戶外拓展活動總結(jié)。

現(xiàn)代上班族的日常工作中，經(jīng)常需要進行各種文檔書寫。良好的范文可以作為我們寫作的有益工具。希望以下參考文章能夠提供一些啟示和幫助。常見的范文種類包括但不限于：“戶外拓展分享活動總結(jié)”。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇1

總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進行理性的思考。

總結(jié)與計劃相輔相成。他們應(yīng)該以計劃為基礎(chǔ)。制定計劃總是基于個人經(jīng)驗。

更多精彩，盡在

這忙碌的一年，過多的事務(wù)纏身，三周年的慶典及年終的總結(jié)表彰大會未如往年按時進行，在春節(jié)年頭即將到來之時，特發(fā)貼向驢友們匯報這一年來俱樂部以及領(lǐng)隊工作的情況總結(jié)

1，認真計劃戶外活動，以確保安全出行。

戶外活動，安全最重要。

我們始終堅持安全第一的宗旨，每次出游不少于一次。

年，密山戶外旅作為密山戶外運動的先驅(qū)者，在這優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)平臺上，共開展了42次常規(guī)戶外活動，從召集前的認真策劃，到召集貼的發(fā)布，密山戶外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設(shè)定，做好目的地的情況收集，對活動安全系數(shù)進行預(yù)估。

我們堅信態(tài)度決定一切，因此做好活動召集前的準備工作更顯關(guān)鍵，多次活動目的地是經(jīng)過領(lǐng)隊的親自探路后確定的，領(lǐng)隊及探路人員帶著戶外專業(yè)工具到達預(yù)選目的地進行資源測評。

為活動的更好開展，領(lǐng)隊認真記錄每一次探路經(jīng)過與細節(jié)，有些預(yù)選目的地進行了不止一次的探路測評，有些預(yù)先目的地在測評后因條件不理想而取消;對于一些較遠而無過多時間親自測評的目的地，需要聯(lián)絡(luò)多個當?shù)厝嘶蛴谐鲂薪?jīng)歷的驢友，以確定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情況后，行文發(fā)布活動方案，在方案中注明活動目的地情況、活動注意事項、以及需要準備的東西等等。

活動方案的發(fā)布后，密山戶外旅認真做好應(yīng)答咨詢的工作，對來人來電的活動咨詢進行認真且耐心的解答，在見面會上重復(fù)一切與活動有關(guān)的事項，并突出安全第一的要求與原則。

在有了妥善的準備工作下進行開展活動也不能掉以輕心，活動過程中的前后呼應(yīng)、聯(lián)絡(luò);休息節(jié)奏的調(diào)整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進行不斷的溝通等等，最終保證一個也不能少安全的完成活動。

2、 做好領(lǐng)導培訓，加強業(yè)務(wù)培訓

經(jīng)過幾年的共同驢行，在年，我們明確增加了三年以來的第一位榮至名歸的男女領(lǐng)隊，增強了密山戶外旅領(lǐng)隊力量，更好的為驢友組織更多更好的活動。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇2

總結(jié)一：戶外素質(zhì)拓展活動總結(jié)

新學期伊始，經(jīng)會計學院團委各部門通力合作，我院第一期大學生戶外素質(zhì)拓展活動于3月20號在北區(qū)田徑場順利舉行并畫上了圓滿的句號。

大學生素質(zhì)拓展活動是以開發(fā)大學生人力資源為著力點，進一步整合并深化教學主渠道，并促進學生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，在“思想政治與道德素養(yǎng)”、“社會實踐與志愿服務(wù)”、“科技學術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“文體藝術(shù)與身心發(fā)展”、“社團活動與社會工作”、“技能培訓”等六個方面引導廣大學生完善智能結(jié)構(gòu)，幫助同學們?nèi)娉砷L成才的素質(zhì)教育工程。

在本次大學生素質(zhì)拓展活動中，我們充分根據(jù)實際情況，設(shè)計規(guī)劃出了一系列活動項目，如：四人三步走，七人六點躍，合力吹氣球，百發(fā)百中等小游戲。由于這是團委第一次承辦這樣的活動，作為嘗試，我們只邀請會計學院團委的主要學生干部參加第一階段的活動。

在全體成員的努力下，這次活動非常成功。整個活動主要以簡單易行且極具趣味性的游戲為主，同學們在游戲過程中都能充分地認識到自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理慣性，磨練克服困難的毅力；激發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；因為我們讓每個人都參與其中，讓每個學生認識到群體的作用，增強集體的參與感和責任感；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，與團隊合作更加和諧。而經(jīng)過這次活動，我們確實達到了預(yù)定的要求和目標，學生在玩游戲的同時也學到了很多東西。

這一活動在一定程度上達到了預(yù)定的目標，但同時也暴露出一些問題。活動結(jié)束時，團委書記羅維在給同學們的講話中指出了我們的不足。首先，我們?nèi)鄙僖粋€幽默、足智多謀、能承擔重任的主持人；而后，由于我們活動是以小組為單位進行的，導致我們一些同學在活動中就過于關(guān)注自己所在隊伍，而忽視其他隊伍在活動中的表現(xiàn)。

羅書記指出，這次活動非常成功，希望我們把活動辦的越來越大，豐富活動內(nèi)容。把大學生戶外素質(zhì)拓展活動作為我院第二課堂發(fā)展的主陣地，成為我院會計學院品牌工程的重要陣地。

有了這次活動的成功經(jīng)驗，第二期大學生戶外素質(zhì)拓展活動將于近期舉行。并且我們將不斷擴大隊伍，在不斷創(chuàng)新中拓展大學生戶外素質(zhì)這項活動做的越來越好。它將成為我校會計學院的品牌工程，吸引更多的學生和其他二計學院的學生加入進來。

總結(jié)二：戶外素質(zhì)拓展活動總結(jié)

