鍛煉孩子膽量的10種方法。

有膽量的孩子通常更自信，相信自己有能力面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。他們相信自己可以克服困難并取得成功，這種自信心對(duì)他們未來的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理的有關(guān)“鍛煉孩子膽量的10種方法”，以供參考，歡迎收藏閱讀！

鍛煉孩子膽量的10種方法

一、讓孩子有自信

1.?給予肯定和表揚(yáng)：

無論孩子做出什么努力或取得了什么成就，都要給予肯定和表揚(yáng)。讓他們知道他們的努力和成績(jī)得到了認(rèn)可，這將鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

2.?培養(yǎng)興趣愛好：

幫助孩子找到他們感興趣的事物，并鼓勵(lì)他們?cè)谶@些領(lǐng)域嘗試和發(fā)展自己的能力。當(dāng)他們?cè)谧约合矚g的事物上展現(xiàn)出才能和成就時(shí)，他們會(huì)更有自信心。

3.?提供支持和鼓勵(lì)：

當(dāng)孩子面臨挫折或困難時(shí)，要給予他們支持和鼓勵(lì)。幫助他們制定解決問題的方法，并鼓勵(lì)他們堅(jiān)持下去。他們會(huì)通過自己的努力克服困難，從而增強(qiáng)自信心。

4.?培養(yǎng)積極的思維方式：

教導(dǎo)孩子積極的思維方式，例如樂觀、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、相信自己能夠成功等。這些思維方式能夠幫助他們建立自信心，并更容易面對(duì)各種情況。

5.?給予自主權(quán)：

鼓勵(lì)孩子做出自己的決策和選擇，并尊重他們的決定。給予他們自主權(quán)可以讓他們感到被重視和認(rèn)可，從而增加自信心。

6.?鼓勵(lì)孩子參與體育和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：

參與體育和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)可以幫助孩子建立團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，并培養(yǎng)他們自信心。這些活動(dòng)可以讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的才能和潛力，并與他人合作取得成功。

7.?激發(fā)好奇心和求知欲：

鼓勵(lì)孩子提出問題、尋找答案，并培養(yǎng)他們的好奇心和求知欲。這將使他們對(duì)學(xué)習(xí)有更大的興趣，并更有動(dòng)力克服困難。

二、給孩子授權(quán)

1.?學(xué)習(xí)授權(quán)：

給孩子授權(quán)決定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方式，鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中展示主動(dòng)性和獨(dú)立思考能力。

2.?選擇授權(quán)：

讓孩子自由選擇他們感興趣的活動(dòng)和課程，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，并為他們提供支持和資源。

3.?決策授權(quán)：

允許孩子參與決策，包括家庭事務(wù)的決策和個(gè)人事務(wù)的決策。這樣可以幫助他們發(fā)展責(zé)任感和自信心。

4.?時(shí)間授權(quán)：

給予孩子自己管理時(shí)間的權(quán)力，讓他們學(xué)會(huì)規(guī)劃和控制自己的時(shí)間，并負(fù)責(zé)完成自己的任務(wù)和目標(biāo)。

5.?責(zé)任授權(quán)：

給孩子賦予一定的責(zé)任，如照顧小寵物或家務(wù)事，讓他們學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任和尊重他人。

6.?金錢授權(quán)：

給孩子一定的零花錢或讓他們管理一部分家庭預(yù)算，讓他們學(xué)會(huì)理財(cái)和價(jià)值觀。

7.?社交授權(quán)：

讓孩子自己選擇朋友和社交活動(dòng)，建立自己的社交圈子，并幫助他們學(xué)會(huì)處理社交關(guān)系和解決沖突。

三、積極感受新的經(jīng)歷

1.?贊賞與鼓勵(lì)：

給予幼兒肯定和鼓勵(lì)，讓他們感受到嘗試新事物的積極性和成就感。比如，當(dāng)幼兒勇敢嘗試新食物、新玩具或新游戲時(shí)，及時(shí)給予稱贊和肯定。

