面對挑食的孩子教育筆記。

校園是孩子的第二個(gè)家，孩子的教育工作離不開這兩個(gè)大家庭！家長要對教師多些理解、多些幫助，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《面對孩子負(fù)面情緒該做什么？》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

作為年輕的父母，我們都不可避免地會遭遇年幼寶寶大發(fā)雷霆，甚至歇斯底里般的狀態(tài)，面對那樣的情形，我們內(nèi)心的怒火似乎也在醞釀、升級、蔓延……直到不可遏制！沖動之下，我們會做些什么呢？有打的，有罵的，有躲的，有遷怒他人的……與此同時(shí)，所伴隨的情緒大致如下：

一、煩躁惱火

忙了一天回到家的父母們，大都希望夜晚能安安靜靜地讀報(bào)紙、看電視、做點(diǎn)自己喜歡的事情，或是搞些輕松的親子游戲，然而寶寶并不能時(shí)刻配合我們的心愿。他們會因?yàn)樽约旱纳硇臓顩r不佳哭鬧起來，甚至大發(fā)脾氣。當(dāng)家長滿耳充斥著尖叫、哭鬧聲，心情自然煩躁起來。雖然這樣的情緒是人之常情，但對教育孩子卻起不到任何有效的作用，我們或許可以做這樣的嘗試，來緩解自身的情緒：

1、干一件自己特別享受的事情。事情并不需要怎么特別，哪怕只是洗個(gè)熱水澡、做個(gè)面膜、把音響調(diào)大聲，聽首自己愛聽的曲子、沏壺香茶，只要有利于舒緩自己情緒的都行，總之把自己和寶寶尖叫哭鬧的情境暫時(shí)隔離，等擺平了自己心頭的波瀾，再面對繼續(xù)哭鬧的孩子時(shí)，我們的內(nèi)心便不再那么容易“起毛”；

2、回想寶寶可愛的神情、童趣的言語。每一個(gè)孩子都有可愛的一面，如果能夠成功調(diào)用大腦中儲存的這部分資源，就會在心中涌起無限愛憐的感覺，有助于沖淡煩躁和惱火的情緒；

3、認(rèn)知調(diào)整。孩子的尖叫和哭鬧并不總是無理的，有時(shí)代表某種無法用語言表達(dá)的涵義，如果我們能夠猜中，寶貝的哭聲就會低一些，猜錯了，寶貝的哭聲就高亢些。有時(shí)脾氣大作也是孩子自己試圖調(diào)節(jié)情緒的方法之一，他不會象大人有那么多的渠道可以宣泄和轉(zhuǎn)移，所以這也是我們可以借題發(fā)揮的機(jī)會，教會他更多宣泄的方式。當(dāng)我們的頭腦在做類似上述的認(rèn)知調(diào)整工作時(shí)，煩躁惱火的情緒便在不知不覺中遁形了。

二、無助自責(zé)

這種情緒在年輕的媽媽身上時(shí)有發(fā)生。她們面對大發(fā)脾氣的寶寶，感覺到無奈、無助，不知道怎樣做才合適，下意識地想法是“我是個(gè)不合格的媽媽”、“我不稱職”，在認(rèn)知層面我們也可以做這樣的調(diào)節(jié)：

沒有誰天生會做媽媽，要勝任就得學(xué)習(xí)，眼前這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會絕不能錯失，我一定能想出辦法來。——經(jīng)過一番自我激勵，重新上崗后的媽媽就會變消極為積極。

三、羞愧憤怒

如果是家庭聚會或有客來訪的情況下，寶寶也毫無顧忌地鬧將起來，會令不少家長猝不及防，有失顏面。即便平時(shí)這些家長對待孩子頗有耐心，但在“外人”面前，他們依然會希望盡快“鎮(zhèn)壓”孩子的哭鬧，保存自己的顏面。

我們要做的就是在沖動之前，對自己喊“?！保@么多雙眼睛關(guān)注著這一幕，意味著有很多能量在這個(gè)場運(yùn)轉(zhuǎn)，或許這是個(gè)塑造孩子行為的好機(jī)會，如果借著這股能量把孩子往好處去推，也許比平時(shí)私下里教育孩子效果還好。比如，一個(gè)挑食的孩子，因?yàn)轱堊郎蠜]有合意的菜而大發(fā)脾氣，我們可以說，寶寶，這個(gè)小菜心覺得好難為情，現(xiàn)在這么多人都知道寶寶不喜歡吃它，它傷心地哭起來……寶寶很可能被這個(gè)“童話”吸引，進(jìn)而改善自己的行為。

帶孩子做過飛機(jī)的家長都知道，空乘小姐會提醒說“如果發(fā)生緊急事件，請家長先把自己的氧氣面罩戴好，再幫孩子戴上”，是啊，如果我們作為家長都無法處理、合理轉(zhuǎn)化我們的負(fù)面情緒，又如何幫助寶寶接納和改善自己的情緒呢？所以當(dāng)寶寶發(fā)火時(shí)，我們首先要做的是應(yīng)對自己的內(nèi)在情緒，然后才有足夠的智慧去應(yīng)對我們的寶寶。

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爸爸應(yīng)該做什么——家長心得

前段時(shí)間，看過一篇文章：民族未來的競爭，就是年輕母親的競爭。文章從中國家庭的環(huán)境、構(gòu)成、倫理，母親的責(zé)任、性別特點(diǎn)，幼兒教育現(xiàn)狀等多個(gè)角度，論述了年輕母親對孩子培養(yǎng)教育的重要性，很有道理，也很符合中國的國情和社會家庭特點(diǎn)。這引起了我的思考，的確，孩子在幼兒時(shí)期，身邊多圍繞著女性，那么作為萬紅叢中一點(diǎn)綠的爸爸，如何發(fā)揮自己的性別特點(diǎn)和優(yōu)勢，在孩子的成長過程中又該起到什么樣的作用呢？