4月26日下午2:00，鄭州大學潛能激發(fā)基地在學校東南角的空地上成功舉辦了戶外品質(zhì)拓展活動。現(xiàn)將本次活動的情況總結(jié)如下：

一、活動亮點

（1） 在活動正式開始前，讓學生提出自己在日常生活和學習中遇到的困惑和問題，帶著問題開展活動。

（二）在每個拓展項目完成后都進行一次集體總結(jié)，同學們分享自己的感悟與心得，很多同學已經(jīng)在活動中解決了自己提出的問題。

二、活動效果

1學生們在活動中很放松。

2學生們把活動與日常生活聯(lián)系起來，解決了許多實際問題。

三。學生之間的溝通和溝通得到了提高，團隊合作能力也得到了加強。

4、本次活動有序、安全、順利地進行，得到了同學們的一致好評，也在一定程度上提高了我們協(xié)會的知名度（不少同學表示要加入我們協(xié)會）。

三、活動的不足之處

1由于協(xié)會成立不久，會員不多，活動時間不夠，導致會前現(xiàn)場報名失敗。

2活動原地點（北操場）與其他團隊活動發(fā)生沖突，導致活動地點臨時變更，給相關(guān)學生帶來了些許不便。

四．對以后活動的建議

（1） 做好宣傳工作，盡快招聘干部，加強協(xié)會各方面的人才培養(yǎng)和隊伍建設(shè)。

（2） 提前確定活動地點，盡量避免沖突。

五、活動的意義

拓展訓練是短暫的，但是給每位成員都留下了深刻的啟示，成員之間的了解、信任和交流，團隊協(xié)作、合理統(tǒng)籌、超越自我！每一位參加的成員都在心理和體力上實現(xiàn)了突破。我相信在今后的學習、生活和工作中都會不斷超越自己！

總結(jié)三：戶外素質(zhì)拓展活動總結(jié)

20xx年5月10日，雅迪科技集團廣東公司組織了一次戶外素質(zhì)拓展培訓，并開展了一系列培訓項目。每個項目的完成，都離不開集體的智慧和力量，給人不同的感悟，但給我印象最深刻的是“高空單杠”和“畢業(yè)墻”這兩個項目。

在平地上跳起抓住2米外的單杠簡直輕而易舉，但同樣的動作放在8米的高空中卻顯得困難重重。我看著其他隊員們一個個地跨了過去，心里的恐懼卻越來越重，當我站在高空的時候，雖然身上掛滿了安全保護措施，但是兩條腿還是有點發(fā)軟，2米外的單杠看起來并不那么牢固；更讓我恐懼的是，好像我每看一眼它就又變窄了一些……我抓住保險繩的手，就像抓住了救命的稻草，死也不肯放手，差點我就想放棄。這時，我看到了下面的隊友，聽著大家對我的加油助威聲，感受到了來自團隊的力量，我感動了，心情突然變得的輕松，輕輕一躍便抓住了剛才看來還遙不可及的單杠。

回首過去，我發(fā)現(xiàn)我害怕的是失去解決困難的勇氣和信心！

刻度墻是從下面4米的鐵板到上面的平臺。這一次是51人合為一個隊。首先選出幾個人在下面做人梯，然后幾個人翻上去拉著下面的人上去，最開始我們說的是50分鐘，最后我們只用了18分鐘完成了。

數(shù)十人的團隊不能依靠任何外力來面對這樣的懸崖。 僅憑個人力量不可能完成任務(wù)。面對困難，我們?nèi)w隊員展現(xiàn)出前所未有的團結(jié)合作精神，僅僅用了兩分鐘的時間，一套完整的行動方案已經(jīng)形成。大家在墻下搭起了人梯，身手敏捷的隊員就踏著這些隊員的身體順利爬上了墻頭。

我清楚的看到，下面搭人梯的隊員手背都滲出了血，可是沒有一個人喊痛喊累，全然不顧汗水早已打濕了衣衫，讓其他隊員一個個踩著充當人梯的隊員的肩膀向上翻躍。你不能說話，但我能聽到你心中的鼓勵。當最后一名球員被放倒到安全地帶時，所有人都歡呼雀躍。

那一刻，合作互助精神體現(xiàn)得淋漓盡致，集體力量也體現(xiàn)得淋漓盡致。此情此景所最能體現(xiàn)的也莫過于一點——團結(jié)就是勝利！

我們平時或許在很多地方都能聽到團隊合做、團隊協(xié)作等詞語，但是很多時候，我們都是聽過即算，并沒有認真去思索過，團隊精神到底是什么。這次的拓展培訓課堂圍繞著“團隊”兩個字進行，我們經(jīng)歷了責任感、凝聚力、奉獻及齊心協(xié)力的精神的洗禮，也經(jīng)歷了共同創(chuàng)新解決問題感受團結(jié)的力量和團結(jié)的樂趣，不僅讓我們重新認知了自我，也激發(fā)了我們拼搏超越的激情，許多對個人來說看似不可能的事，在團隊面前卻變得輕而易舉，只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服困難。我們清晰的看到，面對困難，必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時加強隊員之間的溝通和協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮個人特長，優(yōu)勢互補，必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。

在訓練歸來的路上，我們?nèi)匀环浅Ｅd奮，交流了訓練經(jīng)驗。有人說這是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說，訓練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。許多人說，他們意識到團隊合作的重要性，他們的同事之間更親近，他們的感情更深刻。

很感謝雅迪給予我們參加這次戶外素質(zhì)拓展訓練的機會，雖然拓展訓練已結(jié)束了，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟，這一天的汗水和歡笑，讓我們親如兄弟姐妹！第一次參加素質(zhì)拓展訓練，我深刻領(lǐng)會到“團結(jié)就是力量”這句話的真正內(nèi)涵，只要我們雅迪這個集體時刻都能保持這樣的氣氛，那么我們雅迪人定能攻無不克，戰(zhàn)無不勝。讓我們用擴張的激情，更好地迎接明天的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造未來的輝煌！

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇3

戶外拓展活動總結(jié)模板(一)

1、 主題：電子協(xié)會戶外拓展活動

2、 時間：201x年xx月14日下午13:00

三、活動地點：五教旁草坪

四、活動對象：全體會員

5、 背景：開學伊始，江西農(nóng)業(yè)大學職業(yè)師范學院電子協(xié)會迎來了一批新會員。野外素質(zhì)拓展就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

