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體育鍛煉走、跑活動(dòng)--小馬幫

發(fā)布時(shí)間:2020-01-03

幼兒走秀活動(dòng)方案。

幼兒園定期開展活動(dòng),對(duì)幼兒的認(rèn)知、情感、性格等方面具有影響作用,更多時(shí)候,對(duì)孩子的思想思維更是具有積極的影響作用。為了可以應(yīng)變突發(fā)情況的發(fā)生,我們需要在活動(dòng)前就準(zhǔn)備好幾套方案。那么,一篇幼兒活動(dòng)方案怎么寫呢?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《體育鍛煉走、跑活動(dòng)--小馬幫》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

小馬幫游戲鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展走、跑的動(dòng)作,增強(qiáng)下肢力量。

2、增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性,培養(yǎng)快速反應(yīng)的能力。

游戲準(zhǔn)備:

1、游戲前看過馬奔跑、行走的錄像,對(duì)馬的運(yùn)動(dòng)方式有一定的了解。

2、“平地”“小山路”“休息”三個(gè)指示牌,一段約4-5分鐘的歡快音樂,錄音機(jī)、海洋球若干只、塑料筐2個(gè)。

3、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、在場(chǎng)地兩端各畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線,相距15米。幼兒扮成馬,成一列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后面。教師扮演馬隊(duì)領(lǐng)隊(duì),手拿“平地”、“小山路”、“休息”三個(gè)指示牌,面對(duì)幼兒站立。游戲開始,教師舉起“平地”指示牌,幼兒向前快走;舉起“小山路”指示牌,向前慢走;舉起“休息”指示牌,便停步。教師不斷變換指示牌,幼兒看指示向前快走、慢走或停步,看誰先到達(dá)終點(diǎn)。

2、在場(chǎng)地上畫兩條長(zhǎng)15-20米、寬50-60厘米的小河,對(duì)應(yīng)小河終點(diǎn)處各放1個(gè)塑料筐。幼兒扮小馬,8人一組,分成兩組,分別站在兩條小河的起點(diǎn)。音樂響起,教師發(fā)出口令:“小馬運(yùn)糧--開始!”兩組第一名幼兒手拿海洋球(當(dāng)作糧食)迅速通過小河跑向終點(diǎn),并把海洋球送進(jìn)塑料筐里,再從小河中跑回起點(diǎn),拍下一名幼兒的手。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)獲勝。

游戲規(guī)則:

1、必須按指示牌行動(dòng)。違者退到起點(diǎn)線后重新開始。

2、必須在寬為50-60厘米的小河內(nèi)快速跑,不能跑出線。

注意事項(xiàng):

1、指導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地上走、跑時(shí)要互相避讓,不要碰到其他人。

2、指導(dǎo)幼兒曲線跑時(shí),注意靈活側(cè)身,保持平衡。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則,及時(shí)糾正違反規(guī)則的現(xiàn)象。

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體育鍛煉走、跑活動(dòng)--運(yùn)送飲料


運(yùn)送飲料游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展手持物品走、跑的技能,增強(qiáng)上下肢的力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

游戲準(zhǔn)備:

1、裝有水的飲料瓶(人手2個(gè))。

2、平整、寬敞、無障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、幼兒左右手各拿一個(gè)裝有水的飲料瓶在場(chǎng)地外等待。教師走入場(chǎng)地,發(fā)出口令:“跟著老師走!”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師身后,在場(chǎng)地上轉(zhuǎn)圈走。教師慢走,幼兒也慢走;教師快走,幼兒也快走;教師順時(shí)針走,幼兒也順時(shí)針走;教師逆時(shí)針走,幼兒也逆時(shí)針走。

2、教師發(fā)出口令:“跟著老師跑!”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師后面跑,教師慢跑,幼兒也慢跑;教師快跑,幼兒也快跑;教師順時(shí)針跑,幼兒也順時(shí)針跑;教師逆時(shí)針跑,幼兒也逆時(shí)針跑。