家庭中，作為父親，性別上，作為男性，爸爸的作用顯然是不可替代的，如果說與母親相比，可以忽略的話，只能說明，角色不合格，不稱職，沒有做到位。一個(gè)好父親需要做的，很多很多，我覺得基本的有三點(diǎn)：

一是發(fā)揮性格優(yōu)勢，塑造堅(jiān)毅的性格特征。父親的性格應(yīng)該有堅(jiān)毅果敢的一面，在與孩子相處的過程中，能夠充分發(fā)揮這一特點(diǎn)，就會在潛移默化中，讓孩子克服懦弱，不怕困難，敢于挑戰(zhàn)，正確對待挫折，對于完善孩子的心理和行為，起到至關(guān)重要的作用。俗話說：性格決定命運(yùn)。能給孩子一個(gè)好的性格，就是父母的最大貢獻(xiàn)和關(guān)愛。

二是發(fā)揮身體優(yōu)勢，打造健康的運(yùn)動習(xí)慣。父親是力量的象征，代表著健康與運(yùn)動。健康觀念已深入人心，而健康來自于科學(xué)的運(yùn)動。對于獨(dú)生子女，條件優(yōu)越的孩子來說，養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣非常重要。既可以摔打鍛煉孩子，又通過身體的強(qiáng)健達(dá)到心理的強(qiáng)健。這要求父親要以身作則，身先士卒，率先垂范，和孩子一起鍛煉，象晨跑和俯臥撐、仰臥起坐等基本體能訓(xùn)練，久而久之，就會形成規(guī)律和習(xí)慣，好的習(xí)慣將受用終身。

三是發(fā)揮性別優(yōu)勢，營造和諧的成長環(huán)境。從性別上看，父親應(yīng)該是強(qiáng)者。強(qiáng)者應(yīng)該有強(qiáng)者的風(fēng)范，在家庭中充分體現(xiàn)出寬容忍讓，讓老婆孩子都覺得你是靠山。大事講原則，小事講風(fēng)格，少或者不與家屬吵架，即使吵也要避開孩子，和諧的家庭關(guān)系，和諧的家庭環(huán)境，對孩子來講，就象是肥沃的土地，十分有利于孩子的成長。

當(dāng)然，任何事情都不是天生和順理成章的，許多事情需要當(dāng)爸爸的刻意去做，這要以愛心和耐心做基礎(chǔ)，有些時(shí)候，要硬撐。

育兒觀念：孩子上學(xué)前家長該做什么？

育兒觀念：孩子上學(xué)前家長該做什么？

幼兒園畢業(yè)后，即將步入小學(xué)校園，從此后就是不能遲到早退、有寒暑假期，甚至各種考試的小學(xué)生了。很多家長心里著急甚至焦慮，壓力巨大。我們常說不打無準(zhǔn)備之仗，只要準(zhǔn)備充分，兵來將擋水來土掩，就沒什么可怕的?？墒?，我們要準(zhǔn)備什么呢？要做到怎么樣才能夠順利的適應(yīng)小學(xué)生活呢？

首先，我們要知道小學(xué)是什么樣子的，它和幼兒園的區(qū)別是什么。

小學(xué)和幼兒園的區(qū)別

孩子小的時(shí)候，幾乎每一個(gè)父母都在心里認(rèn)為，我的孩子真棒，非常聰明！可能在十個(gè)月時(shí)孩子說出的那一聲“媽”，也會讓家長幸福萬分，這些都是孩子聰明伶俐的證據(jù)。上了幼兒園之后，這種獨(dú)特的驕傲在每個(gè)人心中依然存在?？墒?，一旦步入小學(xué)一段時(shí)間后，幾乎沒有家長如此評價(jià)自己的小孩了！被取而代之的是“我的孩子挺聰明，就是太馬虎”，或許是“孩子不笨，就是不學(xué)”這樣的句子。為什么同一個(gè)孩子在不同的年齡段，他在父母心中的定位發(fā)生了如此大的變化呢？

因?yàn)樵诓煌哪挲g段，父母對待孩子的要求是不同的。當(dāng)他剛剛出生的時(shí)候，我們希望只要他五官端正、健康就好，希望他有好的胃口，好好長大，不要生病。接下來，我們又希望他可以熱愛運(yùn)動，身體強(qiáng)壯，不挑食，合群，有規(guī)范的作息時(shí)間。隨著他不斷長大，我們的要求也在不斷的改變。所以，常常是在幼兒園里的好孩子，到了小學(xué)，各方面都顯得平常，甚至有時(shí)候還會托班級的后腿。

小學(xué)和幼兒園對于孩子的要求是不同的。

幼兒園里可能老師注重的是孩子是不是可以團(tuán)結(jié)同學(xué)，能不能夠自主吃飯，出勤率好不好。所以在幼兒園老師的眼里，不惹事的孩子，不愛生病滿勤的孩子，甚至是長得白白胖胖漂漂亮亮的孩子，都是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的好孩子?？墒?，一旦上了小學(xué)，老師的要求就不同了，老師要求上課注意聽講，書寫工整，知識面廣泛，當(dāng)然，每次考試還要有一個(gè)好的成績，這才是好孩子的標(biāo)準(zhǔn)！至于你是不是飯吃的好、吃得多，并不是考量一個(gè)孩子的標(biāo)準(zhǔn)。

用自己的方法記作業(yè)

鐵錘的幼兒園在大班的時(shí)候帶領(lǐng)他們?nèi)バW(xué)參觀，看哥哥姐姐們在操場上做游戲，還讓小學(xué)老師帶領(lǐng)他們上了一堂體育課。但是這些僅僅是讓孩子知道小學(xué)是什么樣子的，我們家長還要讓孩子在身體上和心理上都適應(yīng)未來的小學(xué)生活。