六、活動目的：通過本次素質(zhì)拓展的各種活動一方面可以讓大家有更強的團隊合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過各種活動項目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動思想與團隊協(xié)作意識，能在活動中多與他人溝通，交流;并且能通過活動，培養(yǎng)大家的組織能力、表達能力及整體思維能力。同時，要提高展示自我、表達自我的意識。

這次活動不僅是為了讓協(xié)會更加團結(jié)，更是為了讓整個電子協(xié)會的新生相互了解、更加熟悉。

七、活動內(nèi)容：

①直呼其名游戲

②踩地雷游戲

③蜘蛛網(wǎng)游戲

八、活動總結(jié)：本次活動達到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個集體的重要性。但由于時間選擇不當，部分會員因故未能參加本次活動，這是本次活動的一大黑點。

通過此次活動得到了很多經(jīng)驗：

① 在集體活動開始之前，我們應(yīng)該提前一段時間與成員進行協(xié)調(diào)，使活動更加廣泛。

② 活動時要多關(guān)注會員，由于個別會員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>

③ 注重活動的根本意義(促進交流、增加感情)，所以活動前要做好領(lǐng)頭作用。

④ 每次活動結(jié)束后，我們都要處理好善后事宜。

戶外拓展活動總結(jié)模板(二)

12月5日下午2點，我校北區(qū)籃球場開始了大規(guī)模的戶外拓展活動。學院所有部門的負責人率領(lǐng)自己的部門**參加了由部門主辦的戶外活動。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受全球公園以前活動的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長討論，并通知他們鼓勵自己的部門，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

在活動現(xiàn)場，我們部門負責人提前一個多小時對現(xiàn)場進行了一些安排和熟悉，確保活動過程不致混亂。畢竟，這是一個非常大規(guī)模的活動，參加者很多。成功地吸引大多數(shù)人參與是件好事。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如學生人數(shù)過多，導致領(lǐng)導不好，有的學生沒有積極參與，不聽指揮，甚至跑開了。這些都是我們應(yīng)該關(guān)注和改進的地方。

總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。

戶外拓展活動總結(jié)模板(三)

1、 主題：品質(zhì)發(fā)展、驕傲與青春

二、活動目的：提高我院社聯(lián)干部及社團成員綜合素質(zhì)，進一步深化各方面的工作，提升團隊意識，加強交流協(xié)作，讓大家平時緊張的學習心情放松一下，調(diào)節(jié)情緒。

三、活動對象：社聯(lián)成員、社團代表

4、 時間：2015年4月17日9:3017:00

五、活動地點：馬鞍山森林公園

六、活動安排：

1、活動總負責：

2活動前準備：負責人在周五前準備好各項工作，如活動內(nèi)容、用品、安排等

三。集合：周日9:00在學院廣場集合，9:30開始

4、記錄：

5活動安全紀律：協(xié)助部負責

6.活動結(jié)束后：對外關(guān)系部和管理部

7、活動后期宣傳：宣傳部負責

七、活動內(nèi)容：

1、自助燒烤

2、參觀猴山

三。**社會團體及協(xié)會的發(fā)展趨勢及未來工作計劃

4、 推理游戲、找零錢游戲

八、活動展示

九、 總體評價：

總體來說，此次活動比較成功。首先，大家積極性很高;再者，大家玩的盡興，不緊加強了社聯(lián)成員的之間的交流，還加強了社聯(lián)與社團的良好交流，這為以后各項工作的順利開展起到了很好的積極作用，提升了大家的團隊凝聚力，達到了活動預(yù)期目的。在這次活動的內(nèi)容安排上，有的鍛煉大家的思維能力，有的促進大家身心的放松，有的鍛煉團隊意識。

活動的開展，從各個方面對大家進行了一定的鍛煉。尤其實在游戲環(huán)節(jié)中，有效鍛煉了大家團結(jié)與團隊意識，讓大家從游戲中體會到一個組織團隊的重要性。此次活動中，大家還各抒己見，討論了社聯(lián)的今后走向以及社團的發(fā)展等問題，何禮恒還提出了一個雙向管理的理念，社團首先服從于社聯(lián)，社聯(lián)在服務(wù)于社團。

這項活動也有一些不足之處，有些細節(jié)考慮的不夠透徹。由于公園內(nèi)沒有水龍頭，排隊洗菜花了很長時間，耽誤了活動進程。

戶外拓展活動總結(jié)模板(四)

活動主題：萬事莫急，安全第一

活動時間：12月26日

活動地點：xx大學

活動對象：兒童15人社區(qū)志愿者11人

主辦單位：英國救助兒童會

承辦單位：同樂活動中心案例工作組

總的來說，這次活動是成功的。我發(fā)現(xiàn)以下亮點：

1在這個活動中，年輕的記者是隨機分組的，而不是按學校分組。這令孩子們不會因為分別在不同的學校而出現(xiàn)小團體的現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動中小記者們的表現(xiàn)充分的說明了這一個細節(jié)的成功之處，小記者們在活動中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。

2.把安全知識問答安插在游戲當中，這讓安全知識的主題始終貫穿著整個活動直到結(jié)束，同時也避免了小記者們因為長時間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識搶答的時候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識。

在活動時，我們設(shè)置了競賽的活動形式，這調(diào)動了孩子們的積極性，同時優(yōu)勝者會得到獎品，其他沒有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎品，這也讓他們不會對自己的失敗太過失望。

3.在競賽時，給予失敗的孩子們鼓勵。這讓我們的團隊競技游戲在競賽的同時，也發(fā)揚了團結(jié)合作的精神，孩子們不會因為自己的失敗太過受挫，同時也令他們對我們的活動更有好感。

特別是上一場比賽，雖然偏向第二組，但我認為這是一個非常必要的舉動。

4在活動中，我們壓縮了校園游的時間，提供了戶外拓展的時間，這是非常明智的。因為首先我對有孩子們參與的戶外拓展活動不熟悉，所以對時間的分配顯然是太樂觀了，最后活動的順利按時結(jié)束，也是因為我們之前對活動時間這方面的意外情況做的準備。

