暑假計劃。
欄目小編精心挑選為大家整理出了一篇最新的“暑假兩個月計劃”,希望能為你提供更多的參考。轉(zhuǎn)眼間,暑假離我們越來越近,暑假是學校中夏季假期,通常在七八月間。暑假是自己和其他同學拉開距離的好機會。
暑假學習計劃
暑假,是許多學生期待的時期。在這個放松的季節(jié)里,他們可以拋開繁瑣的學業(yè)和應試壓力,去生活、旅行、玩樂。但是,年歲漸長的學子們開始意識到,暑假期間可以進行自主學習,不僅能夠充實自己的知識儲備,更可以提升自己的能力和競爭力。因此,暑假學習計劃逐漸成為越來越多學生的選擇之一。
一、制定學習計劃。
首先,要制定一份合理的計劃。可以從以下幾個方面考慮:
1.明確學習目的:想要學什么內(nèi)容,為何要學?
2.考慮學習時間:制定合理的時間表,保障學習進度。
3.選擇學習資源:書籍、網(wǎng)課、視頻等等。
4.制定具體學習計劃:如閱讀量、學習內(nèi)容等等。
二、選擇正確的學習資源。
暑假學習,選擇合適的學習資源非常重要。學習資源的選擇需要根據(jù)自己的學習目標和興趣進行考慮。比如,想提高自己的英語水平,可以選擇英語考試專業(yè)的欄目,或是一些英語學習App。想學習編程,可以選擇一些編程類網(wǎng)站和培訓機構。而如果是其他一些領域,可以參考一些專業(yè)書籍、學術期刊等等。
三、保持學習動力。
制定學習計劃并不代表學習成功,如何保持學習動力也是關鍵所在。當然,既然選擇了學習,就需要正視其可能存在的困難,例如學習難度、學習方法等等。因此,需要在保持學習熱情的同時,不斷探索適合自己的學習方法。同時,可以嘗試對某一領域進行探究和深入的思考,激發(fā)興趣,從而增加學習動力。
四、分享學習成果。
學習不應只是一場孤獨的旅程。建立學習組織和社群,與同學、老師、朋友分享所學,相互探討和學習,將成為另一個極為有益的方式。
暑假雖然是個放松的季節(jié),但是我們理應利用好這一個時間,努力學習,為自己未來的發(fā)展積累更多的知識和能力。只要我們主動思考和行動,不斷調(diào)整計劃和步伐,就一定能夠達到既定的目標。
作為學生,暑假對我們來說是一個非常寶貴的時間。在這個時間里,我們不但可以休息放松,更可以充分利用時間,來提高自己的學識和技能。那么,在這個暑假里,我有一個"暑假學習計劃"。
首先,我會選擇一些有益于提高自己各方面能力的書籍進行讀書。比如,我想要學習一些美術方面的知識,就會選擇一些和繪畫相關的書籍或教程,學習畫畫的講解和技巧。同時,我也會選擇一些名人暢銷書籍,來豐富我的閱讀量,并且拓寬我的視野。
然而,讀書并不是我暑期學習計劃的全部內(nèi)容。除了書籍,我也想利用暑假的時間來學習一些實用的技能。比如,我想要學習如何修電腦、如何制作網(wǎng)站、如何使用各種軟件等。有時候,這些實用技能并不能夠在課堂上學到,但是這些技能對于我以后的學習和工作會有很大的幫助。
此外,我也會報名參加一些暑期班,來提高自己的各方面能力。比如,我的語文成績在班級里并不是很理想,所以我想要參加一些語文學習班,來提高我的語文水平。除此之外,我也可以參加一些體育運動的班級,來鍛煉自己的身體素質(zhì),增強身體的健康程度。
最后,我還要保證我的每天作息的規(guī)律性,養(yǎng)成一個良好的生活習慣。我一般會早上六點鐘起床,完成早餐和洗漱,然后開始自己的學習計劃。我會把自己的時間分配好,保證不會出現(xiàn)時間緊張的情況。晚上十點鐘左右,我會把自己所有的作業(yè)和學習內(nèi)容整理好,然后保證每天能夠有足夠的睡眠時間。
總的來說,暑假學習計劃是一個很不錯的選擇。我相信,只要我能夠認真執(zhí)行這個計劃,我的學習成績一定會有很大的提高。
一、 課外擴展:
1、運算 我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
2、勞動 假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉 身體是我們享受生活作文 ,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃
1、溫習古詩詞 我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè) 每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質(zhì)保量,盡量在7月15日以前完成。
3、 每周盡量上傳兩篇作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書 上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游 20xx年,萬人矚目的是什么?當然是世界杯和上海的世博會啦!我是一個女孩子,對足球沒有多大的興趣,當然想去世博會湊湊熱鬧,領略科技帶來的神奇吧!