想要讓孩子盡快的適應(yīng)小學(xué)生活，我要先了解小學(xué)對于孩子有什么樣的要求。只有知己知彼，才能夠百戰(zhàn)百勝。

我問過鐵錘即將入學(xué)的那所小學(xué)的孩子家長，他們告訴我小學(xué)要求嚴(yán)格，盡量不要遲到早退，可以選擇定午飯也可以自己帶飯，他們每天放學(xué)前孩子都要在自己的記事本上用拼音或者漢字把老師布置的作業(yè)記下來，回家根據(jù)這個(gè)要求寫作業(yè)。有時(shí)候，老師還會說明天要帶油畫棒或者是交訂雜志的費(fèi)用，有的孩子因?yàn)閷懽致?，老師布置的作業(yè)記不完整，導(dǎo)致家長每晚都要給老師打電話核對作業(yè)內(nèi)容，非常麻煩。我給鐵錘準(zhǔn)備了一個(gè)巴掌大的小本子，讓他記下幼兒園老師留的作業(yè)，如果遇到不會寫的字，可以使用拼音或者是圖畫的形式，只要自己回家能看懂就好。開始的時(shí)候上面很亂，漢字、拼音甚至圖形什么都有，連他自己都要仔細(xì)分辨才知道寫的是什么內(nèi)容，慢慢的，他能把老師布置的作業(yè)分成“1、2、3”條一行一行的寫出來，到了后來，里面竟然有“數(shù)，5”這樣的字樣。我問他這是什么？他說表示數(shù)學(xué)書第五頁?？磥恚粌H熟練掌握了這樣記錄方法，而且為了節(jié)省時(shí)間，還嘗試使用了速記！我知道，為什么懶人比較容易進(jìn)行發(fā)明創(chuàng)造了！

鐵錘在上小學(xué)前的幾個(gè)月里，開始試著自己整理書包和文具，所以他很快就適應(yīng)了小學(xué)生活。

拓展孩子的識字量

在準(zhǔn)備上小學(xué)之前，一個(gè)孩子應(yīng)該擁有一定的識字量，只有擁有了一定的識字量才能夠更好的閱讀。有些家長認(rèn)為一個(gè)孩子識字量的多少不過是決定了他的語文成績，隨著年齡增長，在學(xué)校學(xué)到的生字越來越多，所以沒有必要提前讓孩子掌握更多漢字。其實(shí)不然，一個(gè)小孩只有認(rèn)識足夠的漢字，他才可以自由的閱讀，在大量閱讀的過程中，孩子可以自己對閱讀的文字內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)，提高孩子的閱讀理解能力、邏輯能力甚至是語言表達(dá)能力。不僅如此，一個(gè)擁有大識字量對于孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)也有很大的幫助。如果你看過現(xiàn)在的小學(xué)數(shù)學(xué)課本，你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的數(shù)學(xué)題不再是象從前那樣的簡單的加減法，相反更多的考察孩子的邏輯思維能力。

記得我小的時(shí)候，一二年級的數(shù)學(xué)考試單純考察孩子的計(jì)算能力，看學(xué)生計(jì)算的準(zhǔn)確性，和現(xiàn)在小學(xué)生的數(shù)學(xué)考試完全不同。記得鐵錘在一年級下學(xué)期的時(shí)候有一道填空題，題目畫了三個(gè)裝著不同數(shù)目雞蛋的籃子，題目問把左邊籃子的雞蛋拿到右邊籃子里面三個(gè)，然后問兩個(gè)籃子里面哪個(gè)裝的雞蛋多？多幾個(gè)？類似這樣的題目，有的孩子就懵了，用老師的話說題目都讀不懂，又怎么能夠?qū)懗稣_答案呢？

一個(gè)人盡管滿腹經(jīng)綸，總要用語言文字展示出來，別人才能夠清楚。所以，學(xué)好語文是學(xué)好一切科目的基礎(chǔ)。而學(xué)語文最根本的方法就是大量的閱讀，而閱讀就需要孩子擁有大量的識字量。一個(gè)要上學(xué)的孩子，至少要擁有500個(gè)漢字的識字量，這樣才能夠做到順利的幼小過渡。

告訴孩子小學(xué)很有趣，有寒暑假期，有課間十分鐘，有老師和新同學(xué)，這樣孩子會對即將到來的小學(xué)充滿好奇和期待，只有家長準(zhǔn)備充分，孩子才會盡情享受小學(xué)時(shí)光。

孩子負(fù)面情緒爆發(fā)觸動到了你什么？

兒童對自己情緒的認(rèn)識和掌控是一個(gè)漫長的過程，每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長的機(jī)會。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇，大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé)，不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺得自己很失敗。我們能做的，就是首先了解孩子行為背后的情緒，并完全接納孩子的情緒。

孩子哭鬧，父母該立即去制止嗎？父母該允許孩子哭泣嗎？成長的父母，最重要的標(biāo)志是接納、允許自己有情緒，繼而也接納、允許孩子有情緒。懂得“同理”自己，才會“同理”孩子，“同理”在前，才會順藤摸瓜理清情緒來源。情緒來源才是父母療愈孩子情緒的最好“抓手”。

因?yàn)閾?dān)心，所以不允許

我一向認(rèn)為孩子哭泣的時(shí)候大人應(yīng)該想辦法哄住孩子，不應(yīng)該任由孩子哭下去。而一位心理學(xué)的專家卻告訴我，孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪，往往是父母自己在成長過程中，內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量，沒有得到宣泄的機(jī)會。

孩子負(fù)面情緒的爆發(fā)，會觸及父母內(nèi)心的同類情緒，潛意識里因?yàn)閾?dān)心自己失控，所以也不允許孩子發(fā)泄。

接納才能釋放

一次我送兒子去幼兒園，看到一個(gè)剛?cè)雸@的四歲多的男孩因?yàn)閶寢岆x開而大哭大鬧不止。一個(gè)老師摟著男孩讓他趴在自己的懷里哭，邊拍著他后背邊說：“我知道跟媽媽說再見是很難過的事，嗯，是非常非常難過的事，不過你要知道媽媽下午肯定會回來接你的。我們來做點(diǎn)什么幫你感覺好一點(diǎn)好不好？”