這些是我在活動中發(fā)現(xiàn)的亮點。希望能為今后的新志愿者提供借鑒。

同時在本次活動中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴重的影響活動的成功，但是它們畢竟讓這個活動有了比較明顯的缺點。我希望這些情況不會在以后的活動中出現(xiàn)，也希望給未來的志愿者一些經(jīng)驗：

活動的主題，是的，活動的主題弄得太過草率，沒有創(chuàng)意，同時也不符合一個以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒铀磉_的東西，并且這個活動主題并沒有體現(xiàn)我們本次活動的另一個活動目的：讓裕興和扶狀的孩子們增進感情，相互熟悉。因此，這次活動的主題失敗了。

這次活動中雖然為了讓活動的重點戶外拓展能夠順利進行，所以我們給時間的安排進行了一個準備，這個準備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動的話，就算適量刪減活動的內(nèi)容，也不要過于樂觀的安排過多的內(nèi)容。畢竟，活動的計劃越有效越好。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇4

拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面讓我收益很多，我們知道拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內(nèi)部溝通，提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

1、 幫助我成長，提高我的自信心，意志力。在拓展的真人cs中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一場比賽結(jié)束了，10號，3號戰(zhàn)績，2號失利。

自信心大增。所以在接下來的第二局，在被樹枝傷后，我的記錄繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓練——跨過電網(wǎng)項目中，80%的時間用于團隊內(nèi)部的相互溝通和溝通。經(jīng)過大家的共同努力，我們在規(guī)定的時間內(nèi)成功地渡過了難關(guān)。

也通過這次擴容，我和交大校園網(wǎng)的老師們更加熟悉。因為我們曾經(jīng)是“cs戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。

在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢、能力優(yōu)勢，都得到了極大的發(fā)揮；同時，拓展項目中，我們的領(lǐng)導們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團隊內(nèi)部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。在拓展訓練中，幾乎所有的項目都經(jīng)過了洗牌。但在我們的現(xiàn)實生活中，沒有機會洗牌。

我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇5

今天，管理部團委學生會公關(guān)部組織團委全體學生會進行戶外拓展訓練

拓展培訓的項目有：香口膠(口香糖)、過電網(wǎng)、南水北調(diào)、公關(guān)部的時裝show和所有人為兩位今日生日的同事們唱生日歌

我不會在這里詳細說明活動過程，而只是我在此活動中的經(jīng)驗

首先，我想把這個活動和我上周日參加的戶外拓展訓練作一個簡單的比較

從時間上看，職協(xié)時間充裕，學生會時間相對緊張

活動項目方面各有各的特色都能很好地鍛煉到學生的素質(zhì)

活動流程方面兩個活動過程較為順暢沒有太大的冷場或者是突發(fā)事件發(fā)生

在善后工作方面，職訓局的善后工作非常糟糕，學生會到處都是垃圾，組織足夠的工作人員清理現(xiàn)場，做得很好

其次，我想總結(jié)一下我們學習部在這次活動中的表現(xiàn)

一、二、在進行活動的時候隊長沒有一定的領(lǐng)導力使學習部的隊伍不能統(tǒng)一起來(早知道就我來做算了)從而使隊伍的效率底下

3，對電網(wǎng)的不耐煩有所改善，但還不夠平靜

4、 5。雖然游戲的過程并不令人滿意，但學習部可以自我調(diào)整，幫助隊員迅速恢復(fù)士氣

6、 在活動過程中，學習部充滿了家的感覺，學習部的成員也因為這種感覺而團結(jié)起來

最后，我總結(jié)了這次活動的經(jīng)驗

一、團隊的成員之間必須要有足夠的溝通(可以日常溝通、發(fā)短信或在q群里聊天等)這樣才能使隊員們互相了解對方從而信任對方并使團隊出現(xiàn)真正的團結(jié)(溝通是調(diào)研部所缺少的)

二、領(lǐng)導者必須要有足夠的領(lǐng)導力不然隊伍就很容易出現(xiàn)多種不同的聲音從而形成了“各有各做”的局面使團隊效率極為底下

三、團隊里必須有一樣東西能使所有人因為那樣東西而團結(jié)起來(學習部的那樣東西是家庭的感覺而調(diào)研部的那樣東西是林燕真師姐←必須要盡快改變)

四、學習部招新的時候絕對不能招體重超過75kg的人(純屬玩笑)

5、 領(lǐng)導者需要讓成員學會互相支持

10月8日早上大家從公司出發(fā)伴隨著一片歡聲笑語我們到達了目的地————“亮劍隊”、“hold住隊”和“天宮一號隊”在之后的培訓中隊長和副隊長要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程保證不落下一位隊員

大家分成三組列隊集合

第一個游戲是“達芬奇密碼”“開始”

第一個項目“達芬奇密碼

下午進行的拓展項目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動感顛鼓”其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”——站了起來;

第二個項目“高空亮劍”

下午的拓展活動中我們體會到團隊在不斷成長過程中高效達成團隊共同目標的重要性對于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果;體會到團隊合作對于克服客觀障礙的重要性;體會到團隊中每一個成員的特殊價值

活動在大家的積極參與下圓滿完成以“寓教于動、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點將培訓滲透在參與者的行為體驗中使大家在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、

第三個項目“智力電網(wǎng)”

第四個項目“動感顛鼓”

第二天早上8：50大家用完早餐以后準時在操場集合開始了第二天的訓練上午我們首先進行的項目是“交通堵塞”

第五個項目“交通堵塞”

接下來的項目是“共同進退”

第六個項目“共同進退”[教師范文大全 jk251.CoM]

下午的第一個項目名字叫“七巧板”大家被分成七組相互協(xié)作完成各自的任務(wù)通過這個活動讓我們再一次深刻體會到了團隊合作、資源分配和有效溝通的重要性

第七個項目“七巧板”