3、在場(chǎng)地上面畫一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線,間隔8-10米,幼兒分成4組按先后順序分別站在起點(diǎn)線后,各組幼兒的兩個(gè)飲料瓶分別放在本組對(duì)應(yīng)的終點(diǎn)處。教師發(fā)出口令:“把飲料瓶取回來!”各組幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地跑大到終點(diǎn)取一個(gè)飲料瓶,快速跑回起點(diǎn),再跑向終點(diǎn)取第二個(gè)礦泉水瓶。當(dāng)本組最后一名幼兒取回最后一個(gè)塑料瓶后,游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則:

1、要雙手各握一個(gè)裝有水的飲料瓶走、跑。

2、去終點(diǎn)取飲料瓶時(shí)要跑兩個(gè)來回,每次只能取一個(gè)飲料瓶。

注意事項(xiàng):

1、幼兒在場(chǎng)地上跟著教師走、跑時(shí),要注意控制速度。

2、在場(chǎng)地中走、跑時(shí),要提醒幼兒與他人保持一定距離,以免發(fā)生碰撞、踩踏。

體育鍛煉走、跑活動(dòng)--踢紙球


踢紙球游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展用腳踢帶物體走、跑的動(dòng)作技能,提高用腳控制物體的能力。

2、增進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂。

游戲準(zhǔn)備:

1、廢報(bào)紙或其他廢紙搓成的紙球(人手1個(gè)),彩色塑料小圓凳4張。

2、室外較寬、無地面空中障礙物的大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、幼兒分成4組手持紙球,分別站在場(chǎng)地的幾條邊線上(如:第1組站北面,第2組站東面,第3組站南面,第4組站西面)。教師發(fā)出口令:“第1組、第3組用右腳踢紙球交換場(chǎng)地位置!”第1組、第3組幼兒將紙球放在地上,用右腳一邊踢一邊走到對(duì)面場(chǎng)地的邊線處停下(第1組由北向南踢、第3組由南向北踢,交換小組的位置)。1、3組交換踢球位置后,教師接著發(fā)出口令:“第2組、第4組用右腳踢紙球交換場(chǎng)地位置!”當(dāng)2、4組交換踢球位置后,教師發(fā)出口令:“第1組、第3組用左腳踢紙球交換場(chǎng)地位置!”“第2組、第4組用左腳踢紙球交換場(chǎng)地位置!”各小組如此反復(fù),用左右腳踢紙球,互相交換場(chǎng)地位置。

2、在場(chǎng)地上分別畫一條起點(diǎn)線和終點(diǎn)線,間隔6-8米,幼兒分成4組,手持紙球按先后順序站在起點(diǎn)線后,在各組前方的終點(diǎn)處各放一張塑料凳(作為錫紙球的折返點(diǎn))。教師發(fā)出口令:“踢紙球開始!”各組的第一名幼兒立即把手中的紙球放在地上,用腳向本組小凳方向踢,當(dāng)踢到小凳位置時(shí),輕輕地用腳將紙球繞過小凳,然后向本組起點(diǎn)的方向踢,到達(dá)起點(diǎn)后,拍一下本組第二名幼兒的手。第二名幼兒也像第一名幼兒那樣踢球、追球,當(dāng)把紙球踢回終點(diǎn)后拍第三名幼兒的手。如此反復(fù),直到本組最后一個(gè)幼兒把紙球踢回組的起點(diǎn)后,本次游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則:

1、踢紙球交換位置時(shí),要一邊踢一邊走,并根據(jù)口令左右腳踢。

2、踢紙球比賽時(shí),要一邊踢一邊跑。

注意事項(xiàng):

1、提醒幼兒向指定方向,用左腳或右腳踢紙球。

2、提示幼兒踢紙球時(shí)動(dòng)作不要太大、過猛,注意避讓前后、左右的同伴。

體育鍛煉跑活動(dòng)--接力跑


接力跑鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展手持物品奔跑的動(dòng)作,提高奔跑的節(jié)奏感。

2、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備:

1、報(bào)紙搓卷成的接力棒(每組1根),不同顏色的圓形塑料小凳(每組1個(gè)),錄音機(jī),《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》磁帶。

