為自己是左的同學(xué)舉手。
雙手不要動,睜開眼睛。
看,你發(fā)現(xiàn)了什么?
請學(xué)生回答
4.分享:
剛才游戲進(jìn)行時,你有怎樣的感覺?
游戲中,你們是怎么溝通的?
學(xué)生回答
二、女生小陽的故事
1.過渡語:
看來,我們有時候總會與自己的朋友意見相左,甚至各執(zhí)己見,有時候也難免出現(xiàn)矛盾和不愉快。
前幾天,女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂)
女生小陽的故事:
我是女生小陽,雖多愁善感卻善良可愛,小學(xué)時,我每天都過著無憂無慮的生活。因為大家都愿意來找我聊天,我也從來都不用愁沒有朋友。
時間過得很快,快樂的童年已離我越來越遙遠(yuǎn)了?,F(xiàn)在,我已經(jīng)是位初中生了。在新的時期里,我也希望自己有一個新的開始,可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會主動交往,所以一個學(xué)期結(jié)束了,我還是形單影只。同學(xué)們成群結(jié)隊地從我面前走過,我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠(yuǎn)去,仿佛我是生活于另一個世界之中。
最近,我感覺大家都用奇怪的眼光看我,他們似乎在說我的什么事情。當(dāng)我想加入的時候,他們卻根本無視我的存在。而我也不知該怎樣去面對他們。
這幾天,因為這件事情,我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照,可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來,想到又要去學(xué)校面對這些,我想到的只有:逃??
(音頻播放)
2.分享:
小陽怎么了?
她為什么會這樣?
3.方案討論:
如果你是小陽,你會怎么做?
小組討論
代表發(fā)言
4.追問:
如果我們身邊出現(xiàn)這樣的同學(xué),作為同學(xué),你會怎么做?
個別發(fā)言
三、人際攻略
過渡語:
小陽在大家的幫助下,已經(jīng)理出了問題的頭緒,可是在人際交往的路上,她還只是一個蹣跚學(xué)步的嬰孩。所以,她今天同時也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。
每個小組拿出信封里的紙,請大家根據(jù)紙上所提供的人際交往情境,想一個解決的辦法,然后用合適的方式進(jìn)行表達(dá),可以表演或者說明分析。準(zhǔn)備:
每個小組一個信封,每個信封內(nèi)裝有一個情境。各組根據(jù)情境實際內(nèi)容進(jìn)行排演,再到臺上進(jìn)行表演。
情境:
1.(贊美——真誠)運動會上,小A奪得了100米跑的冠軍,并且打破了學(xué)校的記錄。周一回到學(xué)校,同桌的小B很想贊美一下小A,可是卻不知道該怎么說。
2.(道歉——關(guān)注)昨天小A誤會小B把他的書藏起來,當(dāng)時還說了幾句重話。今天小A發(fā)現(xiàn)書原來就在自己的抽屜里,他想跟小B道歉,卻不知該怎么說?
3.(關(guān)心——真誠)小A這次期中考試沒有考好,他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的'小B看了也高興不起來了,他該怎么辦呢?
4.(傾聽——關(guān)注)小A今天心情很不好,總是悶悶不樂,善良的小B終于看不下去了,他該怎么辦呢?
5.(微笑——真誠)小A轉(zhuǎn)學(xué)來到了一所新的學(xué)校,一個星期過去了,他也漸漸認(rèn)識了班里的同學(xué)。今天,走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學(xué)小B正迎面走來,怎么辦呢?
6.(善意的提醒——關(guān)注)小A以前的學(xué)習(xí)成績很差,行為習(xí)慣也不怎么好,經(jīng)常違反紀(jì)律。最近,他努力改變自己,學(xué)習(xí)成績?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步,可是還是經(jīng)常違反紀(jì)律。小B是他的好朋友,很想幫助他,提醒他,那么他要怎么說呢?
7.(提出合理的要求——自我表達(dá))小A平時十分愛看書,最近小B買了一本新書,這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借,可是又怕小A不愿意借,他該怎么向小B提出借書的請求呢?