最后一個項目也是要大家哭得一塌糊涂的項目就是“西點畢業(yè)墻”我們必須在不借助任何外在工具情況下在規(guī)定的時間爬上4.4米高的光滑墻面我們的男同胞特別給力自告奮勇充當人墻這時候他們的肩膀、大腿便是我們爬上墻壁的臺階我們女同胞也不甘落后雙手舉過頭頂為每位爬墻的勇士提供有效的保護看著“人墻們”汗水濕透了衣服看著他們咬著牙齒喘著粗氣我們的心都碎了淚水在眼圈不停的打轉(zhuǎn)一個人上去了兩個人上去了……終于最后一個人上去了所有的朋友都歡呼雀躍為自己鼓掌

第八個項目“西點畢業(yè)墻”

教官說：我們要心存感恩之心感謝所有曾經(jīng)幫助過我們的人;我們要勇于奉獻不要只求得到不去給予;我們要團結(jié)一致就沒有不能戰(zhàn)勝的困難

教官總結(jié)

大家互相擁抱送上祝福

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇6

活動主題：素質(zhì)拓展，驕揚青春

二、活動目的：提高我院社聯(lián)干部及社團成員綜合素質(zhì)，進一步深化各方面的工作，提升團隊意識，加強交流協(xié)作，讓大家平時緊張的學習心情放松一下，調(diào)節(jié)情緒。

三、活動對象：社聯(lián)成員、社團代表

4、 時間：20xx年4月17日9:30-17:00

六、活動安排：

1、活動總負責：何xx、梁xx

2活動前準備：負責人在周五前準備好各項工作，如活動內(nèi)容、用品、安排等

三。集合：周日9:00在學院廣場集合，9:30開始活動。記錄：李某某、田某某、陳某某

5活動安全紀律：協(xié)助部負責

6事后：外聯(lián)部、管理部

7、活動后期宣傳：宣傳部負責

七、活動內(nèi)容：

1、自助燒烤

2、參觀猴山

三。**社會團體及協(xié)會的發(fā)展趨勢及未來工作計劃

4推理游戲、“找零錢”游戲

八、活動展示

九、 總體評價：

總體來說，此次活動比較成功。首先，大家積極性很高；再者，大家玩的盡興，不緊加強了社聯(lián)成員的之間的交流，還加強了社聯(lián)與社團的良好交流，這為以后各項工作的順利開展起到了很好的積極作用，提升了大家的團隊凝聚力，達到了活動預(yù)期目的。在這次活動的內(nèi)容安排上，有的鍛煉大家的思維能力，有的促進大家身心的放松，有的鍛煉團隊意識。

活動的開展，從各個方面對大家進行了一定的鍛煉。尤其實在游戲環(huán)節(jié)中，有效鍛煉了大家團結(jié)與團隊意識，讓大家從游戲中體會到一個組織團隊的重要性。此次活動中，大家還各抒己見，討論了社聯(lián)的今后走向以及社團的發(fā)展等問題，何禮恒還提出了一個雙向管理的理念，社團首先服從于社聯(lián)，社聯(lián)在服務(wù)于社團。

這項活動也有一些不足之處，有些細節(jié)考慮的不夠透徹。由于公園內(nèi)沒有水龍頭，排隊洗菜花了很長時間，耽誤了活動進程。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇7

**地質(zhì)中學的戶外活動。由于活動的對象是初一的孩子，在活動過程中出現(xiàn)了一些意外事件，現(xiàn)就活動過程中的一些小問題進行總結(jié)。

1在早上的團隊建設(shè)中，每個小組都要選出一名組長。但初中生可能沒有意識到，隊長不僅是一個職位，更是一種責任。

在全天的活動中，領(lǐng)導者很少發(fā)揮應(yīng)有的作用。還有一個小組的組長是通過猜拳選出來的。這樣在活動中就要求輔導員們要對組員進行恰當?shù)囊龑А?/p>

但也不能大包大攬。比如偉杰師兄那一組。主持人請領(lǐng)隊指揮演唱，但最后，偉杰師兄親自指揮。

還有肥超哥哥在百足蜈蚣中叫他們喊左右左。事實上，這些可以讓他們自己來，給他們更多的發(fā)揮空間。

2在蜈蚣比賽中，我認為安全因素沒有受到重視。因為孩子比較易怒，身體比較強壯，一群人綁在一起很容易摔跤。

如果以后有這樣的活動，我們應(yīng)該事先告訴他們，這只是幾個小組同時進行，而不是競爭。我們要體驗的是這個過程。還有家寶師姐沒有講清楚規(guī)則，活動室要進行兩輪的，使得繩套解了再系，耽誤了一些時間，現(xiàn)場也比較混亂。

3.而我喜歡我自己、我跟別人不一樣的活動顯然是觸動了他們的要害。有些學生想了很久也弄不明白為什么喜歡自己。

這次活動正好給他們一個認識自我并樹立自信心的好機會。但我認為分享的方向也可以延伸到認識別人和表揚別人。如果時間允許的話，可以去表揚別人。

由此也可以看看他們有多投入，對剛才別人講的東西吸收了多少。

4下午的雷區(qū)也是規(guī)則問題。他們沒有說清楚，導致現(xiàn)場混亂。

而mark哥講規(guī)則時有些像教官：都聽清楚了嗎?等一下你們不清楚，犯規(guī)了，不要再來問我規(guī)則是什么!

有一點點兇

5.同舟共濟這個游戲的難度太大了。他們完成不了會有很大的挫敗感。

建議修改一下游戲規(guī)則：先上去三個人玩一輪;然后再加兩個人繼續(xù)玩以此類推，看到最后小組的多少人可以完成這個任務(wù)。它是關(guān)于挑戰(zhàn)自己，而不是與其他群體比較。

否則，就像殿霞師姐那一組成功之后，肥超哥哥那一組就開始急躁，堅持了很久的三角陣型再次轟然倒下。

6.建高樓。覺得老師的引導與有些欠妥。

只一味的強調(diào)高是不好的。沒有打好基礎(chǔ)哪能建起高樓?建議引導語換成5.