一邊說著，老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走，孩子這時(shí)已經(jīng)由大聲嚎哭變成了小聲地抽泣，進(jìn)屋之后，老師拿給他一張紙和各色蠟筆，和他一起坐下來寫信，這時(shí)候孩子已經(jīng)完全停止了哭泣，用心地寫寫畫畫起來。

孩子情緒不好時(shí)大人需要做的四步驟：一、認(rèn)可孩子的感覺和情緒；二、搞清楚孩子為什么這樣；三、幫助孩子心情好起來；四、啟發(fā)孩子自己解決問題。

上面那個(gè)老師對待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則：首先認(rèn)可孩子難過的情緒，然后幫孩子想個(gè)辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺。

情緒無好壞，它是正常的情感反應(yīng)

關(guān)于孩子的情緒，有些父母不允許孩子害怕，如果孩子說怕恐龍，媽媽就說：那有什么好怕的，都滅絕了。如果孩子怕黑，就說：媽媽都不怕，你也不用怕。

實(shí)際上情緒沒有好壞之分，怕、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng)，孩子既然有了這樣的感受，父母應(yīng)該首先表達(dá)出接受，接受之后再引導(dǎo)他去面對，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子，拒絕和否定孩子的情緒。

情緒被壓抑孩子不敢做真實(shí)的自己

否定孩子的情緒給孩子的暗示是：媽媽不喜歡我害怕，害怕是不好的行為，我不應(yīng)該害怕，否則媽媽就不愛我了。、

為了取悅父母，孩子在想哭泣時(shí)和害怕時(shí)就會壓抑自己，犯了錯會撒謊，遭受欺負(fù)會隱瞞不報(bào)。如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真實(shí)的自己呢？假面具戴久了，孩子的心理就會逐漸扭曲。

每一次的情緒體驗(yàn)都是成長的機(jī)會

兒童對自己情緒的認(rèn)識和掌控是一個(gè)漫長的過程，每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長的機(jī)會。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇，大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé)，不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺得自己很失敗。我們能做的，就是首先了解孩子行為背后的情緒，并完全接納孩子的情緒。

當(dāng)孩子會說話了之后，大人在接納他情緒的前提下，教他正確地溝通，學(xué)著用語言把情緒表達(dá)出來，孩子就不會因?yàn)闊o助和受到挫折而大哭大鬧不止，逐漸就會做到遇到事情不驚慌失措，不發(fā)脾氣，會嘗試講道理并尋求幫助。只有這樣，孩子才會擁有強(qiáng)大的內(nèi)在，變得通情達(dá)理，從容不迫。

孩子和大人一樣，都會有情緒，快樂、悲傷、孤獨(dú)或興奮，孩子也需要發(fā)泄情緒。因此，父母要學(xué)會了解和接納孩子的情緒。

父母成長才能更好的支持到孩子的成長

在我們的傳統(tǒng)思想中，往往認(rèn)為小孩子什么都不懂。但回憶自己的成長經(jīng)歷時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)有著很多不為大人所知的煩惱，也曾經(jīng)渴望得到更多的支持。也許我們在無助中度過了很多歲月，但我們的孩子不應(yīng)該如此。

也許我們是稀里糊涂地長大的，也還長得不錯，但我們的孩子應(yīng)該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力，今天，曾經(jīng)的小孩成為了父母，輪到我們的時(shí)候，我們也需要去努力，為他們，也是為我們自己。

育兒觀念：陪孩子看電影，家長該做什么？

周末閑暇之余，家長總會帶著寶貝去看場電影，最近熱映的《熊出沒之熊心歸來》，想必很多家長也已經(jīng)陪孩子看過。不知道那么在看完之后，我們又與孩子有過哪些互動呢？以下僅僅是筆者陪孩子看熊心歸來的一點(diǎn)感受，也是我們圍繞影片聊得幾個(gè)話題。

友誼——當(dāng)熊二以為光頭強(qiáng)抓走熊大的時(shí)候，光頭強(qiáng)沒有因?yàn)檎`會而棄熊二于不顧，而是陪著他一起去找熊大；當(dāng)熊大因?yàn)榫炔涣诵芏吧掷锏男游锒趩?、難過、想放棄的時(shí)候，是光頭強(qiáng)陪著他，鼓勵他，提醒他曾經(jīng)的熊心壯志，提醒他保護(hù)森林、照顧熊二是他義不容辭的責(zé)任；當(dāng)馬戲團(tuán)的小動物深陷危險(xiǎn)之中時(shí)，又是光頭強(qiáng)扮演魔術(shù)師，與熊大合作營救朋友……角色形象的顛覆，在孩子單純的心靈中，播下了友愛的種子。朋友之間就是這樣，在危難中見真情，在最需要的時(shí)候靜靜的陪伴，在最無助的時(shí)候，默默的鼓勵。友誼，就是這樣，滋潤著孩子們的心靈。

創(chuàng)新——當(dāng)黑風(fēng)為了讓馬戲團(tuán)登上小丑嘉年華的舞臺而加強(qiáng)訓(xùn)練時(shí)，小動物們是滿臉的無奈與不滿;當(dāng)熊大發(fā)現(xiàn)這一狀況時(shí)，敢于打破固有的規(guī)則，結(jié)合小動物們自身的優(yōu)勢及特長，進(jìn)行創(chuàng)新，整場演出取得了出人意料的效果。在這個(gè)多元且快速發(fā)展的社會，擁有創(chuàng)新品質(zhì)的人，必將會擁有更寬廣的舞臺。因此將這一優(yōu)秀品質(zhì)，賦予孩子喜歡的熊大身上，相信孩子的印象會更深刻。

善良——熊大的善良，一直是他身上的閃光點(diǎn)。在面對自私自利的馬戲團(tuán)團(tuán)長即將從熱氣球上掉落下來的時(shí)候，熊大還是一如既往地伸出了援助之手，雖然最后馬戲團(tuán)團(tuán)長還是害人不成反害己。此時(shí)，熊大伸出的那一只手，不僅僅包含著善良，更有對敵人的寬容，對生命的敬畏。