學(xué)生討論
技巧展示
(當(dāng)一個小組表演或者說明之后,教師請其他同學(xué)來回答這是什么交往技巧,請學(xué)生歸納。最后一個情境全班一起討論,解決。)
過渡語:
剛才大家展示的這些技巧都很實用,那這七個情景都體現(xiàn)了哪些溝通技巧呢?
請學(xué)生回答
接下來,讓我們來揭開他們神秘的面紗!
展示歸納
四、真心力量
小結(jié):
在我們的生活和學(xué)習(xí)中,與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友,就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎?
學(xué)生回答
屏幕呈現(xiàn)
溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關(guān)注!
用真誠與關(guān)注架起溝通的橋梁,釋放真心的力量,因為橋的另一端是你的伙伴!
結(jié)束語:
最后,讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩歌,體會真心朋友的幸福。
朋友
朋友是春寒料峭中的新綠給我?guī)砩鷻C和活力
朋友是酷夏的清涼茶
給我開啟一份清涼與快樂
朋友是秋風(fēng)瑟瑟中的披風(fēng)為我送來默默的守護(hù)與關(guān)懷
朋友是冬雪迷漫時的暖陽給我浸入溫暖和希望
朋友
你是我四季中的調(diào)劑生命旅途中的圣者因為有你
我能笑著面對生活因為有你
我能躍過溝壑
走向光明
朋友
我親愛的朋友!
一、教學(xué)目標(biāo):
1.知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
2.能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
二、活動準(zhǔn)備:
1.PPT課件。
2.“對付害怕”記錄表。
三、教學(xué)過程:
1、一邊看恐怖的圖片,一邊聽音樂,引出害怕的經(jīng)驗回憶。
師:小朋友,今天張老師給你們帶了一段很特別的音樂,你們以前肯定沒聽過這么特別的音樂,你們準(zhǔn)備好了么?
提問:剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?
教師小結(jié):因為這段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣,都是情緒的一種,害怕的時候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴,今天我們就來聊一聊害怕。
2、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
提問:你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時候你會害怕?)
教師小結(jié):老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我,在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情,有的小朋友害怕動物,像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災(zāi)害,像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難,我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情,害怕是很正常的。
3、觀看視頻,知道大人們也有感到害怕的時候。
提問:你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕,有的人說怕,那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!
教師小結(jié):原來大人也和我們小朋友一樣,也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò)絡(luò),我們知道兔子都很膽小,絡(luò)絡(luò)也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯,到底是怎么回事呢,我們一起來聽一聽。
4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》,引導(dǎo)幼兒遇到害的時候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。
提問:
(1)故事里的兔子絡(luò)絡(luò)原來是只什么樣的兔子?
(2)絡(luò)絡(luò)是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
(3)絡(luò)絡(luò)最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?
(4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
師:故事中的絡(luò)絡(luò)想了三個好辦法讓自己不再害怕,其實害怕的時候,有很多好辦法可以讓我們勇敢一些,讓害怕變的很小很小,下面就是你們開動腦筋想好方法的時間了。
5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
討論:遇到以下情況可以怎樣做?
(1)打針
師:打針時害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
(2)晚上,一個人睡覺時
師:相信我們很多小朋友現(xiàn)在都是一個人睡覺吧,那害怕的時候我們可以做些什么?想些什么就不害怕了呢?
教師小結(jié):原來我們可以用這么多方法讓我們戰(zhàn)勝害怕,那你們覺得害怕還可怕么?以后小朋友在害怕的時候要想一想怎么戰(zhàn)勝它,做一名小小勇士,老師相信你們一定會做到,是么?