2.?提供支持與安全感：

確保幼兒在新經(jīng)歷中感受到支持和安全感。為幼兒提供所需的資源和環(huán)境，確保他們?cè)趪L試新事物時(shí)感到舒適和安心。

3.?提供啟發(fā)與挑戰(zhàn)：

為幼兒提供新的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，激發(fā)他們的興趣和好奇心。比如，帶幼兒參觀新的景點(diǎn)、參與新的活動(dòng)或嘗試新的技能。

4.?演繹和模仿：

通過角色演練或模仿來引導(dǎo)幼兒積極感受新的經(jīng)歷。通過故事、游戲或戲劇等方式，讓幼兒在虛擬的場(chǎng)景中體驗(yàn)不同的角色和體驗(yàn)。

5.?創(chuàng)造獎(jiǎng)勵(lì)和慶祝機(jī)會(huì)：

給予幼兒積極參與新經(jīng)歷的獎(jiǎng)勵(lì)和慶祝機(jī)會(huì)，增加他們的動(dòng)力和興趣?？梢詼?zhǔn)備一些小禮物或舉辦簡(jiǎn)單的慶?；顒?dòng)，以表揚(yáng)幼兒的努力和成就。

四、及時(shí)給予鼓勵(lì)

1.?稱贊：

當(dāng)幼兒做出好的行為或取得進(jìn)步時(shí)，及時(shí)給予稱贊和鼓勵(lì)，讓他們知道他們做得很好。

2.?注意力：

關(guān)注幼兒的努力和付出，并給予肯定。比如，留意他們完成的作品，詢問他們正在參與的活動(dòng)，讓他們感受到被重視和認(rèn)可。

3.?提供挑戰(zhàn)：

給幼兒提供一些適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)，讓他們有機(jī)會(huì)嘗試新的事物和解決問題。當(dāng)他們成功完成這些挑戰(zhàn)時(shí)，給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。

4.?鼓勵(lì)嘗試：

鼓勵(lì)幼兒嘗試新的事物，不論結(jié)果如何都表揚(yáng)他們的努力和勇氣。重要的是讓他們明白失敗是成長(zhǎng)的一部分。

5.?明確目標(biāo)和期望：

給幼兒設(shè)定具體的目標(biāo)和期望，并提供支持和指導(dǎo)。當(dāng)他們達(dá)到或超過這些目標(biāo)時(shí)，給予認(rèn)可和鼓勵(lì)。

6.?支持積極行為：

當(dāng)幼兒表現(xiàn)出積極的行為，比如與他人分享、幫助別人等，及時(shí)給予贊許和鼓勵(lì)，以促進(jìn)這些行為的發(fā)展。

7.?關(guān)心和傾聽：

表達(dá)對(duì)幼兒的關(guān)心和興趣，傾聽他們的想法和感受。這將增強(qiáng)他們的自尊和自信，從而激勵(lì)他們更好地表現(xiàn)。

五、發(fā)現(xiàn)孩子潛力

1.?觀察孩子的興趣和熱情：

注意孩子在哪些活動(dòng)或主題上表現(xiàn)出特別的熱情和興趣。這可能是孩子潛力的指示器。

2.?提供多樣化的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)：

讓孩子接觸不同的學(xué)科和活動(dòng)，如藝術(shù)、音樂、運(yùn)動(dòng)、科學(xué)等。通過嘗試各種不同的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在某些領(lǐng)域有特別的天賦。

3.?鼓勵(lì)孩子嘗試新事物：

鼓勵(lì)孩子參加各種活動(dòng)和競(jìng)賽，讓他們有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力和興趣。支持孩子嘗試新事物的勇氣，即使他們可能失敗，也要給予鼓勵(lì)。

4.?給予積極肯定和支持：

孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展需要積極的肯定和支持。當(dāng)孩子展示他們的學(xué)習(xí)和努力時(shí)，給予真誠(chéng)和具體的贊揚(yáng)，以激發(fā)他們的自信心和動(dòng)力。