責(zé)任——熊大在最無助的時(shí)候，他想起了媽媽曾經(jīng)對他說過的話，“要保護(hù)弟弟，保護(hù)森林，保護(hù)我們的家”。正是憑著這份責(zé)任感，憑著“熊就該有熊樣”的豪言壯語，激勵著熊大不斷努力！

夢想——在這部影片里，我們看到了黑風(fēng)執(zhí)著的夢想。盡管為了這個(gè)夢想，黑風(fēng)做了一些不該做的事情，但在熊大的幫助下，最終黑風(fēng)認(rèn)識到了自己的錯誤。在明明知道回到舞臺演出會有危險(xiǎn)的情況下，黑風(fēng)依然和他的小伙伴們，勇敢堅(jiān)定地回到了舞臺。除了給所有的觀眾一個(gè)大大的驚喜之外，更多的是他們對自己夢想的追求。有夢，什么都不怕！我想，這或許就是夢想給予他們的力量吧！

一部優(yōu)秀的作品可以給寶貝帶來深遠(yuǎn)的影響。如果，我們家長能夠在看電影的時(shí)候，放下手機(jī)，陪同孩子一起觀看影片，了解孩子的世界，感受孩子的感受；如果，我們在觀影之后，能夠陪寶貝一起去討論，一起去體驗(yàn)，相信每一次的影片，一定會更好的增進(jìn)親子之間的關(guān)系，因?yàn)槲覀冇辛斯餐脑掝}；相信每一次的影片，也一定會更好地促進(jìn)孩子的健康發(fā)展，因?yàn)橛形覀儗τ捌羁痰睦斫狻?/p>

請不要告訴孩子下一步應(yīng)該做什么

請不要告訴孩子下一步應(yīng)該做什么

昨天回到家的時(shí)候就想寫貼了，心里涌現(xiàn)出那么多的東西，零零散散的，我試著把這些零零散散的靈感收集起來，開始了這篇帖子。

回到家的時(shí)候，女兒還沒有睡覺，說等著我給她讀小學(xué)的故事。女兒馬上要上小學(xué)了，所以我給女兒買了一套校園小說，想讓孩子在上學(xué)之前能感受一下小學(xué)的生活。其實(shí)我是蠻喜歡小說的，什么樣的小說我都喜歡。自從給女兒買了這部小說后，我突然就愛上了它，也就使每天給孩子讀書堅(jiān)持了下來。每天我只給她讀一章，然后和女兒一起回憶其中的故事情節(jié)，分析主人公小米的做法，從而讓女兒知道小米的哪些做法是對的，哪些做法是不正確的。

其實(shí)在這本小說中值得注意的是小米的媽媽，從故事開始的第一章，媽媽就不斷的說：“小米，你該去……”以至于小米總是想我不用去想下一步應(yīng)該去做什么，因?yàn)閶寢尶倳嬖V我的。這種想法真可怕。其實(shí)這種現(xiàn)象或多或少的存在于我們每一個(gè)家長和老師身上。我記得書中這樣描述：小米吃完水果正想去洗手，還沒等站起來，小米媽媽就開始說：“小米，吃完東西要洗手的。”小米無奈的嘆了口氣想：“我不會去想下一步去做什么，媽媽總會告訴我的?！边@種思想使小米不再去計(jì)劃自己的事情。其實(shí)很多的時(shí)候，孩子想到了應(yīng)該怎么去做，但是我們總是在孩子還沒開始做之前先叮囑，似乎這成了幼兒教師的通病，而就是這種叮囑磨殺了孩子自己的計(jì)劃，讓孩子變得懶惰，不再去想應(yīng)該怎么做，而是等著我們?nèi)ジ嬖V他應(yīng)該怎么做。如果我們在平時(shí)的教學(xué)和生活中，把繁瑣的叮囑變成下一步我們應(yīng)該做什么了？你覺得我們應(yīng)該怎么做，會不會使孩子的主動性增強(qiáng)，會不會使孩子的計(jì)劃性增強(qiáng)，會不是使孩子做事情更有條理呢？

所以，我覺得我們大家都應(yīng)該去試一試，或許帶給孩子的將是不一樣的結(jié)果。

幼兒園中班育兒知識：父母應(yīng)該做什么？

1、學(xué)會放手，讓孩子獨(dú)立

4-5歲中班的孩子身體開始變得結(jié)實(shí)，體力較佳，可以自己走一小段路程，能夠自己穿脫衣服、扣紐扣、拉拉練、系鞋帶。父母不要覺得孩子還小，什么都不懂，其實(shí)在這個(gè)時(shí)期你就可以放手，讓他們自己做些簡單的動作，比如自己收拾玩具，穿衣穿鞋。既能夠培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主，還能夠培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，變得更堅(jiān)強(qiáng)更獨(dú)立。

2、少學(xué)習(xí)，多游戲

這時(shí)期孩子生理上并不成熟，心理發(fā)展也不夠完善，安排大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，從事過分緊張的學(xué)習(xí)活動，反而是有害的。這階段還不能像小學(xué)的教學(xué)一樣，父母應(yīng)該了解這一時(shí)期的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，多給孩子組織一些游戲活動。

3、盡力回答孩子的為什么

孩子在4-5歲的階段，往往有著驚人的模仿能力，他們會積極地去探索，去了解新鮮事物，不止要知道是什么，還要知道為什么。父母不要覺得不耐煩就粗暴地打斷，有價(jià)值的問題可以適當(dāng)回答，不好回答的問題就避開，都是給孩子的一種反饋，對孩子而言都是一種激勵。

4、蹲下來和孩子說話

這個(gè)階段的孩子不會思考很多，我喜歡這個(gè)所以我想要這個(gè)，但是有時(shí)候會給父母造成一些困擾，他也不會明白你為什么要生氣。有的家長會對孩子大聲地呵斥，并且還會采用居高臨下，命令式的語調(diào)，認(rèn)為這樣孩子就會更聽話，但是只會給孩子造成更大心理傷害。無論是在什么場所，當(dāng)你要對孩子說什么的時(shí)候，請?jiān)囍紫聛?，用這樣的方式對孩子說話，孩子會很開心地執(zhí)行你的“命令”。