12**中什么什么房子倒塌了，老師為了救學生(只是打比方)而犧牲了。現(xiàn)在讓我們建造一座堅固的塔來紀念這位偉大的靈魂工程師。就是要讓他們明白萬丈高樓平地起，學習也是一樣。

現(xiàn)在只有奠定良好的基礎(chǔ)，我們才能在未來有所作為。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇8

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練當我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓練營的時候才知道拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、、心理素質(zhì)和團隊精神

：一、目標一致、團結(jié)協(xié)作

訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力大家沒有任何的隔閡和個人主義而是相互幫助與協(xié)作就如游戲中過“勝利墻”一樣4米2筆直的木板墻近三個人高沒有任何工具當時我就想著過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是在全體隊員的密切配合下肩并著肩、：沒有完美的個體只有完美的集體只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊

二、樹立合作意識合理分配資源

“智力電網(wǎng)”、理智地分析全面、

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

團隊精神和整體互助意識

我相信每個人都或多或少地從擴張中得到靈感，

大學生心理健康問題一直以來都是社會普遍關(guān)注的問題對此我院始終把“大學生心理健康教育”放在學生教育的首位幫助同學培養(yǎng)健全人格保持心理健康樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義促進自我健康成長

12月11日以“我自信、我快樂、我成長、我適應(yīng)”為主題的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學院圓滿舉行本次活動由康尼學院分團委主辦、心理協(xié)會承辦心理協(xié)會負責人和學生代表到場**活動

在協(xié)會成員的共同努力下，活動順利進行

一、活動目的

通過本次活動提高20**

2、 時間：12月11日（星期日）下午3:00

3、 地點：康尼學院竹山路校區(qū)

4、 參與者：來自不同班級的35名學生和康尼心理協(xié)會的成員

五、活動內(nèi)容：

1主題：我自信，我快樂，我長大了，我適應(yīng)了

2活動性質(zhì)：發(fā)展、教育、開放和自主

3．活動準備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學到達操場準備好秒表十個（手機、手表也可各班自備）、隊旗若干張、a4紙若干張張、筆10支、彩筆20支

4．活動流程：

（一）.“松鼠大樹”游戲

游戲規(guī)則：男女三個三個自由組隊手拉手的是大樹臂彎里的是松鼠當叫“松鼠”時大樹尋找新的松鼠叫“大樹”時松鼠尋找新的大樹犯規(guī)、

節(jié)目臺上的人和伙伴一起合作歌曲沒有靦腆沒有害怕有的只是熱情快樂下面的人沒有嘲笑面帶笑容輕聲“合唱”揮舞著隊旗給他們加油鼓勁……

、展現(xiàn)自我生活本來就是一個大的舞臺每一個人都是上面的舞者我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂展現(xiàn)自信

游戲“松鼠與大樹”

（二）.“棒打薄情郎”

（不能重復(fù)）如果叫不出來就受當頭一棒然后由他執(zhí)棒如果執(zhí)棒的人站錯了位置則受另名同學當頭一棒并由他執(zhí)棒（如本來對面同學叫的是李某可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前這個時候執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當頭一棒并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推直到大家熟悉相互的姓名為止

情感、行為與人際關(guān)系

（三）.“設(shè)計隊旗”

、交流、觀賞、幫忙…………成品中不難看出：有人擅長思考有人擅長幽默有人擅長藝術(shù)……認為困難的同學也感到了滿足

！同時，也培養(yǎng)了學生的榮辱感，有助于他們在自己的課堂上展現(xiàn)自我，凝聚班級

隊旗設(shè)計

（四）.拍照留念

5點多的夕陽照在大家歡快的面龐上我們的活動也漸漸步入尾聲——照全家福洋溢著笑容調(diào)著最合適的位置在最后的“茄子”聲中我們記住了今天這開心的時刻！！

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇9

這次我們的素質(zhì)拓展活動在獅山公園進行，主要組織同學們開展燒烤活動和各種游戲，目的是使同學們娛樂的同時更能增進同學們之間的了解，促進班級團結(jié)，加深同學們之間的友情。總的來說大家都玩得很開心，同學們也都很配合班委的工作，使得我們的活動在準備匆忙的情況下能夠順利開展。

在活動開展之前，我們首要確定的是地點問題。由于一開始我們是想搞農(nóng)家樂，同學們也都很樂意，但經(jīng)過我們幾個班委去踩點后，發(fā)現(xiàn)從資金和路程方面都沒有比較適合的。因此經(jīng)過大家的討論后還是決定選擇獅山公園，一來路程較近，二來搞燒烤活動也方便，三來里面的娛樂設(shè)施齊全，適合同學們活動后游玩。地點問題確定后，接下來就是關(guān)于活動前的準備，比如公交車的預(yù)定、燒烤的分組、組長的確定、食物和燒烤用具等的購買、確定能到的同學、調(diào)整時間盡量安排每個同學都能參與、游戲的安排、人員安全問題等等，雖然中間出現(xiàn)了一些小分歧，但在大家的調(diào)解和溝通之后，班委之間都能積極配合，使得我們的工作能夠順利開展?？偠灾?，這次的活動，離不開每位班委的積極努力以及同學們的積極配合。

我們的活動在9月24日早上進行。早上八點半前，各組長帶領(lǐng)自己的組員買好燒烤用到的食品及調(diào)料，班委負責買好燒烤燃料、調(diào)料、水果等。由于當天一起搞活動的人數(shù)較多，因此，為了避免到時候沒有場地的尷尬，我們派有兩位男生提前去占場地。由于當時考慮不周，當時出現(xiàn)了去占場地的男生沒帶夠錢因而不能及時租到烤爐占到較好的場地的情況，但最終大家還是能及時趕到了，場地問題得到了及時解決。這次意外給了我們很大的教訓，以后考慮問題一定要周全。

燒烤開始了，各小組的成員都很認真地開展起燒烤前的準備，比如洗菜、點燃燃料等。我們的班主任和陳海老師一家都能夠抽空來跟我們一起燒烤，這是讓同學們很欣喜的一件事。大家跟老師一起燒烤，其樂融融。

一點半左右，我們的.燒烤活動基本結(jié)束，接下來就是我們的游戲時間了。在班委的帶領(lǐng)下，同學們?nèi)サ焦珗@的某個大草坪。我們主要玩一些娛樂身心的游戲。為了增加游戲的趣味性和挑戰(zhàn)性，我們的游戲都是按小組進行。