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一、 善其事,必先利其器
從心理學的角度看,物理解題的過程是一個信息加工的過程,這些信息來自兩方面:
一是來自題目本身,通過審題而獲得;
二是來自我們大腦,包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結論等。
它們貯存在解題者大腦的記憶中,要通過回憶提取出來,這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程,當我們面對一個物理試題時,成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯(lián)系,并進一步應用這些知識分析、推理,最后完成解題。
提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解,熟練掌握基本規(guī)律的應用,強化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材,認真閱讀教材,構建學科的知識網(wǎng)絡。因為教材是專家們根據(jù)教學大綱精心編寫出來的,教材是同學們學習物理的基本依據(jù)。是物理知識的“寶藏”,是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的,它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關聯(lián)的概念,要辨析其異同。對于物理規(guī)律,要掌握它的公式表達、適用條件,用來解決什么問題等,邊看書邊思考,把讀、劃、批注相結合,所以讀教材時,不僅要記住知識結論,更要重視知識的形成過程,了解科學的研究方法,了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎上,要善于根據(jù)物理學科特點,從整體上把握物理主干知識之間的相互關系,構建物理學科的知識結構,使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡,以便于解題時能準確定位,迅速提取。
二、 分析,建構物理模型
高考命題側重能力的考查,以問題的變化為切人點。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,結合某些物理關系,給出一定的條件,提出要求的物理量。而我們解題的過程,就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此,我們要學會分析并善于分析,通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài),分析各種條件下可能出現(xiàn)的結果和變化,以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析,把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題,判定各個問題的特點,建構起相應的物理模型,結合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,根據(jù)需要尋求的關系,寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動,正確地分析具體問題,建構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習慣,通過訓練逐步形成“物理頭腦”。
三、 養(yǎng)成良好的解題習慣
要提高解題的能力,養(yǎng)成良好的解題習慣十分重要。
1.形成正確的解題程序
無論是何種題型的物理習題,解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié):讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學解題時習慣于讀題,找已知條件,找出要求的物理量,確定所用公式、定律,最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明,只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序,或者按照物理解題的基本模式進行操作,才有助于增強自己思維的條理性,最終達到解題程序自動化,有效地提高解題能力的目的。
2.養(yǎng)成畫圖的習慣
畫示意圖(力學中的受力圖、運動情景圖、v-t圖,電學中的電路圖,光學中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,一條簡單的線段,一幅簡單的圖象,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學問老師問題,當老師畫出了示意圖時,待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖,養(yǎng)成習慣,這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。
3.學會題后反思
學好物理貴在領悟和理解,重在掌握物理解題思想和方法。解完題后,不能只管答案的對錯,還應解后思考:題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復思考和總結,同學們解決物理問題的能力定會不斷提高。
這個學期即將結束,而且暑假也快到了,想到下學期以后我便是一名六年級的學生了,心中不免感到緊張,或許我應該制定一份學習計劃,此刻我是這樣想的,因為我這學期在學習上并不是很如意,因此我想盡快改變這個現(xiàn)狀,有的時候我也想過應該如何提升自己的學習成績,出于這個目的,我制定了一份暑假學習計劃。
第一階段,打好基礎
由于我這學期的成績不好,因此我也想到可能是自身的基礎不牢固的.原因,于是我覺得當務之急便是將自己的不足進行彌補,也就是說我應該想辦法將知識上的漏洞解決掉。首先便是上補習班,將過去所學的知識好好梳理一番,打好基礎,這樣我才能夠開始接下來的計劃。
第二階段,預習教材
如果我的手上能夠有一套六年級的教材,那么對我的學習計劃無疑有著很大的幫助,所以我覺得自己可以在網(wǎng)上查找資料,網(wǎng)上肯定有著六年級的教材內(nèi)容,我將這些找出來進行學習,如果是語文的話我就先將詩詞摘抄出來進行背誦,數(shù)學的話我可以先列一個提綱,大致有哪幾類的題型,或許除了平時的補習以外,我可以報一個奧數(shù)班,畢竟小學階段最難的應該就是數(shù)學了,語文只要肯下苦工去死記硬背,那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢。
第三階段,聯(lián)系同學
我覺得一個人的力量肯定是比不上團隊的力量的,我可以去拜訪那些平時成績比較好的同學,和他們共同探討,畢竟勞逸結合嘛,和同學一起做題目的話也能夠從中得到一些靈感,這些對于我的學習是有著一定的幫助的,我覺得自己一個人思考的話肯定會有一些自己想不到的地方,這就是我的疏忽之處了,如果自己想不出來的話可以去問同學,說不定站在另外一個角度上能夠有著新的想法,這樣的話就能夠相互促進、相互學習。
第四階段,自主學習
最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭栏窳?,其實我一直都憧憬著這樣的生活,早上起來做早操,然后朗誦40分鐘的課文,外出跑步一會兒以后便去補習班進行學習,中午可以午休,然后下午則去同學家一起做作業(yè),一起思考新的問題,晚上跑步以后便在房間查閱資料,記錄下那些不懂的題型,然后第二天上午詢問補習老師,當然睡覺之前還要朗誦半小時的課文,因為復習是最重要的,不然可能會遺忘。
以上便是我的暑假學習計劃,接下來我應該以這個為方向點,不斷完善與改進,這樣到了放暑假的時候,我便有了一份適合自己的學習計劃,然后我應該按照這個步驟去學習,那么就能夠提高我的學習成績,畢竟下學期就是六年級了,不知道什么時候就會小學畢業(yè),為了不留遺憾,我應該更加努力。
星期一:
主要學習語文:
1、復習上學期的知識。
2、把上學期試卷的錯題再讀一遍或做一遍。
3、看有關于作文的知識。
星期二:
主要學習數(shù)學:
1、復習上學期的知識。
2、把上學期試卷的錯題再做一遍。
3、做奧數(shù)題。
星期三:
主要學習英語:
1、復習上學期的知識。
2、把上學期試卷的錯題再讀一遍。
3、讀有關英語的課文,最好是可以翻譯出來。
星期四:
主要學習科學:
1、讀科學書,理解意思。
2、按照科學書的辦法做實驗。
3、種一棵小黃豆,堅持每天觀察。
星期五:
主要寫字帖:
自己制定目標寫多少頁,爭取在一個月后把字帖寫完。
星期六和星期天:
主要寫作文:
在星期六和星期天與爸爸媽媽去爬山、去游樂場中發(fā)生的趣事都寫下來。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的'主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。在這關鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標,還有你們老師和家長的關心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。
說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學習計劃。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下??梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!