6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
師:下面我們來比比賽,這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨自在家,馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦,第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上??匆豢茨囊唤M想出來的方法多。
7、交流討論三組的記錄結(jié)果。
本課活動分別創(chuàng)設(shè)室內(nèi)和室外游戲,讓小朋友發(fā)揮想象,制作和扮演恐龍,培養(yǎng)他們的動手能力及勇敢解決困難、大膽說話和勤勞好學(xué)的品質(zhì)。
活動背景:
孩子們對于恐龍有著濃厚的興趣,經(jīng)常會看到他們帶著有關(guān)恐龍的書和玩具來與同伴分享,在行為上也會模仿恐龍的叫聲、動作……于是“我來研究恐龍”這一主題活動產(chǎn)生了,我們組織幼兒開展了如“共同收集恐龍資料”、“恐龍大進(jìn)行”——分類記錄,“畫畫我最喜歡的恐龍”等一系列的活動。一段時間下來,孩子們對恐龍已有了基本認(rèn)識,一些常見的恐龍都能叫出它們的名稱和特征?!百_紀(jì)時期的恐龍是怎樣生活的?”這個話題逐漸成為孩子們議論的熱點。游戲“恐龍大聚會”正是讓他們運用各種各樣的材料把自己打扮成一只只大恐龍,進(jìn)入“侏羅紀(jì)”時期,從而體驗感知想象中的恐龍生活。
活動目標(biāo):
1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍,發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。
2、幼兒在游戲活動中能團(tuán)結(jié)協(xié)作,解決困難,達(dá)到目的。
3、體驗創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。
6、使小朋友們感到快樂、好玩,在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
環(huán)境材料:
1、室內(nèi):與幼兒共同布置一片侏羅紀(jì)的樹林……
2、室外:創(chuàng)設(shè)游戲情景,在大操場的山上布置“侏羅紀(jì)公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
活動過程:
1、導(dǎo)入:“小朋友,恐龍真好玩,你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀?”幼:我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼:我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。(評:孩子們經(jīng)過較長的認(rèn)識階段,對恐龍已有一定的經(jīng)驗,非常想展示一下自己的認(rèn)知,因此,從幼兒需要出發(fā),讓幼兒自由充分的講述,一方面發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力,另一方面幼兒間實現(xiàn)資源共享。)“你們看,這邊有我們收集的各種各樣的材料,我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍,好嗎?”
2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象,創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。(《綱要》指出,應(yīng)促進(jìn)每個幼兒富有個性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料,自己動手,按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象,“我是唯一的,我是特別的”,幼兒的個性得到了張揚、自我表現(xiàn)的需要得到了滿足。)
3、游戲:“穿越侏羅紀(jì)”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀(jì)公園”,唱唱跳跳,發(fā)現(xiàn)來了一只兇狠的霸王龍,大家團(tuán)結(jié)在一起把霸王龍趕走了,然后一起快樂地跳起舞來。(環(huán)境是重要的教育資源,能有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀(jì)公園”,讓小朋友與特定的環(huán)境產(chǎn)生積極的相互作用,他們完全溶入了游戲的角色中。)
4、討論、評價,結(jié)束游戲。
教學(xué)反思:
主題的來源是幼兒最近關(guān)注的事物,從資料的收集和教師有意識的環(huán)境創(chuàng)設(shè)中,幼兒增強了對恐龍的興趣和求知欲,在主題活動進(jìn)行過程中,教師的傾聽傳遞著對他們的關(guān)注、重視和尊重。幼兒通過自己的努力獲得恐龍的經(jīng)驗,體驗到成功的喜悅,因此幼兒會更關(guān)心周圍生活中的事物和現(xiàn)象,喜歡刨根問底。在活動的過程中,教師尊重幼兒,相信幼兒,促進(jìn)了幼兒主動性的發(fā)揮,讓剛進(jìn)幼兒園的大班幼兒了解了自主探索的學(xué)習(xí)方式,這對以后的學(xué)習(xí)很有幫助。
活動目標(biāo):
1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
活動準(zhǔn)備:
教學(xué)掛圖、小動物頭飾。
活動過程:
1、導(dǎo)入活動:教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事
(1)教師出示圖片,有表情地講故事。
(2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
3、情景表演
(1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
(2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
(3)教師評價幼兒的表演。
設(shè)計意圖
情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個人都會受到一些負(fù)面情緒的困擾,如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小,往往不會向大人正確地表達(dá)自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當(dāng)孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時,我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”,而對于孩子為什么害怕,害怕時怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。
本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個人都會有害怕的情緒,不要擔(dān)心,不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠(yuǎn)離害怕,從而幫助他們學(xué)會化解這種情緒,樹立自信心。
整個活動,我讓孩子依據(jù)自身的經(jīng)驗,說出害怕的感覺,并想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。
活動目標(biāo)
1.知道害怕的感覺人人都會有。
2.能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會戰(zhàn)勝害怕。
3.學(xué)習(xí)控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。
4.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
5.學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動準(zhǔn)備
1.繪本《我好害怕》。
2.情景,事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。
活動過程
1.小熊的害怕看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)
活動實錄:小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……
揭示謎底:遇到什么了?