5.?定期溝通和觀察：

與孩子保持良好的溝通是了解他們潛力的重要途徑。聽取他們的意見和觀點(diǎn)，通過觀察他們?cè)诓煌榫诚碌男袨楹捅憩F(xiàn)，可以發(fā)現(xiàn)他們的特長(zhǎng)和潛力。

6.?尋求專業(yè)意見和指導(dǎo)：

如果對(duì)孩子的潛力和發(fā)展方向有疑慮，可以尋求專業(yè)人士的意見和指導(dǎo)，例如老師、輔導(dǎo)員或心理咨詢師。他們可以提供專業(yè)的評(píng)估和建議，幫助發(fā)現(xiàn)孩子的潛能。

六、培養(yǎng)孩子的責(zé)任心

1.?設(shè)立明確的責(zé)任和義務(wù)：

給孩子明確的家務(wù)分工和責(zé)任，如整理房間、拾掇書包、洗碗等，讓他們明白自己在家庭中的角色和責(zé)任。

2.?榜樣的力量：

父母是孩子最重要的榜樣，要以身作則，展示出自己的責(zé)任心，讓孩子從小就能夠模仿。

3.?讓孩子參與決策：

在一些家庭事務(wù)上，給孩子一些決策權(quán)，讓他們體驗(yàn)到自己的選擇和決策可能產(chǎn)生的結(jié)果，從而培養(yǎng)責(zé)任感。

4.?培養(yǎng)孩子的自我管理能力：

讓孩子自己負(fù)責(zé)完成一些小事情，如按時(shí)完成作業(yè)、管理自己的時(shí)間表等。逐漸提高任務(wù)難度，讓他們學(xué)會(huì)自我管理和承擔(dān)責(zé)任。

5.?獎(jiǎng)懲制度：

當(dāng)孩子完成自己的責(zé)任時(shí)，可以給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)他們持續(xù)保持責(zé)任心。同時(shí)，當(dāng)孩子沒有完成責(zé)任時(shí)，要給予適當(dāng)?shù)膽土P，并與他們討論行為的后果，讓他們意識(shí)到自己的責(zé)任。

6.?鼓勵(lì)孩子參與志愿者工作：

帶孩子參與一些志愿者活動(dòng)和公益項(xiàng)目，讓他們體會(huì)到為他人和社會(huì)負(fù)責(zé)的重要性。

七、在安全的環(huán)境中出現(xiàn)

1.?家庭環(huán)境的安全性：

父母要確保家庭的基本安全措施得到了落實(shí)，如安裝煙霧報(bào)警器、電源插座防護(hù)、家具的安全穩(wěn)固等。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)定期檢查家中的安全狀況，確保孩子在家中能夠遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

2.?了解孩子的興趣愛好：

父母要關(guān)注孩子的興趣愛好，并為他們提供相應(yīng)的學(xué)習(xí)、娛樂機(jī)會(huì)。例如，如果孩子對(duì)音樂感興趣，可以給他們提供一個(gè)學(xué)習(xí)樂器的機(jī)會(huì)，或者帶他們?nèi)⒓右魳钒唷?/p>

3.?提供適當(dāng)?shù)慕逃Y源：

為了讓孩子在安全環(huán)境中發(fā)展，父母可以提供適當(dāng)?shù)慕逃Y源。這包括為孩子選擇適合他們年齡和能力水平的書籍、玩具和游戲，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中得到適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)和成長(zhǎng)。

4.?監(jiān)督孩子的活動(dòng)：

父母可以適當(dāng)?shù)乇O(jiān)督孩子的活動(dòng)，以確保他們?cè)诎踩h(huán)境中進(jìn)行。這不僅包括物理環(huán)境的監(jiān)督，也包括在互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體使用方面的指導(dǎo)。

5.?建立良好的溝通和信任關(guān)系：

父母應(yīng)該與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系，讓他們感到舒適和安全。這樣，孩子就會(huì)更有可能與父母溝通他們的需求和擔(dān)憂，并尋求他們的幫助。