為什么孩子做什么都很拖拉

常常聽家長埋怨孩子沒有時(shí)間觀念，不懂得抓緊時(shí)間，那么，我們仔細(xì)推敲一下，怎樣才算有時(shí)間觀念呢？我們自己有嗎？就我的觀察，有一部分人的時(shí)

間管理的確很到位，但也有許多人的時(shí)間觀念是模糊的。你也許不同意這種說法，那么，不妨問問自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的計(jì)劃？這些安排是

否合理？每件事情分別花了多少時(shí)間？對自己的時(shí)間安排能精確到什么程度？

如果我們自己都不善于管理時(shí)間，那么，也只能空洞地說教孩子，于是，“抓緊時(shí)間”就成了最正確的廢話。孩子困惑的，往往是怎樣才能“抓緊”？就算善于管理時(shí)間的人，怎樣將自己的方法教給孩子，也是一個(gè)不大不小的難題。

查一下“時(shí)間觀念”的概念，按照三分法來分，可分為自然時(shí)間、人文時(shí)間和心理時(shí)間。人文時(shí)間的核心是歷史時(shí)間，與我們的討論關(guān)系不大，在此略

過。而自然時(shí)間的核心是鐘表時(shí)間，是客觀的；心理時(shí)間的核心則是體驗(yàn)時(shí)間，是主觀的。自然時(shí)間和心理時(shí)間并非總是重合，愛因斯坦那個(gè)著名的笑話恰好說明了

這一點(diǎn)：如果你在一個(gè)漂亮的姑娘身旁坐一個(gè)小時(shí)，你只覺得坐了片刻；反之，你如果坐在一個(gè)熱火爐上，片刻就像一小時(shí)。在孩子身上，也是如此：如果讓孩子看

喜歡的動畫片，兩小時(shí)都不嫌多；如果讓他做不喜歡的作業(yè)，半小時(shí)都度日如年。

自然時(shí)間和心理時(shí)間的沖突，相信很多人都體驗(yàn)過。回憶我的小學(xué)和初中階段，二者的沖突是那樣的激烈——上課時(shí)，時(shí)間像個(gè)蝸牛；走神時(shí)，時(shí)光卻快

如閃電?；剡^神來，總是懊悔不已。那時(shí)候，心中很困惑，也很苦惱，卻解釋不了這個(gè)矛盾?，F(xiàn)在終于明白了，我們的心理時(shí)間像個(gè)自由散漫的孩子，跟著感覺走，

在喜歡、高興、愉悅的時(shí)刻，它過得飛快；在排斥、沮喪和煩惱的時(shí)刻，卻漫長得要死。

如此說來，我們所謂的培養(yǎng)時(shí)間觀念，教孩子學(xué)會時(shí)間管理，至少包括兩個(gè)方面，即培養(yǎng)對自然時(shí)間和心理時(shí)間的感覺。關(guān)于怎樣培養(yǎng)，我來說說自己的思考和感悟。

首先，改變心理時(shí)間。

通常，人們在做喜歡的事情的時(shí)候，心理時(shí)間過得最快，內(nèi)心感覺也最愉悅。人物傳記中常常有這樣的情節(jié)：許多天才人物，像玩兒一樣，就達(dá)到了一般

人難以企及的高度。我們羨慕這些人，既享受了過程，又收獲了結(jié)果。他們?yōu)槭裁茨芏呒娴媚兀砍颂熨x和勤奮等因素以外，興趣也是不可忽視的因素。當(dāng)一個(gè)人

做自己喜歡的事情的時(shí)候，內(nèi)心的阻力是最小的，甚至接近于零，這時(shí)心理時(shí)間自然是很快的，在我們眼里千難萬難的事情，在他們看來，卻是小菜一碟。孩子也一

樣，如果對一件事有興趣，完全沉浸其中，根本意識不到時(shí)間的流逝。這再次印證了我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓挘号d趣是最好的老師！這也正是所有的教育學(xué)家和心理學(xué)

家高度重視培養(yǎng)興趣的原因。興趣不但關(guān)乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的質(zhì)量。我們不妨設(shè)想一下，如果做自己有興趣的事情，時(shí)間不知不覺過去

了，內(nèi)心感到充實(shí)而愉悅，這樣的生命歷程自然洋溢著幸福感。相反，如果被迫去做厭惡的事情，心理時(shí)間便被人為拉長，做事的過程讓人倍感煎熬。經(jīng)歷這樣痛苦

的過程，就算最后取得成功，也不算完整的勝利。那么，無論大人還是孩子，改變心理時(shí)間最核心的方法，都是培養(yǎng)興趣。

此外，心理預(yù)期也是影響心理時(shí)間的重要因素。通常，心理預(yù)期與時(shí)間的實(shí)際變化是相反的。比如，孩子越盼著下課，感覺時(shí)間過得越慢。家長也容易陷

入這個(gè)誤區(qū)，越希望看到孩子的快，結(jié)果總是發(fā)現(xiàn)慢的證據(jù)。在上一本書中我曾寫過一篇文章《催出來的慢性子》，專門討論這個(gè)問題。越急躁的家長，越容易培養(yǎng)

出慢性子的孩子。其實(shí)，孩子沒有時(shí)間觀念、不懂得時(shí)間管理，并不全是孩子的錯。一方面，這正是孩子需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容；另一方面，往往是大人的心理狀態(tài)干擾了

孩子。如果我們想讓孩子有合理的時(shí)間觀念，雙方都要降低心理預(yù)期，不要太急躁，我們越希望快，心理時(shí)間就越慢，這便是“欲速則不達(dá)”的道理。而且，心理預(yù)

期會干擾我們正常的判斷，有的家長給我寫信，說孩子做事很慢，問應(yīng)該怎么辦。我問慢到什么程度，家長的描述并不具體，于是，我就讓家長完整記錄孩子一天做

各項(xiàng)事務(wù)所用時(shí)間?？吹接涗?，許多家長忽然醒悟，其實(shí)孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不覺用成年人的速度衡量孩子。由此可見，有很大一部分“沒時(shí)間觀