活動實錄:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提問:這是什么時候?聽,這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?
活動實錄:天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷,很害怕。
小結(jié):是呀,遇到惡狠狠的狗時,小熊會害怕;天黑了,一個人在家,小熊心里也很害怕。
2.我的害怕有的寶寶把他們的害怕都畫了下來,我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來,跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)
你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時候你心里是什么感覺呢?
活動實錄:我害怕大灰狼,因為大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。
還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?
活動實錄:我怕的是老虎,我怕的是蛇。
你怕火,為什么呀?
活動實錄:因為火會燒傷我們的。
你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)
活動實錄:大的水會把我們沖走,房子也會沖走的;用剪刀時不注意會剪到手的;這是插座,有電。
你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?
活動實錄:我怕打雷,會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。
看看他害怕的是什么?為什么?
活動實錄:打針,因為打針很疼。
小結(jié):每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕時我會哭,我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?
3.我不害怕
(1)討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對應(yīng)想辦法。)
動物:遇到這些兇猛的動物時,我們可以怎么做呢?
找警察幫忙:躲起來;趕快跑回家。
水、火、電、刀:這些東西我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,怎么做呢?
小心點;不玩兒。
聲響:像這樣突然發(fā)出很大的聲音時,我們可以怎么做呢?捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。
邊說邊進(jìn)行記錄。
小結(jié):遇到兇猛的動物時,我們司以離它遠(yuǎn)一點,保護(hù)好自己;像打雷一樣有很大的聲音時,我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!
(2)情境表演
你怕不怕打針呀?打預(yù)防針能讓我們的身體變得棒棒的,能不能因為害怕我們就不打針了呢?怎么做才能讓自己不害怕呢?
活動實錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時候不看;打針的時候我就趴在媽媽身上。
我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
今天護(hù)士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針,你們準(zhǔn)備好了嗎?
小結(jié):原來有些害怕的事情,我們可以躲起來,可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。
4.小熊不害怕你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。
活動實錄:它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。
現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心,因為它知道害怕的時候該怎么做了!
今天一下子面對那么多不認(rèn)識的人,老師心里也有點害怕,你們愿意幫我變得勇敢一些,一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?
活動反思
對于小班的孩子只要歸結(jié)兩類就可以了,一個是害怕兇猛的小動物,一個就是害怕打針,這兩點最符合他們的實際,大概可以分成四個環(huán)節(jié)幼兒教育,第一環(huán)節(jié)就是繪本植入,引出“害怕”情緒,第二環(huán)節(jié)就是經(jīng)驗遷移,進(jìn)行兩點歸類;第三環(huán)節(jié)就是客服害怕心理的體驗——打針,第四環(huán)節(jié)是繪本回歸,教師進(jìn)行總結(jié),最后的延伸就是與生活相聯(lián)系,抱抱客人老師。
一、教學(xué)目標(biāo):
1、了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn);
2、掌握達(dá)到心理健康的方法;
二、教學(xué)過程:
1、什么是心理健康:
心理健康的一種持續(xù)的心理狀態(tài),當(dāng)事者在那種狀態(tài)下能作出良好的適應(yīng),具有生命的活力,且能充分發(fā)展自己身心的潛能?!⒚绹业亩x
這只是眾多關(guān)于心理健康的概念之一,雖然各種概念在細(xì)節(jié)的表述上有所差異,但它們都突出了“適應(yīng)”和“潛能”這2個重要的地方:人是社會的動物,心理是否健康往往是通過社會性行為表現(xiàn)出來的,“適應(yīng)”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標(biāo)準(zhǔn)。其次是“潛能”,之所以強調(diào)“潛能”是將人看成一個發(fā)展的個體,像同學(xué)門現(xiàn)在正接受教育,正不斷的成長就是一種發(fā)展的體現(xiàn)。
有位同學(xué)對我說:“沒有人是心理健康的,有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已!”其實,所謂的良好心理狀態(tài),并不是絕對的,而是相對的。只要人能在自身和環(huán)境許可的條件下發(fā)揮最佳心理功能狀態(tài),就能稱之為心理健康。
那天,我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧,其中一個開玩笑地指著另外一位同學(xué)對我說:“老師,他的心理不正常!”有時候,我們也會聽到“神經(jīng)病”這樣的口頭禪,那我們現(xiàn)在來思考一個問題:到底心理健康與否的標(biāo)準(zhǔn)在哪里?(學(xué)生討論)
2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
智力正常:正常人的智商在90—110之間,同學(xué)們有測過自己的智商嗎?(學(xué)生回答)
估計同學(xué)們的智力都很正常,有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件,只有智力正常的人才能進(jìn)行正常的生活、工作、學(xué)習(xí)。
有明確的自我意識,接受自我:在座的同學(xué),誰能跟大家說說自己的優(yōu)點和缺點呢?