3、要求
要學好任何1門課程,都要有適合自己地、良好的學習方法,只有這樣オ會得到事半功倍的學習效果。
要學好物理課,首先要重視各學科的橫向關聯(lián)作用,比如:語文的閱讀能力就直接影響物理知識的`學習和對物理概念的理解程度;數(shù)學知識在物理課中有目的抹移應用就是物理學習中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學,要有意識、有目標的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力,以及實事求是的科學態(tài)度。
第三要重視在群體學習過程中樹立獨立思考、分析、歸納結論的意識,要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學習道路上的未知領域,學會科學的探索,嚴謹?shù)姆治鍪谴蜷_未知領域之門的金鑰匙。
具體來說,要學會使用物理課本,明確學習目標,注重理解物理概念,培養(yǎng)良好的學習習慣,探尋好的學習方法,加強訓練,掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點,相信你一定會學好初二物理的~!^_^ 每個人的學習方法都是不同的 因此你要有一個自己的學習方法 只有這樣擬才會有一個好成績。其實學好物理也不是太難:只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
至于學習計劃你可以:
(1)每天多找點物理題做做 特別是那種實驗題一定要多思考多想 要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等;
(2)物理還要常背背概念和公式等;只要你能做到這幾點就行了 加油吧?。?!
俗話說,磨刀不誤砍柴工。在幼兒教育專業(yè)的學生的學習中,常常會提前準備一些資料。資料包含著人類在社會實踐,科學實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。資料可以作為參考給我們一些學習工作靈感。所以,關于幼師資料你究竟了解多少呢?小編特別編輯了“暑假學習計劃8篇”,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡!
暑假,前一學年結束了,后一學年還沒有開始。長長2個月的暑假,希望ni發(fā)揮好兩大功能:放飛心情、調(diào)整學習。
經(jīng)歷了一年緊張的學校生活,每位同學或多或少都會有一些心理能量固結起來,為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學年當中,同學們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸,展現(xiàn)自己的興趣愛好,喚醒沉睡的另類智力,是可行、有效的放飛心情的方式。當然,安全要時刻牢記心中!
放飛心情是快樂的。卸下包袱,下學年輕裝上陣。不過,身為學生,不能忘了自己的主業(yè)學習,暑假正是調(diào)整、提高自己的好機會。同學們可從以下3方面著手,為下學年的學業(yè)做好準備。
一、查漏補缺,提優(yōu)拓展。
一年的學習結束了,你對自己的學習狀態(tài)滿意嗎?哪些學科學得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關?這需要同學們在暑假認真、細致地反省,用心去調(diào)適、去查漏補缺。感興趣的內(nèi)容,還可以作延伸學習,以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略,提升學效。
每個學生都有自己擅長的學習方式,也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的,哪種方式一定是不好的。同學們需要了解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論),認識自己擅長與慣用的學習風格,學會充分利用自己擅長的方式來學習,同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊。
學生的薄弱科目或薄弱知識塊,其形成的原因除興趣、努力等因素外,或是沒有充分利用好自己擅長的方式,或是學習方式與所學知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學習策略(一能認識并充分利用自己擅長的學習方式,二能根據(jù)所學知識內(nèi)容不同選擇相匹配的.學習方式),我們不僅可以攻克薄弱,還能進一步挖掘自身的潛力。
三、開學準備,提前適應。
為了能在新學年及時適應學校生活,同學們需要在開學一周前對生物鐘進行調(diào)整,回歸學校生活的節(jié)奏,在身體上做好上學準備;同時需要規(guī)定學習任務,把散漫的心收回來,做好心理上的準備;還可通過預習下學期知識,做到先行一步。
合理安排暑期學習
暑假到了,如何合理地安排學生假期的學習生活,讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言,署假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。
因此,在適度放松的同時,希望同學們必須安排好每天的學習,按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:
規(guī)劃時間,制定學習計劃
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。
每天學習時間在5-6個小時
可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!
剛放暑假,我很想放松一下,放暑假已經(jīng)第五天了,連續(xù)這幾天,我是徹底要玩?zhèn)€痛快。正逢慶祝建黨100周年,在這歡樂祥和的氛圍里,我快樂地瘋玩了幾天。在爸爸媽媽的提醒下,我該想想假期學習的事了。今天,我認真思考了一下,給假期做個計劃:
第一、自己讀過的東西,最好要記住。比如好詞好句,比如一些美文,只有記住,才能在寫作文和說話的時候用得上。
第二、要提前預習新學期的課程,為新學期奠定基礎。
第三、學的東西不能只限于課本和老師上課時教的內(nèi)容,學有余力的時候要有拓展。正如數(shù)學邱老師所要求的那樣,學有余力的同學要把知識外延和深化。
第四、要經(jīng)常復習所學、所寫、所記的知識,不能學過就忘。
第五、重復是最好的記憶,不怕回顧得多,只怕回顧得少。晚上睡覺前,可以回顧一天所學,特別是回顧一下語文和英語的知識。像過電影一樣過一下英語單詞和英語語句,或者默默地背誦古文和語文張老師布置的《大學》《中庸》等。
第六、遇到不會的知識要記下來,通過查閱資料或問家長,把這些知識學會。
告訴自己,越努力你就越幸運,王嘉,加油!