念”的孩子，是大人不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間觀念“制造”出來的。

情緒也在心理時(shí)間中扮演重要角色。孩子面對不喜歡的事，總是會極力轉(zhuǎn)移注意力。這時(shí)我們便會認(rèn)為孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其實(shí)，孩

子只是不想把注意力集中在當(dāng)下的事情上。面對這種狀況，家長最容易產(chǎn)生挫敗感，并責(zé)罵孩子。家長運(yùn)用說教、責(zé)備、打罵、恐嚇這些手段，短時(shí)間內(nèi)會有些許效

果，但破壞了孩子的心理時(shí)間，增加了心理阻力，只會越催越慢、越慢越催，陷入負(fù)面情緒的惡性循環(huán)。有些孩子的心理時(shí)間已經(jīng)很慢，比如一讓他做作業(yè)便度日如

年，這時(shí)候，如果繼續(xù)運(yùn)用責(zé)罵的方法，只會繼續(xù)拉長孩子的心理時(shí)間。我們不妨重新尋找對策，采用正強(qiáng)化的方式，去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)微進(jìn)步，并及時(shí)予以肯定。這

個(gè)方法也許不會立竿見影，但絕對可以春風(fēng)化雨，慢慢改變孩子的心理時(shí)間。遇到不喜歡做作業(yè)的孩子，我們需要一些規(guī)則來約束，但最根本的，還是發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂

趣，增強(qiáng)孩子的成就感和愉悅感。

其次，對自然時(shí)間保持覺察。

在生活中，我們很難對每件事情都保持高漲的熱情，當(dāng)我們不那么熱愛的時(shí)候，就需要對自然時(shí)間保持覺察，提高時(shí)間的利用效率。我開始認(rèn)真探索這個(gè)

問題，是在考研的時(shí)候，我在書中也描述過。當(dāng)時(shí)離考試還有100天，需要看的書，摞在一起有一尺高。在極度焦慮中，我最關(guān)心的，是怎樣利用好每一分鐘。我

想了一個(gè)很簡單的辦法，就是記下每件事情的起始時(shí)間，并且記下這一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育學(xué)》，共27頁”，一天下來，所有的

時(shí)間安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的時(shí)間利用情況，找出可以改進(jìn)的地方，這樣循環(huán)往復(fù)，不斷提高，真正對自己的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了數(shù)字化管理。我監(jiān)測

出，最開始看一頁書需要3分鐘，后來只需要一分鐘多一點(diǎn)，這給我?guī)砹司薮蟮某删透?，我始終處于一種興奮狀態(tài)，每天和自己的速度賽跑。這個(gè)方法，成就了我

人生中最不可思議的一次跨越?，F(xiàn)在，我依然每天記錄自己做事的起始時(shí)間和工作內(nèi)容。如果哪天不記，就會效率低下，稀里糊涂地過了一天，根本不知道時(shí)間浪費(fèi)

到哪里去了。

在時(shí)間管理上，我們不要過度苛責(zé)孩子。哪怕是成年人，對日常行為所用時(shí)間，往往也缺乏覺察。不信，我們不妨寫出自己寫一頁字、做一頓飯、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的時(shí)間。如果寫不出，不妨估計(jì)一下然后再核對，就會發(fā)現(xiàn)，我們的感覺未必準(zhǔn)確。

我也常常建議家長用這個(gè)方法，悄無聲息地幫孩子記錄。連續(xù)記錄一個(gè)星期，就會發(fā)現(xiàn)很多問題，比如，孩子會高估了自己的速度，或者低估了作業(yè)的難

度，或者因?yàn)檫厡戇呁娴⒄`了很多時(shí)間。這個(gè)觀察，也會修正我們的判斷，孩子的許多問題，不是因?yàn)閼B(tài)度不端，而是能力不夠。在此基礎(chǔ)上，我們可以提示孩子早

點(diǎn)開始做，為難題多留出一些時(shí)間，而且，關(guān)于提前多長時(shí)間，這個(gè)記錄可以給出一個(gè)具體的數(shù)字。另外，還可以監(jiān)測孩子的單項(xiàng)效率，比如通常做一頁練習(xí)需要多

少時(shí)間，最快是多長時(shí)間。這樣，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我們可以把這個(gè)時(shí)間管理的方法慢慢過渡給孩子，讓孩子自己記錄，自己分析，這樣，便

可逐漸養(yǎng)成高效的習(xí)慣。當(dāng)然，我們希望用這個(gè)方法幫助孩子，而不是苛責(zé)孩子，所以，我們要允許孩子的速度有快有慢，因?yàn)槲覀冏约阂彩侨绱?。千萬不要把這個(gè)

記錄，當(dāng)做監(jiān)工的手段，如果用最高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，總是能找出不足，那樣，孩子肯定會苦不堪言。

第三，在疲倦之前休息

有的孩子喜歡一鼓作氣，比如，連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)做作業(yè)，中間不休息。這樣看起來，似乎非常專注，一口氣做完，心里也會有成就感。不過，從用腦衛(wèi)生的角度來看，我不贊同這樣的方法。

我們自己都有這樣的體會，開始的時(shí)候，效率很高，漸漸的，就有了疲憊的感覺，只是強(qiáng)迫自己打起精神，這種硬撐著的狀態(tài)，效率肯定會大打折扣，而

且，這樣也會人為拉長心理時(shí)間?？佳械臅r(shí)候，我始終保持學(xué)習(xí)25分鐘休息5分鐘的節(jié)奏，這樣頻繁地休息，似乎很麻煩，不過，效率非常高。因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間短，

我可以保持高度專注，在疲倦之前休息，內(nèi)心能始終保持斗志昂揚(yáng)的狀態(tài)。對于孩子，我一般建議學(xué)習(xí)30分鐘休息10分鐘，如果始終保持這個(gè)節(jié)奏，孩子不會有