2、較寬敞、無障礙物的場(chǎng)外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、幼兒分4組站在場(chǎng)地上。音樂響起時(shí),教師帶第一組幼兒開始圍場(chǎng)地小跑熱身,第2組、第3組和第4組幼兒按順序接在后面,當(dāng)4個(gè)小組的幼兒在場(chǎng)地上跑成一條長(zhǎng)龍隊(duì)形后,教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行快跑-慢跑-快跑-慢跑變速跑練習(xí)。

2、在場(chǎng)地兩端分別畫一條起點(diǎn)線和終點(diǎn)線,間隔8-10米,在終點(diǎn)線上放4個(gè)塑料小凳,凳與凳之間間隔2-3米,將幼兒分成4個(gè)小組,分別對(duì)應(yīng)一個(gè)小凳站立在起點(diǎn)線后等待,每組排頭的幼兒手持一根紙棒。音樂響起,教師發(fā)出口令:“傳接力棒---開始!”各組第一名幼兒手握紙棒快速跑向終點(diǎn),然后繞過塑料凳跑回起點(diǎn),將手中的紙棒交給本組的第二名幼兒。如此接力,直到本組最后一名幼兒持棒跑回起點(diǎn)后,結(jié)束游戲。

游戲規(guī)則:

1、幼兒跟著教師在場(chǎng)上跑時(shí),要跑出快慢節(jié)奏,不能只用一種節(jié)奏跑。

2、幼兒持棒跑時(shí)一定要繞過終點(diǎn)的塑料凳才可以往回跑。

3、交接紙棒時(shí),等待出發(fā)的幼兒一定要拿到紙棒后才能跑出。

注意事項(xiàng):

1、在場(chǎng)地周圍變速跑時(shí),提醒幼兒注意與前一名幼兒保持一定距離,防止變速跑時(shí)相互碰撞。

2、傳棒接力時(shí)提醒幼兒遵循規(guī)則,對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。

體育鍛煉走、跑活動(dòng)--運(yùn)送礦泉水


運(yùn)送礦泉水游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展持物走、跑的動(dòng)作,增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備:

1、裝有水的大飲料瓶(人手1個(gè))。

2、寬敞、無障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、幼兒每人手拿一個(gè)裝有水的大飲料瓶,分成4組站在場(chǎng)地上等待。教師發(fā)出口令:“雙手抱瓶一組接一組跟著老師走!”第1組幼兒跟在教師身后,圍繞著場(chǎng)地外圍慢走,第2組、第3組和第4組一次跟在后面。當(dāng)四個(gè)小組的幼兒雙手抱瓶圍繞場(chǎng)地走成長(zhǎng)龍隊(duì)形后,教師帶領(lǐng)幼兒快走、慢走交替。

2、當(dāng)幼兒快走、慢走數(shù)圈后,教師發(fā)出口令:“把瓶扛在右肩膀上跑!”幼兒學(xué)教師右手握飲料瓶,將飲料瓶扛在右肩上小跑。當(dāng)跑完兩圈后,教師發(fā)出新口令:“把飲料瓶扛在左肩上跑!”幼兒立即將右肩上的飲料瓶換到左肩上,用左手握住瓶口,擺動(dòng)右臂,繞場(chǎng)跑兩圈,然后慢走一圈,再扛飲料小跑鍛煉。

游戲規(guī)則:

1、幼兒慢走、快走時(shí),要雙手將裝有水的飲料瓶抱在胸前。

2、扛裝有水的飲料瓶跑時(shí),要用一只手握瓶,并扛在肩上,不能拎在手上。

注意事項(xiàng):

1、幼兒走、跑時(shí),要和前面的幼兒保持一定的距離,以免互相碰撞、踩踏。

2、指導(dǎo)幼兒肩扛水瓶跑時(shí),要用肩扛一側(cè)的手握瓶,用另外一側(cè)的手?jǐn)[臂小跑。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則,對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。

體育鍛煉走活動(dòng)--走樓梯


走樓梯游戲的鍛煉價(jià)值:

1、增強(qiáng)走的能力,提高上下樓梯的能力。

2、增強(qiáng)下肢力量,提高平衡能力,增強(qiáng)骨骼。

游戲準(zhǔn)備:

檢查樓梯、地面是否整潔、無障礙物。

游戲玩法:

1、看誰先上樓

幼兒兩人一組,在一樓樓梯口準(zhǔn)備,兩人用“包剪錘”的方法,爭(zhēng)取先上樓梯的機(jī)會(huì)。贏者上兩級(jí),輸者在原地不動(dòng),直到一名幼兒先走完一層(8-9級(jí))樓梯為止。

2、搭橋

幼兒兩兩結(jié)對(duì)后在樓梯下排成兩隊(duì)。教師發(fā)出口令:“開始搭橋!”兩隊(duì)排頭的幼兒分別站在第一級(jí)樓梯的左右兩側(cè),然后左右手相握,搭成橋洞,接著各隊(duì)第二名幼兒按先后上樓梯,并鉆過第一排幼兒搭的“橋洞”,在第二級(jí)樓梯上,像第一對(duì)幼兒也搭成橋洞,接著第三對(duì)鉆橋、搭橋,如此進(jìn)行。當(dāng)最后的幼兒鉆過所有橋洞后,排到最后搭橋,所有幼兒都爬上一層樓梯的平臺(tái)。

3、爬樓梯撿物品

幼兒兩兩結(jié)對(duì),按順序排隊(duì)等待。在樓層的最高一級(jí)上放些小積木。教師發(fā)出口令:“爬樓梯撿積木開始!”第一對(duì)的兩個(gè)幼兒立即開始爬樓梯,上到最高一級(jí)撿起一塊積木后,下樓梯,到來起點(diǎn)排到隊(duì)伍的最后,第二對(duì)幼兒完成爬樓梯、撿積木、下樓梯后結(jié)束。

游戲規(guī)則:

1、玩法1中,“包剪錘”輸了的幼兒只能站在原地不動(dòng),贏了的才能上兩級(jí)。

2、玩法2中,幼兒要按順序上樓梯、搭橋、鉆橋。

3、玩法3中,幼兒之間要保持一定距離,一層一層地上樓,每個(gè)人撿起一塊積木。

注意事項(xiàng):

提醒幼兒遵循游戲規(guī)則,游戲結(jié)束時(shí)要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

體育鍛煉平衡活動(dòng)--踩繩走


踩繩走游戲的鍛煉價(jià)值:

1、發(fā)展走、跑的技能,增強(qiáng)下肢力量。

2、提高身體動(dòng)作的平衡性和協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備:

1、跳繩(人手1根)。

2、平坦、沒有障礙物的室內(nèi)或室外較大的場(chǎng)地。

游戲玩法:

1、幼兒兩兩一組,將繩子在地上連接起來成一條直線,然后兩人按先后順序,從繩子的一端一步步地走到另一端。

2、幼兒三人一組,將繩子在地面上拼接成一個(gè)三角形,然后三人一個(gè)接一個(gè)地在三角形的繩子上踩繩走三角形。

3、幼兒四人一組,將繩子拼接成一個(gè)四方形,然后四個(gè)人在四方形的繩子上踩著繩子走四方形。

4、幼兒五人一組,將繩子拼接成一個(gè)大圓形,然后五個(gè)人在圓形的繩子上踩著繩子走圓形。

游戲規(guī)則:

1、踩繩子走時(shí),要用腳掌前、后、中三個(gè)部位踩在繩子上。

2、要按拼接的繩子形狀走不同的圖形。

注意事項(xiàng):

1、鼓勵(lì)幼兒互相合作擺放圖形。

2、走繩時(shí)提醒幼兒間保持一定距離,以免發(fā)生身體碰撞。

喜歡《體育鍛煉走、跑活動(dòng)--小馬幫》一文嗎?“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解幼兒活動(dòng)方案,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒走秀活動(dòng)方案專題,希望您能喜歡!

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