八、做一些挑戰(zhàn)性的行為

1.?創(chuàng)立適合孩子年齡和興趣的挑戰(zhàn)：

根據(jù)孩子的興趣和能力，為他們?cè)O(shè)定適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)性任務(wù)。這可以是一個(gè)室內(nèi)或室外的運(yùn)動(dòng)游戲，或是一個(gè)學(xué)術(shù)方面的挑戰(zhàn)，如學(xué)習(xí)一門新的樂器或語言。

2.?提供鼓勵(lì)和認(rèn)可：

當(dāng)孩子取得挑戰(zhàn)性行為中的進(jìn)展時(shí)，給予他們肯定和表揚(yáng)。這將增強(qiáng)他們的自信心和動(dòng)力，繼續(xù)努力。

3.?監(jiān)督和指導(dǎo)：

確保孩子在進(jìn)行挑戰(zhàn)性行為時(shí)得到適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和指導(dǎo)。你可以陪伴他們前往戰(zhàn)勝困難的地方，并提供必要的指引和建議。

4.?提供安全保護(hù)措施：

確保孩子在進(jìn)行挑戰(zhàn)性活動(dòng)時(shí)有必要的安全保護(hù)措施。例如，如果他們進(jìn)行戶外活動(dòng)，確保他們穿戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備。如果學(xué)習(xí)新的技能，確保他們有適當(dāng)?shù)脑O(shè)備和材料以確保安全。

5.?鼓勵(lì)孩子從失敗中學(xué)習(xí)：

挑戰(zhàn)性的行為往往伴隨著失敗和挫折。幫助孩子理解失敗是成長(zhǎng)的一部分，鼓勵(lì)他們從失敗中學(xué)習(xí)，并提供支持和鼓勵(lì)讓他們繼續(xù)嘗試。

6.?建立合理的目標(biāo)：

確保孩子設(shè)定合理的目標(biāo)，這樣他們可以逐步提高，并為實(shí)現(xiàn)更大的挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。幫助他們制定計(jì)劃，了解每個(gè)目標(biāo)需要付出的努力。

九、學(xué)習(xí)表達(dá)自己意見

1.?鼓勵(lì)他們識(shí)字和說話能力：

提供豐富的語言環(huán)境，讀給他們聽，同時(shí)鼓勵(lì)他們用語言表達(dá)想法和意見。

2.?提供選擇的機(jī)會(huì)：

在日常生活中，給幼兒提供選擇的機(jī)會(huì)，例如詢問他們想吃什么，穿什么衣服等，這樣可以培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和表達(dá)意見的能力。

3.?聽取他們的意見：

當(dāng)幼兒有什么想法或意見時(shí)，認(rèn)真傾聽并給予回應(yīng)，這樣可以鼓勵(lì)他們繼續(xù)表達(dá)自己的意見。

4.?鼓勵(lì)他們參與決策：

在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，讓幼兒參與家庭或?qū)W校的決策過程，例如讓他們投票選擇要做什么活動(dòng)，培養(yǎng)他們參與決策的能力。

5.?提倡尊重和包容：

告訴幼兒每個(gè)人都有不同的觀點(diǎn)和意見，鼓勵(lì)他們尊重他人的意見，并在表達(dá)自己意見時(shí)保持友好和包容。

6.?練習(xí)表達(dá)技巧：

通過角色扮演、故事講解等方式，幫助幼兒練習(xí)表達(dá)自己意見的技巧，例如用簡(jiǎn)短的句子、用手勢(shì)或畫畫等。

7.?提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：

在學(xué)?；蚣彝ブ?，創(chuàng)造一個(gè)開放、鼓勵(lì)幼兒表達(dá)意見的環(huán)境，讓他們感到安全和自信，愿意分享自己的想法。

十、鼓勵(lì)孩子去挑戰(zhàn)

1.?給予積極的反饋和鼓勵(lì)：

當(dāng)孩子嘗試新事物或面對(duì)難題時(shí)，要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。激勵(lì)他們相信自己有能力去克服困難。

2.?提供支持和指導(dǎo)：

在孩子面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，你可以提供一些幫助和指導(dǎo)，幫助他們找到解決問題的方法。鼓勵(lì)他們尋找解決方案，并提供必要的支持。