首先，是猜字謎游戲。即一個同學拿著要猜的詞語站在猜字迷同學的后面不能讓他看到，然后該小組的另一位成員便在他面前描述該詞語，但是不能直接說出該詞語。用時最少的小組獲勝。該游戲目的是鍛煉同學們的語言表達能力及培養(yǎng)同學間的默契。

接下來，是讓同學們圍成一個圈，然后讓大家蹲坐在彼此的大腿上，考驗的是大家對彼此的信任程度。

最后的游戲便是“看看誰最長”，即各小組利用現(xiàn)有的物品，在組織者的相應(yīng)口號擺出相應(yīng)的物品，看誰排得長。主要培養(yǎng)大家的團體合作能力。

游戲結(jié)束后，同學們都有待你累了，大家都坐下來一起聊聊天，也是別有一番風味。同學之間的距離也更近了，大家對彼此的了解也更深刻了。

在離開之前，同學們還一起合影了，記錄下我們這次活動的快樂。

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇10

兩天緊張而有意義的戶外活動在收獲的微笑中結(jié)束。這次拓展主要讓參加活動的員工通過全程的活動項目，深刻的體驗信任、堅持、互助、合作，鍛煉大家勇于面對困難、增強彼此間溝通的能力，讓員工真正的敞開心扉、分享快樂，體驗徹底的身心放松帶來的快感，達到了預(yù)期的效果。

經(jīng)過了四個小時的車程，我們終于按計劃到達了目的地，整個室內(nèi)的拓展我們安排了很多的環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)大家的參與度都非常的高。趣味問答中，題目都是來自整個團隊，所以搶答的過程中，競爭得相當激烈，掀起了一陣又一陣的高潮?？曜觽飨鹌とκ且粋€整隊大作戰(zhàn)的游戲，需要團隊中每個成員的配合，由于是計時的，所以大家都好緊張，越緊張往下傳的難度越大，惹得笑料不斷。

最后根據(jù)描述競拍獎品，更是把整個活動的氛圍推到了至高點，每隊想拍，總又覺得后面的應(yīng)該會更好，結(jié)果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清風抽紙，笑翻了全場。

由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午還在下雨，所以本打算上午舉行的戶外拓展不得不取消，趁這個難得的機會，讓大家在度假村里好好的休息。

午飯后，雨變小了，天氣很好。我們一上車，雨后天就放晴了，這給我們下午徒步穿越黑龍?zhí)稁砹朔浅：玫奶鞖?。整個黑龍湖，從山腳到山頂，到處都是石階。這座山很陡，有許多池塘和許多瀑布。這景色很吸引人。獨自在山里，在純凈的自然環(huán)境中，通過美麗的風景，開闊的環(huán)境，身心得到了全部的放松。

在徒步行走的兩個小時中，雖個個都滿頭大汗，但大家沒有一點要放棄的想法，個個情緒都高仰，一路上互幫互助，共同勉力，在輕松愉快的氛圍中走完了全程。

一直聽說捧河灣大峽谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已經(jīng)下了十幾個小時的雨了，所以瀑布應(yīng)該很大，勾起了我們足夠的好奇心。一到了峽谷的，連景色都來不及欣賞，大家就迫不及待的往山上走。到了山頂，眼前的一幕真讓我們驚呆了，瀑布的源頭真很高，但水卻少得可憐，完全沒有想象的“飛流直下三千尺”，只有一些小水流。

在這樣失望的環(huán)境下，并沒有影響我們的心情，在瀑布下的潭中，兩組隊員在皮艇里面玩起了水上運動，你推我躲，最后反爾是推的進了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，雖然濕了身，最后的成果卻是顯著的。

我們?yōu)檫@次活動做了足夠的宣傳。橫幅和微博實時互動和跟蹤。我們會把我們的動力帶到任何地方?；顒咏Y(jié)束的時候，我們評出了“最佳宣傳獎”，龔文斌童鞋以發(fā)送和**43條微博獲得了這個獎項----保溫杯一個。

兩天的行程，在9月2日18：30劃上了圓滿的句號。室內(nèi)外活動都是一種挑戰(zhàn)，不僅身體健康，而且有應(yīng)對能力；挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。

雖然活動已經(jīng)結(jié)束，但活動所給予的靈感和經(jīng)驗是一種永久的精神財富。通過此次活動讓我們增強了自信心，戰(zhàn)勝了患得患失的心理，讓每位成員超越了自己，完成了看似困難的事情，更增進了對集體的參與意識與責任心。

這樣的戶外活動，既讓大家身心得到了放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識，體現(xiàn)了公司對項目組員工的人文關(guān)懷，營造了全體員工團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑的工作氛圍，是一次有意義的旅程。

員工感言：

a： 通過這次戶外活動，我們開闊了視野，放松了緊張的工作情緒。尤其以互動活動，活躍了項目組氣氛，增進了同事之間的同事友誼，促進了團隊內(nèi)部的溝通與交流，暫時釋放了壓抑在心中的長期的工作壓力，使大家在工作的同時體會到了生活的樂趣，期待下一次活動的到來。

我們從什么時候開始把事情搞得太復(fù)雜，制定了很多規(guī)章制度。拓展活動時，因為搶答器道具問題，三個隊伍各抒已見，爭個不停，最后以最簡單的看誰舉手快定搶答權(quán)結(jié)束。在去黑龍?zhí)兜穆飞希驗橄掠?，我們在討論是去景區(qū)還是直接回是去；當車停在黑龍?zhí)稌r，雨后的天氣晴朗，這幫助我們做出了最好的決定。

行走在青山綠水間，大家開心的笑著、叫著，釋放積累許久的壓力，找回了最簡單的快樂！

丙-----就本次合同項目組精靈谷之游來說，對于一個新人第一次參加項目組的團隊活動，機會非常難的，在放松之余，讓我體會更深的是團結(jié)的力量和學習的必要性，記得在ktv房間里面的一個游戲“遞橡皮圈”現(xiàn)在想起來記憶猶新，我想信任一詞就**于此吧。在工作中，我們得信任自己的伙伴，伙伴也就會信任你，有了信任，大家工作在一起，就會輕松愉快，工作就會更加的出色，團隊才會更有力量，擰成一股繩，發(fā)揮出更大的作用。