特別疲憊的感覺。古人所謂的“一張一弛，文武之道”，是非常有道理的。

有節(jié)奏的休息會讓孩子感到有盼頭，比如到27分鐘的時(shí)候孩子可能累了，但一想到還有3分鐘，便可自我激勵，堅(jiān)持到底。如果孩子覺得一小時(shí)內(nèi)都沒

機(jī)會休息，那么，他便會主動拖延，在做事的過程中，用走神、偷懶的方式悄悄給自己“放假”。時(shí)間仿佛是有重量的，時(shí)間越長，給人的心理壓力越大，當(dāng)超出孩

子的承受能力的時(shí)候，在言語和肢體動作方面，就會發(fā)生變化，比如自言自語、抓耳撓腮、心不在焉、情緒低落。有的家長在運(yùn)用這個(gè)方法的時(shí)候，最開始會出現(xiàn)效

率進(jìn)一步降低的情況：孩子在30分鐘的作業(yè)時(shí)間內(nèi)繼續(xù)偷懶，對10分鐘的休息卻堅(jiān)決不放過。有位媽媽面對這樣的情況感到很焦慮，問我該怎么辦。我勸她繼續(xù)

堅(jiān)持，如果孩子偷懶，等一會兒仍然沒有改變，就簡單提醒一下，比如輕輕敲下桌子，或者默默收走孩子手中的玩具，并不多說什么，也不批評，如果孩子做得好，

則及時(shí)肯定。一段時(shí)間過后，孩子30分鐘內(nèi)的效率開始大幅度提高。孩子的父母感到很吃驚，從前劍拔弩張都沒解決的問題，就這樣悄無聲息地消失了。道理很簡

單，如果我們主動滿足孩子的休息需要，他們就沒必要偷偷給自己“放假”了。如此說來，因?yàn)楹⒆幼鳂I(yè)不認(rèn)真，便逼著孩子“連軸轉(zhuǎn)”的方式，是非常不明智的，

只會使問題更加嚴(yán)重。

有的孩子喜歡在作業(yè)中間問還有幾分鐘休息，多數(shù)家長都會將其理解為心浮氣躁、光想著玩。在我看來，浮躁只是其中一種可能，也有可能是孩子想印證

自己某項(xiàng)作業(yè)所用時(shí)間。所以我總是建議家長，如果孩子問得不是特別頻繁（比如2分鐘問一次），便告訴孩子，不管孩子問的目的是什么，都將收獲一個(gè)結(jié)果：孩

子對自然時(shí)間的感覺越來越準(zhǔn)！這不正是我們希望的嗎？

育兒心得：孩子的負(fù)面情緒如何疏導(dǎo)？

育兒心得：孩子的負(fù)面情緒如何疏導(dǎo)？

每個(gè)人都會有負(fù)面清緒，哪怕是小孩子也可能會有。這些情緒如果沒有得到合理的宣泄，會對孩子的心理健康造成威脅，因此家長要注意及時(shí)疏解、引導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒，那么，孩子的負(fù)面情緒應(yīng)該如何引導(dǎo)呢？

負(fù)面情緒“纏身”危害大

在日常生活中。家長會遇到各種困惱，也會產(chǎn)生負(fù)面的情緒，但大多數(shù)人會克服這種倩緒，讓自己生活得更好，所以負(fù)面情緒有時(shí)候反而可以激發(fā)你的正能量.但對于年幼的孩子來說，他們并不是那么會排遣這些情緒。那么，這些負(fù)面情緒會對寶寶產(chǎn)生什么影晌呢?

很多時(shí)候，孩子在生活中流露出負(fù)面情緒其實(shí)只是他的一種表達(dá)方式，是想通過這些表達(dá)方式讓身為家長的你重視，并幫他解決問題，所以不必將寶寶的負(fù)面悄緒想象得多么嚴(yán)重。但這種情緒如果得不到重視，沒有進(jìn)行及時(shí)的排遣時(shí)，這些負(fù)面情緒會“壓”在寶寶身上，讓他感覺沮喪，感覺不安全，甚至覺得生無可戀，所以家長平時(shí)要多關(guān)注寶寶。只有讓他學(xué)會自覺避開煩惱、沮喪等消極情緒的困擾，實(shí)現(xiàn)情緒上“多云到晴”的轉(zhuǎn)換，他才會更有勇氣去面對以后，遭遇挫折失敗始終積極進(jìn)取，樂觀向上。

負(fù)面情緒如何疏導(dǎo)

當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面摘緒的時(shí)候，家長應(yīng)該怎么辦呢?關(guān)心寶寶的你應(yīng)該做到以下三點(diǎn):

1.及時(shí)察覺孩子的悄緒。孩子跟成人一樣，各種不開心的情緒后面都會有原因，家長要及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的負(fù)面悄緒，要及時(shí)問一下孩子為什么會有這樣的情緒出現(xiàn)，也許你自己不經(jīng)?；丶遗愫⒆右彩撬?fù)面悄緒的導(dǎo)火索，所以，要經(jīng)常陪陪孩子，傾聽他的各種情緒和想法；

2.鼓勵寶寶多交朋友。不善交際的寶寶大多性格抑郁，總會覺得孤獨(dú)無助，負(fù)面情緒很容易找上門來，實(shí)際上。長時(shí)間沉浸在個(gè)人世界里對于寶寶的思維、眼界開拓也沒什么好處，所以家長要鼓勵寶寶多和其他的小朋友一起玩，多交一些活潑開朗的朋友，時(shí)間一長，寶寶也會變得開朗一點(diǎn)；

3.創(chuàng)建快樂的家庭氣氛。家庭的氣氛，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會影響寶寶性格的形成。如果家庭氣氛很緊張，爸爸媽媽之間的關(guān)系很不融洽。寶寶會感到害伯和恐懼，甚至產(chǎn)生其他不良情緒，這些情緒對于寶寶健康人格的塑造不利。一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的寶寶。所以，家長在日常生活也要多注意自己的言行舉止。

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