3.?培養(yǎng)積極的心態(tài)：

教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)從失敗中學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)他們將挫折看作是前進(jìn)的機(jī)會(huì)。讓他們明白，挑戰(zhàn)是成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)遇。

4.?設(shè)定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)：

幫助孩子設(shè)定合理和具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并教導(dǎo)他們制定計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。確保目標(biāo)可以激起孩子的興趣和動(dòng)力。

5.?培養(yǎng)堅(jiān)持和毅力：

鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持不懈地努力追求目標(biāo)，并讓他們明白成功需要付出努力和時(shí)間。幫助他們管理挫折和挑戰(zhàn)，并提供支持和鼓勵(lì)。

6.?建立嘉獎(jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：

當(dāng)孩子克服挑戰(zhàn)并取得進(jìn)步時(shí)，給予他們適當(dāng)?shù)募为?jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)，以鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀

給孩子練膽要講究方法

導(dǎo)讀：家長(zhǎng)對(duì)孩子膽小問題要有清楚的認(rèn)識(shí)。膽小是可以轉(zhuǎn)變的，并樹立轉(zhuǎn)變孩子膽小的信心，認(rèn)真設(shè)計(jì)具體措施，而不是簡(jiǎn)單的說教。

如何讓孩子不再膽小，能大大方方的在客人面前喊人說話，在學(xué)校勇敢的回答老師問題？這對(duì)于有些孩子來說的確有點(diǎn)困難。

因?yàn)槟懶?，孩子失去了許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會(huì)。生活中，這些孩子不敢在生人面前講話，家里來了客人躲在角落里一言不發(fā)，家長(zhǎng)叫出來也躲躲閃閃；不敢在班上回答問題，更不敢向老師提出問題，要么難于開口，要么聲音細(xì)??；不敢一個(gè)人呆在家里，總說害怕，怕什么也說不清楚；不敢一個(gè)人上街，像晚報(bào)、取牛奶、發(fā)封信件這些事情也完全不敢單獨(dú)去做；不敢在晚上出屋門，即使很短的時(shí)間，很短的路，也很害怕；不敢在受小朋友欺負(fù)的時(shí)候大聲講理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。

家長(zhǎng)如何指導(dǎo)、幫助孩子克服膽小的毛?。?/p>

家長(zhǎng)對(duì)孩子膽小問題要有清楚的認(rèn)識(shí)。包括造成孩子膽小的原因，膽小的主要表現(xiàn)，膽小是可以轉(zhuǎn)變的，并樹立轉(zhuǎn)變孩子膽小的信心，認(rèn)真設(shè)計(jì)具體措施，而不是簡(jiǎn)單的說教。特別是家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任，從轉(zhuǎn)變自己的教育行為開始。采取有針對(duì)性的教育措施。

鍛煉孩子在客人面前說話，可以先教他準(zhǔn)備幾句話，準(zhǔn)備送茶送水，演練一下。當(dāng)客人到了以后，鼓勵(lì)他照著去做?？腿说谋頁P(yáng)，對(duì)他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后，就能大膽應(yīng)酬了。

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！

鍛煉孩子記憶的六個(gè)要訣

記憶是知識(shí)的寶庫(kù)，有了記憶，智力才能不斷發(fā)展，知識(shí)才能不斷積累。下面提供幾則有助于增強(qiáng)幼兒記憶力的游戲。

依次說出名稱

把6樣?xùn)|西按先后次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然后遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣?xùn)|西的名稱。

辨顏色

讓孩子閉上眼睛，說出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會(huì)引起孩子對(duì)這種游戲的更大興趣。

找物品

當(dāng)著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后，再讓孩子將這些物品一一找出來。

看圖說話

把15張不同內(nèi)容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會(huì)兒，然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內(nèi)容盡可能準(zhǔn)確地?cái)⑹鲆槐椤?/p>

“飛機(jī)降落”

將一張大紙作為地圖貼在墻上，紙上畫出一大塊地方作為“飛機(jī)潮。再用紙做一架“飛機(jī)”，寫上孩子的名字，上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠(yuǎn)的地方，先叫他觀察一下地形，然后，蒙上眼睛，讓他走近地圖，并將“飛機(jī)”恰好降落在“飛機(jī)潮上。