丁-----在秋風秋雨中我們來到了精靈谷，馬上活動開展，在一片激情和混亂中我們組最終贏得了神秘大獎，體現(xiàn)我們組的團結(jié)協(xié)助精神。雖然旅途疲勞，但是我們還是在晚上把活動堅持做到了兩點，第二天天氣好轉(zhuǎn)，大雨后的山區(qū)空氣格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋風，瞬間忘掉了所有的疲勞，感覺就是一個字“爽”！

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇11

為了促進我們學院13級工商管理專業(yè)四個班的團結(jié)和溝通，增強我們的凝聚力、親和力、戰(zhàn)斗力，我們四個班一起組織起來開展了我們班本學期的第二次團日活動。我們有幸邀請劉麗麗參贊參加這次活動，意義重大。這項活動受到了輔導員的高度重視。通過這個平臺，我們四個班級得到了進一步的交流、學習、生活交流。

這次團日活動主要由三部分組成：首先，是劉麗麗老師對我們團日活動的看法和理想期待。老師說，這次戶外活動機會來之不易，我們每個人都要積極地投入到活動當中去，這個樣才能更好地與同學們交流、學習，才能更好地進步。

劉麗麗老師關(guān)于我們活動的講話

二是開展躲避球、團體跳高、男孩抱女孩等比賽。在比賽當中，我們每位同學們熱情高漲，滿懷著激情，本著“友誼第一，比賽第二”的心態(tài)積極地投入到了比賽當中。在賽場上，我們是彼此的汗水，奮力拼搏。

在第一項躲避球的比賽中，我們每位運動員們都在揮動著各自的運動細胞，就像一只只兔子一樣彈跳于固定的場地內(nèi)，為的就是不被球給砸到得到最后的勝利。經(jīng)過激烈的比賽后，我們班贏得了躲避球項目的冠軍，這都是我們拿汗水換來的，大家都覺得非常的有意義，吃到的糖都是異常的甜。

精彩激烈的“躲避球”

活動。大家在揮灑汗水贏得勝利的愜意瞬間。

在進行完了第一項比賽后，我們繼續(xù)進行著第二項比賽—--團體單腳跳，這項比賽考驗著大家的協(xié)調(diào)能力。到底是用那個腳跳呢？男孩在前面還是女孩在前面？

我們集思廣益，得出了最大的結(jié)論。

這是正在進行的男生抱女生環(huán)節(jié)，他用盡全力奔跑，用盡全力抱穩(wěn)女生，展現(xiàn)著男人的魅力，也體現(xiàn)了積極進取，勇往直前的精神。

在這次活動中，我們每個人都積極參與，初步實現(xiàn)了這次活動的目標。在活動中，我們四個班互相交流，深化了我們幾個班的感情，也展現(xiàn)的我么你每位同學們的風采，展現(xiàn)了當代大學生的風采。給我們歡笑，也給我們豐富的課余時間，豐富我們的大學課余生活。

我們大家相信，只要我們齊心協(xié)力，就沒有過不了的坎，沒有解決不了的困難。

13工商管理2班團支部

2014年4月

戶外拓展分享活動總結(jié) 篇12

萬和樂盛20xx年戶外開發(fā)活動總結(jié)

紹興萬和雷聲超聲波科技****的領(lǐng)導層一向注重公司文化建設(shè), 為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神,提高員工素質(zhì),在公司湯總和尹總的親切關(guān)懷下,組織部組織了一次戶外拓展活動,參加的對象為全體員工。

湯總指出，這次戶外拓展培訓是萬和雷聲行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“同事也是家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓。當日清晨時分，全體員工與公司集合，一行共計40人，分坐8輛車，興高采烈地向目的地出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。

開車一個半小時后，我們到達十八灣。十八灣，一個海拔180多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，基地旁邊是當?shù)夭筷狇v扎地，基地內(nèi)還設(shè)有射擊訓練場。在欣賞完山川美景后，我們進入了戶外拓展主題活動。

拓展活動主要包括四項內(nèi)容：

1.無敵的風火輪，我是最好的團隊和同心同步者。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰，易于操作。我們很感興趣也很熱情。

在活動開始時，有些人因為第一次認識而害羞；活動結(jié)束后，大家開始互稱兄弟、親近。微笑飛心，汗水沖出壓力，自然發(fā)現(xiàn)自我，合作有快樂。

2、自助燒烤，各位同事各司其職，有的洗菜，有的穿串，有的生火，忙碌起來，這次基地為我們準備了充足的燒烤材料，還有工作人員現(xiàn)場教學燒烤知識，在我們漸漸掌握技巧的喜悅之下，我們吃到了同事們相互協(xié)作做出的燒烤大餐。哦，對了，還有一只烤全羊。

3、真人cs競技，cs競技是這是拓展活動的重頭戲，也是大家非常期待和喜愛的一個項目，我們被分為兩隊，紅隊及藍隊，通過三輪對決，籃隊贏得了最后的勝利。我的同事們在這個項目中充滿了童貞和幸福。

4、狼人殺競技，這項活動是特意為狼人殺愛好者設(shè)立的，共有十二人參與，狼人殺規(guī)則簡單，易學，但真正能玩好狼人殺需要很好的記憶力及邏輯思維能力。這項活動特別受女同事歡迎，因為過程相對安靜和諧。

通過這次戶外拓展活動，我們公司和同事都得到了很大的實惠。

參訓單位收益：

進一步明確和認同團隊的宗旨，增強團隊凝聚力；學會互相配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識；改善人際關(guān)系，形成積極的團隊氛圍；促進溝通和信息交流，使人際溝通更加順暢；讓每個學員的工作表現(xiàn)更加出色；增強團隊的適應(yīng)性，并考慮各種挑戰(zhàn)。

參訓員工收益：

認識自身潛能,增強自信心；客服是懶在心里，磨煉客服困難的毅力；調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀面對工作和生活的挑戰(zhàn)；了解團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

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