(學(xué)生回答)說的不錯,看來大家都能正確剖析自己,看到自己的優(yōu)點和缺點,這就代表你們有明確的自我意識能接受自己。那么,你們對他人的優(yōu)缺點又是怎么看的呢?根據(jù)可靠的消息,我們班的班長是個大好人,你們說呢?(學(xué)生笑)但是我還不是很了解他,能不能請哪位同學(xué)來拍拍班長的馬屁說說他的優(yōu)點?(學(xué)生回答)恩,大家都說的很好,看來我們班還是很有前途的嘛,有這樣的一位好班長。從上述大家的發(fā)言,看的出你們都能公正的評價他人和接受他人,這正是心理健康的另一個標(biāo)準(zhǔn)。
情緒樂觀穩(wěn)定,反應(yīng)適當(dāng)、正確:每個人都有郁悶的時候,郁悶時我們會繃著個臉,面無表情或者皺著眉頭,但是你有可能把這樣的表情持續(xù)一天、兩天,你有可能連續(xù)一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎?(學(xué)生:幾個小時就好了~~)還有,你們現(xiàn)在每個人都很認(rèn)真地在聽我講課,我突然把一位同學(xué)叫起來,劈頭蓋臉的把他罵一通,你們覺得,他這時候會有什么感覺?他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎?
(學(xué)生:不可能……)是啊,這時候他的心情一定是覺得非常的委屈,這就是情緒反應(yīng)的適當(dāng)與正確。
人際關(guān)系和諧:請同學(xué)來談?wù)勛约号c他人的關(guān)系如何?(學(xué)生回答)心理健康的人往往有良好的人際關(guān)系,通過與他人的互動反過來促進(jìn)心理健康。關(guān)于這個問題我們后面會有專題來介紹。
符合年齡特征:你們小時侯都玩些什么游戲啊?(學(xué)生討論)那你們現(xiàn)在還會玩這些游戲嗎?(學(xué)生:不會~~)如果有同學(xué)還在玩幼兒園時的游戲的話,請我單獨面談。(學(xué)生笑~)心理健康的最后一條標(biāo)準(zhǔn)就是人的行為要符合自身所處的年齡發(fā)展階段。
以上這些是心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn),同學(xué)們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看,大多數(shù)同學(xué)的心理還是很健康的,偶爾有一些情緒低落,或者是自己認(rèn)為很荒唐的想法,只要能自我調(diào)節(jié)過來就可以了。如果還是無法排解,可以找朋友傾訴,宣泄一下,或者來學(xué)校咨詢室,讓老師用專業(yè)的心理學(xué)知識幫助大家。
3、心理健康的意義和作用:
為什么我們要強調(diào)心理健康的重要性,要開設(shè)心理健康課程,要有學(xué)校心理咨詢室呢?