看櫥窗

這個(gè)游戲適合在帶孩子外出時(shí)進(jìn)行。路過商店櫥窗時(shí)，先讓孩子仔細(xì)觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求孩子說出剛才所看到的東西。

春季鍛煉幫助孩子長(zhǎng)高

導(dǎo)讀：春季萬物復(fù)蘇，對(duì)于孩子來說，這是個(gè)長(zhǎng)個(gè)的黃金時(shí)期，如何把握這么好的時(shí)間段來長(zhǎng)身體呢？我們聽聽專家怎么說！

春天是孩子長(zhǎng)個(gè)兒的黃金季節(jié)。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科鄭東旖主治醫(yī)師指出，除了注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠、預(yù)防疾病外，適量運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子長(zhǎng)大個(gè)兒。

鄭東旖介紹，經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善孩子的血液循環(huán)，增進(jìn)食欲、增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而提高骨細(xì)胞的生長(zhǎng)能力。適量運(yùn)動(dòng)給予骨骼一定程度的縱向壓力，能刺激長(zhǎng)骨骨骺軟骨細(xì)胞的分裂增殖，并刺激生長(zhǎng)激素的分泌，從而促進(jìn)長(zhǎng)高。此外，適量運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)睡眠，使夜間生長(zhǎng)激素的分泌達(dá)到應(yīng)有的峰值；

除此之外，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還有利于骨骼鈣磷代謝，加速礦物質(zhì)的骨骼沉積，使骨密度增加、骨骼變得粗壯和堅(jiān)實(shí)。據(jù)介紹，既往研究表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米，因此，建議兒童每天戶外運(yùn)動(dòng)1~2小時(shí)。在孩子喜歡的基礎(chǔ)上，可以根據(jù)孩子的年齡及運(yùn)動(dòng)發(fā)育水平選擇跳躍、摸高、慢跑、跳繩、騎車、籃球、排球、芭蕾、伸展體操、游泳和引體向上等運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用，對(duì)脊柱和四肢骨骼的增長(zhǎng)很有利。

鍛煉孩子說話吐字清晰

導(dǎo)讀：口齒不清是在兒童言語發(fā)育的過程中形成的一種發(fā)育遲緩，經(jīng)過及時(shí)糾正是可以克服的，但如果不及時(shí)消除問題，有部分兒童會(huì)慢慢形成不良發(fā)音習(xí)慣，吐字不清，形成較嚴(yán)重的語言障礙，產(chǎn)生閱讀困難，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至影響到孩子長(zhǎng)大成人后的工作和生活。

6歲的凡凡看上去活潑可愛，聰明靈巧，但令她媽媽十分煩惱的是他口齒不清楚，說什么話大家都聽不明白，經(jīng)過多家醫(yī)院檢查也沒有明確診斷和治療。在得知凡凡的情況后，經(jīng)過一系列測(cè)試和檢查分析后，醫(yī)務(wù)人員認(rèn)為凡凡存在發(fā)育性言語發(fā)育遲緩問題。

專家說，口齒不清是在兒童言語發(fā)育的過程中形成的一種發(fā)育遲緩，經(jīng)過及時(shí)糾正是可以克服的，但如果不及時(shí)消除問題，有部分兒童會(huì)慢慢形成不良發(fā)音習(xí)慣，吐字不清，形成較嚴(yán)重的語言障礙，產(chǎn)生閱讀困難，影響學(xué)習(xí)成績(jī)，甚至影響到孩子長(zhǎng)大成人后的工作和生活。

兒童智力正常但語言發(fā)育遲緩或說話不清的原因主要有三種：1.聽力問題；2.構(gòu)音器官異常；3.兒童心理行為問題。可表現(xiàn)為單獨(dú)或多種言語和語言能力異常，包括聽力、講話能力、理解語言能力、表達(dá)語言能力和語言程序處理能力。