1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識,之后再補有難度的知識。只要循序漸進,就會做到“事半功倍”。
2.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學習。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時間應該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50溫習物理公式,記憶化學和生物知識點(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學真題(數(shù)學刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學真題的錯誤
22:00~準備休息(睡前喝杯奶,補充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯誤
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
一、訓練目標:
為了參加區(qū)中小學生田徑運動會,我校組建設了以初二年級為主的田徑運動隊,有針對性的進行專項素質(zhì)練習,并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練,以增強學生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術水平和運動成績。
二、訓練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓練,以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓練期間的要求:
1、運動員要積極主動出席訓練,聽從教練的安排,關心同伴,愛護器材;
2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能;
3、運動員要提高自我保護意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量,由小到大,由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績,及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰(zhàn)術,作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復,迎接北辰區(qū)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術以及心理素質(zhì)的訓練。
六、運動隊計劃如下:
1、恢復階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學習階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺;中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習彎道跑技術;短跑項目根據(jù)實際情況練習手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習150米跑;200米、400米項目練習追逐跑;跳高、跳遠項目練習助跑和起跳;中長跑項目練習變速跑。
(4)、短跑項目練習綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習追逐跑(適當?shù)倪M行比賽),合理分配體能的學習;跳高、跳遠項目繼續(xù)練習助跑和起跳;中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)、短跑項目練習起跑和途中跑;200、400米練習追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習以上項目,稍微加大訓練強度和運動量;
(2)、強化基本技術、技能的訓練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運動量和強度逐漸減少;
(2)、進行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練計劃
把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調(diào)節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時的復習計劃和體會。我想,我們在復習中,更重要的是從一點一滴做起?!扒Ю镏?,始于足下”,我們也應該重視日常每天每周的復習安排。
督促型語文、數(shù)學為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中,特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標:
1。提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2。加強運動,提高身體素質(zhì)。
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1。針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
2。在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3。把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5。遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7。每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9。一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。三、時間安排:1。一星期學習五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
一、覺要睡飽,精神才好
對于很多同學來說,放假就意味著可以晚起晚睡,這種錯誤的作息習慣一定要改正,不然久而久之會產(chǎn)生很多負面的影響或是直接引發(fā)健康問題。
學霸建議:
一個良好的暑假計劃最首要的就是將自己的作息時間確認好。每天按時起床準點睡覺對于一個正在發(fā)育長身體的學生來說是至關重要的!千萬不要因為放假打亂自己的生物鐘,高質(zhì)量的睡眠不僅可以保持健康、精力充沛,還是提高學習效率的有效法寶。一般8小時的睡眠對于學生來講是最為適宜的。
二、放松心情,學會玩樂
暑假一開始當然要出去走走,讓心情放松,讓眼界開闊。很多家長會問應該如何選擇適合孩子游玩的地方,讓他們可以一邊玩樂一邊學到知識呢?
學霸建議:
去知名學府走走,接觸下大學的歷史和現(xiàn)狀,憧憬未來的大學生活。
去博物館看看,感受下不同的文化氣息,有助提高歷史成績。
去書店逛逛,找尋一些適合你看的書籍,知識是點滴累積的。
聽一場學術方面的講座或看一次藝術展,可以吸收多元化的知識。
做一個綜合素質(zhì)高的學霸遠遠比只會死讀書的學霸來得受歡迎,家長們不妨在安排游玩計劃的時參考下學霸的建議哦!
三、定心學習,事半功倍
該玩也玩夠,現(xiàn)在是時候定心學習了。按照學霸的計劃來看,學習應該是重頭戲。那么問題來了,學霸到底是如何讓自己每天學,但學不厭的呢?
學霸建議:
明確學習目標:適當、明確、具體。
適當就是指目標不能定得過高或過低過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。
明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如:數(shù)學成績要在班級達到中上水平。”給自己明確目標后就可以檢查之后學習情況是否有達到標準。
具體就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到“數(shù)學中上水平”這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等。
制定學習內(nèi)容:既要溫故、也要知新。
對上學年的知識進行鞏固,對新學年的知識提前熟悉。這部分內(nèi)容的重要性適用于每個年級的同學身上,尤其是初升高的同學們,你們更需要把時間用在刀口上。初升高有多重要,學霸來給你們支支招,點我了解。
找對學習方法:適合自己,提分更快
想要在短短兩個月時間里使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、運用起來得心應手,就一定要找到適合自己的學習方法,讓學習變得輕松快樂效果才會好。學霸蔣同學的提分小秘訣大公開,點我將秘訣收入囊中。
兩個月的時間不算很長,同學們趕緊為自己制定一張暑期計劃吧!與其讓別人超越你,不如讓自己贏在起點。
文檔處理是展示您專業(yè)素養(yǎng)的重要方法,范文模板在我們的寫作中至關重要。參考范文有助于我們更深入地理解哲學思想和人生哲理,通過閱讀,我們對“暑假學習計劃”的了解更加深入,也許您可以從中找到所需的內(nèi)容!
最使我難以忘懷的是20xx年中考過后的的那段日子。
中考的成績,我并不十分理想,說個不怕見笑的話,在東汽一中的錄取名單里,如果是按分數(shù)排名的話,我只能算最后的10來名,差一點也許我就不在重點線,按理說,父母親在這個非常時期,在向高等學府沖刺的緊要關頭,應該說是利用假期給我補補課。尤其是我的幾個好友,他們正在抓緊補習,可是,有誰能理解一個中學生此時此刻的心呢,剛剛從緊張的課堂上走了出來的人,也實在該有點喘息的機會,我也知道我的朋友在補習,有誰能知他們的心情嗎,一個好友對我說,他們也是被父母逼的,這個時候那有什么效率,所以他們是人在朝中心在漢,因為實在是太疲倦了,于是我對我的父母說,這個假期,時間屬于我的,你們不要干涉好嗎?