下面,我們來說說心理健康的意義和作用,先給大家介紹一個心理學(xué)實驗:美國心理學(xué)家布雷迪做了這樣一個實驗:他把兩只猴子綁在并排的椅子上,其中一只猴子稱為“執(zhí)行猴”,心理學(xué)家訓(xùn)練它每過20分鐘按動杠桿一次,否則,它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下,那只可憐的“執(zhí)行猴”得了胃潰瘍,而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實驗,我們可以看出,因為那只“執(zhí)行猴”長期處于緊張和焦慮之中,心理上的不健康最終導(dǎo)致了生理問題的出現(xiàn)。所以,心理健康的最基本作用在于,有利于生理的健康。
促進(jìn)智力的發(fā)展,發(fā)揮潛能:同學(xué)們,試想一下,假設(shè)你們在考試之前已經(jīng)做了完全的準(zhǔn)備,可是一上考場你就兩腿發(fā)軟,頭暈眼花,雙手冒汗,腦袋一片空白,請問你 又如何能取得好成績呢?只有在良好心理狀態(tài)下你才能最好地發(fā)揮自己的能力。
健全人格的保證:同學(xué)們,你們希望和心理健康的人交往嗎?(學(xué)生:是的。)那你們?yōu)槭裁床惶敢夂托睦聿唤】档娜私煌兀渴堑?,因為心理不健康的人往往不好相處,為什么呢?因為,心理健康的人格健全的保證,如果心理不健康,會影響到一個人的人格發(fā)展。
4、維護(hù)心理健康的途徑與方法:
既然心理健康那么重要,那我們應(yīng)該采取那些辦法來解決心理的
活動目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
活動重難點:
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
活動準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個大班幼兒。
2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。
活動過程:
游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開心,結(jié)果開始爭搶玩具,相互開始生氣,最后一名幼兒沒有搶到玩具,開始哭……
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:
可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。
游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。
帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
活動目標(biāo):
1、感受生活中笑和哭兩種情緒,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。
活動準(zhǔn)備:
教具:笑臉和哭臉的小人、笑臉表情和哭臉表情各一個。笑聲和哭聲的錄音。
學(xué)具:剪好的圓形表情卡片、記號筆人手一份。
活動過程:
一、觀察表情,了解笑、哭兩種不同的情緒。
1、聽錄音,出示笑臉的小人和笑臉表情。
①教師:這是什么聲音?猜一猜她為什么會笑?她有可能怎么了?(幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述:媽媽給她買新衣服了;媽媽帶她去動物園了;她認(rèn)識了新朋友等等)。
②觀察笑臉表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
提問:人笑的時候,嘴巴是什么樣子的?
生活中你什么時候會高興地笑?
2、聽錄音,出示哭臉的小人和哭臉表情。
①教師:這是什么聲音?猜一猜她為什么會哭?她有可能怎么了?(幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述:沒有朋友和她玩、她找不到媽媽了等等)
②觀察哭臉表情,引導(dǎo)幼兒表述自己哭的情緒體驗。
提問:人哭的時候,嘴巴是什么樣子的?
生活中你什么時候會傷心地哭?
二、引導(dǎo)幼兒討論遇到生氣或傷心的事情會怎樣,學(xué)習(xí)幾種調(diào)節(jié)自我情緒的簡單策略,知道愉快的心情有利于身體健康。
1、你覺得高興地笑好還是傷心地哭好?
2、如果遇到傷心或生氣的事,我們可以怎樣做,讓自己變得不傷心,高興起來?
教師小結(jié):如果人經(jīng)常的傷心、生氣會對身體不好,所以小朋友們要學(xué)會讓自己高興起來,比如:做自己喜歡的事情:玩玩具、看動畫片、找好朋友玩等都是讓自己變快樂的好辦法。
三、制作表情卡。
教師:你現(xiàn)在的心情是怎樣的?是高興的笑臉還是傷心、生氣的哭臉?仔細(xì)觀察高興時眼睛、嘴巴怎樣?生氣時眼睛、嘴巴怎樣?自己動手制作一個表情卡。
為幼兒發(fā)表情卡,指導(dǎo)幼兒用彩筆畫上眼睛、嘴巴。
四、將幼兒制作的表情卡布置成心情墻,幼兒講述自己的心情。
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