對(duì)這樣的孩子，首先要進(jìn)行聽力檢查，排除聽力障礙?，F(xiàn)在的聽力篩查技術(shù)可以在嬰幼兒生后3天進(jìn)行聽力檢測(cè)，在其3個(gè)月內(nèi)明確其聽力狀況，并能在咿呀學(xué)語前(1歲內(nèi))進(jìn)行聽力康復(fù)，強(qiáng)化語言訓(xùn)練。而不至于到孩子2～3歲甚至更晚時(shí)，由于不能講話或講話不清，才發(fā)現(xiàn)聽力不好，這時(shí)孩子的舌肌已較僵硬，大腦語言發(fā)育的高峰期已過，讓孩子從感知聲音、感知語言、理解并會(huì)正常說話，道路會(huì)漫長(zhǎng)而艱辛。

其次是因家庭語言環(huán)境差造成的孩子開口困難(功能異常)，常見情況是父母晝夜忙于工作，把孩子托付給老人或保姆看護(hù)，不常交流，家庭缺乏充分的情感、母愛等感官刺激或過分溺愛和約束等，同時(shí)家庭中南方話和北方話并存，都會(huì)導(dǎo)致孩子理解困難，表達(dá)困難，影響語言發(fā)育，一般經(jīng)個(gè)體化語訓(xùn)和家庭指導(dǎo)后就發(fā)音清晰了。

再者是兒童心理行為問題，例如兒童孤獨(dú)癥、口吃、選擇性緘默癥等，則需要到專業(yè)醫(yī)院診治。

專家也提醒年輕的父母，一定要注意與孩子進(jìn)行良好的情感溝通交流，在發(fā)現(xiàn)自己的孩子有這樣那樣的語言問題時(shí)，要引起足夠重視，早期鑒別，尋求醫(yī)務(wù)人員的幫助，讓孩子在家庭、學(xué)校、醫(yī)院、社會(huì)的共同關(guān)注和愛護(hù)下孩子健康成長(zhǎng)。

培養(yǎng)孩子的專注力的十種方法

培養(yǎng)孩子的專注力需要耐心和持續(xù)的努力，家長(zhǎng)和老師的指導(dǎo)和引導(dǎo)對(duì)孩子的專注力培養(yǎng)非常重要。那么有哪些關(guān)于培養(yǎng)孩子專注力的方法呢？下面由幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理了有關(guān)“培養(yǎng)孩子的專注力的十種方法‘，以供參考，歡迎收藏閱讀！

培養(yǎng)孩子的專注力的十種方法

1.?給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、清凈的學(xué)習(xí)環(huán)境，遠(yuǎn)離嘈雜的干擾源。

2.?設(shè)定有規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間，讓孩子每天都有一段固定的時(shí)間用于專注學(xué)習(xí)。

3.?將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小的可完成的部分，讓孩子一次只專注在一個(gè)任務(wù)上。

4.?鼓勵(lì)孩子使用學(xué)習(xí)工具，例如筆記本、計(jì)劃表等，幫助他們組織思路并保持專注。

5.?給孩子提供足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)，幫助他們釋放能量，提高專注力。

6.?鼓勵(lì)孩子讀書，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，閱讀是提高專注力的有效方法。

7.?在孩子學(xué)習(xí)的過程中，提供適度的挑戰(zhàn)，讓他們感到有成就感，從而增強(qiáng)專注力。

8.?建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如做學(xué)習(xí)計(jì)劃、整理學(xué)習(xí)用具等，讓孩子養(yǎng)成有序、自律的學(xué)習(xí)方式。

9.?鼓勵(lì)孩子參加一些需要用到專注力的活動(dòng)，例如拼圖、模型制作等，讓他們通過實(shí)踐鍛煉專注力。

10.?給孩子提供多樣的學(xué)習(xí)方式和資源，例如音頻、視頻教材等，幫助他們以多種方式學(xué)習(xí)，并提高專注力。

喜歡《鍛煉孩子膽量的10種方法》一文嗎？“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解幼師資料，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了鍛煉孩子膽量的10種方法專題，希望您能喜歡！