休整幾天過后,我們有7位同學,自行組織,一同騎著自行車,從十堰出發(fā)向丹江邁發(fā)。我們途經(jīng)武當山,一路上我們既觀看了山河美景,也了解一些風土人情,也學會處理一些生活中的問題,這些都是在課堂上無法見到的東西。如何說,我以后的作文素材真實,寫的東西也多了,應該說那是與這次的旅行是分不開的。
從丹江歸來,我方興未艾,在得到大人允許的情況下,從未出過遠門的我,平生第一次獨自外出,來到我的老家—河南,在那里,我盡情的享受了田園風光,摘野果了,抓青蜓,從那里我知道了我所吃的飯菜是怎么生長出來的。我更知道糧食的來自不易。
就在我即將步入高中的時刻,首先,就我們在學習中的薄弱環(huán)節(jié),專程拜訪任課老師,讓他們直言不諱的指出我的問題的病根,我們都一一把它記在紙上。然后我又特意了解在讀的高中生,通過他們,我知道我該注意些什么,在此基礎上,我好好的梳理了我自己,重新安排了我在高中的學習計劃。
可以說,在這個假期里,我既找到了快樂,也的確學到了很多東西,我既學到了做人的道理,也找到了真實生動的寫作素材,既學會了自理,也練就了我自強的個性,正是有了這一段不可莫滅的旅程。著正是我的時間我做主帶來的結果。如果是大人的強硬逼迫我補習,也許沒有這種收獲。
1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識,之后再補有難度的知識。只要循序漸進,就會做到“事半功倍”。
2.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學習。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時間應該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50溫習物理公式,記憶化學和生物知識點(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學真題(數(shù)學刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學真題的錯誤
22:00~準備休息(睡前喝杯奶,補充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯誤
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
一、訓練目標:
為了參加區(qū)中小學生田徑運動會,我校組建設了以初二年級為主的田徑運動隊,有針對性的進行專項素質(zhì)練習,并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練,以增強學生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術水平和運動成績。
二、訓練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓練,以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓練期間的要求:
1、運動員要積極主動出席訓練,聽從教練的安排,關心同伴,愛護器材;
2、運動員要掌握所要訓練的項目、技能;
3、運動員要提高自我保護意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量,由小到大,由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都測試成績,及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術,戰(zhàn)術,作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復,迎接北辰區(qū)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術以及心理素質(zhì)的訓練。
六、運動隊計劃如下:
1、恢復階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學習階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺;中長跑項目練習在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習彎道跑技術;短跑項目根據(jù)實際情況練習手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習150米跑;200米、400米項目練習追逐跑;跳高、跳遠項目練習助跑和起跳;中長跑項目練習變速跑。
(4)、短跑項目練習綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習追逐跑(適當?shù)倪M行比賽),合理分配體能的學習;跳高、跳遠項目繼續(xù)練習助跑和起跳;中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)、短跑項目練習起跑和途中跑;200、400米練習追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習以上項目,稍微加大訓練強度和運動量;
(2)、強化基本技術、技能的訓練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運動量和強度逐漸減少;
(2)、進行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練計劃
方法一:“三多”
1、多讀:不僅要讀課本,而且要讀讀本,可能的話,盡可能閱讀一些文言作品,擴大自己的視野。
2、多背:意思是指,凡是老師要求背誦的課文,最好能一字不落的把它背誦下來。倘若你可以堅持到底,那么你就自然掌握了古人的用語習慣和遣詞造句的方法,文言文的能力就自然而然地提高起來。
3、多練:是提高文言文閱讀能力的捷徑之一,不僅要認真完成課后訓練,而且要多做相關的字詞句的分類訓練,以拓展視野,提高自己的綜合素質(zhì)。
方法二:預習和復習
學習文言文不僅要學會聽課,而且要重視預習和復習。
1、課前預習,除了結合腳注疏通文意之外,還應當進行詳細的圈點勾畫,結合語境,反復揣摩,找出自己暫時還無法理解的東西,對那些與現(xiàn)代漢語不同的地方,一定要加倍注意。當然,有條件的話,還應當搜集相關的資料,以備不時之需。在預習的時候,千萬別忘記了反復誦讀課文,如果有時間,還可以將不懂的地方制作成問題卡片,以便上課時及時與老師交流或互動,切忌不懂裝懂。
2、課后復習,不僅可以鞏固學習成果,而且還可以加深理解,觸類旁通,培養(yǎng)自己的遷移能力。因此,同學們一定不要貪圖省事兒,要是上課聽聽就了事,那么,你就有可能到頭來,自己什么也得不到!
方法三:了解句式和翻譯
文言特殊句式之所以特殊,是因為它與現(xiàn)代漢語有所區(qū)別。這種區(qū)別主要體現(xiàn)在語序、省略、句子格式等方面,包括判斷句、被動句、倒裝句和省略句。了解并掌握這些文言知識,我們首先應從各種特殊句式,基本結構入手。
方法四:推斷句子成分
與現(xiàn)代漢語一樣,古代漢語也有一定的語法結構,除個別的文言特殊句式外,大部分與現(xiàn)代漢語相同,尤其是句子成分之間的關系?;诖耍瑢W們就可以從語法結構入手來推斷詞語意思。通過語法知識我們知道,主語、賓語往往由名詞、代詞充當,謂語大多是動詞、形容詞,而定語則多是形容詞、名詞、代詞,狀語往往是副詞。這樣,我們就可以通過實詞所處的語法位置來推斷它的詞性,進而推斷它的意思。
方法五:要學會學習
有的同學認為,學習文言文不外乎翻譯課文,因此,上課時一般不怎么愛聽老師的講解,更不會動腦筋去思考問題,滿以為參考書上什么都有,根本用不著操這份閑心,抱著參考書不放,一切唯參考書是聽。一旦關上參考書,他們就像一個失去拐杖而又不會走路的孩子,收獲的是一臉的茫然,因此,我們要科學的使用參考書,只有在萬不得已時才借用一下,路得靠自己一步一步的走,任何投機取巧都只能是徒勞和枉然。
方法六:重視歸納和積累
一般說來,初學文言文,最好做到“每課一歸納,單元一小結”。歸納整理時可以從特殊字詞的注音、一詞多義、通假字、古今異義、詞類活用、特殊句式、成語典故、重點語句以及文化常識等個方面來進行,每個單項都可以自行規(guī)定一種特殊的符號,以提高學習效益。當然,無論做什么整理,都必須積累相應的例句,否則,你的知識點就成了無本之木和無源之水。
您是否想了解“暑假計劃”幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準備了,相信你參閱以后一定會有所收獲。我們期待已久的暑假即將到來,暑假,是一個學年下學期結束放的假期。凡事預則立,不預則廢,可以好好的為自己準備一份暑假計劃。
暑假是一年中最長的假期,對于學生來說,這段時間也是自由支配的機會。對于不少學生來說,暑假可以用來旅游或者玩耍,但是對于更多的學生來說,暑假是一個學習的機會,是一個尋找自己閃光點的機會。因此,制定一個科學的暑假學習計劃是非常重要的。本文就來探討一下如何制定一個詳細具體且生動的暑假學習計劃。
一、確定學習目標
在制定暑假學習計劃之前,要先規(guī)劃好自己的學習目標,也就是想要在這個假期里學到什么??梢愿鶕?jù)自己的實際情況和個人愛好來確定學習目標,譬如想要提高某項技能、考取某個證書、閱讀某本書或者深入學習某門學科等。確定好學習目標之后,可以更方便地去規(guī)劃自己的學習計劃。
二、制定學習計劃
制定學習計劃需要考慮多方面因素。首先要考慮時間,將整個暑假假期劃分成若干個學習階段,分別安排好每個學習階段里各個科目或任務的學習內(nèi)容。其次,要充分利用自己所擁有的學習資源,包括圖書館、網(wǎng)絡課程、文獻資源等。不同的學科或計劃需要不同的資源,因此要事先規(guī)劃好,以免錯失寶貴的學習時間。此外,還要根據(jù)自己的學習習慣和實際能力,制定合理的學習計劃。一些計劃可以按照每日的時間分配,也可以根據(jù)個人喜好分配時間。
三、落實學習計劃
在制定了具體的學習計劃之后,要及時落實和執(zhí)行。要認真學習每一個階段的內(nèi)容,并且合理排布好每天的時間,以便順利完成學習計劃。在學習過程中,要及時總結和反思,以便不斷優(yōu)化自己的學習計劃。同時,要充分利用現(xiàn)有的學習資源,提高學習效率和成效。
四、總結學習成果
暑假學習計劃最后的一個環(huán)節(jié)就是總結自己的學習成果??梢詮囊韵聨讉€方面進行總結:首先是學習過程的總結,包括制定計劃的難點、執(zhí)行計劃的難點是在哪里、通過假期學習掌握了哪些知識和技能。其次,還要對學習計劃進行評估,看看自己完成的程度是否能夠達到預計目標,如果不能達到,則要認真總結原因,規(guī)劃出改進措施。最后是學習心得和感悟,可以從學習的困難、挫折和收獲等方面來總結自己的學習心得和感悟。
總的來說,一份詳細具體且生動的暑假學習計劃,能夠幫助學生更好地利用假期時間,提升自己的學習成果,掌握更多的知識和技能,并進一步積累學習的動力。在制定計劃的過程中,要合理規(guī)劃時間、利用資源、根據(jù)自己的實際情況判斷可以完成的學習內(nèi)容和時間,同時在學習過程中要努力探索,勇于嘗試,積極總結和反思,從而在假期得到豐碩的收獲。
1.制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間。看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法。
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些...
關于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程. 科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學生會,并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。 暑假計劃,重在堅持 ,并不是說一定很嚴格,簡單的日程,只要每天都做到就可以了。
下面是為你制定的計劃:
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出。)
6:40--7:30 晨練 (想減肥的話,晨練是最重要的,跑步也好打球也好,一定要堅持。)
8:00--9:30 早讀 學習時間 (我是英語專業(yè)的學生,相信我如果想學好英語,早讀很重要,會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,從下面的計劃可以看到,我為你暑期安排的學習時間不多
,但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小。)
9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間,主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友,反正自己安排吧。)
12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。)
2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧,這段時間打打球,看看電視上上網(wǎng),依你而定吧。)
5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了。)
6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服,好好利用一下讀一些喜歡的`書啊,或者干脆就學學習不是很好嗎。)
8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種,減肥很有效,不過會很累,堅持住啊。)
10:00 睡覺,PS。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去,這個是依你個人而定的,不過不管什么時候吃,飯后一定要站立半小時之后再活動,有利于你的減肥,其實計劃這種東西,不管做得怎么樣,還都是要靠自己堅持的,否則再好的計劃也只是一張白紙。
最后加油,把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。
暑假學習計劃
暑假是學生們最期待的時刻,可以放松心情休息一下,也可以做一些有意義的事情,比如制定一個暑假學習計劃。在這個計劃中,學生需要列出自己想要學習的內(nèi)容,并制定一些實際可行的目標。以下是一份詳細的暑假學習計劃,幫助學生充實自己的暑假。
第一周:提高英語。學生可以在這一周內(nèi)制定一個英語學習計劃。例如,每天聽10分鐘的英語資訊或看英文電影、2小時的英語閱讀,打好詞匯基礎。
第二周:強化技能。學生可以選擇一項自己感興趣或未曾涉獵的技能,如繪畫、攝影或代碼編程等。
第三周:拓展視野。學生可以通過閱讀、觀看紀錄片或參觀博物館等方式了解一些新知識,開拓自己的眼界。
第四周:進行社會實踐。例如參加志愿服務活動、去做銷售推廣、參加社會實踐等,為自己積累社會經(jīng)驗。
第五周:打牢基礎。在這一周內(nèi)可以選擇進行數(shù)學、物理、化學等學科的復習,在已學的知識點上進行加強和練習。
第六周:提高實戰(zhàn)能力。學生可以通過模擬考試、做題模擬、語言演講和交流等方式提高自己在實戰(zhàn)中的表現(xiàn)能力。
第七周:開展科技項目。學生可以根據(jù)自己的專業(yè)和興趣進行學術研究或是開拓創(chuàng)業(yè)項目。
第八周:旅行學習。在這一周內(nèi),學生可以嘗試到外地游學,了解這個城市的文化和歷史,感受不同的生活方式,探索新的視野和靈感。
學習計劃的實現(xiàn)需要學生對自己的個性化喜好充分考慮,因為只有學生所感興趣的目標才能夠真正引起他們的熱情和動力。同時,也需要學生注重計劃的合理性和可行性,充分考慮時間安排、學習方法和學習環(huán)境等要素。最終,學生需要根據(jù)自己的實際情況不斷調(diào)整學習計劃,達到自我進步和成長的目標。
總之,暑假學習計劃是學生度過充實、愉快的暑假必備工具之一。在這個計劃中,學生可以通過選擇自己感興趣的領域和制定具體的目標,增加自己的知識儲備,提高實戰(zhàn)能力,探索未知領域。這樣的學習方式不僅讓學生贏得了愉悅,還能為他們今后的學習和工作打下堅實的基礎。
對于學習來講,除了要對一年以來 高考 復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。
早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
早上8點—9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊,可事半功倍。
正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀?東西。
傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學習方法:思考記熟學習法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習,喜歡讀書0 19XX年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識,他到美國進修、實習,先后獲得了碩士和博士學位。他回國后,在北洋大學任教。予1933 年秋,擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學習方法是把思考和背誦結合起來,在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。
少年時的茅以升,學習十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識,還有效地增強了記憶力,達到了過目成誦的境界。一次,爺爺抄寫古文時,他在一旁默記。等爺爺放下筆時,他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串數(shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅強的個性,還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學習方法是密不可分的。
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一、暑假學習計劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2.加強運動,提高身體素質(zhì)。
3.學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心最新中學生暑假學習計劃。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累
8.看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。
9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能工作計劃。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
三、暑假計劃具體安排:
一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
四、家長一起參與孩子計劃:
1.設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會無趣,學習了知識,更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。
低年級小學生應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復習迎考的關鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,牽一發(fā)而動全身,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼,百戰(zhàn)不殆。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要知己。知己包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到知己后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務。
③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
1.學生假期學習計劃
2.小學生學習計劃格式范文
3.小學生假期學習計劃
4.小學生學習計劃格式范文
5.小學生每天學習計劃
暑假就要來了,忙碌了一個學期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學習,應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學習情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定,這里只是給大家一些建議,
高中暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學年,既是中學時代的最后一年也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。
前幾天結束了我們這個學期的期末考試,昨天拿到了成績單。看著我這次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結束之后我就是一名高三的學生了,所以我覺得我有必要制定一個暑期學習的計劃,讓我在假期能夠認真學習,在開學之后迅速調(diào)整好學習狀態(tài),投入高三緊張的學習生活中。希望通過暑假的學習,我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。
從昨天開始我的暑假就正式開始了,到開學報道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分,每個部分制定不同的學習任務,具體內(nèi)容如下:
一、第一個月
前不久為了讓所有同學順利的通過高中學業(yè)水平考試,學校組織了一次系統(tǒng)的復習。這次主要復習的是基礎的知識,在這個月,我準備把復習的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握,先從最簡單、最基礎的題目做起;把已經(jīng)掌握好了的知識進行更深層次的學習,加大這部分知識的做題難度。
我復習的主要方法就是刷題,有需要背誦的就進行背誦。我認為,基礎的知識是非常重要的,只有掌握好了基礎,才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天,每天安排一個學科進行復習。
周一復習語文,語文的學習主要是背誦文言文、古詩句,不在填空題上失分;多做材料閱讀題,掌握好解題模板和技巧。周二復習數(shù)學,數(shù)學主要就是依靠多刷題,數(shù)學有些題目只是變換了出題形式,但解題方法還是一樣,我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復習英語,英語主要是多練習聽力,多刷閱讀題目,以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題,背誦一些知識點、公式等需要背誦的。周日對這一周的學習進行再回顧,并做好下周的具體學習計劃。
二、第二個月
這一個月我打算用來預習高三的課本知識。高三不僅要復習過去兩年所學的知識,也還有新的知識需要學。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進行復習,這一年講課的節(jié)奏會比較快,可能第一個學期就要學第二個學期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進度,在暑假我先把所有的知識都預習一遍,有不懂的可以上網(wǎng)查,如果查了之后還不懂,可以跟同學討論或者標記好不懂的地方,在老師講到這里的時候重點聽。
在這個時候,大家在放假的時候都不會松懈,所以為了高三我能夠更好的追趕學校的學習進度,也不會被同學甩掉,這兩個月,我一定要嚴格按照計劃進行學習,爭取取得更好的成績。
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,他就制定數(shù)學復習計劃,目的就在于加強數(shù)學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍,于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間,充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,"消化"當天所學的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務驅(qū)使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規(guī)學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎?;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的"破產(chǎn)",就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。
時間運籌的原則
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。
弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段。
每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習,用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一##第1篇千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
別把你的`時間安排得太緊。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。 第3篇:高二暑假學習計劃
1.制定一個學習計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間
看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復習與學習才有一個方向和方法,
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您找到了以下與您需求相關的資訊:“初中生暑假計劃”。上學時候最盼望的就是放暑假了,暑假,正值我國炎熱的夏季,暑氣逼人,稱為暑假。暑假一般有兩個月左右的時間,可以好好的提升自己的能力。不妨參考一下本文,希望你喜歡!
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;
下午:練習快板40分鐘、4:30—6:30游泳(游泳班結束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。
注:中間空閑時間可自由安排。
一、計劃實施的目標:
1.提高自己在英語、數(shù)學(物理)的學習能力;
2.加強運動,提高身體素質(zhì);
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的`題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7.到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質(zhì)。
8.對于新初一的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。
9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10.每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。
實現(xiàn)目標
1.學科課題:復習完成各學科作業(yè),下學期努力提高各科成績,名次排在班級前8位,等級部前50位。
身體訓練:符合健美標準。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運動和無氧運動相交,體力更旺盛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高。
每日任務
體育項目
1.早上。跑山頂公園5000米
2.上午:啞鈴有18個胸部/組,36個俯臥撐/組,60/組仰臥起坐,上述訓練一次進行3個。(注:其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項目中,還要包括在政治思想的改造中。)
3.下午:3點30分以后和同學去海里游泳2個小時。
文化學習
1.語言:每天學習30分鐘。以作業(yè)為主
2.數(shù)學:每天學習30分鐘。以作業(yè)為主
3.英語:每天學習半個小時。以作業(yè)為主。同時,要在網(wǎng)上觀看多部英語電影。
其他:每天學習20分鐘;
5.強烈敦促在網(wǎng)上收集學習資料,每天上網(wǎng)時間不到180分鐘。
課外閱讀:機動時間取決于情況。
作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。
尊老愛幼
1.每天都要抽出時間和爺爺奶奶一起消遣,或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。
機動預備站
1.機動時間用于完成未完成的事項。
工作和時間表
07:00-07:10起床
07:10-07:30歲時拉屎
07:
30—08:30跑山;
08:30—09:00早餐、看新聞;
09:00—09:30做語文作業(yè),并上網(wǎng)搜集相關資料;
09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;
09:40—10:10做數(shù)學作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂;
10:10—11:30爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓練聽力提高口語;
11:30—13:30午餐、午休、看當天??瘓蠹?;
13:30—14:30上網(wǎng)放松
14:30—15:00室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20寫其它學科作業(yè)
15:30—18:00吃水果零食,游泳;
18:00—18:30享受晚餐同時對、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;
18:30—19:00和爸爸探討人生;
19:00—19:30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00—21:10簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30上網(wǎng)玩游戲;
22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。
本篇文章旨在介紹如何制定并執(zhí)行一份有效的暑假學習計劃。暑假難得的空閑時間,對于一個有志向、渴望進步的學生來說,這是一個非常寶貴的機會。制定一份合適的學習計劃,不僅可以讓你在暑假里更好地提高自己,還能為你的學習生涯奠定良好的基礎。
第一步:設定明確的學習目標
制定一份有效的學習計劃,最重要的一點是明確你的學習目標。這個學習目標應該是切實可行的,也要符合你自己的實際情況。如果你想提高數(shù)學成績,那么你的目標可能是掌握數(shù)學的基本知識,多做題、鞏固長板和補齊短板。如果你想提高英語口語,那么你的目標可能是背誦生詞、練習發(fā)音、進行語言實踐。做好在學習計劃開始前,對自己現(xiàn)有水平和未來學習水平的評估,才能更好地制定目標和調(diào)整學習計劃。
第二步:選擇科學的學習方式
學習方式是非常關鍵的一環(huán),制定學習計劃之前,要先了解自己的學習方式,知道自己更適合何種學習方式。這里提供兩種常用的學習方式。
1. 自學:孔子曰:“知者不如好學者,好學者不如樂學者?!弊约褐鲃铀鸭Y料、研究、探索并將學習的經(jīng)驗融入生活中。自學是獨立學習的一種方式,對學生的自覺性和自我約束能力要求較高,需要充分了解自己的學科特點,對自己的時間和精力進行合理規(guī)劃。
2. 線上學習:線上平臺是近年來非常流行的學習方式。網(wǎng)絡平臺提供的各種學習資源,不但包含了免費的教育類資訊、優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡課程,同時也有層出不窮的學習互動社區(qū)、名師輔導、大咖講堂等豐富的學習方式,如一對一在線輔導。
第三步:合理利用時間
制定合理的學習計劃需要足夠的時間管理能力。我們可以使用時間表或日程規(guī)劃來優(yōu)化時間利用。查詢自己的課程表、規(guī)劃時間,確保自己充分利用找到的時間,將其分配給學習任務、專項訓練、興趣愛好等。在實現(xiàn)擁有足夠的時間的基礎上,將每一部分的任務分配好,貫穿有效的時間。如果你掌握了時間管理技巧,可以用這些時間來做一些自己感興趣的事情,例如閱讀、練習音樂、學習畫畫、愛好旅行等等。
第四步:保持堅持和寬容心
制定好學習計劃非常重要,但更重要的是無論何時都能堅持下去,不僅是遵守計劃,還需要持之以恒的動力。在暑假期間,每天都需要一個穩(wěn)定的說服自己學習的時間,不能因為一時的偷懶或惰性而影響整個學習計劃的貫徹執(zhí)行。在不斷地提高和進步的過程中,不要對自己嚴苛的要求,如果出現(xiàn)挫折和失敗,也要保持一顆寬容的心,不氣餒,重新找到學習目標,調(diào)整適合自己的學習方式,堅定自己的信念和韌性。
總結
這份暑假學習計劃,從設定目標、選擇科學學習方式、合理利用時間和持續(xù)堅持的角度出發(fā),提出了一些制定學習計劃的建議。無論是什么學科、學習方式、學習目標、時間計劃,一個能堅持執(zhí)行的可行計劃都是非常重要的。希望學生們可以從這篇文章中得到一些幫助,為自己的暑假進步和未來學習打下堅實基礎。
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